))
La cafea în Studioul Mic #2. Ce înseamnă a consuma alcool ocazional?
Manage episode 343560107 series 2652687
内容由Hotnews.ro提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Hotnews.ro 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Giselle Nuțu, medic rezident gastroenterolog și expertă în nutriție a vorbit „La cafea în studioul mic” de la HotNews.ro despre ce înseamnă alcoolul ocazional, proteine vegane versus cele animale, ce ar trebui să conțină o salată, dietă, sport și multe altele.
Moderator: Florin Bărbuță
Principalele capitole:
0:00 Intro
1:35 Ce înseamnă a consuma alcool ocazional?
3:50 Alcoolul este bun sau rău pentru sănătate?
5:16 Scade masa musculară dacă nu consumăm proteine?
6:07 Proteina vegană este la fel ca cea animală?
7:29 Proteinele vegane versus cele pe bază de zer. Sunt la fel?
8:40 Ce ar trebui să conțină o salată
10:02 Este tofu gras?
10:56 Ce contează dacă vrei să devii vegan
14:43 Este cașcavalul vegan sănătos?
15:40 Produsele din făină de greiere pot fi considerate vegane sau vegetariene?
17:09 Este scump să fii vegan?
24:40 Cum controlăm dependența de zahăr
26:59 Smoothie ingrașă?
29:40 Cât de sănătos este să consumi popcorn zilnic?
33:54 Ce este mai important? Dieta și apoi sportul, ori invers?
35:23 Puiul de azi conține, ca pondere, mai puțină proteină și mai multă grăsime decât cel de acum 100 de ani?
36:26 Cât de bună este cafeaua?
49集单集
分享
