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欢迎来到我的音频栏目Thrive forward with Ivy,在这里我们讨论如何从来回震荡的内在困境到持续稳定的自我绽放,让你散发天然的自信和影响力。这里不是心理疗愈栏目,这里是拉伸你的认知,丰富你的洞察,锻炼你自信心肌肉的知行合一教练Ivy的频道。我是Ivy,一起来!
 
#overcome yourself 表面風光或看似潦倒,原來看人的表面不能明白其內心⋯⋯ 透過與不同職業、年紀和生命經歷的嘉賓對談,去發掘生命的精彩和動力,了解生命中所面對的艱難和探索出路⋯⋯
 
Being a restaurant owner, Eddy Gonzalez is fortunate enough to meet people from all walks of life. From Pro MMA fighters to Globe Trekkers, CEO's to Street Vendors, Entrepreneurs to Professors, YouTubers to Certified Soccer Coaches! We get to hear all of their stories and we want to share them with you, LIVE, unedited and while we munch on Hot Wings! We have Episodes in both English and Mandarin Chinese! Eddy LIVE is a platform for you, the viewers to meet other cool people out here in Taiwa ...
 
Total immersion (魚式游泳) 全球最大的成人游泳教育系統 程智偉 (Master Coach) 0920197132 ticoachaska@gmail.com Fb粉絲頁:游泳教練日常紀錄 Fb:魚式游泳推廣社團 YouTube:ticoachaska Instagram:ticoachaska Powered by Firstory Hosting
 
這是一個看似在說心裡,實際在聊生活哲學的節目 每周兩次,每次10-15分鐘, 聽一種新的思維觀點, 周一早上以及周五晚上都會更新喔 一起來搗鼓你的思想 歡迎來信討論: coach.windchang@gmail.com IG: https://www.instagram.com/wardrum_coach/ 第一次聽可以聽這集,EP0連結~ https://open.firstory.me/story/ckn2pb9ryw57v0823kfxl54ia/platforms Powered by Firstory Hosting
 
我是凱瑞教練,豐富的教練資歷,透過Podcast,分享訓練經驗與正確的訓練觀念,以及教學第一現場趣事,讓各位除了健身,也可以健腦!目前在桃園擔任私人教練,主修壺鈴訓練與舉重訓練,槓鈴肌力訓練是必修通識。各大Podcast平台同步放送,也別忘記到Apple podcast留下五星評論。 追蹤IG : carryout_kerry_sfg. FB粉絲專頁 : Carry-out Kerry 凱瑞教練。 歡迎大家小額贊助凱瑞!支持凱瑞產出更棒的節目! https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry -- Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting
 
A podcast for Chinese parents who live in the US. 由住在美國當地的爸爸跟媽媽聊聊美國華人的生活,解決美國爸媽疑難雜症,以及心情酸甜苦辣的原創節目。就像有兩位風趣幽默又好玩的朋友跟你分享美國生活中的大小事。Nicole 是老神在在的資深媽媽,家裡有兩隻青春期的兒子正面臨著叛逆及升學的壓力。在節目中是康樂股長及搞笑擔當,在生活中是餐飲公司的CEO,certified health coach 跟行銷達人(MBA in Marketing)。Sean 是在育兒的路上摸索中的新手爸爸,愛玩愛管但又十分忙碌。除了是資深 podcast listener 更是微胖界的大哥~ 在節目中是幽默的知識達人,在生活中是升學領域的專家及教育心理學博士。(Phd in Educational Psychology) 想要支持我們,看幕後花絮、NG片段,請加入臉書粉絲頁: 美國爸媽大小事 https://bit.ly/37DeEqY
 
討論肌力與體能,深入淺出探討運動科學。 - Facebook: https://www.facebook.com/CoachAllen1029 Instagram: https://www.instagram.com/coachallen1029/ - 講者介紹: 1%FITNESS 總教練 李泓鋕 Allen Springfield College M.Ed. 美國NSCA肌力與體能專家, CSCS 美國ACE私人教練, CPT Mike Boyle功能性教練, CFSC MBSC Intern College of Holy Cross(D1) S&C Coach 北京賽普 體能教練 Powered by Firstory Hosting
 
Felix潘敬祖,一位夢想實踐家,身兼激勵導師、唱作歌手、節目主持、司儀、影音公司及培訓公司創辦人。過去二十年的努力,成功實踐歌手夢,曾加入華納唱片成為作曲人、奪得香港青年協會歌曲創作及樂隊比賽獎項,並為電台、慈善團體及多個商業機構創作歌曲。Felix熱愛以音樂傳遞正能量,於08年首次自資推出慈善唱片及音樂會,收益撥捐慈善之用,其後活躍於大小舞台演出及擔任歌唱比賽評判。 2012年正式進軍香港樂壇,推出唱作大碟及舉辦個人音樂會,奪得新城勁爆新登場男歌手獎項,同年創立「飛帆影音製作有限公司」,是一位高級影音顧問及唱片監製,近年亦開始擔任活動節目主持。除了熱愛以音樂,Felix亦是一位擁有十多年經驗的體驗式培訓導師,從小接觸野外挑戰訓練,機遇下於2005年為慈善機構創作主題曲而參與青少年領袖培訓,展開十多年的慈善工作及體驗式培訓之路。 其後考獲多項專業培訓資歷,包括:攀石、潛水、繩索技術、繩網教練等,同時熱愛心理啟發和藝術治療研究,考獲Points of You®、Personality Dimensions®、NLP、Music Therapy、Circle Painting及A ...
 
The Milo Chao Show is a biography podcast where we talk to remarkable creators about how they got here. In so doing, we hope to better understand the roots of creativity and how we all might nurture more in ourselves and those in our care. Season One In season one, Cao Jingxing and Milo Chao interview creators from China in Chinese. We interview a wide spectrum of people from author to actress and astrologer to barefoot doctor. Season Two In season two, Milo Chao interviews creators from Chi ...
 
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Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE #RaymondKo is Xiao Liu Chio's best up and coming Freediving instructor! He dropped everything to chase the dream out here on the beautiful Island! If you google him or freediving in that area, you will most definitely find your way to him. How did he do that? Well, he appl…
 
每個人都有專屬的超能力,那麼如何喚起你的超能力,讓這份超能力來幫助你,甚至幫助別人,影響社會和世界呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 心智圖創意思考術的學習,可以從 EP 29 心智圖創意思考術 (上) 開始 本集節目將繼續分享,心智圖法應用在創意思考的技巧。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #黑馬養成術 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/660997311917870 #創造五力 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/557268925624043 #增加創意的方法 https://www.facebook.com/…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Update: Denise recently passed away so the event will be changed a little to help support the daughter she left behind. David Chard is a long-time resident of Taiwan and the Expat community. Just over a month ago, David told me the story of Denise is a long-term ex-pat in …
 
习惯是一个陈旧的老话题。但我今天想装一点新酒,送给大家。 前几天一位群友问我,为什么迟到之神总是光顾我?为什么我总改不掉迟到的毛病? 我想说,坏毛病改不掉的坑我踩过。 但我们可能忽略了一点:“别人都说这是好习惯,所以我也要有这个好习惯”,这种思考方式是行不通的。 搞清楚你跟你的习惯之间的关系才是真谛。 那么你跟它的关系是什么?我的答案是-- 此刻的你约等于你的习惯。习惯塑造了你,你成为了你的习惯。 看清楚了这一点,我们再谈我要选择什么习惯。 2022年,撬动你一整年的新习惯是什么? 因为这个习惯,你的生活会发生一系列的多米诺效应,你今年的目标会更容易实现,你的生活品质得到全面大幅的提升,它是什么? 如果你想一起探索你自己的多米诺习惯,创造不一样的一年,欢迎来听我的最新音频——一个新习惯,撬动…
 
每個人都有專屬的超能力,那麼如何喚起你的超能力,讓這份超能力來幫助你,甚至幫助別人,影響社會和世界呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖法應用在創意思考的技巧。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #創造五力 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/557268925624043 #增加創意的方法 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/527477588603177 #創意思考步驟7R https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/276629517021320 #官方網…
 
新年伊始,很多人开始做新年目标,立flag,我也是其中一个。但绝大部分时候,我发现到年底的时候,总是无法兑现,到最后,这个立flag成了新年开始的标配,仪式感十足,但没有太多实质意义。 今天的音频我会跟大家分享我在去年做的一个重要调整,这个重要调整不仅帮我实现了年度目标,而且还让我收获了更多快乐,丰盛和满足感。 这个重要调整就是我们在立flag后溜掉的一个重要动作---be intentional。我在音频中会提到: 1. 立flag和be intentional的四个不同之处,检查一下你做对了吗? 2. 为何be intentional,带着意图和目的地过每一天,可以帮助我们更快更高效地实现目标? 3. be intentional的三个步骤。 充实地活着,不是做的事情越多越好,而是把重要…
 
新年新氣象,你有沒有在每年年末定期為自己制定一年一度的計畫呢? 你通常是使用什麼方式來進行年度計畫的制定呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,畫好手繪心智圖的技巧有哪些。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #2022年度計畫 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/652938896057045 #2021年度計畫 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/431245848226352 #官方網站 #臉書粉專 #LINE社群 [關鍵字] #新年快樂 #手繪心智圖 #思考深度 #思考廣度 #心智圖尺寸 #二階段式繪製…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Jamie Rufe is a long-time resident of Taiwan. During his time he got so good with the language that he put together a course designed specifically for foreigners learning mandarin. He is also the co-founder of the largest foreign entrepreneur group on the island, Taiwan Im…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckxt98gkl45sc0998ine6m8u0?m=comment 訓練不是一直衝衝衝,狀況不好就慢下腳步,檢視問題,這樣才能繼續衝,這極簡單跟大家分享,如果你想練得更長久,你需要具備的一些觀念。 ———————- 您可以透過下面平台收聽: 🎙Apple 🎙Firstory 🎙SoundOn 🎙Spotify 🎙KKBOX 🎙Google Powered by Firstory Hosting
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Jerry and Becky Quinn are long-time friends and customers of Eddy's. We always have fantastic conversations about so many topics, so on today's episode, let's throw out the rules and dive deep with one of my favorite couples in Taiwan. Volunteering Christians and relations…
 
我们常常认为,庆祝自己,celebrate yourself,这不是让人感觉你很自大吗,又好像在吹捧你自己,这不仅不被我们的文化接受,也确实没必要。 在这节音频中,我想告诉你,庆祝自己不仅很重要,而且不可缺少。我会谈到: 1. 为什么不仅华人,西方人中也对庆祝自己这件事情有误解,我们自己要理解人的天性这么做,是有理由的。 2. 庆祝自己不光是庆祝积极光明的时刻,也庆祝灰暗无光的时刻。它是我们庆祝中不可缺少的部分。 3. 庆祝自己,帮助我们看见事情的全貌,而且还会帮助我们去创造更多值得庆祝的事情。还有其他重要好处请去音频中了解。 所以,2021年即将过去的几天里,请你跟随我一起,停下来去回看自己的2021,你想庆祝的自己是什么样子的?然后,告诉自己,2021,im complete。2022,…
 
叮叮噹~ 叮叮噹~ 每年到了這個時候,就是大家期待歡慶團聚的日子~ 你都怎麼安排你的聖誕佳節呢? 你知道 心智圖是很好來進行規劃的一項工具嗎? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,聖誕假期的手繪心智圖。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #我的聖誕假期(2021) https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/648188443198757 #聖誕佳節(2020) https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/426376662046604 [玩.美.資.源.] #官方網站 #臉書粉專 #LINE社群 [關鍵字] #聖誕佳節 #活…
 
简直难以相信,我竟然公然在自己的podcast对王力宏事件进行回应了!但是尊重自己的直觉,终于啃下了这块硬骨头,不是该事件本身,而是直面这个事件背后的隐而未现的事实。 在这节音频中,我会结合Marianne Williamson在A woman‘s worth一书中的观点,跟大家一起探索这个事件背后的真相,我们女性们,以及男性们,可以从中学习到什么? 1. 为什么优秀如李靓蕾的姑娘们,会被危险的男人所控而不能自拔? 2. 所有女性都会面临一个三头怪兽,这三个头分别代表着什么?又在如何影响我们的过去,现在和未来? 3. 女性们要如何从三头怪兽中解脱,进入真正的心灵自由,发出内在的光芒? 4. 事实上,社会呼唤着女性的力量,没有这一部分,男性也无法实现他的价值,愿景和使命。这是所有人都要意识到。…
 
心智圖除了在"資料整理"的領域可以提供很好的架構,一目了然,以及精簡內容等好處之外,還可以在什麼地方提供幫助呢? 其實,心智圖法真正強大的地方是,可以幫助你進行思考的訓練。 有了心智圖法基礎技巧的學習和訓練,逐步內化後,就可以提升你的思考敏銳度、深度和廣度。 並在許多方面也連帶提升你的能力層次。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將繼續分享,心智圖筆記術中的-聽講筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #準備學習歷程檔案 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/643989900285278 [玩.美.資.源.] #官方網站 #臉書粉專 #LINE社群 [關鍵字] …
 
今天我继续邀请了一位伙伴来分享如何摆脱焦虑话题的系列,不过今天我们的重点是女性和妈妈群体的焦虑。首先我自己就是她们中的一员,深切感受到她们身上的压力和责任,尤其是如何兼顾家庭、孩子,职业还有个人发展和自我关爱,这就像我们人生车轮的每一个轮辐一样,哪一个太长,哪一个太短,都会让这个车轮失去平稳。 今天我跟lisa来聊一聊这个话题,她的经历可能跟我们不同,但焦虑的来源我想跟你我一定有共鸣。 其中我们谈到的明年的项目,是即将启动的知行合一精进大师营,这个项目目前只针对蜕变营的校友开放,因为需要有一定的基础。如果大家想要加入到明年的蜕变营,有两个方式: 第一,留言发表你对这几期音频的收获和反馈,我们会赠送3位蜕变营名额。今年三期蜕变营的价格都是599美金,机会很难得,请大家抓紧。如果你所听的podc…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE #lukasengstrom is a content creator in #Taiwan in all senses of the word! The #lukasinTaiwan YouTube channel has exploded in the last year or so and Lukas also has a strong presence on FB and IG. He is a sort of jack of all when it comes to Social Media as all of his conte…
 
在心智圖法筆記術中,有一種是許多場合都能使用到的進階高手技巧,聽講筆記。 聽講筆記適用於上課、聽演講、會議討論與紀錄、小組討論、專題製作等許多場合。 想要學習完整的心智圖筆記術,建議先從EP20文章筆記、EP21書本筆記(上) 、EP22書本筆記(下) 練習起,這也是以難易度區分的等級,從文章筆記、書本筆記,到聽講筆記。 聽講筆記建議從 "觀念/範圍" EP23聽講筆記 (上) 、"操作技巧" EP24聽講筆記(中) 開始聽。 當掌握了筆記術的基礎類型,再來操作難度較高的聽講筆記。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將繼續分享,心智圖筆記術中的-聽講筆記。 #12月份線上MM課程 https://www.facebook.com/b…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE #StanleyLu is a Taiwanese Canadian entrepreneur in #Tianmu. #Sweet16Patisserie is one of the most popular dessert shops in Tianmu and on the island. In fact, Sweet 16 was one of the few places that I know of that actually thrived through the pandemic soft lockdown. The onl…
 
在这节音频中,我和两位蜕变营的伙伴一起来谈谈她们的真实焦虑:育儿焦虑、自我关爱、职业与家庭如何兼顾的焦虑,不够自信的焦虑,等等。 Lei和Athena从她们的真实经历出发,一起探讨普通人摆脱焦虑的可行之道。当然这不是一条容易的道路,说起来容易做起来不太容易,希望这个音频栏目,thrive体系化课程以及我在明年的线上答疑,像Lei和Athena这样的同行者,都可以成为你的支持系统。 同时宣布一个好消息:针对这几期的音频听众,将赠送3个2022年蜕变营的名额,参与方法是在我的微信专属群(加小助手27685457进群)分享通过这几期音频,你的学习和收获是什么?对你的启发是什么? 期待你的分享,下次见!…
 
在心智圖法的筆記術中,有一種是在許多場合都能使用到的進階高手技巧,聽講筆記。 聽講筆記適用於上課、聽演講、會議討論與紀錄、小組討論、專題製作等許多場合。不過,要先從EP20文章筆記、EP21書本筆記(上) 、EP22書本筆記(下) 練習起,也歡迎從聽講筆記 (上) 集開始聽。當掌握了基礎與相對容易切入的類型,再來操作難度較高的聽講筆記。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將繼續分享,心智圖筆記術中的-聽講筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #桌遊課聽講筆記/手繪:https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/139692384048368 #學歷史的大用/ YT影片:…
 
到这辑为止,Thrive系列就完整了。这个系列浓缩了2021年蜕变营的精华内容,希望这些实战有效的方法和工具可以让更多人受益,也让更多人开始了解:原来我的问题不是特例,很多人都跟我一样,而且看起来不可改变的问题,原来是有方法可以调整的。 这一辑我会谈到几部分: 1. 知行合一的重要性 2. 为什么聪明人做不到知行合一? 3. 有什么方法是不用意志力和强大的自律而达到知行合一的? 4. 介绍Brook Castillo的自我教练模型,手把手教大家学会自我教练,随时觉察潜意识。 如果你喜欢我的音频,欢迎订阅,留言和转发。如果大家所听的podcast无法留言,欢迎加入我的专属群来留言和讨论。请添加微信27685457进群。我们会继续送出vip会员资格,通过会员资格可以听我关于思维、心理和情感、职场…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE #AuthorHermioneLee is a Taiwanese teen that has such an amazing grasp of the English language that she was able to write a best-selling fictional novel in English! #inthenameoftheotherworld is a story set in the magical Otherworld where Alexandria Richardson, a fourteen-ye…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckwmconal2pbi0848tvih6sv7?m=comment 三年前參與SFG Lv1的準備過程中的心路歷程,希望能夠幫助到,未來想要參與這項認證課程的各位! (00:07:47) 為什麼我想要談準備的心路歷程? (00:19:49) 我已經會壺鈴了,但為什麼還要5個月左右時間準備? (00:27:55) 我在準備階段遇到的困境。 (00:47:09) 這個是困境讓我學到了三件事。 (01:00:24) 你以為這個認證只是操體能?你錯了! (01:26:18) 改變人生?真的假的啦? …
 
主持:Gary To - 聲樂老師、Life Coach 嘉賓:Mesona Chan - 基督教福音機構同工,Gary的導師 - 影響別人生命的導師的經歷 - 真正能幫助過別人生命的人的質素 - 親身參與(Present)的重要和意義 - 用手機關心人? - 寫信和寫咭還有意義嗎? - 令人有壓力的傾談和分享? - 直白的溝通有意義嗎? - 關心年青人的困難 - 認知免疫系統? - 關心與同理心? - Importance of Self-positioning - 生命可以有多少經歷 - 基督教信仰有生活意義嗎? - 留在「舒適圈」?由Gary To Chi Chung
 
主持:Gary To - 聲樂老師、Life Coach 嘉賓:Mesona Chan - 基督教福音機構同工,Gary的導師 - 影響別人生命的導師的經歷 - 真正能幫助過別人生命的人的質素 - 親身參與(Present)的重要和意義 - 用手機關心人? - 寫信和寫咭還有意義嗎? - 令人有壓力的傾談和分享? - 直白的溝通有意義嗎? - 關心年青人的困難 - 認知免疫系統? - 關心與同理心? - Importance of Self-positioning - 生命可以有多少經歷 - 基督教信仰有生活意義嗎? - 留在「舒適圈」?由Gary To Chi Chung
 
在心智圖法的筆記術中,有一種是在許多場合都能使用到的進階高手技巧,聽講筆記。 聽講筆記適用於上課、聽演講、會議討論與紀錄、小組討論、專題製作等許多場合。不過,要先從EP20文章筆記、EP21書本筆記(上) 、EP22書本筆記(下) 練習起。當掌握了基礎與相對容易切入的類型,再來操作難度較高的聽講筆記。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖筆記術中的-聽講筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #關鍵理解 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/631805384837063 [玩.美.資.源.] #官方網站 #臉書粉專 #LINE社群 [關鍵字] #筆記…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Josh Su has lived in Taiwan, USA, and Canada. Josh is an avid Martial Artist and big UFC fan that is heavily involved in the Tea world here in Taiwan. Join us while Josh talks about the history of Pu'er tea in Asia. Contact Josh on LINE: JoshSu1 ---------------------------…
 
在这节音频中我们来看另一个阻力要素——害怕和恐惧,尤其是面对失败的恐惧。其实应该说很多负面情绪,如果处理不当都可能成为我们的阻力,但我们今天聚焦在最有代表性的一个典型阻力情绪。我们理解了它,也能理解其他的负面情绪我要怎么面对。 我会谈到: 1. 为什么害怕和恐惧会成为我们的阻力,为什么我们被这种情绪辖制却又不自知或者无可奈何? 2. 我们从来没有学会如何跟恐惧相处,但面对它的正确方式究竟是怎样的? 3. 我会谈到4条实用的步骤,帮助大家去真正地“克服”害怕和恐惧的辖制,继续驰骋在追求梦想,绽放自己的张力结构道路上。 如果你喜欢我的音频,欢迎订阅,留言和转发。如果大家所听的podcast无法留言,欢迎加入我的专属群来留言和讨论。请添加微信27685457进群。我们会继续送出vip会员资格,通过…
 
心智圖法的書本筆記,屬於中高階技巧,必須先從文章筆記(EP20) 練習起,而書本筆記也有其獨特的操作方式。 在上一集和大家聊了可以怎麼開始,以及怎麼規劃心智圖的製作,接著這一集就來和大家聊聊如何精進這項筆記術的功夫。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖筆記術中的-書本筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #WMMC 自由創作作品 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/152520699432203 #新型態學習能力 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/597062804977988 #面對學習問題真相…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE If you are an English speaker in Taiwan then #ICRT is probably an iconic name to you. The name Stevie G is another iconic name as Dj Stevie G has been with International Comunity Radio Taiwan for a decade-plus! Tonight let's get to know Stevie G and we can have him on the …
 
我们上两节主要谈的是从survive到thrive的一个秘诀--如何建立人生的张力模型。但是,当我们的张力模型建立起来后,有一个潜在的风险可能会让你的张力功亏一篑,跌回震荡模式。 这个风险就是我们今天要谈到的阻力模型的重要元素—自我怀疑。在这节音频中,我会谈到: 1. 区分健康的和不健康的自我怀疑 2. 自我怀疑的特征和典型对话模式 3. 如何克服自我怀疑? 最后,我们每个人在某个时刻都可能会出现自我怀疑,而我们每个人都可以建立跟自己的美好关系,建立对自己的无条件相信,进入稳定的绽放状态。这一点,希望你看见并且相信。 这节音频中提到的书籍: 《最小阻力之路》,英文版 The Path of Least Resistance,作者Robert Fritz. 如果你所听的podcast无法留言,…
 
Please subscribe to our YouTube channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Daniel Buchman is a Swiss ex-pat that produces some of the most amazing European-style sausages in Taiwan. Everything is homemade the European way with local ingredients in his gorgeous shop up in the mountains of Tamsui. I had the pleasure of visiting this wonderful sausag…
 
心智圖法帶來的好處,最顯而易見的是資料整理的角度。資料整理對於正在學習階段的人而言,不管是學生身分或是職場進修,都是一項可以很有效地在短時間內,將大量資料進行系統化、結構化、邏輯化的一項好用工具。 不過,許多人並沒有掌握到核心關鍵,因此在使用上能發揮出來的效果也就打了折扣。 那麼,以心智圖的方式來進行筆記整理,到底有哪些該注意的地方與必須要知道的觀念呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖筆記術中的-書本筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #書本筆記 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/539559877394948 #WMMC 自由創作作品 …
 
在这节音频中,我会继续谈如何创造稳定的张力结构,要回答的一个关键问题就是:你最真实的渴望是什么?具体我会谈到以下几部分: 1. 现实生活中人们对这个问题的四个反应,其中最有代表性的就是:我不知道我要什么。我会讲到为什么我们会发展成这样的惯性反应模式。 2. 如何去寻找自己最真实、纯粹的渴望,它具备的三个特点是什么。 3. 最后还将分享一个教练中的方法,帮助你打开自己,用心去看见那个未来的你最想成为的自己。 如果你喜欢我的音频,欢迎订阅,转发和留言,我会在留言的听众中抽取5位伙伴赠送会员资格,听我关于思维、情感、职场与心理的视频分享干货。由Ivy
 
心智圖法帶來的好處,最顯而易見的是資料整理的角度。資料整理對於正在學習階段的人而言,不管是學生身分或是職場進修,都是一項可以很有效地在短時間內,將大量資料進行系統化、結構化、邏輯化的一項好用工具。 不過,許多人並沒有掌握到核心關鍵,因此在使用上能發揮出來的效果也就打了折扣。 那麼,以心智圖的方式來進行筆記整理,到底有哪些該注意的地方與必須要知道的觀念呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖筆記術中的-文章筆記。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #學習的去中心化思考 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/618317656185836 #對與錯的本質 …
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Owen Lee and Miles Haynes are high school students of #TAS and they recently launched a podcast on Spotify. The #10and12podcast is a show about sports, movies, music, and life in general in Taiwan. Do you think they will be able to handle the Reaper wing? Let's find out! C…
 
承接从第一节从survive到thrive的系列专题,这一节讲到建立人生张力结构的一个重要概念---being 和doing。这节音频解释了什么是Being,什么是Doing,它们的关系是怎样的? Being就像冰山隐藏在水下的那一部分,我们看不见,但是它非常巨大,而露在水面的仅仅是冰山的一角。如果我们看不到,也无法理解这部分潜藏的being的话,我们就无法真正掌控我们人生的航向。 如果你喜欢我的音频,欢迎订阅,转发和留言,我会在留言的听众中抽取5位伙伴赠送会员资格,听我关于思维、情感、职场与心理的视频分享干货。​由Ivy
 
在第一个音频中,我们讲到什么是survive,什么是thrive?它们指的是一种内在状况,而不是我们所认为的外在。我过去觉得自己生存的很好,但回头看发现那时的我一直在survive,内在一直不安全,很焦虑。 我拿了三个硕士学位,我都没法真正觉得自己在绽放人生,没觉得自己真的行。你一定想听听,这个thrive到底是咋回事,而我又是如何找到秘诀,实现从内在困境到丰盛绽放的。 接下来,我将以一个系列的方式来讲述如何从内在困境向丰盈绽放转化,掌握其中的秘诀和要素。 如果你喜欢我的音频,欢迎订阅,转发和留言,我会在留言的听众中抽取5位伙伴赠送会员资格,听我关于思维、情感、职场与心理的视频分享干货。由Ivy
 
心智圖法帶來的好處,最顯而易見的是資料整理的角度。資料整理對於正在學習階段的人而言,不管是學生身分或是職場進修,都是一項可以很有效地在短時間內,將大量資料進行系統化、結構化、邏輯化的一項好用工具。 不過,許多人並沒有掌握到核心關鍵,因此在使用上能發揮出來的效果也就打了折扣。 那麼,以心智圖的方式來進行筆記整理,到底有哪些該注意的地方與必須要知道的觀念呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖筆記術。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #書本筆記 https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/539559877394948 #一本好筆記 https://www.f…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE #TomRookArt is producing some of the most incredible art pieces of Taiwan. Tom has been living in Taiwan for over 10 years and during that time has created very intricate pieces of Taipei, Dadaocheng, Taichung, Xinchu, Chiayi and is currently doing Hamasen which is a part …
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckv8e2wbb24po0873zwiskqcl?m=comment 很多人都認為SFG Lv1很硬,的確是很硬,但如果用對方法準備,其實你會很享受其中,這集就來聽聽蓋伯怎麼說吧~ (00:09:34) StrongFirst Lv.1 認證考核標準介紹 (00:28:52) 考核標準的意義 (00:45:30) 要通過考試必須具備什麼條件? (01:04:02) 身為教練,什麼條件最重要? (01:13:31) 練壺鈴就不會只是練壺鈴而已 本集節目由 Holdplus 吼加贊助播岀! 吼加=…
 
在心智圖法的技巧中 ,和圖像這個技巧一樣是容易被許多人容易忽略的,但是實際上也存在我們生活周遭並且影響著我們日常,那就是色彩的使用。 心智圖法中的色彩使用,是透過感性腦區負責的主要功能之一,連結情感與感官,將顏色和所需要處理的資訊產生連結,因而可以刺激創意與強化記憶。因此,在心智圖法的操作中,能夠將色彩運用的好,就可以呈現出比單一顏色更加豐富且吸引人,吸引大腦的效果。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖基本規則中的"色彩技巧"。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #基礎技巧-色彩MM: https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/53591938775899…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE David Wei & Steven Hsu are Brazilian Jujitsu instructors in Taiwan. #DavidWei co-founded #SproutsKidsJujitsu over a year ago and has been growing it ever since with schools in Taipei and Toufen. #StevenHsu has been a BJJ practitioner for many years and found his calling br…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE One of the better football goalkeeping coaches around, #PeteLewry has been living in Taiwan for some time now. He speaks the language well, he started his own business recently and is practically a local now. Pete's Goalkeeping Academy, Evolve GK fills the need for the hol…
 
在心智圖法的技巧中 ,和圖像這個技巧一樣是容易被許多人容易忽略的,但是實際上也存在我們生活周遭並且影響著我們日常,那就是色彩的使用。 心智圖法中的色彩使用,是透過感性腦區負責的主要功能之一,連結情感與感官,將顏色和所需要處理的資訊產生連結,因而可以刺激創意與強化記憶。因此,在心智圖法的操作中,能夠將色彩運用的好,就可以呈現出比單一顏色更加豐富且吸引人,吸引大腦的效果。 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖基本規則中的"色彩技巧"。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #基礎技巧-色彩MM: https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/53591938775899…
 
在心智圖法的技巧中 ,有一樣是許多人容易忽略的,或是常覺得麻煩就主動捨棄的,那就是圖像的使用。 心智圖的結構本身是一種樹狀結構,或稱放射狀結構,即是圖像的一種形態。那麼我們有無可能在進行心智圖繪製的時候,進行更好的圖像應用呢?為什麼一定要加上圖像才是好的心智圖呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖基本規則中的"圖像技巧"。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #圖像介紹手繪MM:https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/497385464945723 #小組創作鼠年MM:https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/1…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE If you watch this show, there's a good chance that you love #hotsauce. Well, this young couple Alex & Jane are here to talk about their amazing hot sauce brand, #EmpressHotSauce. They use different blends of local ingredients to create different flavors and textures, and I…
 
歡迎大家小額贊助凱瑞!支持凱瑞產出更棒的節目! https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 如果你想知道迪卡儂為什麼那麼便宜,聽這集就對了XD 🎙(00:01:01) Intro 🎙(00:04:05) Tim簡單自我介紹 🎙(00:06:25) 凱瑞是怎麼認識Tim的? 🎙(00:07:43) Tim之前在迪卡儂工作經歷。 🎙(00:20:19) 不推薦在迪卡儂買的東西。 🎙(00:23:19) 迪卡儂要出營養品? 🎙(00:26:54) 是什麼原因讓你轉換跑道,變成一位健身教練? 🎙(00:29:43) 拍攝迪卡儂的一些廣告宣傳與線上課程心得。 🎙(00:32:19) 是怎麼開始接觸訓練的。 🎙(00:34:22) 喜歡哪一種類的訓練?為什麼? …
 
在心智圖法的技巧中 ,有一樣是許多人容易忽略的,或是常覺得麻煩就主動捨棄的,那就是圖像的使用。 心智圖的結構本身是一種樹狀結構,或稱放射狀結構,即是圖像的一種形態。那麼我們有無可能在進行心智圖繪製的時候,進行更好的圖像應用呢?為什麼一定要加上圖像才是好的心智圖呢? 歡迎你一起來,藉由輕鬆的方式重新認識心智圖,玩樂心智圖,以及畫出你心中最美的心智圖。 本集節目將分享,心智圖基本規則中的"圖像技巧"。 #AYOA節目單 (請以電腦版網頁開啟) [MM參考] #圖像介紹手繪MM:https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/497385464945723 #小組創作鼠年MM:https://www.facebook.com/bedutaiwan/posts/1…
 
Don't forget to subscribe to our channel: https://www.youtube.com/c/EddyLIVE Oswaldo Navarro is a Mexican that found himself making his way out to our lovely island or #Taiwan first in 2012. He noticed that although the popularity of #MexicanfoodinTaiwan was growing, there were not many places to get a good #taco. So like any good #MexicaninTaiwan,…
 
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