))
#01: Tõnu Vahtra - Elu väljaspool mugavustsooni
Manage episode 239066906 series 2527926
内容由Elu Looming Podcast and Elu Looming podcast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Elu Looming Podcast and Elu Looming podcast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Elu algab seal, kus lõpeb mugavustsoon. Selles intervjuus arutleme, kuidas end mugavustsoonist arengutsooni tõmmata. Elu loomingu podcasti esimese saate külaline on Tõnu Vahtra. Tõnu on Playtechi tugiteenuste äriüksuse juht, tema tiimi ülesandeks on tagada, et enam kui 5000 töötajaga IT-ettevõtte teenused töötaksid vastavalt klientide ootustele. Lisaks sellele leiab ta aega ja energiat, et realiseerida enda unistusi - olgu selleks kulturism, mägimatkamine, maratonid, tantsuvõistlusteks treenimine või aastas 52 raamatu läbi lugemine. Saates arutleme: Miks Tõnu püüab enda elus paljusid erinevaid valdkondi pidevalt optimeerida ja täiustada? Milline mõtteviis aitab tal intensiivse töövooga toime tulla? Kuidas hakkas Tõnu teadlikult endas julgust treenima? Kuidas raamatuid kiirendatult lugeda ja samas infot hästi kinnistada? Kuidas leida ka kõrgema töökoormuse kõrvalt aega, et trenni ja enesetäiendamisega tegeleda? Kuidas enda igapäevaseid energiavarusid hoida ja taastada? Märkmed ja raamatusoovitused leiad siit: http://www.inspiratsioon.ee/tonu-vahtra-elu-valjaspool-mugavustsooni/ Ettepanekud ja tagasiside elulooming@inspiratsioon.ee (Harald Lepisk)
…
continue reading
12集单集
分享
