Happy Valentine’s Day! You know what that means: We have a brand new season of Love Is Blind to devour. Courtney Revolution (The Circle) joins host Chris Burns to delight in all of the pod romances and love triangles. Plus, Meg joins the podcast to debrief the Madison-Mason-Meg love triangle. Leave us a voice message at www.speakpipe.com/WeHaveTheReceipts Text us at (929) 487-3621 DM Chris @FatCarrieBradshaw on Instagram Follow We Have The Receipts wherever you listen, so you never miss an episode. Listen to more from Netflix Podcasts.…
Los ergogénicos son sustancias, técnicas o estrategias que mejoran el rendimiento físico, ya sea aumentando la eficiencia energética, retrasando la fatiga o mejorando la recuperación. Para corredores, en especial aquellos que buscan maximizar su desempeño en entrenamientos y competencias, el uso de ergogénicos puede ser una herramienta valiosa si se emplea de manera adecuada y bajo supervisión.…
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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida
"¡Bienvenidos ! Hoy abordaremos un tema que, aunque muchas veces pasa desapercibido, impacta directamente en el rendimiento y bienestar de miles de atletas: la menstruación en corredoras. ¿Cómo influyen las hormonas en nuestras carreras? ¿Es posible adaptar el entrenamiento al ciclo menstrual para rendir mejor? Y, sobre todo, ¿qué cuidados específicos debemos tener en cada fase? Prepárate para derribar tabúes, explorar las últimas investigaciones científicas y escuchar consejos prácticos para sacar lo mejor de tu cuerpo en cada etapa del mes. Ya seas corredora, entrenador o simplemente curioso, este episodio promete transformar tu perspectiva. Así que ponte cómodo, ajusta el volumen y acompáñanos en esta importante conversación. ¡Comenzamos!"* 🎧…
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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida