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中医来自生活,而生活处处都有中医的影子。 《中医碎碎念》以幽默,轻松与舒服的节奏聊中医,让现代人能够在繁忙的日子,了解一些生活上的中医小知识! 如有疑问,可以来我们的instagram联系我们 https://www.instagram.com/vanity_jin/ https://www.instagram.com/chrissy.christie/
 
一见阅读+是一见图书馆的新栏目,也是一个新的身份,希望连接不同领域的有趣灵魂,用他们的火花和热爱让大家重新找回人与书,人与人的亲密关系,传递有温度 的品牌内容,这就是一见图书馆在寻找的阅读+们。 在图书馆的光合作用下,让创意和文化蔓延生长。 一见阅读+,让无限可能发生。 你来,就是我们。 商务合作/品牌赞助 联系人:Sylvia JIN 邮箱:sylvia_jin@yijianlibrary.com
 
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连接不同领域的灵魂火花,重新找回人与人、人与书的亲密关系。 欢迎来到(久未更新的)阅读+电台。 #本期嘉宾 Nelson - 小众旅行杂志LOST主编 Nitom - 文化探索家 #本期主播 金鱼 - 阅读+主理人 /「书的艺术」工作坊8月学员 #内容提要 迷路的感觉很微妙,因为可以重新找回自己。 重新审视自我。 找到生活的新视角。 为生活获取新鲜养分。 忘记你是谁,锻造新的自己。 然后重新开始迷路。 你一定在小众书店的书架上看到过这本杂志,被很多自媒体誉为「审美提升」必看杂志。 今天我们请到了「LOST」杂志主编,和我们聊聊做杂志这件事,以及他坚持了五年的「书的艺术」做书工作坊里,那些让人心动的,把自己经历变成实体书的故事。 #快速收听指北 00:02:47 杂志主编的工作就像「策展」 0…
 
连接不同领域的灵魂火花,重新找回人与人、人与书的亲密关系。 欢迎来到(久未更新的)阅读+电台。 #本期嘉宾 备备 - 三明治播客&艺术项目负责人/不存在书店店主之一 #本期主播 金鱼 - 阅读+电台百万DJ #内容提要 你体验过从声音纹理感受不同城市吗? 你玩过在书里找到地标的旅行吗? 你想知道不存在书店存在在哪里吗? 在5月的一天,金鱼和三明治电台的备备走到555街区,为上海的老马路写了一首歌,并约好了再次相聚。于是在夏天的一个台风天,备备和金鱼再次喝着油柑美式,聊起了播客编辑的生活,以及她与小伙伴一起“开”的不存在书店。 和喜欢艺术喜欢阅读的小伙伴一起分享和 “上架” 推荐的艺术书籍和展览,像是真正拥有书店一样去按照不同主题和分类,去做真实的分享,于是坐标、色彩、艺术、声音,都成为了不存…
 
本期嘉宾: 周安迪 - 书籍设计师 · 独立书店主理人 阿航 - 周边住户 · 电台主播 本期主播: 金鱼 - 完美主义患者 · 阅读+主持工具人 >>> 本期提要 “错过就错过,我们不难过。“ ”还好就是够好。“ ”体重没有增加,你就是人生赢家。“ 上期阅读+电台节目最后,文化探索家尼通推荐了一本去年他唯一看完的幽默小书《及格家宣言》——号称让他在躺平和内卷之间找到一条中间路线,那就是告诉自己:“我过得还可以,但我不需要跟别人去比”。 于是我们找到了这本书背后的出版人,同时也是书籍设计师身份的周安迪Andy。如果你也感到“天道酬勤”在当今内卷社会中已显得如此无力,如果你也正在面临对人生价值和人生目标的困惑,那么现在请允许我们邀请你,和我们一起进行一场心理按摩之旅,让一事无成的人生也能获得心…
 
我们,在各自的领域里忙着去生,忙着去活, 却渐渐淡忘了曾经想要的生活。 直到有一天,有人提议,做一间图书馆。 读喜欢的书,让更多的人喜欢读书。 生活,就应该去坚持一次对的事情。 图书馆背后究竟是一群什么样的有(yao)趣(mo)灵(gui)魂(guai) 本期10分钟的栏目也许是一次让你笑中带泪的番外短篇 也许是让你了解一见商业机密的精华文件(bushi) 找到我们: 微信公众号/微博:一见图书馆 微信公众号:一见阅读Plus 喜马拉雅/小宇宙:一见阅读+由一见图书馆
 
高能预警:可能是目前电台最上价值的一期,适合反复收听! 本期嘉宾 尼通 Nitom - 文化探索者 以探索为职业人设,以文化为品牌汤底。 本期主播 金鱼 - 曾经在甲方粑粑从事branding的品牌经理 迈克尔·王 - 一只在各地展览,且曾经是咨询公司资深大佬的一见吉祥物 第一次看到尼通的职业标签,让我觉得非常好奇。Chief Explorer,应该没有公司会有这样的title吧…每天打开尼通的朋友圈,也是令人摸不着头脑。确实每天都在探索共同生活的城市里,有趣的人,好喝的咖啡,好看的展览,那些生活中细微的小确幸…… 于是我们实在压抑不住好奇,请来尼通给我们说说这个CE不带O的职位到底要探索些什么,从商业的角度来理解的话,探索完以后又要做什么? PS:本期请Patagonia、Nike、Adi…
 
本期主播 备备 三明治电台负责人 喜欢以不同方式探索城市和生活 本期嘉宾 金鱼 上海独立音乐人 一见阅读+主理人 这期节目是一起特别节目。一见阅读+金鱼收到三明治播客的邀请,录制了一期特别版的“外景节目”,也是一起音乐电台,是备备和金鱼在上海的555街区边走边记录的产物。 以下内容转载自鼓励把生活写下来的平台“三明治”创办的电台播客内容—— 555街区在哪里呢?555 Project 是由三明治发起的在地观察计划,取上海三条小马路“乌鲁木齐中路-五原路-武康路”的名称首字谐音。我们希望通过历史研究、采访写作、声音采集等方法去呈现这个街区里生动的故事。探索和发现一套全新的方法论去呈现和思考街区和人们之间的关系,启发更多人重拾自己对周边生活的感受力。 金鱼是一位90后上海姑娘。她身上的角色很多,…
 
“每个设计师都会梦想有一间自己可以永恒的建筑作为‘收藏’,图书馆是一个非常好的载体。因为里面不但会有人,还会有故事,还会有书,还会有很多奇妙的事情发生…这个建筑本身和里面承载的内容很丰富,会撞出非常浓烈的火花,这是最让我激动和感动的。” ——一见颜值担当邵斌 都说未来的商业社会,唯有设计师方能生存。倒不是说每个人非要精通美术,而是在商业设计、产品设计的每个环节,需要有捕捉美哈事物背后本质的感知力和洞察敏感度。 所以本期,我们也邀请到一见图书馆的“美学负责人”——也是图书馆的设计合伙人邵斌(爱称:邵老板)。在他的日常工作案例中,我也特别喜欢“为爱的人打造被爱的家”的这个概念。也许就是这样的“爱”,才让一见图书馆的设计蓝图在他脑海中浮现吧。 设计师为什么想合伙开一家图书馆? 图书馆为什么需要所谓…
 
Vol.5 听说你在图书馆工作,应该很轻松吧? 曾经有人在网上发起过“那些令你向往的小众职业”的评选,没想到开个书店或者是图书管理员,居然成为了当下这个浮躁快速的社会里,大家都向往的职业选项。一见图书馆在社交平台发起图书管理员职业的时候,瞬间获得了500+个赞,伴着那些“工作状态听着就很羡慕”,“怎么样才可以报名”,“这就是我儿时会写的理想职业”此类的留言。 “理想”,“轻松”,“安逸”似乎是大家对这个职业的标签,看上去更多的答案还是想从当下的工作中逃离,舒一口气。那么……在一见工作的馆长和图书管理员们,又是抱着怎样的契机呢? 本期阅读+电台,我们“内卷式”访问了一见图书馆的馆内小伙伴——南昌路馆馆长朵拉,图书管理员芊芊和小布,把你身边的“图书馆管理员”职位现状打开在你面前: 在图书馆工作,…
 
本期我们来聊一聊阅读+即兴表演的话题。 女孩要让自己脱单,先要学会YES AND?天天见面却互不了解,如何打破同事边界?即兴可能是未来商业中最需要学习的重要技能中的一个? 点开音频,给你笑得鸽鸽鸽鸽鸽的简单快乐。 之前在图书馆进行的即兴电影也让一见的新老朋友们对即兴表演引发了非常大的兴趣,所以这次我们请来了沪上两知名即兴团队的创始人/演员来为大家说说即兴的故事。 #快速收听指北 00:01:54 什么是即兴?真的没有剧本吗? 00:04:49 鸡毛海瑟薇分享误入即途经历 00:08:09 敲黑板概念:即兴的Yes And 00:10:36 奋斗:从广告人到解放自我 00:19:15 即兴为什么适合团队培训 00:27:55 做50%准备的生活哲学 00:31:04 即兴演员推荐爱看的书 #名…
 
毛姆说,阅读是一座随身携带的避难所。而对于现代人来说,随身携带的避难所可能不仅有阅读,还有音乐。耳机一戴,谁也不爱,沉浸在了只属于自己的世界。 本期依然是不知道撑到第三集还有没有流量到阅读+金鱼,以及她邀请到的,一见图书馆里意外隐藏的音乐大拿们。你不会相信,他曾玩过underground,与唱片签约擦肩而过;她在高中时期写歌,是日系摇滚乐队的少女主唱。 从消失的乐队文化到各自喜欢的音乐作品,以及春夏安利的音乐创作阅读书单。当80/90/95三代音乐人凑在一起,带来完全不同的音乐风格和碰撞。 本期嘉宾:阅读+被图书馆耽误的音乐人们—— --快速收听指北-- opening 失踪馆长回归,惊艳翻唱开嗓 00:01:58 图书馆音乐人聊聊初中生半小时写歌 00:06:41 乐队文化是否正在消失 0…
 
音乐人是什么样的? 他们和你一样,每天也穿着西装背着电脑,挤着早高峰坐地铁,穿梭在商务写字楼里;他们也需要应付业绩的压力,家庭的责任和带娃的难题;在开会的间隙突然有音符跃入脑海,把淮海路上的星和创作灵感的光交叠在了一起。 当王尔德的《快乐王子》变成了温暖人心的旋律,当程乃珊的《上海lady》里的小囡随着节奏摇摆,也许这一届音乐人的每句歌词,都是浸泡在生活里创作的故事。 这期,阅读+金鱼这次终于邀请到了多年的偶像,音乐人安来宁一起聊聊音乐创作。 这次的播客是在一见图书馆的露台录制的。我们刻意的没有抹去环境音的真实,希望你也可以陪伴嘉宾的聊天,听到那些沿街驶过的汽车,树上的鸟叫声,吹过露台的风,那些你不曾注意的声音。 00:02:30 金鱼:上海姑娘背后的故事 00:04:10 感情生活衍生的行…
 
Beyond Reading · 别样阅读 Vol1. 图书馆里的上海洋泾浜音乐人 00:01:00 金鱼:从普通人成为音乐人 00:02:04 写上海方言歌曲,让更多人听到 00:03:21 我眼中的“音乐人”是种什么身份 00:05:40 主业白领副业音乐是坚持梦想的理由 00:07:03 辞去稳定工作,迎接新的30岁 00:09:23 走进图书馆的独立音乐人 我先是我自己,然后才是任何人。 这是属于金鱼的阅读+故事,希望我的喃喃自语不会让你觉得太无聊。 下一期我将和你分享,一首歌是如何诞生的。 找到「一见阅读+」 公众号:一见图书馆 商务/品牌合作:sylvia_jin@yijianlibrary.com…
 
颜值既是正义,我们这期来谈谈美容行业到底是在做什么,该怎么护肤保养的小方法,还你干净的肌肤,中医师怎么治疗皮肤问题,还有最近很火的针灸美容,为什么会有效?这集PODCAST说给你听!想要好看不需要投胎再来,还原靓靓拳你值得拥有!
 
颜值既是正义,我们这期来谈谈美容行业到底是在做什么,该怎么护肤保养的小方法,还你干净的肌肤,中医师怎么治疗皮肤问题,还有最近很火的针灸美容,为什么会有效?这集PODCAST说给你听!想要好看不需要投胎再来,还原靓靓拳你值得拥有!
 
在古时候,不孕不育的矛头一直都指向女性,但真的是女性的错吗?已经脱离营养不均衡时代的我们,不育的原因的部分,其实是落在了拒绝相信问题出在自己身上的男性身上?!这期我们来讨论看看,生育这件事到底是跟什么脏器最有关系...
 
月經期間流鼻血?便血?怎麼月經結束了肚子還這麼痛?那你可能患了子宮內膜異位症了!比起只能用激素和手術治療的西醫,婦科是中醫的強項,內服中藥、針灸,都可以有效緩解子宮內膜異位症帶來的痛苦。
 
月经问题、多毛、不孕、肥胖、暗疮多、皮肤变黑、毛孔变大?越来越多现代女性都出现了这些妇科问题,到医院检查后被诊断为多囊性卵巢症候群 (PCOS),西医只能用激素治疗就比较束手无策,但对于中医来说其实一点都不可怕!来听听阿豪医师怎么说
 
很多人都爱喝酒,在这个老少小孩都爱喝酒的年代,喝酒似乎变成了一种不良的嗜好。但你知道吗,酒在古时候就是一种药,并不是拿来喝的饮品,直到科技越来越进步,人们才把药酒慢慢变成可以喝的酒。而站在中医的角度,偶尔喝点酒可以帮你养生,还可以护脾暖胃...不过喝酒伤肝我们都知道,那今天就来教你以正确的姿势养好你的肝。
 
猝死越来越年轻化,一般来说我们都认为心脏梗塞,猝死暴毙这类病症较容易出现在老年人身上,但是随着生活节奏的紧凑和科技的进步,导致现代人生活习惯产生很大的变化。熬夜,抽烟,喝酒,作息不正常这些坏习惯也渐渐在你的健康埋下隐疾...
 
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