最佳Coach播客 (2024)

1
Η Τέχνη της Διαπραγμάτευσης για Επαγγελματίες στα 40 τους 8:37

5d ago8:37

8:37

Η τέχνη της διαπραγμάτευσης δεν σταματά ποτέ να είναι σημαντική. Με την εμπειρία και τη σοφία που έχεις αποκτήσει μετά τα 40, η διαπραγμάτευση παίρνει νέα διάσταση. Σε αυτό το βίντεο, θα δούμε πώς μπορείς να αξιοποιήσεις την εμπειρία σου, να χτίσεις αυτοπεποίθηση και να διαπραγματεύεσαι στρατηγικά για να πετύχεις τις καλύτερες συμφωνίες. Είσαι έτοι…

1
542 "5 λόγοι για να ΜΗΝ αγοράσεις μία κιθάρα με Floyd Rose tremolo!" 10:16

7d ago10:16

10:16

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“5 λόγοι για να ΜΗΝ αγοράσεις μία κιθάρα με Floyd Rose tremolo!”

1
«Έχει πολλά βίτσια και δε ξέρω πως να το διαχειριστώ» 22:47

9h ago22:47

22:47

Στο 85ο επεισόδιο διαλέξαμε ένα ποτ-πουρί από τα πιο αγαπημένα μας σημεία των επεισοδίων της τελευταίας σεζόν και τα διαβάζουμε!由Pink.gr

1
Πτήση #37 / 9 Minute Pod-Shot: Σε απασχολεί πολύ κάτι που λέει κάποιος για σένα... 8:18

1d ago8:18

8:18

Κάποιος λέει σε άλλους κάτι για σένα και αυτό σε απασχολεί πολύ. Το σκέφτεσαι, το συζητάς, το στροβιλίζεις μέσα στον νου σου και έχεις όλες τις συνέπειες από αυτή σου την επιλογή. Ποια ερώτηση αξίζει να κάνεις στον εαυτό σου (και να στοχαστείς πάνω σε αυτήν) σχετικά με το θέμα, ώστε να ανοίξει ο δρόμος της απελευθέρωσης; Επιβιβάσου για να σου την α…

1
541 "Ισχύουν και για τα άλλα μουσικά όργανα όσα μας λες_ (θεωρία, πρόγραμμα, ζέσταμα κλπ)" 3:45

7d ago3:45

3:45

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“Ισχύουν και για τα άλλα μουσικά όργανα όσα μας λες? (θεωρία, πρόγραμμα, ζέσταμα κλπ)”

1
540 "5 λόγοι για να ΜΗΝ αγοράσεις μία Les Paul" 8:41

7d ago8:41

8:41

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“5 λόγοι για να ΜΗΝ αγοράσεις μία Les Paul”

1
«Μου ζητάει να βάλουμε και τρίτους στο κρεβάτι» 20:47

7d ago20:47

20:47

Στο 84ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, σχολιάζουμε το γράμμα της φίλης που ο δικός της ζητάει κι άλλους συμμετέχοντες στο κρεβάτι τους, ενώ μια άλλη φίλη έβαλε έναν άγνωστο σπίτι της και έμαθε ότι της έδωσε ψεύτικα στοιχεία!由Pink.gr

1
Πτήση #36 / 9Minute Pod-Shot: "Δεν μπορώ να πω όχι" 8:39

8d ago8:39

8:39

Γιατί δεν μπορείς να πεις "όχι"; Κάτι σε φρενάρει και δεν τα υπερασπίζεσαι τα εδάφη σου. Είναι κάτι ώρες που θες να αρθρώσεις "όχι" και πάει η άτιμη η γλώσσα σου και το μετατρέπει σε "ναι"! Αυτή φταίει! Ή και όλοι οι άλλοι που είναι εκμεταλλευτές... Έτσι δεν είναι; Χμμ... Επιβιβάσου να το διερευνήσουμε λίγο το θέμα, Συνταξιδιώτη μου και μοιράσου τι…

1
Πώς Δημιουργώ και Διατηρώ Νέες Συνήθειες 9:01

12d ago9:01

9:01

Οι συνήθειες που ξεκινάμε συχνά σβήνουν με τον καιρό. Πώς όμως μπορούμε να τις διατηρήσουμε και να τις ενισχύσουμε μακροπρόθεσμα; Σε αυτό το μάθημα, μοιράζομαι πρακτικές συμβουλές και προσωπικές εμπειρίες για να σε βοηθήσω να δημιουργήσεις συνήθειες που θα κρατήσουν ζωντανές! Δες το και μάθε πώς μπορείς να κάνεις μικρές αλλαγές που θα έχουν μεγάλο …

1
«Έκανα σεξ με τον ντελιβερά, ενώ έχω αγόρι» 21:01

14d ago21:01

21:01

Στο 83ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, σχολιάζουμε το γράμμα της φίλης που έκανε σeξ με τον ντελιβερά ενώ είχε σχέση και μιας άλλης φίλης που ζει μια παθιασμένη κατάσταση με έναν μικρότερο, αλλά θέλει σοβαρή σχέση!由Pink.gr

1
Πτήση #35 / 9Minute Pod-Shot: "Όλα θα πάνε καλά"... 8:47

16d ago8:47

8:47

Εσύ τι εννοείς όταν λες "Όλα θα πάνε καλά"; ...ότι θα έρθουν όπως επιθυμείς; Κατά πόσο εξαρτάται η εσωτερική σου ευημερία από το αν οι καταστάσεις που σε αφορούν θα πάνε ...καλά; Μήπως αυτό μας οδηγεί σε ένα συνεχές εσωτερικό "ασανσέρ" που κουράζει και επηρεάζει πολλά; Μήπως να τη δούμε αλλιώς τη φράση και τη φάση;😜 Επιβιβάσου να το διερευνύσουμε λ…

1
Είναι αργά να ξεκινήσω αποταμίευση μετά τα 30; (ή τα 40) 10:05

19d ago10:05

10:05

Είναι αργά να ξεκινήσω αποταμίευση μετά τα 30 ή τα 40; // Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις να χτίζεις την οικονομική σου ασφάλεια! Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι τις δικές μου εμπειρίες και πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορείς να ξεκινήσεις αποταμίευση, ακόμα κι αν βρίσκεσαι στη δεκαετία των 30 ή των 40. Μάθε πώς να χτίσεις οικονομικά αποθέ…

1
«Έκανα σεξ με το γείτονα και τώρα τυραννιέμαι» 25:49

21d ago25:49

25:49

Στο 82ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, σχολιάζουμε το γράμμα της φίλης που έκανε σουσου με το γείτονα και τώρα τον ποθεί τα μάλα, η δεύτερη φίλη μας λέει τον πόνο της για τον έρωτά της με το αφεντικό της, ενώ η τελευταία ιστορία μας ταρακούνησε και μας συγκλόνισε βαθειά!由Pink.gr

1
Πτήση #34 / 9Minute Pod-Shot: "Για να μην στεναχωρηθεί...". 9:00

23d ago9:00

9:00

"Δεν το έχω πει, για να μην στεναχωρηθεί...". "Δεν ξέρει ο πατέρας μου ότι καπνίζω, για να μην στεναχωρηθεί" (δήλωση 35χρονου) "Δεν είπα στη μάνα μου ότι θα νοικιάσουμε σπίτι πιο μακριά, για να μην στεναχωρηθεί". Καταφέρνουμε τελικά να μην στεναχωρηθεί ο τάδε ή ο δείνα; Το κάνουμε πραγματικά για εκείνον τον άλλο ή επειδή... Επιβιβάσου να τα δούμε, …

1
Πρωινή Ρουτίνα για Πολυάσχολους 40άρηδες: Βάλε τις Βάσεις για Επιτυχημένη Ημέρα 11:27

26d ago11:27

11:27

Η καθημερινότητα για όσους είναι 40 και άνω μπορεί να είναι γεμάτη υποχρεώσεις, από τη δουλειά μέχρι την οικογένεια. Όμως, η μέρα σου μπορεί να αλλάξει ριζικά αν ακολουθήσεις τη σωστή πρωινή ρουτίνα. Σε αυτό το μάθημα, μοιράζομαι τη δική μου 30λεπτη (δεν είναι 30λεπτη) ρουτίνα που με βοηθά να είμαι παραγωγικός, συγκεντρωμένος και γεμάτος ενέργεια, …

1
539 "Μόνο στο εξωτερικό ένας μουσικός μπορεί να έχει την αναγνώριση που του αξίζει?" 7:28

27d ago7:28

7:28

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“Μόνο στο εξωτερικό ένας μουσικός μπορεί να έχει την αναγνώριση που του αξίζει?”

1
«Ήρθε σπίτι για το ίντερνετ και ...συνδεθήκαμε» 19:01

28d ago19:01

19:01

Στο 81ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, σχολιάζουμε το γράμμα της φίλης που πολιορκείται στενά από τον τεχνικό του ίντερνετ και σκέφτεται σοβαρά να ενδώσει ... ενώ η άλλη φίλη, προσπαθεί να ξεπεράσει τον πρώην της που την κορόιδευε δυο χρόνια και τα είχε με άλλη παράλληλα!由Pink.gr

1
Πτήση #33 / 9Minute Pod-Shot: Είναι ελευθερία η ποικιλία και η πρόσβαση σε πολλά...; 8:55

29d ago8:55

8:55

28 Οκτωβρίου σήμερα. Η κατάλληλη μέρα να μιλήσουμε για ελευθερία. Στον σύγχρονο κόσμο, ονομάζουμε ελευθερία και το γεγονός ότι έχουμε πρόσβαση σε πολύ περισσότερα πράγματα σε σύγκριση με τις παλαιότερες εποχές. Πώς γίνεται όμως και ενώ οι επιλογές μας αυξήθηκαν είμαστε τόσο ...ανικανοποίητοι και εύθραυστοι; Εσύ τι λες γι' αυτό, Συνταξιδιώτη; Μοιράσ…

1
Οι 5 Καλύτερες Συμβουλές μου για να Διατηρείς τη Φόρμα σου μετά τα 40! 7:58

1M ago7:58

7:58

Είσαι πάνω από 40 και θέλεις να διατηρήσεις τη φόρμα σου χωρίς να κουράζεσαι υπερβολικά; Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζομαι τις 5 κορυφαίες συμβουλές μου για να παραμείνεις σε φόρμα, να αυξήσεις την ενέργειά σου και να νιώθεις καλύτερα καθημερινά! Η ηλικία δεν είναι εμπόδιο όταν έχουμε τη σωστή στρατηγική. Δες το βίντεο και ξεκίνα να χτίζεις τη φυσικ…

1
538 "Η τονικότητα επηρεάζει το παίξιμο? Αν ο Malmsteen έπαιζε από ντο δίεση?" 5:21

1M ago5:21

5:21

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“Η τονικότητα επηρεάζει το παίξιμο? Αν ο Malmsteen έπαιζε από ντο δίεση?”

1
«Είναι μαμακιας και δε θέλει να φύγει από το πατρικό του για να μείνουμε μαζί» 15:23

1M ago15:23

15:23

Στο 80ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, σχολιάζουμε το γράμμα της έξαλλης με το αγόρι της φίλης που δε θέλει να συγκατοικήσουν, ούτε να βρει δουλειά και να σταματήσει να μένει με τη μάνα του, ενώ μια άλλη φίλη έμαθε τα ψέματα του πρώην της ... κατόπην εορτής!由Pink.gr

1
Πτήση #32 / 9Minute Pod-Shot: Η καμουφλαρισμένη ιδιοτέλεια πίσω από το "Έλα, χαμογέλα!". 7:53

1M ago7:53

7:53

Μην τολμήσεις και είσαι σε ουδέτερη διάθεση ή κακόκεφος/-η! Κάποιος θα εμφανιστεί και θα πασχίζει να ...επαναφέρει εκεί που αντέχει να σε βλέπει. Κι αν είσαι χαρακτήρας που δεν τον έχουν συνηθίσει έτσι, την έβαψες! Μασάς με τέτοια, Συνταξιδιώτη μου; Είναι τόσο ανιδιοτελείς όσο φαίνονται αυτές οι προτροπές; Έλα να το δούμε στην πτήση και μοιράσου τι…

1
7 Συνήθειες των Στωικών (για Ζωή με Νόημα μετά τα 40) 9:20

1M ago9:20

9:20

Θέλεις να ζεις με περισσότερη ηρεμία και σοφία; Ανακάλυψε τις 7 συνήθειες των Στωικών που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεσαι και ζεις την καθημερινότητά σου. Από την αποδοχή του τι δεν μπορούμε να ελέγξουμε, μέχρι την καθημερινή αυτοκριτική, αυτές οι αρχαίες φιλοσοφικές αρχές είναι πιο επίκαιρες από ποτέ! Προσπάθησε να υιοθετήσεις αυτές τις συνήθε…

1
537 "Χρειάζεται όντως 10000 ώρες για να φτάσω ένα πολύ υψηλό επίπεδο στην κιθάρα?" 7:01

1M ago7:01

7:01

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“Χρειάζεται όντως 10000 ώρες για να φτάσω ένα πολύ υψηλό επίπεδο στην κιθάρα?”

1
«Ταξίδευα ώρες και τον βρήκα πάνω σε άλλη» 28:58

1M ago28:58

28:58

Στο 79ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, διαβάζουμε το γράμμα μιας φίλης που γνώρισε τον καλοκαιρινό έρωτα στο νησί και κατάλαβε ότι όχι μόνο δε θέλει σχέση, αλλά έχει ήδη προχωρήσει με κάποια άλλη.由Pink.gr

1
Πτήση #31 / 9minute Pod-Shot: Ένας Ταραντίνο μέσα στο κεφάλι σου 8:31

1M ago8:31

8:31

Ξέρεις σε ποιον αναφέρομαι, Συνταξιδιώτη μου· σε εκείνον τον σεναριοπλάστη που εμφανίζεται στον νου σου και σε στρεσάρει επειδή τον ακολουθείς στις διαδοχικές αγχωτικές σκέψεις για την εξέλιξη μιας κατάστασης που σε απασχολεί ή για την ερμηνεία μιας συμπεριφοράς κάποιου κ.λπ. Προσκολλάσαι σε εκείνη τη μία πιθανή εκδοχή και αρχίζεις και πλάθεις εικό…

1
9-minute Pod-Shots 1:54

2M ago1:54

1:54

Οι Αερογραμμές του A. on Air προσθέτουν και κοντινούς προορισμούς στις πτήσεις τους. Λέω να πιλοτάρω κάθε Δευτέρα με ένα 9-minute Pod-Shot (ήτοι, επεισόδιο-σφηνάκι) και παράλληλα, θα κάνουμε και κανένα ταξίδι σαν τα προηγούμενα (μεγαλύτερης διάρκειας). See you on board, Συνταξιδιώτες!

1
Πώς να διατηρήσεις το κίνητρό σου μετά τα 40 7:08

2M ago7:08

7:08

Αισθάνεσαι ότι το κίνητρό σου μειώνεται καθώς μεγαλώνεις; Δεν είσαι μόνος! Σε αυτό το μάθημα, μοιράζομαι 7 πρακτικές ιδέες για να διατηρήσεις το κίνητρό σου μετά τα 40. Από το να αξιολογήσεις ξανά τους στόχους σου μέχρι το να μάθεις να λες “όχι”, αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αναζωπυρώσεις τη φλόγα μέσα σου. Ας ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να …

1
536 "5 τρόποι να χρησιμοποιήσεις το κινητό σου για να βελτιωθείς στην κιθάρα" 7:56

2M ago7:56

7:56

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“5 τρόποι να χρησιμοποιήσεις το κινητό σου για να βελτιωθείς στην κιθάρα”

1
535 "5 λόγοι για να αγοράσεις μία Fender Stratocaster" 7:45

2M ago7:45

7:45

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“5 λόγοι για να αγοράσεις μία Fender Stratocaster”

1
«Δε με άφηνε να φοράω φούστες και να βγαίνω με τις φίλες μου» 24:32

2M ago24:32

24:32

Στο 78ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, μιλάμε για τα πισογυρίσματα σε τοξικούς ανθρώπους, τις δυσκολίες στη συγκατοίκηση, για τα δύσκολα των γάμων και ... παίρνουμε και μια ανδρική γνώμη!由Pink.gr

1
" Πώς να Μετατρέψεις τους Στόχους σου σε Συνήθειες Μετά τα 40+ " 15:15

2M ago15:15

15:15

🔹 Θέλεις να μετατρέψεις τους στόχους σου σε συνήθειες; Σε αυτό το επεισόδιο, σου δείχνω πώς να το κάνεις βήμα-βήμα! Από τη διάσπαση των στόχων σε μικρές δράσεις μέχρι την παρακολούθηση της προόδου και την επιμονή, θα δεις ό,τι χρειάζεσαι για να πετύχεις τους στόχους σου! 💪📈 ✨ Παρακολούθησε το επεισόδιο, ξεκίνα σήμερα, και μην ξεχάσεις να αφήσεις έν…

1
«Τα είχα με διάσημο και έμαθα ότι παντρεύεται αλλη» 15:21

2M ago15:21

15:21

Στο 77ο επεισόδιο μια φίλη τα είχε με γνωστό μουσικό και έπεσε από τα σύννεφα όταν έμαθε ότι παντρεύεται μια άλλη, ενώ με αφορμή την ιστορία μιας άλλης φίλης συζητάμε για το αν αξίζει να μείνεις με κάποιον που δε σε ικανοποιεί σεξουαλικά!由Pink.gr

1
Τι Έμαθα από το Βιβλίο Οι Φυλακές της Παιδικής μας Ηλικίας της Alice Miller 8:21

2M ago8:21

8:21

📖 Μόλις διάβασα το βιβλίο *Οι Φυλακές της Παιδικής μας Ηλικίας* της Άλις Μίλερ και με έκανε να σκεφτώ τη σημασία της παιδικής ηλικίας και των συναισθημάτων μας. Στο μάθημα αυτό, μοιράζομαι όσα έμαθα και πώς με βοήθησαν να καταλάβω καλύτερα τον εαυτό μου. Έχεις σκεφτεί ποτέ πώς τα παιδικά μας βιώματα επηρεάζουν το σήμερα; 🤔 Παρακολούθησε το μάθημα κ…

1
534 "Ποια είναι τα πράγματα στα οποία θεωρείς ότι έχεις έφεση/ταλέντο στην κιθάρα?" 8:29

2M ago8:29

8:29

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“Ποια είναι τα πράγματα στα οποία θεωρείς ότι έχεις έφεση/ταλέντο στην κιθάρα?”

1
«Μετά από 30 χρόνια γάμου, με παράτησε κι έφυγε με την κολλητή μας» 30:01

2M ago30:01

30:01

Στο 76ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, έχουμε τη σοκαριστική ιστορία μιας φίλης που μετά από 30 χρόνια γάμου, ο άντρας της την άφησε μετά από αρρώστια για να πάει με την κολλητή του ένα μήνα διακοπές, ενώ μια άλλη φίλη ερωτεύτηκε στο κατηχητικό由Pink.gr

1
4 Τεχνικές για το πώς να δίνεις και να λαμβάνεις εποικοδομητική κριτική 8:32

2M ago8:32

8:32

Θέλεις να μάθεις πώς να δίνεις κριτική που χτίζει αντί να καταστρέφει; Σε αυτό το βίντεο, μοιράζομαι τεχνικές και στρατηγικές για να δώσεις και να λάβεις εποικοδομητική κριτική που οδηγεί στην ανάπτυξη και όχι στην απογοήτευση. Ανακάλυψε πώς μπορείς να βοηθήσεις τους άλλους να βελτιωθούν, χωρίς να πληγώνεις την αυτοπεποίθησή τους. Δες πώς μια σωστή…

1
533 "5 λόγοι για να αγοράσεις μία Les Paul (Gibson ή άλλη μάρκα)" 6:35

2M ago6:35

6:35

Στο σημερινό επεισόδιο του Ask the Guitar Coach, o Ioannis Anastassakis απαντάει την ερώτηση:“5 λόγοι για να αγοράσεις μία Les Paul (Gibson ή άλλη μάρκα)”

1
«Το μήνυμα που με σόκαρε 4 χρόνια μετά» 15:35

2M ago15:35

15:35

Στο 75ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, έχουμε την ιστορία μιας φίλης που είχε 4 χρόνια σχέση και ανακάλυψε από ένα μήνυμα ότι παράλληλα είχε και άλλη κοπέλα...由Pink.gr

1
Deep Work: 5 Μαθήματα από το βιβλίο του Cal Newport | Αύξησε τη Συγκέντρωση & Παραγωγικότητά σου 9:57

2M ago9:57

9:57

Ανακάλυψε τα μυστικά για να αποκτήσεις τον έλεγχο της συγκέντρωσης και της παραγωγικότητας σου με αυτά τα 5 μαθήματα από το βιβλίο Deep Work του Cal Newport. Μάθε πώς να ελαχιστοποιήσεις τους περισπασμούς, να αγκαλιάσεις την λεγόμενη εργασία σε βάθος (deep work) και να ανεβάσεις την παραγωγικότητά σου στο επόμενο επίπεδο. Είτε είσαι φοιτητής, επαγγ…

1
«Ήταν τοξικός και με διέλυσε, όμως τώρα με παρακαλάει» 25:54

3M ago25:54

25:54

Στο 74ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, έχουμε την ιστορία μιας φίλης που ενώ ένας άντρας της φέρθηκε σκάρτα, τώρα κάνει τα πάντα για να την ξανακερδίσει και δεν ξέρει αν πρέπει να τον πιστέψει. Αντίθετα, μια άλλη φίλη φοβάται ότι ο σύντροφός της φλερτάρει με άλλη ...由Pink.gr

1
Πώς να Ενισχύσεις την Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθησή σου 13:20

3M ago13:20

13:20

Πώς να Ενισχύσεις την Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθησή σου | 7 Απλά Βήματα για να Νιώθεις Πιο Δυνατός! Ψάχνεις τρόπους να βελτιώσεις την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σου; Σε αυτό το βίντεο, αναλύω τι είναι η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση, τα σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης, και σου δίνω πρακτικές συμβουλές για να ενισχύσεις την πίστη στον εαυτ…

1
«Τα έφτιαξε μαζί μου γιατί δεν είχε σπίτι να μείνει» 19:22

3M ago19:22

19:22

Στο 73ο επεισόδιο του "Ας Έστελνε" στο pink.gr, φέρνουμε νησιώτικο αέρα με δυο περιπτώσεις κοριτσιών που η μία πήγε σε νησί και βρήκε τον έρωτα, ενώ η άλλη εξαπατήθηκε από έναν νησιώτη που της πούλησε έρωτα γιατί δεν ήθελε να μείνει στο σπίτι των γονιών του ...由Pink.gr

1
«Μου κατέστρεψε τη ζωή και τώρα που βρήκε άλλη με απειλεί» 30:54

3M ago30:54

30:54

Στα best of επεισόδια του καλοκαιριού, επιλέγουμε μερικές από τις αγαπημένες δικές μας και δικές σας στιγμές από τη χρονιά που μας πέρασε και θυμόμαστε ατάκες και δικές σας ιστορίες!由Pink.gr

1
5 Απαραίτητα Tips για Παραγωγικότητα Διαρκείας | Εύκολες Τεχνικές για Κάθε Μέρα 8:50

3M ago8:50

8:50

Νιώθεις ότι δεν προλαβαίνεις τις καθημερινές σου υποχρεώσεις; Σε αυτό το βίντεο, θα ανακαλύψεις 5 εύκολα και πρακτικά tips που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις παραγωγικός καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Από τη ρύθμιση των στόχων σου μέχρι τη διαχείριση του χρόνου σου, αυτές οι συμβουλές είναι κατάλληλες για όλους!Τα 5 Tips που θα μάθεις σε αυτό το …

1
«Είναι έξυπνος και κουλτουριάρης και νιώθω λίγη» 30:54

3M ago30:54

30:54

Στα best of επεισόδια του καλοκαιριού, επιλέγουμε μερικές από τις αγαπημένες δικές μας και δικές σας στιγμές από τη χρονιά που μας πέρασε και θυμόμαστε ατάκες και δικές σας ιστορίες!由Pink.gr

1
Βελτίωσε τη Σχέση σου με τον Εαυτό σου και Δες τις Σχέσεις σου να Ανθίζουν 5:50

3M ago5:50

5:50

Αναρωτιέσαι γιατί οι σχέσεις σου με τους άλλους δεν πάνε όπως θα ήθελες; Ίσως η απάντηση βρίσκεται στον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Ανακάλυψε στο σημερινό μάθημα πώς η αυτοεκτίμηση και η αυτογνωσία μπορούν να αλλάξουν τις σχέσεις σου και να τις κάνουν να ανθίσουν! ------------------------------ COACHING/ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ. Θέλεις να γίνει…

1
7 Καθημερινές Συνήθειες των Ολυμπιονικών Που Θα Έπρεπε να Κλέψεις (δεν περιλαμβάνουν το γυμναστήριο) 9:56

4M ago9:56

9:56

Με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι 2024, μοιράζομαι μαζί σου 7 καθημερινές συνήθειες σπουδαίων αθλητών που έχουν διαπρέψει σε Ολυμπιακούς Αγώνες και στον αθλητισμό γενικότερα.Αν χρειάζεσαι βοήθεια να αναπτύξεις τη δική σου καθημερινή ρουτίνα που θα σε οδηγήσει στην επίτευξη των στόχων σου, ζήτα να κάνουμε μία συνεδρία coaching: https://gr…

1
«Τα έχω με δυο άντρες ταυτόχρονα» 23:24

4M ago23:24

23:24

Στα best of επεισόδια του καλοκαιριού, επιλέγουμε μερικές από τις αγαπημένες δικές μας και δικές σας στιγμές από τη χρονιά που μας πέρασε και θυμόμαστε ατάκες και δικές σας ιστορίες!由Pink.gr

1
«Τα είχε με μένα, με την ...πρώην του και με την κολλητή του, ταυτόχρονα» 19:38

4M ago19:38

19:38

Στα best of επεισόδια του καλοκαιριού, επιλέγουμε μερικές από τις αγαπημένες δικές μας και δικές σας στιγμές από τη χρονιά που μας πέρασε και θυμόμαστε ατάκες και δικές σας ιστορίες!由Pink.gr

值得一听的播客

Coach播客

值得一听的播客

快速参考指南