最佳Justin P播客 (2025)

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《刻意練習》刻意練習比訓練10000小時更有效？｜天才與庸才只差刻意練習？🎻｜Justhought廣東話好書推薦 EP.16 12:50

3d ago12:50

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《刻意練習》Peak: Secrets from the New Science of Expertise 作者：安德斯‧艾瑞克森（Anders Ericsson）, 羅伯特·普爾 ( Robert Pool ) 「掌握刻意練習，成就卓越！」你有冇試過苦練一樣技能，但點都突破唔到瓶頸，覺得自己天份有限，冇辦法變得更厲害？今集我會同大家分享一本影響深遠嘅書——《刻意練習》（Peak: Secrets from the New Science of Expertise），由 Anders Ericsson 同 Robert Pool 所著。呢本書顛覆咗傳統對「天賦」嘅迷思，指出卓越並非天生，而係來自正確而持續嘅練習方法——即「刻意練習」。只要用對方法，每個人都可以突破極限，達到更高水平！聽…

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EP 140｜永遠的大S徐熙媛 32:17

4d ago32:17

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曾經存在我們青春回憶的《娛樂百分百》、《康熙來了》... 人生的無常往往讓我們措手不及若有天你失去摯愛的人事物，希望你記起這句話... 「悲傷就像放在口袋裡的石頭，或許沈重的感覺會一直在，但你也會因此而變得更強壯。」 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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《底層邏輯》用底層邏輯分辨是非對錯？｜如何防止被人「注射式洗腦」？🔍｜Justhought廣東話好書推薦 EP.15 13:58

11d ago13:58

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底層邏輯 The Underlying Logic 作者：劉潤「掌握底層邏輯，提升思考力！」你有冇試過，同人爭論一個問題，大家講極都覺得自己啱，最後變成無謂嘅拉鋸戰？其實，思維方式影響咗我哋點樣理解世界，甚至決定咗我哋點樣判斷對錯。今集我會同大家分享一本幫助你建立清晰思維、破解認知陷阱嘅書——《底層邏輯》，由劉潤所寫，帶你了解思維背後嘅規律，避免被錯誤觀念操控。除此之外，我仲會講解「注射式洗腦」嘅危險性——當資訊以強勢、單向輸入方式進入我哋大腦，點解咁多人會無意識地被引導，甚至失去獨立思考能力？如果你想提升邏輯思維，避免被錯誤資訊影響判斷，記得收聽今集內容～ ——————————————————————————————————————————— 你真的相信眼睛所看到的一切嗎？事實是…

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EP 139｜祝哥哥生日快樂！ 22:59

11d ago22:59

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z6xa —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這是讓水瓶座哥哥放飛自我的一集（笑） anyway, 就放輕鬆聊聊天並祝哥哥生日快樂囉～ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb…

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《納瓦爾寶典》建立財富的三種槓桿是？｜利用獨特知識創造財富？🔑｜Justhought廣東話好書推薦 EP.14 14:28

17d ago14:28

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《納瓦爾寶典》The Almanack of Naval Ravikant 作者：艾瑞克．喬根森（Eric Jorgenson）「財富自由，靠槓桿思維！」你有冇諗過，點解有啲人可以輕鬆賺錢，而你每日辛辛苦苦打工，財富仲係冇突破？今集我會同大家分享一本改變無數人財務觀念嘅書——《納瓦爾寶典》（The Almanack of Naval Ravikant），由Eric Jorgenson整理，總結咗納瓦爾對財富自由嘅核心智慧。書中最重要嘅概念之一，就係「槓桿」，即係點樣用最少嘅投入，獲得最大嘅回報。我會同大家講解三種不同類型嘅槓桿——人力槓桿、資本槓桿、同埋軟體/媒體槓桿——以及點樣利用槓桿去銷售自己嘅獨特知識，從而賺取無限複製嘅收入。聽完今集，你會學到： - 點解「賣時間換金錢」無法致…

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EP 138｜大年初二一起回顧2024 45:03

18d ago45:03

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z79x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 經過忙碌的12月趁著農曆春節假期兄妹終於可以喘一口氣坐下來聊天這一集就跟著我們一起來回顧去年完成的事情 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/c…

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《打造第二大腦》如何建立第二大腦？｜處理資訊變得輕而易舉？🧠｜Justhought廣東話好書推薦 EP.13 13:57

25d ago13:57

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《打造第二大腦》Building a Second Brain 作者：提亞戈．佛特（Tiago Forte）你有冇試過喺工作或者生活中被無數資訊淹沒，搞到自己頭昏腦脹？今集我會同大家分享一本可以徹底改變你工作方式嘅書——《打造第二大腦》（Building a Second Brain），由Tiago Forte所著。呢本書教我哋點樣用一個簡單但強大嘅系統，將所有資訊、靈感同知識有效地整理同管理，幫助我哋釋放腦袋空間，集中精力喺最重要嘅事情上。如果你想喺資訊爆炸嘅時代中保持清晰頭腦，並發揮你最大嘅潛能，呢集內容你一定唔可以錯過！記得收聽，並留言話俾我知，你最想用「第二大腦」整理嘅資訊係咩！ ——————————————————————————————————————————— 矽谷強推的…

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《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》為什麼要學會說關我X事？｜接受自己原來也很平凡？🖕🏻｜Justhought廣東話好書推薦 EP.12 11:21

30d ago11:21

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《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》作者：Mark Manson 今集我會介紹Mark Manson的暢銷書《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》。這本書顛覆了我們對「正能量」的傳統理解，教我們如何面對人生不同選擇時要拒絕別人，接受自己原來很平凡，並專注在真正重要的事上。如果你想喺煩囂嘅生活中搵到平靜，並專注喺真正有價值嘅事情上，呢集內容你絕對唔可以錯過！記得收聽，並留言分享你對呢本書嘅睇法，或者話俾我知，你最想放下嘅煩惱係咩！ ----------------------------------------------------------------------------------------------…

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《努力，但不費力》重要的事都很費力嗎？｜把困難的事情變輕鬆～🍃｜Justhought廣東話好書推薦 EP.11 15:33

1M ago15:33

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今集我哋會探討矽谷知名企管顧問葛瑞格·麥基昂（Greg McKeown）嘅經典著作《努力，但不費力》。喺呢本書入面，麥基昂提出咗一個新嘅觀點：「想成功不必耗盡全力，而是要懂得不費力」。這本書談嘅係如何不費力地聰明做事情。我會分析書中部份嘅核心觀念，包括如何找到「不費力的狀態」：放下負面情緒；如何採取「不費力的行動」：簡化步驟，保持穩定前進的步調。無論你係感覺自己在工作上一直「過度疲勞」，定係希望改變自己嘅做事方式，今集都會為你提供實用嘅技巧同啟發，幫助你不費力地完成重要的事情，避免過勞的狀況再度重演。記得收聽，讓我哋一齊探索《努力，但不費力》所帶來的智慧，學習如何喺生活管理上做出更聰明的選擇，實現你嘅人生目標！ ————————————————————————————————————…

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《12週做完一年工作》新一年如何訂立目標？｜提高執行力、讓成果翻4倍？📅｜Justhought廣東話好書推薦 EP.10 11:39

1M ago11:39

11:39

「一年太長，12週就夠！」你有冇試過喺新年訂立咗好多目標，但到年底發現大部分都未完成？今集我會同大家分享一本非常實用嘅書——《12週做完一年工作》（The 12 Week Year），由 Brian P. Moran 同 Michael Lennington 合著。呢本書提出一個顛覆傳統嘅訂位目標方法：將一年分成四個「12週年度」，專注喺短期目標上，喺短時間內完成更多成果。聽完今集，你會學到： - 點解12週係提升效率嘅黃金時間？ - 如何有效咁設定目標？ - 透過每週檢討進度，保持專注同動力嘅技巧。如果你想喺新一年突破自我、實現更多，呢集內容你絕對唔可以錯過！記得收聽，並留言分享你對呢本書嘅睇法，或者話俾我知你最想挑戰嘅目標係咩！ -------------------------…

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《富爸爸·窮爸爸》財務自由的入門手冊｜資產 vs 負債？💰｜Justhought廣東話好書推薦 EP.9 15:43

2M ago15:43

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今集我哋將深入探討羅伯特·清崎（Robert Kiyosaki）嘅經典著作《富爸爸·窮爸爸》。呢本書透過作者自身嘅親身經歷，對比咗兩位父親（富爸爸同窮爸爸）對於財務管理、投資同人生觀嘅不同看法，帶出咗關於財務自由嘅重要理念。我會分析書中嘅核心觀念，包括資產同負債之間嘅區別、為何要建立被動收入來源，以及點樣改變我們對金錢嘅思維。無論你係想學習理財知識，定係希望改善自身嘅財務狀況，今集都會為你提供實用嘅技巧同啟發，幫助你邁向財務自由嘅道路。記得收聽，讓我哋一齊探索《富爸爸·窮爸爸》所帶來的智慧，學習如何喺財務管理上做出更明智的選擇，實現你嘅人生目標！ -----------------------------------------------------------------------…

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《一如既往》恆久不變的人性法則｜完美主義並不完美？！🔄｜Justhought廣東話好書推薦 EP.8 14:47

2M ago14:47

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今集我哋將探討摩根‧豪瑟（Morgan Housel）嘅《一如既往》呢本書，作者用獨特嘅視角同生動嘅故事，探討咗人類行為同財務決策之間嘅關聯。書中強調咗專注在恆久不變的事，才能在人生與投資路上獲得最大的滿足與成就。我會分析書中嘅核心觀念，包括期望點樣影響幸福，點解唔應該擁抱完美主義。相信今集都會提供實用嘅技巧同啟發，幫助你在財務管理同人生決策中，保持一如既往嘅心態。記得收聽，讓我哋一齊探索《一如既往》所帶來的深刻智慧，學習如何喺面對挑戰時，堅守初心，實現理想生活！ -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------…

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《原子習慣》培養好習慣必讀經典｜透過習慣改變人生？🚀｜Justhought廣東話好書推薦 EP.7 15:24

2M ago15:24

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今集我哋將深入探討《原子習慣》呢本書，作者詹姆斯·克利爾（James Clear）提出咗一個強而有力嘅理念，教我哋點樣透過微小改變來達成重大嘅成就。書中介紹嘅「原子習慣」概念，強調習慣嘅累積效應，並且提供咗實用嘅策略，幫助你建立良好習慣、打破壞習慣。我哋會一齊睇吓書中習慣形成嘅其中一個核心觀念：最少努力原則。無論你想改善工作表現、提升健康狀況還是增強自我控制，今集都會提供啲實用嘅技巧同見解，幫助你一步一步實現你嘅目標！無論你係對習慣改變有興趣嘅新手，定係已經有一啲經驗嘅朋友，今集都會提供實用嘅技巧同深入嘅見解，幫助你一步一步達成你嘅目標！記得收聽，讓我哋一齊探索點樣透過原子習慣改變人生，實現理想嘅自我！🚀🚀🚀 ---------------------------------------…

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EP 137｜很高興音樂會@古北水鎮 20:41

3M ago20:41

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z6xa —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在古北水鎮參與音樂直播節目是一個很特別又療癒的體驗，這集跟大家分享一些幕後花絮與心得 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97…

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《反時間管理》不要做時間管理？｜如何拿回時間掌控權？🕒｜Justhought廣東話好書推薦 EP.6 10:32

3M ago10:32

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今集我哋將深入探討《反時間管理》呢本書，作者提出咗一種全新嘅時間管理理念，挑戰傳統時間管理方法嘅局限。書中介紹咗點樣通過重新思考時間嘅利用，來提升工作效率同生活質素。我會分析書中嘅核心觀念，包括如何識別最重要嘅任務、合理安排時間。無論你係一個忙碌嘅專業人士，定係希望改善生活方式嘅人，今集都會分享實用嘅見解，幫助你更好地掌控自己嘅時間，實現更高效嘅生活！記得收聽，讓我哋一齊探索反時間管理嘅智慧！ Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.thread…

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《心流》如何創造心流體驗？｜心流的條件是？🌊｜Justhought廣東話好書推薦 EP.5 14:08

3M ago14:08

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今集我哋將深入探討《心流》呢本書，作者米哈伊·奇克森米哈伊提出咗一個令人著迷嘅概念，講述人喺某啲活動中所體驗到嘅極度專注和滿足感。我會分析心流狀態嘅特徵，包括點樣達到高度專注、挑戰與技能之間的平衡、訂立明確嘅目標，同埋有即時嘅回饋。無論你係想提升工作效率，定係希望享受生活嘅每一刻，今集都會提供實用嘅技巧同見解，幫助你更好地掌握心流的力量！記得收聽，一齊探索心流狀態帶來的奇妙體驗！ Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.threads.net/@ju…

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《致富心態》你可以用錢買到最有價值的財富是？💰｜Justhought廣東話好書推薦 EP.4 13:57

4M ago13:57

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今集我哋將會探討《致富心態》呢本書，作者喺書中分享咗成功人士所具備嘅心態，教我哋點樣轉變思維，以達到財務自由。我會分析書中嘅核心觀念，包括運氣同風險，最有價值嘅財富係啲咩，仲會探討點樣確認自己人生玩緊啲咩遊戲，幫助你建立一個健康嘅致富心態。無論你係想改善財務狀況，定係渴望追求更高層次嘅生活，今集都會提供實用嘅技巧同啟發，讓你可以更好地掌控自己嘅財務未來！ Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt ❤️小…

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EP 136｜哥哥歐洲獨旅分享（下） 50:54

4M ago50:54

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荷蘭什麼好吃？布魯塞爾住哪兒好？巴黎哪裡最好逛？繼續聽哥哥分享... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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《持續買進》持續買進法則是什麼？｜買樓定租樓？📈｜Justhought廣東話好書推薦 EP.3 10:56

4M ago10:56

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今集我哋將會探討《持續買進》呢本書，作者提出咗一個全新嘅投資理念，教我哋點樣透過長期持有來實現財富增長。我會分析書中嘅核心觀念，包括定期投資、風險管理同心理因素，亦都會分析下到底我哋應該買樓定租樓呢？無論你係投資新手定係已經有一定經驗，今集都會提供實用嘅技巧同見解，讓你可以更好地掌控自己嘅財務未來！ Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt ❤️小額贊助Justin 創作更多內容： https://bu…

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《一流的人如何保持顛峰》保持顛峰，一流人士的成功秘訣！🏆｜Justhought廣東話好書推薦 EP.2 10:02

4M ago10:02

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今集我哋將深入探討《一流的人如何保持顛峰》呢本書，作者喺書中分享咗成功人士嘅習慣同心態，幫助我哋理解如何喺生活中持續保持最佳狀態。今集會分享書入面其中４個技巧，無論你係想提升工作表現，定係希望改善生活質素，今集都對你有幫助。 Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt ❤️小額贊助Justin 創作更多內容： https://buy.stripe.com/7sI8ArgOXfAH9Ta7sy…

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EP 135｜哥哥歐洲獨旅分享（上） 39:53

4M ago39:53

39:53

9月下旬哥哥第一次一個人到歐洲自助旅行，目的地是荷蘭、比利時、法國，這一集主要跟大家分享行前準備與荷蘭推薦的住宿、美食、景點... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，出國留學好令人嚮往，其中最重要的是... ft. John & Derrick | S2 sp.2(下) 22:34

4M ago22:34

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出國留學很花錢？英文都要很好嗎？有沒有機會待在那邊工作或來段異國戀情呢？sp.2 銜接上集，聊到美國/約旦的留學經驗，這次要來回答聽眾們的各種問題，發現有人要去「佛國」留學(?) 然後約旦去一年的成本竟然只有美國的1/4！Derrick & John又給了我們什麼樣的建議，要聽到最後喔...感謝你的支持與鼓勵，我們第二季已全數錄製/上架完畢！後會有期囉~ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 134｜JS創作故事《天生天養》原唱：劉德華 26:42

4M ago26:42

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z6xa —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這首歌原曲收錄在2002年《美麗的一天》專輯中，粵語版歌名《天生天養》，另有中文版《A Better Day》，當時天不怕地不怕的勇敢，永遠記錄在Demo裡... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： htt…

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實踐夢想，快樂Chill留學！來聽聽兩位帥哥的故事吧~ ft. John & Derrick | S2 sp.2(上) 39:12

4M ago39:12

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你有留/遊學的夢想嗎？還是跟Justin一樣是這方面的小白，這次sp.2 請到兩位帥哥來分享他們的故事，分別是博士後研究留學美國的 John；大學時留學約旦2次的 Derrick，超好奇他們當初為何會這個決定、去了之後面對文化衝擊，是選擇克服還是融入呢？至於回顧這段人生經歷，他們的想法又是什麼？...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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《被討厭的勇氣》如何做到課題分離，活在當下？｜享受無憂人生😤｜Justhought廣東話好書推薦 EP.1 9:25

4M ago9:25

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今集我哋會探討《被討厭的勇氣》呢本書，揭示阿德勒心理學嘅重要理念。你會了解佛洛伊德嘅決定論同阿德勒嘅目的論有咩分別，仲有課題分離點解咁重要。透過呢啲觀點，我哋可以學識點樣勇敢面對生活中嘅挑戰，釋放自己，追求真正嘅幸福。 Support the show 📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast 📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/ 📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt ❤️小額贊助Justin 創作更多內容： https://buy.stripe.com/7sI8ArgOXfAH9Ta7sy…

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EP 133｜最近的生活 feat. 浩浩 30:52

5M ago30:52

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z79x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 聽聽兄妹巡演結束後在忙什麼，還有13歲的浩浩一起來聊天～ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/…

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EP 132｜JS創作故事《東北老家》 33:37

5M ago33:37

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有聽眾敲碗這首收錄在《此生最美的風景》專輯裡的歌曲，講的是爺爺奶奶的故事，我們忍不住去想像如果有一天真的能踏上東北的土地，站在舞台上演唱這首歌會是什麼心情... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，即席演講+講評的魅力一次體驗！ ft. Eric | S2 ep.10(下) 22:36

5M ago22:36

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下集來到緊張刺激的即席演講+講評，實際體驗Toastmasters每次都這麼高強度、發人省思(?)、時間有限的嘴砲練習(?) (這不就跟我們做Podcast一樣嗎? 最好是不用剪、一鏡到底XD) 原來這個模式已經運行100年啦~ 沒提到的是：加入之後還有超先進的線上學習系統，讓你不受時空限制自在成長，還有Mentor帶你飛喔！【下班Chill嗨嗨】正規10集，到此全部更新完成，下一季敬請期待！如有興趣了解，請搜尋「Toastmasters」，針對您有空的時間、所在的地點來尋找社團參加！ Eric的社團：Good Life Toastmasters Club 美好人生英文口說俱樂部，每月1st, 3rd 週五 19:15-21:15，南京復興站8號出口 https://www.faceboo…

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EP 131｜JS創作故事《做你的公主》原唱：何耀珊 38:43

5M ago38:43

38:43

《跑步不要聽》Apple Podcast 台灣排行榜跑步分類長期第一名主持人：體育主播「魁哥」田鴻魁 + 六大馬六星跑者「象總」跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。讓《跑步不要聽》陪你一起訓練、一起獨推、一起歡樂、一起感動！ https://fstry.pse.is/72vpff —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這首收錄在2007《擁抱》專輯中的歌曲，最近在《愚樂百昏百》Podcast節目中被提及，藉著這個機會來跟大家分享當時的demo以及創作的時空背景... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告…

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Chill你一起吃吐司吧！Toastmasters 大解密～ ft. Eric | S2 ep.10(上) 36:18

5M ago36:18

36:18

這次聊到 Tammy & Justin所加入的神秘組織 - Toastmasters 至今已有100年的歷史了！究竟這個「吐司大師」，到底在做什麼？除了練習演講之外，還會辦這麼多活動嗎？聽到彼此的分享，會發現演講會是一個很生活化的地方，還可以認識很多志同道合的朋友...眾多有趣的故事，讓我們聽下去吧～緊張刺激的「即席演講」demo，下週三上架，趕快訂閱起來！如有興趣了解，請搜尋「Toastmasters」，針對您有空的時間、所在的地點來尋找社團參加！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting…

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EP 130｜JS《最美的風景》巡演-南京站演後感 28:13

5M ago28:13

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8/31剛結束南京巡演，來聽聽這次兄妹又解鎖了哪些當地美食？以及走完五場演出的感想與收穫吧！ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，比AI更厲害的英文家教老師，來接招！ ft. 安東尼 | S2 ep.9(下) 29:27

5M ago29:27

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害羞的I型人也能輕鬆學好口說嗎？回家跟你的貓講話就好(?) 學不同外文，等於轉換不同人格...融入聲音表情的情境，讓你更快上手呀！我們還聊到AI時代如何學習外文、如何事半功倍；那又要如何設定目標，讓自己學習語文能達標呢？最後安東尼老師還介紹許多好用的語文學習素材，乾貨滿滿的一集，同時也替他的粉絲謝謝大家的留言，歐爸好熱門>< 更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起每週三上架，敬請期待！如有興趣了解，請在YT上搜尋「安東尼英語實驗室」，取得高中英文家教相關資訊喔！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting…

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Chill 來開心學外文吧！亦師亦友的歐巴英文老師來了～ ft. 安東尼 | S2 ep.9(上) 35:37

6M ago35:37

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(怎麼一開頭就怪腔怪調) 還記得你第一次接觸外文的契機嗎？是為了看懂某部作品，還是為了跟外國人接觸呢？想學好外文，一位好的老師領進門很重要~ 這次請到剛好是Tammy「亦師亦友」的歐爸老師-安東尼，多年來秉持「Chill來玩英文」的態度在教學，實用又有趣，還被我們cue到0偶包現場演出？！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！如有興趣了解，請在YT上搜尋「安東尼英語實驗室」，取得高中英文家教相關資訊喔！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting…

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EP 129｜JS創作故事《環遊你的心》原唱：潘辰 22:41

6M ago22:41

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創業這麼難，你一定想拓展人脈吧！是不是有人跟你推薦BNI呢， BNI是幹嘛的，好吃嗎？好玩嗎？好用嗎？BNI跟青商會、獅子會、扶輪社又有什麼不一樣呢，創業小白的我應該加入哪一個，這裡是加入BNI即將滿八年的真實甘苦談，為你呈現最真實的BNI。 https://fstry.pse.is/75z79x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這首歌收錄在潘辰2010年發行的《出發》專輯，原Demo名為〈愛了再說〉，在節目中初次公開！ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8…

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EP 128｜JS創作故事《一億元的日落》 30:56

6M ago30:56

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哥哥的遠距離戀愛，由妹妹寫成歌詞，收錄在2012年《聽見》專輯當中的這首歌，如今除了分享這個創作背景之外，也要聊聊40代的戀愛觀... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 127｜詩人般的創作歌手 feat. 鄭興 41:17

6M ago41:17

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因為在台北唸書的經歷，讓鄭興對雨天有了複雜的情感，也因此影響了他的創作，在收聽本集節目的同時，也請期待哥哥與鄭興的共同創作，以及他9月份三場在女巫店的演出。開場曲目：台北下的雨（作詞/作曲：鄭興）結尾曲目：過於喧囂的孤獨（作詞/作曲：鄭興） - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 126｜那些百看不厭的影劇（下） 39:12

6M ago39:12

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《絕命毒師》的中年危機坂元裕二另一鉅作《大豆田永久子》追《王冠》只為黛妃《以家人之名》當中的人生縮影配樂令人印象深刻的《超感8人組》原聲帶很好聽的《二十五，二十一》和《雖然是精神病但沒關係》跨世代感動的《怪奇物語》 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，整理師接招，上班族無痛整理概念傳授！ ft. 鑽石柚 | S2 ep.8(下) 29:20

6M ago29:20

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換季收納「口袋式摺衣法」現學現賣！記得來看我們YouTube影片喔～另外，「就是懶」不意外成為整理路上最大的藉口，我們上班這麼累，回家只想躺平吧～有什麼方法可以無痛整理呢？還有各種生活動線、整理相關大哉問，讓鑽石柚來接招！更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起每週三上架，敬請期待！如有興趣了解，請搜尋：「踏踏妮整理收納服務」取得居家收納相關資訊喔！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 125｜那些百看不厭的影劇（上） 24:42

7M ago24:42

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靠《六人行》趕走憂鬱《慾望城市》的精髓所在意外催淚的《最高的離婚》《六呎風雲》隱藏的寓意 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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整理家裡也整理你的心！專業整理師來囉～ ft. 鑽石柚 | S2 ep.8(上) 33:45

7M ago33:45

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「不整理的家坪效太低，每坪百萬都在放垃圾！」無論是上班族的位子、家裡的各個空間甚至你的心，定期都需要收納與整理！「亂中有序」合理嗎？是不是某種藉口不來好好整理呢？沒關係，你需要的是專業整理師的協助，運用4步驟原則來整理，滿滿乾貨等你/妳來聽...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！如有興趣了解，請搜尋：「踏踏妮整理收納服務」取得居家收納相關資訊喔！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 124｜哥哥妹妹Q&A時間 36:39

7M ago36:39

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想知道兄妹會不會發新專輯？巡演還會解鎖哪些城市？未來會跟哪位歌手合作？以及對於想投入音樂產業的朋友有什麼建議？那就一定要收聽這一集節目！ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 123｜聽兄妹聊聊《歌手2024》Part.5 24:29

7M ago24:29

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猜猜看如果哥哥去上《歌手》，會選唱哪一首歌？而妹妹又要選唱什麼樣的曲目才會讓人跌破眼鏡呢？嘿嘿... - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，喝酒好紓壓、品酒好知性，該怎麼做有請專業的！ ft. 墾玎 | S2 ep.7(下) 35:39

7M ago35:39

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試喝12年金黃色調性的威士忌，用聞香杯品嘗，讓Justin都想把鼻子塞進去了(? 在墾玎流暢的引導下，自然且豐富的風味，每秒都在變化，乾貨滿滿~讓我們成功被推坑，且一改對於喝酒的印象！Q&A環節有來自大家荒唐的酒後故事，聽完只能說...酒精催化能力真的很強呀~大家還是要理性飲酒；當然還有對於品酒的各種疑問，我們專業的-墾玎都能一一解答...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起每週三上架，敬請期待！如有興趣了解，請搜尋：「帝王威士忌」或「雅墨威士忌」取得品酒會相關資訊喔！【提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒，理性飲酒才夠Chill~】別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/com…

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EP 122｜聽兄妹聊聊《歌手2024》Part.4 31:48

7M ago31:48

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透過觀摩其他歌手的表演，兄妹有了更多體會也學習到不少歌唱技巧，並且運用在最近寫的新歌demo中，期待不久的將來有機會跟大家分享～ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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期待度最高！輕鬆入坑威士忌品酒聽這集～ ft. 墾玎 | S2 ep.7(上) 31:27

7M ago31:27

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「何以解憂？唯有杜康」人類喝得比水還多液體，你了解多少？這次重金禮聘到來自法國(?) 的威士忌品牌大使 - 墾玎。原來威士忌是時間的禮物，它的組成、歷史、故事與味道都值得你細細品嚐，且聽墾玎對品酒小白們娓娓道來！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！如有興趣了解，請搜尋：「帝王威士忌」或「雅墨威士忌」取得品酒會相關資訊喔！【提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒，理性飲酒才夠Chill~】別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting…

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EP 121｜療癒系溫柔男聲謝孟其來做客 34:16

8M ago34:16

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相逢自是有緣，曾和Sophia短暫同事過的新生代創作人謝孟其來到兄妹的錄音間聊創作，生活、旅行、閱讀轉化之後的文字與旋律，期待你的共鳴🎶 - 療癒系溫柔男聲 ✕ 天馬行空的生活觀察家謝孟其 Mark H. 首張個人創作專輯《反芻 Rumination》一段段經歷、一層層情緒我們都在反覆咀嚼著那些未竟之事「反芻」是每個靈魂跟宇宙溝通的方式。在這段必然完整的旅途中，有著人際關係的輕碰易碎、世界之大的盲目混沌、現實社會的不公不義、與愛別離的吉光片羽，被馴養在圍欄裡，靜靜地望著蔚藍的我們，試圖在現實與童話中消化出真實的模樣，有些成為滋養，有些大方揮別。謝謝你 —— 那個曾經破碎卻勇敢的我啊! - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user…

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Chill Chill你告訴我，台日二選一，結果跟想像的不一樣？！ ft. Tim & Yoshiki | S2 sp.1(下) 42:23

8M ago42:23

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台灣女生比較漂亮嗎？那食物、職場環境差異又在哪裡呢？還是哪國男生比較大男人呢？「讀空氣」、「情人節義理巧克力」又是什麼、各自又會看什麼台/日綜藝節目呢？最後要回日本工作的Yoshiki，有話要對台灣的聽眾們說...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起每週三上架，敬請期待！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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食衣住行育樂都如此相近的友好台日，還能碰撞出什麼火花呢？ ft. Tim & Yoshiki | S2 sp.1(上) 34:27

8M ago34:27

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熱愛日本文化的台灣男性代表-Tim x 在台工作生根的日本女性代表-Yoshiki，食衣住行育樂都如此相近的友好台日，還能碰撞出什麼火花呢？左/右駕不一樣，哇~又開到對向車道；日本喝冰水好奇怪？台灣喜歡吃又在意健康？！在這疫情過後，日幣好便宜、來台好容易的現在，台日文化交流更應了解的是？...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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EP 120｜聽兄妹聊聊《歌手2024》Part.3 32:08

8M ago32:08

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看來哥哥對於舞台表演的呈現有很多想法呢～🤭 - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhserk8xb97w0882xz35bmpb/comments Powered by Firstory Hosting

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Chill Chill你告訴我，影視評論難不難？分享所愛作品這樣做 ft. Geoffrey | S2 ep.6(下) 32:40

8M ago32:40

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「每個人都可以為自己喜歡的影視作品發聲！」不只是一種創作更是生活點滴的紀錄，一起來聽Geoffrey的分享與解答大家的疑問：包含影評的工作秘辛、對於不在審美上的片該怎麼評？亦或是影評存在的必要與創作者的關係又是如何呢？還有大勢戲劇推薦，這麼棒的內容一定要聽到最後...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起每週三上架，敬請期待！別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting

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