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吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師

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吳姵瑩,諮商心理師,有時理性犀利,有時溫和療癒,喜歡閱讀、旅遊,喜歡都市、叢林,喜歡攻克外世界的多元豐富,更喜歡探索心靈世界的神秘奧妙。 在這裡,將透過心理學的知識,建構你綺麗的心智宮殿,許你自由豐盛的人生。 |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/ |愛心理官網:http://www.iiispace.com/ |愛心理粉專:https://www.facebook.com/iGoddness/ |愛心理線上學校:https://school.iiispace.com/ -- Hosting provided by SoundOn
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我是主持人Chloe 巨人肩膀是一個講科學的Podcast 你不需要變成巨人,只需要站在巨人的肩膀上面,這個節目就是要帶你一起站上巨人的肩膀看世界。 Powered by Firstory Hosting
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💁‍♀️作者給新朋友的話:『本頻道的最佳收聽方式,請由最新上架單集開始!由最新往回聽的學習效果更佳』💪 _ 本頻道為大班、國小學齡兒童到國中生,解說最受歡迎或是最常使用的成語。 每一集包含成語由來故事、成語含義以及造句應用, 成語知識皆以教育部官網為主,故事則改編成適合小朋友的版本; 再搭配我個人的簡短啟發,希望做為您與孩子間開啟親子對話的小小催化劑。 適合作為孩子的晨間起床號、睡前床邊故事,或是相伴通勤路上收聽。 每週更新一到兩集。 上架平台: Apple podcast | Google podcast | KKBOX podcast | Spotify | SoundOn | Firstory | Listen notes | CastBox | MixerBox | Amazon music (USA) - 我是雙寶媽Chloe 因為想要陪伴兩個孩子一起成長 並將以前長輩告訴我的人生智慧傳遞給他們 而有了這個成語故事伴讀頻道 現在,也與你分享 ❤如果你喜歡我的節目,別忘了訂閱/關注/追蹤本頻道,以自動接收上架通知; ⭐在Apple Podcast給予五星評價; 👉Fac ...
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年少輕狂,隨心所想; 聊聊日常,陪你狂想。 在這裡,我們什麼都聊、什麼都講 聊生活、聊感情、聊目標、聊未來 偶爾盡情地做做夢; 偶爾也認真的生活著。 - 喜歡的話歡迎訂閱我,也別忘了幫我按讚跟留言喔! 想看更多節目資訊也可以追蹤我們的 IG / FB:「日常狂想曲」 節目目前在 Apple Podcast / KKBOX / Spotify / SoundOn / Google Podcast / Firstory / Pocket Casts 等各大收聽平台皆有上架 🤎各式合作邀約歡迎搜尋 Instagram:daily.rhapsody 🤎贊助連結:https://pay.firstory.me/user/daily-rhapsody Powered by Firstory Hosting
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#旅行 #個人視角 #人物 #文化 Bonjour, 我是 Chloé. 這是一個用聲音帶你散步的Podcast。 ‧我們借一步說話,「你」‧跟著我們出走,用聲音體驗我們看過的風景,今天我們去哪裡散步呢? ‧以旅遊與人物出走經驗兩個主軸穿插,以過去交換生經驗敘述我看到的歐洲,帶給聽眾有趣的日常,可能會打破你對歐洲的幻想。另一方面與不同出走經驗的人對話,穿插各地旅遊的經驗,地點不限國內海外,重要的是出走的經驗:包含工作、實習、教學、打工旅遊,分享有趣豐富的出走經驗。 ‧如果有不吐不快的旅遊與出走經驗,歡迎留言分享你的視角。 歡迎善用主題標籤【自己散步】、【一起散步】、【---小散步】來找喜歡的主題分集喔! (希望) (預計)每周三更新,在Podcast平台訂閱節目,新集數上架時就會通知你來跟著我們的聲音一起散步唷! 🎯IG:借散步出走 追蹤節目IG獲得更多訊息~徵稿訊息也會在上面不定期更新。 https://www.instagram.com/3steps.321/?hl=zh-tw 🎯也可以寄Mail:3.steps.321@gmail.com 🎯你想的話也可以使用語音信箱留言 ...
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Hi 我是Jacky,歡迎來到《電扶梯走左邊》! 這個頻道取名為 《電扶梯走左邊》 是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊,左邊是大家可以快速到達目的,超越人群的捷徑。希望可以幫助你自我成長,離開舒適圈,做最好的自己! 我會訪問很厲害、有趣,讓我很敬佩的人,希望從他們的人生經驗,生活習慣,做事態度,讓聽眾能夠吸收更多元的觀點融入在生活或工作中 。我們以含金量爆高,給聽眾最大價值為主要目標。 如果內容對你有收穫,請給予五星評分作為鼓勵,也歡迎加入聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 https://leftsideescalator.com/免費加入 我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群和你一樣不斷追求自我成長的朋友,透過共同的價值取向、互相督促、交流知識、挑戰各種有趣的活動,每月只要$199,讓你能夠爆發性成為更好的自己! https://leftsideescalator.com/我要加入電粉大家庭 想了解更多電扶梯走左邊? https://leftsideescalator.com/了解更多 合作邀約:team@leftsideescalator.com
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💖邀請您加入的旅程👣 🚸任何人都可以參與我們的錄製 🔗 報名表單: https://forms.gle/ugbdYRnnhHDLhq3z9 🔗IG: https://instagram.com/dongliang.official?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 💁🏻‍♀️我們以錄製大家的人生故事為大宗 望能藉此讓 1️⃣主角回憶且療癒過往的自己,與自己和解 2️⃣帶給聽眾朋友更多的溫暖、歡笑與啟發 🔔每週日晚上更新 ❗️已錄製過的朋友❗️ 💫可過一年、五年、十年不等 ♻️任何時間點再回來錄製更新您的人生故事! 🉑可提供原聲檔,讓您 🔙回過頭來聽聽當年的想法 ♾留做一輩子的紀念 🫂甚至在離世前留給家人的念想 ✅儲存您的人生故事,讓您的人生不留白! 沒有人的人生故事是乏味的 人生中有太多的感恩與禮物 人人皆是閃閃發光的寶藏✨ 我們或許都在長大成人的過程中, 漸漸忘卻甚至丟棄了,那最初充滿純潔、善良與愛的本質。 校園同儕、工作職場、家庭關係、年老退休、身心健康、自我相處等等, 在這些歷程和框架中,也許都曾跌跌撞撞。 但誰都能放棄你,就你自己不能放棄自己! ...
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Ep.205 很喜歡很喜歡一個人,甚至去求月老幫忙,為什麼還是沒回應? 1.什麼是迷戀? 2.如何才能拉近關係? 3.這些行為在關係初期很NG? 4.希望另一半給我錢不好嗎? 5.我應該怎麼求月老比較好? https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、…
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【周處除三害】邪教洗腦的三大心理歷程 1.破壞自我、2.去除依附、3.放送邪道 這部電影的阮經天真是超級可愛,很喜歡他這麼突破自我的演出,那麼心理師怎麼看邪教洗腦,其實裡面有非常關鍵人性的操弄,其實很多直銷式洗腦也會有相同的模式,究竟是什麼讓人越陷越深,甚至願意成為他們的宣教士,究竟怎麼分辨健康與正道? 跟著Chloe 去旅行 5/31-6/10西藏行程:https://drive.google.com/file/d/1wRRK3O9YsuysqM-28j7Z7ImArHWOQUNm/view?pli=1 報名截止倒數中,3/30前手刀報名 【世界屋脊】最靠近天堂的神秘聖殿~西藏心靈穿越之旅 在旅行中遊走壯闊寧靜的淨土,享受心靈的破繭而出———— 報名連結 https://page.line…
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【請問心理師10】問題列表: 1.被劈腿後經常陷入反芻思考怎麼辦? 2.什麼是基模治療法(Schema Therapy)? 3.最近關燈會暈、會想吐,朋友說可能是因為焦慮,請問是這樣嗎? 4.分手後追劇,為什麼在看到男女主角甜蜜幸福的瞬間,自己突然就哭了? 5.工作關係導致身心出狀況,什麼都不想做,這時候該離職嗎? 6.一段諮商關係結束後,是否能跟心理師成為朋友?有法規限制,還是看雙方感覺而定? 7.明知改變才會變好,卻還是行動力不足、止足不前,怎麼會這樣? 8.知道要改變卻感到無力,要如何打破原生家庭對我的影響? 9.請問該如何找出自己的興趣進而培養? 10.已經快要四十歲,很希望有另一半卻不想太快進入關係怎麼辦? 11.另一半不願意聽到具抱怨成分的生活分享,認為當下就要解決而不是事後抱怨…
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Ep.202 常因為小事就吵架?我究竟該注意些什麼? 1.情感銀行已經透支,愛的感受模糊 2.關係中讓你耿耿於懷的事 3.無法明確表達並沒有保護到關係 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、羞恥、失落… 第三部分:痛苦該如何重修舊好…
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Ep.201 為什麼結婚後,性生活越來越少? 1.婚姻角色的平衡 2.性愛是滋潤?懲罰?交差? 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、羞恥、失落… 第三部分:痛苦該如何重修舊好 關係裂痕後的相處困境 修復關係必備能力技巧 傷痛復元後…
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本集介紹 這集是我自言自語一個很特別跟改變人生的體驗!內觀十天 不能說話 不用用手機電腦 不能看書寫字 不能運動 4 點起床930睡覺 一天打坐10個小時 沒有晚餐 全素 收穫非常多,自己心靈上成長很多。 過程有很痛苦的時候,但是越痛就越快樂 很特的體驗,特別錄一集跟大家分享 --- 支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎?每月只要$299 《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們! ⁠⁠https://leftsideescalator.com/join99 --- IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠⁠https://leftsideescalato…
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矽谷阿雅 團隊溝通課程 https://bit.ly/4blwVrS 專屬折扣碼「jacky」募資期間結帳輸入再折 300 元 本集介紹 我跟阿雅有不少共通點,都在Meta/IG工作過,也接觸到一樣到產品,也都要在美國創業的經驗 從這些我們的共同經驗,聊關於『溝通』這件事 - 切入的角度也包括 婚姻,工作,共同創辦人之間的溝通,讓這集跟阿雅的課程多很多不同的角度跟層次 來賓介紹 蘋果日報記者 到 Facebook/IG/eBay/Target/McDonalds 到 作家/講師 到 矽谷創業 Taelor.style IG: https://www.instagram.com/anyacheng0908 Facebook: https://www.facebook.com/AnyaCheng…
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本集介紹 這是超酷的一集!我去參加 Jack 的 最孤獨的小酒館 podcast 錄音也順便錄影起來,感謝 Jack讓我們也在電左再發佈這集,我們是在 Jack 的酒吧 selfbartaipei, 不認識嘉凱的人 可以去聽看看我們的 EP55 Jack 徐嘉凱 - 堅持夢想跟原則,用創作洗滌心靈 這集沒有訪綱,兩個很有想法跟同年的人,坐在酒吧喝了幾杯,大聊人生哲學跟關於自媒體的想像跟動機。我跟 jack 有很不樣的思考出發點,沒有一個共識上的結論,但討論因為這樣才精彩好玩! --- 來賓介紹 Jack 是金馬獎提名過的導演,製作過很多節目,也在自己的酒吧做很有趣的東西 Jack IG: https://www.instagram.com/jackself1991 Jack Podcast:…
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Benson 葉丙成教授 分享了翻轉教育的理念,跟如何讓學生跟大人都可以從教育中得到不同的啟發⁠⁠⁠⁠⁠⁠。他在業界跟學界之前遊走,當教授也創業,體悟到了很多不一樣的地方跟如何整合這些不同世界的做事方法跟意識形態。特別在 40 歲創業的年紀有什麼樣的優勢跟劣勢,跟我們體制教育下的盲點,怎麼抹殺學生的好奇心,跟比學歷跟成績更重要的是什麼! 葉老師也在這集分享了他一生經歷的挑戰和歷練,從在美國當教授,念博士,到後來 40 歲時創了兩份業。在台大當明星教授,最受歡迎 13 年的課把他的人生歷練跟精華整合到一堂經典的線上課程 — ⁠【掌握口語表達與舞台魅力|葉丙成的簡報必修課】線上課程 ⁠⁠ 帶你從表達的本質,培養邏輯思維與舞台魅力,用有效的溝通能力表達自己,創造更好的機會! ✅ 汲取密西根大學教學…
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Michelle/ULTD 的 找回身體的記憶,21天姿態調整之旅 --- 電粉大家庭過年後要漲價了,趁過年前加入 ⁠⁠⁠⁠加入電粉⁠⁠! 一起做最好的自己,更好的我們! --- 本集介紹 Michelle Lin 林萱 是 ULTD (Unlimited) 的共同創辦人 ⁠@ULTD.shop⁠ / ⁠ULTD.studio⁠,也是三本書的作者『維根時尚 / 好孕動 / 我的健康食譜』,Michelle 也有三個小孩。 Michelle 提到從當媽媽的角度,如何會更接納自己跟愛自己,幫助自己療癒跟自我成長, 面對自己不知道的童年創傷 這也待到什麼樣到育兒觀念和情緒管理跟教育小孩的方式,可以打小孩嗎? 在美國長大的小孩,如何平衡中文英文美國台灣文化的滋養 在靈性的世界裡,如何產生連結,幫助溝…
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Michelle/ULTD 的 ⁠找回身體的記憶,21天姿態調整之旅⁠ 電粉大家庭過年後要漲價了,趁過年前加入 ⁠⁠⁠加入電粉⁠! 一起做最好的自己,更好的我們! --- 本集介紹 Michelle Lin 林萱 是 ULTD (Unlimited) 的共同創辦人 @ULTD.shop / ULTD.studio,也是三本書的作者『維根時尚 / 好孕動 / 我的健康食譜』,Michelle 也有三個小孩。 Michelle 不只經歷豐富,很多專業職照,往往以科學的角度去攻擊一個新的科目跟主題。也把自己的親身體驗變成線上課程幫助大家。同時也在 Dallas, Texas 開實體教室。 Michelle 一路上由父母的規劃(強迫?)走了一些本來不是自己有興趣的路,但依然堅持走完,證明自己就算不喜…
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【請問心理師9】問題列表: 1.如果對方是雙性戀偏向喜歡男性,那是不是容易因為性別關係分手? 2.童年創傷導致親密關係不信任感,該如何透過理解去改變現在的思維與應對? 3.分手做諮商時,心理師建議想聯絡就聯絡,也有建議斷開,是階段性需要不同嗎?該怎麼判斷哪個適合自己? 4.為了維持關係寧願承擔所有責任,即使自己沒做過都承認? 5.接觸心理學後,發現很多痛苦都源自於父母,於是開始恨他們,怎麼辦? 6.爲什麼總覺得給家人的不夠多? 7.不敢依賴對方因為不愛他嗎? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest…
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⁠⁠加入電粉⁠ 葛如鈞(寶博士)是我訪問過最跨領域的人。從文科轉到理科博士,技術跟設計背景都有,創業做硬體到當台大教授到即將當上立委! 寶博士在什麼樣的成長環境才會有辦法跨足這麼領域?如何做思考跟做決定?如何不在意別人的想法? 大家可以去聽聽⁠寶博士⁠的 podcast ⁠寶鉑朋友說:⁠ 跟追蹤他的 ⁠FB⁠ 【 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時間軸 】 (00:01:20) 零知識證明 (00:12:54) 透明公開、建立信任 (00:19:37) 地殻變動部長的未解難題 (00:25:58) 為什麼台灣應該迎向世界,連結國際? (00:29:33) 台灣在Web3世界中可扮演的角色 (00:34:43) 流動性民主 (00:36:33) 走進立法院之前的準備 (00:39:11) 你得先知道自己是誰 (…
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加入電粉 【 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠來賓介紹】 葛如鈞(寶博士)是我訪問過最跨領域的人。從文科轉到理科博士,技術跟設計背景都有,創業做硬體到當台大教授到即將當上立委! 寶博士在什麼樣的成長環境才會有辦法跨足這麼領域?如何做思考跟做決定?如何不在意別人的想法? 大家可以去聽聽寶博士的 podcast 寶鉑朋友說: 跟追蹤他的 FB 【 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 】 集結一群想做最好的自己的夥伴,透過團體的力量,分享好習慣,學習經驗,技能交流,互相督促,讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們 希望大家在加入後可以跟其他電粉 一起打卡習慣養成 (早起/冥想/運動/寫作...等等) 不怕生,參加溫暖的電粉交流活動 參加線上社團彼此鼓勵督促自我成長 (線上英文口說練習) 認識新的好朋友…
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請問心理師8:問題列表 1.男友吵架常冷戰,完全不聯絡或已讀不回,復聯通常是我暴怒他才有反應,事後不會主動討論爭吵什麼或關心我。我要先放下自己情緒去處理,幾次後覺得很累,該如何改善? 2.被朋友騙了一大筆錢,除了自責憤怒,突然對感情和生活無感,無法喜歡人也感覺不到快樂怎麼辦? 3.該怎麼好好跟一段關係道別?讓自己就算看到對方有新的戀情也無感? 4.怎麼判斷是真的愛對方,還是只是習慣和依賴對方? 5.請問高敏感+童年情感忽視,如何跟伴侶解釋? 6.覺得自己能力不好,一直逃避找工作,身體都在抗拒點開求職網站,看著身邊的人越來越好,該怎麼辦? 7.為什麼從關係離開後,會對自己非常沒有自信,少了精神寄托就沒有安全感? 8.男友個性好只是不帥,單獨相處時ok,帶去見彭有時自幾會覺得自卑覺得男友外表跟自…
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⁠加入電粉⁠ 【 這集資訊 】 這是上次做完實體活動後隔天馬上錄的 follow up,上集比較著重於職涯旅程。這集比較是Chloe 的人生觀跟經歷,還沒聽上集建議從那邊開始! 【 來賓資訊 】 Chloe Shih 不是 PM背景出身,但靠自己的努力轉職也進入 Google、Facebook、TikTok 工作,也曾獲 Forbes 30 under 30 的榮譽,也是美國知名的創作者,在 ⁠YouTube⁠ / ⁠TikTok⁠ / ⁠IG⁠ 都有很忠誠的追蹤者 【 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 】 集結一群想做最好的自己的夥伴,透過團體的力量,分享好習慣,學習經驗,技能交流,互相督促,讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們 希望大家在加入後可以跟其他電粉 一起打卡習…
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【請問心理師7】問題列表: 對方出軌後,要如何徹底放下、原諒,讓自己的心平靜? 不喜歡家裡的氣氛好累但是又不敢一個人租屋? 暗戀他很久,對他沒有很多認識,目前雙方也沒有交集,提不出勇氣跟他說,不知該默默放掉,但又捨不得? 過往經驗跟自信不足造成對另一半亦沒安全感,對方有很多異性朋友,有什麼具體做法可改善? 身為妥妥的ESTP,工作一直是朝九晚五財會行業,常覺得自己不適合,但已考上會計師,想問是否該轉行? 經常覺得自己聲音很小,與權力/輩份比較大的人爭執,經常都覺得是自己錯? 請問被斷崖式分手怎麼調適? 請問我已經心理治療3-4年因為我的老師要退休,我該怎麼銜接其他心理師? 如何從暈船狀態中調整自己心態?從熱絡互動到有時忽冷忽熱,心情容易受影響,互動時感覺某一塊被滿足 請問家人有救世主情結要怎…
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⁠⁠加入電粉⁠⁠ 【 這集資訊 】 先說這集英文很多!我竟全力現場翻譯了,鼓勵大家看影片版 (Spotify/YouTube 上都有),可以感受到現場氣氛,也會有字幕~ 【 來賓資訊 】 這是跟 CakeResume 合辦的線下活動/線上直播的錄影!Chloe Shih 不是 PM背景出身,但靠自己的努力轉職也進入 Google、Facebook、TikTok 工作,也曾獲 Forbes 30 under 30 的榮譽,也是美國知名的創作者,在 YouTube / TikTok / IG 都有很忠誠的追蹤者 【 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 】 集結一群想做最好的自己的夥伴,透過團體的力量,分享好習慣,學習經驗,技能交流,互相督促,讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們 …
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【 本集簡介 】 「讀了一百年還要再讀一百年的書」以作者奧理略的個人日記課題,帶著讀者從自我省思出發,探索心靈內在與深處,透過書中 12 章節,找尋自我最好的生活方式與人生課題 ! ⁠節目重要連結⁠ 【 Podcast 】 - 喜歡我們 Podcast 幫忙在你聽 podcast 的地方訂閱,也歡迎給我們五顆星評價!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 也歡迎 ⁠贊助支持⁠ 這個 podcast 之外,也可以加入電粉大家庭自我成長的社群! ------------ 【 ⁠⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠⁠⁠ 】 集結一群想做最好的自己的夥伴,透過團體的力量,分享好習慣,學習經驗,技能交流,互相督促,讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們 希望大家在加入後可以跟其他電粉 一起打卡習慣養成 (早起/冥想/運動…
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【請問心理師】問題列表: 1.獨遊與朋友出遊,需要哪些不同考量? 2.自私與自愛有什麼不同? 3.怎麼保持自愛的挽回一段感情? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/ |吳姵瑩個人IG:psychologist_chloe |愛心理官網:http://www.iiispace.com/ |愛心理粉專…
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【 這集資訊 】如何管理遠距團隊?人生有哪三個階段?廣度 -> 深度 -> ???為什麼失敗不是成功之母?如何找到存在感與歸屬感?如何夫妻創業甜蜜蜜不吵架?【 來賓資訊 】雷蒙是一個線上課程講師專攻 Notion & ChatGPT,一人公司,也是 podcaster / youtuber 19 歲開始就是兼職學生,遠距工作者成大第一屆不分系學生,以解決問題,跨系修自己想學的課,從新找回對教育的信任。北京闖蕩後,回台灣後經營自己的一人公司跟品牌個人網站⁠https://raymondhouch.com/⁠Facebook⁠https://www.facebook.com/raymondhou0917⁠Instagram ⁠https://www.instagram.com/raymond09…
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【請問心理師ㄓ5】問題列表: 1.覺得自己毫無價值怎麼辦? 2.親近的人任何評論都會嚴重打擊我,但他人的意見我可以不在意,要怎麼辦? 3.要怎麼避免自己因為戀愛腦不斷付出? 4.要如何面對將父母送安養機構的愧疚? 5.想聽分享ENTJ 6.如何放下先生不愛我了的痛苦? 7.覺得起床睜開眼就很沒有希望? 8.心裡有匱乏而會向外找人來滿足,該如何戒掉這個行為? 9.該如何判斷諮商師是否適合自己? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:http…
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【 這集資訊 】 為什麼懶惰是可以提高生產力的心態? 為什麼二十五歲開一個 podcast 叫雷蒙三十? 為什麼念不分系科系? 為什麼大學寒假一個人去印度流浪? 如何在傳統體系下,自學,走出自己的路? 如何夫妻創業甜蜜蜜不吵架? 【 來賓資訊 】 雷蒙是一個線上課程講師專攻 Notion & ChatGPT,一人公司,也是 podcaster / youtuber 19 歲開始就是兼職學生,遠距工作者 成大第一屆不分系學生,以解決問題,跨系修自己想學的課,從新找回對教育的信任。 北京闖蕩後,回台灣後經營自己的一人公司跟品牌 個人網站 https://raymondhouch.com/ Facebook https://www.facebook.com/raymondhou0917 Insta…
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【請問心理師4】問題列表: 上次提到的MBTI,想知道ISFJ? 家人生病後,家人心情低落又焦慮,如何安頓自己無能為力的情緒,近一步平穩地陪伴家人? 面對家人的負面情緒和壓力造成我不太想回家,卻又希望可以與家人建立良好關係,該如何溝通呢? 常常對人很快就沒有喜歡的感覺,不知道該怎麼辦? 心理諮商師在台灣飽和了嗎?會不會工作不好找? 同時喜歡上兩個人該怎麼辦? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.…
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【 這集資訊 】 我們聊到: 如何吸收資訊心理學跟自我成長的關聯 感情中找到平衡,獨立,跟共好的關係 【 來賓資訊 】 Ivy Chao 是 Ivy愛公葳 podcast 的主持人,也是 ⁠www.Zizz.com.tw⁠ 的創辦人。 IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/weicutey/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/imivychao⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@HeyImIvyChao⁠ Podcast: ⁠https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ivy%E6%84%9B%E5%85%AC%E8%91%B3/id1527209244⁠ …
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Chloe小姐姐的第二集來囉!!!! 我只能說寶藏滿滿,直接發光 而且我也見證了對著鏡子喊話的奇蹟 還等甚麼,一起來成為對著鏡子喊話的怪人吧 !XDDD (BTW 真的要好好的生活&好好的道謝與道歉...) 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28/comments 每集人生故事會有不同的結語或啟發 但因為每個人不同的想法與解讀方式 會產生出各種不同的結論,看法與感受 而所有的內容並不代表真理,僅屬於個人觀感 若針對內容有任何疑問歡迎反饋~ 謝謝所有收聽的朋友^…
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【請問心理師3】問題列表: 給容易生氣的你,請練習看見別人的付出。 為什麼我們總是無法相信自己的判斷,認為別人的決定都比較好? 只要一閒下來就會想到喜歡的對象,同時也會開始感到焦慮,要如何找回自己的重心? 有什麼方式可以度過長達一年多的遠距離? 被另一半PUA的你,請試著練習做這兩件事。 急著進入親密關係的你,其實非常害怕孤單。 很急著交男朋友怎麼辦? 親密關係如何走下去?最重要的是共同解決問題的能力 ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網…
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【 這集資訊 】 我們聊到: 工作跟生活的結合,家跟辦公室的擺置 對勇氣的定義 健康的跟不健康的完美主義有什麼區別,如何克服不健康的完美主義 人生像是一座山,很多座山,也像一個拼圖,在每個零件角落上都可以到他獨特的美 【 來賓資訊 】 Ivy Chao 是 Ivy愛公葳 podcast 的主持人,也是 www.Zizz.com.tw 的創辦人。 IG: ⁠https://www.instagram.com/weicutey/ Facebook: https://www.facebook.com/imivychao YouTube: https://www.youtube.com/@HeyImIvyChao Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podc…
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【請問心理師2】回答的問題清單如下:(因為沒錄到音,重新下載IG音檔,所以品質欠佳,請大家包涵) *如何不那麼在意別人的看法,尤其是家人? *媽媽很喜歡貶低我,但她又不承認自己有問題,我該怎麼辦? *為什麼我會變成這樣?是不是過去做錯了什麼? *請問焦慮伴隨恐慌會對大腦造成什麼樣的傷害?該如何調適? *雖然有朋友,但還是感到孤單,因為覺得沒有做自己,怎麼辦? *如何上台演講不會緊張? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://…
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今天回答的問題有~ *職場心理學:如何面對造謠生事的白目同事? *在一起兩年卻沒有共同話題,是不是代表我們不適合? *遇到表現的機會卻因為緊張而難以表達,怎麼辦? *非常不自信,內心也缺乏勇氣,該怎麼克服呢? *家人創業遇到挫折只想賠錢逃避,我的情緒因而大受影響,該怎麼調適? *提出不一樣的意見,對方的反應就很大,是我的問題、我的錯嗎? *如果有很多情緒已經習慣埋在心裡,每次感受時就會覺得混亂該怎麼辦? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官…
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【 這集資訊 】 這集聊 Jessie 在全職工作當 PM 的職涯,後來把 side project 當作創業主題全職出來創業 在面對家裡重大事件,如何一夜長大,不幸得了憂鬱症後,如何自我療癒,跟之後演變成聊心茶室創業故事 【 來賓資訊 】 Jessie Chang 是 聊心茶室 的創辦人。她的人生目標是: 用科技的力量改變台灣心理健康生態圈 IG: funfun7856 / thejjcc_ Website: https://www.jessiechang.io/ 聊心茶室:healyou.io / IG 文章:https://crossing.cw.com.tw/article/13986 【 電左資訊 】 ⁠https://bento.me/leftsideescalator⁠ ⁠IG…
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🌏✈💃 在電商、物流、資料處理界打滾多年的【Chloe】, 當初從澳洲打工遊學回來,當地高薪且兩週發薪, 剛回國面臨一段撞牆期😭 至今工作多年,時常後悔、懷疑、否定自己。 但媽媽對生活的堅強獨立,默默也影響到她。 👉 一起來聽聽Chloe的人生故事!! 😊 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28 留言告訴我你對這一集的想法: 留言連結 每集人生故事會有不同的結語或啟發 但因為每個人不同的想法與解讀方式 會產生出各種不同的結論、看法與感受 而所有的內容並不代表真理,僅屬於個人觀感 若針對內容有任何疑問歡迎反饋~ 謝謝所有收聽的朋友😘 希望我的節目能帶給世界正向的能量 也歡迎有意願錄製人生故事的朋友與我…
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【 本集簡介 】 Caitlin Magee 從小住過 Russia, Australia, China, Saudi Arabia, Taiwan 現在定居台灣當職業的爵士歌手,用詩經來做新爵士創作的靈感來源 他比喻歌手好比運動員,如何用放鬆來突破表現的下一個八音 她也同時有心盲症,想像障礙,就像一些知名Disney 動畫師一樣,卻可以依然在藝術創作上發揮,甚至當作他的優勢 【 來賓資訊 】 Caitlin Magee IG ⁠Zy The Way 中庸爵士樂團⁠⁠ 【 Caitlin 表演時段 / 電台節目 】 Smexy 音樂餐廳 週三晚上 爵士 / 週六晚上 流行音樂 節目表 ICRT 電台 RazzamaJazz - Sundays 6-8pm / Wednesdays 12-2 …
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【 下次讀書會】11/12 《 沉思錄 》 https://www.accupass.com/event/2310101412515623668260 【 本集簡介 】 這次我們一起讀的書是《禪與摩托車維修的藝術》,這本書是我覺得結合哲學,旅行跟心理學最完美的結合。對我往後的人生有很大的影響, - 像是如何把理性跟感性世界切割? - 如何定義『品質』這個概念? - 技術跟藝術又可以如何結合,並完美的發揮 節目重要連結 【 Podcast 】 - 喜歡我們 Podcast 幫忙在你聽 podcast 的地方訂閱,也歡迎給我們五顆星評價!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 也歡迎 贊助支持 這個 podcast 之外,也可以加入電粉大家庭自我成長的社群! ------------ 【 ⁠⁠⁠電粉大家庭⁠⁠…
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【 本集簡介 】 這一集我們聊 Carol 的新書『數位遊牧』,如何做準備,如何轉型,如何就算不適合數位遊牧也可以為自己在生活上爭取到更多的自由 Carol 是台灣出生成長的在家創業媽,目前一家四口旅居西班牙,是《數位游牧》還有另外五本書的作者,也曾旅居過 Germany, Italy, Portugal, France。我非常佩服 Carol 的多方面發展(創業,家庭,作家,podcast),輝煌的創業故事,一路走來待人處事的原則,跟尋找到人生自由的快樂人生觀! 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分,或截圖分享在 ⁠⁠IG⁠⁠ 標記我們,告訴我們你們的想法! 歡迎加入⁠⁠⁠ Discord⁠⁠⁠ 聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 【更多 凱若 Carol …
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【 本集簡介 】 這一集我們聊 Carol 帶一家四口旅居的長期生活如何平衡家庭,帶小孩,跟小孩溝通,做正確的選擇,跟最愛的幾本書 Carol 是台灣出生成長的在家創業媽,目前一家四口旅居西班牙,是《數位游牧》還有另外五本書的作者,也曾旅居過 Germany, Italy, Portugal, France。我非常佩服 Carol 的多方面發展(創業,家庭,作家,podcast),輝煌的創業故事,一路走來待人處事的原則,跟尋找到人生自由的快樂人生觀! 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分,或截圖分享在 ⁠IG⁠ 標記我們,告訴我們你們的想法! 歡迎加入⁠⁠ Discord⁠⁠ 聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 【更多 凱若 Carol 資訊 】 西班牙🇪🇸選…
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【 本集簡介 】 這一集我們聊當初 Carol 在台灣開始創業,如何慢慢累積資源跟人脈,在工作旅行間不忘溫度的生活 Carol 是台灣出生成長的在家創業媽,目前一家四口旅居西班牙,是《數位游牧》還有另外五本書的作者,也曾旅居過 Germany, Italy, Portugal, France。我非常佩服 Carol 的多方面發展(創業,家庭,作家,podcast),輝煌的創業故事,一路走來待人處事的原則,跟尋找到人生自由的快樂人生觀! 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分,或截圖分享在 IG 標記我們,告訴我們你們的想法! 歡迎加入⁠ Discord⁠ 聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 【更多 凱若 Carol 資訊 】 西班牙🇪🇸選品網站「#MiVida就…
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這集節目來回應網友對於我文章的看法,究竟一段關係出狀況時,心理師會由哪幾個面向來判斷,寫這篇內容的思考邏輯是什麼呢? 課程推薦: 修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 https://www.iiispace.com/registerevent/20231118/ 十月【儲存愛的底氣】-線上工作坊 不能沒有他!是太愛他還是太依賴他 https://www.iiispace.com/registerevent/20231001/ 線上音頻課程推薦: 【患得患失的愛】找回愛情安全感, 改寫愛情劇本的21堂課★ 共21堂音頻課 ★ https://school.iiispace.com/p/insecurelove ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:s…
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【 本集簡介 】 還沒聽過上集的朋友可以從那集開始,更了解張J的過去 這集我們講到張J人生的低潮,被社會的眼光綁架 到後來因為老師的一句話, 變成之後愛寫作,寫書的成就 離職,如何得到家人的認同 浪漫的工程師,如何有效率的找到人生的另一半 旅行故事 - 伊朗被陌生人搭訕,帶回家吃飯 蒙古騎馬露營路上參加陌生人的婚禮 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分作為鼓勵 歡迎加入Discord聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 ⁠⁠https://leftsideescalator.com/77discord⁠ 【查看更多 張J 資訊 】 ⁠Facebook 粉專⁠ / ⁠部落格⁠ / ⁠Instagram⁠ / ⁠《從工程到旅程的勇氣》⁠ ------------ 【…
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參考資訊:https://www.youtube.com/watch?v=rgWnadSi91s ATTUNEMENT Awareness of your partner’s emotion; Turning toward the emotion; Tolerance of two different viewpoints; trying to Understand your partner; Non-defensive responses to your partner; and responding with Empathy. 推薦親密關係課程: 親密關係之旅系列課程:https://www.iiispace.com/relationshiptraining/ 修正惡性循環班:受過傷的你…
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很多人搞不清楚「愛」跟「依賴」,依賴的相對詞:獨立,很多人並沒有真正做到認同與情感的獨立,而渴望對方眼眸裡的愛,很多人的依賴形式:過度付出,為他人而活,每天都容易環繞著對方,因此不是跟對方再一起這麼單純,而是離不開對方。 線上互動課程推薦: 十月【儲存愛的底氣】不能沒有他!是太愛他還是太依賴他-線上工作坊 https://www.iiispace.com/registerevent/20231001/ 線上音頻課程: 【患得患失的愛】找回愛情安全感, 改寫愛情劇本的21堂課★ 共21堂音頻課 ★ https://school.iiispace.com/p/insecurelove ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com …
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【 本集簡介 】 張J 是我在出國幾天前做的訪問,是他啟發我去蒙古旅遊的!他的文筆非常細膩跟有味道。 從工程師轉成旅遊部落客,到後來寫書《從工程到旅程的勇氣》我們有許多共鳴從工程師思維,旅行的精彩故事,寫作的感受! 大家來聽聽看張J如何啟發我暑假的蒙古歐洲之旅,也可以看看他的寫作。 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分作為鼓勵 歡迎加入Discord聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 ⁠https://leftsideescalator.com/77discord 【查看更多 張J 資訊 】 Facebook 粉專 / 部落格 / Instagram / 《從工程到旅程的勇氣》 ------------ 【 電粉大家庭 】 我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群…
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「父母等著孩子道謝,孩子等著父母道歉」這句話說中很多人的心聲,究竟成年子女無法跟父母好好互動的內在阻礙是什麼呢? 互動課程推薦: 11/5安全感訓練之生活態度篇「不論人生難題為何,掌握安全感終極法」-線上/線下同步工作坊 https://www.iiispace.com/registerevent/20231105/ 【課程架構】 Part 1.練出安全感的人生態度 1.如何練出自我安全感 2.如何練出金錢安全感 3.如何練出情感安全感 Part 2.面對人生困境時,你要擁有的態度 1.茫然無措的應對法則 2.焦慮恐懼的應對法則 3.生老病死的應對法則 Part 3.安全感的終極之道 1.邁向心智自由:享受開闊自在的身心狀態 2.取得內在鑰匙:掌握自己擁抱人生自主權 3.重建安頓系統:內化穩…
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主題大綱: 1.常常哭的狀況? 2.健康的釋放? 3.不健康的眼淚? 4.思考與行動調節? 互動課程推薦: 11/5安全感訓練之生活態度篇「不論人生難題為何,掌握安全感終極法」-線上/線下同步工作坊 https://www.iiispace.com/registerevent/20231105/ 【課程架構】 Part 1.練出安全感的人生態度 1.如何練出自我安全感 2.如何練出金錢安全感 3.如何練出情感安全感 Part 2.面對人生困境時,你要擁有的態度 1.茫然無措的應對法則 2.焦慮恐懼的應對法則 3.生老病死的應對法則 Part 3.安全感的終極之道 1.邁向心智自由:享受開闊自在的身心狀態 2.取得內在鑰匙:掌握自己擁抱人生自主權 3.重建安頓系統:內化穩如泰山的安適態度 線上…
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這是在親密關係課程或情感諮商中很多人會詢問的問題,大家都知道彼此在關係中就是要溝通,但另一半拒絕溝通怎麼辦? 在這一集節目,我將帶你重新思考幾個重要的關係面向,幫助你檢視自己與理解對方。 【親密關係訓練之旅】三階段整體頁面介紹 https://www.iiispace.com/relationshiptraining/ 9/16(六)~9/17(日) 【親密關係訓練之旅】—建立安全感地基班:用正確觀念打造你的幸福情感 11/18(六)~11/19(日) 【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 12/23(六)~12/24(日) 【親密關係訓練之旅】—改寫愛情潛意識班:跳脫原生家庭,成為愛情富一代 -- ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace E…
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我們的內在向來都有很多聲音,可能因為創傷而導致內在必須有所因應,而出現很多不同的角色,這一集內容跟你介紹內在家庭療法,他在安全感的療癒上很有幫助,也讓你知道如何進行內在對話,好好跟自己的內在做朋友吧! ☆ 進一步學習【互動課程】: 安全感訓練之生活態度篇「不論人生難題為何,掌握安全感終極法」-線上/線下同步工作坊 【課程架構】 Part 1.練出安全感的人生態度 1.如何練出自我安全感 2.如何練出金錢安全感 3.如何練出情感安全感 Part 2.面對人生困境時,你要擁有的態度 1.茫然無措的應對法則 2.焦慮恐懼的應對法則 3.生老病死的應對法則 Part 3.安全感的終極之道 1.邁向心智自由:享受開闊自在的身心狀態 2.取得內在鑰匙:掌握自己擁抱人生自主權 3.重建安頓系統:內化穩如泰…
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【 本集簡介 】 這次我們一起讀的書是《似水無形 李小龍的人生哲學》,這本書的作者是李小龍的女兒--李香凝所撰寫。 書中綜合了一個女兒對爸爸的人生研究,來自李小龍寫過的日記、筆記和影片,讓我們能更加認識這位擁有多重身份的爸爸、武術家、演員與哲學家! 這本書以“水”來貫穿所有的人生哲學,看完這本書,希望你也會和我一樣不知不覺將人生遇到的各種問題套進“水“的角度思考,然後豁然開朗! 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分作為鼓勵 歡迎加入Discord聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流 ⁠https://leftsideescalator.com/76discord ------------ 【 電粉大家庭 】 我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群和你一樣不斷追求自…
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【 本集簡介 】 Passion 是 HerFit App 的創辦人,也是新 podcast 熱情實驗室Passion Lab HerFit 是一款專為女性打造的健身 App, 這集聽眾好康贈送 HerFit App ⁠ 一個月兌換碼免費⁠ Passion 是我認識很久的好朋友了,當初開頻道前還有跟她分享電左的 idea!這幾年來,看到 Passion 不斷衝刺跟演化的過程,很佩服他的紀律跟勇於嘗試新東西的動力跟勇氣。 如果這集內容對你有收穫,請在Apple/Spotify 留下五星評分作為鼓勵歡迎加入Discord聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流https://leftsideescalator.com/75discord 【查看更多 Passion 資訊 】 Instagram / H…
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父母親的陪伴方式 對憂鬱症患者有很大的影響與治癒效果 母親用熱血燃燒生命的方式陪他走過這段旅程 常常寫信也是一種很棒的療癒方式 一起來聽聽飄飄姐的療癒故事Part2! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28/comments 每集人生故事會有不同的結語或啟發 但因為每個人不同的想法與解讀方式 會產生出各種不同的結論,看法與感受 而所有的內容並不代表真理,僅屬於個人觀感 若針對內容有任何疑問歡迎反饋~ 謝謝所有收聽的朋友^^ 希望我的節目能帶給世界正向的能量 也…
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兒時總用大人的方式處理事情 以為長大了就可以面對這一切... 但我沒有選擇放棄自己 當我覺察到自己的情緒時 我主動向專業尋求協助 雖然步驟可能需要調整 但我榮幸的分享我的經歷 一起來聽聽飄飄姐的人生故事 來挖寶囉~!!! 祝褔大家安好自在:) 贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0v1j581ac30969pif7wk28/comments 每集人生故事會有不同的結語或啟發 但因為每個人不同的想法與解讀方式 會產生出各種不同的結論,看法與感受 而所有的內容並不代表真理,僅屬於個人觀感 若針對內容有任何疑問…
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