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兩個來自相異宇宙的外星人 因緣際會交錯在同一個時空 細味著有趣的話題,漫談著不同的故事 快來找個屬於自己的舒適空間 在閒暇的晚上,聽聽樂樂、MIA無邊無際的輕鬆閒聊 一週一夜一主題,帶著愉快心情、沈浸在這個歡鬧的節目裡,一起「夜夜YAYAYA」 Powered by Firstory Hosting
 
《MIA TALK》乘載了一個喜歡獨自旅遊、閱讀及說故事的聲音工作者的期待,試圖透過Podcast與大家分享不同的議題、感受還有更多的生命故事❤️❤️ Powered by Firstory Hosting
 
「聊天聊地聊沒輸,我們聊天沒在輸」 這是廢話很多的Podcast頻道 個性不同的兩個女孩可以從細沙聊到宇宙 有時候還會不小心從生活小事悟出大道理(得意) 歡迎你們留言分享不一樣的看法 Mail : liaomeishu2020@gmail.com IG:https://www.instagram.com/llliaomeishu/ 主持人羽姍 : @mia_0224 主持人Doris: @dorisss_0624 Powered by Firstory Hosting
 
你想獲得更多的進階訓練知識嗎?你想看看自己能達到多不一樣的人生風景嗎? 我們邀請到不同領域的教練、醫療專家與創業家,分享給你重訓相關的科學知識與他們人生故事,幫助你釐清健身訓練以及職涯上可能遇到問題,並且探討我們是誰、存在在這個世界上有什麼意義、以及作為人我們怎麼可以找到自己的價值與貢獻,朝更理想的自己前進. https://curiousbarbell.com/
 
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陳怡穎是台北東鴻牙醫的牙醫師,我們的促膝長談分成上下兩集,本集他與我們分享: 牙齒和咀嚼肌如何影響我們的動作控制 NKT (Neurokinetic Therapy) 神經動能療法、P-DTR (Proprioceptive - Deep Tendon Reflex) 深層肌腱反射是什麼 情緒和訓練的關係 如果你想知道怡穎作為牙醫師對鋼管舞的追求,以及鋼管舞的動力如何轉換到專業工作上並且改變他的人生,記得收聽上集唷! Follow us: 怡穎的IG @yingjoyc 好奇槓鈴 IG @curiousbarbell 👉 加入做自己的健身教練課程 https://course.curiousbarbell.com/…
 
今天繼續是我們疫情下的錄音狀況,很多人應該都因為疫情悶壞了吧?雖然先在部分地區已經「微解封」,但是希望大家還是不要太司鬆懈,好好照顧身體比較重要吧!我們這集要來聊聊出國旅遊的同伴,大家喜歡跟朋友一起出國嗎?但是這樣一去會不會就決裂之後都不再同行了呢?這次除了分享共同出遊的團員有趣、好笑的經驗,當然也有一些很糟糕、很噁心的經驗,非常適合週末在家休閒收聽,真的是非常好笑,笑到我們麥克風都要爆掉了呢! Powered by Firstory Hosting
 
最近因為疫情關係很多人都被迫在家工作,大家在家都在做些什麼呢?到底要怎麼樣才不會把自己悶壞?疫情影響除了WFH之外,很多人開始在家運動、打遊戲、追劇,還有打蟑螂(?),這集就要來聊聊我們自己或是身邊的人在家都在做些什麼! Powered by Firstory Hosting
 
這次的訪談實在太有趣又神奇訓練知識爆表拉! 陳怡穎是位在臺北執業的牙醫師,我們的促膝長談分成上下兩集,本集我們討論他作為牙醫師對鋼管舞的追求、鋼管舞的動力如何轉換到專業工作上並且改變他的人生,下集他將會與我們分享NKT、PDTR、 情緒和訓練的關係、我們的牙齒和咀嚼肌在長大的過程中的變化,會如何影響我們的動作控制. Follow us: 怡穎的IG @yingjoyc 好奇槓鈴 IG @curiousbarbell
 
曾經也在科技業的紅塵打滾了七年、甚至當上行銷主管的Karen,因為對健身的熱愛投入健身產業,並創立了「 我健客 Fitworks」 podcast.是什麼原因讓 Karen做轉職的決定、而轉職前後的他又經歷了什麼樣的轉變呢?Karen在本集和我們分享: 轉職前害怕的是什麼?怎麼做準備?後來這些事有成真嗎? 對於轉職的想像與實際有什麼差異? 做Podcast 一路上的挑戰與驚喜是什麼? 印象最深刻的事? 人生一路上對於成功的定義有什麼轉變嗎? Follow US! Fitworks 我健客 Podcast IG@fitworks_podcast Fitworks 全方位「培」你運動學院: IG:@fitworks.fit ;https://fitworks.fit/ 好奇槓鈴 IG @curi…
 
今天這集特別適合想到健身科技業工作、或有美國運動科學留學夢的人!本集來賓是第24集受訪、曾在ASU亞利桑那州立大學專攻肥胖與減重研究碩士的Bruce 林佳佑!Bruce在去年拿到了美國博班、台美兩國的offer,最後選擇回台灣在喬山科技公司擔任顧問.他是在什麼考量下回到台灣?作為一個運動科學人在健身科技業又有什麼樣的優勢與挑戰?線上健身科技的走向如何?在本集我們將為你一一揭曉! Follow Us! Bruce臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=1678254915 好奇槓鈴 IG @curiousbarbell 報名居家訓練原理與實作 7/3 場 https://bit.ly/3qhTCWx 報名做自己的健身教練課程 https://cou…
 
現在很多人都開始養寵物了,不管是因為什麼理由,大家都有用心在珍惜與自己寵物相處的時間嗎?這集要來聊聊樂樂跟MIA養寵物的經驗(最重要是樂樂超可愛的貓),還有很感人的故事唷!希望大家都能夠好好的把寵物當成自己家人,認真對待、珍惜相處時光! Powered by Firstory Hosting
 
第一次轉換錄音空間,也希望大家注意身體把防疫工作做好唷! 這集我們的主題是是不是很多人「不想長大」,不過因為有太多故事可以講了,真的是亂七八糟聊一通,不過還是分享了一些自己曾經在小時候做過的事或是以前的想法,相信有很多朋友也會有共鳴的!大家,想長大嗎? Powered by Firstory Hosting
 
正在居家訓練的你,是否遇到各種自主訓練的問題:器材間的差異是什麼?動作做幾組幾下的差異是什麼?不知道怎麼替換動作?不懂深蹲、硬舉、弓步走的差別是什麼?抓不到安全姿勢,練完身體怪怪的?不知道怎麼設計「屬於自己」的課表?網路資訊查不完、看不懂? 在這個單集,我們將告訴你安吉和Wei教練和開的「做自己的健身教練」能夠怎麼幫助你系統化學會健身,以及作為教練兼創作者的我們,如何突破自己撞牆期的幕後秘辛㊙️ 在這門課你會學到: 解鎖決定健身成效的九大訓練變數,學會動作進退階 掌握有效居家訓練要領,分析器材差異 以生物力學分析各模式的不同動作差異、選擇適合自己的動作 認識週期化概念,結合訓練量、頻率、強度,安排專屬自己的十週週期化課表 建立強健訓練心志 增肌減脂的關鍵飲食策略 👉 報名「做自己的健身教練課…
 
這集樂樂跟MIA又要繼續談愛情,但是不是美好的愛情幻想,而是想跟大家討論一下,如果戀愛雙方不是王子公主的搭配(或王子王子、公主公主,隨便啦!),這個差距可能是年齡、社經地位、外表、價值觀,或是更多不一樣的差異,但哪些差異是大家可以接受,而哪些又是難以忍受的呢? Powered by Firstory Hosting
 
每個人對於愛情的想像都不同,大家嚮往的愛情是什麼樣子的呢?是金童玉女、公主王子幸福一輩子?還是個性迥異互補的戀情?這集就要來談我們身邊各式各樣的愛情故事,有的難過但也有好玩的。不管大家現在是不是有屬於自己的戀情,在生活的過程中,還是要對愛情抱持期待與希望唷! Powered by Firstory Hosting
 
大家疫情保重啊! 本集是上集我和在墨西哥訓練的老師- Mariana Fletcher 訪談的中文附註解說版.Mariana 簡直是我的女神!他帶領這個社群的方式,也讓我更勇於重新拾起學生的角色,從不同面向探索自我與訓練的關係. 在本集中,Mariana與我們分享 -他如何接觸到Ido Portal 的訓練 -他從教練轉換為母親時人生的轉變 -如何從訓練的黑暗谷底爬出 -給訓練新手、女性教練的建議 Follow Movement Mexico IG: @movement_mexico IG @mariana_fletcher Email: movement.mexico@gmail.com Connect with Us IG: @curiousbarbell…
 
我們常說「人因夢想而偉大」,電影也有句台詞是這樣說的「如果沒有夢想,那跟鹹魚有什麼分別」。但是,大家都有夢想嗎?如果有的話,你的夢想是什麼呢?是成為一位音樂家?明星?演員?配音員?還是廣播節目主持人?不管夢想是什麼,最重要的就是要朝著它前進,才有實現的可能,這集就讓我們一起來聊聊夢想吧! Powered by Firstory Hosting
 
中文解說版將在下週撥出! Happy Mother's Day! Today I'm interviewing the coolest female coach I've ever met- Mariana Fletcher! Mariana co-founded Movement Mexico with Jonathan Fletcher in Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico. In this episode, she shares with us her training and coaching journey with Movement Culture by Ido Portal, what transitions she made when she…
 
|本期重點| Doris國小畢旅完很大?!羽姍揭密,澎湖畢旅都去哪玩! PS.本集收音有點小小的狀況,所以墊了音樂,但是有意外的聽覺效果,請大家多包涵~ - 今天吃什麼?! 今天終於不吃一中街了! 高雄鹽埕奶茶街之雙妃奶茶 Powered by Firstory Hosting
 
這一集拖了好久終於上檔了!繼續邀請《柴貓、夢的浮艇與德魯伊》作者陳信傑,來聊聊這本有趣的小說,裡頭有暖暖的感情、有科幻,也有衝擊大家想像的有趣劇情,還沒有機會閱讀的朋友趕快去看唷!也邀請大家繼續關注支持信傑的作品! Powered by Firstory Hosting
 
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