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Jak v práci dělat více zajímavých, smysluplných věcí a méně těch otravných? Příběhy a myšlenky o tom, jak získat kontrolu nad svou prací a čas i energii něco změnit. Jak se dostat k zajímavé práci? Jak se nezbláznit z meetingů? Kolik hodin pracovat? Jak zlepšit komunikaci? Jak přestat věci odkládat? To jsou palčivé otázky, na které každý hledá odpověď. Podcastem vás provází Jiří Benedikt, trenér, který pomáhá lidem ve firmě tvořit a růst v digitální době
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Die Wissenschaft des Investierens mit Benedikt Brandl | wie man abgesichert und profitabel investiert
Benedikt Brandl
In diesem Podcast wirst du hören, wie man abgesichert und profitabel investiert und zwar mit wissenschaftlichen Methoden. Es ist eine Zusammenfassung der Erkenntnisse aus 70 Jahren Kapitalmarktforschung. Durch die konkreten Handlungsanweisungen wirst Du in die Lage versetzt bessere finanzielle Entscheidungen zu treffen, Empfehlungen Deiner Bank kritisch zu hinterfragen und selbst Geldanlagen zu tätigen, kostenminimiert und wissenschaftlich fundiert. ETFs bzw. Indexfonds spielen natürlich auc ...
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All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming
Seraphine Monien, Benedikt Heiming
Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, ...
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Growing brands & building businesses with health experts 🏆🧠🏥 Exklusive Mastermind: www.benediktalm.coach
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Der Programmdirektor Pfarrer Dr. Richard Kocher legt nach dem Angelus-Gebet in der Mittagszeit das Buch "Jesus von Nazareth" (Teil 1) von Papst Benedikt XVI. aus. Hier sind alle diese Ansprachen gesammelt aufgeführt.
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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Es war ein ruhiges 1. Quartal 2024 mit wenig Gründen zur Aufregung und sehr positiven Kursentwicklungen. Der Bitcoin setzte zum Höhenflug an und auch Gold hatte Aufwind. Die weltweiten Aktienmärkte zeigten sich in Q1 extrem robust mit nahezu keinen Wertschwankungen und teilweise zweistelligen Zuwachsraten auf Indexebene. Wichtigster Diskussionspunk…
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Do klína nám spadly AI Chatboty (ChatGPT, Copilot, …). Vypadají užitečně! Nedostali jsme k nim ale manuál. Tohle jsou moje 4 pravidla, kdy umělou inteligenci použít a kdy raději zapnout mozek. O podcastu Jak v práci dělat více zajímavých, smysluplných věcí a méně těch otravných? Příběhy a myšlenky o tom, jak získat kontrolu nad svou prací a čas i e…
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🙏 Stressbewältigung durch gesunde Balance 🙏Bist du leicht gestresst? Ist dir manchmal alles zu viel? Gibst du zum Beispiel bei der Arbeit immer 120 Prozent, gehst über deine Kraftreserven hinaus – und bist du an anderer Stelle in deinem Leben einfach nur erschöpft und weißt so gar nichts mit dir anzufangen? Dann solltest du unbedingt in diese Podca…
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🙏 Akzeptanz lernen und das Leben neu verstehen Bestimmt gibt es Dinge, Umstände oder Menschen in deinem Leben, die unbequem sind und die du lieber hinter dir lassen würdest. Aber hast du dich auch schon mal ganz ehrlich gefragt, ob sie nicht eine wichtige Rolle für deine Persönlichkeitsentwicklung spielen, ob sie dich weiterbringen und wachsen lass…
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🌈 Huna ist die hawaiianische Lebensweisheit und ein spiritueller Leitfaden für ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben. In dieser Podcast-Episode widmen wir uns dieser wunderschönen und lebensbereichernden Philosophie und zeigen dir, wie du sie für dein ganz persönliches Glücklichsein nutzen kannst. Achtsamkeitsexpertin Seraphine Monien st…
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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✨ Sich selbst wahrnehmen – sich selbst finden ✨ Was denkst du von dir selbst? Wie siehst du dich selbst? Wie nimmst du dich selbst wahr? Wenn es um Selbstwahrnehmung geht, stoßen wir oft auf ein Konglomerat aus alten Gedankenmustern, überholten Überzeugungen, falschen Identifikationen und den übernommenen Meinungen anderer Menschen. Mit dem wahren …
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😡 Wut rauslassen? Wut kontrollieren? Wut loswerden? 😡 Bist du manchmal wütend? Trägst du vielleicht unterdrückte Wut in dir? Fragst du dich, wie du deine Wut in den Griff bekommen kannst? Und ist es dir unangenehm, dass du so etwas wie Wut überhaupt fühlst? Dann wird dir dieser Podcast eine große Hilfe sein. Denn wir widmen uns dem Gefühl der Wut u…
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🙏 Stressbewältigung leicht gemacht 🙏 Fühlst du dich manchmal ausgelaugt und gestresst, obwohl du im Grunde einen recht normalen Tag erlebt hast? Das muss nicht sein. Im Rahmen unserer Podcast-Serie zur achtsamen Stressbewältigung geht es in der heutigen Folge um energiespendende Kleinigkeiten, die du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst. D…
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# 150 | Der achtsame Wochenstart – Lebensweisheiten – Mehr Zufriedenheit durch Absichtslosigkeit
21:09
✨ Im Hier und Jetzt leben ✨ Kennst du das Gefühl, ständig mit den Gedanken woanders zu sein? Im Trubel des Alltags denken wir oft noch an gestern oder schon an morgen – und berauben uns damit unserem Erleben und unseren Handlungsmöglichkeiten im Hier und Jetzt. Die Folge ist Stress, innere Unruhe und physische, mentale und emotionale Anspannung. Do…
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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🙂 Mehr Freundlichkeit im Leben erleben 🙂Wünschst du dir mehr Freundlichkeit im Leben? Bist du manchmal von Menschen enttäuscht, weil sie dir im Alltag nicht freundlich begegnen? Und fällt es auch dir manchmal schwer, freundlich zu sein? In dieser Podcast-Episode gehen wir der Freundlichkeit auf den Grund. Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien hat …
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✨ Mentaltraining gegen versteckten Stress ✨ Willst du im Alltag fokussierter sein, deine mentalen Fähigkeiten verbessern und noch dazu deine Resilienz stärken? In dieser Podcast-Episode zur achtsamen Stressbewältigung schauen wir uns an, welche Rolle das sogenannte Kopfkino für unser allgemeines Wohlbefinden spielt. Du erfährst, wie dich dein Kopfk…
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In dieser Folge geht es um die Basics von Anleihen und Anleihen-ETFs. Wie funktionieren sie? Warum sie für vorsichtige Anleger gut geeignet sind. Welche Rolle Laufzeit und Rating spielen und warum die nächsten Jahre deutlich besser laufen sollten, als die letzten. Link zum Video: https://youtu.be/aacBebZ65-E 0:00 Intro 0:22 Unterschied Aktien und A…
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✨ Aus der Selbstbegrenzung in die Selbstbefreiung ✨Fühlst du dich in deinem Leben begrenzt? Spürst du innere Blockaden, wenn du versuchst, alte Gewohnheiten zu ändern? Fragst du dich, wie du limitierende Glaubenssätze überwinden kannst? Suchst du einen Weg, um emotionalen Stress loszuwerden und wieder in deine Kraft zu kommen? Dann ist diese Podcas…
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Dnes se podíváme pod pokličku mého podnikání a života: Jak nezvládám zimní počasí, o AI, o umělých srdečních chlopních, proč nemám zaměstnance, na jakém principu je postaveno mé podnikání, jak letos zařadím zpátečku při tvorbě obsahu, na jaké tři věci se zaměřím při podcastu, co chci dělat v životě a jak zvládám suchý únor. Doplněno rodinnými tipy …
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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🙏 Fehlt dir das Füreinander und Miteinander in deinem Leben? Vermisst du den Zusammenhalt in deinem Umfeld? Suchst du vielleicht sogar nach Möglichkeiten, um deine eigene soziale Kompetenz zu verbessern? Dann wird dir diese kleine Podcast-Episode die nötige Inspiration und Motivation dafür schenken.Es geht um unser oft voreiliges Urteilen und unser…
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🙏 Sich selbst verzeihen für eine achtsame Stressbewältigung 🙏Verdeckte und offensichtliche Selbstvorwürfe und Selbstkritik sind eine Belastung unseres Bewusstseins und ein oft unterschätzter Stressfaktor. Und sie begegnen uns schon in den kleinen unscheinbaren Erlebnissen in unserem Leben. Vielleicht kennst du das auch – wie reagierst du zum Beispi…
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☠️ Toxische Menschen erkennen – 7 Zeichen für toxisches Verhalten ☠️Hast du toxische Menschen in deinem Leben und möchtest wissen, wie du diese toxischen Menschen loslassen kannst? In dieser Podcast-Episode verraten wir dir 7 eindeutige Zeichen für toxisches Verhalten, die dir unter Umständen noch gar nicht bewusst waren.Bei toxischem Verhalten geh…
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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Im 4. Quartal wurde Weihnachten gefeiert und das nicht nur mit der Familie, sondern auch an den Börsen. Die stark rückläufigen Zinsen wirkten sich positiv auf fast alle Anlageklassen aus. Im Snapshot gehen wir in Kürze auf die globalen Marktbewegungen in diesem Quartal und im Gesamtjahr 2023 ein. 0:00 Begrüßung & Abo 0:40 Rückgang der langfristigen…
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Dobrý den. Dnes bych se s vámi rád podělil o několik zásadních aha-momentů, které mi minulý rok pomohly konečně začít pořádně cvičit. Je nový rok a vy můžete chtít začít hubnout, cvičit, učit se anglicky, přestat kouřit, zdravě jíst, meditovat nebo chodit dřív z práce domů. A tak trochu se asi obáváte, že to jako obvykle dlouho nevydrží. Já bych s …
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⭐️ Ein gutes neues Jahr beginnt mit dir ⭐️Manchmal sind wir durch unschöne Geschehnisse oder nicht erreichte persönliche Ziele enttäuscht und schauen dem neuen Jahr eher skeptisch entgegen. Dabei können wir die Symbolkraft des neuen Jahres bewusst nutzen, um die bestmöglichen Voraussetzungen zu schaffen und unsere persönliche und spirituelle Weiter…
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🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst…
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🙏 Weshalb Stressbewältigung Selbst-Dankbarkeit braucht 🙏Wofür bist du dir selbst dankbar? Wofür solltest du dir dankbar sein? Und warum fällt es dir eventuell schwer, Selbst-Dankbarkeit in dein Denken und Fühlen zu integrieren? Wahrscheinlich, weil es dir so geht wie den meisten von uns: Wir denken, wir seien nicht genug und keinesfalls gut genug. …
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💪 Durchhaltevermögen stärken für deine Ziele im Leben 💪Ein gesundes Durchhaltevermögen ist wichtig, wenn wir unsere persönlichen Ziele erreichen wollen. Wir wollen vielleicht durchhalten beim Abnehmen, um ein gesünderes Gewicht zu erreichen, wir wollen durchhalten, weil wir beruflich etwas erreichen möchten oder wir wollen durchhalten, um unsere ga…
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❤️ Glaube, Hoffnung, Liebe – Alte Werte neu entdecken ❤️In der heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, an das Gute zu glauben. Wir sehnen uns nach Hoffnung und wissen meist nicht, wie wir diese in unserem Denken, unserem Fühlen und unserem Leben verankern können. Und wir vermissen zumeist auch die Liebe – die Liebe in der Welt, die Liebe in unserem …
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Za poustou geniálních myšlenek na tomhle světě stojí šťastná náhoda. Není to ale tak, že jen čekáte, jestli se na vás usměje štěstí a napadne vás geniální podnikatelský nápad nebo myšlenka. Ukážu vám, jak i vy můžete zažívat více šťastných náhod. ODKAZY POD EPIZODOU Messy: The Power of Disorder to Transform Our Lives – Tim Harford (Kniha) Epizoda P…
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🙏 Was die Metta Meditation im Leben bewirkt 🙏„Gefühle zeigen macht verletzlich! Gefühle sind ein Zeichen von Schwäche!“ – Solche Aussagen sind in unserer heutigen Zeit keine Seltenheit. Viele von uns Menschen haben insgeheim Angst vor ihren Gefühlen – und versuchen sie zu verstecken. Mit dem Ergebnis, dass wir immer dickere Mauern und Panzer um uns…
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SOFORT attraktiver auf Frauen wirken ohne sich zu verstellen! - Ein Interview mit Lola Sparks
48:11
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🙏 Der achtsame Wochenstart – Zuversicht trotz Weltschmerz 🙏Hast du auch manchmal das Gefühl, dass es nur noch Anlass zur Sorge gibt? Fühlst du dich oft sogar ohnmächtig, weil du zwischen Schreckensmeldungen und schlimmen Nachrichten gar keine Möglichkeit mehr siehst, aufzuatmen, klare Gedanken zu fassen und wieder in deine Kraft zu kommen? Und sche…
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Gewohnheiten ändern mit der achtsamen Stressbewältigung 🙈🙉🙊Möchtest du deine Gewohnheiten ändern? Schlechte Gewohnheiten loswerden, gute Gewohnheiten aufbauen? Vielleicht hast du das ja schon mal probiert und gemerkt, dass der Versuch, deine Gewohnheiten zu verändern, eigentlich nur Stress in dir ausgelöst hat – ohne nachhaltig für eine wirkliche V…
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Dobrý den mám pro vás dobrou zprávu: V práci můžete říkat svému šéfovi NE. Jen na to musíte chytře. Není to nic špatného. Naopak, je velmi užitečná dovednost a pomůže vám vyhnout se přetížení. V tomto dílu vás naučím, jak na to. Toto je Série 09, epizoda 01 O podcastu Jak v práci dělat více zajímavých, smysluplných věcí a méně těch otravných? Příbě…
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Die beherrschenden Themen im 3. Quartal 2023 waren der potenzielle Shutdown in den USA, die Entwicklung der Inflation sowie ein Anstieg der langlaufenden Zinsen. Im Snapshot gehen wir in Kürze auf die globalen Marktbewegungen in diesem Quartal ein. Link zum Video auf Youtube.com: Link zum Youtube-Video PS: ich freue mich über Euer Abo auf Youtube, …
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🕊 In diesem Podcast: Selbstfindung – und wie sie dir Seelenfrieden schenkt 🕊Dieser Selbstfindungs-Podcast hilft dir dabei, dich selbst besser zu erkennen und zu verstehen – und dadurch innere Ruhe und einen authentischen Seelenfrieden zu finden. Hört sich gut an? Dann werfen wir doch mal einen Blick hinein und schauen, was dich in dieser Episode so…
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Tento měsíc místo pravidelné epizody máte velmi speciální bonus! Tohle je audioverze dlouhého videa, které najdete na mém youtube kanálu. Vzhledem k tomu, že je opravdu obsáhlé, dávám ho i sem, protože mnozí z vás si ho budou chtít poslechnout třeba v autě nebo při běhání. Video verze na youtube: https://www.jiribenedikt.com/workflow2023 Podrobná o…
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🤸🏻♀️ Die Komfortzone verlassen – soll ich oder soll ich nicht? 🤸🏻♀️Das mit der Komfortzone ist ein heikles Thema. Schließlich ist die Komfortzone ja ein Bereich unseres Lebens, den wir sehr lieb gewonnen haben. Dann fragen wir uns: Die Komfortzone verlassen? Wieso eigentlich? Dort fühle ich mich doch sicher und geborgen. Und in der Tat kann man d…
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💖 In diesem Podcast: Selbstwert erkennen und Selbstwertgefühl stärken 💖Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl? Wie kann ich meinen Selbstwert erkennen? Wieso fällt es mir nicht immer leicht, mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin? Wenn dich diese Fragen beschäftigen, wird dir diese Podcast-Folge eine große Hilfe sein. Denn wir bleiben nicht an der O…
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Die beherrschenden Themen im 2. Quartal 2023 waren die Anhebung der US-Schuldenobergrenze, die weitere Entwicklung der Inflation sowie die Rallye bei Tech- und KI-Aktien. Außerdem werfen wir einen Blick auf die aktuellen Bewertungen und den Stand der Konsolidierung an den Aktienmärkten. Link zum Video auf Youtube.com: https://youtu.be/a1ivHxGgeNo P…
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