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人生沒有標準答案,很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈: 100種活出人生意義的可能性, 好好生活的必備心理技能, 都在《劉軒的How to人生學》。 Facebook | Instagram 搜尋:劉軒 XUAN 想知道最優質的積極心理學知識 Facebook | Instagram 搜尋:軒言文創 SoundShine 合作邀約:events@soundshine.com.tw
 
歡迎收聽小明拆台,我們是几位住在英國搞表演和藝術的小明,喝咖啡,聊是非,性本善,拆人台。聚焦世界各地表演和藝術界的事件和現象,討論亞洲藝術家的創作和觀察。 Ming Strike is a monthly podcast about current events and challenges in performing arts through the eye of Asian art practitioners living in the UK.
 
演員到底是什麼!偶像劇、本土劇、電影、劇場! 你身邊有演員朋友嗎?或是有愛演的朋友嗎? 演員跟你想像中的可能不太一樣, 他們除了喜歡表演之外,還要想辦法養活自己⋯⋯ 至於他們怎麼養活自己⋯⋯ 聽聽看群堯和他的好朋友們 怎麼突破重圍,在零錢與鈔票中找到一顆持續表演的心! 另外另外!! "KKBOX Podcast 第二期育成計畫開放報名囉!聽了這麼多節目後是不是手很癢,也想製作自己的頻道呢? 聲動台北為你帶來北台灣最堅強的導師陣容:「解鎖地球-尚傑」、「演員的副業-群堯」、「只要有人聽就好-傑哥」、「讓思想去旅行-S編」 導師們會手把手地教導你如何發想節目主題、剪接、上架節目,並且還會教你如何透過社群推廣增加節目收聽量,找到屬於自己的聽眾,努力朝著熱門節目邁進! 報名連結:https://soundsintaipei.kktix.cc/events/afccb0f9-copy-2 演員的副業,START!^ppppp^////// Powered by Firstory Hosting
 
朋友們都說,我的她是個內向慢熟話不多安安靜靜的女孩ㄦ。她也(曾經)表示自己是『無口系』女子。然而,婚姻像是打開了什麼神秘開關,每天一回到家,她總是有各式各樣天花亂墜的事要跟我說⋯⋯ 我 = 老公 = JangLi a.k.a 雙北小孔劉 她 = 老婆 = Zenky a.k.a 板橋本環奈 「希望大家天天都能抱著期待的心情打開家門(手比愛心)」 -Contact Us- 站聲 Stand Up 電台|我們所屬的Podcast宇宙! https://t.me/StepUpSound/ 婆吵 Facebook| https://www.facebook.com/mynoisywifeJZ/ 婆吵 Instagram| https://www.instagram.com/mynoisywifejz/ 婆吵 Telegram 聽眾群| https://t.me/mynoisywifeJZ/ 有任何問題或是想跟J和Z說的話,歡迎使用下方提問箱(可匿名), 我們「可能」會在節目中聊到你們提的問題~也可以多多利用IG&FB的私訊! https://peing.net/zh-TW/3db2c9 ...
 
Felix潘敬祖,一位夢想實踐家,身兼激勵導師、唱作歌手、節目主持、司儀、影音公司及培訓公司創辦人。過去二十年的努力,成功實踐歌手夢,曾加入華納唱片成為作曲人、奪得香港青年協會歌曲創作及樂隊比賽獎項,並為電台、慈善團體及多個商業機構創作歌曲。Felix熱愛以音樂傳遞正能量,於08年首次自資推出慈善唱片及音樂會,收益撥捐慈善之用,其後活躍於大小舞台演出及擔任歌唱比賽評判。 2012年正式進軍香港樂壇,推出唱作大碟及舉辦個人音樂會,奪得新城勁爆新登場男歌手獎項,同年創立「飛帆影音製作有限公司」,是一位高級影音顧問及唱片監製,近年亦開始擔任活動節目主持。除了熱愛以音樂,Felix亦是一位擁有十多年經驗的體驗式培訓導師,從小接觸野外挑戰訓練,機遇下於2005年為慈善機構創作主題曲而參與青少年領袖培訓,展開十多年的慈善工作及體驗式培訓之路。 其後考獲多項專業培訓資歷,包括:攀石、潛水、繩索技術、繩網教練等,同時熱愛心理啟發和藝術治療研究,考獲Points of You®、Personality Dimensions®、NLP、Music Therapy、Circle Painting及A ...
 
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令人屏息以待的父子對談又來囉!睽違近一年,劉墉老師終於再度來到《How to人生學》的現場,而這一次要談的,就是他最重量級的暢銷著作系列《我不是教你詐》! 聯合文學集結原系列四冊,由劉墉老師親自出馬修訂,全新重裝為兩大卷,一次出版——《我不是教你詐I》日常工商處事卷 &《我不是教你詐II》社會政商處世卷。 曾經在華文市場賣到上千萬冊,被稱為「教父級」處事學經典,《我不是教你詐》在今天讀來,還是依舊辛辣又新鮮。 書中很多故事,讀來一點也沒有時代感,簡直就像在影射最近的新聞事件,或是周遭生活的人事物。或許也可由此印證,不管這世界經歷了多少變化,「人性」的模樣,倒是始終如一。 若能及早看透人性、諒解人性,或許就能及早放下對這世道的忿忿不平。 《我不是教你詐》裡所收錄的,雖然都是看似「人心險惡」的故…
 
在這一集節目中,將會談到親情之間最揪心難解的情感,真的強烈建議聽眾朋友們在按下播放之前,先準備包面紙在身邊! 當然,我們都很愛我們的家人,但無可避免的,與家人之間總多少藏著那些一言難盡的心結。 尤其,當我們年紀越大,各自有了自己的生活和不同的生命軌跡,之間的距離越遠,也越無法理解彼此的世界。 又如果你生長的家庭,也像大多華人家庭一樣,把話都悶在心底,那些在心底處累積的誤會也就多不勝數了。 本集的來賓是楊月娥。在廣播主持圈內,大家都叫她「阿娥姐」。大家也都知道,阿娥姐是一個特別堅強的女性,過去十幾年來,她的生活真的是不容易,經歷公公中風、媽媽氣切,小女兒得了血癌,大女兒也罹患腦炎⋯⋯她一肩扛起家中這麼多人的照顧責任,度過各種難關,經歷各種情緒風暴。 就是因為深知照顧者面臨的身心壓力,阿娥姐寫出…
 
當你身體裡面有一個不定時炸彈時,你會怎麼樣去度過你的每一天呢? 我們每一個人,最終都將走到一樣的盡頭。只是,當我們在過每一天的時候,往往卻不會去意識到生命盡頭的存在。 這一集的來賓吳東軒,在他20多歲時,確診罹患率只有四萬分之一的 NF2 (多發性神經纖維瘤第二型),也就是他的身體會不定時的有大小腫瘤到處生長,目前沒有任何根治的方法。 突然間被迫直視生命盡頭的吳東軒,因此走上了不同的人生道路,經歷多次反覆折磨的療程手術,也曾經跟剛求婚的女友在手術前交待好幾次遺言,但同一時間,他也領悟出自己想要的生活方式,並以平實而真性情的文字紀錄了下來,寫出了這本自傳《人生很難,就想活成喜歡的樣子》。 與罕見疾病共處的生活,依舊是生活,一切都是過程,總有痛苦和難關,也總會有過去的時候。 吳東軒認為,事實上,…
 
💕本集節目由【喜年來】贊助播出❤️ 有多久沒有好好去拜個年? FB 的動態回顧已經許久沒有更新, 在不確定的年代更要珍惜相聚的每一刻, 今年,帶上一盒熟悉的喜年來 給親友最暖心的祝福。 人來,喜年來。 2023 喜年來精心推薦好禮: ★ 經典禮盒,經典不敗:原味、芝麻、咖啡、山藥、藻油DHA蛋捲禮盒 ★ 精選原料,味覺饗宴:喜年來18度C巧克力工房職人可可蛋捲禮盒 ★ 跨界聯名,兔年最潮:日本公仔大師朝隈俊男跨界聯名公仔蛋捲禮盒 ★ 兔年限定,決不錯過:美樂蒂原味蛋捲禮盒 ★ 超萌禮盒,人見人愛:黃阿瑪的後宮生活原味蛋捲禮盒、「POLI 救援小英雄」POLI 及羅伊小蛋餅禮盒 🎁更多好禮請見喜年來官網🎁 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 根據PISA(國際學生能力評量計畫)的調查研究,台灣學生在各種學…
 
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck50uxe0emkyv0b26hjueodgo/comments 愛の相談所是新的小單元唷! 一直以來都想說乾脆就自己說說話好了,順便用自己的人生哲學幫大家解惑一下! 適合睡前聽喔!分享了群堯的近況以及兩則來自演副朋朋們的投稿! 2023年了,新春愉快!祝你身體健康、萬事如意! Powered by Firstory Hosting
 
李欣頻老師上一次來到《How to人生學》時,暢談了關於旅行和天命的議題。 在事隔近兩年後,她再度來到節目現場,帶著她最近的另一部大作《原生家庭木馬快篩:三步驟 解鎖 並拋棄繼承家族負向印記》,來探討原生家庭的課題。 在書中,李欣頻老師指出,我們所面對的人生問題,其實都與原生家庭息息相關, 而且這些「負向印記」的根源還不僅止於上一代,甚至可以追溯到三代,就像是木馬程式般,深藏在我們的意識裡。 如果我們一直沒有去試著察覺和破解「木馬」,我們終將卡在同一個困境、重蹈覆徹,脫離不了宿命, 而《原生家庭木馬快篩》就是要帶大家用高效的方式,快速找出問題根源,消除阻礙我們前進的木馬程式,活出真正的自己。 另外,欣頻也在去年底推出一堂全新的線上課程:《多維人生創造課》, 在多重宇宙、平行世界的概念下,鼓勵…
 
有關「新年期許」,與各位分享一個悲觀的數據: 研究統計,高達1/4的人,在新年的第一週內就會放棄自己的新年期許,而大部分的人,也撐不過2月。 最後,能夠持續一整年執行新年期許,養成習慣的人:不到10%。 我們當然要成為那關鍵的少數呀!但要如何做到呢? 在今天這集節目,我們邀請到暢銷作家艾爾文來談談他的新書《習慣紅利》。 艾爾文不僅是一位成功的知識內容創作者,更是一位理財達人。 不過,艾爾文也是一路以來不停摸索,找到培養出好習慣的方法,才逐步構成他的夢想生活。 而他也發現,所有巨大的人生改變,其實都是由看似微小且無形的習慣所累積而來的, 就如美國的心理學之父威廉詹姆斯所說:「我們的一生,不過是無數個習慣的總和。」 從他的個人經驗,以及過去所閱讀的文獻,艾爾文將自身所學,集結成他的新書《習慣紅利…
 
2023年,你給自己的新年目標是什麼呢? 又期許自己在新的一年能夠成為怎樣的人? 另外,在溝通這個課題上,你希望自己有什麼改進呢? 就在這集節目裡,劉軒跟Cardin問了彼此以上這3個問題。 兩人的答案之前沒有排練過,很坦誠、很真實。 儘管夫妻倆平時生活忙碌,但透過這次節目錄音的機會,跟彼此分享一些心情和故事。 許多聽眾朋友說,喜歡聽劉軒和Cardin聊天,因為兩人是無論好壞都會談,就與真實的生活一樣。 對我跟Cardin來說,2022年並不是很輕鬆的一年,但同一時間,兩人也都學了不少,也有了成長。 無論如何,let’s not look back,不用回頭,放開腳步往前進吧! 然後在溝通上,don’t ASSUME,不要「以為」。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟籌備多時,劉軒將推出一套專為職場…
 
转眼到了2022岁末,小明们难得抽出时间在线下聚首,交流了这并不容易的一年,并盘点了大家在2022看过的艺术现场。是怎样的戏让大家觉得「说不出哪里好,就是忘不了」?是怎样的作品让称斤论两的挑剔观众灵魂推荐?回顾一年的所见所闻让我们思考艺术的意义,也让我们惊喜地发现大家的审美依然很有默契。 本期录制以小明们赶着要去吃火锅而仓促结束。 录音成员: 小明 X 5 (Howl,Mengting,曾不容,Flo,小胡) 本期节目由Flo负责后期制作。 Timeline | 这期我们聊了…… 0:15 线下围炉茶话 & 新朋友老朋友 3:09 博士终于熬出头?岁末年终近况分享 5:10 看戏称斤论两:英国 Covid 解除后文艺活动井喷但涨价 8:56 生存成本危机、罢工潮、文艺机构扶持名单大洗牌 15…
 
🎉在2022年的最後一集,節目邀請到一位神秘嘉賓,來跟主持人一起回顧本年度最熱門的Top 10! 此外,主持人與神秘嘉賓也會分享兩人對2022年這一年來的心情和感想。 讓我們一起對2022年好好地做個道別吧! 🌟籌備多時,劉軒將推出一套專為職場人打造的全方位自我管理課程,以心理學的角度來提供解方和自我訓練技巧。 希望還沒有填寫課程前測問卷的朋友們,願意花5分鐘的時間,留下寶貴建議,提供您在職場上所碰到的困擾和痛點,幫助劉軒製作出最符合現代職場人需求的心理管理課! 感謝您撥冗填寫課程問卷 👉 https://utm.to/4l2rht ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ Zenyum綻雅是市面上唯一能夠做到均一價收費的隱形牙套品牌! 打破過往同類產品價格不透明、資訊不對稱的「破壞式創新」,要讓你從「齒」找…
 
🌟籌備多時,劉軒與Hahow好學校合作,將推出一套專為職場人打造的全方位自我管理課程,以心理學的角度來提供解方和自我訓練技巧。 希望還沒有填寫課程前測問卷的朋友們,願意花5分鐘的時間,留下寶貴建議,提供您在職場上所碰到的困擾和痛點,幫助劉軒製作出最符合現代職場人需求的心理管理課! 感謝您撥冗填寫課程問卷 👉:https://utm.to/4lemnp ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 年紀輕輕就成為極具影響力的策略師和暢銷作家 Ryan Holiday,在不到30歲時,寫出了這本攻佔各大暢銷榜的警世之作:Ego Is The Enemy,提醒著世人「每一個人的內心都住著一名自大狂」,尤其當現在媒體不斷地強調自我,鼓舞人們吹噓自己、展露自己,便造就出了一個「自信失控」的社會。 在這一集讀書會的分享,我們…
 
暢銷300萬冊的英國心理諮商經典《蛤蟆先生去看心理師》——Robert de Board 著/ 三采文化 出版 📖 https://bit.ly/3v8u5lZ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 《蛤蟆先生去看心理師》是心理學者羅伯・狄保德(Robert de Board)於1983年出版的著作,書中的動物角色則是取材自在英國耳熟能詳的經典童話《柳林風聲》(The Wind in the Willows ),是一本巧妙結合了童話故事和心理諮商的經典作品。 主角蛤蟆先生因為深陷憂鬱,他的三個好友河鼠、鼴鼠、老獾便鼓勵他去找心理諮商師蒼鷺。蛤蟆先生一開始對心理諮商不甚了解,也不懂得如何探索自己的情緒來源。蒼鷺透過「溝通分析」的心理治療法,循序漸進地引導蛤蟆面對真實的自己、感受真實的情緒。 《蛤蟆先生去看心…
 
gogoout——全台最大租車平台,以透明可支付的價格,自由前往你嚮往的地方。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 疫情解封後,許多人不是正在旅行,就是在計畫下一次的旅行。 要說到最自由的旅行方式,大概就是自駕遊了,開著一台車,想去哪裡就去哪裡,沒有時刻表或是停靠點的限制。 不過,台灣的租車市場,因為有高達八成都是散落全台各地的個體戶租車行,在這樣的環境下,導致消費者能夠接觸到的租車資訊相對混亂不透明,常常會有車款品質參差不齊的狀況,也因此,在選擇租車行的時候,真的像是如履薄冰,深怕一不小心碰到黑心店家,被敲竹槓。 但當然,台灣最美的風景也是人,其實大部分的在地租車行,都是非常善良且樂於助人,甚至會一邊帶你取車,一邊急著告訴你當地最值得去的景點和餐廳。 只是,應該要如何找到值得信賴的租車行,租一台自己喜…
 
🏃🏻‍♂️《幸福馬拉松:關於愛與婚姻的練習》 何戎 著 ❤️ https://bit.ly/3uQyU34 幸福,很簡單,也很不簡單。 何戎與太太Kelly結婚超過20年,在生活各面向,兩人真的都是互相扶持的全方位戰友。 不過,這人人稱羨的美滿幸福,其實是兩人這麼多年來用心維繫的成果。 而何戎這次帶著他的新書,也是生平第一本著作《幸福馬拉松》,來到《How to人生學》的現場, 與大家分享他從20多年來的婚姻經驗,所領悟到的幸福法則。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️加入「超男」計畫,成為自己想成為大人:https://bit.ly/3W41slY ☀️🌙【早安 & 晚安筆記本】 運用正向心理學研究出的技巧所設計的早晚安筆記本 ,以仿古精美的印製,讓筆記撰寫,成為你每天早晚充滿美感的儀式! 只要…
 
又來到另一次的讀書會分享時間,這一集所導讀的書是The Seven Sins of Memory。 書中提到,我們的大腦在記憶上常犯的錯誤,包括:健忘(transience)、失神(absent-mindedness)、空白(blocking)、錯認(misattribution)、暗示(suggestibility)、偏頗(bias)以及糾纏(persistence),這些也被作者稱為「記憶七罪」。 而本書作者Daniel Schacter,也正是劉軒當年念哈佛的時候,心理系的主任。雖然這本書的確蠻有歷史的,但裡面提到的內容,到今天來看,還是很有意思,也提到了很多引人入勝的案例,劉軒自己也在節目中分享了很多個人故事。 聽了這集節目後,你可能會懷疑自己記憶的可靠性,但同時,我也覺得這本書告訴…
 
🌟本集節目由【中國醫藥大學cmu995益生菌】贊助播出 🌟 進入後疫情時代,大家或許早已開始習慣與病毒共存的生活,也開始意識到,真的必須要比過去更需要注重自己的身心健康。 最近跟朋友們聊天,大家討論最熱烈的話題,就是腦霧、失眠、呼吸道不適等困擾,也都很吶悶,到底這些健康問題是因為後遺症,還是是自己不夠照顧身體、又或者純粹是年紀大了呢? 這世上並沒有一個一勞永逸的特效藥,能夠解決所有身體上的不適。但有時候身體不適的來源,可能會出自於你意想不到的地方。 在這一集節目中,我們再度請到了中國醫藥大學藥學系的林文鑫教授,來與我們聊聊,為何照顧好我們的腸道,對我們的身心健康是至關重要的呢? 林教授也是益生菌臨床研究計劃的主持人,他在中國醫藥大學的實驗團隊,過去二十幾年來,都致力於探討「好菌」和「壞菌」對…
 
黃國珍老師是業界內相當受到推崇的教育家,在「閱讀理解」的推動上耕耘多年,而他所創辦的「品學堂」,其發行的《閱讀理解》學習誌,是在數據研究和理論基礎上,精心設計出引人入勝的內容,有效地培養孩子的閱讀理解力,而這份優質刊物也是目前最受第一線教師歡迎的學習素材。 108新課綱上路後,強調素養導向的評量,而學生的閱讀理解力更是備受關注的能力,這也顯現出黃國珍老師當初在這塊領域的耕耘,的確是走在潮流前端。 節目中黃國珍老師分享了不少關於「閱讀理解」的相關洞察和剖析,以及如何培養孩子做到真正的「理解」,而不只是被動的記住答案。 另一方面,黃國珍老師也不免回應網友們的敲碗,談談他大名鼎鼎的文學家父親——黃春明。 身為文學名人的兒子,他也與劉軒一樣,在成長路上,內心帶著同樣的包袱、同樣的掙扎。 在這集節目中…
 
🌈擁抱自然,擁抱藝術,擁抱自我|優席夫的瘋彩繪教室 旅英藝術家優席夫 首檔線上影音課,享受優哥最溫暖的力量,愛什麼時候畫,都可以隨時開始動筆! # Yosifu Art / 優席夫藝術 # 12/31前優惠放映中 🌟選購連結👉 https://sandshour.pse.is/xuan 🔥手刀領優惠碼,購課再折300,請輸入優惠碼:lx300 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 今天來到《How to人生學》的來賓,優席夫Yosifu,真的是比誰都勇於追夢、勇於闖蕩,而他的人生故事就如同他的畫作一樣,充滿鮮豔大膽的色彩,耀眼奪目。 即使曾經歷無數次的挫折,即使曾陷入徬徨,他還是持續不懈的嘗試。 即使不是科班、學院出身,他也勇於在畫布上盡情揮灑。 也因為這股發自內在力量的不放棄,他終於找到自己發光發熱的舞…
 
主播、主持界最知名的夫妻檔:岑永康與張珮珊,在這一集節目中,要來加入劉軒與Cardin,一同聊聊親子教養話題。不過,對於永康與珮珊來說,與孩子的相處,其實是互相學習、共同長大的過程,父母所做的,並不是教養,而是陪伴。 這也是為什麼,他們的新書就叫做《這不是教養書》。在書中,他們以生動活潑的口吻,卻又溫柔細膩地描繪出他們為人父母一路走來的點滴。 相信很多人也常常在永康與珮珊的社群上,看到他們與孩子Sammi和Ethan到處旅遊冒險的照片。一家四口就像是四個玩得不亦樂乎的老朋友,這樣的幸褔美好,真的是羨煞旁人! 到底要如何與孩子一同成長?孩子又是如何從小朋友,長大成為你這一生的好朋友呢?連劉軒與Cardin也迫不及待想要聽永康與珮珊的分享!而兩對夫妻檔,一聊到親子話題,就難掩興奮地滔滔不絕,當然…
 
現代人其實每天都花相當多的時間在閱讀這件事上。無論是工作上的文件,或是手機上滑啊滑的一篇篇貼文和網路新聞。只是,常常我們就是看過即忘,無法內化,一整天下來也搞不清楚自己到底讀了些什麼。有時,好不容易抽出時間看了本書,結果過沒多就卻又忘光光書裡的內容,無法成為自己隨時可拿來用的知識。 今天來到節目上的「爆文教練」歐陽立中老師,就是要來告訴大家,不能再被動地看待「閱讀」這件事。要「動起來」才能更有效的閱讀,透過知識「輸入」和「輸出」的正向循環,內化為自己的能量,成為你源源不絕的靈感來源! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚爆發閱讀課|五步驟打造閱讀IP,從有效閱讀到創造價值! 掌握全方面的閱讀法:選讀、閱讀技巧、寫書評推薦、到說書、進而經營閱讀個人品牌! 將於2022年12月9日 開課!到12月8日前仍…
 
抱著音樂夢離開家鄉,唱作俱佳的「暖心歌手」江健榆,終於在醞釀10年後,推出了他的個人首張全創作專輯《當你在城市醒來 Wake Up in Music City》 。 過去所累積的故事和情感、所經歷過的脆弱和無助,如今都化作一首首打動人心的歌。 江健榆帶著他對這個社會的關懷和同理心,以溫暖細膩的嗓音,為我們帶來療癒力量滿滿的音樂。 在節目中,江健榆也娓娓道來他的個人故事,來到異地追求夢想的心路歷程,以及那些低潮、脆弱和迷惘的時刻,並與我們分享幾首專輯裡的歌,其背後的故事與當初創作時的起心動念。 今天,就用幾首好歌,好好的療癒一下自己吧! 〈如果你需要安慰〉MV https://youtu.be/9e4OFseckBs 〈我只想聽你說〉MV https://youtu.be/V3caGx_d7Y…
 
在各國逐漸疫情解封之下,大家終於在睽違近3年之後,回到能夠出國旅遊的日子了! 尤其農曆春節也快到了,你家是不是也正在籌備一場家庭旅遊呢? 在這一集節目中,旅遊達人Cardin要來與大家分享規劃家庭旅遊的心法,她都會做哪些事先的功課和評估,而且她的go to旅遊網站又有哪些?以及她又如何同時兼顧孩子的玩樂和教育,讓每次家庭旅遊都是一次好玩又有意義的經驗? 千萬不要錯過這集不藏私的家庭旅遊攻略大公開!帶著家人一起出去玩吧!由劉軒 & 軒言文創SoundShine
 
耳听或许不虚,眼见未必为实。声音作为一种艺术媒介,能为观众开启一个平行时空,与其它感官形成奇妙的化学反应。身在上海的挠挠痒工坊,与在北京的没座儿工作室,即将带着各自的新作来到上海前滩的茑屋书店,参与到「超沉浸制造局」艺术节。不约而同地,他们都选择了声音作为浸没式体验的主导媒介。对声音创作过程也很感兴趣的两个小明,与两个艺术小组展开了畅谈,也让本期成为了录制嘉宾人数之最。 来宾简介: 没座儿是由赵安琪、许天宇联合发起的,聚焦特定场域表演的艺术计划。通过表演项目设计、艺术活动策划、工作坊等方式,探索表演艺术多元创作模式和观演方式。近期作品:《看不见的旅人》《平行时空的眺望·行走的中轴线》《我和22个她》《非必要行为指南》。合作设计声音设计师有黄若谷、张一丁。 新作:沉浸式声音体验《看不见的旅人》…
 
「職涯迷惘」是很多現代人共同面對的困境,很多人對於如何尋找方向,以及如何前進達標都會感到迷惘。因此了解自己的價值,並且發展出自己的「品牌」,已經成為職場中不可或缺的關鍵能力! 今天這一集的來賓孫治華老師,有著20多年扎實又充滿挑戰的職場實戰經驗,現在更是業界知名的職業講師。而他最近推出的全新線上課程《職涯成長策略|獲得理想工作的關鍵做法》,將教大家如何用策略思考進行職涯規劃,並打造自己的職場價值。 治華老師強調的是要找到目標之後,有計畫性的「變強」,面試上了才是真正的開始,包含選對工作、創造戰功、經營個人品牌,在公司的內部跟外部都打造一個正向的循環,讓你未來有更多的主導權去選擇自己想要的工作,而這些高實用性知識,都是不曾在其他相似課程中所看到的。 如果你也對自己的職涯感到迷惘,或是苦惱著為何…
 
本集節目有【司法院廣告】 溫馨提醒 2023年1月正式施行的國民法官制度,是要民眾透過自身的經驗分享,給予審判全新的觀點與視野,促進法官與民眾的經驗交流。就算不懂法律,也不用擔心,審前法官會解釋重要法律原則,審判過程中,國民法官除了可以提問外,法官、律師、檢察官也會儘量地讓國民法官可以理解。 國民法官是隨機抽籤產生的!由地方政府提供符合年滿 23 歲,設籍滿 4 個月的名冊後,進行抽籤。抽出國民法官與備位國民法官後,除了符合一定條件可以拒絕外,都還是要到庭的! 臺南的司法博物館(國定古蹟臺南地方法院)從111年12月4日起即將展出「國民法官特展」,歡迎大家一起來體驗當國民法官的過程吧! 了解更多:https://social.judicial.gov.tw/CJlandingpage/ ▬ …
 
💝認識屏東基督教醫院高齡友善計畫: https://bit.ly/3MLUDBL 即日起至12/31止,到7-ELEVEN投下零錢,或利用OPENPOINT APP線上捐款,就能支持屏東基督教醫院持續推動高齡友善的創新計劃。從⼼開始,打造理想的老後⽣活。 勸募字號:衛部救字第1111360040號 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 今天來到節目現場的,是本土劇女神白家綺,外界對她的印象或許是她的正能量,以及一家幸福美滿的模樣。 然而,她也曾經歷過創傷、遭遇過人生中很大的困難,也因此,她曾經只能逼著自己堅強起來、也因此開始武裝自己、不再願意展現脆弱的一面、不再願意相信愛情。 但如今,家綺希望能透過分享自己一路走來的生命歷程,告訴大家「受了傷的你,也是一樣值得愛」,這些曾讓你傷痕累累的經歷,都只是過程而已…
 
很多時候,當我們糾結於溝通問題上,其實是卡在自己的內在狀態上。這是一條由內向外的道路,先釐清了自己,才能在面對別人時,也能貼近他人的內在,給予支持的力量,優化對話的面貌。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 李崇義老師曾任美國NASDAQ上市公司的副總裁,矽谷資訊軟體公司總裁,在資訊業服務20多年,從基層職員到高階主管,工作地點從台北、北京、溫哥華到矽谷,回台後將自身擅長的團體管理與人際溝通技巧,融合薩提爾對話模式,帶領培訓課程、工作坊,現為「長耳兔心靈維度」的創辦人兼講師。 他推出了第一本著作《冰山對話:從開門到關門,從理解到支持的深度溝通》,將自身擅長的團隊管理與人際溝通技巧,融合家族治療大師薩提爾(Virginia Satir)提出的「冰山理論」,整合出一套可以依循的對話路徑,幫助讀者改變自身的溝…
 
🎒少年報導者 The Reporter for Kids 《少年報導者》是由非營利媒體《報導者》延伸出來的兒少新聞平台,期待和更多關注年輕世代的老師和家長,一起與孩子們理解世界,參與未來。 👉看兒少新聞:https://kids.twreporter.org 👉訂閱電子報:https://forms.gle/d8jqjVs7jn3Rkip68 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這個全球資訊同步化、卻也更紛亂龐雜的時代,孩子們只要一拿起手機或平板,就能接收到來四面八方或真或假或公正或偏頗的消息。也因為這樣,好好的與孩子一起了解重大事件、討論國際新聞,也成了非常重要且急迫的課題。 致力於公共領域深度調查報導的非營利媒體《報導者》,在今年10月創立了《少年報導者》,就是專門為兒少族群打造的深度新聞報導平台…
 
短短一百天内,第十五届卡塞尔文献展(documenta fifteen)风波不断。艺术家撤回作品,发起人退出了合作,甚至在最后几周,策展团体还在应对来自科学专家小组移除作品的要求。这届文献展是否真如一些媒体所说是「失败的最后一届」?西方的反殖论述是否存在双重标准?艺术家在面对社会指控时,应该如何共担责任与共同治理?本期我们继续讨论一种工作与「运动」的新范式。 如需前情提要,可收听上一集#20. 睡在美术馆的艺术家:卡塞尔文献展上的集体创作风景。 来宾简介: 赖晓莹,1994年生,高雄人。大学时期深受人文地理学的批判理论影响,初期展览策划及研究经验以空间政治经济学为主,横跨灾后建筑、闲置空间活化以及都市发展等议题。近年因参与艺术空间经营以及艺术合作社运动,聚焦国内外独立艺术空间及社群的研究与连…
 
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck50uxe0emkyv0b26hjueodgo/comments 魅力到底是什麼!?秀髮、眼眸、口齒清香!? 這個問題困擾群堯很久了! 大啊覺得「有魅力」的人是什麼樣子呢? 身為演員又是如何?「有魅力」的演員又是什麼樣子呢? 散發氣場?能駕馭任何角色?身材顏值超高? 本集演副將由群堯和瑩美一起跟大啊探討「魅力」的神秘面紗, 結果兩個人居然在節目中瘋狂稱讚彼此!?笑死啦! 本集演員的副業!一起來撥開魅力面紗吧! 「演員的副業」!START!! Powered by Firstory Hosting
 
這一集節目是《How to人生學》與臺北市政府衛生局社區心理衛生中心的合作,來一同宣導「2022心理健康月」的活動主題:同理「心關係」、FUN心零距離。 今天來到現場的,是相當資深的臨床心理師吳孟璋,他在臺北市立聯合醫院松德院區擔任臨床心理科的主任,接觸過無數個案,他深知精神疾患在這社會中所面臨的困難,更深刻明白照顧者的處境更是不容易,尤其照顧者通常都是最親近的家人,帶著放不下的責任感,承受著過度的心理壓力,卻有苦說不出。 那麼,身為照顧者,又應該如何來照顧自己的身心健康呢? 透過這次與吳孟璋 心理師的對談,我們想要提醒大家,身為照顧者,也一定要記得照顧自己,意識到自己正扛著艱難的重擔,告訴自己,其實有時候不需要逼自己逞強。 *如果您有其他心理健康相關問題及資源需求, 可至「臺北市政府衛生局…
 
這一集節目是《How to人生學》與臺北市政府衛生局社區心理衛生中心的合作,來一同宣導「2022心理健康月」的活動主題:同理「心關係」、FUN心零距離。 來到節目現場的是,洪珊醫師,她是台北醫學大學附設醫院的精神科主治醫師,也擔任過熱門電視劇《我們與惡的距離》的顧問。這齣劇在當時引起台灣社會對精神疾病議題的熱烈討論,而洪醫師今天也要與我們一起談談精神疾病污名化的議題,以及精障者在日常生活中因為歧視,而所面臨的困境, 洪珊醫師的小故事專欄: https://bit.ly/3SfTQdo *如果您有其他心理健康相關問題及資源需求, 可至「臺北市政府衛生局社區心理衛生中心」官網 https://mental-health.gov.taipei/, Facebook粉絲專頁「臺北市社區心理衛生中心—…
 
很多時候,事情的卡關,都是在錯誤的地方用力。 為什麼提案常常不被接受?面試總是不順利?想要說服人接受自己的想法卻總是被打槍? 不是我們的點子不夠好、想要倡導的事不夠重要。而是我們沒有把「人」的心理抗拒因素考量進去。而那個就是「心理摩擦力」。 在這集節目中,特別要帶大家來分享過去在「人生設計所」線上讀書會的內容,為大家來導讀《The Human Element: Overcoming the Resistance That Awaits New Idea》這本別具洞察力的精彩著作。 在這本書中,作者以精闢的分析,帶我們一窺人的心理中,存在著哪些摩擦力,而我們又該怎麼去做一一破解,讓我們面對盲點,更能迎刃而解。 The Human Element的中譯版,將於2023年3月推出,由三采文化出版,…
 
一向給人陽光開朗形象的李玉璽,在他的第四張全創作專輯《厭 倦》中,揭露了自己內心的陰暗面。 他坦承,在疫情期間,從寫歌的過程中察覺到自己的心理狀態與以往不同,促發他想要進一步的探索, 在尋求心理諮商過後,才發覺,從小到大,他都過於習慣壓抑自己的情緒,甚至表現出了一種近似冷血的表象,也讓他誤解自己為一位冷漠無情的人。 透過諮商,他才開始學會察覺自己的情緒、進一步擁抱自己的情緒,也慢慢發現自己其實很熱血、很有感情、也有愛人的能力。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 李玉璽 Dino Lee【厭倦 Just Tired Of】Official Music Video https://youtu.be/bnpOMMUQupQ 李玉璽 "荒蕪煙硝" 台北專場演出 Dino Lee ‘Somewhere But……
 
在這集節目中,劉軒和Cardin要來跟大家分享,他們如何在一次原本充滿期待的迪士尼旅行中,罹患了影響他們一輩子的幽閉恐懼症(Claustrophobia)。 一起來到節目現場的,還有知名的心理諮商師 林萃芬,一起來深入探討恐慌症的形成,並分析根源和解法。這集內容真的非常豐富精彩,還涵括到夢的解析和日常實用的放鬆技巧,大家千萬不要錯過! 林萃芬心理師——松德精神科診所 https://www.hwc.com.tw/ 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園 http://www.fannyeq.com.tw/由劉軒 & 軒言文創SoundShine
 
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