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# S2E69 田定豐的安眠書店＿《與身體對話就是與神對話》(下)
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書名：與身體對話就是與神對話
出版社：方智
本集簡介：
我們的大腦會清楚記得過去令人不舒服的事情，而經常忘記開心的事。而且因為不開心的事情容易回想起來，所以每次回想起這些記憶時，就又在腦中加強了一次「那時候真的很不愉快」的情緒。
從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。
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