Третий выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Какие продукты употреблять;Как укрепить мышечный корсет.Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.由Макс Климов

Второй выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Тренировки во время циклаОсновы питания на массонаборе и на сушкеЗадать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.由Макс Климов

Пилотный выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Как грамотно выстроить тренировочный процесс для начинающего спортсмена?Какие группы мышц можно комбинировать в одной тренировке?Когда лучше делать растяжку в начале или в конце тренировки и почему?Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.…