自由之丘是一档泛文化类播客节目，我们会在这里分享所见所闻、所思所想，从书籍电影到美食旅行、从婚恋情感到职场成长，我们想和更多有趣的灵魂一起，以微观生活记录时代流动，我们希望这里可以成为一部自由而真实的私人生活史，欢迎关注。

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—个动人的故事，值得掌声。 淬鍊的成功祕诀，值得尊敬。 Be A Giver「掌声」记录着台湾土地上的人们， 在逆境与苦难中， 依然身体力行心中的美好初衷， 坚定用生命促动任何改变世界的可能。 在风雨拼搏之后， 留下温柔而坚定的永恒信念， 这是一股值得被传递、被宣扬的普世价值。 我们在乎的，不只当下， 还有对时代的深远意义。

老齐： 自由撰稿人、非著名主持人、情感节目主播、爱喝茶的人。 感谢您收听关注我录制的《生活》节目， 其实我和您一样，生活中有烦恼也有开怀的时刻， 我希望能像您的老朋友一样，咱一起聊聊生活！ 说说你我他（她）的故事， 聊聊生活中的那些琐事， 婚姻、爱情、亲情、友情、孩子…… 只要我们心里充满阳光，生活就会充满希望！ 用心生活，简单快乐！

王治皓的《中医学基础》学习笔记，包含《中医基础理论》和《中医诊断学》完整内容，预设199期音频，即日起，音频专栏将在“喜马拉雅”平台无间断更新，微信公众号“王治皓”会同步更新“音频+文稿+思维导图”完整版本（用微信加载此二维码可获取文稿）。 适宜人群： 学习《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中医学基础》的中医学、针灸推拿学、中西医临床医学、中药学、中药制药学等专业的学生；相关专业复习备考的考生；中医药文化工作者或爱好者等，欲跨领域辨证学习的志士等。 一 我们处在一个信息大爆炸的时代， 但这个大爆炸炸出来的信息， 却让我们眼花缭乱，无可适从。 我们应该怎么在这么多信息中， 择其善者而习之？ 你可以免费或是付费获得资源， 往往耗费了大量的时间和精力， 却只是暂时解决了“知识焦虑”， 购买过来的内容， 往往也不是你想要的精品。 二 媒体每隔一段时间就会分享出学霸笔记， 那图画生动形象，那字迹密密麻麻。 试问，学霸自己会有空反复看吗？ 我也曾做过所谓的“学霸笔记”， 一样的生动形象，一样的密密麻麻。 纵然被贴在了高中母校的宣传栏上， 满足的也只是内心的虚荣。 而知识，我却没有再去回顾 ...