本期回答者：随易 / 跳海酒馆联合创始人，梦想是当个人类学家 我对随易有三个深刻印象： 一，他好像永远穿着拖鞋在出差路上 二，他有好多朋友 三，他是个创造力爆棚的人，有什么想法会立马去做 随易的另外一个身份是播客主播和制作人，他目前主持有 6 档播客：「walk with」、「drink with」、「我们会见面吗」、「跳海电波」、「一起建造」、「寻人启事」。 这期节目我们是在户外录制的，那天我们从杭州跳海酒馆的中山中路店出发，一人拿着一杯度数略高的精酿，沿着马路边走边聊，最后也不知道走到了哪里结束。录完普鲁斯特，我们又录了一起他的播客「walk with」，聊了一些关于「播客」的相关话题，感兴趣的朋友也欢迎搜索收听。 夏天来了，如果下班后你不知道去哪里，都欢迎去跳海酒馆喝一杯。说不定你就能…

本期回答者：大茶 / 「行星整理事务所」主理人，生活整理师，播客《在家说》主播 和大茶认识的契机是因为我们 Marcast 和 追觅洗地机 联合出品的另外一档播客《必要生活》。当时我们要做一集关于「生活整理」的选题，在查找相关资料时，我们听到了《在家说》这档播客，得知大茶是一名全职的生活整理师。 同时另外一个意外发现是，大茶和我们上集节目邀请的嘉宾言玖原来是一对夫妻，他们都在 arch works 办公。于是，我就产生了想邀请他们两个人都来录一集节目的想法。 大茶最近正在开发一个关于整理收纳的课程，如果你对大茶和她正在做的事有兴趣的话，你可以在这些地方找到她： - 公众号：行星整理事务所 - 小红书：@大茶的行星 - 微博：@大茶的行星 这一期，我们就来听听大茶的回答。 【节目互动】 微博：…

本期回答者：言玖 / 品牌咨询与内容创作单位「合理文本」主理人，同时维持三档毫无更新规律的播客节目：《热敏修辞学》、《在家说》、《全部展开》。总的来说是一个有意思的人。 你可以在这些地方找到他：微博/公众号/小红书 @言玖 和言玖认识是一个因为我们 Marcast 旗下另外一档播客《全栈文案》。作为一名品牌文字工作者，言玖在写作、品牌企划、文案创作这个领域已经深耕多年，他也自称是一名「全栈文案」工作者。 今年年初，因为一集节目的选题，我有幸去到厦门参观了言玖和太太大茶 (「行星整理事务所」主理人) 以及另外一对设计师朋友 Rose&Ray (shame-on-you office 山洪泥设计工作室) 的联合办公空间 arch works，非常羡慕！ 4.13 周六下午，他们也会举行新一次的工…

本期回答者：曾柯淳 / 来自成都的独立音乐人、制作人，大一学生 / 微博：@曾柯淳曾柯淳 / 网易云：@曾柯淳 小曾目前是一名大一的学生，也是我们节目到现在年龄最小的一位嘉宾。 除了学生的身份，小曾也是一位独立音乐人和制作人。高二那年，他花了几乎所有的业余时间写歌做歌，去年 9 月份，他发布了人生的一张全长专辑《Nefelibata 2》，我个人非常非常喜欢这张专辑，也推荐给你 http://163cn.tv/RvjGt2 这一期，我们就来听听小曾的回答。 【节目主播/制作】 李马克@Marcast / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674 【本集音乐】 All music credits to: 1. Winter Coffee – Barra…

Hi 你好，我是李马克。 《请回答普鲁斯特》这档节目有一段时间没有更新了，让喜欢这档播客节目的各位听友久等了，很不好意思...... 但是放心，这档节目绝对没有停更，只是我个人作为这档节目的主持人，近一段时间来分身乏术，没有时间去录制。 在没有更新的这段时间里，我和我们 Marcast 厂牌的各位小伙伴制作了一档全新的播客名叫《必要生活 Being Alive》，我也是这档节目的主持人和制作人。 这档节目是 Marcast 与 追觅洗地机团队 在 2024 年新上线的一档品牌播客，现在你就可以在你使用的播客客户端搜索「必要生活」四个字，订阅和收听这档节目。 《必要生活》第一季 2024.2.21 日起，每周三更新。昨天我们上线了第一集正片节目，你在这里听到的就是《必要生活》这档新播客的预告片…

本期回答者：老柴 / 超过 20 年的内容创作者，连续创业者。前上市公司营销副总裁，新消费品牌创始人。退休国家三级登山运动员。 你可以通过以下方式关注老柴： - 微博：@老柴 - 公众号：练习册 - 播客：Holy Duck户外频道https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63a93d564ded9d81d0a11c52 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午，Beads 都会给订阅用户发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 Beads 订阅地址…

本期回答者：Lynn / 从事互联网市场营销工作， INTJ 摩羯，有人生清单 64 条。因为猜拳必输的运气，更相信春耕秋收。热爱探索，也负责到底。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午，Beads 都会给订阅用户发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 Beads 订阅地址：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《末世的留言》https://beads.beehiiv.com/p/radiolab-the-cataclysm-sente…

三年前的一天，我和当时的同事在纽约东村吃午餐。她说上周末看了一部纪录片，是她最近听过的最棒的故事了。 在她给我讲完之后，我告诉她，这也是我听过的最好的故事。回家之后，我就立刻观看了这部纪录片。 之所以想做这样一期节目，是因为在上周的 8 月 8 号，这个故事里的主人公去世了。 今天，我也想把这个故事分享给你。 【节目主播/制作】 Yolling 【本期音乐】 Music credits: 1. Crucify Your Mind - Sixto Rodriguez 2. Jane S. Piddy - Sixto Rodriguez 3. This Is Not A Song, It's An Outburst: Or, the Establishment Blues - Sixto Rod…

三年前的一天，我和当时的同事在纽约东村吃午餐。她说上周末看了一部纪录片，是她最近听过的最棒的故事了。 在她给我讲完之后，我告诉她，这也是我听过的最好的故事。回家之后，我就立刻观看了这部纪录片。 之所以想做这样一期节目，是因为在上周的 8 月 8 号，这个故事里的主人公去世了。 今天，我也想把这个故事分享给你。 【节目主播/制作】 Yolling 【本期音乐】 Music credits: 1. Crucify Your Mind - Sixto Rodriguez 2. Jane S. Piddy - Sixto Rodriguez 3. This Is Not A Song, It's An Outburst: Or, the Establishment Blues - Sixto Rod…

本期回答者：CoverChen / SORA 设计公司联合创始人，目前定居在广东惠州。工作之余，热爱骑行、露营、徒步等户外生活，意在未来打造一个全新生活方式新枢纽。SORA 主要为客户提供品牌、视觉、空间、动态等设计服务。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午，Beads 都会给订阅你发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 Beads 订阅地址：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《不要寻找意义，寻找作用》https://beads.…

本期回答者：赵丫丫 / 性别研究博士在读，目前在与存在主义危机和拖延症斗争中。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午，Beads 都会给订阅用户发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 订阅地址：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《口碑营销 2.0、幸运剃刀、敢于做个怪人》https://beads.beehiiv.com/p/infinite-loops-george-mack-marketing-mental-models-tec…

本期回答者：小语 / 在某大厂工作了 8 年的朋友 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午，Beads 都会给订阅用户发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 欢迎点击订阅：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《如何成为一名能够持续赚钱的自由职业者》https://beads.beehiiv.com/p/seth-godin-freelancers -《把建议当成提醒》https://beads.beehiiv.com/p/convers…

今天这集节目有一点不一样，我们想做一些新的尝试。 我们将会从「普鲁斯特效应」开始，看看大家都对气味、味道和记忆都有过怎样的联想和体验。 我们准备了 5 个问题给大家： 1. 你有过类似「普鲁斯特效应」的经历吗？穿越到了什么时间、什么场景？唤起了怎样的情绪？ 2. 到目前为止，你最喜欢的一次旅行是哪一次？这次旅行有给你留下怎样独特的气味记忆吗？ 3. 如果现在给你一张可以往返某个地方或城市旅行的机票，你想立刻飞去哪里？ 4. 你希望这次旅行伴随怎样的气味呢？ 5. 如果把这种气味做成一瓶香水，你会给它起一个怎样的名字？ 我们把这 5 个问题发给了一些嘉宾，看看她们都会有怎样的回答。 【本集回答者】 按声音出场顺序： [03:50] VC：播客制作人 /《午夜飞行》主播 [08:12] 咚咚：体…

本期回答者：纯纯 / 视频创作者，微博/B站 @纯纯甘https://weibo.com/u/1865531785 *** 本集节目由 Tezo Kite「鸢」耳机和你一起收听 *** Tezo 通勤耳机品牌的全新产品 Kite「鸢」由播客「迟早更新」主播任宁打造，专为播客爱好者设计。 通过智能入耳检测系统和「零感」佩戴体验，无缝贴合耳朵。主动降噪功能专门为通勤场景优化，可以识别报站，即使在喧闹的场合中也能听清节目里的人声。配合移动充电仓，连续播放时间达到 25 小时，充电一次通勤 7 天不焦虑。简约的外观设计致敬百年包豪斯。 淘宝购买链接：https://m.tb.cn/h.UE9s2KB?tk=LzWvdnqefxR *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Ma…

本期回答者：Vivi / 视频博主，微博：@维维任意门 https://weibo.com/u/1832447572 小红书：@万能小维 https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a066e5f4eacab200a669aa6 本期可以说是一期回访节目，嘉宾 Vivi 曾经在 7 年前就参加过这档播客还在雏形时期的一集录制。 神奇的是，七年之后，她竟然实现了当时的一个愿望。 以及七年之后，她的答案都有哪些变化？ 欢迎收听。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads Newsletter 是由 Marcast Media 新推出的邮件通讯 ，每周一上午，我们都会给你发送一篇英文播客精选，给没有时间听国外好播客的你，提取有用的信息和新鲜…

本期回答者：郎启旭 / 潮汐App 创始人 & CEO *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast Media 推出的 newsletter。每周一上午，我们都会给你发送一篇国外播客精选，给没有时间听国外好播客的你，提取有用的信息和新鲜的知识，点击订阅：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《有关「延缓衰老」的一些科学研究》https://beads.beehiiv.com/p/lifespan-the-science-of-looking-younger-longer -《关于性与亲密关系的一些洞察》https://beads.beehiiv.com/p/tkp-insights-sex-and-relation…

本期回答者：也卜 / 播客制作人、译者。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast Media 新推出的 newsletter，每周一上午，我们都会给你发送一篇英文播客精选，给没有时间听英文好播客的你，提取最有用的信息和新鲜的知识。 欢迎订阅：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： - 《YOLO 的终极奥义》https://beads.beehiiv.com/p/yolo - 《异类、特权、一个畅销书作家的后悔》https://beads.beehiiv.com/p/outliers-revisited -《「S大法」，让你更好地了解自己》https://beads.beehiiv.com/p/how-to-see…

本期回答者：颜晓静 Athena / 播客《自我进化论》主理人，前麦肯锡咨询顾问，一个热爱生命力的人 (公众号：AthenaYan) 【节目制作】 主播：李马克 (微博：@lemarc9723 https://weibo.com/u/1925167674 ) 后期：Stella / Marc 【本集音乐】 All music credits to: 1. winter coffee – Barradeen 2. Melody – Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast Adloop – Yolling 4. sunshine – hari 【关于节目】 《请回答，普鲁斯特》是一档诚实问答型 podcast。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基…

DJ: Yolling & 月饼 Music credits: 1. Norton Commander - Men I Trust 2. Love More - Sharon Van Etten & Fiona Apple 3. Female Energy, Part 2 - WILLOW 4. Paper Thin - Lianne La Havas 5. Like I Used To - Sharon Van Etten, Angel Olsen 6. Wait for Now - The Cinematic Orchestra, Tawiah, Mary Lattimore Rework 7. Under The Table - Fiona Apple 8. Levitating - …

DJ: Yolling & 月饼 Music credits: 1. Norton Commander - Men I Trust 2. Love More - Sharon Van Etten & Fiona Apple 3. Female Energy, Part 2 - WILLOW 4. Paper Thin - Lianne La Havas 5. Like I Used To - Sharon Van Etten, Angel Olsen 6. Wait for Now - The Cinematic Orchestra, Tawiah, Mary Lattimore Rework 7. Under The Table - Fiona Apple 8. Levitating - …

DJ: Yolling Music credits: 1. The First Cut Is The Deepest - P. P. Arnold 2. Heat Wave - Snail Mail 3. Time & Money - DMA's 4. Depreston - Courtney Barnett 5. Blue Cheese - Courtney Barnett & Kurt Vile 6. Night Shift - Lucy Dacus *This episode was originally aired on Jul 29, 2018. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」is curated by Yolling and brought to you by Marc…

DJ: Yolling Music credits: 1. The First Cut Is The Deepest - P. P. Arnold 2. Heat Wave - Snail Mail 3. Time & Money - DMA's 4. Depreston - Courtney Barnett 5. Blue Cheese - Courtney Barnett & Kurt Vile 6. Night Shift - Lucy Dacus *This episode was originally aired on Jul 29, 2018. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」is curated by Yolling and brought to you by Marc…

本期回答者：董咚咚 / 目前是一名产品经理，同时也是陶瓷买手店「定中心商店」主理人 https://centeringshop.com/ 如果你对景德镇陶瓷艺术家的作品感兴趣，欢迎光临咚咚的商店 值班主播：李马克 (wb: @lemarc9723) 节目后期：Marc / Amber Music credits: 1. winter coffee – Barradeen 2. Melody – Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast ad loop – Yolling 4. The Best Day – Atmosphere 《请回答，普鲁斯特》是一档诚实问答型 podcast。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基于「普鲁斯特问卷」(The …

DJ: Yolling 这一期 Mixtape 里的音乐，很凑巧地组成了几幕秋日野营的图景： 从钻进吉普车从花园里出发，车途中的白日梦，到 hunting，partying on a floating cake，从夜晚伴着肖斯塔科维奇的华尔兹跳舞，到黑夜中的燥郁与自省，最后在雾气蒸腾起来的刹那迎来光亮。 在我所在的城市，秋天总是很短，所以更值得用最好的方式度过。 Ready for an autumn camp? Music credits: 1. Garden View - Hales Corner 2. Sleeping In - The Radio Dept. 3. The Hunt - Youth Lagoon 4. Party on a Floating Cake - Dustin…

DJ: Yolling 这一期 Mixtape 里的音乐，很凑巧地组成了几幕秋日野营的图景： 从钻进吉普车从花园里出发，车途中的白日梦，到 hunting，partying on a floating cake，从夜晚伴着肖斯塔科维奇的华尔兹跳舞，到黑夜中的燥郁与自省，最后在雾气蒸腾起来的刹那迎来光亮。 在我所在的城市，秋天总是很短，所以更值得用最好的方式度过。 Ready for an autumn camp? Music credits: 1. Garden View - Hales Corner 2. Sleeping In - The Radio Dept. 3. The Hunt - Youth Lagoon 4. Party on a Floating Cake - Dustin…

DJ: Yolling Music credits: 1. A Simple Beautiful Truth - Wild Beasts 2. Feels Like We Only Go Backwards - Alex Turner 3. Mercy Mercy Me - The Strokes 4. Human Sadness - The Voidz *This episode was originally aired on Aug 14, 2017. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.…

DJ: Yolling Music credits: 1. A Simple Beautiful Truth - Wild Beasts 2. Feels Like We Only Go Backwards - Alex Turner 3. Mercy Mercy Me - The Strokes 4. Human Sadness - The Voidz *This episode was originally aired on Aug 14, 2017. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.…

这期节目是为马尔克斯的短篇小说集《梦中的欢快葬礼和十二个异乡故事》(Strange Pilgrims) 所作的一集实验性的 Mixtape。 尽管这本小说集算不上作者最出色的作品之一，但我个人对其中的几篇故事一直怀有深重的情感，于是就抱着「如果给每一篇故事配上一首主题曲」想法，制作了这张 Mixtape： 1. 总统先生，一路走好！[00:00] Skiptracing (Reprise) - Mild High Club 「这座城市里到处都是曾经显赫如今却鲜有人知晓的人，他不过是其中之一。」 2. 圣女 [00:30] Quiver A Little - Benjamin Clementine 「他注视着圣女，沉默了两三分钟，亲手合上箱子，一句话也没说，像领着一个学步的孩子一样把马格里多领…

这期节目是为马尔克斯的短篇小说集《梦中的欢快葬礼和十二个异乡故事》(Strange Pilgrims) 所作的一集实验性的 Mixtape。 尽管这本小说集算不上作者最出色的作品之一，但我个人对其中的几篇故事一直怀有深重的情感，于是就抱着「如果给每一篇故事配上一首主题曲」想法，制作了这张 Mixtape： 1. 总统先生，一路走好！[00:00] Skiptracing (Reprise) - Mild High Club 「这座城市里到处都是曾经显赫如今却鲜有人知晓的人，他不过是其中之一。」 2. 圣女 [00:30] Quiver A Little - Benjamin Clementine 「他注视着圣女，沉默了两三分钟，亲手合上箱子，一句话也没说，像领着一个学步的孩子一样把马格里多领…

本期回答者：Nikko / 北京人在南京，搞创意做美术，做音乐人舞美，还帮朋友张罗各种资源。爱喝酒爱吃肉爱烹饪。为了一个人留在一座城市或奔赴下一个城市。 主播：李马克 (weibo: @lemarc9723) 后期：Marc / Amber Music credits: 1. winter coffee – Barradeen 2. Melody – Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast ad loop – Yolling 4. Angel – Massive Attack 5. Happier Than Ever – Billie Eilish 《请回答，普鲁斯特》是一档诚实问答型 podcast。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基于「…

DJ: Yolling Music credits: 1. My Foolish Heart – Bill Evans 2. Karma – Tom Misch / Loyle Carner 3. I See Reflections in Your Eyes (Long Version) – 木戸やすひろ *This episode was originally aired on Sep 11, 2017. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.

DJ: Yolling Music credits: 1. My Foolish Heart – Bill Evans 2. Karma – Tom Misch / Loyle Carner 3. I See Reflections in Your Eyes (Long Version) – 木戸やすひろ *This episode was originally aired on Sep 11, 2017. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.由Marcast

DJ: Yolling Music credits: 1. Skinny - Izzy Bizu 2. Curse the Night - The Raveonettes 3. Jobim - Oscar Peterson *This episode was originally aired on Oct 16, 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.

DJ: Yolling Music credits: 1. Skinny - Izzy Bizu 2. Curse the Night - The Raveonettes 3. Jobim - Oscar Peterson *This episode was originally aired on Oct 16, 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.由Marcast

DJ: Yolling Music credits: 1. No Less (Kartell remix) 2. Crazy Dream - Tom Misch (Feat. Loyle Carner) 3. Union - Her *This episode was originally aired on Aug 24, 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.由Marcast

DJ: Yolling Music credits: 1. No Less (Kartell remix) 2. Crazy Dream - Tom Misch (Feat. Loyle Carner) 3. Union - Her *This episode was originally aired on Aug 24, 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.

本期回答者：小张&治治 / 播客《贤者时间》主播。 主播：李马克 后期：Marc / Amber Music credits: 1. winter coffee – Barradeen 2. Melody – Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast ad loop – Yolling 4. WATER – Yolling 《请回答，普鲁斯特》是一档诚实问答型 podcast。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基于「普鲁斯特问卷」(The Proust Questionnaire) 的 35 个问题。 本播客由 Marcast Media 制作出品。也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，微博/公众号：@Marcast，商务合作联…

DJ: Yolling Music credits: 1. Just Like Tropica-l - Soft Powers 2. Vltava (The Moldau) - Bedrich Smetana/Rafael Kubelik 3. A Woman's Face (Sonnet 20) - Anna Prohaska 4. A Woman's Face - Reprise (Sonnet 20) - Rufus Wainwright 5. Not a Friend - Cat's Eyes 6. Inferno - Thundercat 7. Follow Me (A Lear./A moon) - OST from "Une Nouvelle Amie" *This episo…

DJ: Yolling Music credits: 1. Just Like Tropica-l - Soft Powers 2. Vltava (The Moldau) - Bedrich Smetana/Rafael Kubelik 3. A Woman's Face (Sonnet 20) - Anna Prohaska 4. A Woman's Face - Reprise (Sonnet 20) - Rufus Wainwright 5. Not a Friend - Cat's Eyes 6. Inferno - Thundercat 7. Follow Me (A Lear./A moon) - OST from "Une Nouvelle Amie" *This episo…

DJ: Yolling Music credits: 1. Someone That Loves You - HONNE 2. Plastic - Moses Sumney 3. You've Got Me Wrapped Around Your Little Finger - Beth Rowley Cover photo by Yolling *This episode was originally aired on Jul 24 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.

DJ: Yolling Music credits: 1. Someone That Loves You - HONNE 2. Plastic - Moses Sumney 3. You've Got Me Wrapped Around Your Little Finger - Beth Rowley Cover photo by Yolling *This episode was originally aired on Jul 24 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.由Marcast

DJ: Yolling Music credits: 1. The Fall - Rhye 2. Dreary Moon - Big Black Delta Photo credit: Yolling *This episode was originally aired on Apr 29 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.

DJ: Yolling Music credits: 1. The Fall - Rhye 2. Dreary Moon - Big Black Delta Photo credit: Yolling *This episode was originally aired on Apr 29 2016. 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast.由Marcast

DJ: Yolling Music credits: 1.Time for Tea - Villla Nah 2.It's Strange - Louis the Child 3.Plastic Sea - Minks 4.Pigeon Skulls - Adult Jazz 5.California - Nude Wake up - Gnash Image credits: Martin Essl, Yolling Lu 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast with LOVE. *This episode was originally created on Apr 7 2016.…

DJ: Yolling Music credits: 1.Time for Tea - Villla Nah 2.It's Strange - Louis the Child 3.Plastic Sea - Minks 4.Pigeon Skulls - Adult Jazz 5.California - Nude Wake up - Gnash Image credits: Martin Essl, Yolling Lu 放松呼吸，精神漫游 –「银河系漫游手册」 is curated by Yolling and brought to you by Marcast with LOVE. *This episode was originally created on Apr 7 2016.…

This episode was originally published on Aug 6 2016. DJ: Yolling 花与恶心 A Flor e a Nausea 作者：[巴西] 卡洛斯·德鲁蒙德·德安德拉德 中译：胡续冬 被我的阶级和衣着所囚禁， 我一身白色走在灰白的街道上。 忧郁症和商品窥视着我。 我是否该继续走下去直到觉得恶心？ 我能不能赤手空拳地反抗？ 钟楼上的时钟里肮脏的眼睛： 不，全然公正的时间并未到来。 时间依然是粪便、烂诗、癫狂和拖延。 可怜的时间，可怜的诗人 困在了同样的僵局里。 我徒劳地试图对自己解释，墙壁是聋的。 在词语的皮肤下，有着暗号和代码。 太阳抚慰着病人，却没有让他们康复。 事物。那些不引人注目的事物是多么悲伤。 沿着城市呕吐出这种厌倦。 四十年了，…

This episode was originally published on Aug 6 2016. DJ: Yolling 花与恶心 A Flor e a Nausea 作者：[巴西] 卡洛斯·德鲁蒙德·德安德拉德 中译：胡续冬 被我的阶级和衣着所囚禁， 我一身白色走在灰白的街道上。 忧郁症和商品窥视着我。 我是否该继续走下去直到觉得恶心？ 我能不能赤手空拳地反抗？ 钟楼上的时钟里肮脏的眼睛： 不，全然公正的时间并未到来。 时间依然是粪便、烂诗、癫狂和拖延。 可怜的时间，可怜的诗人 困在了同样的僵局里。 我徒劳地试图对自己解释，墙壁是聋的。 在词语的皮肤下，有着暗号和代码。 太阳抚慰着病人，却没有让他们康复。 事物。那些不引人注目的事物是多么悲伤。 沿着城市呕吐出这种厌倦。 四十年了，…

英国唱片公司 4AD 可以说是最 “主流” 的独立厂牌，其独特的美学表现贯穿音乐风格与唱片封面设计，在 80 年代初期建立起的一众独立厂牌中独树一帜。这一期，我们就精选了几支英国独立厂牌 4AD 旗下充满故事性的作品，为你带去一些奇趣的情绪 :) DJ: Yolling Music credits: 1. Regalame Esta Noche - The Breeders 2. Bad Luck Girl - His Name is Alive 3. Back in the Tall Grass - Future Islands 4. Theme - Johann Johannsson 5. Two Wrongs Won't Make Things Right - Tarnation 6.…

英国唱片公司 4AD 可以说是最 “主流” 的独立厂牌，其独特的美学表现贯穿音乐风格与唱片封面设计，在 80 年代初期建立起的一众独立厂牌中独树一帜。这一期，我们就精选了几支英国独立厂牌 4AD 旗下充满故事性的作品，为你带去一些奇趣的情绪 :) DJ: Yolling Music credits: 1. Regalame Esta Noche - The Breeders 2. Bad Luck Girl - His Name is Alive 3. Back in the Tall Grass - Future Islands 4. Theme - Johann Johannsson 5. Two Wrongs Won't Make Things Right - Tarnation 6.…

本期回答者：老袁 / 职业播客听众，播客公社发起人，奋力抵抗焦虑的退役艺术家。 ********** 本集节目，由新鲜的宠物生活品牌「TOUMIAO偷瞄」和你一起收听 「TOUMIAO偷瞄」 专注于你和猫咪的美好生活 有趣，陪伴，每一天 淘宝搜索关注品牌店铺 下单成功，给客服发送「普鲁斯特」 即有附赠小礼物送给你的猫咪~ 主播：李马克 (微博：@lemarc9723) 后期：Ray / Marc Music credits: 1. winter coffee – Barradeen 2. Melody – Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast ad loop – Yolling 4. いつも何度でも – 木村弓 《请回答，普鲁斯特》是一档诚实问答型…