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第16集 要改變自己，不是先否定再改變，而是先“肯定”，再改變！
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【 日暦卡內容 】
《 一個常常否定自己的人，是不會允許別人否定他的。 》
《 A person who denies himself will not allow others to deny him. 》
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《 內容說明》
我們如何知道自己是不喜歡自己，是不認同自己，就是：不喜歡別人否定自己。
我們否定自己，都是無意識的，但可以從下列與人互動中來發現。
① 自己會遠離那些對自己盡說不好的朋友。
② 當別人誤會自己時，自己會不斷地去解釋。
否定自己久了，對世界、對別人、對未來，第一時間都是「危險、壞人、猶豫」
到最後，會把自己關在象牙塔裡，而不知。
心～～ 累！
所以........
要改變自己，不是先否定再改變。而是先“肯定”，再改變！
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