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每逢星期四晚發佈曼聯和五大聯賽轉會消息。 Powered by Firstory Hosting
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纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际政治动态。
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偽IT節目
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偽IT節目
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短小而精幹的吹水環節，每週一次，at max半小時持久，在最短時間，帶來最大快感
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创建于2012年的iTunes获奖播客 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目，以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容，是 iTunes 中国区长期推荐的节目，并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。 An iTunes award-winning tech podcast since 2012. BearTalk Podcast is a Chinese podcast that shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.
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这是一档从杨一的个人视角探讨与媒体相关人事物，细数媒体行业变化的播客。我们好奇媒体如何形塑这个世界，又如何将精彩纷呈的世界带进我们的生活。我们所「去」的「现场」不仅仅是新闻「现场」，「去现场」是一种态度，冀望我们用自己的双脚丈量世界，用自己的眼与耳感受世界。我们怀抱开放的姿态，尝试从媒体的角度观察与体验世界。「去现场」由杨一主持，JustPod出品。
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這是福哥－王永福的 Podcast：「福哥來聊」：永不福輸／好書福系列 在「永不福輸」系列，我們每週會邀請一位在事業成功或人生成就的朋友，談一談「成功者的失敗經驗」。看看大家眼中的成功者，是如何面對失敗或挫折？而在遇到失敗挫折低谷時，又是如何調整自己？最後渡過低潮的考驗？ 在「好書福」系列，我們則會邀請作者上線，親自為大家分享寫這本書的起心動念，並且帶著大家深入這本書的背後，談一談文字沒有說完的故事，以及作者第一手的想法。「聽作者講好書，聽好書好幸福」，這是「好書福」的系列重點。 從現在開始，每週會更新2集，除了「永不福輸」以及「好書福」，每個月我們還會有2集彈性時間，由福哥跟您親自對談哦。 這是頂尖教學及簡報顧問－福哥跟大家用Podcast分享經驗及想法的一個頻道。 —————————— 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生 ...
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本集福哥快速回顧近期四場精彩講座的精華內容，並結合自身經驗，探討 AI 如何改變我們的學習方式與思維模式，帶來全新的成長視角。 這四場講座邀請了 李柏鋒（鋒哥）、高見龍（龍哥）、簡光正（光正哥）和雷蒙，每位講者都從不同的角度切入 AI 的應用，形成了一個全面而豐富的 AI 知識寶庫。 想知道 AI 如何提升學習效率、優化工作流程，甚至打造專屬的知識系統？ 福哥將在節目中深入分享： 1️⃣ AI 如何成為學習的黃金助手，而非取代人類思考？ 2️⃣ 面對知識爆炸時代，如何運用 AI 讓資訊真正內化？ 3️⃣ 在 AI 時代，真正的競爭力關鍵是什麼？ 你還能聽到福哥快速帶大家回顧四場講座的核心內容精華： 📌 李柏鋒（鋒哥）｜用 AI 提升知識萃取率 鋒哥分享 Google Notebook LM，…
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美国总统特朗普3月4日在国会联席演说中，重申美国要收回巴拿马运河。他还提到，一家美国公司已经宣布计划买下巴拿马运河的两个港口。这家公司，就是著名的股权投资和资产管理公司贝莱德集团。 就在3月4日深夜，香港首富李嘉诚旗下的长江和记实业有限公司宣布，与由贝莱德牵头的财团达成原则性协议。长江和记将向贝莱德出售其在全球23个国家的43个港口，其中包括位于巴拿马运河的两个港口。整个交易涉及228亿美元。 这个消息带动长和股价隔天大涨接近22%，但却激怒了中国大陆。亲北京的香港《大公报》接连发文炮轰李嘉诚“丧权辱国”，“将国家重要战略资产拱手让人”，“交易完美配合美国遏华战略”。据说，中国领导人对此也深感震怒。 李嘉诚向美国财团出售港口，真的会损害中国的国家利益吗？中国政府又可能采取什么手段来阻止？按照…
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近況 + 伴侶網品唔好 + 會所工人姐姐 + 網上乞食 + 移民Youtuber大亂鬥花生 + Rachel講True Colors + 眼火爆 + GFX100RF 主持：K網友 Phone in：Rachel [email protected] K網生活廣場: https://www.youtube.com/@kmonyauhk Skype: https://join.skype.com/invite/pgNDPSiLdWs9由talkonly
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近況 + 伴侶網品唔好 + 會所工人姐姐 + 網上乞食 + 移民Youtuber大亂鬥花生 + Rachel講True Colors + 眼火爆 + GFX100RF 主持：K網友 Phone in：Rachel [email protected] K網生活廣場: https://www.youtube.com/@kmonyauhk Skype: https://join.skype.com/invite/pgNDPSiLdWs9由talkonly
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25.03.14 Talkonly 難得齊人 + MacBook Air M4 + iPad mini 7 + 台港熱話 + YouTuber 課金生態 + 上弦回流 + 機場建設大計 + 公屋體育園 + 啟德 B&B + 誠哥 Art of the Deal + 去冰五顆冰 + 真日本超市 + 袋鼠退場 + 地區報 + 自由北上 + 國情教育不足 + 東升西降 + 交流講白事 + Make My ...
3:47:38
難得齊人 + MacBook Air M4 + iPad mini 7 + 台港熱話 + YouTuber 課金生態 + 上弦回流 + 機場建設大計 + 公屋體育園 + 啟德 B&B + 誠哥 Art of the Deal + 去冰五顆冰 + 真日本超市 + 袋鼠退場 + 地區報 + 自由北上 + 國情教育不足 + 東升西降 + 交流講白事 + Make My Day + Apple Intelligence 走數又延期 + 火燒...由talkonly
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25.03.14 Talkonly 難得齊人 + MacBook Air M4 + iPad mini 7 + 台港熱話 + YouTuber 課金生態 + 上弦回流 + 機場建設大計 + 公屋體育園 + 啟德 B&B + 誠哥 Art of the Deal + 去冰五顆冰 + 真日本超市 + 袋鼠退場 + 地區報 + 自由北上 + 國情教育不足 + 東升西降 + 交流講白事 + Make My ...
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難得齊人 + MacBook Air M4 + iPad mini 7 + 台港熱話 + YouTuber 課金生態 + 上弦回流 + 機場建設大計 + 公屋體育園 + 啟德 B&B + 誠哥 Art of the Deal + 去冰五顆冰 + 真日本超市 + 袋鼠退場 + 地區報 + 自由北上 + 國情教育不足 + 東升西降 + 交流講白事 + Make My Day + Apple Intelligence 走數又延期 + 火燒...由talkonly
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新加坡的外交策略是否真的是在一根平衡木上表演？ 新加坡国家发展部兼外交部高级政务部长沈颖强调，新加坡与中美关系良好，因新加坡与中国的国家利益、新加坡与美国的国家利益很大程度上是吻合的，但当外部条件变化时，也必须要做出一些相应的调整。 她表示，新加坡虽小，但在海洋法、知识产权和网络安全等国际事务中发挥着协调作用，努力成为一个值得信赖的国际伙伴。 沈颖借用梁文福的歌词“我们都曾一无所有过，现在拥有的不算什么，但是比别人珍惜得多”，来表明这是新加坡外交方针的写照。 新加坡如何看待当前的国际局势，新加坡的外交方针是什么？外界有什么误解？官员为什么要如此频繁地解释国家立场？ 这期的早报播客《东谈西论》，主持人韩咏红与新加坡国家发展部兼外交部高级政务部长沈颖，探讨新加坡在当前复杂国际局势中的外交原则。 …
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《福哥來聊》重磅回歸！福哥分享近一個多月來的忙碌歷程，從美國返台、參與書展與高峰會，到為新計畫全力籌備，這段時間的經歷讓他對「復耕」有了更深刻的體會。 本集核心聚焦：川普經典著作《The Art of the Deal》，福哥透過AI分析川普的談判策略，探討這本書的核心概念如何應用於現代商業與個人成長。 你將會聽到： 1. 交易的藝術 vs. 人生的談判——如何在職場、商業與個人發展中運用高效談判策略？ 2. 川普的經典法則，今日仍適用嗎？——AI解析其近期國際談判風格，驗證《The Art of the Deal》的影響力。 3. 福哥的「復耕」計畫——重新啟動後，如何調整節奏、制定新目標，為2025下半年奠定穩固基礎？ 此外，福哥還分享： - 如何在高壓環境下持續輸出內容，保持創意與動能…
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25.03.07 Talkonly 有女 DEI + 大阪馬以身試毒 + 電鑽雪櫃 + 自助餐打包 + Lounge 北 + 北上搭飛機 + 太空油 + 技術故障 + Sony ECM-S1 用後感 + 又試又拎 + 寶島長期居留 + Apple 又有新品 + 馬尼拉遊記 + mooInk Nana 打手報告 + 電影節拍 + 講電視
5:26:06
有女 DEI + 大阪馬以身試毒 + 電鑽雪櫃 + 自助餐打包 + Lounge 北 + 北上搭飛機 + 太空油 + 技術故障 + Sony ECM-S1 用後感 + 又試又拎 + 寶島長期居留 + Apple 又有新品 + 馬尼拉遊記 + mooInk Nana 打手報告 + 電影節拍 + 講電視 主持：NetBugs，馬高，方東A，Debug，K網友 嘉賓：Rachel 有女 DEI + 大阪馬以身試毒 + 電鑽雪櫃 + 自助餐打包 + Lounge 北 + 北上搭飛機 + 太空油...由talkonly
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25.03.07 Talkonly 有女 DEI + 大阪馬以身試毒 + 電鑽雪櫃 + 自助餐打包 + Lounge 北 + 北上搭飛機 + 太空油 + 技術故障 + Sony ECM-S1 用後感 + 又試又拎 + 寶島長期居留 + Apple 又有新品 + 馬尼拉遊記 + mooInk Nana 打手報告 + 電影節拍 + 講電視
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加拿大执政的自由党于当地时间3月9日举行党内选举，前央行行长马克·卡尼（Mark Carney）以压倒性优势胜出，这意味着他也接任新任总理。 卡尼在胜选演讲中直指美国，表示美国企图占有加拿大的资源、水源和土地，甚至威胁到加拿大人的生活方式。但卡尼强调，加拿大将永远不会成为美国的一部分。 自特朗普当选美国总统以来，加拿大面临日益严峻的挑战。特朗普和美国政府官员多次明示，加拿大应成为美国的第五十一个州。此外，特朗普政府宣布对加拿大和墨西哥的商品加征25%的关税，加拿大民众对这一系列言行强烈反应，激起了两国间的紧张局势，也大幅改变了加拿大国内政治格局。原本支持率奄奄一息的自由党通过坚决对抗美国的姿态，成功扭转了局势，支持率显著回升。 与此同时，中国也对加拿大加征了商品关税。为何加拿大接连遭遇中美两…
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正式使用 ChatGPT Pro 的第一天，我决定测试它的 Deep Research（深度调研） 功能！本期视频，我用 ChatGPT Pro 调研了 新西兰和澳洲的产品设计师市场，看看 AI 如何影响这个岗位的薪资、竞争情况，以及未来职业发展的方向。 我发现了一些非常有价值的数据，比如： ✅ 市场规模对比：澳洲 vs. 新西兰的岗位数量 ✅ 2023年裁员潮的影响：岗位减少了70%？ ✅ AI带来的机会 vs. 挑战：如何调整策略，让自己更有竞争力？ ✅ 薪资对比：不同级别设计师的收入差距 最后，我还探索了如何 用AI优化求职策略，包括人脉拓展、作品集优化、面试准备等。这个方法不仅适用于产品设计师，如果你是运营、程序员或其他行业，也可以用类似方式调研自己的职场机会！💡 如果你觉得有价值，…
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25.02.28 Talkonly 格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + Tesla 自動駕駛初體驗 + 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ + 電影節拍 + 講電視
3:45:51
格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + Tesla 自動駕駛初體驗 + 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ + 電影節拍 + 講電視 主持：NetBugs，馬高，JimJim，方東A，Debug，K網友 格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + 電影節拍 + Tesla 自動駕駛初體驗 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ +...由talkonly
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25.02.28 Talkonly 格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + Tesla 自動駕駛初體驗 + 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ + 電影節拍 + 講電視
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格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + Tesla 自動駕駛初體驗 + 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ + 電影節拍 + 講電視 主持：NetBugs，馬高，JimJim，方東A，Debug，K網友 格劍主持 + Skype 壽終正寢 + 預算案賽後你點睇 + 一流經濟 + 電影節拍 + Tesla 自動駕駛初體驗 離境稅 + 國家補貼買 iPhone + 淘寶救死場 + 白海豚移居 + 觀濱夜繽紛 + Alexa+ +...由talkonly
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随着美国副总统万斯的插话，乌克兰总统泽连斯基的强硬反问，一场原本尚算和气的会谈，瞬间火药味十足，演变为震惊全国的外交争执。 美国总统特朗普、副总统万斯与泽连斯基，当着全球媒体的面激烈交锋。是美国仗大国之势，欺压一个正遭入侵的小国？是美国“民主灯塔”的形象轰然坍塌？还是泽连斯基准备不足，误判形势，缺乏战略判断与谈判筹码？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与中国著名国际战略专家、中国人民大学国际关系学院退休教授时殷弘解析美乌谈崩，乌克兰的命运将何去何从？欧洲又将走向何方？ 延伸阅读： 黄宇翔：泽连斯基掀桌的欧洲底气 于泽远：美乌翻脸谁输谁获益？ A high-stakes meeting between US President Trump, Vice President JD Van…
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街拍回塘 + 加拿大左右 + 睇開咗 + 龍的孩子Art Toy眾籌 + Vancouver Fanexpo + 真係弊家伙 + 器材撚 + 講下S1Rii Sigma BF Canon V1 主持：K網友 [email protected] K網生活廣場: / @kmonyauhk Skype: https://join.skype.com/invite/pgNDPSiLdWs9 龍的孩子 Kickstater https://www.kickstarter.com/projects/shawnchiu/dragonoids-descendant-aurora-a-mythical-20cm-collectible? 大陸眾籌 https://zhongchou.modian.com/item/…
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街拍回塘 + 加拿大左右 + 睇開咗 + 龍的孩子Art Toy眾籌 + Vancouver Fanexpo + 真係弊家伙 + 器材撚 + 講下S1Rii Sigma BF Canon V1 主持：K網友 [email protected] K網生活廣場: / @kmonyauhk Skype: https://join.skype.com/invite/pgNDPSiLdWs9 龍的孩子 Kickstater https://www.kickstarter.com/projects/shawnchiu/dragonoids-descendant-aurora-a-mythical-20cm-collectible? 大陸眾籌 https://zhongchou.modian.com/item/…
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今天想跟你分享一段我背单词的“惨痛经历”：从年初开始，我花了 1000 分钟、也就是将近 170 小时来背 800 个生词，虽说最后勉强“背”下了其中七八成，但整体效率之低、过程之痛苦，绝对称得上一次失败的实验。我想通过这期 Newsletter，带你复盘一下那些“坑”，帮助你绕开这些陷阱，可以更有效率地掌握更多词汇。 更多这期节目的资料，在这里可以查看：https://bearliu.substack.com/p/beartalk-3 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/bra…
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在上一期中，你已经学会了「Just a Minute 一分钟练习法」，用最短的时间突破开口的心理障碍。但或许你也会有这个疑惑：“我这样说对不对啊？” 今天我们就聊聊如何借助 AI 和一些小技巧，帮你验证自己的口语内容是否准确，不再像 AI 幻觉一样自信地“胡说八道”！ 提示词： You are a jargon explainer designed to assist a [你的职业] working in the [你的领域]. You focus on clarifying terminologies, acronyms, and jargon related to [你相关的行业要点]. When the user asks for an explanation of a term, …
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美国总统特朗普上周宣布，将向对美贸易顺差国征收对等关税。 特朗普下令美国商务部、贸易代表办公室等启动调查，要对贸易伙伴制定对等关税，最早在今年4月实施。有评论人形容特朗普按下了全球贸易战的按钮，他在酝酿一场世界自由贸易秩序的重大革命。 自今年1月20日上任以来，特朗普以及他的亲密战友马斯克等人迅速颠覆了美国的一系列政策，改变现状，包括撤销美国国际开发署，推动联邦政府大裁员，还用关税威胁盟友，并且表示要长期接管加沙地带。 聚集了马斯克等奇才的特朗普2.0是一个超强组合，还是一群破坏分子？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与新加坡优势研究咨询公司创始人兼CEO张帆解析特朗普与团队一系列倒行逆施的做法目的是什么？ 延伸阅读： 姜贵瑛：特朗普关税战升级 韩国经济外交陷危机 陈迎竹：美版大闹…
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马来西亚首相安华去年12月，宣布邀请泰国前首相达信出任安华作为亚细安轮值主席国主席的私人顾问。不久后，安华和达信乘搭游艇在泰国边界的水域会面。 在今年2月初，安华与达信再次见面，讨论加密货币和缅甸局势问题。两人的会面，后来也加入了新加坡前外交部长杨荣文。 马来西亚是今年的亚细安轮值主席国，今年也是 “亚细安共同体愿景 2025” 实施的最后一年。这个组织将制定未来20年的目标，即 “亚细安共同体愿景2045”。 在全球贸易保护主义抬头、地缘政治紧张加剧的局势下，亚细安面临更大的机遇，以及更严峻的挑战。客观环境是否会迫使亚细安更有作为？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与拉曼大学政治与新闻系助理教授刘惟诚解析安华作为轮值主席，会施展怎样的雄心壮志？他又会如何解决悬而未决的缅甸问题？ …
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今年1月20日，中国人工智能公司DeepSeek发布全新模型DeepSeek-R1，震撼了AI产业界与美国股市。 据透露，DeepSeek-R1 的性能已接近OpenAI的ChatGPT，但其训练成本仅为后者的几十分之一。受此影响，美股七大科技巨头股价齐齐下跌，英伟达一周内累计跌幅超过15%，市值蒸发约6000亿美元。 这家成立仅一年的中国AI公司为何能异军突起，震撼全球？新任美国总统特朗普会采取哪些措施遏制中国人工智能的发展？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与新加坡优势研究咨询公司创始人兼CEO张帆深入探讨随着AI技术的迭代更新，其推理能力已接近人类，机器取代人的时代是否正在加速到来？ 延伸阅读： 于泽远：DeepSeek冲击波 韩咏红：中国AI科学家的“深度探索” The w…
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今天想和你分享一个能够快速提升口语自信的"一分钟练习法"，帮助你在仅仅 2 个月内突破"张嘴难"的障碍。希望能给正在挣扎于口语表达的你一点启发！ 完整贴子和本期资源包，在这里可以查看，还没有订阅Newsletter的赶紧订阅，目前免费哦： https://bearliu.substack.com/p/beartalk-1 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy…
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时隔四年，美国总统特朗普卷土重来。他在1月20日正式就职成为美国第47任总统。在就职演说中，他宣布美国将重返黄金时代，不会让美国再被其他国家占便宜，也会确保美国优先。此外，他极尽数落前任政府的政绩，大力抨击美国的安全状况、外交政策、移民政策等等。 特朗普上任第一天，一口气签署了一系列行政令，包括退出《巴黎协定》、退出世卫组织等等。他在就职演说中宣布南部边境紧急状态，明确表示要扩张美国的领土，将“墨西哥湾”重新命名为“美国湾”。 特朗普的归来会给美国和世界带来什么影响？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与清华大学战略与安全研究中心主任、国际关系学系教授达巍详细解析。 延伸阅读： 杨丹旭：特朗普风暴来了 陶瑞：美国与世界迎剧变 未来两年见真章 In a historic and unp…
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在「福哥來聊」這次特別的訪談中，我邀請到了業界公認的文案大神－林育聖老師，和我們聊聊他面對人生逆境的故事，以及從挫折中學到的寶貴經驗。 林育聖老師是頂尖的文案專家，但這一路走來，他的成功並非理所當然，而是一次次從低谷中站起來、咬牙堅持的結果。他對文字的熱愛，成為支撐他面對挑戰的力量，也讓他用一字一句溫暖並啟發無數人。 在這集「永不福輸」的節目中，育聖老師分享了他職涯中的高低起伏： 逆境中的掙扎與抉擇：面對人生重大挑戰，他如何從自我懷疑中找到出路？ 堅持文字的美與信念：為了守住文字的靈魂，他選擇了哪些堅韌的道路？ 從挫折中蛻變的力量：如何把每一次失敗都轉化為更強大的自己？ 林育聖老師曾說：「文字不只是工具，它是一種與自己和世界對話的方式。」透過這場訪談， 我們將看見他如何用文案改變自己的人生，…
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今年1月3日，中国演员王星抵达泰国曼谷。他原以为自己是去拍戏，没想到却落入了电信诈骗集团的圈套。下飞机后，他被拐骗至缅甸的妙瓦底县。 幸运的是，王星有一个机智又爱他的女朋友。她一方面报警求助，另一方面通过社交媒体发声，最终成功让王星在1月7日获救。 在飞回上海的飞机上，王星回忆了自己的遭遇。他说，当时过了河，竟然完全没有意识到自己已经离开泰国。他被关押在一个地方，和他一起被关的还有大约50人，所有人都被剃光了头。 王星的经历并非个例。在他获救后，有超过170名怀疑家人被困在缅甸的中国人发起联署，恳求当局伸出援手。联合国的数据显示，大约有20万人在柬埔寨和缅甸的诈骗中心工作。这些人遭到囚禁、虐待，被迫从事诈骗活动。 由于诈骗集团的主要目标是中国人与华人，从事诈骗工作的人中也有不少中国受害者。有…
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本集《福哥來聊》，福哥邀請到節目幕後推手、同時也是金鐘廣播得主的朱家綺 Gina，一起聊聊「夢想清單」如何成為實現人生價值的關鍵工具。Gina不僅是《福哥來聊》的製作人，還是四座廣播金鐘獎得主，知名廣播節目《我的綺想世界》的製作主持人，以及一位專業的催眠諮商師。這集節目中，她將與福哥攜手，帶來滿滿的夢想實踐與人生啟發。 🌟節目亮點： 50個夢想的實踐路徑 福哥分享他如何把抽象的夢想具體化，並透過行動一步步實現，帶來滿滿的目標管理與人生經驗！ 突破挑戰與堅持的力量 實現夢想的過程並非一帆風順，福哥與朱家綺 Gina將深入討論如何克服挫折，轉化挑戰為成長動力。 夢想清單如何改變人生 從夢想到現實，夢想清單不僅是工具，更是一種認識自我的方式。 ✨Gina 的精彩分享： 作為四座金鐘獎得主與專業廣播…
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在2024年岁末，中国军方一口气展示四款先进海空武器。 12月27日，全球首艘搭载电磁弹射系统的076型两栖攻击舰——四川舰，正式下水并命名。此外，解放军在成都和沈阳分别试飞两架疑似第六代战斗机，以及在西安试飞了全新的空警3000战略预警机，也都在12月26日和27日这两天里亮相。 中国在2025年之前密集展示多款世界先进武器，背后有什么深意？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与《联合早报》驻北京记者于泽远详细解析中国这次的军工大暴走是想对外发出什么弦外之音？它又会如何改变中美军事实力的平衡？ 延伸阅读： 于泽远：中国军工开启暴走模式 中国“四川舰”下水 可在渡海战中执行多种任务 In a strategic move at the close of 2024, China has…
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韩国济州航空公司的一架波音客机，星期天上午疑似因撞上鸟群而坠毁，造成重大伤亡。 从现场画面可见，飞机以机腹迫降在跑道上，随后滑行了相当长的距离，最终撞上一堵墙。巨大的冲击力导致飞机瞬间化为一团火球。事故造成179人罹难。 韩国今年可谓流年不利。就在不久前，总统尹锡悦于12月3日宣布全国进入紧急戒严。此举在国内外引发轩然大波。至今，韩国的政治动荡仍未平息。 2024年被称为“全球选举年”，全世界共有超过60个国家举行了选举。其中，一些国家的执政党在选举中失利，例如英国。而另一些国家则因政局动荡遭遇巨变，叙利亚的阿萨德政权就在武装叛变中被推翻。 然而，在这一系列的国际事件中，最引人注目的是美国的总统选举。特朗普在竞选期间经历了一场枪击事件，但他大难不死，最终成功当选为美国第47任总统。 这期的早…
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這一集的福哥來聊，想和大家聊聊我用了超過20年的方法，以及至少執行10年的一個概念——「人生的50個夢想」。如果你現在搜尋「人生的50個夢想」，Google前幾名應該都是我的文章吧！ 十年前寫下的50個夢想，十年後實現了幾個？ 這一集，我打算用我自己的真實案例，帶大家看看十年前寫下的夢想，現在到底實現了多少？而且，我還特地問了我兩個孩子，從他們的角度來看，哪些是夢想能夠實現的關鍵！相信這些故事和觀察，能讓你在追逐夢想的路上，有更多啟發。 為什麼一定要寫下夢想？ 很多人問我：「福哥，寫下50個目標，那如果沒達成怎麼辦？」 我的答案是：寫下，不一定會達成。但不寫下，你連想要什麼都不知道！ 列出夢想，不是為了每一個都完美實現，而是給自己一個清楚的方向，讓自己知道該努力的目標在哪裡。 今年年初，我也…
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12月3日，韩国总统尹锡悦宣布全国进入紧急戒严。4天后，尹锡悦发表“对国民谈话”，对紧急戒严事态道歉，并强调绝不会有第二次戒严。他还强硬地表示对调查和弹劾奉陪到底。12月14日，韩国国会第二次表决通过了弹劾总统尹锡悦的动议，暂停他的公职。总理韩悳洙将成为代理总统。尹锡悦在国会通过弹劾案后立即说：“我绝不会放弃。” 一直转变态度的尹锡悦会有什么下场？宪法法院会如何裁决？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人吴汉钧与韩国外国语大学孔裕植教授，以及《联合早报》驻首尔通讯员姜贵瑛详细解析。 延伸阅读： 尹锡悦面临弹劾审判和刑事调查 姜贵瑛：都是第一夫人惹的祸？ Two weeks after South Korean President Yoon Suk Yeol announced martial…
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韩国总统尹锡悦在12月3日晚上突然宣布全国进入紧急戒严，声称此举是为铲除亲朝鲜势力。然而，在各方强烈反对下，他在六小时内迅速撤销戒严令，但这戒严令已在韩国政坛引发巨大震荡。 反对党随即联合提交对尹锡悦的弹劾动议，但弹劾案在上星期六因未达到全体会议法定表决人数而撤销。大批韩国民众在首尔举行大型抗议集会，要求尹锡悦下台。与此同时，韩国检方宣布已对尹锡悦涉嫌内乱展开调查，他也被禁止出境。 尹锡悦的政治前途是否已走到尽头？这场风波又将如何影响国际社会对韩国的看法？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人吴汉钧与韩国外国语大学孔裕植教授，以及《联合早报》驻首尔通讯员姜贵瑛详细解析宛如韩剧情节的尹锡悦戒严风波。 延伸阅读： 分析：颁布戒严令是“韩国民主倒退” 尹锡悦总统大位或不保 【早知】尹锡悦玩火造成什…
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「人生雖苦，但總有美好的瞬間值得停留。」這是張榮斌心理師多年來深耕心理諮商與教育的心得，也是他新書《又是在人間美好的一天》傳遞的核心精神。 在這次的福哥來聊 #好書福系列中，我們邀請到全台唯一「唸體育系又唸心理系」的臨床心理師——張榮斌心理師，與大家分享他的著作《又是在人間美好的一天》，聊聊他如何透過心理學與簡報技巧，幫助人們在困難中找到力量，並在平凡的日子裡看見幸福的微光。 在這集節目中，我們將深入探討： 《又是在人間美好的一天》如何啟發我們重新認識生活的美好 簡報如何成為心理療癒與自我成長的工具 張心理師對於故事與溝通的獨到見解，讓簡報不只是分享，更是一場情感的連結 此外，張心理師還會提到他個人對簡報的深刻見解——如何用故事讓觀眾感同身受，如何用結構讓訊息直達人心，讓「又是一場美好的簡報…
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《福哥來聊》邁入第九季囉 🎉 本集《福哥來聊》，特別邀請到江湖人稱仙女老師的余懷瑾老師，暢談她的新書《有底氣，無所畏》， 這本書不僅是她多年的教育與職場經驗結晶，更是一部充滿啟發與實用建議的心靈指南。 仙女老師在教育現場的豐富實踐，加上對職場與生活的深刻觀察，讓她的分享直擊人心。在這集訪談中，我們將深入探討： 底氣的來源：為什麼內心的力量比外在的條件更重要？ 如何在忙碌生活中做到「多一點點」？ 聽仙女老師分享她的方法與心路歷程。 教育現場與職場之間的聯結：如何在這兩個領域中相輔相成，創造更多價值？ 此外，仙女老師還分享了： 書中精彩故事：從教育現場的感人瞬間到她個人的突破經歷。 成為「無所畏」的自己：如何面對不確定性與挑戰，找到屬於自己的方向。 讓世界更美好的行動力：透過小改變影響大世界的具…
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中共中央军事委员会委员、军委政治工作部主任苗华，因涉嫌严重违纪被停职检查。中国国防部新闻发言人于上星期四主动对外发布了这一消息。 苗华成为本届中央军委中第二名被处分的委员，也是去年以来落马的多名解放军高级将领之一。在苗华和李尚福之前，前任中国国防部长魏凤和因严重违纪违法，已于去年被立案审查调查。 自去年以来，中国军队展开大规模反腐行动，但高级将领依然前腐后继。苗华被认为是中共总书记习近平提拔的将领，他的落马意味着什么？ 这期的联合早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与《联合早报》驻北京记者于泽远详细解析苗华落马对解放军战斗力的影响。 延伸阅读： 中共中央军委委员苗华被停职检查 仕途基本终结 中国特稿：腐败劣根摘不尽 中国整肃军队路漫漫 China has suspended a top mi…
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本集《福哥來聊》，福哥親自帶你從美國Indiana的籃球場到大學的英語課堂，聊聊那些看似平凡卻深刻啟發的學習場景，並分享三個關於有效學習的重要心得。透過親身經歷，幫助你重新發現學習的樂趣與力量！ 節目重點： 創造適合的學習環境：如何像「籃球之州」的孩子們一樣，在專業卻寬鬆的環境中學習？無論是孩子的籃球訓練營，還是福哥自己的IEP英語課程，都證明了合適的環境是激發學習熱情的關鍵。 邊學習邊應用的重要性：從籃球比賽到課堂對話，福哥發現「即學即用」是讓學習更有意義、更有效率的關鍵法則。學習不是等待完美，而是在實踐中找到突破！ 允許犯錯的空間：在籃球場上孩子的「走步」、在英語課堂上福哥的「詞窮」，這些看似失敗的小插曲，卻是成長最好的養分。學會接納自己的不完美，才能勇敢向前。 除了這三大心得，還能聽到…
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俄罗斯上星期四向乌克兰东部发射了一枚新型中程弹道导弹。这是一枚最新研制的高超音速导弹，代号“榛树”。 俄罗斯总统普京称，“榛树”能够以10马赫的速度打击目标，它虽然不是战略武器，但其效果和威力可以与战略武器相媲美。普京还表示，当今世界没有任何手段可以对抗这种导弹，也没有任何手段可以拦截它。 普京宣布，“榛树”导弹将在俄军战略导弹部队中投入使用。“榛树”导弹能在12分钟内飞到柏林，飞到罗马只需14分钟，大约17分钟就能到达布鲁塞尔、巴黎，甚至伦敦。 不久前，普京签署了一项法令，批准降低俄罗斯使用核武器的门槛。在这个关键时刻，他又测试新的高超音速中程导弹。普京究竟想要震慑谁？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与《联合早报》驻北京记者于泽远详细解析俄乌战争是否正在朝核武大战的方向进一步迈…
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中国江苏宜兴市无锡工艺职业技术学院上星期六晚间发生校园随机杀人案。根据警方通报，一名21岁的男学生，因考试不合格无法拿到毕业证书，加上对实习报酬不满，回校持刀杀人泄愤，造成八人死亡，17人受伤。 类似的随机杀人案件，中国今年以来已发生至少八九起。11月11日，广东珠海也发生一起驾越野车随机撞人事件，导致35人死亡，43人重伤。 中国最高层下令各地区和有关部门要举一反三，加强风险源头管控。各地也随即展开矛盾纠纷排查化解。然而，这些举措能否真正解决问题，防堵此类悲剧再次发生？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与新加坡国立大学东亚研究所研究员赵力涛及旅居台湾的时事评论人徐全解析接二连三的恶性随机伤人事件有什么共性？中国社会发生了什么事？ 延伸阅读： 【视频】江苏高校伤人案为今年首例学生犯…
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美国总统选举结果已经尘埃落定，前总统特朗普大胜，他不仅赢得所有摇摆州的选举人票，普选票也胜过对手哈里斯。 特朗普誓言带领美国进入黄金时代，弥合国家伤口。他在竞选期间公布的政策包括大规模驱逐移民，对中国商品加征关税至60%，对其他国家商品征税10%至20%，而且要欧洲盟友和台湾支付更多“保护费”。 评论人担忧，美国将走回历史上的孤立时代。这会对世界带来什么影响？中国又会如何迎接特朗普治下的“黄金美国”？ 这期的早报播客《东谈西论》，听主持人韩咏红与清华大学战略与安全研究中心主任、国际关系学系教授达巍解析特朗普再次当选美国总统对世界的影响。 延伸阅读： 吴汉钧：特朗普能否带领美国进入黄金时代？ 韩咏红：特朗普2.0给中国的危机与机遇 Donald Trump achieved a signifi…
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本集節目中，福哥（王永福）攜手 VK科技閱讀時間的主筆-VK，帶來《精進之道》一書的深度剖析，並分享如何透過持續修煉成就理想自我。透過對書中理念的解析，福哥深入探討了精進的核心精神，並結合自己多年來在創作、學習與生活中的心得，分享以親身實踐證明「精進」所帶來的蛻變力量。 想知道如何透過精進思維來提升自己嗎？： 精進的心態養成：為何在學習過程中要「倒空杯子」，才能更好地吸收？ 持續行動的重要性：如何透過每天的積累來實現成長？ 迎接變革與挑戰：面對挫折時，如何運用紀律與自律突破自己？ 此外，本集也涵蓋了： 心態管理的進階技巧，讓你在變局中持續穩定； 生活中的精進實踐，將目標內化，讓每一步都更接近理想； 如何在繁忙中保持自我提升，持續向心中的目標邁進。 無論你正尋求突破自我的方法，還是希望在日常中…
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