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show episodes
 
Gönne dir eine Auszeit und hole dir Impulse für ein erfülltes Leben und ein Business mit Leidenschaft. Es erwarten dich inspirierende Interviews, leicht umsetzbare Tipps und Geschichten aus der Praxis für dein Soul Business,für mehr Klarheit und persönliches Wachstum Ich freue mich auf dich!
 
Ivana Ivković - A Step into the Void: Cracks in ChoreographyWe are used to looking at the dancer’s body in performance as a body that is continuously in motion, a masterful body productive in its movement, a non-interrupted kinetic spectacle. However, if we stop that body in passage and take a step forward, toward the idea of dance as an act that also includes periods without movement, cracks or “negative spaces” of dance, we open up to the potential for a structural use of the void and stil ...
 
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show series
 
Voltamos! O mundo por aqui virou de cabeça pra baixo e tão cedo não vou conseguir voltar pra casa. Por isso, nesse episódio decidi conversar sobre: o contexto de perder suas escolhas, a vontade de resgatar a autonomia feminina, o valor da tristeza e a importância de criar espaço pra ficar triste, casamento, formatos diferentes de família e o isolam…
 
Vivemos em uma sociedade que a todo momento nos diz: "É preciso sair da zona de conforto" e quando nos entregamos a essa ordem ficamos de um lado pra outro procurando a próxima novidade ou conquista. Porém, nos encontramos em um momento de extrema contração e recolhimento, buscando algo que nos dê equilíbrio e paz no caos. Por isso, trago a discuss…
 
O episódio de hoje está dividido em duas partes: a primeira eu, Ivana, conto os métodos que me ajudaram a desenvolver a Escrita Terapêutica e os benefícios que esse exercício trouxe pra minha saúde mental. Na segunda etapa temos a participação da psicóloga Monique Hanauer que analisa o processo em 3 etapas: 1) Desenvolvimento de uma relação de amor…
 
Ich habe heute die Freediving-Instructor Trainerin Alexandra Schaef zu Gast. Alexandra ist Freitaucherin aus Leidenschaft und Freediving Instructor Trainerin. Das Freediving, das Erleben der Unterwasserwelt mit einem Atemzug, ist für sie sehr viel mehr als Meter und Minuten. Es ist für sie eine wunderbare Auszeit vom Alltag und es verbindet die Men…
 
Ich habe heute die Technikelfe Sara aus Graz eingeladen. Sara Menzel-Berger lebt mit ihrem Mann zusammen mitten in Graz. De​nAusblick aus der Wohnung auf den Schlossberg und die wunderbarenSonnenuntergänge vor ihrem Bürofenster liebt sie. Neben ihrer Arbeit als Technikelfe studiert Sara Philosophie, genießt langeSpaziergänge ​durch den Wald und hör…
 
In der aktuellen Episode erfährst du das wichtigste zum Thema Kooperationen: Welche Formen gibt es? Auf was solltest du grundsätzlich achten? Was musst du beachten, wenn du eine Kooperation starten möchtest? Auf was solltest du achten, wenn du angeschrieben wirst? Wo und wie findest du Kooperationspartner? Rechtliche Basics Auf meinem Blog findest …
 
Ich spreche heute mit Judith Geiß. Judith ist die Inhaberin der Beratungsgesellschaft „The Bridge“ und hat sich auf die Betreuung von mittelständischen Unternehmen spezialisiert, die von einem amerikanischen Unternehmen akquiriert werden. Ihre Aufgabe ist es im Übernahmeprozess Brücken zwischen zwei Unternehmenskulturen zu bauen. Vor Jahren war sie…
 
Warum sollte jemand dir für deinen Service Geld bezahlen,wenn er dich nicht kennt und noch kein Vertrauen zu dir aufgebaut hat? In dieser Episode verrate ich dir, wie du es schaffst, dass dich deine Kunden mögen und dir vertrauen. Dazu gehören nicht viele Dinge, die aber wichtig sind: - Kenne deinen Wunschkunden - Sei präsent, freundlich und höflic…
 
Ich spreche heute mit Irene Kurka. In der zeitgenössischen Musik ist Irene eine international gefragte Sängerin im Konzert und auf der Bühne. Zahlreiche Komponisten schreiben und widmen ihr Stücke, nicht zuletzt für CD- und Rundfunkaufnahmen. Im April 2018 startete sie den Podcast „neue musik leben“, um ihren Erfahrungsschatz als Sopranistin weiter…
 
Estreamos a 2a temporada do nosso Podcast conversando sobre: O que é ser bem-sucedido pra você? E o que isso tem a ver com olhar pros seus sentimentos e assumir o que você realmente quer fazer? A maioria das respostas está sempre dentro e pra descobrí-las temos que mergulhar em nossas emoções. Vem com a gente filosofar sobre conquistas, burn out, p…
 
Willst du ein Business oder ein Hobby? Wenn du zwar mit viel Herzblut und Leidenschaft in die Selbständigkeit startest, aber nicht wirklich einen Plan hast, dann kann es schnell schief gehen. Ich erzähle dir in dieser Episode, auf was du alles achten solltest, damit dein Business ein Erfolg wird. Dazu gehören neben deinem Warum und deiner Geschäfts…
 
Ich plaudere heute mit Florian Sprater, den ich schon viele Jahre kenne und sehr schätze. Florian ist Yoga- und Kinderyogalehrer aus München und sein Herzensprojekt ist es, Kinderyoga in die Wohnzimmer zu bringen. Um diese Vision zu erreichen hat er ein Kinderyoga-Mitmachbuch geschrieben, welches nun auch als Hörbuch veröffentlicht wurde. Er bietet…
 
In der heutigen Podcast-Episode verrate ich dir die 5 Punkte, die garantiert dazu führen, dass du keine Kunden hast: Dir fehlt eine glasklare Vision Dich findet niemand, du bist nicht sichtbar Du machst kein Angebot Du kennst deine Zielgruppe nicht und Du hast kein positives Mindset All diese Punkte sind wirklich erfolgsentscheidend und du solltest…
 
In dieser Episode geht es um Selbstverantwortung - etwas, was nicht unbedingt in der Schule und im Angestelltendasein gewünscht ist, aber unabdingbar für deine Selbständigkeit. Selbstverantwortung beschränkt sich dabei nicht nur auf deinen Tagesablauf, sondern zieht sich durch jeden Aspekt. Es fängt bei deiner Vision an, geht über deine Wunschkundi…
 
In dieser Episode geht es um zwei meiner wichtigsten Werte, Freiheit und Mut. Dazu kommt auch die Liebe und ich erzähle dir, was das alles mit deinem Business zu tun hat. Immerhin verbringen wir mit unserer Arbeit einen grossen Teil unseres Lebens und da macht es absolut Sinn, wenn wir uns einmal ein paar Gedanken machen, wie sich alles vereinbaren…
 
In der heutigen Episode habe ich meinen ersten männlichen Gast, Heiko Alexander.Der bekannte Trainer, Coach und Autor aus München bietet in seinem Münchner Institut NLP-Kurse und Ausbildungen an. Als Professional Coach unterstützt er vor allem Selbständige und Freiberufler bei der persönlichen und unternehmerischen Entwicklung. Seine Kunden profiti…
 
In der heutigen Episode erzähle ich warum ich die Ansprache und die Ausrichtung hier im Blog ein wenig angepasst habe, warum mich Göttinnen faszinieren, warum die Welt meiner Meinung nach mehr Göttinnen braucht und wie mein Göttinnen-Manifest lautet Weiterführende Links: Warteliste für den Raunachts-Kurs mit den 12 Göttinnen für dein Wachstum Zur Ü…
 
Sandra ist Business- und Mindset Coach für selbständige Mütter. Mit ihrem Blog www.mamarevolution.de unterstützt sie seit 2014 Mütter, die ihr eigenes Business voranbringen und gleichzeitig genug Zeit für ihre Kinder haben möchten. Ich spreche mit ihr über wie sie auf Mamarevolution gekommen ist, die Vereinbarkeit von Business und Mamasein, die Vor…
 
In der heutigen Episode habe ich wieder einen lieben Gast, Francis Herdes. Francis hat inzwischen über 1000 Menschen geholfen, den duftenden, essentiellen Lebensstil zu leben. Sie ist eine ehemalige Medizinstudentin. Heute ist sie eine internationale Aromaexpertin und Wellnesscoach Ich spreche mit ihr über Hindernisse, den Weg vom Studienabbruch hi…
 
In der heutigen Episode spreche ich über den Mut, den es braucht, den oft gehörten Satz "Ich meine es ja nur gut mit dir" zu ignorieren. Gerade wenn du dich verändern willst, bekommst du häufig - gern auch ungefragt - Ratschläge, was du machen sollst oder was auch nicht. Und wenn du weiter deinen Weg gehst, dann kommt oft der Satz "Ich meine es ja …
 
In der heutigen Episode habe ich wieder einen lieben Gast, Nicole Bailer. Nicole Bailer ist Mindset-Coach, Autorin und Homeschooling Mama. Emotionale Abhängigkeit, Verurteilung und Selbstsabotage sind Themen die sie selbst bis weit über ihr 25. Lebensjahr begleitet haben. Ihren sicheren Beamtenjob zu kündigen (ohne genauen Plan wie es weitergeht) o…
 
In der heutigen Episode geht es um Vipassana. Ich spreche darüber wie ich überhaupt darauf gekommen bin, ein Vipassana-Seminar zu besuchen, wie ein solches Seminar abläuft, was der Sinn ist, worauf du dich einstellen kannst, wenn du ein Vipassana-Seminar machst, was es mir gebracht hat und ein paar Hinweise, ob es auch für dich etwas sein könnte. W…
 
Amata Bayerl hat den Weg gemacht von der Nonne zur erfolgreichen Unternehmerin und zeigt heute selbständigen Frauen wie sie ein erfülltes und finanziell freies Leben führen können. Derzeit ist sie ein Jahr auf Weltreise. Im Interview mit Amata sprechen wir über Umgang mit Hindernissen und Herausforderungen nach ihren Austritt aus dem Kloster ihren …
 
In der heutigen Episode geht es um die Kraftquelle Natur. Ich spreche darüber warum die Natur eine einmalige Kraftquelle ist, wie du sie nutzen kannst und wie du mit unterschiedlichen einfachen Mitteln dir diese Kraftquelle auch nach Hause holen kannst. Weiterführende Links: Räuchern Meditieren mit Steinen Ätherische Öle meine neue Seite zu ätheris…
 
Sandra Krensel ist Soul-Guide, Creative Life Designerin und Seelenmagie-Poetin Sie zeigt dir moderne Wege der Weiblichkeit, Spiritualität und Kreativität, um deine Schöpferkraft zu entfalten, deinen Weg zu erkennen und zu gehen und dich in dir selbst zu Hause zu fühlen. Im Interview mit Sandra sprechen wir über Hindernisse auf dem eigenen Weg den i…
 
In der heutigen Episode geht darum, dass positives Denken nicht immer etwas bringt. Ich spreche darüber, was Hausputz mit deinen "negativen" Gefühlen zu tun hat, woher es kommen kann, dass wir uns mies fühlen und was du in keinem Fall machen solltest. Jeder von uns wird durch Social Media dazu verführt, die Welt pink und fluffig zu sehen. Und wehe,…
 
In der heutigen Episode geht es um die vier Elemente, die dir dabei helfen, Entscheidungen in nicht ganz so einfachen Situationen zu treffen.Das sind für mich Mut Wissen, Machen und Intuition Ich spreche darüber, wie diese vier Bestandteile zusammenhängen und warum sie wichtig sind. Weiterführende Links: Alleine essen gehen Epsiode 9: Einfach mache…
 
Katrin ist leidenschaftliche Facebook-Marketing-Expertin und zeigt dir wie du dein Unternehmen erfolgreich auf Facebook präsentierst. Durch ihre Selbstlern- und Gruppenkurse kannst du deine Facebook-Seite optimieren, Fans gewinnen, mehr Reichweite aufbauen und Kunden generieren. Wir plaudern aber nicht im Wesentlichen über Facebook, sondern schauen…
 
In der heutigen Episode erfährst du warum gerade jetzt die richtige Zeit für eine Auszeit ist, ein wenig über die Raunächte und ich verrate dir einen kleinen Entspannungsquicke für zwischendurch Weiterführende Links: Raunachts-Kurs mit den 12 Göttinnen für dein Wachstum Zur Überbrückung: Webinar zur Einstimmung auf die Raunächte…
 
Kennst du das Impostor-Syndrom? Vielleicht nicht das Wort, aber wenn dir folgende Sätze bekannt vorkommen, dann bist du hier richtig: Ich habe das Gefühl, meinen Erfolg nicht verdient zu haben. Ich fürchte mich davor, Fehler zu machen und dass es jemand merkt. Ich kann mir nicht erklären, wie ich es soweit geschafft habe. Ich verstehe nicht, was an…
 
Ich plaudere heute mit Dr. Elske Schönhals. Sie ist promovierte Weinbauingenieurin und Wein-Revoluzzerin. Sie hilft Frauen dabei ihren Wein-Geschmackstyp zu finden. Denn so wie du beispielsweise einen Männertyp gut findest, gibt es auch einen Typ Wein, der dein Herz höher schlagen lässt. Ihren kostenfreien Weingeschmacks-Entdecker Guide kannst du d…
 
In der heutigen Episode geht es um ein Thema wichtiges Thema, nämlich darum, was für dich ein erfülltes Leben bedeutet.Das ist natürlich individuell und ich erzähle dir meine Sicht der Dinge. Vielleicht spricht dich ja der ein oder andere Punkt an.Für mich gehört zu einem erfüllten Leben eine sinnvolle Aufgabe, persönliche Weiterentwicklung, erfüll…
 
In der heutigen Episode geht es um ein Thema, das wir alle sehr gut kennen – die Aufschieberitis. Ich gestehe, ich bin auch ab und an in ihren Fängen, aber es gibt so einige Strategien, wie du ihr entkommen kannst. Dazu zählt zum Beispiel deine Werte kennen Visualisieren deine wahre Motivation kennen dich belohnen meditieren Strukturen schaffen Abl…
 
In der heutigen Episode geht es um Perfektionismus bzw. warum es müssig ist, dem Perfektionismus hinterherzujagen.Ich stelle dir das japanische Wabi Sabi vor und gebe dir Tipps, wie du freundlicher mit dir umgehst. Wenn du deinen inneren Dialog mit dir liebevoller gestaltest, dann hat auch der innere Kritiker, der dich zum Perfektionismus treibt, s…
 
In der heutigen Episode plaudere ich mit Jutta Held, der Andersmacherin. Wir sprechen über das Fühlen und Spüren, wo hier die Unterschiede sind warum es wichtig ist, die Gefühle wahrzunehmen, Kraftquellen ihren veränderten Zugang zur Meditation und Selbstliebe由Ivana Drobek
 
In der heutigen Episode plaudere ich mit Andrea Hiltbrunner. Als intuitive Business & Money Alchemistin führt sie sensitive, ambitionierte Leaderinnen dazu, ihr Business solide zum Blühen zu bringen, ihre Zahlen zu lieben und sich voll und ganz aufzurichten. Sie hat die besondere Gabe, in die Menschen hineinzusehen und Geld- Blockaden rasch zu tran…
 
In der heutigen Episode spreche ich von meiner anderen Leidenschaft, dem Alleinreisen, und was es dir bei deiner persönlichen Weiterentwicklung bringen kann. Reisen ist für mich einer der besten Wege, zu wachsen und viel über sich selbst zu lernen. Einmal davon abgesehen, dass du neue Menschen, fremde Länder und faszinierende Kulturen kennenlernst,…
 
Im Gespräch mit Linda plaudern wir über Geld. Wir reden über das Gesetz der Anziehung und sie gibt dir einige Tipps, wie du dich in die richtige Schwingung versetzt, was du tun kannst, wie du auch deine Gefühle verändern kannst. Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, ihr Mindset zu Geld zu verändern und wie sich ihr Leben verändert hat. Shownotes: …
 
In der heutigen Episode spreche ich über die kleine fiese Stimme in unserem Kopf, die uns so oft abhält, ins Tun zu kommen. Woher kommt sie und wer ist sie eigentlich? Diesen Fragen gehen wir auf den Grund und du wirst sehen, dass es eigentlich gar nicht so schwer ist, ins Tun zu kommen, wenn du weißt, was diese Stimme will. Ich spreche über die An…
 
Ich bin der Meinung, dass es fast nie zu spät ist, deine Träume zu leben, zumindest nicht die meisten Träume. Da gibt es ältere Damen, die mit 90 noch Fallschirmspringen oder im offiziellen Rentenalter noch einmal ein Studium oder ein Business beginnen. Wenn du Träume hast, dann solltest du sie leben, denn das wird dein Leben verändern. Was gerade …
 
Meist ist es ja so, dass wir uns selbst zu viel Druck machen, permanent unter Dampf stehen und auch viel von uns verlangt wird. Du kannst dir in deinen Tagesablauf kleine Auszeiten einbauen, in denen du dich entspannen kannst. Wenige Minuten können Wunder wirken und dir wieder Power geben. Hier ist eine kurze Zusammenfassung der Tipps, aber im Podc…
 
Ich plädiere eindeutig dafür, die Komfortzone zu verlassen, am besten täglich. Wie das geht, wie du auch mit kleinen Schritten dein Leben bunter machst und was es dir bringt, deinen kleinen Kuschelraum zu verlassen, das erzähle ich in der heutigen Episode. Und nein, du musst nicht die Heldin markieren und aus dem Flugzeug springen, um zu wachsen. E…
 
In der heutigen Episode erzähle ich dir ein wenig etwas über Orakelkarten. Du bekommst einen kurzen Überblick über Tarot und Lenormand. Du erfährst, wie du deinen Zugang zu den Karten bekommst, wie du sie für dich nutzen kannst und auch wie ich damit arbeite. Dabei geht es nicht darum, die Zukunft vorherzusagen, sondern mit den Karten in Kontakt zu…
 
Ich lade dich zu einer etwas anderen Begegnung mit Tarot ein, nämlich einer Meditation mit der ersten Karte der großen Arkana, dem Narren. Seine Themen sind Vertrauen in sich, Leichtigkeit und die eigenen Träume. Lass dich von dem Narren inspirieren Shownotes: Sei närrisch由Ivana Drobek
 
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