Respiro 公开
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show episodes
 
Respirando Conocimiento es un podcast donde exploramos a fondo temas de salud respiratoria con un enfoque profundo y sintetizado. Cada episodio está diseñado para brindar información práctica y relevante a médicos especialistas y profesionales de la salud que buscan optimizar el manejo de enfermedades respiratorias. El podcast ofrece estrategias avanzadas y consejos aplicables, manteniendo un equilibrio ideal entre profundidad y simplicidad, para su aplicación directa en la práctica clínica. ...
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Respira Conmigo

Prabhu Sangat

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https://prabhusangat.com ¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad? Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretend ...
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Charlemos un ratito!! Este será nuestro espacio íntimo y sagrado donde nuestros cerebros y corazones se conecten. Te voy a contar historias (porque... ¿A quién no le gustan las historias?) sobre mí o sobre gente que nos aporte valor. Paso a recordarte que el momento perfecto es ahora y, mientras respires, estás a tiempo. Podés encontrarme en https://www.instagram.com/conamor.leti/
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¡Bienvenidos a "Respira!" el podcast que te proporcionará las herramientas necesarias para fortalecer tu poder personal, mejorar tu resiliencia y transformar tu vida en todos los aspectos! En este podcast, te guiaremos a través del increíble poder de la respiración, la sexualidad, la libertad personal y financiera, la salud, la nutrición y muchos otros temas interesantes que te ayudarán a mejorar tu vida en general. Con cada episodio, aprenderás nuevas habilidades y técnicas que te permitirá ...
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respirando fútbol

Respirando Fútbol

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每月
 
Un espacio para los amantes del fútbol donde hablaremos de temas diferentes cada día , así como profundizaremos en análisis sobre equipos por toda Europa y América latina Cover art photo by https://www.rawpixel.com
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"Tómate un Respiro" es un programa creado por el equipo de Simhadanti donde José Carlos Martínez comparte cada semana una meditación con la intención de tomar una pausa de tu día y reencontrar ese espacio de armonía y paz en tu interior para después continuar con tus baterías renovadas, una mente clara y un mejor estado de ánimo. Ya sea que nunca hayas meditado antes o que la meditación ya sea una parte de tu vida, encontrarás grandes beneficios de realizar estas meditaciones con nosotros. ¡ ...
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Escuela de la Memoria

Escuela de la Memoria

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每月
 
¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
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NLCC Podcast Español

New Life Community Church

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每周
 
Sermones semanales que cubren una variedad de temas bíblicos para enseñar, animar y mostrar la esperanza que uno puede encontrar en nuestro Señor, Jesucristo. ⁣⁣Para más información sobre nuestra iglesia y ministerio, visite www.newlifescottasdale.org
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Arroba.Me

Jesús Rosas

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每月
 
Podcast de Tecnología, redes sociales, Internet y cultura digital. Desde La ciudad de Guadalajara Jalisco, México. #HablamosEspañol https://jesusrosas.com.mx
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Despertando

Dudas Media

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每天
 
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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SALUD Y BIENESTAR RADIO. Este programa es una excelente opción para mejorar tu calidad de vida. Conducido por la Dra. Verónica Ortega, se transmite todos los Lunes de 7:00 a 8:00 de la tarde por ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx
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Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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每周
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Esfera Yoga

Esfera Yoga

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Esfera Yoga es un podcast en el que nos acercamos a esta bonita y beneficiosa práctica milenaria desde todos los ángulos, con el objetivo de compartir salud y bienestar.
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En Forma

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每月
 
En forma con Dani Sanz es un podcast sobre nutrición, hábitos saludables y deporte al alcance de todos. No pretendemos aburrirte con tecnicismos ni que te pases el día contando calorías. Queremos ayudarte a llevar un hábito de vida saludable ofreciéndote consejos y estrategias para que consigas tus objetivos.
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Somos una comunidad que ofrece diversos servicios que brindan la oportunidad de pagar por ellos de diferentes maneras como el intercambio, el monetario y moneda virtual. También somos un espacio de difusión de cultura, salud, arte y otras formas de apoyo.
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Hangar 73 RADIO

Profe Misha

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每周+
 
Serie de podcasts amenos orientados al mundo de la aviación con dos entregas semanales una de un programa de poco mas de una hora con temas diversos y una capsula informativa semanal de aproximadamente 30 minutos.
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abundancia Yes!

Victoria Rich

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每月+
 
En nuestro podcast, tejemos un tapiz de sabiduría que abarca desde el bienestar espiritual y físico hasta la seguridad financiera y la expansión del ser. Aquí, exploramos las múltiples facetas del crecimiento personal, brindando a nuestros oyentes una sinfonía de conocimientos y experiencias que iluminan, transforman y enriquecen.
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Desde el Mundo MiNiMaL

Carolina Aragon Gonzalez

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每月
 
Soy Carolina Aragon González, Doctor en Medicina Alternativa, Diseñadora Gráfica, Artista Medial, este es un espacio donde encontrarán algunas de las experiencias, reflexiones que suceden en mi diario vivir, vivencias, sensaciones, inspiración, consejos de salud, bienestar, y mucho más. Bienvenidos! Les deseo una Feliz y Saludable Vida! 🙏❤
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Conecta Contigo PODCAST

Leonardo Alvarez

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每月
 
Novedades del mundo del crecimiento personal. Psicología, Life-coaching, neurociencias, pnl y mucho más. #conectacontigo #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol #autoayuda #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #felicidades #vida #bienestar #spotifypodcast #spotify #anchor #itunes #applepodcasts #conecta #coaching #podcastaddict #podcastofinstagram #leonardoalvarezvida Support this podcast: http ...
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Esta Cagado

Anti-Sellout Records

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每月+
 
Dos amigos, pendejos los dos, comparten sus vivencias, experiencias y visión del mundo. Presente, pasado y futuro. Acompáñalos, normalmente en lunes, sin prejuicios y sin ofenderte (porque vaya que éste par de animales lo intentarán); con toda la actitud de quejarse del mundo que los rodea con una característica dosis de humor (principalmente negro) y relalidad que hacen de éste podcast un show legítimamente adictivo. NSFW. Obvio. info@estacagado.com www.instagram.com/estacagadomx Está Cagad ...
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Audios de Bienestar y Amor Propio

Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V.

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Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin es una organización internacional sin fines de lucro que trabaja por el empoderamiento femenino en América Latina y Alemania. La fundadora Jennifer ha desarrollado un concepto en el que el objetivo es ganar más bienestar y amor propio a través del cuerpo, especialmente a través del baile y la filosofía del yoga ♥ En nuestros cursos y talleres no solo conectamos culturas, sino también al individuo con uno mismo. Nuestras palabras clave son: e ...
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Bienestar es Vivir en Salud💚

Bienestar es vivir en Salud💚

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每月
 
Soy Leticia solorzano asesora de bienestar y comparto temas que nos pueden aportar en la vida de cada día, por ejemplo: alimentación, medicina natural, salud física y mental. Temas de trabajo: donde se expresa nuestra creatividad y el dinero. Relaciones humanas: desde la familia que venimos, amistades, compañeros del trabajo, pareja, hijos. Reconocer que el aprendizaje constante es estar abiertos a la vida en su proceso natural evolutivo. Sencillamente estar... y mantenernos en forma constan ...
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Las Historias Ocultas De La Mano Peluda con las mejores historias de terror del programa radiofónico más escalofriante de todo el mundo, con mas de 20 años de transmisión te contamos las mejores historias a través de sus radioescuchas los #Peludomaniacos. Si te gusta el podcast háznoslo saber dejando tu comentario. Búscanos también en iTunes como "Historias Ocultas de la Mano Peluda" y ahora también en Spotify. Déjanos tu saludo y lo publicaremos en los episodios https://anchor.fm/las-histor ...
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show series
 
En este episodio te cuento mi experiencia real como instructor del Método Wim Hof: cómo llegué allí, lo que aprendí guiando a miles de personas a través del frío y la respiración, y por qué, después de 10 años, decidí crear mi propio camino: CryoPro. No es una crítica, es una reflexión honesta. Hablo de lo que funciona, de lo que falta, y de por qu…
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Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para hacer una pausa y recordar que no tienes que cumplir con todas tus metas hoy. La vida no es una carrera, y cada persona tiene su propio ritmo. Hoy permítete soltar la prisa, confiar en el proceso y disfrutar del camino sin la presión de tener todo resuelto. – A lo largo de estos 4 años de …
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¿Has sentido alguna vez muchísimo cansancio, que ha continuado después de dormir y descansar? Es un agotamiento que va más allá de lo físico, y hoy vamos a hablar de él, a la vez que te recomiendo los mejores pranayamas para la fatiga. La idea es que puedas comprender su origen y funcionamiento, de cara a hacer los ajustes necesarios para poder evi…
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En este episodio de Despertando Podcast, hacemos una pausa para observar nuestro interior. Si la ansiedad te visita hoy, te acompañamos con afirmaciones poderosas para recordarte que mereces reconectar con la calma. Hoy, permite que estas palabras te guíen hacia un espacio de tranquilidad y bienestar. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Pod…
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En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo los lenguajes del amor no solo aplican a las relaciones con las personas de tu vida, sino también a la relación contigo. Hoy, te acompañamos a identificar qué lenguaje del amor resuena contigo para aprender a priorizarte y encontrar nuevas maneras de cuidarte. – A lo largo de estos 4 años de …
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Constancia Sobre Perfección: El Poder de Aparecer Todos los Dias. En este episodio te muestro que asta enfermo no te voy a quedar mal o al menos que si ya me este cargando la tiznáda. Descubre como la constancia vence a la perfección en ese episodio. Hablamos sobre el impacto de presentarte todos los dias, incluso cuando no te sientas al 100% y com…
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Hoy, en Despertando Podcast, exploramos cómo encontrar más tiempo para lo que realmente importa. A veces, el día se nos va entre pendientes interminables y nos olvidamos de darnos espacio para descansar, disfrutar y conectar con lo que nos hace bien. En este episodio, hablamos de diseñar rutinas que realmente funcionen para ti. – A lo largo de esto…
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En este episodio analizamos cómo la exposición al humo de segunda mano puede agravar enfermedades pulmonares, aumentar el riesgo de infecciones y reducir la efectividad de los tratamientos. Además, exploramos estrategias clave para reducir la exposición, desde la prohibición del tabaco en espacios cerrados hasta la concienciación en el hogar y el a…
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Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos cinco recordatorios para vivir tu día a día con más intención. Este episodio es una invitación a pausar, abrazar lo que de verdad importa y a avanzar cada día con más confianza y gratitud. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy …
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ÚLTIMA SEMANA DE INSCRIPCIONES al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta ¿Alguna vez te has sentido atrapada en las expectativas de los demás, perdiendo de vista quién eres realmente? ¿Te cuesta confiar en ti misma y en tu camino, a pesar de los avances que has logrado? ¿Sientes que la ansiedad y las inseguridades sigue…
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Hay mañanas en las que salir de la cama se siente imposible. Si hoy es una de esas mañanas, con este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a recuperar tu energía. Hablamos de hábitos simples pero poderosos que pueden ayudarte a descansar mejor, despertar más recargadx y sentirte en sintonía con tu cuerpo desde que abres los ojos. – A lo la…
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Hoy realizaremos unas prácticas para entrenar cómo ser consciente, paso a paso, para que nuestro cerebro pueda asimilar esta técnica y este sistema de manera automática. Todo esto lo hemos tratado en el pódcast 602. ¿Cómo ser consciente?. Paso a paso. Etapas del proceso de ser consciente. Profundización (D4), donde se explica detalladamente cómo es…
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Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con la confianza, esa fuerza que nos permite soltar el miedo y avanzar. A través de afirmaciones, te invitamos a recordar que dentro de ti ya tienes todo lo necesario para navegar este día con seguridad y autenticidad. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han…
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Hoy, en Despertando Podcast, compartimos herramientas para esos días en los que nuestra mente está tan abrumada que nos cuesta enfocarnos. En este episodio, exploramos formas de simplificar, organizar y priorizar para soltar la sobrecarga mental y avanzar con más calma. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios…
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En este episodio de Respirando Conocimiento, exploramos la conexión entre la salud mental y las enfermedades respiratorias. Descubre cómo el estrés, la ansiedad y la depresión pueden influir en patologías como el asma y la EPOC, y qué estrategias pueden ayudar a mejorar el manejo de estos trastornos.…
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En este episodio, exploramos cómo la obesidad afecta la fisiopatología del asma, las dificultades en su manejo y las estrategias más efectivas para optimizar el tratamiento. Desde ajustes farmacológicos hasta la importancia de la pérdida de peso y el ejercicio supervisado, abordamos un enfoque integral para mejorar el control de la enfermedad y la …
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Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que levantarte de la cama cuesta más de lo normal. En este episodio, compartimos herramientas para ayudarte a entender tus emociones, moverte con más calma y encontrar pequeños momentos de luz a lo largo del día. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios…
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INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta En esta práctica utilizaremos la técnica del Tapping para desbloquear la energía femenina, conectando con la receptividad, la intuición y el fluir natural de la vida. A través de tres rondas y 3 poderosos mantras, liberaremos creencias limitantes y abrirem…
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En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo darte el amor que mereces. El amor propio no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de darte el espacio, la paciencia y el reconocimiento que le darías a alguien que amas. Te compartimos cinco recordatorios para empezar a cultivarlo hoy. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, …
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Contenido simplificado en el 23:50. Hoy vamos a ver paso a paso como ser consciente y que tenemos que hacer mentalmente Primero, veremos cuatro conceptos clave para este proceso, estímulo, memoria de trabajo, atención y ser consciente Luego, exploraremos cómo generamos esa consciencia por etapas, desde la entrada sensorial hasta la conciencia de se…
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Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para conectar con la abundancia y abrirnos a todo lo que está por llegar. A veces, nos enfocamos tanto en lo que nos falta que olvidamos reconocer todo lo que ya hemos recibido y logrado. En este episodio, te compartimos afirmaciones para ayudarte a confiar en tu camino y recibir nuevas oportunidades c…
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¿Sientes que, sin darte cuenta, cargas con el peso de los problemas de las personas de tu vida? Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo soltar la responsabilidad de salvar a otrxs, poner límites desde el amor y recordarte que tu bienestar también es importante. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios…
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Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo aprender a disfrutar lo que tienes enfrente sin que la mente te lleve al pasado o te preocupe por el futuro. A veces, nos cuesta tanto soltar el control que dejamos de vivir el presente con consciencia y plenitud. Esta es tu señal de que mereces disfrutar lo que estás viviendo, sin miedo a lo que viene …
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En este episodio, exploramos cómo las consultas virtuales, el uso de dispositivos conectados y las aplicaciones móviles están mejorando la adherencia al tratamiento, reduciendo exacerbaciones y hospitalizaciones. T ambién discutimos los desafíos y limitaciones de esta modalidad y su papel en el futuro de la atención respiratoria.…
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Tomar decisiones no siempre es fácil, y a veces la duda pesa más de lo que quisiéramos. Si sientes que no sabes qué camino elegir con algún tema importante de tu vida, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, exploramos cómo tomar decisiones desde un lugar de calma y certeza. Te acompañamos con herramientas para ayudarte a escuchar tu…
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INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta En este episodio del especial 8M, tengo el honor de charlar con Priscila Arias, "La Fatshionista", sobre feminismo real, sin adornos ni discursos vacíos. Hablamos de sororidad, privilegio, violencia estética, cancelación y activismo, cuestionando cómo pode…
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En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo puedes navegar la angustia si te visita este día. Este es un recordatorio de que todas las emociones son válidas, pero también podemos aprender a gestionarlas con más consciencia. Si hoy sientes que la angustia te abruma, aquí encontrarás herramientas para conectar con en el presente, abrazar…
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Hoy hablaremos del objeto de Meditación múltiple, aunque nos basaremos en dos objetos de meditación para nuestras practicas. Esto que nos ayudará a mejorar nuestra dispersión mental. Este método es bueno para quienes enfrentan dificultades al concentrarse en un solo punto, esta práctica no solo ayuda a reducir las distracciones, sino que también fo…
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