最佳STUDIO播客 (2025)

1
פרק 12 - לבנות אימפריה מתוך אחריות אישית עם סתיו מונסקי 1:14:08

5d ago1:14:08

1:14:08

בפרק אירחתי את סתיו מונסקי, יזמית ומומחית למיתוג ופיתוח עסקי. שוחחנו על המסע היזמי, מהתחלות צנועות ועד להקמת עסק משגשג. דנו בסיפורי ההצלחה של מותגי-על כמו זארה ונייקי, והלקחים שאפשר ללמוד מהם. שיתפנו תובנות על האיזון בין קריירה ומשפחה, וכיצד להפוך כישלונות להזדמנויות.האם אפשר להצליח בלי רקע וקשרים? איך מזהים את הייעוד העסקי האמיתי? מה המחיר שצריך ל…

1
עונה 2 פרק 10 - אימון נשים בהריון עם דניאל בארי 45:05

12d ago45:05

45:05

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אירחנו את דניאל בארי, מאמנת ושותפה אצלנו ב TRI! דיברנו על כמה חשוב להתפתח ולעבור השתלמויות בתור מאמני כושר על מנת להיפתח לקהלים חדשים, ובסופו של דבר למכור יותר. אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנות! כאן מ…

1
עונה 2 פרק 9 - לנצח את יוטיוב עם אמיתי צינמון 54:50

19d ago54:50

54:50

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אירחנו קולגה וחבר יקר שלנו, אמיתי צינמון - בעלים של רשת Lift! דיברנו על המהות והייעוד שלנו בתור בעלי עסק בתחום הכושר, על איך יוצרים קהילה ואיך מנהלים עסק גדול. אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנות! כאן מג…

1
פרק 11 - לבנות חיים חדשים מתוך השברים עם אלינור מלייב 1:15:41

19d ago1:15:41

1:15:41

בפרק אירחתי את אלינור מלייב, יזמית ואשת עסקים מעוררת השראה, שחלקה את סיפור חייה המרתק. דיברנו על המסע שלה מטראומה קשה בגיל צעיר להקמת עסק מצליח, בניית זוגיות בריאה והקמת משפחה. שוחחנו על האתגרים בדרך, על בניית ביטחון עצמי, ועל הכוח לבחור בחיים טובים למרות הקשיים. ========================== האינסטגרם של יפית : https://www.instagram.com/yafit_perets/…

1
עונה 2 פרק 8 - 5 השאלות העיקריות ששואלים אותנו בתור בעלי עסק בתחום הכושר 27:27

27d ago27:27

27:27

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה ענינו על השאלות הכי נפוצות ששואלים אותנו ביום יום בתור בעלי עסק בתחום הכושר! אם עולות לכם שאלות נוספות אתם כמובן מוזמנים לשלוח לנו! אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנות! כאן מגיעים לאתר שלנו כאן מגיעים לא…

1
פרק 10 - מנצחת את הפחד באומץ ואמונה עם שושי תמם 53:08

1M ago53:08

53:08

בפרק אירחתי את שושי תמם, יזמית בתחום האופנה ונשואה לאיש צבא. דיברנו על האתגרים של ניהול משפחה כשהבעל בחזית, על ההתמודדות עם חרדות של ילדים בזמן מלחמה, ועל האיזון בין אימהות לקריירה. שוחחנו על החשיבות של מציאת זהות עצמאית כאישה, על בניית חוסן נפשי, ועל הכוח שבקהילה תומכת. איך מתמודדים עם געגועים כשבן הזוג רחוק? כיצד מסבירים לילדים קטנים על מלחמה? הא…

1
עונה 2 פרק 7 - איך TRI נוסדה ומה הגישה שלנו לעולם הכושר? 48:41

1M ago48:41

48:41

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה רזי המפיק שלנו ראיין אותנו לשיחה בה סיפרנו את הסיפור שלנו! איך הכרנו, מאיפה התחלנו, אילו פעולות עשינו ואנחנו עושים עד היום, איך עובדת השותפות בנינו ועוד. אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנות! כאן מגיעים ל…

1
פרק #111 פרק חובה על אור ויצירה! מוטיבציה לעשות ולהוציא את המתנה שלך לעולם.MP3 57:14

1M ago57:14

57:14

הרשמה לשידור החי למהפכת הערך העצמי הגבוה בקישור הזה: https://levilife.co.il/freezoom/*מספר המקומות מוגבל.由אייל אברהם לוי הראשון

1
עונה 2 פרק 6 - איך אנחנו בונים תכנית עסקית? 42:54

1M ago42:54

42:54

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אנחנו נותנים לכם הצצה איך אנחנו בונים תכנית עסקית ואיך אנחנו מתנהלים פיננסית בעסק שלנו. הפרק הזה לדעתנו האישית הוא הקריטי ביותר לכל בעל עסק בתחום הכושר, ואנחנו ממליצים לכם להקשיב להכל בלי לפספס שום דבר! אם התחברתם לת…

1
פרק 9 - כוחן של נשים בהובלת שינוי עם ברכה שילת 1:04:19

2M ago1:04:19

1:04:19

בפרק אירחתי את ברכה שילת, שליחת חב"ד ויזמת חברתית. שוחחנו על השליחות שלה בהפצת יהדות דרך מוזיקה ורשתות חברתיות, על פרויקט "צמא" המחבר בין אמנים מכל המגזרים, ועל האתגרים בתקופת המלחמה. דיברנו על כוחן של נשים בהובלת שינוי חברתי, על חשיבות החיבור בין דתיים לחילונים, ועל האיזון בין משפחה לעשייה חברתית. איך אפשר לגשר בין דתיים לחילונים? האם טכנולוגיה יכ…

1
עונה 2 פרק 5 - איך הופכים לאימפריה מסטודיו לאימונים אישיים? עם ליטל בן אבי 1:15:51

2M ago1:15:51

1:15:51

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אירחנו את ליטל בן אבי -הבעלים של סטודיו zuza בראשון לציון (ביחד עם בעלה ערן) - סטודיו לאימוני כוח אישיים וזוגיים. דיברנו על הדרך שלהם מסטודיו ביתי לסטודיו גדול, על איך מנהלים עסק מסוג כזה, ואיך שומרים על קהילה שממשיכ…

1
פרק 8 - מעבר לאינסטגרם: למה שלווה שווה יותר מכסף עם רויטל כהן 56:17

2M ago56:17

56:17

"להצליח בעסקים בלי לאבד את עצמך" - איך רואים אמת מאחורי שקר האינסטגרם? בפרק אירחתי את רויטל כהן, מומחית לנומרולוגיה ואשת עסקים. שוחחנו על האתגרים והדילמות של אישה עצמאית המנהלת עסק ומשפחה במקביל. דיברנו על החשיבות של מציאת האיזון הנכון, על ההבדל בין הצלחה אמיתית להצלחה חיצונית, ועל הדרך לבנות עסק מתוך שלווה ושמחה. רויטל שיתפה בסיפור האישי שלה, בחיב…

1
עונה 2 פרק 4 - איך מנהלים עסק בתחום הכושר ומביאים אותו לגדילה? עם דוד בן דוד 1:12:38

2M ago1:12:38

1:12:38

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אירחנו את דוד בן דוד, בעלים של קבוצת HYPR המונה מועדוני קרוספיט ברחבי הארץ. דיברנו על תהליך ההתפתחות של דוד מהעסק הראשון שלו ועד היום, על איך מנהלים עסק בתחום ועל יזמות. אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנ…

1
עונה 2 פרק 3 - איך אנחנו מגייסים לקוחות איכותיים ואיך אנחנו משמרים אותם לטווח ארוך? 37:37

2M ago37:37

37:37

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה דיברנו על הפעולות שאנחנו עושים באופן קבוע בשביל לגייס את הלקוחות הרלוונטיים אלינו, על הפעולות שאנחנו עושים כדי לשמר את אותם לקוחות לטווח ארוך, על איך אנחנו מתמודדים עם נטישת לקוחות, ועל עוד הרבה דברים שאנחנו עושים כב…

1
פרק 7 - מיליונים בגיל 23: זה אפשרי עם ליבנת אורינובסקי 50:46

2M ago50:46

50:46

בפרק אירחתי את לבנת אורינובסקי, יזמית צעירה ומצליחה שבנתה אימפריה עסקית בגיל 23. דיברנו על הדרך להצלחה בשיווק אורגני, התמודדות עם ביקורת, והמעבר מדיכאון קליני להצלחה עסקית מטורפת. שוחחנו על חשיבות המיינדסט הנכון, בניית צוות מנצח, והאומץ לעשות דברים אחרת. איך להפוך קושי להצלחה עסקית? למה שיווק ממומן לא תמיד הפתרון? איך להתמודד עם ביקורת ושנאה ברשת? …

1
עונה 2 פרק 2- איזה השקעה נדרשת בשביל להפוך רשת סטודיואים למצליחה? 1:12:44

2M ago1:12:44

1:12:44

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה אירחנו את שלומי ומייק, הבעלים של רשת Locker Room מתל אביב! דיברנו על יזמות ועל עולם העסקים, על מה זה אומר להיות בעל עסק בתחום הכושר, איך מנהלים עובדים, איך גדלים והופכים לרשת, ועוד כל כך הרבה דברים שאף אחד לא מעז לשא…

1
עונה 2 פרק 1-איך מתמודדים עם תחרות בתחום הכושר ואיך מבדלים את העסק שלנו? 31:09

3M ago31:09

31:09

ברוכים הבאים לעונה החדשה של הקול על כושר! בעונה הזאת נתמקד בבעלי עסקים בתחום הכושר ובמאמנים שהחלום שלהם זה לפתוח מקום משלהם. בפרק הזה דיברנו על איך אנחנו מתמודדים עם התחרות בתחום שלנו, ואיך אנחנו מבדלים את עצמנו ועדיין מצליחים לגייס לקוחות גם כשיש עוד המון סטודיואים ומכוני כושר. אם התחברתם לתוכן, שתפו לאחרים שגם הם יוכלו להנות! כאן מגיעים לאתר שלנו…

1
פרק 6 - איך בונים קריירה מצליחה ושומרים על אמהות שלמה ומאושרת? עם אסתי סוקולובסקי 49:47

3M ago49:47

49:47

בפרק זה, אסתי משתפת את סיפורה האישי והמקצועי. היא מתארת את המסע שלה מילדה בחברה החרדית לאשת עסקים ואם מצליחה. אסתי מדברת על האתגרים שפגשה בדרך, כולל התמודדות עם מערכת החינוך, בניית קריירה, וגידול משפחה. היא מספרת כיצד הצליחה לשלב בין עולמות שונים - מסורת וחדשנות, אמהות וקריירה - תוך שמירה על זהותה וערכיה. אסתי חולקת תובנות על בניית עסק, התמודדות עם…

1
פרק #110 נמצא הפיתרון האמיתי לנצח את החרדות אחת ולתמיד 1:10:46

3M ago1:10:46

1:10:46

פרק #110 נמצא הפיתרון האמיתי לנצח את החרדות אחת ולתמיד by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #109 זה הדבר הכי חשוב לדעת כדי למצוא את הייעוד ולהיות עצמאי מצליח 58:32

4M ago58:32

58:32

פרק #109 זה הדבר הכי חשוב לדעת כדי למצוא את הייעוד ולהיות עצמאי מצליח by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #108 השיטה להתמודד עם קושי בחיים שלי - מדריך פעולות מעשי 41:01

4M ago41:01

41:01

פרק #108 השיטה להתמודד עם קושי בחיים שלי - מדריך פעולות מעשי by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק 5 - בין קודש לחו"ל עם חיה רוזנצוויג 1:02:34

5M ago1:02:34

1:02:34

ברוכים הבאים לפרק פודקאסט בו אירחתי את חיה רוזנצוויג, אשת עסקים חרדית והבעלים של חברת נדל"ן בחו"ל, מקימת קרן אמפוואר בעלת שווי של מיליוני דולרים בארה"ב. במהלך הפרק דיברנו על המעבר לארה"ב וחיבור המתמשך לשורשים שלה כאן בארץ, הנתינה לעסקים ועל הגישה המפרגנת שיש לה לנקוט בה כלפי לקוחות ובעלי עסקים אחרים, על שילוב חיי המשפחה יחד עם קריירה משגשגת, על שית…

1
פרק #107 איך להקים עסק מנטורינג חסר תחרות 1:06:05

5M ago1:06:05

1:06:05

פרק #107 איך להקים עסק מנטורינג חסר תחרות by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #106 איך לפתור כל בעיה ולהשיג כל מטרה ב-10 שלבים 55:42

5M ago55:42

55:42

פרק #106 איך לפתור כל בעיה ולהשיג כל מטרה ב-10 שלבים by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק 4 - איך למצוא איזון בין קריירה לאמהות עם רותי לבייב-יליזרוב 44:43

5M ago44:43

44:43

בפרק היום אירחתי את רותי לבייב-יליזרוב - יועצת זוגית ומינית, מגשרת, מדריכת כלות ואשת עסקים, מייסדת מיזם ומנחת הפודקאסט "שעשני אישה". בפרק הגענו לשיחה פתוחה וכנה על המסע שלה כאמא לשבעה ילדים וכיזמת מצליחה. דיברנו על האתגרים שבאיזון בין קריירה לאמהות, על המעבר ללונדון והשפעתו על חייה ועל ההחלטות והפעולות שעשתה כדי להגיע להצלחה האישית והמקצועית שלה. ר…

1
פרק 3 - השילוב בין יזמות עסקי הנדל"ן לבין השמחה שפורצת לשוקי בשירים וסטורי עם שוקי סלומון 41:16

5M ago41:16

41:16

היום אירחתי את שוקי סלומון, שוקי הוא יוצר, מגיש, יזם ואיש נדל"ן חרדי ישראלי. בשיח - איך שוקי הגיע מעולם העסקים למקום שבו הוא משמח כל היום אנשים. שירים שמגיעים למעל מיליון צפיות. בפרק שוקי חולק את הסיפור האישי שלו - על אובדן, תגליות, ואיך הוא מצא משמעות אמיתית בחיים. האם שוקי נמצא כל היום בסטורי? איך עולם הנדל״ן מתקשר לחייו של שוקי כמישהו שחי ונושם …

1
פרק 2 - מה עומד מאחורי העמוד הכי מצליח באינסטגרם "דוס סלבס"? עם סימי הרשקופ 45:49

6M ago45:49

45:49

בפרק אירחתי את סימי הרשקופ , בעלת העמוד המצליח "דוס סלבס", בפרק סימי משתפת את כל הסודות- איך התחיל העמוד? איך היא משיגה את המידע? דיברנו על איך זה מרגיש להיות בקדמת הבמה ומה האתגרים והמחירים בעידן המודרני של להיות אישה חרדית ומצליחה? ואיך עם כל ההצלחה עדיין נשארים עם רגליים על הקרקע ובגובה העיניים. בפרק מרתק אתם מוזמנים לשמוע איך כתוצאה מחרם וילדות…

1
פרק 1 - איך לא מפסידים את האושר כשהפוקוס הוא על עושר? עם מזל כהן 56:55

6M ago56:55

56:55

פרק חובה לכל בעל עסק,ושכיר עם שאיפות. אבל בעיקר מומלץ למי שרוצה להבין איך שומרים על האושר בחיים, בעולם שמכוון רק לתוצאות והישגים. בפרק אירחתי את מזל כהן, משפיענית לאורח חיים בריא ובעלת אימפריית בריאות לבריאות טבעית, אימפריה שמגלגלת מעל ל- 7 ספרות בחודש. בפרק דיברנו על כל הדברים שהלוואי שהיינו יודעות בתור בעלות עסק מתחילות, על האיזון בין החיים האישי…

1
פרק #106 - איך לעשות התפתחות אישית בחינם - 10 שלבים למתפתח 55:42

12M ago55:42

55:42

פרק #106 - איך לעשות התפתחות אישית בחינם - 10 שלבים למתפתח by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #105 - איך להאמין בעצמך 1:04:13

12M ago1:04:13

1:04:13

פרק #105 - איך להאמין בעצמך by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #104 - איך להישאר ממוקד על החיים והמטרות שלך ולייצר עשייה משמעותית 47:38

12M ago47:38

47:38

פרק #104 - איך להישאר ממוקד על החיים והמטרות שלך ולייצר עשייה משמעותית by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #103 3 כלים פשוטים לייצר שליטה מיידית וביטחון עוצמתי על החיים 51:55

1y ago51:55

51:55

פרק #103 3 כלים פשוטים לייצר שליטה מיידית וביטחון עוצמתי על החיים by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #102 איך לנצח בזמנים של משבר לאומי [מסר משנה חיים] 1:00:55

1y ago1:00:55

1:00:55

פרק #102 איך לנצח בזמנים של משבר לאומי [מסר משנה חיים] by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק 12 - יזמות בעולם הכושר 28:00

1+ y ago28:00

28:00

פרק 12 - יזמות בעולם הכושר בפרק הזה דיברנו על התהליך שאנחנו עברנו כשרצינו לפתוח את הסטודיו שלנו - TRI, מה המטרות שלנו, מה זה אומר להיות יזמים בתחום הכושר. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן מגיעים לאתר שלנו - תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור. - קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה - קבלו מאיתנו מדר…

1
פרק 11 - סוגי אימונים - איך לדעת מה נכון עבורנו? 29:17

1+ y ago29:17

29:17

בשפע של סוגי האימונים שקיימים היום - קל מאוד ללכת לאיבוד. לא תמיד אנחנו מבינים את המשמעות של כל אימון, אז איך נדע האם האימון שבחרנו הוא אידאלי למטרה שלנו? בפרק הזה דיברנו על איזה סוגי אימון קיימים? איזה סוג אימונים הכי נכון עבורי? מה ההבדל בין כל סוגי האימונים - החל מאימוני כוח עד פילאטיס / היט / פונקציונלי וכו׳. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ות…

1
פרק 10 - מה זה אומר להיות מאמן כושר? 33:37

1+ y ago33:37

33:37

בפרק הזה דיברנו על מאמני כושר - מה המאמן שלכם עבר בשביל להיות המאמן שהוא היום? מאיפה זה מתחיל ולאן זה יכול להתפתח? מה האבולוציה של מאמן כושר? מה זה אומר להיות מאמן כושר מבחינה פרקטית ומבחינה מנטלית? איזה סוגי מאמנים יש ואיך אני יודע איך לבחור את המאמן האידאלי עבורי? אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - להרשמה לסדנה הקרובה שלנו -…

1
פרק 9 - האם כושר זה מותרות? 33:13

2y ago33:13

33:13

בפרק הזה דיברנו על כושר מבחינת סדר העדיפויות שלנו בחיים - איפה הוא צריך להימצא? איך אנחנו בוחרים את הסביבה וסגנון האימונים שיתאימו לסדר העדיפויות שלנו, לצרכים וליכולות שלנו? למה אני צריך בכלל להתאמן? איך בוחרים מאמן כושר? האם שווה לי להשקיע בזה? אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - להרשמה לסדנה הקרובה שלנו - יסודות וטכניקה - כאן…

1
פרק #101 [פריצת דרך] השיטה הבדוקה להגיע לרמות של הצלחה שמעולם לא חווית קודם לכן 1:09:15

2y ago1:09:15

1:09:15

פרק #101 [פריצת דרך] השיטה הבדוקה להגיע לרמות של הצלחה שמעולם לא חווית קודם לכן by אייל אברהם לוי הראשון由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק 8 - איך מתמודדים עם פציעות ספורט? 29:01

2y ago29:01

29:01

בפרק הזה דיברנו על פגיעות מאימונים, אימונים לא נכונים, התנהלות לא נכונה. מה זה אומר פציעה, כאב, מגבלה באימונים. איך להתמודד? איך לא להחמיר את זה? מה הסיבות שיכולות לגרום לזה? אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן מגיעים לאתר שלנו - תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור. - קבלו מאיתנו מדריך תזונה במת…

1
פרק 7 - תזונאי או יועץ תזונה? 28:50

2y ago28:50

28:50

בפרק הזה אירחנו את גל אפללו, יועצת תזונה, סטודנטית לתואר בתזונה, ומאמנת כושר אצלנו בסטודיו TRI! דיברנו על מה ההבדל בין תזונאי קליני לבין מאמן לאורח חיים ויועץ תזונה? איך לדעת במי לבחור ובמי להיעזר? איך ההתנהלות שלנו נראית בכל מה שקשור לתזונה היומיומית שלנו והרגלי תזונה בשילוב עם אימונים. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן …

1
פרק 6 - איך לבחור גישה / סוג אימון שמתאימים לי? 28:59

2y ago28:59

28:59

בפרק הזה דיברנו על גישות שונות לאימון וסוגי אימון - נושא שאפשר לדבר עליו שעות כי לכל אחד יש גישה ועבר שונים. זה גם היופי בעולם הזה, לכל אחד יש נקודת מבט אחרת ואין פה שחור ולבן. דיברנו על הגישות שלנו ואיך אנחנו מתאמנים בתור אנשים ״רגילים״, איך אנחנו מתאמנים בתור מאמנים, ואיך אנחנו מאמנים אנשים שבאים להתאמן איתנו ואצלנו. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתי…

1
פרק 5 - צרכנות חכמה למתאמנים 33:47

2y ago33:47

33:47

בפרק הזה דיברנו על צרכנות חכמה. איך אני יודע מה אני צריך לקנות / לצרוך מבחינת צריכת מזון, תוספים, ביגוד, אביזרים. מה באמת יועיל לי ושווה להשקיע בו ומה נחשב בזבוז כסף? אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן מגיעים לאתר שלנו - תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור. - קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה - קבל…

1
פרק 4 - נשים ואימוני כוח? מארחים את לין אלטשולר 35:06

2y ago35:06

35:06

בפרק הזה אירחנו את לין אלטושלר - יזמית, הייטקיסטית, אמא וספורטאית תחרותית. אלופת האלופות של ישראל בפיתוח גוף טבעי ביקיני. לין נתנה את נקודת המבט שלה, הזווית הנשית לכל העולם הזה. דיברנו על פיתוח גוף, תזונה, נשים ואימוני כוח, מנטליות, משמעת. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן מגיעים לאתר שלנו - תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגר…

1
פרק 3 - איך אני שומר על מוטיביציה? 29:30

2y ago29:30

29:30

בפרק הזה נתעסק בכל מה שקשור למוטיבציה ונקשר אותה לעולם הכושר והתזונה. מה זה בכלל אומר מוטיבציה? איזה הרגלים מקדמים או לא מקדמים אותנו? איך אנחנו שומרים על משמעת עצמית? האם כדאי לנו בכלל להסתמך על מוטיבציה? וכמובן - זווית הראייה האישית שלנו בנושא. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ——————— - כאן מגיעים לאתר שלנו - תעקבו אחרי סטודיו TRI ב…

1
פרק 2 - איך להפוך להיות מתאמן ״חכם״ יותר? 34:06

2y ago34:06

34:06

בפרק הזה דיברנו על למה זה חשוב להיות מתאמן חכם בחדר כושר? מה זה אומר בכלל להיות מתאמן חכם? למה חשוב להיות עצמאי, למה חשוב לא להיות תלוי במאמן חיצוני או במישהו שמדריך אותי כל החיים מה לעשות. איך זה משפיע מבחינת אפקטיביות ויעילות האימון והשגת המטרות והתוצאות עבורי. אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו! ———————- כאן מגיעים לאתר שלנו- תעקבו אח…

1
פרק #100 איך לחולל שנויים מופלאים בחיים שלך מתוך מקום של אהבה עצמית וערך עצמי גבוה 1:03:31

2y ago1:03:31

1:03:31

✅ קישור הרשמה לכנס "סודות הערך העצמי הגבוה לחופש כלכלי, זוגיות טובה, הגשמה עצמית מעשית ולהיות אדם מכובד, מוערך ואהוב": https://bit.ly/3kk4WTw由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק 1 - המסע שלנו בחדרי כושר 32:20

2y ago32:20

32:20

פרק ראשון, ברוכים הבאים,איזה כיף שהצטרפתם אלינו!הפודקאסט יעסוק בכל מה שקשור לכושר, תזונה, אימונים, בריאות,התפתחות אישית בעולם הכושר והתזונה ומיינדסט של ספורטאים,מתוך נקודת המבט שלנו כמאמנים וכמתאמנים.את הפרק הראשון פתחנו בהיכרות התחלתית איתנו,ולאחר מכן צללנו לנושא שאליו התכנסנו היום - חדרי כושר!וכל מה שמשתמע מהדבר הזה.מה גורם לנו לבחור בחדר כושר ספ…

1
פרק #99 [הפרדוקס של הכישרון ומימוש הפוטנציאל] באיזה תחום יש הכי הרבה כסף 46:49

2y ago46:49

46:49

רוצים לעבור תחום? חושבים למצוא את התחום שיש בו הכי הרבה הצלחה וכסף?האם אתם אנשים מוכשרים ובעלי פוטנציאל שאתם לא מצליחים לממש את פוטנציאל שלכם במקסימום? בפרק הזה של "הגשמה עצמית אקספרס" אני מלמד אתכם על הפרדוקס של הכישרון ובאיזה תחום יש הכי הרבה כסף.כל מי שרוצה להצליח בחיים ולהגיע למקומות גבוהים ורחוקים חייב לראות את זה ולהבין עד הסוף את הדברים שאני…

1
פרק #98 מדריך מקצועי ליצירת ערך עצמי גבוה וריבוי מקורות הרגשה - להיות עשיר רגשית ומצליח נפשית 48:11

2y ago48:11

48:11

קישור הרשמה לכנס נמצא כאן:https://levilife.ravpage.co.il/HighValue2023由אייל אברהם לוי הראשון

1
פרק #97 איך לעשות התפתחות אישית מהירה ועוצמתית כמו מקצוענים אמיתיים - דרך המלך להצלחה 1:13:25

2y ago1:13:25

1:13:25

בפרק הזה של "הגשמה עצמית אקספרס" אני מלמד אתכם על הכוח האדיר של ההתפתחות האישית ואיך לנצל את הכוח הזה ולמנף אותו בחיים שלכם בצורה המהירה ביותר בזכות העוצמה המדוייקת של לעשות התפתחות אישית בצורה הטובה, הנכונה והחכמה ביותר כך שתוכלו לנצל את כל השפע האדיר שיש בחיים שלכם ותשיגו את כל ההזדמנויות המדהימות שהעולם משתוקק להעניק לכם 🙌🏼💖✨…

值得一听的播客

STUDIO播客

值得一听的播客

快速参考指南