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活出自己

健身女神张

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我无车无房没孩子,健身读书,自己创业,赚被动收入,环游世界,精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊:感情,人生,哲学,awareness,ego,enlightment 有想跟我说的话,请发邮件给我:chinafitter@me.com
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一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人徐艺珊博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,是获得美国行为睡眠医学学会​行为睡眠医学认证(D-BSM)的第一位华人,目前任职美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,也是美国行为睡眠医学会的分会主席。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧! 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese 📝一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”网站: https://deepintosleep.co ► 订阅 【一三说】YouTube频道,了解睡眠和心理学知识:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 ...
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这个频道里的播客是为中文学习者制作的。欢迎关注我的Youtube频道:Chinese Podcast With Shenglan,那里有更多的中文学习视频和播客:)成为我的Patreon会员,即可获得文字稿和更多播客内容:patreon.com/chinesepodcastwithshenglan?fan_landing=true
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心理知識酷

台大心理系系學會學術部

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这简直是不变的真理,我以前就各种感情创伤与联结,都是跟小时候儿时与父母的关系息息相关的,所以你现在喜欢的异性是什么样,其实就反映了你的内心世界是什么样的一个人,你会吸引上什么样的人,可能也是你内心缺失的另一种表现,所以仔细想一想你现在约会的人是什么样,会让你更多了解自己
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这个就是男女异性约会的秘诀,男生一定要注意遵守这条感情法则,不要破戒,如果做不到这点女生就不会爱上你,反而会反感你,疏远你,这点也是女生在恋爱约会关系当中想要的,所以一定要学会,这样的爱情才是互补的长久的,这样才能得到女生的尊重
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男生到底如何去选择最合适的异性伴侣,怎样才能找到适合自己的女人。今天就给你点破这个谜团,高价值男生是不会追女生的,他们会吸引到高价值的女生,反过来也是一样的,对女生来说也适用,在约会恋爱过程当中一定要注意到这一点,这也是一个陷阱,大多数人都不明白这个道理(hypergamy)
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上次说了高价真男人,这回再说高价值女生的七大特征,让你区别于其他的低价值女生。做到了这7点想得到适合自己的异性/爱情/婚姻,男生就喜欢这样的女生。拥有着七大特质,吸引你喜欢的男生就非常容易了,就会让你在约会恋爱中胜出于其他女生。女生们,看看这7点你有做到多少
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这三点是给所有男性气场比较强的女强人准备的,也让我特别受益,从中学到了很多,男生都想要非常有女人味的女性,所以这三点也是非常特殊的,平时没有人能告诉你的,如何让女人变得更加有女人味的窍门,让你在恋爱约会当中胜出,让男生爱上你
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今天读到这句话,简直是点醒了我,特别想跟大家分享,这已经成为我做出人生选择的终极法则,学会了这个,在做出决定的时候就会非常简单。你到底想怎么活,活成什么样,就要参照这条法则,问自己这个问题,一切事情都迎刃而解了,非常轻松的做出任何大大小小的决定。
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今天就给男生五点建议,做到了这5点就会让女人安全感爆棚,想得到性都很容易,尤其在一开始谈恋爱约会当中,展现出这五大特质,你就激活了这个女生对你的感情,从人性和进化论上,你就比其他男生先行一步,女生自然而然的就会从情感上依附在你身上,想要跟你在一起。
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如何判断一个男人是真正的男人,而不是女性化的男人,今天就告诉你真正男子汉的八大特性。无论你是男生女生都应该学习,现在在我约会恋爱当中我就去会按照这个八个特征来去评判,男性气场和女性气场的互补才是最好关系的融合。过于女性化的男人会吸引到强势女生,过于男性化的独立女性就会吸引到女性化的男人。如何找到这个平衡,如何去找到真正的男性化男人,今天就把这个规则告诉你。
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约会初期到底多快跟异性做爱?这是一个永久的话题,今天学到了一点想跟大家分享,给了我很大的启迪,让我在恋爱约会中也开始要做一些改变了。男生肯定是想要性,但是多快跟男生上床这就是女生在约会时犯的最大的错误,让男生等着,不给他性,吊着他,想的是放长线钓大鱼,但是这个理论当中有致命的错误,今天就来跟你说说
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徐博士对谈音乐家余品澍,一起聊聊他对青少年音乐表现焦虑的研究和建议。嘉宾介绍:余品澍,青年钢琴演奏家,音乐学者。现于UCSB(加州大学圣塔芭芭拉分校)音乐系攻读博士学位,方向为钢琴演奏和音乐理论(表演焦虑干预与缓解)。此前,他就读于美国最顶尖的音乐学院,17年于印第安纳大学雅各布音乐学院或演奏家文凭,师从Edward Auer教授;15年于新英格兰音乐学院获音乐硕士学位,师从Veronica Jochum教授,以最高荣誉毕业。本科毕业于北京大学,获文理双学士学位(心理学和韩国语言文学),并以优秀毕业生毕业。作为新一代青年演奏家,曾在北美和中国各地举办个人独奏音乐会,也曾在各种钢琴比赛中获奖。作为一名年轻的钢琴教师,现任职于加州大学圣塔芭芭拉分校,教授多门课程。曾在多所高校和教育机构任教。业余…
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很多人就是喜欢对你忽冷忽热的人,若即若离的人,越是得不到的,好像就越想要得到,好像就对你越有吸引力。说白了这是一种感情的上瘾,玩爱情的过山车。你在异性身上追求的是心动,性吸引力,还是想要持久的可以长期在一起的性格特征。好好想想,这跟你的儿时成长有很大的关系。你只是在寻找刺激,找感觉,还是找一个真正能踏踏实实在一起过日子的人,你为什么总是跟没有结果的人在一起,今天就跟你聊聊
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