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不爽

爽

很久之前錄的，醃到現在

阿元已經進入過勞模式，出事請大家務必來獻花獻果

MyDD.diet纖卡寶飽餐一口喝下60種營養素吃不下的，用喝的吧！沒時間吃的，用喝的吧！耳屎折扣碼：M66

雙北正在創業的同學請即刻私訊阿元 加入阿元戰隊一起幹大事 掰惹為，阿元正在徵社群企劃 請聯繫阿元的IG：j.yuan0230 訂閱老貳保健室的podcast頻道 追蹤老貳保健室的ig：o2_bj4

阿元懶惰想標題 所以我只好若有似無的置入自己 大家愚人節快樂 :D 都可以收到愚人節老公公的禮物~~~

點閱太差，直接不再邀請阿姨上節目 順便扣薪+開除(逼她自願離職絕不給資遣費)

阿元就是一個計程車游俠 什麼千奇百怪的計程車事件基本都熟門熟路了 耳屎的創業抽獎依然持續在apple podcast進行中喔 請留言五星並猜「一個」答案 猜對者到時候耳屎成功創業，你將會收到一份VIP的禮物 訂閱老貳保健室的podcast頻道 追蹤老貳保健室的ig：o2_bj4

本集開放Apple podcast留言五星猜謎抽獎 猜對的到時候產品發售前你會比其他人更早拿到一份免費產品 Apple podcast五星刷起！！！！

各位，五星評論開刷 有問題請到ig帳號留言 想要我們邀請誰來上節目也歡迎留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

麥可的童年陰影 麥可與踢哪的相愛經歷 麥可的訓練和飲食 歡迎追蹤桃園超核心Mike教練的IG Mike_g_g_ Mike_g_g_ Mike_g_g_

我們終於找到了錄罐頭音效的地方了 好快樂哦 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

已經不知道是第幾次聊刺青了 蘇女士快來聽啊妳兒子又要刺了啦

想養什麼寵物 我想養多肉動物...植物....ㄖ...(喂 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

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麥耳屎表示：吃蒜頭比喇吉還爽 新的一年祝大家平安健康尻槍不卡彈 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

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各位阿姨新年快樂！ 新的一年祝大家平安健康尻槍不卡彈 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

各位新年快樂！

本集是開錄至今第一次有來賓現場gank 各位保健室阿姨請記得追里長的Instagram：kenlee1018 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

記得追蹤： 健娘的Instagram：lanissa_1491 還有Purest的Instagram(記得使用M66)：purest_sv_

如果想看妹子又喜歡搞笑的保健室阿姨們 記得追蹤鴕鳥網美晞芃的Instagram：moochen0811 這集阿元前半段在吃東西 我先道歉 年後就更新設備了，\升級/ \升級/ 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

各位保健室阿姨如果在板橋地區正在找教練 記得追蹤： 小柯的Instagram：0205_ko 還有Sora的Instagram：Sora.com.Tw 或是你正在想要意淫哪個健身youtuber： 不要忘記訂閱柯吉拉的youtube頻道：柯及拉Ko and Sora

各位桃園的保健室阿姨如果想找一對一教練課 記得追蹤Mike的Instagram：mike_y.h.c 這集阿元收音也出問題(跟上一集同一天) 就快更新設備了請各位海涵 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

各位保健室阿姨如果有開設健身房或當教練的相關問題記得訂閱kevin的podcast頻道：健人健智這集阿元收音又出問題就快更新設備了請各位海涵

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邱哥嚴選A7和牛明天準時上市！ 記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：j.yuan0230

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傳說20分鐘內喝完20瓶養樂多一定會吐 揪竟里長伯KEN跟MILES能不能度過這個人生的難關 成功拿到5000塊獎金呢 記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：j.yuan0230

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本集四季健身有考慮要掛名贊助嗎 我們可是很大力幫你宣傳呦～～～～～ 記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：j.yuan0230

水逆之呼吸 耳屎東西掉光光忘光光 阿元慘遭三寶阿姨神風特攻隊式撞擊 記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

本集感謝馬桶蓋廠商，沒有贊助 哭阿！！！ 有問題請到ig帳號留言 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 ig：o2_bj4 不定時發布QA請記得關注

被反鎖三次的麥耳屎完全沒心情講幹話 太久沒認真工作的阿元已經失去了他的靈魂 這集就是平淡a閒聊 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

阿元的辦公室依然家徒四壁 所以回音依然嚴重到不行 有沒有乾爹要贊助可憐的阿元 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

今天使用特殊工法解決回音問題(似乎沒有解決) 很急著錄完趕快吃火鍋的兩個人 以及備料備到死的楊阿姨 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

回音問題依然很嚴重，努力改善中 這集的節奏完全是平常閒聊的樣子 以後記得追蹤老貳保健室IG：o2_bj4 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

每一集的主題都一模一樣 更新搬家進度和耳屎的刺青進度 星期四固定更新 老大們有問題想告解請刷五星評論 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

Myprotein可以告訴我為什麼我拿到的包裝像乞丐嗎？ 本集感謝桃園超核心Mike巨巨 提供兩個不做功課的廢宅補劑清單 請多支持Mike的IG：mike_y.h.c 未來星期四固定更新 老大們有問題想告解請刷五星評論 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

你以為已經搬好了嗎？ 不！我們還能再搬 未來星期四固定更新 如果有空就會星期四跟星期天更新 老大們有問題想告解請刷五星評論 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

剛好一週耳屎有事一週阿元有事 會更新啦大家不要再敲碗了媽媽會生氣 老大們有問題想告解請刷五星評論 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking

一句幹你娘一巴掌的活動仍在進行中健身不能聽、睡覺不能聽、上班不能聽騎車不能聽、坐車不能聽、開車不能聽徵求各位集思廣益，到底什麼時間聽最適合？shout out to 「柯及拉Ko and Sora」yt連結：https://www.youtube.com/channel/UCdS-c7er1EJrZ4xS5ryQaiQ老大們有問題想告解請刷五星評論Miles ig：mileshuang1122阿元 ig：yuan_isworking

目前Miles的右臉正在冰敷中 阿元的右臉已經消腫 大家到底覺得什麼節奏比較好呢？ 老大們有問題想告解請刷五星評論 Miles ig：mileshuang1122 阿元 ig：yuan_isworking