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討論肌力與體能,深入淺出探討運動科學。 - Facebook: https://www.facebook.com/CoachAllen1029 Instagram: https://www.instagram.com/coachallen1029/ - 講者介紹: 1%FITNESS 總教練 李泓鋕 Allen Springfield College M.Ed. 美國NSCA肌力與體能專家, CSCS 美國ACE私人教練, CPT Mike Boyle功能性教練, CFSC MBSC Intern College of Holy Cross(D1) S&C Coach 北京賽普 體能教練 Powered by Firstory Hosting
 
你想獲得更多的進階訓練知識嗎?你想看看自己能達到多不一樣的人生風景嗎? 我們邀請到不同領域的教練、醫療專家與創業家,分享給你重訓相關的科學知識與他們人生故事,幫助你釐清健身訓練以及職涯上可能遇到問題,並且探討我們是誰、存在在這個世界上有什麼意義、以及作為人我們怎麼可以找到自己的價值與貢獻,朝更理想的自己前進. https://curiousbarbell.com/ Powered by Firstory Hosting
 
我是凱瑞教練,豐富的教練資歷,透過Podcast,分享我最愛的硬式壺鈴與槓鈴訓練經驗,還有教學第一現場趣事,也不定期邀請在訓練產業裡各式各樣的特色‘人物一起聊訓練。各大Podcast平台同步放送,也別忘記到Apple podcast留下五星評論喔! 追蹤IG : carryout_kerry_sfg. FB粉絲專頁 : Carry-out Kerry 凱瑞教練。 歡迎大家小額贊助凱瑞!支持凱瑞產出更棒的節目! https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry -- Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting
 
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EP58. 健身房經營秘笈-懂運動,更懂你的健身房!✨feat. 肌轉健身 Fitness Studio 共同創辦人 周依蝶 📌從痛點到賣點!女主播各地出差的健身體驗筆記本.讓創業從發現痛點開始。 📌健身新手怎麼選?大型俱樂部vs.中型健身房vs.小型健身工作室。 📌第一種設備很多,年約會員每月1000-2000元;第二種類似社區型運動中心,以特定族群為主;第三種以專業教練課為主,提供客制化服務。 📌服務業的「體驗」很重要!為了找到好的地點,從內湖搬到板橋體驗「當地生活」。 📌從團體課到1vs.1教練課,營運策略大轉彎;想要創造成長,必須從預測消費者需求做起~ 📌突圍致勝秘訣:客戶的隱性需求像冰山,隱藏在水面下的才最重要! 📌永遠記得:學生是「客人」。正確的指導是教練基本功,有趣的互動才是讓…
 
Our guest today is Lucy Liang! Lucy is a dear friend and the host of the Meet Yourself Podcast. She founded the empowering fitness coaching business Coachviva with her business partner Richa while they were both working at Microsoft. In this episode, we chatted about her path from quitting tech to becoming a coach, her advice on behavior change, an…
 
EP60. 從難孕到孕育,用科學讓你擁有「好孕氣」✨feat. 華育生殖醫學中心副院長&好孕部落格主 王呈瑋 📌凍卵?是與妳相關的人生大事,讓女性在生子這條路上可以擁有更多自主權。 📌「妳年紀不小了!」不被時間追著跑、不用為了生育而延遲或放棄職涯;凍住屬於自己的幸福。 📌醫學有很多科學的元素,但醫學的訓練卻沒有科學的邏輯;從動物系科學研究萌發,進而專注在「人」的醫學上。 📌生、老、病、死、痛;醫院裡大家都在處理死亡,只有婦產科負責迎接生命-又哭又痛又會笑~ 📌少子化危機讓小孩越來越少、不孕越來越多,轉戰生殖醫學幫大家生小孩! 📌專業的生殖診所:幫妳看日子、人工受孕及試管嬰兒;難孕夫妻求子不再是夢。 📌晚婚+晚育的「雙晚」時代,每個女性都應該花時間了解身體狀況-避免高齡求孕艱辛。 📌凍卵的建議…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments 音檔重新調整,重新上傳 工商時間! 凱瑞開課啦! 馴服『 壺 』線 Workshop https://www.fac…
 
EP59. 一張卡牌賣破億!集換式卡牌,小卡牌大市場~✨feat. 聖甲蟲科技股份有限公司 創辦人 Bryan 📌真的有那麼好玩嗎?寶可夢不僅深受小朋友喜愛,連大人都為之瘋狂! 📌家長們帶椅子、抱本子,卡位 Pokémon Tretta!玩遊戲還要排隊?真的有必要嗎? 📌為了完成小朋友聖誕節願望,開啟了寶可夢卡牌的征途:第一戰!宅男爸爸們男人間的浪漫。 📌寶可夢卡片變成貨幣?競技與收藏的完美结合;稀有卡牌不只是玩具,更能收藏&增值。 📌為了成為「大師」,飛往馬來西亞;交接另一個「退坑」老男人珍藏的寶貝們~ 📌什麼是 TCG(Trading Card Game)集換式卡牌:除了開包收集,還需要與別的玩家交換,這就叫做「集換」。 📌不插電的寶可夢遊戲:PTCG 具有獨特的玩法規則,不只讓孩子玩遊…
 
EP57. 毛小孩當道!「鏟屎官」們催生的千億市場~✨feat. 寵兒共和國&鮪魚肚國際行銷有限公司 創辦人 洪儒明 📌2017年鮪魚肚行銷將代理的寵物商品,建立「寵兒共和國」線上品牌。 📌寵物不是「物」;現代許多人養貓養狗,就把牠們當做自己小孩般的寵愛~ 📌代理銷售超過30個品牌;涵蓋寵兒的食、衣、住、行、育、樂,從實體到線上建構寵兒樂園。 📌寵物食品和消耗品(飼料、貓砂等)是回購性商品,市場最大、競爭也最激烈! 📌創造新鮮感是經營寵物玩具的關鍵!建立顧客品牌忠誠度,可以收穫可觀的商業價值。 📌帶毛小孩放風新潮流:參與寵物展不僅讓品牌創造話題,更是人氣指標。 📌以前我們吃什麼狗狗也吃什麼,玩什麼狗狗也跟著玩;但現在大家都開始消費「寵兒」的專屬產品~ 📌疫情宅在家,催化毛孩商機!人與人的距離…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments 工商時間! 凱瑞開課啦! 馴服『 壺 』線 Workshop https://www.facebook.com/events/1159465754826743/?ref=newsfeed 蓋博的前導課要在9月跟大家見面! 力青蓋伯 【 硬式壺鈴前導課程】 https://www.facebook.com/events/1963908247143387/?ref=newsfeed Powered by Fi…
 
EP56. 為「家」製作,「厝式生活」給你真實而溫暖的台灣良品。✨feat. 厝內 品牌創辦人 許文鴻 Roger 📌「厝內」在台語就是家裡面意思,蘊含著屋子裡一家的情感和故事。 📌日本有無印良品、瑞典有IKEA,為什麼沒有台灣的生活品牌? 📌父輩經營了30年歐洲品牌代工與外銷,感嘆台灣有很多很棒的工廠,但設計都是國外的idea和設計圖。 📌從委託代工到自創品牌,從設計概念到產出成品;走出一條璀璨的創新與永續旅程。 📌延續家族三十餘年代工經驗,奠定自創品牌的堅實基礎。 📌跟工廠博感情!讓工廠認同品牌價值,願意拿出真功夫~厝式 70% 的商品「台灣製造」! 📌創業後分分秒秒都跟品牌綁在一起;看到有越來越多人使用我們的東西,我想我們一定是做對了什麼~ 📌瑞典有IKEA、日本有無印良品;厝內,就像…
 
EP.55 給創新的團隊一個家,創造永續社會影響力!✨feat. Impact Hub Taipei / 社會影響力製造所 創辦人 Rich 📌「孵化器」提供新創公司陪伴、資源、工具等,從0→1提高生存的機會。 📌Impact Hub Taipei 專注協助社會企業、非營利組織等公益性團隊,打造共好共創的影響力社群。 📌孵化器通常半年到一年為輔導週期,企業終究需要獨立營運、展翅高飛~ 📌跟「加速器」的差別?一個是從0→1,一個是從1→ ∞ (無限大)。 📌累!但很有成就感!放棄外商優渥福利,引進 Impact Hub 推動社會創新的理想。 📌提供空間共享、孵化課程,Impact Hub 讓新創團隊解決社會問題的同時也能獲利~ 📌創業遇「貴人們」;將台北市老屋接力改造,打造全台第一個 NPO …
 
EP54. 你的公司,到底需不需要「顧問」這個角色~✨feat. 資深企業顧問 鄭緯筌 Vista 📌企業困境不用自己傷腦筋!企業顧問用自己的專業,協助企業解決問題~ 📌有時企業主不是真的不知道怎麼辦,只是需要專家來強化原有的想法! 📌企業顧問不外乎:學者、專家,或擁有很多證照;跨領域發展者也是一種類型。 📌跟上班族不同,企業請顧問通常希望得到「即戰力」,要能馬上提出解決的方案! 📌從蛛絲馬跡中發掘產業脈動,培養好奇心、觀察力是當一個好顧問的必要能力。 📌什麼時候會需要顧問呢?當公司營運出現停滯、成長趨緩,或是想要發展新事業曲線。 📌每家公司對於顧問的期望並不相同,「想清楚需求」是企業請顧問的第一課~ 📌不會有企業給顧問三年五年,最多半年就要看到效果!抗壓性&專業性是顧問硬核。 📌不同產業、…
 
Tica Lin現為哈佛大學博士候選人,主攻數據視覺化與擴增實境互動設計之研究。她曾任職於 Visa 全球產品部門資深數據視覺化設計師,費城 76 人數據策略部門UX 設計師,並且以結合設計與科技為人類帶來更有數據導向的決策與體驗為職志。 本集我們討論到: Tica 為什麼會對AR/VR有興趣? 在國外留學/生活學習到(三件)最重要的事: 對於多元背景(diversity)重要性的體認、目標規劃與勇於嘗試、管理自我的情緒與期望 在哈佛求學的生活 給追求運動視覺化的人的求學或職涯建議 Follow US! Tica 粉專 https://www.facebook.com/SportsXR Tica 視覺化x運動直播室部落格 https://medium.com/sportsxr 訂閱好奇週報 …
 
EP53. 在家烘豆一指上手!同時滿足新手與咖啡愛好者的烘豆機。✨feat. BeanBon 創辦人 林黛華 Diana 📌原來咖啡這麼好喝~除了咖啡豆品質要好,最重要的是「烘焙過程」。 📌學烘豆真的好難...商用機一次就是1公斤、連烘三鍋,每天都在喝烘失敗的咖啡豆... 📌滿足愛妻「想喝一杯好咖啡」的願望,老公連手好友們研發 BeanBon 愛妻烘豆機~ 📌媽媽的願望:高度38公分漂亮好收納、操作簡單、微量快速、少油煙、玻璃不殘味、方便拆洗,乾淨看得見! 📌給我十分鐘,我去烘個豆!智慧、大師、玩家三大模式自由選,過程超療癒,隨心所欲烘出自己喜愛的咖啡風味。 📌巡迴各地舉辦試烘分享會,透過體驗激發口碑行銷;集資平台上架不到十分鐘,50台馬上被搶光!最後更突破千台,集資近1,800萬元。 📌微…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments 為什麽英文名字是ET? 41歲轉職變成教練,是什麼樣的原因呢? 在進入這行的過程當中遇過的困難 在菜鳥教練時期的歷程,是怎麼去調適心理? 關於健力與比基尼的比賽的備賽過程 在這備賽的過程當中發現到哪些事情是對於教練工作的啟發 教練的工作教學歷程成就感最高的事 面對受傷的過程 花了快2年學習壺鈴準備SFG,因為疫情讓時間變長,會不會覺得焦慮? 4分鐘內完成100下抓舉的秘密 妳最近的訓練方向是什麼呢? 給自己未來在教學工作與訓練上…
 
EP52. 「採購」的工作價值,跟你想的大不同!✨feat. 資深採購主管 黃麗嬋 Pony 📌市面上你所看到的外國優質商品,大多是貿易商一項一項從國外發掘並進口回來的。 📌不斷跨張的職涯:從實體品牌,到虛擬通路採購;也從少數品項,到為通路多面向選品。 📌平台採購一個人要負責上萬件商品,廠商「積極主動」絕對是讓獲得青睞的好方法! 📌空中飛人!透過各國的參展選品操作,找出台灣沒有、但是適合台灣人的各種商品~ 📌想談代理權?營運計畫書提案、授權合約條件審核;國際採購細節多,易觸法得小心! 📌今時不同往日,平行輸入、出國代購都超級方便;網路的崛起,更讓經銷或採購的模式,取代了往日的代理商。 📌面對代購削價競爭,提供「優質服務」是創造品牌力&品牌黏著度的不二心法~ 📌代購一定是正品?瓶身、保證卡都能…
 
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EP51. 廚味人生:i'm chef 五星酒店主廚養成班!✨feat. 台北老爺酒店 主廚 林繼正 📌早期,成為主廚並不嚴苛;但現代飯店的主廚只有手藝是不夠的,還需要專業管理技能與知識。 📌一年四季,不同食材都需要經歷;即使有專業證照;廚房每個階段的歷練都是不可或缺的。 📌老爺酒店秉持日式服務精神,以最嚴謹而有溫度的態度服務每一位客人~ 📌大飯店跟一般餐廳最大的不同:客人常常會重複。主廚十八般武藝都要會! 📌餐廳或大飯店任職哪個好?各有利弊,要看個人需求不同而有所取捨。 📌從控制成本、選擇原材、人員培訓、對業績負責;不只是廚師,更多的是在管理工作之中。 📌用當地、吃當季;除了新鮮、食材充足,更讓客人每一次來都有不同的美食饗宴~ 📌學會與顧客打交道!優秀的廚師會徵詢客人對菜品的意見,掌握客戶…
 
EP50. 為什你需要法律顧問?你創業並肩的好夥伴。✨feat. 睿律國際顧問 創辦人 謙眾國際法律事務所 資深顧問 陳閔祥 James 📌法律顧問不只是打官司才需要!訴訟、交易、法令遵循;滿足企業全方面需求~ 📌工商發達「非訟律師」應運而生,除了專業也能跟客戶「正能量」互動! 📌你知道嗎?公司的營運和治理的各項階段,你都跟法律脫不了關係! 📌對內的保密協議、聘僱合約,對外簽訂的合作協議;甚至商標註冊或專利申請等,都需要專業的法律建議和策略規劃。 📌律師在意風險,會計師注重機率;風險不管多小都是風險,而機率超過門檻就可行。 📌非法律系科班出身,沒有「預設立場」也因此擁有更加多變的觀點及視野~ 📌保養品文案「美白」不能用!那...亮白、淨白、嫩白、透白;可以用嗎? 📌法律顧問就像健康檢查;不同…
 
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EP49. 流轉於腕間的永恆風華,古董錶演繹歲月流光 。✨feat.南瓜鐘錶 負責人 昭霖 📌比起品味或地位象徵,我更喜歡把古董錶當成是配件、歷史的結晶。 📌從南瓜古著開始到古董錶,打開了新世界的大門;每一隻古董錶都因其年代和特點而天生獨特! 📌造型復古的錶,就是古董錶?用年份區分:1950年代或以前生產的腕錶才算是古董錶。 📌你買到的不只是一支錶,還有歷史、文化與藝術。 📌古董錶不耐用?專業的商店,不會讓您的古董錶成為不能使用的古董。 📌時間印記的見證者:古董錶制作精美,代表了一個時代的工藝特點。 📌機芯是一位師傅,表面的琺琅微繪又是另一位師傅;工匠全是純手工,都要耐心去等待。 📌古董錶只要注意防摔、防水,定期洗油、做體檢;機械錶的使用年限可說是永恆。 📌早期台灣進口商品有限;為了找到特殊…
 
EP48. 開啟「房仲」新零售時代,打造個人特色品牌魅力!✨feat. 我家網總經理 曹聖豪 Harris 📌物件重複刊登,能見度下降;房仲打造個人特色品牌成為解方! 📌在高單價的房屋買賣市場,「信任」是最重要的環節。 📌不只是房仲,我家網協助房仲將實體的「人脈」變成「網脈」。 📌教學數十年間,一直想如何能學以致用;用擅長的電子商務&行銷理論來創業,也能給學生更多的幫助。 📌電子商務有三流:金流、物流、資訊流。但房屋市場,只要搞定我最擅長的資訊! 📌房仲轉型!從官網、關鍵字、粉絲團、Instagram 到 Youtube,我家網打造「網紅房仲」看屋人潮創新高! 📌「我家大學」從網路行銷、企業管理到專業課程,培訓房仲人員各項能力~ 📌三次大學時創業失敗的經驗,成為我現在事業的煉金石! 📌第1次…
 
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EP47. 物理治療,回歸生活正軌,不只是「復健」而已!✨feat. 太陽物理治療所院長 張保保 📌專業自費物理治療與國術館的差異?除了專業醫學理論作基礎,還有專業的國家執照。 📌二次世界大戰後,讓傷者能回歸社會生活;物理治療為歲月增添生命~ 📌復健這個詞,包括了物理治療、職能治療、語言治療、心理治療等不同的面向(科別)。 📌健保 vs.自費治療;受限於法規,物理治療不是治不好,而是你有沒有找對方法。 📌面對著尚未被教育的市場,覺得自己「像在賣奇怪的膏藥」;不被患者理解。 📌既然沒人做,就自己來!什麼是物理治療?成為首位成立 facebook 粉絲團的物理治療師! 📌當年的願望「誰幫我開治療所,我就嫁給他。」不到10年,我已經開了好多的治療所~ 📌完整的物理治療應該從「評估」開始,找出讓你疼…
 
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EP46. 當創意結合數據,網紅餐廳也能業績長紅!✨feat. Meat Up 網紅餐廳&覓樂雅有限公司 創辦人暨品牌總監 Regina 📌食在太愛吃,「LadyR 食.攝.旅人」旅行超過個30國家,不小心走上餐飲創業的路。 📌不只要好吃還要美!消費者越來越重視附加價值~ 📌對市場的敏銳度&食材的掌控,打造餐廳SOP;餐廳不再以廚師為核心。 📌IG爆紅 Meat Up 又換新景了!用數據為基底,每季更新;每個角落都能拍出奇蹟美照! 📌生來短命,是對網紅品牌的误解。好吃的料理&維持新鮮感;60% 回訪客維持營收穩定~ 📌開店很容易,但找客人很難;品牌經營上,「行銷」占了我們整體比重的40%。 📌網路溫度計第5名!KPI除了營業額,媒體曝光度也是我們的營運指標之一。 📌立足台灣,走出台灣;將創始…
 
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EP45. 你必須要認識的原創男裝品牌--Define Your Character ✨feat. DYCTEAM 創辦人 陳曉安 Evelyn 📌潮牌就是街頭風?DYCTEAM 從生活出發,是台灣設計師的原創品牌。 📌從公關公司、活動公司,到 4A 廣告公司高階主管,專業行銷人為愛相隨做品牌~ 📌從拿客戶的錢做廣告,到燒自己的錢做品牌;一轉眼,DYCTEAM已經十年了! 📌想要跟另一半合夥創業?要做好生活 vs.工作無法切割的心理準備。 📌每個夥伴都有一個獨立的腦袋,「人」永遠是一位經營者最需要學習的智慧。 📌學校鼓勵學子發揮創意的養成很棒,但創業前,或許是先⋯!? 📌我常常鼓勵同事去第一線站櫃,客人會告訴你「他們到底喜歡我們什麼」~ 📌把百貨設櫃的費用視為「廣告」成本的轉換,你就會覺得很…
 
EP44. 第一次買房就上手!用「三宅一生」圓你的買房夢~✨feat. 房產教練 陳正傑 Jack 📌預售屋、中古屋、危老重建、都市更新;不同的購屋方案,需要注意的事項也不同。 📌買房教練:找案件、財務規劃、跟房仲打交道;讓你從「想買」到「能買」。 📌如何探聽你的「真實房價」?如果想賣房子,就問房仲要買房的行情;反之,亦然! 📌同一個地方,房價卻比較貴?裝潢的費用、交易的成本;賣家一定都會加上去。 📌實價登錄價格超低?可能是親屬間買賣,當然格局、樓層也會有差異。 📌危老條例:30年以上沒有電梯的房子,住戶100%同意就可以申請。 📌跟建商分配談不攏?採用「委託建造」不用犧牲坪數,是危老改建的趨勢。 📌買房新手第1課:頭期款!兩成絕對不夠! 📌買房新手第2課:三宅一生;考量年紀&需求,入手你的…
 
EP43. 餐飲轉型商品化契機,疫情肆虐也不怕!✨feat. 中華海峽兩岸餐飲連鎖協會秘書長&佳銥國際社群團購平台食品類商品開發 Stella 胡涵婕 📌「好吃」對多數人是一種感覺、一種記憶!會受到對象、環境、心情等很多因素的影響。 📌對美食職業者,好吃是一種「絕對」;現在的這杯紅酒,跟十年前那杯有什麼不同? 📌味蕾是最需要習慣的;要在吃的領域創新,並讓大家接受是很大的挑戰! 📌從1996年跟著梁幼祥老師做電視節目;不只學會做菜,更培養了對美食的涵養。 📌好吃≠可以做生意;每個人對好吃的感覺都不一樣。 📌做生意有很多層面:場館、服務、包裝、行銷等等,還有做成本的計算。 📌當食品要變成「商品」需要:適當的包裝、商品的策略、還有銷售的平台(通路)~ 📌數據、策略即使都準備好了,也沒有所謂 100…
 
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EP42. 平面設計師-集創意、美感、技術於一身!✨feat. 費雪設計 設計總監 余晉銘 📌總覺得藝術家賺不到錢,當設計不僅滿足了興趣也能養活自己~ 📌藝術家與商業設計可以手牽手做好朋友!藝術可以向商業靠攏,設計也可以是藝術品。 📌設計師的反骨!當你逐漸成熟,大多數的人都會想要自己創業做設計。 📌什麼樣是好客戶?價錢好?還是發揮空間大?很多能力都是在辛苦的環境下累績出來的。 📌用圖像更能與設計師精準溝通;找圖片或提供範本都是很不錯的方式! 📌台灣早期代工出口,使設計不被重視;有些大企業仍認為設計費不應被獨立報價。 📌每一個設計產出的當下,都是設計師認為最好的作品! 📌所謂的「靈感」並不是憑空生出來,需要很多素材的堆疊累積轉化而成~ 📌除了專業程度,公司的規模往往也會影像設計報價;好或不好,…
 
本集我和 Wei 聊聊自己的工作和人生價值,以及從價值出發回顧去年的生活、並許下新年的新希望! 「做自己的健身教練」第二梯次將在2/1開始報名囉!加入排隊名單獲得早鳥優惠:https://course.curiousbarbell.com/ 來安吉的年度反思工作坊玩耍:https://curiousbarbell.gumroad.com/l/annualreflection Follow us on IG: Angie @curiousbarbell Wei @fitness_wefit1 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyjhdhl40jtt0865262lu97v?m=comment Powered by Firstory …
 
EP41. 成功的包裝是:讓消費者覺得,它就是該長這個樣子!✨feat. 包裝設計協會 榮譽理事長 黃國洲老師 📌你知道嗎~不只是服裝,大部分的商品推出9個月前,就要開始進行設計開發了! 📌找題材、跟客戶討論、確定樣式、盒形、畫面、插圖、打樣、業務開發、備料;半年根本不夠用! 📌設計就像一場賭注!預測明年度的流行趨勢,認真研究&敏銳度缺一不可。 📌包裝設計協會:培訓新一代設計師、政府政策溝通、做為國內外包裝設計溝通的橋樑。 📌工業包裝vs.商業包裝大不同,消費商品最重要的任務:促進流通。 📌消費者一定不會先吃/用到你的商品,他一定是先看到你的包裝! 📌每做一個產品,就認識一個行業;設計師常常需要參與到商品本身的過程,才能做出符合商品的包裝。 📌其他設計都是「所見即所得」,但包裝不是! 📌常常…
 
EP40. AirTag輔助定位資料庫,精準掌握你的消費者行為!✨feat. 艾爾塔科技(股)共同創辦人 劉士豪 Bryant 📌你的手機都知道你在想什麼!?科技是不是「黑」取決於你拿來解決什麼問題! 📌透過「輔助定位資料庫」補足傳統衛星定位的缺口,提供客戶LBS的定位服務。 📌展場&活動行銷新科技,全面捕捉分析參與人潮;有效轉換廣告名單,讓活動效益持續擴大! 📌從玩電腦、修電腦、寫程式;想用科技做一些很酷的東西。但,有趣不能當飯吃... 📌第一個創業項目-點數流通平台;經驗告訴我們你要很會做「數據報告」。 📌精準的數據讓企業可以在消費者行為前,就能預測他們的行為模式。 📌大多數的軟體公司都是從專案型開始累積經驗,才能推出能持續營利型的商品~ 📌所有數據都需要合法「被授權」才能取得,設計「使…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckxt98gkl45sc0998ine6m8u0?m=comment 訓練不是一直衝衝衝,狀況不好就慢下腳步,檢視問題,這樣才能繼續衝,這極簡單跟大家分享,如果你想練得更長久,你需要具備的一些觀念。 ———————- 您可以透過下面平台收聽: 🎙Apple 🎙Firstory 🎙SoundOn 🎙Spotify 🎙KKBOX 🎙Google Powered by Firstory Hosting
 
EP39. 「Loyalty Wallet」打造會員經濟,讓會員成為企業成長動能~✨feat. Perkd數位會員整合平台 總經理 趙伯鈞 Steven 📌數位+會員卡+卡夾?Perkd APP讓你一次擁有所有心儀的會員卡! 📌錢包、零錢包、卡包真的好麻煩!Perkd 用手機輕鬆累積點數、立即兌換優惠券~ 📌從解決消費者痛點,進階服務到零售業者;建立「Loyalty Wallet」會員經濟。 📌透過 MarTech 數位賦能,讓企業客戶用1/10的成本有效轉換「老客戶」消費力! 📌從廣告投放招募會員,透過數據分析再行銷;好的會員機制幫助業主持續每年5~10%的成長動能。 📌哪些企業需要 Perkd?女性相關零售業與餐飲業者;最適合打造「會員經濟」。 📌流量為王!完整收納近 4,000 張會員…
 
加入第二梯次等候名單:https://course.curiousbarbell.com/ 距離課程結束已經一個月,我跟 Wei 教練都忙到暈頭轉向,是在忙什麼哩?本集我們聊聊各自的近況、課程第一梯次結束的反思,以及第二梯次預告. Follow US! 好奇槓鈴 IG: https://www.instagram.com/curiousbarbell/?hl=zh-tw Wei 教練 IG: https://www.instagram.com/fitness_wefit1/?hl=zh-tw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckxhtag7njrzn0925v8ko52vr?m=comment Powered by Firstory…
 
EP38. Walking Tour-說在地故事的人,在線上遇見全世界~✨feat. TC Time Walk 負責人 Chester 徐銘遠 📌環遊世界時發現參加 Walking Tour,是個快速了解在地的好方法! 📌「教你怎麼找到不用錢的廁所」感受當地人其實最了解在地~ 📌由在地人向遊客介紹自己居住的城市文化,幫助遊客深入了解當地特色~ 📌透過網路,現在躺在家裡也可以透過手機 Walking Tour! 📌不只是文化導覽,透過事前事後的代買代寄服務,有如親身體驗一般~ 📌線上預約制的導覽機制,不只便捷更能維持服務的品質。 📌「人與人的交流」不就是旅行的魅力嗎~在這裡你可以交到全世界的朋友。 📌旅遊三境界:走馬看花、深度旅遊、無期無為。 📌創意、創新、創業;怎麼落實新的 idea 是每個…
 
EP37. 不只是好好講話就好,用聲音讓聽眾進入另一個世界~✨feat. 資深廣播人 簡銘興(阿銘阿) 🙏🙏這集網路不穩定,請大家多多包涵。🙏🙏 📌廣播只有阿公阿嬤才會聽?才不是呢!廣播,歷久彌新~ 📌有別於Podcast隨選即用的便利性;廣播除了有趣豐富的內容,像警察廣播電臺、漢聲廣播電台等等,也常肩負不同的使命。 📌從表演藝術跨足廣播,在地下電台的時代開啟了第一個節目~ 📌當年的廣播新鮮人不會講台語,被計程車司機 call in 罵臭頭! 📌劇團時期上了很多廣播節目宣傳、當受訪來賓,重新開啟跟廣播的緣分~ 📌全盛時期一年五個電台,要做500~600集的節目;服務了聽眾,卻失去了自己。 📌除了當主持人,每一集都還有節目企畫的工作;忙碌讓自己失去了廣播的熱情,常常下班後都不想跟任何人說話..…
 
EP36. 讓你輕資本、零囤貨開啟網路加盟創業人生~✨feat. SHOP.COM 網路購物平台創業家 佑昤 📌品類齊全的網路加盟店,讓你輕資本也能開啟自己的創業人生。 📌SHOP.COM是資訊串聯完整的「購物版的Google」,你想要的食衣住行育樂都可以在上面完成。 📌透過加盟與現金回饋機制,建立作合作廠商(把自己的東西賣出去)、消費者(找到想買的東西、賺現金回饋)、加盟創業主(在網路上賣東西)媒合平台~ 📌低門檻、輕資本創業,不用一隻iPhone的錢就可以成為加盟店長。 📌特別的生態讓每一個店長只要有10~20個忠誠客人,就能支撐起這一份網路生意! 📌5000家廠商的商品不用囤貨;透過轉介紹,加盟主不僅賺價差還有平台的分潤。 📌跨國的購物平台,從此不用透過代購就可以買到心儀的外國商品~ …
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckwmconal2pbi0848tvih6sv7?m=comment 三年前參與SFG Lv1的準備過程中的心路歷程,希望能夠幫助到,未來想要參與這項認證課程的各位! (00:07:47) 為什麼我想要談準備的心路歷程? (00:19:49) 我已經會壺鈴了,但為什麼還要5個月左右時間準備? (00:27:55) 我在準備階段遇到的困境。 (00:47:09) 這個是困境讓我學到了三件事。 (01:00:24) 你以為這個認證只是操體能?你錯了! (01:26:18) 改變人生?真的假的啦? …
 
EP35. 花蓮曼波魚生活陶,讓花蓮的美好伴您每一天。✨feat. 昇活樂陶坊 劉興昇 陶藝師 📌花蓮觀光立縣,在海中慢舞的曼波魚是花蓮的縣魚。 📌愛牠就不要吃牠,透過文化創意讓每一位旅人都可以把曼波魚帶回家~ 📌相較於裝飾性的作品,實用的生活陶更受到大家的喜愛。 📌學生時代培養捏陶的興趣,沒什麼壓力;隨著獲獎、作品被蒐藏,才漸漸變成主業。 📌有別於一般陶藝課程,用花蓮曼波魚作為跟旅人的互動體驗。 📌預約特色體驗課程,把自己親手做的陶器作為最有心意的伴手禮~ 📌灌漿陶瓷跟手做陶器,在耐用度、創作獨特性、釉色上、溫度上都有很大的差異。 📌大家想來花蓮玩陶,關注昇活樂陶陶粉絲團擺攤跟課程的資訊。 📌透過多元管道創造多元收入,讓藝術家可以專心創作,不用煩惱誰要買~ 📌陶藝捏完到成品需要很多時間,沒…
 
EP34. 理財先理債!無債一身輕看數位化「催收公司」✨feat. 馨琳揚企管顧問有限公司 協理 / 明郅資訊科技股份有限公司 總經理 傅英貴 📌電影裡面的討債公司,潑油漆、撒冥紙只能抒發情緒,千萬不要這樣做! 📌台灣的社會很進步,有素養的人民和「遵守法令」是我們最主要的催收方式。 📌民法、強制執行法、民事訴訟法、刑事訴訟法;透過法院要回自己可以行使的債權。 📌借錢方式百百種,什麼叫做高利貸?超過民法中規定的最高利率。 📌協助業主債權的轉讓收購:銀行、電信公司、各種行業,都有可能是我們的客戶。 📌催收流程:債權的確保、法院民事訴訟、取得執行名義、強制執行要回欠款。 📌民法中契約自由原則,讓舉證變得更容易;當然「借據&本票」還是最好的方式。 📌合法的催收成本是很高的,企業打包的債權比較適合催收…
 
EP33. 視訊公司,讓你的活動「看」見精彩~✨feat. 義丞有限公司 執行長 Ethan 📌演唱會的聲光效果就靠「視訊公司」,義丞專精硬體的規劃、租借跟搭建~ 📌硬體本身不是最重要的,如何把表演完美呈現,才是最重要的! 📌LED螢幕的精細度、投影機的流明亮度,決定了畫面的精緻度及活動質感。 📌數字密碼:LED規格數字越小越細緻,投影機流明數字越大越明亮~ 📌機捷的大型面板建置案延宕一年才啟用,設備損毀賠了500~600萬;轉型視訊租賃戰場。 📌從小場培養的綜合協作能力,常常能幫助客戶急救現場的各種疑難雜症。 📌帶人好難!帶人要帶心.好待遇也擋不住員工自立門戶。 📌感謝友達光電,撐過去年疫情;今年疫情挑戰,活動停擺下業績重挫100%。 📌2020全球首場「S2O電音趴」在台灣,成為義丞入行…
 
EP32. 主廚的老味道新饗受,濃油赤醬上海菜。✨feat. 曉鹿鳴樓上海菜 路凱源 主廚暨總經理 📌「濃油赤醬、重糖艷色」一語道出傳統上海口味的精隨所在。 📌以前的年代,糖少價高,讓「重糖」成為上海菜待客的炫富環節~ 📌當時的上海並不富裕,勞動階級飯量需求大,於是用濃重的湯汁來下飯。 📌要升學還是要就業?在極品軒跟上海菜結緣,至今20多年了~ 📌從外場轉到廚房,餐飲要做下去才能體會你是不是真的喜歡。 📌10年漫漫主廚之路:學徒、中工、打火、尾爐、二爐、頭爐,都要一步一步來! 📌菜是死的,人是活的!主廚做菜只是基本款;肩負「管理」責任才是核心。 📌主廚需要把菜品作為餐廳與客人之間的連結,了解每一道菜客人的反饋。 📌創業開立「初芯初蒔」中菜館,當老闆體認成本跟管理超重要! 📌廚師就像運動員,切…
 
EP31. 你憂鬱嗎?Here Hear 用AI守護你心靈的燈塔。✨feat. 竹謙科技股份有限公司 執行長 黃筑萾 Lynia 📌原來沒有心理醫生?只有精神科醫生、心理師、社工師。 📌根據所學以及專業的不同;我們都在服務需求者,但取向不太一樣。 📌我得憂鬱症了嗎?如果你很長一段時間無法自癒,就要尋求專業的建議。 📌身心科(精神科)醫師,可以適當用藥物協助患者漸漸康復。 📌若害怕用藥,也可以到心理諮商所透過語言跟文字得到適當的幫助~ 📌軍中社工師需要面對一個小型社會,問題往往比機構更加複雜。 📌21世紀三大疾病:心血管疾病、憂鬱症、愛滋病。其中,WHO公告「憂鬱症」是造成全球失能人口最多的疾病。 📌憂鬱症醫病失衡,3位專業人士:200病患!運用AI預防&診斷&治療,減少專業人力的負擔。 📌「…
 
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/carryoutkerry 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckv8e2wbb24po0873zwiskqcl?m=comment 很多人都認為SFG Lv1很硬,的確是很硬,但如果用對方法準備,其實你會很享受其中,這集就來聽聽蓋伯怎麼說吧~ (00:09:34) StrongFirst Lv.1 認證考核標準介紹 (00:28:52) 考核標準的意義 (00:45:30) 要通過考試必須具備什麼條件? (01:04:02) 身為教練,什麼條件最重要? (01:13:31) 練壺鈴就不會只是練壺鈴而已 本集節目由 Holdplus 吼加贊助播岀! 吼加=…
 
EP30. 馬酒飄香一甲子,酒界奧斯卡雙金牌!✨feat. 馬祖酒廠實業股份有限公司 劉九銘 總經理 📌從1956年的軍方酒廠,到1999年公司化,生產、儲存、包裝、銷售是酒廠的四大業務。 📌開壇香百里,洗甕醉千家!高粱酒&老酒,是馬祖酒廠一甲子來聲名遠播的商品。 📌台灣超過60年的酒廠只有三家:台酒、金酒、馬酒,酒~越陳越香! 📌馬酒好喝的秘密:北緯(26.23)、無汙染的環境、256座坑道;天生天養的釀酒環境,造就酒質的純淨~ 📌每一批的高梁都不一樣,資深釀酒師傅用經驗釀出優質的馬祖高粱酒。 📌年輕時師傅說:堅持!以後都是你的。就跟酒一樣! 📌酒是特殊商品,跟其他食品不一樣;時間久不僅不會壞掉,還會增值。 📌這類滿足欲望的商品,客人都很有忠誠度;可長可久,代代相傳。 📌轉型之路:總結八八…
 
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