最佳Estilo De Vida播客 (2022)

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Cartórios registram o maior número de mães solo no Brasil desde 2018 7:28

3d ago7:28

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São 11 milhões de mães solo no Brasil. Nos primeiros quatro meses de 2022, 56.931 crianças do total de 858.108 nascimentos foram registradas apenas com o nome materno. Esse é o maior número absoluto e percentual para o mesmo período desde 2018. Daniela Tófoli comenta a pesquisa no Revista CBN.

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Beneficios de la kombucha // Dra. Belaustegui 10:05

3d ago10:05

10:05

Más en: https://www.vidapotencial.com - El té kombucha es rico en vitaminas, aminoácidos, polifenoles y minerales como el hierro, el cobre y el zinc, entre otros elementos. Es un potente antioxidante, mejora la salud cardiovascular, regula el apetito y el ritmo intestinal… ¡y mucho más! Por eso cada vez más personas en todo el mundo se están aficio…

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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida

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Capsula Semanal 09Mayo. La Fatiga Como Monitorearla 8:26

9d ago8:26

8:26

Entrenando inteligente para correr mas rapido --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jess-suarez/message

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #352 - O Que Comer No Café Para Ter Menos Fome No Almoço (1 TRUQUE DELICIOSO!) 9:10

23d ago9:10

9:10

Existe 1 alimento que você pode incluir no seu café da manhã que alem de delicioso é cientificamente comprovado de te deixar com menos fome durante todo o dia! O que você come no café da manhã pode impactar sua ingestão calórica durante todo o dia. Mostro um "truque" fácil e gostoso que é basicamente é adicionar um alimento específico no seu café d…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Mulheres que só se tornaram mães por causa da doação de óvulos e embriões 11:04

10d ago11:04

11:04

Daniela Tófoli comenta uma reportagem da Marie Claire que conta histórias de gestações que só foram possíveis com a doação de óvulos e embriões.

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Cuánto YODO tomar para al DÍA // Dra. Belaustegui 8:48

10d ago8:48

8:48

Más en: https://www.vidapotencial.com - Gana salud con nosotros: PROGRAMAS DE NUTRICIÓN Pierde peso de manera saludable, iníciate en la dieta cetogénica o en el ayuno intermitente, mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria o regula tus hormonas en la menopausia de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui. https://programas.vidapotencial.com CURSO…

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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida

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Capsula Semanal Mayo 3/2022. 10:24

15d ago10:24

10:24

Las recomendaciones para sacar el maximo provecho del entrenamiento semanal --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jess-suarez/message

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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5 Beneficios de la CANELA para tu SALUD 10:35

16d ago10:35

10:35

Añadiendo canela a los platos no sólo aportamos un toque muy especial de sabor sino también numerosas propiedades medicinales. Os cuento 5 beneficios de la canela: - favorece la digestión y la salud intestinal - ayuda a controlar la glucemia - es antiinflamatoria - es antioxidante - es antimicrobiana - y tiene propiedades anticáncer. ¿Lo sabíais? ;…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Tendências para a educação do futuro 6:44

17d ago6:44

6:44

Daniela Tofoli comenta seis tendências para o futro da edução. Ouça

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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida

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Capsula Semanal. Semana 26Abril 15:06

20d ago15:06

15:06

La guia semanal para comprender mejor tus entrenamientos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jess-suarez/message

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Cuántos HUEVOS se pueden COMER al día // Dra. Belaustegui 16:32

24d ago16:32

16:32

Más en: https://www.vidapotencial.com - ¿Sabes cuántos huevos puedes comer al día? Uno, ninguno, todos los que quieras... No hay una cifra exacta. Depende de tu edad, sexo y estado de salud. Te lo explico todo con detalle, y te cuento qué tiene el huevo que lo hace tan interesante y qué inconvenientes presenta. ¡Espero que por fin aclares tus dudas…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #351 - PARE DE PASSAR FOME PARA EMAGRECER | Adeus ao Déficit Calórico 14:04

1M ago14:04

14:04

Passar fome ou comer em déficit calórico para emagrecer é um erro comum. A crença propagada de que é necessário comer menos calorias do que "se gasta" para que só assim possamos queimar gordura para emagrecer não é necessariamente baseada em evidências científicas e pode causar problemas no longo prazo. Comer em déficit calórico para poder manter a…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Casos de escarlatina e catapora em crianças voltam a preocupar 11:28

1M ago11:28

11:28

Daniela Tófoli destaca que médicos já estão alertando para o aumento no número de casos das duas doenças. Ela explica que isso se deve, principalmente, à volta às escolas depois da pandemia. A comentarista lembra, ainda, que a catapora pode ser prevenida por vacina, o que reforça a importância de se manter o calendário vacinal em dia.…

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Los 5 mejores TÉS para la SALUD 18:21

1M ago18:21

18:21

Más en: https://www.vidapotencial.com - En los últimos años hemos asistido a un interés creciente por el té y ya se va conociendo y apreciando cada vez más. ¿Qué tiene el té que lo hace tan beneficioso para la salud?: - excitantes como la cafeína, - catequinas, - taninos, - aminoácidos, - minerales, - vitaminas, etc. Te explico todo con detalle y l…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #350 - Óleo de Abacate | A Verdade e o GOLPE 10:57

1M ago10:57

10:57

Todo mundo sabe que abacate é uma fruta saudável hoje em dia, certo? Logo, seu óleo também tem sido divulgado bastante. Esta fruta consumida muito na dita "dieta mediterrânea" e popularizada pelo grande marketing feito nos últimos anos é rica em gorduras naturais e pode oferecer benefícios à saúde quando bem utilizada. A maior parte da gordura do a…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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O novo cenário que se apresenta para as crianças 27:09

1M ago27:09

27:09

Com a participação especial de Rossandro Klinjey, Daniela Tófoli fala sobre a pré-adolescência no contexto pós-pandemia.

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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La CENA saludable PERFECTA // Dra. Belaustegui 11:12

1M ago11:12

11:12

Más en: https://www.vidapotencial.com - La idea de que una gran ensalada o un cuenco de fruta es una cena saludable, ¡lo siento!, no es acertada. Por nuestro ritmo circadiano, incluir alimentos crudos y variados en las últimas horas del día puede interferir con la calidad del sueño y el equilibrio intestinal. Te propongo 5 cenas que ejemplifican la…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #349 - Abdômen de Tanquinho + RÁPIDO | Melhores Exercícios 8:54

1M ago8:54

8:54

Muita gente quer uma barriga chapada ou um abdômen de tanquinho, mas pouca gente sabe o que é útil pra chegar lá e o que é mais perda de tempo... Eliminar gordura abdominal junto com maximizar a espessura dos músculos abdominais é a combinação mais rápida para revelar um abdômen definido, o famoso "tanquinho". Usando de ciência, nós conseguimos foc…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Livros em que as grandes estrelas são mulheres 18:31

2M ago18:31

18:31

Daniela Tófoli conversa com Petria Chaves no quadro especial de livros. O tema dessa semana são livros não necessariamente escrito por mulheres, mas protagonizados por elas. O destaque ficou para a obra 'As Meninas', de Lygia Fagundes Telles, que morreu neste domingo aos 98 anos.

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Incorpora ALGAS comestibles en tu DIETA 14:13

2M ago14:13

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Más en: https://www.vidapotencial.com Las algas tienen tantos efectos beneficiosos sobre la salud y el bienestar que podemos considerarlas "alimentos-medicamento". Son antioxidantes, remineralizantes, alcalinizantes, estimulantes del metabolismo, deportivas, anticoagulantes, reducen el colesterol y ayudan a controlar la glucemia. Te cuento por qué …

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Beneficios del AGUA FRÍA [ baño o DUCHA ] 14:22

2M ago14:22

14:22

Activa la quema de grasa y la pérdida de peso, fortalece el sistema inmune y la salud cardiovascular, potencia la salud cerebral, mejora el estado de ánimo... Cada vez se conocen más efectos positivos de la exposición al frío. ¡Y cada vez más personas se animan a probarlo! Os cuento 4 claves fundamentales para obtener los mayores beneficios del frí…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #348 - Barriga Reta e Desinchada Com Estes Alimentos (Baixos em FODMAPS) 8:10

2M ago8:10

8:10

No vídeo passado eu falei sobre vários alimentos comuns que dão gases, deixam você estufado e inchado e expliquei o porquê. Neste vídeo quero te contar exemplos de alimentos que promovem o oposto, ou seja, uma barriga reta, leve e desinchada. Frutas, legumes e outros alimentos baixos em fodmaps podem ajudar você a desinchar rapidamente, eliminar o …

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #347 - Menos GASES e INCHAÇO Eliminando Estes Alimentos (FODMAPS) 11:08

2M ago11:08

11:08

Se você sofre com excesso de gases e aquela sensação de inchaço e retenção exagerada de líquidos tem um bom motivo pra isso e neste video quero te ajudar a eliminar isso. Existem alguns alimentos que meio que universalmente promovem mais gases e inchaço abdominal e eles são conhecidos como FODMAPS. Se você costuma ter problemas com retenção de líqu…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Crianças que passaram mais tempo ao ar livre tiveram menos problemas de saúde mental na pandemia 8:59

2M ago8:59

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A Universidade de Cambridge, da Inglaterra, conduziu uma pesquisa com mais de 700 famílias para entender como a pandemia tem influenciado as crianças entre 3 e 7 anos e os pesquisadores comprovaram que aquelas que tiveram mais oportunidades de passar tempo ao ar livre nos últimos dois anos apresentaram menos problemas relacionados a comportamento e…

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Alimentos para la TIROIDES: hipertiroidismo e hipotiroidismo 14:23

2M ago14:23

14:23

Nuestro programa de Dieta antiinflamatoria -- https://bit.ly/programa_dieta_antiinflamatoria Nuestro programa de Pérdida de Peso -- https://bit.ly/programa_perdida_peso Otros cursos y programas -- https://bit.ly/cursosvidapotencial - Para recuperar la salud de la tiroides es necesario elegir alimentos que ayudan a su correcto funcionamiento, así co…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #346 - A GORDURA Comum Que ENGORDA Muito (Evite ao máximo!) 8:51

2M ago8:51

8:51

Você pode comer 2 dietas com a mesma exata quantidade de calorias e a mesma quantidade exata de proteínas, carboidratos e gorduras e você pode engordar em uma e emagrecer na outra... a diferença? Existe um tipo de gordura extremamente comum que promove o ganho de peso e grande dificuldade no emagrecimento. Neste vídeo irei mostrar um estudo que evi…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Como a histórica falta de mulheres em ensaios clínicos afeta a saúde delas 9:46

2M ago9:46

9:46

Daniela Tófoli destaca reportagem de capa da revista Galileu, que mostra que três décadas após a criação das primeiras regras de inclusão de mulheres e minorias em pesquisas com humanos, a saúde delas ainda é menos estudada que a de homens.

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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5 Alimentos para BAJAR la TENSIÓN arterial 16:14

2M ago16:14

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Nuestro programa de Dieta antiinflamatoria -- https://bit.ly/programa_dieta_antiinflamatoria Nuestro programa de Pérdida de Peso -- https://bit.ly/programa_perdida_peso Otros cursos y programas -- https://bit.ly/cursosvidapotencial - Las enfermedades cardiovasculares son una de las primeras causas de muerte y uno de los elementos que más daña la sa…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #345 - Ganhou ou Perdeu Peso RÁPIDO e Depois Atolou? Veja o porquê! 8:41

2M ago8:41

8:41

Você perdeu peso rápido no começo da dieta de emagrecimento e depois viu que o peso parou de cair e está se arrastando? Ou ainda, você saiu da dieta rapidinho e viu que ganhou muito peso em pouco tempo rapidamente? Entenda o porquê disso neste vídeo para ficar mais tranquilo na próxima vez que ver seu peso mudar tanto e tão rapidamente na balança. …

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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O que é o chip da beleza? 10:13

2M ago10:13

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Daniel Tófoli explica que se trata de um chip hormonal desenvolvido para tratar endometriose, disfunções do climatério e até para ser usado como método contraceptivo. No entanto, apesar de ser um medicamento sem comprovação científica para qualquer uma das funções, ganhou destaque no universo feminino por ter efeitos colaterais estéticos como ganho…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #344 - O Lado Ruim da Dieta Cetogênica (Efeitos Colaterais e Platô no Emagrecimento) 16:30

3M ago16:30

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A dieta cetogênica é basicamente uma dieta moderada em proteínas, bastante restrita em carboidratos由Rodrigo Polesso

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Imagens férteis 6:18

3M ago6:18

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Daniela Tófoli falou ao Revista CBN do impacto das imagens nas redes sociais no desejo das pessoas de terem filhos.

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #343 - Coma Assim para Uma Cintura Mais Fina 10:12

3M ago10:12

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Emagrecer queimando gordura naturalmente, enxugando e revelando um corpo delineado, bonito, definido e saudável não é fruto de dietas restritivas ou exercícios extremos. Fazer uma recomposição corporal de forma correta é resultado de poucos princípios de nutrição e exercícios aplicados na prática. Recomposição corporal é queimar gordura e construir…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Você sabia que pets também podem doar sangue? 7:03

3M ago7:03

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Daniela Tófoli explica que cães e gatos podem doar sangue para outros animais que precisem. Ela destaca que assim como os humanos, os pets também têm diferentes tipos sanguíneos, o que reforça a necessidade de renovar os estoques dos bancos de sangue veterinários. Para doar o sangue, além de terem boa saúde, os pets também precisam estar com a vaci…

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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

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Nutrición y Hábitos para ser más ATRACTIVOS 13:53

3M ago13:53

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Nuestro programa de Pérdida de Peso -- https://bit.ly/programa_perdida_peso Nuestro programa de Ayuno Intermitente -- https://bit.ly/programa_ayuno_intermitente Otros cursos y programas -- https://bit.ly/cursosvidapotencial - Gracias a la alimentación y el estilo de vida nos ponemos más guapos. Esto es así porque lo que comemos, bebemos y hacemos t…

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #342 - A DIETA OPOSTA (É diferente mas funciona!) 15:13

3M ago15:13

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Será que uma dieta baseada em regras opostas ao que é dito funcionar por aí pode gerar maiores resultados de emagrecimento e saúde? Neste vídeo eu mostro as 6 diretrizes da "Dieta Oposta" que vão de encontro direto a algumas das maiores diretrizes saudáveis propagadas por aí. Irei comentar sobre alimentos de origem animal e vegetal, gorduras boas e…

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Como preservar sua segurança online 6:08

3M ago6:08

6:08

Daniela Tófoli aproveitou o dia da internet segura, na última terça-feira, para falar da importância da conscientização de promover o uso responsável da web.

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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TF Extra #341 - Como Seu Corpo QUEIMA Energia e Emagrece | Quais calorias são usadas primeiro? 11:08

3M ago11:08

11:08

Álcool, corpos cetônicos, carboidratos, gorduras, proteínas... o que o corpo queima primeiro? Se você quer queimar gordura e emagrecer de vez, você precisa saber como seu corpo queima calorias... Qual a ordem de prioridade oxidativa do corpo? Entendendo esta ordem de prioridades, podemos entender melhor o emagrecimento e conseguir mais resultados. …

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CBN Estilo de Vida - Daniela Tófoli

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Como usar a melatonina 10:02

3M ago10:02

10:02

Daniela Tófoli fala dos cuidados para o uso da melatonina. Apesar da venda liberada em farmácias no Brasil, é necessário a atenção para o uso da substância, que é responsável pelo nosso relógio biológico

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