We ‘moeten’ veel te veel. Presteren, familie bezoeken, vriendschappen onderhouden, gezond eten, goed voor de dag komen, aardig en behulpzaam zijn… Het is hoog tijd hier verandering in te brengen. Lanke is natuurgeneeskunde en specialist in chronische klachten. Samen met haar dochter Nieke maakt ze elke twee weken een nieuwe aflevering met één doel: geluksmomenten creëeren! Elke aflevering ‘moet’ je weer wat minder van jezelf. Wist je dat dit hét ingrediënt is om chronische klachten op te los ...
…
continue reading
Gelukkig de mens is een podcast over de bijbel voor mensen van nu. Het zijn korte reflecties vanuit oude teksten en verhalen, op zoek naar de gemeenschappelijke deler: de mens. Of je nu in God gelooft of niet, verhalen die eeuwenlang mensen hebben gedragen verliezen niet zo maar hun betekenis. Er zit wijsheid in, en leven. Je moet alleen wel door het stof van eeuwen heen willen leren luisteren. Meer info op: www.gelukkigdemens.nl.
…
continue reading
https://sites.google.com/view/geluksbesef
…
continue reading
De podcast die je leven verandert met pakkende verhalen en positieve psychologie.
…
continue reading
Sofie en Luck gaan op zoek naar Geluk.
…
continue reading
Het platform voor de mens. Affiniteit met Spoken Word, Mental Health & alles wat jij je bedenken kan. Gezamenlijk op reis naar geluk dat is het doel van 101 Gelukbarz, vlieg je mee?
…
continue reading
Podcast by Lang+Gelukkig | Paulien Timmer
…
continue reading
In mijn podcast deel ik verhalen van zowel mezelf als anderen over succes, geluk en (het volgen van) ikigai. Ik hoop dat het je inspireert een leven te leiden dat bij jóu past. Jouw verhaal is het mooiste wat er is!
…
continue reading
Gelukkig trouwen, dat is toch iets wat ieder bruidspaar wil? Hoe ga jij er voor zorgen dat je onbezorgd en stressvrij gaat trouwen? Dat jij je optimaal gelukkig voelt, je speech vol met liefde laat klinken en dat je stralend kunt zijn als bruid/bruidegom? Als trouwpresentatiecoach help ik bruidsparen om jullie trouwdag stralend te beleven. Dat je zelfs gaat genieten om het middelpunt van belangstelling te zijn. Over dit en nog veel meer neem ik podcast afleveringen op.
…
continue reading
Vrij Leven Leven vanuit je hart. Zonder jezelf tegen te houden door je oude patronen. Vrij van stress, vrij van het gevoel jezelf te moeten bewijzen of je te moeten aanpassen. Leven vanuit de mooiste versie van wie jij bent. Leer Vrij Leven Stel je eens voor dat we in een wereld leven waarin je zodra je ergens last van hebt je eerst naar binnen gaat om te kijken of je de oorzaak kunt vinden. Stel je voor dat zodra iemand je kwetst dat je eerst naar binnen gaat om te voelen wat er bij je gera ...
…
continue reading
“Happiness? Our Own Choice!” “Wat als Gelukkig zijn eens een keuze zou zijn, niet altijd een makkelijke keuze, we zijn ook maar mensen, maar wat als het uiteindelijk eens onze eigen keuze is.” Hoe maken we van dit mooi en misschien ietwat naïef klinkend idee onze eigen belevenis? Wat zijn de valkuilen op dat pad? Maar vooral wat kan en zal helpen als we ervoor kiezen dat pad op te gaan, en eigenlijk, eerlijk, waarom zouden we dat niet doen? Ook daarover zullen we het hebben.
…
continue reading
Geluk Centraal, dé podcast voor en van vooruitdenkers, wetenschappers, bestuurders, ondernemers en betrokken burgers met politieke ambities die samen met jou van Nederland een ‘gaaf’ land wil maken door ‘geluk’ centraal te zetten. Samen met jou bewegen naar andere verfrissende denkrichtingen en benodigde hervormingen. Mopperen over hoe het nu is transformeren naar hoe het kan zijn. Ben jij overtuigd dat het ook anders kan, luister en denk met dan ons mee! Check onze denkrichtingen en oplossi ...
…
continue reading
Hoe word je nou gelukkig & blijf je dat ook? Waarom leren we dat niet o de basisschool al? In deze afleveringen ga ik je leren over communicatie, relaties, emoties, passie, familiepatronen, verslaving en nog veel meer. Ontwikkeling is leuk en je hebt er je hele leven wat aan;)
…
continue reading
De droom van Gelukkig Kind is om ouders en kinderen dichterbij elkaar te brengen en elkaar beter te laten begrijpen. Vanuit ervaring weten Birgit en Edith hoe het tij te keren, zodat opvoeders in rust, liefde en vanuit wederzijds vertrouwen in verbinding staan met het kind. Het kind kan zich hierdoor blijvend ontwikkelen en leren van de positieve en negatieve kanten van het leven. Om vervolgens als volwassene het reflectief mens zijn door te geven aan hun kinderen. Doe je mee? Laat je inspir ...
…
continue reading
Gelukkig zijn. Dat willen we allemaal. Maar vinden we geluk als we er actief naar zoeken? In deze podcast gaan we op zoek naar wat mensen nu écht gelukkig maakt. Veel mensen zoeken geluk in een goede baan, een overweldigende vakantie, een perfecte relatie. Het zoeken naar geluk lijkt soms wel wat op een onverzadigbare zoektocht. Er lijkt altijd wel iets beters, mooiers, groters. En dan gaat het zoeken naar meer en beter dus weer op volle vaart door. Het zoeken naar geluk is een opvallend act ...
…
continue reading
Waarom heb je zoveel last van ruzie in je relatie? Waarom komt het zo heftig binnen? Omdat het iets ouds raakt. Een oude pijn uit je jeugd, waarvan je geleerd hebt om het weg te drukken, of om de situatie op te lossen. Maar hoe meer je probeert de ruzies in je relatie op te lossen, hoe minder je gaat verbinden en hoe meer afstand je creëert. Wil je…
…
continue reading
Als je deze video kijkt heb je waarschijnlijk net door dat je hoogsensitief bent. En als je rond gekeken hebt op internet heb je een aantal inzichten opgedaan en ook veel onzin gezien. De onzin zit vooral in de hoek dat het erg is en vanaf nu je leven gaat bepalen… Dat hoeft namelijk helemaal niet. Wat is HSP nu echt, wat betekent het voor jou, hoe…
…
continue reading
Voel jij je vaak tekortschieten, zelfs als je alles geeft? Als je constant het gevoel hebt dat je moet presteren om gewaardeerd te worden, zit je vast in een oud patroon. In deze video leg ik uit waar dat gevoel vandaan komt, hoe het je relaties en energie beïnvloedt, en wat er écht nodig is om het los te laten. We gaan niet voor een quick fix. Maa…
…
continue reading

1
Slapeloosheid: waarom werken alle trucs niet bij jou en hoe kom je er blijvend van af? - 194
20:12
Slapeloosheid is heftig. Het beïnvloedt je hele leven. Waarschijnlijk heb je inmiddels alle trucjes wel geprobeerd: Blauw licht filter, schermen uit, ontspanningsoefeningen... maar kun je nog steeds niet goed slapen. Wat is de echte oorzaak van jouw slapeloosheid en hoe kom je er blijvend van af? Wil je blijvend van je slapeloosheid afkomen? Start …
…
continue reading
Eten gaat zelden alleen over eten. Als het echt zo simpel was geweest, zouden we allemaal geen moeite hebben super gezond te eten. Veel voeding die we eten voedt ons lichaam niet en berokkend er zelfs schade aan. Waarom eten wij mensen dit eten dan toch? In deze aflevering hebben we het over eetgewoontes, wat hier allemaal achter zit en hoe je ze b…
…
continue reading
Lyrisch, smachtend, hoogdravend, verlangend. Een tekst, ja een tekst die je misschien niet in de Bijbel zult verwachten. Maar hij staat er toch in. Is het een tekst over God en het volk? Of toch gewoon een tekst over twee mensen? Hoe dan ook; lyrisch, smachtend, hoogdravend, verlangend.Hooglied 1Hooglied, van SalomoZijLaat hij mij kussen,laat zijn …
…
continue reading
De laatste aflevering over gelukkig de mens. Maar toch een andere gelukkige mens dan voorheen. Vorige keer met het visioen verschoof het beeld al. En bij Jakobus schiet nog verder door. Gelukkig de mens. Tja Gelukkig de mens. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Volmaakt via #spotify, #pocketcasts, #applepodcasts, www.gelukkigdem…
…
continue reading
Overgewicht gaat nooit alleen over jouw lichaam, je fysieke niveau. Het is bij uitstek een klacht waarbij er altijd veel meer speelt dan je op het eerste oog kan zien. Dit betekent ook dat een oplossing op fysiek niveau, zoals een dieet of meer beweging, vaak de oplossing niet is of alleen helpt op korte termijn. Het is een van de moeilijkste klach…
…
continue reading
Soms heb je van die teksten. Van die teksten waarvan je eigenlijk niet wilt dat er staat wat er staat. Bijbelteksten die beter verborgen hadden moeten blijven. Teksten, visioenen met een enorme impact. Visioenen die geleid hebben tot vervolging, martelaarschap, sektarische zelfmoord. Tja, gelukkig de mens. Gelukkig de mens die nooit een visioen hee…
…
continue reading

1
Als je je schuldig voelt omdat jij wel leeft... Hoe een overlijden in je familie jouw geluk kan tegenhouden - 193
6:03
Als je zusje nog zou leven, dan zouden we dit niet kunnen betalen... Een zin uit een boek die zo door een cliënt van me verteld kan zijn. Deze zin heeft het plezier van de persoon om wie het gaat volledig weggehaald. Waar hij eerst genoot van wat hij deed, was na deze zin het geluk weg. Schuldgevoel kwam er voor in de plaats. Waarom zou hij gelukki…
…
continue reading
Gelukkig de mens die op Hem wacht. In deze tekst van Jesaja weer die ene zin Gelukkig de mens. En ook hier weer is het in de kern niet ingewikkeld. Rust, Inkeer, Geduld, Vertrouwen en God. Dat is waar het om gaat. Gelukkig de mens die op Hem wacht. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Gelukkig de mens die op Hem wacht via #spotif…
…
continue reading
Kom eens to the point. Wat bedoel je nu eigenlijk... Hoor je die vaker? Dat je onderbroken wordt, of dat je gesprekspartner heel rationeel jouw woorden probeert te weerleggen? Dan heeft je gesprekspartner eigenlijk geen zin om je echt te horen, om je echt te zien. Boekactie 'Vrij Leven': Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'.…
…
continue reading
Veel te vaak hoor ik van mijn cliënten over een overleden zusje of broertje waar nooit over gesproken werd. Maar door er niet over te spreken, is er ook geen ruimte voor rouw. Het blijft als een onzichtbare muur tussen familieleden staan. En dat is het tweede wat het doet, het zet je hele familiesysteem op slot. In deze video zie je wat er gebeurt …
…
continue reading
In deze aflevering behandelen we een heel bekende klacht, vooral voor Lanke, namelijk hartklachten. En tachycardie in het bijzonder. De laatste tijd zijn Lankes hartkloppingen sterker geworden en komen ze vaker terug. Dit is typisch zo’n chronische klacht waarbij de reguliere gezondheidszorg alleen iets tegen de symptomen kan doen, maar waarbij de …
…
continue reading
---We zijn weer terug van vakantie, terug van kapotte laptops en terug voor nieuwe afleveringen. Vandaag een schitterende tekst van Spreuken. Een tekst met wijsheid. Wijsheid voor nieuwe generaties. Wijsheid die doorgegeven wordt. Wijsheid van vader op zoon. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Liefde en trouw via #spotify, #pock…
…
continue reading
Eigenlijk kan je niemand ooit iets kwalijk nemen. Nou ja, het kan wel natuurlijk. Je kunt het gevoel hebben dat iemand je onrecht aandoet en er kunnen je verschrikkelijke dingen overkomen door - in jouw ogen - de fout van een ander. Maar wat gebeurt er precies wanneer je de ander iets kwalijk neemt? Je bent boos en ervaart andere negatieve gevoelen…
…
continue reading
Mannen zitten in 2025 nog steeds vast in een plaatje van wat ze helemaal niet zijn. we moeten voldoen aan een beeld wat niet bij ons past. Er is geen ruimte voor onze gevoeligheid. Maar als je je gevoelige kant nooit laat zien, wordt je dan wel gezien? Wil je echt die shift maken, zodat je voortaan geen last meer hebt van de energie of emoties van …
…
continue reading
Alles draait om verbinding. En verbinding maak je als je emotioneel beschikbaar bent. Als je er staat. Niet als je je best aan het doen bent, of in een soort controlebehoefte zit. In de parabel van de boogschutter leer je waar de winst zit. Wil je loskomen van stress en oude patronen? Start dan een 1 op 1 Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/…
…
continue reading

1
Je hebt geen invloed op de wereld om je heen. Je enige invloed (en je kracht) zit hier... - 188
4:34
Natuurlijk wil je de wereld beter maken. Of het nu de hele wereld is, jouw stukje maatschappij of alleen je relatie. Alleen... je gaat het niet bereiken als je focus op datgene wat je beter wilt hebben. De plek waar je de grootste invloed uitoefent, is van binnen. Wil je loskomen van stress en oude patronen? Start dan een 1 op 1 Vrij Leven traject:…
…
continue reading
In de vorige podcast hadden we het over het gezonde van leven in een gemeenschap. (Sterke) sociale relaties hebben effect op je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele gezondheid. Toch kan het tegenovergestelde ook gebeuren. Sociaal contact kan stress geven, sterker nog, dat doet het vaak ook. Wat zit daarachter en hoe lossen we dit op? In deze a…
…
continue reading
Dit is waarom je geen nieuws moet kijken. Ongeacht uit welke bron het komt. Nieuws volgen zorgt voor een gevoel van controle, van grip. Alsof je op die manier wat meer zekerheid hebt. maar het enige wat je doet is jou verslaafd maken aan dat gevoel van schijnzekerheid. Wil je loskomen van stress en oude patronen? Start dan een 1 op 1 Vrij Leven tra…
…
continue reading
Schuldgevoel. Het lijkt alsof het helemaal niet lekker voelt, maar dat doet het stiekem wel. Het is namelijk een trucje wat je gebruikt om niet te hoeven voelen wat er onder zit. Om de echte emotionele pijn te onderdrukken. En zolang als je schuldgevoel voelt zul je je hart dichthouden. Waardoor je jezelf en de mensen om je heen klein houdt en je r…
…
continue reading
Diepe Heling Sessie 06-04-2025 - TAP Kritiek van anderen by Lang+Gelukkig | Paulien Timmer由Lang+Gelukkig | Paulien Timmer
…
continue reading
Je hebt vast wel eens van de blue zones gehoord: de plekken op aarde waar mensen het oudst worden. En weet je wat hier een belangrijke factor in is? De sociale relaties! Verbinding voelen met mensen om je heen is gezond, maar waarom precies? En wat als je hier nou helemaal geen behoefte aan hebt? Leven in een gemeenschap kan je een fijn gevoel geve…
…
continue reading
“Als ik naar de grote wereld kijk, dan zie ik dat kwaad regeert”. Het lijkt iets als geschreven voor vandaag de dag, maar het is zo oud als de Bijbel zelf. Hoe ga je daar mee om? David heeft een antwoord. Een antwoord in de vorm van een loflied. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Loflied via #spotify, #pocketcasts, #applepodcas…
…
continue reading
Bestaat er zoiets als een ‘helpers high’? Worden we gelukkig van altruïsme - en is dat dan eigenlijk niet egoïstisch? Wat is egoïsme eigenlijk, en wat is het verschil met zelfzorg? Waarom doet ‘de mens’ überhaupt dingen voor anderen die niet genetisch verwant zijn? En is de ene mens van nature altruïstischer dan de ander? Een liveshow overaltruïsme…
…
continue reading
Wat is de overeenkomst tussen jonge sporters die falen en jouw burn-out? Of je nu op een burn-out afstevent, of maar niet uit je burn-out komt... De reden dat je er in zit, zijn je patronen van de hele tijd je best doen, die weer voortkomen uit je gevoel dat je niet goed genoeg bent. Wil je loskomen van stress en oude patronen? Start dan een 1 op 1…
…
continue reading
Waarom is ontvangen zo moeilijk? Omdat je niet het gevoel hebt dat je waardevol bent. En dan kun je ook niet vrij geven. Elke keer als je geeft leg je er druk op. In deze video leer je waarom kunnen ontvangen een voorwaarde is voor kunnen geven, hoe ontvangen jouw eigenwaarde vergroot en hoe je echt kunt verbinden met de mensen om je heen. Geven en…
…
continue reading
Het is om en nabij 5 jaar geleden dat de eerste aflevering van Gelukkig de mens uitkwam. Het was aan het begin van corona en Wieteke en Wiebe hadden eindelijk de stok achter de deur om de podcast te gaan maken. En ja, dan moet je een titel. Wieteke bladerde in de Bijbel en kwam bij Psalm 1: Gelukkig de mens. En deze tekst is de titel van onze podca…
…
continue reading
Deze week een heleboel teksten over de woestijn. Maar voor deze aflevering is de kern Jesaja 35. Jesaja 35 waarin een toekomstvisioen geschetst wordt waar de woestijn veranderd in een hemel. Een visioen dat tot de verbeelding blijft spreken. Zelfs nu. Juist nu. Jesaja 35 De woestijn zal zich verheugen, de dorre vlakte vrolijk zijn,de wildernis zal …
…
continue reading
Je kunt alle informatie die je wilt op Youtube. Alles over persoonlijke groei, trauma, traumaheling, mindset, succes, gelukkig worden... maar uiteindelijk gaat het je niets opleveren. Het gaat namelijk niet om informatie, maar om transformatie. En daarvoor moet je wel de juiste informatie hebben. Maar hoe ontzettend we ook ons best doen, de echte w…
…
continue reading
Vermoeidheid aan het begin van de lente, wij hebben er allebei last van. De wisseling van seizoenen is ook niet niks, want er verandert veel om je heen en binnen in jou. De zomer lonkt en het liefst willen we meteen te veel te snel. Maar er zijn nog wel meer redenen waarom het niet gek is als je juist nu last hebt van vermoeidheid. In deze afleveri…
…
continue reading
95% van de tijd reageer je vanuit automatische patronen. Jouw leven wordt dus voor 95% hierdoor bepaalt. Die patronen heb je ooit aangeleerd. De meeste in je vroege jeugd. Je kunt zeggen dat hoe jouw leven nu is bepaalt wordt door je familiesysteem. Is het dan de schuld van je ouders? Wil je zelf ervaren wat de kracht is van een familieopstelling? …
…
continue reading
Het wordt tijd om de woestijn achter ons te laten. De lente hangt in de lucht en kan elk moment doorbreken. En een droge, woeste woestijn, nee die past daar niet zo bij. Maar er is nog een tekst van die Jezus die veertig dagen de woestijn in ging. 40 dagen en daarna de beproever, de satan, tegenkwam. En met het antwoord dat Jezus toen gaf liet hij …
…
continue reading
➡️ Eerst even dit. Op 7, 8 en 9 maart vinden de doopsgezinde studiedagen weer plaats. Dit weekend staat in het teken van benoemen waar het werkelijk om gaat. Het is een weekend vol vieren, zingen, luisteren, bidden, stil worden en ontmoeten. Het is een weekend van nieuwe vormen, van nieuwe vieringen en hier hebben we jou voor nodig. Om samen te ler…
…
continue reading
Hebben we aanraking echt broodnodig? En hoe komt dat dan? Wat gebeurt er met ons, en meer bepaald in ons brein, als iemand ons knuffelt, masseert of gewoon een schouderklopje geeft? Bestaat er zoiets als een meer of minder lichamelijke mens? Getuige Annekatrien vertelt waarom ze in bijberoep een massagepraktijk heeft, en wat het voor haar betekent …
…
continue reading
Pijn is niet leuk. Pijn is ook helemaal niet fijn. Pijn is pijnlijk. Maar... pijn is niet erg. Sterker nog, pijn is het signaal wat jouw heling start. Als je op de juiste manier met je fysieke, mentale of emotionele pijn omgaat, helpt het je om bij de kern te komen, waardoor je je klachten vanzelf loslaat. Je hoeft helemaal niet van je klachten af …
…
continue reading
Overweeg je of je je relatie wilt verbreken? Voordat je dat doet, check eerst even of dit bij jou speelt. Wil je weer volop vanuit verbinding leven, Vrij Leven, ruimte ervaren voor jezelf en de mensen om je heen? Start dan een 1 op 1 Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/ Premium 1 op 1 Inspired Life Traject Ben jij er aa…
…
continue reading
Dit is iets wat veel vaker voorkomt dan je zou denken. Alleen er wordt nooit over gepraat. Ik zie zoveel mannen in mijn praktijk waarbij de vrouw geen zin meer heeft. Hoe komt dat? En wat kun je hier als man doen om haar te ondersteunen, veilig te laten voelen en weer verbinding te ervaren? Samen naar Vrij Leven Wil je weer volop vanuit verbinding …
…
continue reading
Tijd, het is een interessant fenomeen. Niet allerminst omdat wijzelf de nou net weer eens hebben ondervonden hoe subjectief de ervaring van tijd is. Het was je misschien al opgevallen: we zijn een week te laat met de podcast. Opeens waren er drie weken voorbijgegaan, terwijl dat niet zo voelde! En dan ook nog eens precies op het moment dan Lanke dr…
…
continue reading
Als je iets aan persoonlijke groei doet, heb je geleerd om doelen te stellen. En dat is waardevol, maar... Jouw doelen gaan je niet helpen om er ook echt te komen. Daar is iets anders voor nodig. Wat dat is, en hoe je dat makkelijk kunt toepassen zie je in deze video. Samen naar jouw Vrije Leven Wil je weer volop vanuit verbinding leven, Vrij Leven…
…
continue reading
De (traumatische) ervaringen van onze grootouders en ouders worden ongewild en grotendeels onbewust aan ons doorgegeven. Niet alleen in de opvoeding of via verhalen, maarook echt biologisch, als een soort fysieke imprint. Dat is niet gek maar juist als bescherming bedoeld: onze soort wil de volgende generatie voorbereiden op toekomstige stresserend…
…
continue reading
Hoe word je gelukkig? Het ligt in ieder geval niet aan je situatie. Ik heb miljonairs die alles leken te hebben in mijn praktijk gehad die ongelukkig waren, en mensen die niet eens normaal rond konden komen die wel gelukkig waren. Waar ligt het dan wel aan? En wat is het geheim wat bepaalt of jij gelukkig voelt of niet? Dat zie je in deze video. Vr…
…
continue reading
Als HSP-er heb je last van de emoties en energie van anderen, en in grote groepen mensen raak je snel overprikkeld. Toch? Dat hoeft helemaal niet. Je hebt namelijk helemaal geen last van je hoogsensitiviteit, je hebt last van iets heel anders. Wil je echt die shift maken, zodat je voortaan geen last meer hebt van de energie of emoties van anderen, …
…
continue reading

1
Workaholic: enige reden waarom je zo hard werkt is omdat je voelt dat je niet goed genoeg bent. - 174
19:05
Waarom ben je werkverslaafd? Eigenlijk om dezelfde reden dat je elke andere verslaving hebt: omdat je iets probeert te onderdrukken. En elke keer als je je niet lekker voelt, grijp je weer naar datgene wat jou een goed gevoel over jezelf geeft: hard werken. In deze video leer je hoe je workaholic verslaving werkt en hoe je er vanaf komt. Afkomen va…
…
continue reading
Droogte, de alles verzengende droogte. Het drijft tot waanzin. Het vereist geloof. Het vereist vertrouwen. Het vereist gehoorzaamheid. En dan, een oase met zeventig dadelpalmen. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Verhalen uit de woestijn deel 4 via #spotify, #pocketcasts, #applepodcasts, www.gelukkigdemens.nl/171-verhalen-uit-d…
…
continue reading
Tranen bij het volk. En een god die er klaar mee is. Dat is wat er in deze aflevering gebeurt. En ondanks het feit dat ze er waren, leidt dit tot een zwerftocht van 40 jaren door de woestijn. Ja, God was er klaar mee. Luister nu de nieuwste aflevering van Gelukkig De Mens: Verhalen uit de woestijn deel 5 via #spotify, #pocketcasts, #applepodcasts, …
…
continue reading
Rouw. We maken het allemaal meerdere keren in ons leven mee. Of het nu rouw is om een naaste die is overleden, om een relatie die is geëindigd, een baan, door ziekte, of misschien zelfs omdat je ontdekt dat je nooit kinderen kunt krijgen. Maar hoe ga je dan op een goede manier om met die rouw? Zodat je ook echt geen last meer er van hebt? Wil je ec…
…
continue reading
Er zijn bepaalde social media kanalen waar elke dag op wordt beweerd dat dansen goed is voor je brein, door ene Dr. Peter Lovatt, die zichzelf genoeglijk Dr. Dance noemt. En Eva gelooft dat! Dus ging Maaike het uitzoeken. Luister in deze aflevering naar Sep die dansend door het leven gaat en leer over neuroplasticiteit, over de tango van dopamine e…
…
continue reading
Is ouder worden voor jou iets moois of heb je soms het gevoel af te takelen? Ouder worden kan stress geven, alleen al door het idee dat het leven eindig is en er nog zoveel dingen zijn die je wilt doen. Maar geen stress 🙃 we hebben er een podcastaflevering aan gewijd. Ouder worden kan je al stress geven als je jong bent en al helemaal als je echt o…
…
continue reading