最佳91播客 (2025)

1
Demeter Zoltán / PERTU 91. rész 1:32:31

7d ago1:32:31

1:32:31

Demeter Zoltán baróti művelődés- és közösségszervezőt gyermekkora óta a kíváncsiság hajtja, számára az élet folyamatos tanulást, felfedezést jelent. Igazi lokálpatrióta, aki Erdővidéknek szenteli az életét, miközben szociális érzékenységének és kiváló szervezőkészségének köszönhetően számtalan rászorulónak segített már. Legyen szó eseményszervezésr…

1
91. rész: A Vaslady 1:01:35

23d ago1:01:35

1:01:35

Margaret Thatcher még miniszterelnöksége előtt megkapta a Vaslady megnevezést, és a 70-es, 80-as évek egyik leghíresebb történelmi alakja lett. Vajon megszolgálta ezt a nevet? Hogyan ment bele a Falklandi háborúba és milyen terrorcselekményeket követtek el ellene? Mik az azóta is idézett híres mondatai? Hogyan formálta át először a konzervatív párt…

1
István Ildikó / PERTU 92. rész 1:38:07

16m ago1:38:07

1:38:07

István Ildikó népdalénekes számára az éneklés egyszerre hivatás és gyógyír – segít feldolgozni a gyászt és a bánatot, de az öröm legnagyobb forrása és a legerősebb kifejezőeszköze is lehet. Egykori tánctanárként és máig aktív énekoktatóként generációkkal ismerteti meg a hagyományszeretet mibenlétét, miközben barátaival és a Folker együttes csapatáv…

1
99 Love story – Jakab Edit 19:42

1d ago19:42

19:42

Egy nagy szerelmi fellángolás néha egy hosszabb, tartalmas kapcsolattá szelídül. És ha szomorúan is ér véget a nagy szerelem, szerencsés az, aki azt sorsa ajándékaként őrzi meg emlékezetében, és hálás marad, hogy átélhette.由Podcaster.hu

1
92. rész: 2024 történelmi felfedezései 44:46

5d ago44:46

44:46

Ahogy a podcastet követők már megszokhatták, most is visszanéztünk a mögöttünk hagyott esztendő nagyobb történelmi felfedezéseire, és válogattunk belőlük itt-ott kmmentálva azokat a MNL Országos Levéltárának munkatársával, a műsor ezermester történész társszerkesztőjével, Katona Csabával! Együttműködés: www.betonenetwork.hu Learn more about your ad…

1
Dr. Prezsmer Boglárka / PERTU 90. rész 1:31:35

14d ago1:31:35

1:31:35

Dr. Prezsmer Boglárka drámapedagógus és dramaturg, a Plugor Sándor Művészeti Líceum drámatanszékének vezetője igazán sokoldalú személyiség, aki szerint az ember és ember közti kapcsolatokon múlik az élet legjava. Oktatói munkájában a fiatalok és a felnőttek kapcsán is a személyiségfejlődésre fekteti a hangsúlyt, miközben a színház iránti rajongása …

1
#98 Mindennek ellenére – Veres Mandy 15:43

15d ago15:43

15:43

Egy gyerek születése mindig rendkívüli esemény, de még különlegesebb akkor, sőt már-már csodaszámba megy, ha az anyát előzőleg orvosilag meddőnek, fogamzásképtelennek tartják. Veres Mandynak a gyereknemzésen túl még más akadályokkal is meg kellett küzdenie. ♬ ♬ Sweethearts – TrackTribe (epizód); Bonfire – An Jone (téma)…

1
#97 A család ereje, 2. rész – Szarka Klára 19:22

15d ago19:22

19:22

Szarka Klára történetének elején visszautal arra a gyerekkori epizódra, ami az Igaz történetek előző, 96. részében hangzik el. Ha nem hallottad, úgy érdemes először azt meghallgatni, mert a most következő történet így kap teljes értelmet. ♬ ♬ Sweethearts – TrackTribe (epizód); Bonfire – An Jone (téma)…

1
#98: Első lépés a változás felé: Hogyan alakíts ki tartósan egészséges szokásokat? (webinár felvétel) 51:50

20d ago51:50

51:50

Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól! Küldj üzenetet…

1
Fábry Sándor / PERTU 89. rész 1:22:16

21d ago1:22:16

1:22:16

Gyermekkora kontrasztos élményei ma is formálják szellemes anekdotáit, miközben élesen bírálja a letűnt korok és a jelen fontos történéseit. Fábry Sándor a Pertu legújabb epizódjában is bebizonyítja, hogy csak kellő öniróniával és humorral lehet a mára és a múltra is reflektálni, miközben óvatosan avat be minket a családi és magánéletébe is. Kamasz…

1
#96 A család ereje, 1. rész – Szarka Klára 30:27

22d ago30:27

30:27

Egy családban mindenkinek megvan nemcsak a helye, hanem a helyiértéke is. Rendezett körülmények között magatól értetődő, hogy a szülők teremtik elő a létfeltételeket, óvják, nevelik, segítik a gyerekeket. Nem mindennapi helyzet az, amikor egy család válságos helyzetének megoldásában a gyerek fontos szerepet kap.…

1
Takó István / PERTU 88. rész 1:38:26

28d ago1:38:26

1:38:26

akó István, a sepsiszentgyörgyi Krisztus Király Egyházközség plébánosa egyedülálló módon képes összekapcsolni a papi szolgálatot és a világi szenvedélyeket. Az autók, a lakáskultúra és a színház iránti rajongása mellett mély hittel vallja, hogy az imára és a magunk csendjére szánt idő mindennél fontosabb. Számára ugyanakkor a cölibátus nem csak elz…

1
#95 A nyaklánc – Kocsis Adrien 13:59

29d ago13:59

13:59

Kedvenc tárgyaink sora az életünkben egy babával vagy játékautóval kezdődik gyerekkorunkban. Tárgyak, amiket szeretünk, amikhez ragaszkodunk — jelentéssel töltjük meg őket, érzelmeket, emlékeket váltanak ki belőlünk. Különösen a testen hordott tárgyak jelentenek sokat. Kabalák, amulettek az ilyen tárgyak – mégha nem is így hívjuk őket. ♬ ♬ Lobe – T…

1
90. rész: Az amerikai polgárháború 1:00:06

1M ago1:00:06

1:00:06

Az Egyesült Államok legvéresebb történelmi összecsapása bizony nem a világháborúk között keresendő, hanem az 1860-as években, amikor Észak és Dél egymásnak esett. A máig sokat vitatott szembenállással kapcsolatban igyekszik ez a rész sok kérdést megválaszolni, beleértve, hogy a rabszolgaság intézménye volt-e a tényleges oka a polgárháborúnak, hogy …

1
Rácz-Berecz Timea / PERTU 87. rész 1:30:20

1M ago1:30:20

1:30:20

„Segítséget kérni erő!” – vallja Rácz-Berecz Timea a Hallgatlak Telefonos Lelkisegély Szolgálat háromszéki területi vezetője és a sepsiszentgyörgyi Speciális Iskola munkatársa. Mint mondja, dédnagymamája, Nannyóka révén már gyermekkorában megtanulta az odafigyelés és a törődés alapjait. Relaxációs és szimbólumterapeutaként, gyászfeldolgozó szakembe…

1
Deák Zsombor / PERTU 86. rész 1:33:42

1M ago1:33:42

1:33:42

🚵 Deák Zsombor triatlonista, ironman és edző a sport világában elért eredményei alapján nemcsak egy kitűnő versenyző, hanem igazán inspiráló személyiség is. 🏊 Világot járt atléta, aki sok helyen élt és rengeteget tapasztalt, és akit már egészen fiatalon csábított a kaland. 🏃 A Pertu legfrissebb kiadásában a sepsiszentgyörgyi élsportoló a megélt uta…

1
#93 Ez csak egy láb… – Nagy Zoltán 10:02

1M ago10:02

10:02

Egy válságban, egy kellemetlen, esetleg kilátástalannak tűnő helyzetben ha képesek vagyunk meglátni. hogy a dolgok változnak, hogy semmi nem tart örökké, talán eszünkbe jut, hogy voltunk már rosszabb helyzetben is. Az is meglehet, hogy összehasonlítva saját helyzetünket, sorsunkat másokéval nincs igazán okunk az elkeseredésre. ♬ ♬ Maryandra’s Waltz…

1
89. rész: Az antiszemitizmus erősödése a XX. század első felében II. 40:19

1M ago40:19

40:19

Folytatódik a beszélgetés a BTK Történettudományi Intézetének munkatársaival, Zeidler Miklóssal és Bartha Ákossal, amelyben feltárjuk a huszadik század első felének antiszemitizmusa körüli mozgalmakat, főszereplőket, és hogy a jelenség hogyan alakult át a második világháború kitöréséig. Ebben a részben az 1920-as Numerus Clausustól indulva a favédő…

1
#97 Hogyan táplálkozz egészségesen az ünnepek alatt 13:05

1M ago13:05

13:05

Maradj egészséges és kiegyensúlyozott a Karácsony és az Újév menüjei alatt is! Egészséges táplálkozás, főzős tippek, konyhai ötletek. Küldj üzenetet Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságod…

1
Kondor Ágota / PERTU 85. rész 1:32:30

2M ago1:32:30

1:32:30

Kondor Ágota frissen megválasztott háromszéki szenátor, Kovászna Megye Tanácsának új alelnöke és a Károli Gáspár Református Egyetem adjunktusa a kihívások embere. Volt már vallástanár, iskolaigazgató, de mint mondja, mindig az olyan feladatok találják meg őt, ahol változást és eredményt érhet el. Mentálhigiénés szakemberként és családanyaként elsős…

1
#92 Egy jó kis kalandnak indult – Paul Ágnes 14:39

2M ago14:39

14:39

Egy fiatal nő elutazik barátnőjével egy egzotikus helyre Ázsiában nyaralni, ahol aztán egy megdöbbentő élmény olyan hatással van rá, hogy elhatározza, hazatérése után pályát módosít. ♬ ♬ Icelandic Arpeggios – DivKid (epizód); Bonfire – An Jone (téma)由Podcaster.hu

1
#96: Köszvény és húgysav: Étrendtervezés az egészséges életmódért 3:28

2M ago3:28

3:28

Ez az epizód egy rövid, könnyen értelmezhető útmutatót kínál azoknak, akik szeretnének mélyebben megérteni, hogyan befolyásolja az étkezés a köszvény kialakulását és súlyosságát. Nem orvosi szakzsargonba burkolt előadásról van szó, hanem egy közvetlen hangvételű, gyakorlatias megközelítésű beszélgetésről, amely segít eligazodni a táplálkozás és a k…

1
88. rész: Az antiszemitizmus erősödése a XX. század első felében I. 44:41

2M ago44:41

44:41

Az huszadik századi antiszemitizmusról leginkább Hitler és a Holokauszt juthat eszünkbe, pedig a század első felében is jelen volt egész Európában, és még azon túl is. Az évek során pedig bizonyos események hatására erősödött. Ennek megyünk utána ebben a dupla-részben, az első etapban a magyar Numerus Claususig eljutva, a két vendég, Zeidler Miklós…

1
Antal Árpád András / PERTU 84. rész 1:24:14

2M ago1:24:14

1:24:14

„Élni a hó alatt is lehet jó, de csattogó szélben érdemesebb.” Sepsiszentgyörgy polgármestere, Antal Árpád András szociológus évek óta vallja, hogy számára ez az idézet meghatározó – főleg a vállalt tisztség és a közéleti tevékenységek kapcsán. Magánemberként ugyanakkor erős hitű, békés embernek tartja magát, aki kifejezetten szereti a gyimesi szel…

1
#95: Kérdések és Válaszok növényi étrendről, puffadás elkerüléséről, időszakos böjtről 14:25

2M ago14:25

14:25

Rudnay-Peters Krisztina ezekre a kérdésekre adta meg a magyarázatokat: Hogyan lehet befolyásolni a hormonokat a növényi étkezéssel? Hogyan lehet növényi étrenden “jól” táplálkozni? Puffadás, ételintolerancia, emésztési zavarok ellen Felszívódási zavarok és székrekedés ellen Idószakos böjtöléskor illetve a hosszabb böjtölés során mit együnk? Kell-e …

1
#91 Egy titkosrendőr látogatása után – Dőry István 15:35

2M ago15:35

15:35

Történet arról, hogy bár egy civil ruhás titkosrendőr váratlan látogatásától egy fiatalember, pályakezdő szakember, családfő megijedt, de mégsem esett kétségbe. Érezte a nyomást, azt, hogy nagy a tét, de nem állt kötélnek.由Podcaster.hu

1
Szőcs Enikő / PERTU 83. rész 1:36:52

2M ago1:36:52

1:36:52

Szőcs Enikő életmód-tanácsadót és személyi edzőt mindenekelőtt a változás foglalkoztatja, és ezt nem csak elméleti, hanem gyakorlati szinten is nap mint nap kutatja. A Change Center alapítója gyerekkora óta a sport és a mozgás szerelmese, miközben a folyamatos kíváncsiság és tudásvágy hajtja. Kutat, elemez, majd konklúziókat von le és gyakorlati te…

1
87. rész: Nándorfehérvár három ostroma 59:45

2M ago59:45

59:45

Nándorfehérvár 1456-os ostroma és a világhírű magyar győzelem a mai napig a világ minden táján eszünkbe juthat, amikor a déli harangszót halljuk. Azonban nem sokkal előtte, 1440-ben is megpróbálkozott a kulcspozícióban lévő vá bevételével az oszmán birodalom, 1521-ben pedig be is vette az erődítményt. A három ostrom közötti hasonlóságokat és különb…

1
#94: A hidratáció, dehidratáció és stratégiák vízivásra 20:19

2M ago20:19

20:19

💧 A hidratáció titkai: Miért fontos és hogyan csináld jól?* Tudtad, hogy a dehidratáció az energiaszinted csökkenését, fejfájást, és még a koncentrációs képességed romlását is okozhatja? Az előadásom során mélyebben megérted, miért olyan lényeges a megfelelő vízfogyasztás, és hogyan érheted el, hogy a hidratáció természetes része legyen a mindennap…

1
Bejan Norbert / PERTU 82. rész 1:37:39

2M ago1:37:39

1:37:39

Kézdivásárhelyen zenész családban született, az élete nagy része a dallamokról szól. Bejan Norbert zongoraművész, billentyűs ma már jórészt Budapesten él, ám a Margaret Island zenekar oszlopos tagjaként is határozottan háromszékinek vallja magát. Mint mondja, mindig a másokkal való közös alkotásból tanul a legtöbbet, és hangszert is úgy választ, ha…

1
#90 Egy csodálatos gyógyulás – Dányi Andrea 20:55

2M ago20:55

20:55

Egy orvosok által diagnosztizált súlyos betegséget meg tud-e gyógyítani a felépülésünkbe vetett hitünk? Hajlandók vagyunk-e elfogadni, hogy vannak esetek, amikor nem az orvostudomány, hanem egy ember elszántsága, akarata hozza el a lehetetlennek, sőt csodálatosnak tűnő gyógyulást.由Podcaster.hu

1
Farkas Réka / PERTU 81. rész 1:34:53

3M ago1:34:53

1:34:53

Farkas Réka újságíró, publicista, a Háromszék független napilap munkatársa főleg közéleti és politikai kérdésekben hallatja a hangját. Szerinte a véleményformálás nem bátorság, hanem szakmai elhivatottság kérdése kell legyen – ezt igazolja rádiós és televíziós múltja is. Farkas Árpád lányaként soha nem írt önálló verset, de örömmel tanulta ki az új…

1
#93: Stresszkezelési módszerek a modern nő életében 17:14

3M ago17:14

17:14

🎧 Ebben az epizódban olyan titkok tárulnak fel a modern nőknek, amikről eddig senki sem beszélt őszintén: Szó lesz arról a bizonyos módszerről is, amit a legsikeresebb nők alkalmaznak, de valamiért mégsem beszélnek róla - most először hallhatod egy insider szemszögéből. Ez nem egy újabb "gondolj pozitívan" típusú epizód. Itt végre kendőzetlenül bes…

1
86. rész: Mit mesél a Néprajzi Múzeum? 51:24

3M ago51:24

51:24

Misztikus szertartások nyomai és kellékei, a népművészet remekei, felújított fotók, amelyen keresztül a múlt visszanéz ránk. Legendás felfedezők filmbeillő kalandjai, ma már ismeretlen használati tárgyak, ősi és ma is élő népszokások. Dr. Kemecsi Lajos, a Néprajzi Múzeum főigazgatója mesél nekünk ebben a részben arról, hogy mi mindent rejt az a Vár…

1
Nemes Levente / PERTU 80. rész 1:33:56

3M ago1:33:56

1:33:56

Nemes Levente színész, a Tamási Áron Színház egykori igazgatója sokszor árral szemben küzdött a művészszínház létjogosultságáért Sepsiszentgyörgyön. Teljes életét a minőségi színjátszásnak rendelte alá, miközben néha három különböző fronton (a kollégák, a nézők és a mindenkori fenntartók részéről is) folyamatos támadások érték. Kitartása mégis megh…

1
#92: Így szeress bele abba akit látsz - Önbizalomépítő webinár hangfelvétele 48:20

3M ago48:20

48:20

Megtanulod, hogyan használhatsz egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapokban, hogy fokozatosan növeld az önbizalmadat és pozitívabb önképet alakíts ki. Elsajátíthatod azokat a technikákat, amelyek segítenek megszeretni és teljes mértékben elfogadni önmagadat, beleértve azokat a részeidet is, amelyeket korábban nehéz volt elfogadnod. Praktikus…

1
#89 A toll – Heller Gábor 12:25

3M ago12:25

12:25

Ha kisgyerekként méltatlanul bántak veled, ha úgy érezted, hogy becsaptak, hazudtak neked, vagy igazságtalanul büntettek meg – ezt néha még évekkel, sőt évtizedekkel később sem felejted.由Podcaster.hu

1
#91: Áss mélyen magadba 1. rész: Az érzelmi IQ 19:47

3M ago19:47

19:47

Szeretjük azt mondogatni magunknak: „Annyira sikeres leszek, ha több önismeretem lesz. Annyira sikeres leszek, ha nyugodt és magabiztos tudok maradni egy krízishelyzetben. Annyira sikeres leszek, ha jobban megértem az embereket, és segítek, hogy kedveljenek.” Mindezek a tulajdonságok az érzelmi intelligencia körébe tartoznak. A jó hír az, hogy ezek…

1
Karda Zenkő / PERTU 79. rész 1:28:49

3M ago1:28:49

1:28:49

🎨 Karda Zenkő illusztrátor, grafikus, dizájner, látvány- és jelmeztervező története olyan színes, mint egy festőpaletta: lila rajta a kreativitás, piros a szeretet és fekete a gyász. 👩‍🎨 Sőt, mint mondja, előszeretettel ki is keveri ezekből a legizgalmasabb élethelyzeteket, illetve örömmel próbál ki mindig valami újat és frisset az alkotásai során.…

1
#90: Tartsd nyitva a szemed a lehetőségekre 7:19

3M ago7:19

7:19

Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - nem fog "varázsütésre" megváltozni az életünk. Az epizód elmagyarázza, hogy a vizualizáció inkább abban segít, hogy felismerjük és megragadjuk a kínálkozó lehet…

1
85. rész: A Mohács utáni káosz 1:02:03

3M ago1:02:03

1:02:03

A mohácsi vész után kilátástalan, polgárháborús időszak köszöntött hazánkra. A következő 15 évben a török szultán megerősítette hatalmát, miközben Magyarországon két királyt is megválasztottak, akik közül egyik sem tudott ellenállni az Oszmán Birodalomnak. I. János és Ferdinánd végül a váradi békében felosztották az országot, de 1541-re már ez sem …

1
Lovasi András / PERTU 78. rész 1:45:44

3M ago1:45:44

1:45:44

Lovasi Andrást nem kell bemutatni, de ha mégis, ám csak néhány szó legyen: gitáros, dalszerző, örök fiatal és mindig önmagát vizsgáló ember, aki akaratlan is úgy játszik a szavakkal, mintha ez a játék az öröklétnek szólna. Piros Ló, Kispál, Kiscsillag és Szenes, gyermekkori katonázás, válás és könyvszeretet, illetve az élet nagy kérdései így, ötven…

值得一听的播客

91播客

值得一听的播客

快速参考指南