最佳Way Of Life播客 (2024)

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#89 Capoeira As a Way of Life - Mestre Pinga Fogo/ Gui Torres on Moving from Brazil to America, Differences Between Teaching Capoeria to Adults and Kids 1:23:37

5M ago1:23:37

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I'm so honored to have Mestre Pinga Fogo ( Gui Torres) from Benção Capoeira on the show today! He is my Capoeira instructor here in Austin. In this heart-warming conversation, Gui shared with us: Why is Capoeia a healing movement practice? Why did he choose to come to the States, and the challenges he overcame along the way Differences between teac…

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#88 媽媽不只是媽媽，也是女兒- 孕產婦身心靈健康 ft.心之悅翎吳秀娟老師 1:11:37

5M ago1:11:37

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📚 點擊追蹤安吉的寫書資訊 👉 https://shorturl.at/amAS5 成為媽媽的心事蝦郎災？今天安吉有幸請到讓我飆淚千百次的來賓：台中心之悅翎孕產婦小天地的吳秀娟老師（拍掌尖叫)！吳老師在這集和我們分享孕婦在懷孕常有的迷思、身體和情緒關係、他所看到女人成為媽媽後各種心路歷程，以及懷孕、生產和當媽後身體要注意的事． Follow 心之悅翎: D Card: https://www.dcard.tw/@ptformom Tiktok: https://www.tiktok.com/@user7554795487195 IG: https://www.instagram.com/ptformom FB: https://www.facebook.com/ptformom 網站: ht…

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嫉妒心：就是一破玩意儿 Toxic Jealousy 11:23

5M ago11:23

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#87 Healing Our (Chinese) (Creative) Inner Child Through Writing ft. Valerie 1:23:24

5M ago1:23:24

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(Note: this episode was recorded back in June 2023) My guest today is Valerie! Valerie is @vals_pals_ on Twitter. She is a computer science graduate,work in finance, and a writer. Valerie is relentless in mining her emotions. She writes personal essays about sticky, taboo topics that people don’t normally talk about, such as jealousy of fellow crea…

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告别内卷：如何独立思考？How to Think? 11:33

6M ago11:33

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焦虑的克星：感恩的心 Gratitude 8:12

6M ago8:12

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#86 Contours of Courageous Parenting ft. Karena de Souza 1:13:16

7M ago1:13:16

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My guest on this episode is Karena de Souza. Karena is a strategist, speaker, and coach focusing on GenZ and the Future of Work. She is a mother of three, the youngest one just graduated from university. She is also the author of Contours of Courageous Parenting. In this heart-warming episode, we chatted about: Her story of growing up in Uganda and…

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#85 Building Her Pathless Path in the Education Field and Nomadic Living ft. Kelly Davis 1:09:57

8M ago1:09:57

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My guest today is Kelly Davis. Kelly is from the U.S and is currently based in Lisbon, Portugal. Before Lisbon, she spent the last ten years in Asia, especially in Taiwan and South Korea. Kelly is an independent learning coach, ed-tech consultant, and previous cofounder of an online self-directed ed-tech startup, Kubrio. She now works with creators…

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#84 Women Empowered, Leaving Abusive Relationship, Domestic Violence Prevention ft. Rychelle Moses 1:24:18

8M ago1:24:18

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My guest today is Rychelle Moses! Rychelle is currently pursuing her Ph.D. in criminal justice. She is a digital artist, a powerlifter, and a blue belt in Brazilian jiu-jitsu. She worked as a domestic violence victim advocate and loved the prevention and education work she did. Last year, she realized that going the traditional route and working in…

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自我成长真的没那么重要Self-Help is Useless: 感觉好更重要 9:11

9M ago9:11

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不作为是慢性自杀The Pain of Inaction：行动的力量 10:36

9M ago10:36

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重启八步 8 Ways to Regain Control of Life：摆脱当下的无力感 11:16

9M ago11:16

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#83 We are mothers now! Pregnancy & motherhood reflections ft. Lucy Liang 1:32:24

9M ago1:32:24

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My guest today is Lucy Liang, who was also the guest of Ep. 77. Yes, we are mothers now! It's been a wild ride since discovering we were pregnant on the same day, with due dates a week apart. In this episode, we discussed: Our desire to be mothers. Our pregnancy journey through the three trimesters. Our unexpected delivery experiences. The postpart…

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别做自己的绊脚石：有时候搞死自己的就是自己 Get Out of Your Own Way 18:26

11M ago18:26

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五个立刻提高睡眠质量的小方法 Sleep Matters 9:39

1y ago9:39

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人生这么短，为什么还要吃苦呢？Carrot & the Stick 12:04

1y ago12:04

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如何透过现象看本质？First Principles Thinking 16:39

1y ago16:39

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人设崩塌只是时间的问题 False Persona 10:57

1y ago10:57

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为什么我每天都吃一样的东西？Eat & Repeat 11:03

1y ago11:03

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你的未来将由这三样东西决定 The Three Things That Will Change Your Life 14:04

1y ago14:04

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如何想做什么就做什么？How to do whatever the f*uck you want? 11:42

1+ y ago11:42

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Start thinking! -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklabIf you would like to support my podcast: https://www.patreon.com/tctl -- Email: …

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如何在一年内超过99%的人 How you get ahead of 99% of people 13:38

1+ y ago13:38

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Take action! -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklabIf you would like to support my podcast: https://www.patreon.com/tctl -- Email: the…

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Are friends really important in life? 朋友，友谊，真的很重要吗？ 13:06

1+ y ago13:06

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Friends come and go, take it easy. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklabIf you would like to support my podcast: https://www.patreon.…

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原来财富自由没那么遥不可及 The Compound Effect 8:08

1+ y ago8:08

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“时间”是一个魔幻的元素，如果我们能合理运用，magic happens. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: https://www.pa…

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尼采为什么这么崇拜叔本华 Arthur Schopenhauer 10:10

1+ y ago10:10

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这一集我们浅聊一下叔本华吧。 In this episode, we will briefly introduce Mr.Schopenhauer. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like t…

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难还是易？我们是如何评判一件事情的难易程度？Dopamine Detox 12:33

1+ y ago12:33

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当我们面对不同的事情时，有些事情似乎让我们轻松自如，而有些事情却令我们感到困难重重。你有没有想过这其中的原因是什么？这一集我们就来聊一下多巴胺是如何影响我们判断一件事情的难易程度的。 Have you ever wondered why some things feel easy while others seem so difficult? 🤔 It's a common experience we all have, but have you ever stopped to think about why that is? In this episode, we will discuss how dopamine affects our judgment of hardness. --…

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学会说不：能拒绝才有自由 The Art of Saying No 8:47

1+ y ago8:47

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今天我想谈一谈一个很重要的话题，那就是学会说不。我们都知道，生活中会有很多不同的要求和诱惑，但是如果我们总是答应所有的请求，最终会导致我们的时间和精力被耗尽，影响我们的工作和生活。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If …

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五分钟定律：瞬间执行的超能力 The 5 Minutes Rule 7:47

1+ y ago7:47

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这一集我们来研究一下为什么万事开头难，以及如何通过攻克这个问题提升执行力。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: https://www.pat…

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如何让你的生活0.5倍速？How to slow down your life? 9:51

1+ y ago9:51

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有没有感觉时间随着年龄增长越过越快？这一集播客我们来聊一下我们与时间的关系，以及让时间减减速的方法。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: h…

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为什么总是感觉时间不够？Why You Can't Seem to Get Anything Done？ 10:10

1+ y ago10:10

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你有没有感觉很容易一转眼就到晚上了，感觉好像什么事都没完成。这一集播客我们来聊一下为什么我们很难管理时间，以及可以采取的对策。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support …

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如何知道自己的心理年龄？How to Evaluate Your Emotional Maturity？ 7:28

1+ y ago7:28

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#82 A Modern Golden Age, Effective Online Education & Being a Bilingual Creator with João Mateus 1:25:05

1+ y ago1:25:05

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Our guest today is João Mateus! João is a Portuguese educator and thinker. He has a degree in jazz guitar and developed his entrepreneurial mindset while a teenager, being an active musician. After a wrist injury, he co-founded a training company and worked with thousands of people and hundreds of companies as a Trainer, Coach, and Designer of Lear…

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内心的检验：我们能信任我们的直觉吗？The Gut Check: Can We Trust Our Instincts and Emotions? 9:47

1+ y ago9:47

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在动荡的世界中寻找平静：斯多葛主义 Finding Tranquility in a Turbulent World: An Introduction to Stoicism 11:54

1+ y ago11:54

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哲学家尼采 Philosopher Nietzsche 12:20

1+ y ago12:20

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Happy Chinese New Year 新年快乐 :) 4:44

1+ y ago4:44

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I hope you all have a great one with the family and get as many red bags as you can! 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙、以及其他平台上搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would…

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或许躺平才是最优选择？Trying not to try 无为而无不为 14:03

1+ y ago14:03

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#81 和甲思敏一起探索遊牧生活 ft.甲思敏 Jasmine 53:22

1+ y ago53:22

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本集來賓是甲思敏遊牧生活Jasmine journey Podcast 的主持人甲思敏．甲思敏因為太愛旅行，拼命尋找一邊旅行一邊工作的方法，經過幾年的摸索，如願成為「數位遊牧民族」．現在是一名在世界各國數位遊牧的華語老師，經營Podcast【甲思敏遊牧生活】分享旅行故事，也是線上課程【從0到1線上華語實戰課】創辦人，致力於幫助喜歡教學的人，開始線上華語事業，幫助喜歡旅行的人，展開數位遊牧的生活！本集我們聊到甲思敏如何成為華語老師、踏上數位遊牧生活、他怎麼安排生活/旅遊/探索，以及未來的計畫． Connect with Us: 收到安吉的電子明信片 https://curiousbarbell.com/subscribe/ 安吉的IG https://www.instagram.com/an…

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5 Reasons You Keep Procrastinating 拖延症的五大原因 7:32

2y ago7:32

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浅谈找到人生的意义为何如此重要？Why it's Important to Find Your Purpose In Life? 1:06:13

2y ago1:06:13

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How can habits change your life? 新的生活习惯可能会带来前所未有的改变 16:11

2y ago16:11

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小目标才有机会出人头地（不是一个亿的那种）Why small goals are the secret to big success? 11:12

2y ago11:12

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Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.3 Fun) 北京和上海大不同？(Part.3 玩) 11:40

2y ago11:40

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Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.2 Food) 北京和上海大不同？(Part.2 食) 10:20

2y ago10:20

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#80 線上學期制課程、學習中文、追求自己想要的人生 ft. 馬曉偉 Will Mannon 2:04:54

2y ago2:04:54

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轉型 Angie Creates 的第一集，超級榮幸邀請到改變我人生走向的Write of Passage 的核心人物 Will Mannon 馬曉偉！本集曉偉和我們分享他為什麼喜歡學中文、我們兩個人的地震書單和學期制課程的趨勢分析．關於曉偉 About Will 曉偉 Will Mannon 是我曾分享過的寫作課程「寫作的成年禮 (Write of Passage」的課程總監，之前也是另一門線上學期制課程 Building a Second Brain 的課程總監，這兩門課算是在全球學期制課程浪潮的探索先鋒．曉偉曾住在中國兩個月，包括上海和北京，也來過台灣一次。他在自己的Youtube 頻道 "Will Learns Chinese" 分享書評、創作和他的每日紀錄，也在他的 "Will …

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Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.1 Living and Traveling) 北京和上海大不同？(Part.1 住&行) 14:58

2y ago14:58

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#79 掰掰好奇槓鈴，Hello Angie Creates 28:49

2y ago28:49

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人生總是有聚有散，終於到了和好奇槓鈴說掰掰的時間了！本集解釋了為什麼我想要正式結束好奇槓鈴這個看板，開始以Angie Creates 邁向新人生．歡迎新朋好友繼續發摟安吉的創作啊～發摟我： IG: Angie Creates Website: Angie Creates 我的中文電子信: 好奇週報 Newsletter: Angie Creates 本集提到文章： From Fear to Thriving: My “Write” of Passage As An Immigrant Creator Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckt8gihc4u8to0964gxqt8jft…

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The Chinese matchmaking corner 也许你的父母不是去公园散步而是去相亲角物色你的另一半 12:05

2y ago12:05

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Behind the scenes at the Auction Houses 古董拍賣背後的那些事兒 48:50

2y ago48:50

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A special kind of Chinese proverb a.k.a two-part allegorical 中文歇后语 10:26

2y ago10:26

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