#60 虎年健康辦年貨!Omicron止不住? ft.營養師 夏子雯

醫起543

《本集於2022台北年貨大街街頭播音室錄製》
台北年貨大街今年超狂！
全台最大Podcast串連行動進駐「街頭播音室」，
近50檔live podcast線上線下同步放送！
頭高6米招財福虎現身永樂市場、還有繽紛燈海，
7米寬開運紅包牆，獎額超過250萬！
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蝦皮購物「台北年貨大街線上專區」
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主辦單位：臺北市政府、台北迪化商圈發展促進會
承辦單位：臺北市政府產業發展局、臺北市商業處
媒體協力：SoundOn
技術協力：錄播客、旭利興吸音板
執行單位：純粹創意
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【醫起TALK】
(00:35) 前進街頭播音室!再度歡迎營養師子雯
(01:58) 來年貨大街永樂市場!拍照打卡當網美
(03:10) 天氣忽冷忽熱!昆慶過敏.子凡也受寒!
(04:25) 勤跑桃園疫情!記者穿防護裝也得採檢
【543健康百科】
(10:20) 分享年貨大街印象!營養師最愛開心果
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(15:40) 挑選種類注意!花生糖熱量最高需適量
(17:56) 散裝糖果怎選擇?乳製品脂肪含量偏高
(19:17) 加工製品磷含量高!腎臟病患不適合吃
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(30:59) 年後減重門診人數增!首要戒掉含糖飲
(34:07) 三高患者過年怎吃?高血壓避免喝湯汁
(36:31) 糖尿病避免高GI值食物!例如勾芡菜餚
(38:05) 高血脂少吃東坡肉!攝取膳食纖維包覆
(41:16) 怎幫助減重患者?下定決心意念很重要
(46:10) 不需極端控制飲食!昆曾效法大S減肥?
【疫情追擊】
(50:12) 昆凡桃園跑透透!西堤疫情擴及各縣市
(53:15) 零星不明感染源!第三劑疫苗爆搶打潮
(57:30) 長輩群組謠言瘋傳?漂白水別亂喝下肚
(59:08) 餐廳內用禁不禁?措施加嚴憂影響經濟
(1:02:19) 病毒入侵多間校園!盡快預約第三劑
(1:04:25) 境外移入高峰!落地採檢滾動新調整
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錄製時間：2022.1.18 晚上

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