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Hi 我是安，是一名諮商心理師 ＆ 行銷工作者! 在這裡聊聊自我成長、生活中與你我有關的關係與心理議題， 也跟你分享我的故事! 小額贊助，支持安繼續創作：https://bit.ly/3aaSQ7b 追蹤我的 IG : https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 在其他平台收聽 & 斗內：https://speakoutinsight.soci.vip -- Hosting provided by SoundOn
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【安然空間】推廣身心和諧 x 靈性覺醒。 主持人Shanti在中年選擇裸辭公職、並踏上覺醒的靈魂之旅。 這個節目分享身心靈3方面提升與經驗成長， 讓正念(mindfulness)落實於生活，並啟發他人也能成為一個自己也喜歡的人。 ------------------------------------ Shanti ，漣漪人 🌿 舞動靜心導師 x 喚醒內在女神教練🌿 ✨ 喚醒身體 啟動療癒✨ Being, doing, & living 悅納自己，走在專屬於你自己的幸福之道。 🌷加入私密女人圈臉書社團→ https://bit.ly/3m7ailL 🌷預約每月限額一對一免費諮詢→ https://bit.ly/3I0mlcW 🌷服務 / 免費資源 / 互動→ https://linktr.ee/8shanti -- Hosting provided by SoundOn
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頭腦加點料 🧠💰主要從撼動全球的經濟時事議題切入，揪你一起成為富一代 💰 每集我們都會從近期時事切入議題 》由淺入深步步拆解議題 》最後，加上一點切身觀點分享， 為在資訊爆炸時代，患有知識焦慮癌的你，篩選投資理財的切身議題，並用淺顯的內容讓你輕鬆 get 到重點！ 我們是粉圓和ㄡˇㄧˊ——兩個平凡小資族 感嘆出社會後一下班就只想耍廢睡覺，世界怎麼變我還不是窮光蛋？！ 為了扭轉現況，我們一邊向世界學習、一邊分享能讓我們財富自由的知識！ 🧠 頭腦加點料分享金融新貴如何投資理財，為你的財庫加點好料 💵 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 🖋小資情侶 💑 粉圓&ㄡˇㄧˊ 揪你一起成為富一代 💰 🖋ㄡˇㄧˊ Irene 本帳 @slashieic 每週三晚上在SoundOn、Spotify、Apple Podcast更新 ⬇️ Podcast節目·IG.FB ⬇️ https://linkby.tw/toppingsbrainfeeder -- Hosting provided by SoundOn
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不知道你有沒有面臨工作迷惘、找不到方向、要繼續忍耐現有職場、還是揮一揮衣袖勇敢離開的掙扎處境? 這集邀請學員RITA分享他解這道難題的心路歷程， 包含在教練期間他的體驗與收穫， 相信也會給你帶來不少啟發! :) . ----------------------------------- ∞ Shanti相關資源: . 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? ༄ 瞭解教練合作方式與細節 : 申請1:1免費限額線上諮詢這裡填候補 ༄ 單次教練體驗: 這裡預約 ༄ 加入私密臉書社團，不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源 －－－－以下訊息由 Soun…
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有一句話說，牛到北京還是牛，那麼「人真的可能改變嗎」？ 我始終相信人是會不斷改變的，今天就來聊聊改變如何發生、哪些迷思阻礙了我們改變？ 這一集超開心找到欣賞的 Youtuber Jon，一拍即合的聊了很多！ 一起來聽聽我們的經驗和想法吧<3 ----------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ------------------------------…
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這集邀請Lily姊分享她活出精采不設限的生命故事 步入6字頭的她不以年紀為限制，而做了許多的突破與嘗試， 例如: 參加選美比賽、騎車環島等等 是一種讓生命變得精彩有活力的過程 一起來聽聽她的故事吧! . ***來賓介紹: Lily 移民紐西蘭27年，為了克服中西文化以及教育孩子的衝擊，以及曾經是13年的咖啡廳老闆，因為種種壓力陷入生活中的低谷，開始了一場18年身心靈探索之旅。 目前是人生教練、萬謬卡賦能師，也是幸福號列車Podcast主持人 她期待與更多人建立連結，一起走向更幸福、更有意義的生活，共同創造生命中的奇蹟。 -幸福號列車社團 . ----------------------------------- ∞ Shanti相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做…
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你也會對自己的身材或外貌不自信嗎？ 其實安也曾經胖過！ 從胖到瘦下來的過程，讓我對肥胖和情緒的關係有一些體悟， 究竟為何會胖？瘦下來的關鍵是什麼？ 今天就來跟你們分享。 ---------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 新鮮事、新奇事、新故事《一銀陪你聊“新”事》 第一銀行打造公股銀行首創…
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這集結合Shanti最近在泰國與越南的旅居生活體驗 與你分享活出自由、幸福與豐盛的重要關鍵 這是許多人在學習身心靈的過程中經常所忽略的部分 如果你了悟這一點 包準你生活經常感到幸福、喜悅&安詳~ :) 進來收聽吧! . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源由Shanti
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這集來聊聊關於恐懼 許多人跟我分享一種感覺生命卡住的fu 無論是工作、親密關係、或感覺不到生命的喜悅快樂 然而…如果想真的活出那個輕盈、自在與豐盈的狀態 你要做的是持續練習打破生命的幻象❗ . 這集結合我自己的親身體驗 與你分享穿越恐懼的過程與收穫 希望你照慣例收到一些啟發 :D . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源…
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這部片太好看了，看完一週內就錄了這一集！ 怕爆雷的朋友們一定要看完再來收聽，覺得是今年度最值得看的電影！ 這部片是全然演繹了一個人成長和改變的歷程， 也像是在討論如果拋開社會的規範和框架，一個人會怎麼活？ --------------------------------- 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 送子鳥覺得「勇敢 無法比較」， 但不…
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這集跟學員小P隨順當下心流的聊聊她在教練期間見證自己的蛻變過程 她談到自己: 轉化對黑暗的恐懼 在目前職場中心情明顯變好 以前不是很尊重她的同事與老闆都在最近改變對他的態度 心態跟以往很不同 以前總覺得很累，腦知道要怎麼作但都動不起來的狀態，到現在做出許多自主性的嘗試，是他想像不到的變化 . 其實，只要方向與引導方式對了 改變是不費力的過程 更重要的是: ** 改變自己，生活會自然地發生正向變化** 我們就來聽聽她的分享吧~ . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出…
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從小名人語錄，都是要我們不要放棄，歌頌堅持和努力的美德。 但時卻比較少人告訴我們，過度堅持也可能導致受傷和負面的結果。 這一集和朋友法祥一起聊聊關於堅持到底 vs 縱容自己， 在這個光譜中，你在哪一端呢？聽聽我們的觀點和想法吧！ --------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 送子鳥覺得「…
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這集聽完以後可以大聲的說：我睡覺不是在耍廢，是在學習XD 睡覺確實是必要的過程，有許多你沒想過的好處。 還有…夢到蛇不代表你要發財啦！對於解讀夢境好奇的朋友記得點進來聽～ 之前有聽眾說安的聲音讓人很放鬆，適合睡覺前聽， 今天就來當睡前故事吧！陪你一覺好眠！ 本集來賓：吳家碩心理師 節目提到的書籍：https://www.books.com.tw/products/0010975376 --------------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.…
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這集跟靈氣導師朝朝暢聊親密關係的議題。 我們談到關係形式、還有面對性慾望的態度。 從朝朝與Shanti各自的生命經歷，引領你看見與重新思考親密關係的本質。 . 💎進階學習資源: ** 伴侶關係線上課 ** 伴侶譚崔個案引導 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源…
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短短的一個集數，回應聽眾很久之前的來信。 一直很喜歡一句話： We walk not by sight, but by faith. 「我們並非藉由所看見的前行，而是藉由信念前行。」 而怎麼樣的信念能幫助我們度過這段茫然的時光？ 點開這一集，或許你會有不同的觀點！ ----------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－…
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這集邀請星洆來分享關於生活的藝術、 談他最近藉由衝浪引發對人生的體悟、 關於放鬆、 關於人是如何執著地在有限中希求一個無限的東西而引發了許多痛苦。 這集隨順心流、涵蓋許多議題，相信你在其中會得到許多啟發。:) . 𓂀內容大綱 𓁍 星洆的內在轉變(生活&事業) 𓁍 衝浪的人生體悟 𓁍 放鬆=人生將一事無成嗎? 𓁍 生活的藝術 𓁍 你是否在有限中求一個無限呢? 𓁍 活動優惠 . 𓂀 星洆奇蹟課程介紹 𓂀 星洆奇蹟課程報名入口 (專屬優惠1000元折扣!) . 𓂀 Shanti 農曆新春線上靜心活動報名 (只到2/4) . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢…
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焦慮有很多種，最常見的是不確定性，害怕期待落空。 有時也攸關到我們對自己的期待，當我們不符合理想的自己時，也容易有焦慮感。 今天和久違的里程，跟你輕鬆聊聊「焦慮」這件事。 或許你也能從中看見自己，獲得一些共鳴！ --------------------------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33…
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安的表達講座，最後幾個名額：https://reurl.cc/G4KYnv 你有發現嗎？許願時常聽到「脫單」、「找到另一半」 好像那才是幸福和快樂的唯一準則。 但真的是如此嗎？這集跟你分享一些有趣的研究， 或許會讓你改變原有的想法！ 談戀愛的時候會懷念單身的自由自在， 而單身者如何真正享受一個人的時期呢？ 跟你分享一些單身生活的美好， 單身的朋友們，讓我們一起好好珍惜這段時光， 跟我一起 be happy single 吧！ --------------------------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/…
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這集主要來分享近期旅居生活的一些想法、 以及2023年底在泰國參加跨年靜心retreat 8天的部分心得體悟。 在這場身心五感體驗中， 獲得許多許多對於生命的滋養， 也希望能將這份愛與滋養更完整地傳遞出去， 因此在農曆新春期間有舉辦一連串的靜心禮包活動喔~ (ps.此串活動為收費制)。 * 點擊此報名表參加 有一句話說：「你沒辦法活出你信念與潛意識以外的生活」 我真實的以生命經驗體會到這個道理～ 那就是：work on yourself, and your life changes. 包含著更多更多生命的奇蹟與幸福也會跟著降臨～ 這集照樣許多乾貨分享給你 :) 洗洗耳朵進來聽^^ . 𓂀內容大綱: 𓁍 旅居生活啟發: 你在過生活 or 過生命呢? 𓁍 在衝動辭職之前，你要停看聽的3件事 𓁍 …
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安的表達講座，倒數兩週：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmSopZxO7x7pNgSTzSIzIZrNLvF5mFu9DGfO6_4nlVd4R4rw/viewform 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 合作時總會有意見不合的時候，該如何尊重對方的前提下，也適度的表達自己的想法呢？ 如果兩人想前往的方向不同，又該如何作決定？ 這次邀請一起作節目的姊妹：唐與果，聊聊姊妹一起作節目的各種心路歷程！ 安自己在錄音時也很有收穫，究竟個性截然不同的兩人，如何磨合和溝通？ 千萬別錯過這一集！ --------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://spea…
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想知道如何把自己說清楚嗎？ 安的講座限量報名中： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmSopZxO7x7pNgSTzSIzIZrNLvF5mFu9DGfO6_4nlVd4R4rw/viewform 想到獨處，你第一個念頭是什麼？ 一個人並不等於孤單，也未必是邊緣人。 但有時候享受獨處是需要學習的， 如果難以好好跟自己相處，在任何關係中都很難獲得平靜和滿足。 獨處不只是一個人看電影，一個人吃飯， 而是「你和自己的關係」 馬上收聽這一集，聽聽如何學會獨處吧！ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 2024最高CP值美膚懶人包看這邊！ 【家家生醫】 極澎膠原彈力飲 限時買2送1優惠，快來看看！👉 https://lihi…
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因應上一集播出後，有些人私下跟我反映、也很想真正做到愛自己、自我接納。 如果你想親身體驗與紮實活在愛自己的狀態中，1對1的教練陪伴是最直接有效的方式了。 不過，我還是可以提供關於愛自己的一些重點方向讓你先學習了解。 我想到之前在社團有分享過關於愛自己這主題，裡面涵蓋打破迷思的重點觀念，真的是重點中的重點! 這集我就放上那場精彩的直播內容，歡迎享用~ . 𓂀內容大綱 𓁍 什麼是愛自己? 𓁍 為什麼我們無法真正做到愛自己? 𓁍 愛自己的具體5個做法 𓁍 QA 𓁍 迷你愛自己冥想引導(社團限定) . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，…
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有一種人，同時具備天馬行空、自由自在，追求理想的浪漫和迷人特質， 在他身上好似可以看到無限。 但同時，對於現實面和生活中的平凡，他比誰都害怕。 如果你對於上面的描述很有感，那麼，是時候去看一看內心的「永恆少年」了。 永恆少年是一個不想長大的孩子，喜歡探索更多的可能性， 但也常常會遇到現實的挑戰：承諾，與責任。 這一集和家齊一起聊關於榮格原型中的「永恆少年」， 關於他在工作和關係中的常見行為、遇到的挑戰，以及如何成長？ 這一集太好聽，千萬別錯過唷！ 本集來賓：王家齊 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 收聽更多【說說心理話】單…
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這集與教練班學員珊珊聊她的蛻變旅程， 我們聊到: *怎麼在市場上五花八門的靈性課程中選擇適合自己的方法與老師? *怎麼讓千頭萬緒的念頭能有可以好好安頓的方法? *讓她看見自己最大的進步與成長在哪裡? *什麼是真正的愛自己與接納自己? *他在生活中發生哪些正向的改變? *什麼樣的人適合這套教練陪伴計畫? 聊到後來，珊珊笑稱說: 這是他2023年送自己的最好的禮物了…! 聽到這個回饋、讓身為教育者的我也深受感動… 也希望你在本集分享中感受到這份感動與滿滿的啟發~ . 𓂀 內容大綱 𓁍 怎麼看待現在市面上五花八門的療癒法門? 𓁍 靈性的真正考場 𓁍 改變自己、改變與伴侶孩子的關係 𓁍 自我懷疑的時候怎麼做? 𓁍 什麼是真正的愛自己與接納自己? 𓁍 什麼樣的人適合教練陪伴? . ----------…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融業如何投資理財，本集節目為【財經大熱點】系列！ 本集節目由可靠暖男代表—粉圓主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 7 集｜比特幣甩開傳統金融市場，一支獨秀！ 市場催化劑是什麼？對股票市場和幣圈有什麼影響？ 美國大型金融機構進場申請 幣圈流動性暴增 傳統金融與數位資產的結合 市場催化劑，結合事件型資訊，會發生什麼？ 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 也歡迎追蹤我們的社群，每集節目都會分享圖文介紹呦！ ⬇️ Podcast節目·IG.FB ⬇️ https://toppingsbrainfeeder.soci.vip/ 本…
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四位心理師齊聚一堂！我們要來聊台灣人最關心的「吃」啦～ 我們為何需要吃—是生理需要還是心理需要？ 怎麼吃，吃對我們的意義，更反應了內在的自我。 很輕鬆歡樂但又不乏深度的一集！ 大家一定要來聽聽～ 本集來賓： 心理師乾杯、健心見心理、心理師的歡樂之旅 -------------------------------------------- 安的專屬教練課：https://www.farhugs.com/farhugs-courses/65 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.i…
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這集是最近的有感而發，有關最近前來與我進行諮詢與上課學生們的一些啟發。 也談談自己的生活實踐與生命的蛻變。 . 𓂀內容大綱 𓁍 緣起 𓁍 靈性修習進步的指標 𓁍 如何與父母和諧相處 𓁍 發掘你內在的宇宙銀行 𓁍 允許你可以是你自己 𓁍 困境的解方 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源 . ༄ 互動: ▎喜歡這個節目嗎? 請在這裡留下你的評論，即便…
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「在錯的時間遇見對的人，是一聲嘆息」-張愛玲 或許我們都曾有這樣的感慨，留下好似會伴隨著一生的遺憾。 而隨著時間，遺憾也有不同的形狀和樣貌。 如果你也有相似的心情，一起聽聽我們的故事吧。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－…
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這集為妳邀請到擺脫拖延症的教練Johnson來一起聊聊什麼是人生教練。 同樣身為教練的他也在本集中自我揭露自己面臨穩定工作辭職的心境故事， 我們也談到了有別於主流行銷建議的商業模式， 如果你正在斜槓或創業的路上，相信這集的分享一樣會帶給你許多啟發。 因為，事業的本質也是心法的展現~。 . 𓂀 內容大綱: 𓁍 緣起 𓁍 Johnson自我介紹 𓁍 人生教練是什麼? 𓁍 什麼人適合請人生教練來協助自己? 𓁍 有別於主流行銷形式的商業模式分享 . ⁂ 本集來賓Johnson介紹: 前國際品牌全球產品行銷企劃，現任行動力教練/人生教練，終身個人成長實踐家。 致力於用生命影響生命！ 透過分享他在個人成長上的所學，以及實踐後的經驗，陪伴他人一起創造幸福的人生😊 IG：Dr.J 的成長實驗室 FB：Dr.…
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心中的創傷雖然看不見，但它對我們的影響無遠弗屆！ 有時候我們會假裝沒事，那也是一種保護自己的模式。 但當決定正視它時，我要肯定你的勇敢，你又更靠近自己一點。 這一集和立健心理師聊了關於創傷如何形成，為何我們會說「每個人都是受傷的」？ 創傷怎麼影響我們、為何可能會往下傳遞？ 非常精彩有內容的一集！大家千萬別錯過～ ------------------------------------------------ 安的專屬教練課：https://www.farhugs.com/farhugs-courses/65 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisari…
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這集的分享是上個月在私密社團的直播內容 來聊聊怎麼過得自由與幸福~ 許多人跟我分享面臨到的困境 讓人感覺不快樂、不自由、很迷茫 因此在這場直播中就與你分享 真正構成人生幸福快樂方程式的2大關鍵內容~ 尾聲也有專屬2024年的彩蛋要送你妳喔! . P.s. 如果你不想錯過直播現場互動與QA， 馬上加入這個專屬女人們的私密社團吧 ! ** .** *** 內容大綱 緣起 2個關鍵內容 彩蛋公布! . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手…
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「過動症」（ADHD）到底是什麼？是懶惰、缺乏紀律和專注？ 其實ADHD 的孩子與成人，也和我們一樣努力、一樣渴望被認同被接納。 只是因為大腦的運作與多數人不同，也因此常常被他人誤解。 這一集很感謝基隆市心理衛生中心的贊助，邀請到熟悉過動症族群的醫生 Sara， 一起看一看你所不知道的過動症族群。 面對到與我們不同的人，又該如何相處和有效溝通？ 本集滿滿乾貨，分享給曾被用「過動」形容，或身邊有ADHD親友的你！ ---------------------------------------------------------------------------------------- 本集來賓：暘基醫院醫師-沈家穎 基隆市社區衛生中心：https://www.klchb.klcg.gov.…
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這集是關於Shanti離職創業一年學到的事以及那些值得慶祝的事 節目後段也提供自由書寫: 讓你生活變得更好的10道提問 這部分也邀請你拿出紙筆、找一個不被打擾的空間跟著練習喔~ . *** 內容大綱 ✔ 緣起 ✔ 15件創業過程中我學到以及值得慶祝的事 ✔ 自由書寫練習: 10道讓生活變更好的提問 . . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源 . ༄…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【職涯特輯】 系列，由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 11/18 的「軟體資訊科技業的轉職交流小聚」現正熱賣中：https://bit.ly/3Q7hIlG 主要是想分享給想跨領域轉職的夥伴， 尤其是對進入軟體資訊、軟體科技業有興趣的職場人 花幾百元報名活動會有這幾個 benefits： 🚀 帶得走的順利轉職步驟 🤝 拓展軟體科技領域人脈 🔑 進入理想科技業的關鍵 💼 獨家職涯聚焦諮詢優惠 2023 最後的交流小聚，趕快來卡位呦！ 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的【職涯特輯】 系列｜️2024 想轉職必看！7 步驟 Q4 超前佈局年後轉職 📍覆盤目前的工作狀態 📍確立下一階段轉職方向 📍市調驗證方向無誤 📍確…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【職涯特輯】 系列，由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的【職涯特輯】 系列｜️學校不會教的 N 條職場建議 📍會做人，才能把事情做好 📍懂得適時裝死也很重要（適時，不是隨時！！） 📍溝通絕對是一輩子都值得學的學問 📍調整心態，提升自己是真理 📍知道自己的能耐！善用精力 & 時間管理 *因ㄡˇㄧˊ意外受傷 11/1 停更一集休養 💙🧠 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 如果你喜歡我們的分享，歡迎留言、分享支持我們 💙 🧠 當然，如果你行有餘力，也歡迎小額贊助我們，讓我們把節目越做越好！ 鎖定頭…
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你還記得自己的青少年時期嗎？ 在他人眼中的叛逆，來自什麼樣的心情與動機？又想向世界說些什麼？ 在童年與大人的交界，這是個特殊的時期，也是奠定自我的重要階段。 這一集很開心受到基隆市社區衛生中心的邀請， 和點晴心理諮商所的所長鄧年嘉 aka 我的學長以及中心的督導 Eason 一起從我們的青少年故事， 聊聊這個時期的容易遇到的挑戰和困難，以及關係的模樣！ ----------------------------------------------------------------------------------------- 本集來賓：點晴諮商所所長 鄧年嘉 ＆ 基隆市社區衛生中心 督導 Eason 基隆市社區衛生中心:https://www.klchb.klcg.gov.tw/tw/k…
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這集內容有些沉重，也是幾經思考後覺得是準備好了、可以更敞開地分享過往的生命歷程。 或許每個家都有本難念的經。 而這次要與你分享的，是一段從家暴中經歷重生的啟發與看見。 希望也能因此帶給你獨特的生命旅程一些力量。 . 這集的經驗分享大綱: ✔ 從家暴陰影中重生 ✔ wabi-sabi金繕修復藝術之美的啟發:從不完美中看見美 ✔ 走出受害者狀態的4步驟 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融業如何投資理財，本集節目為【財經大熱點】系列！ 本集節目由可靠暖男代表—粉圓主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 5 集｜美國滯脹的高利時代僵持不下 美國GDP增長預測，代表經濟軟著陸?! 到底高利率時代還要多久？ 企業破產潮及信貸狀況預測 挽救市場的利好事件盤點 面對多變的市場，應避免鐵頭鐵齒 *因ㄡˇㄧˊ意外受傷 11/1 停更一集休養 💙🧠 *終端利率（Terminal Rate，指升息週期的最終利率）的預估值 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 💁♀️下週三「金融業都如何理財」專訪系列將播出！ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 如果你喜歡我們的…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【職涯特輯】 系列，由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 5 季節目的【職涯特輯】 系列｜在神秘又夢幻的精品業工作，到底是什麼體驗 ✨ 延續上集，繼續請時尚精品業行銷 - Gracia 來擔任受訪客座嘉賓 ❣️ 來和大家分享在產業中實際的工作情況， 有興趣的夥伴歡迎來聽聽，是否跟自己想像中一樣呢？ 📍時尚精品產業鍊中有哪類型的公司？ 📍時尚精品產業中有哪些職能角色？ 📍在工作中最常見的困難和挑戰？ 📍有哪些建議想給未來想進入此產業的人？ 📍非相關科系的夥伴，如何在增加進入時尚精品業的機率？ 📍最後，想對各位大學生、新鮮人說的話 💙 💁♀️下週三將播出粉圓主持的財經大熱點！ 🧠如果你喜歡我們的…
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生氣與快樂 決定權在自己 而要從「心隨境轉」到「不以物喜不以己悲」 需要許多內在的整合與鍛鍊 缺乏了這些整合 我們就容易陷在「我是受害者」的悲苦情境中 但當一個受害者的「代價」可能比你可以享受到的「好處」還要更大❗ . 這集是9月在私密社團的直播，來談談賦予自己內在力量，裡面與你分享: ✔ Shanti近日旅居的生活體驗與100km 的身心挑戰 ✔ 面對挑戰可以怎麼做? ✔ 當「受害者」的「好處」 以及「代價」 ✔ 實踐允許與自我接納 . P.s. 如果你不想錯過直播現場互動與QA 馬上加入這個專屬女人們的私密社團吧 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【職涯特輯】 系列，由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的【職涯特輯】 系列｜外文系新鮮人，如何擠進時尚精品業窄門⁉️ 本集節目邀請到我自己也很想了解的夢幻的產業 時尚精品業行銷 - Gracia 來擔任受訪客座嘉賓 ❣️ 來和大家分享身為普通的外文系畢業生，如何進入到超難進的時尚精品業？！ 📍當初是如何一畢業就進入時尚精品產業的？ 📍在時尚精品業工作期間，都是一直做社群嗎？ 📍從社群轉變為專案行銷後，一天都怎麼過？ 📍目前為止，負責過哪個專案，你印象最深刻的？ 📍剛畢業時如何適應沒接觸過的工作內容？ 📍這份工作你覺得最大的收穫是？ 💁♀️下週三專訪下半集將播出！ 鎖定頭腦加點料…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【金融人如何錢滾錢】 專訪系列，由 ㄡˇㄧˊ（斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 4 集｜【金融人如何錢滾錢】 專訪系列 這集我們就一樣是自己人 —— 外商金融業負責外股 Operation 的粉圓 來和大家分享身為金融人，如何投資理財？ 1.當初怎麼入門加密貨幣 👀 2.怎麼規劃加密貨幣投資策略？ 3.在加密貨幣投資理財中，紀律其實很重要？！ 4.FTX 事件中做對與做錯的決策 5.幣圈一天，人間十年 6.牛熊是無限循環中活下去的，才是真的 🔥 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 💁♀️下週三專訪下半集將播出！ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn…
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10月實體活動早鳥倒數：https://forms.gle/KjtvwL63M4VSUKmaA 你們有看海賊/航海王的真人版嗎？ 真的是重溫童年回憶，但長大後被感動和看到的是不一樣的內容！ 其中一段更是讓我動容，忍不住想錄一集跟你們分享。 在夢想與責任中，我能夠任性追夢嗎？還是應該先扮演好自己的角色？ 在想要抓住關係與放手成全中，我該綁住對方，還是放手讓他飛翔？ 或許你也曾出現過這樣的兩難，在不可能完美的選擇中， 我們如何做出真正為自己負責的選擇？ 收聽這一集，從海賊王的故事聽聽他們是如何選擇，我又是如何看待的吧！ -----------------------------------------------------------------------------------------…
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這集內容是在私密社團裡的直播分享內容~ 隨順心流地來分享近期旅居中的生活與啟發😄 我在這裡面與你分享: Shanti近日旅居的生活體驗 創造體驗意味著什麼? 以及益處 目標追求帶來的限制 你是否落入 「喜歡」vs 「討厭」 的限制中了呢?. . P.s. 如果你不想錯過直播現場互動與QA 馬上加入這個專屬女人們的私密社團吧 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 . ༄ 服務/ 課…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【金融人如何錢滾錢】 系列，由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 3 集｜【金融人如何錢滾錢】 專訪系列 這集我們就先邀請自己人 —— 外商金融業負責外股 Operation 的粉圓 來和大家分享身為金融人，如何投資理財？ 1.熊市與牛市的多元投資工具運用 2.在對的時間點，用對的工具，做對的事 🧠 3.上班族如何快速吸收與消化財經市場資訊？ 4.對於市面上各大投資老師的看法 📍 5.普通上班族踏入投資理財的第一步，應該是認識投資的 XX 性？ 6.累積本金永遠是最難的，也最該做的 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 💁♀️下週三專訪下半集將播出！ 鎖定頭腦加點料，為你…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融業如何投資理財 💰，本集節目為【財經大熱點】系列！ 本集節目由可靠暖男代表—粉圓主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 2 集｜各國灰犀牛未爆彈分享 中國房地產業的危機會不會撞擊金融體系?! 市場中令人恐慌的消息，該相信嗎？手把手分享判斷準則 討論度稍低更令人擔心的中國最神秘資本大鱷——中植系未爆彈 根據市場消息判斷的預期心理，作出合適的投資應變計畫 心態不穩或是投資小白建議避開的大坑 回覆聽眾回饋 💙🧠 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 💁♀️下週三「金融業都如何理財」專訪系列將播出！ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 如果你喜歡我們的分享，歡迎留言…
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安的實體活動來囉：https://forms.gle/KjtvwL63M4VSUKmaA 這次是全新主題，為女性設計的一場「用藝術創作與自我探索和對話」的工作坊！ 這次每場只限量八位，更能照顧到每個成員，進行深入討論。 別錯過早鳥優惠了，期待見到妳們！ --------------------------------------------------------------------------------------- 諮商到底是什麼？諮商師的養成之路又是如何？ 這次和寶合體（？） 揭露從我們的視角，如何看待諮商這件事！ 是溫暖又可愛的一集 <3 本集來賓：心理師乾杯 ------------------------------------------------ 收聽更多【說說心理話…
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這集是Shanti在日本旅居時發生的生活小事件， 透過運用靈性法則，成功將負面事件轉為正向發展 還帶來比原先更好的結果! 這是讓奇蹟發揮在生活的魔法棒~ 是哪些靈性法則? 又是如何運用的呢? 進來聽聽Shanti的生活實踐。 . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團，每月直播互動限定僅在此! . ༄ 免費資源: ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源 . ༄ 互動: ▎喜歡這個節目嗎? 請在這裡留下你的評論，即便是一句話也有幫助! 在…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財 💵 本集節目為【理財小學堂】系列！ 本集節目由可靠暖男代表—粉圓主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 1 集｜總經/金融大小事分享 美國升息周期進入尾聲，通膨放緩，該如何調整投資策略？ 在投資策略這塊，總體經濟趨勢是否會取代基本面分析？ 高利率時代，我們的投資理財該如何調整策略？ 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 如果你喜歡我們的分享，歡迎留言、分享支持我們 💙 🧠 當然，如果你行有餘力，也歡迎小額贊助我們，讓我們把節目越做越好！ ⬇️ Podcast節目·IG.FB ⬇️ https://topp…
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跨領域學習、讀書準備考試卡關，陷入在挫折的循環裡怎麼辦？ 我也走過這段路，經過切身之痛，才明白「掌握如何學習」是關鍵。 唯有把心力和時間投入對的方向，才能最大化學習的成效。 這一集乾貨滿滿，和公務員好友溫蒂一起聊聊我們如何跨領域學習、準備考試。 不僅分享了準備考試和學習的策略、技巧和工具，更分享如何平衡心態、面對考試的焦慮感。 內容非常非常豐富，希望對正在準備考試，或在從零開始學習的你有所幫助！ 最後莫忘初衷XD 試著享受學習的過程和收穫，祝大家學習愉快！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 安的專屬教練課：ht…
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大家好！我們是頭腦加點料，分享金融新貴們如何投資理財？ 本集節目由ㄡˇㄧˊ （斜槓 IC・Irene）主持。 📍本集大綱 歡迎收聽第 4 季節目的第 0 集 第四季將會從廣泛的商業大小事分享聚焦到，和大家一起變成富一代 ！ 粉圓的金融理財相關背景、投資經驗、投資工具、投資理財風格介紹 ㄡˇㄧˊ 的金融理財相關背景、投資經驗、投資工具、投資理財風格介紹 為什麼第 4 季會有這樣的轉變 ？ 第 4 季將會分享什麼內容 ？ 誰適合聽 ？ 📍 內容皆為個人經驗分享非投資建議 ⚠️ 鎖定頭腦加點料，為你的財庫加點好料 💵 每週三晚上在 SoundOn、Spotify、Apple Podcast 更新節目 如果你喜歡我們的分享，歡迎留言、分享支持我們 💙 🧠 當然，如果你行有餘力，也歡迎小額贊助我們，讓…
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請問大家知道閃電十七人是什麼嗎？難道真的有世代差異XD 這一集偏向輕鬆的懷舊閒聊，七歲的差距好像還是有不同的童年經驗。 在不同的風氣和教育環境下長大，也一定會影響我們的性格差異。 歡迎留言跟我分享，你們是在怎樣的童年和教育環境下成長的呢？ 也歡迎分享八年級生或零零後的經典童年樣貌！ -------------------------------------------------------------------------------------- 安的專屬教練課：https://www.farhugs.com/farhugs-courses/65 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.…
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這集內容是月初在私密社團裡的直播分享內容~ 因應許多人的響應想多了解僻靜閉關的經驗， 因此直播中就來為你公開我的個人體驗~😄 . P.s. 如果你不想錯過直播現場互動與QA， 馬上加入這個專屬女人們的私密社團吧! . 希望這次的分享也帶給你一些啟發~ 鼓起勇氣觀照與探索自己， 那麼，就離真正的自由越來越近 ! . 𓂀 內容大綱: ✔ 修習行程表 ✔ 修習內容與Shanti的親身經驗 ✔ 禁語的益處 ✔ 斷食的身體反應 、 獲益 & 復食的重要性 ✔ 聽寂靜的意義 ✔ 正念走路帶來的益處 ✔ QA ✔ 額外加碼回答: 我也想成為療癒師，可以怎麼做? . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎?…
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