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邊跑邊聽,音樂為跑步服務。有喜歡的歌手歡迎在評論區留言。 Listening while running, music serves for running. If you have a favorite singer, please leave a message in the comment area. 边跑边听,音乐为跑步服务。有喜欢的歌手欢迎在评论区留言。 Aŭskultante dum kurado, muziko servas al la kurado. Se vi havas ŝatatan kantiston, bonvolu lasi mesaĝon en la komenta areo.
 
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Sportsoho 運動版圖

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運動版圖由2012年起開展Sportunes Podcast頻道,多年來致力邀請不同嘉賓分享運動趣聞及專業知識,為聽眾帶來多元化運動資訊,積極發掘出現於您身邊的運動熱話大小事。搜尋Sportunes或Sportsoho即可收聽不同節目,亦可到 http://www.sportsoho.com/sportunes/ 收聽及重溫。
 
從一些生活小事, 聊出一些人生歪理, 再用這些人生歪理, 讓你活得不那麼循規蹈矩。 - 商業合作信箱:janejanepp168@gmail.com 小潘IG:run_0305 寶拉IG:wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」 Powered by Firstory Hosting
 
Run With Marco 馬可跑步歷險記是個關於跑步知識與運動學習分享的互動平台,這裡分享了關於跑步、生活、運動以及跑步所教會馬可的各種大小事,而這一切就像是場有趣又生動的冒險旅程! 希望這個平台能與喜歡跑步、運動,或正準備投入某專項運動的朋友們一起互動、學習、分享、成長,當然最重要的是我們要一起超越自己!#runwithmarco #runmarcorun #我要超越的是我自己 #馬可跑步歷險記
 
the opinion of business running from General manager 一位fortune500强总经理的亲身经历和悉心梳理,清华总裁班、人大总裁班点赞连连! 中国的大环境在发生着深刻的变化,人口红利、土地红利消失,环境压力暴涨,国家调控加剧,这都宣告了野蛮生长的彻底终结。原来的企业成长方式已经不再适合。政府的宣传已经不是简单的改革开放,而是深化改革、稳中求进的指导原则,中国企业怎么办? 显然对应的是深度学习、练好内功。内功是什么?营销方法论!掌握她并训练自己的队伍,不再仅仅靠资源、靠胆量,这样才能临危不乱、砥砺前行。《营销兵法》已经在清华总裁班、人大总裁班获得了良好口碑,因为这不再仅仅是方法、经验、方式,她是方法论! 总经理谈突破销售瓶颈6大攻略 系统思维与辩证思维 订单是如何炼成的? 大客户管理 销售预测管理 拜访量管理 区域管理 时间管理 团队与士气管理
 
喝酒好室

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喝酒好室

陳店長、Chris、CC

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We got alcohol running thru our veins! 1、Night Cup :有塔羅的心情週記 Night Cup 睡前來一杯,希望迷惘的眾生透過能夠過聊聊天及塔羅得到一點收獲跟方向,三聲道分享一些觀點,最後提供給大家一個大眾占卜,希望大家在睡前都能先得到一杯好夢。 2、Straight Up: 不加修飾的訪談 Straight up 在酒吧的術語就是純飲,這系列是「不加修飾的訪談內容」,我們會邀請一位來賓,話題直上!或許辛辣也可能腥羶,不要添加任何有可能調味或稀釋的元素,揭開話題的核心,聊吧! 3、On the Rocks:討論作品:書、展覽、電影(影集) 用一本書、一個展覽或是一部電影來陪伴家大度過這個周末,希望大家可以透過我們的重新詮釋,讓你們對於這些作品有些不同的感觸,就像冰塊加入烈酒中,隨著時間將酒體拉開,而呈現出不同風貌。 Powered by Firstory Hosting
 
狄彦嵩,毕业于普林斯顿大学,拥有MBA和法学博士学位,律师及投资人,目前在中国(北京和上海)生活了11年。 在很多朋友的鼓励和支持下,他决定用中文做一档轻松、有趣、接地气的访谈节目。节目主要和大家一起探讨中外商业环境的差异,邀请的嘉宾也都来自中西方顶尖的公司,既有五百强大公司也有初创公司。希望大家觉得有意思,也欢迎大家多提宝贵意见!
 
Shirley老师的新节目《趣味商务英语单词速记》现已正式上线!150天可达10000词汇量!点击订阅专辑《 趣味商务英语单词速记》 商务英语单词还靠死记硬背?有趣又有效的背单词记忆法,必备核心干货! 给大家科普一下,商务英语考试(BUSINESS ENGLISH CERTIFICATE),简称BEC,指的是剑桥商务英语资格考试。是剑桥系列考试中专为学习者提供的国际商务英语资格证书考试,考察真实工作环境中英语交流能力,被欧洲乃至全球众多教育机构、企业认可,这个含金量非常高。 【课程亮点】 1. 高效的背单词秘诀,不再死记硬背 2. 系统的纠音方法,实现英语流利说 3. 实用的字母组合记忆法,快速高效背单词 【适合谁听】 1. 零基础的英语学习者 2. 有一定单词量却不会用的学习者 3. 中高考、四级等英语考试的备考者 【你将获得】 1. 快速掌握10000+核心常用词,能读会用 2. 有趣又有效的背单词记忆法,举一反三 3. 由简入难的阶段性单词测试,查漏补缺 单词字母组合法版权证书,知识产权证书,国作登字-尾号为996 由shirley老师本人申请,经中国版权保护中心审核,根 ...
 
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艾德華·克里斯多福·希蘭,MBE,是英國創作歌手、音樂製作人及演員,華語圈綽號黃老闆。艾德出生於西約克郡哈利法克斯,並在薩福克郡弗瑞林姆長大。18歲時,他曾於吉爾福德當代音樂學院就讀大學。2011年年初,艾德獨立發行了迷你專輯《No. 5 Collaborations Project》。 維基百科由小寶
 
堅持八年,不忘單純初心:做自己喜歡做嘅事。華生華嘉昌憑住一份信念,以傳統出版模式,努力不懈經營實體山系雜誌《風火山林》。雜誌除咗有山野資訊、路線介紹、生態見聞等內容,仲記載咗一班工作人員出心出力嘅熱血故事。今集《在地Out遊》有華生嘅分享,歡迎收聽。 主持:PC 嘉賓:《風火山林》總編輯 華嘉昌 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sp…
 
李克勤,香港男歌手、電視節目主持、足球評述員、填詞人和演員,為少數橫跨1980至2020五個年代,仍維持知名度和定期推出專輯的歌手,唯一在四個年代獲得四台歌曲及歌手獎項的歌手。截至2017年度,曾四度獲得十大勁歌金曲「最受歡迎男歌星奬」及18次獲得十大中文金曲「優秀流行歌手大獎」。 維基百科由小寶
 
做開運動嘅朋友,應該會對訓練裝備特別上心。如果可以著住一對獨一無二、代表到自己嘅鞋上場比賽,會唔會寧舍落力呢?阿Kiu由2014年開始畫鞋,到近幾年仲開始埋客製波鞋嘅生意,連世一香港劍擊運動員張家朗同日本殿堂級組合W-inds都曾經擁有過阿Kiu嘅作品。今集《Sportsomate》,同大家聽吓客製波鞋嘅趣事。 主持:多士、椰青 嘉賓:手繪波鞋迷妹 阿Kiu Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com …
 
参与节目互动,关注公众号:酸菜馆播客 本期话题: 1、警告“看黄色网站会被盯上”的评论为什么翻车了? 2、避孕套巨头过去两年销量下降40% 3、美国最高法院取消宪法规定的堕胎权 4、不想生育,是逃避责任还是准备不充分?由新闻酸菜馆
 
一切由獅子山出發。因為患癌嘅爸爸好鍾意《獅子山下》一曲,小獅妹創立咗獅子山行,幫爸爸打氣之餘,亦鼓勵大家透過運動做慈善。成立至今,獅子山行籌辦咗好幾個以運動為主題嘅籌款活動,幫助唔同嘅弱勢社群重燃體育夢。而主張「搏盡無悔」嘅小獅妹,亦從中不斷挑戰自己,由5k到25k,再到1000k… 不為其他,只為同香港人一齊創造紀錄:香港世一! 主持:牛英 嘉賓:獅子山行創辦人 小獅妹 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportso…
 
生氣不可到日落。 - 📢商品資訊📢: 有了它!讓你大膽的丟掉止汗劑與體香膏😁 【德國webner葦柏納】天堂精油香氛噴霧 👑包裝使用頂規的藍寶石玻璃瓶 👑葦柏納教授研發完美比例配方: 由檀木、香櫞、柑橘、依蘭所組成的黃金配方,可使用於腋下、貼身衣物上(內衣/褲)或當做香水使用。 果香前味:香櫞.柑橘精油 花香中味:伊蘭伊蘭精油 木質後味:黃金壇木精油 ⭕️德國皮膚科醫療臨床實驗:抗菌、舒緩搔癢、改善異味、美白等功效 ⭕️經過德國醫療中心實驗證實: ☑️有效抑制黑黴菌達99.99% ☑️有效抑制白色念球珠菌99.99% ◆適用族群:容易緊張流汗、體味較重者、青春期的汗酸味、長輩朋友體味、更年期婦女私密處異味、運動汗臭味、腳臭者。 ❤️使用方式:洗完澡後,距離腋下15公分處(或臭味來源),噴2-…
 
一向以快速精簡手法拍攝行山片嘅Joyee Walker,毅然決定開設行山用品店,希望將行山興趣與事業結合。為咗了瞭解店內每款行山鞋嘅實際性能,Joyee都親自開箱試着上山實測,睇下對鞋晌唔同地型嘅表現,而且每次都向顧客詳細講解,務求客人可以買到最合適嘅鞋款。今集《在地Out遊》嘉賓Joyee Walker分享佢用心經營店舖嘅故事。 主持:PC 嘉賓:Joyee Walker Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sports…
 
講起Mate,運動員嘅同伴除咗有一齊訓練嘅朋友之外,當然唔少得幫大家身體「執手尾」嘅醫師。球隊有隊醫,亦有人會搵物理治療師,但接觸一般市民較多嘅,相信非跌打師傅莫屬。梁天柱師傅嘅醫館以粉紅色骷髏室內設計而聞名,其中仲有好多有別於傳統嘅發展方向,用創意保留傳統技藝,梁師傅喺Marketing上嘅頭腦不容小覷! 主持:多士、椰青 嘉賓:潮爆跌打醫館 梁天柱師傅 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com I…
 
不熟識的別亂叫。 - 📢商品資訊📢: 有了它!讓你大膽的丟掉止汗劑與體香膏😁 【德國webner葦柏納】天堂精油香氛噴霧 👑包裝使用頂規的藍寶石玻璃瓶 👑葦柏納教授研發完美比例配方: 由檀木、香櫞、柑橘、依蘭所組成的黃金配方,可使用於腋下、貼身衣物上(內衣/褲)或當做香水使用。 果香前味:香櫞.柑橘精油 花香中味:伊蘭伊蘭精油 木質後味:黃金壇木精油 ⭕️德國皮膚科醫療臨床實驗:抗菌、舒緩搔癢、改善異味、美白等功效 ⭕️經過德國醫療中心實驗證實: ☑️有效抑制黑黴菌達99.99% ☑️有效抑制白色念球珠菌99.99% ◆適用族群:容易緊張流汗、體味較重者、青春期的汗酸味、長輩朋友體味、更年期婦女私密處異味、運動汗臭味、腳臭者。 ❤️使用方式:洗完澡後,距離腋下15公分處(或臭味來源),噴2-…
 
今集嘉賓點解會令到牛英牙都震埋?原來係因為遇到救命恩人Kevin Lam。Kevin 有個外號叫「地產鐵人」,做嘢同運動都出盡全力,跑數又跑山,平時仲會額外讀一啲同運動有關嘅課程增值自己。將自己學過嘅嘢融入返喺運動,用自己做實驗品,喺Kevin嘅人生,生活同運動已經密不可分! 主持:牛英 嘉賓:地產鐵人 Kevin Lam Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.in…
 
公众号:酸菜馆播客 生活中,或多或少,你都能嗅到迷漫在周围的“爹味儿”。他不是谁的家长,却摆出长辈的姿态,对身边的人和事看不惯,非要指点一番。有的语重心长,一副担心年轻人误入歧途的架势。有的指点江山,似乎全世界只有一个过来人,就是他自己。过来人指点一下年轻人。 网友总结说,“爹味儿”的本质就是,如同父母一样,习惯指导他人的生活。用心理学术语讲:他们在干涉他人的人生课题,无法做到课题分离。看到年轻人“走弯路”,就忍不住教育两句,你这样下去可不行啊!看到小姑娘裙子短,就忍不住叮嘱两句,你以后还要嫁人的。 有一句话总结得很精辟:真爹是在教训人的同时给钱的。假爹则不然。一种“高高在上”的说教感。 真爹教训孩子,是一种仪式,一种流程,走完流程,要给钱的。 假爹不请自来,过完了嘴瘾,拍屁股走人了。简直是…
 
請客就要請到人心坎裡。 - 本集感謝【久保雅司 良心品牌】贊助播出 📢商品資訊📢: 有了它!讓你大膽的丟掉止汗劑與體香膏😁 【德國webner葦柏納】天堂精油香氛噴霧 👑包裝使用頂規的藍寶石玻璃瓶 👑葦柏納教授研發完美比例配方: 由檀木、香櫞、柑橘、依蘭所組成的黃金配方,可使用於腋下、貼身衣物上(內衣/褲)或當做香水使用。 果香前味:香櫞.柑橘精油 花香中味:伊蘭伊蘭精油 木質後味:黃金壇木精油 ⭕️德國皮膚科醫療臨床實驗:抗菌、舒緩搔癢、改善異味、美白等功效 ⭕️經過德國醫療中心實驗證實: ☑️有效抑制黑黴菌達99.99% ☑️有效抑制白色念球珠菌99.99% ◆適用族群:容易緊張流汗、體味較重者、青春期的汗酸味、長輩朋友體味、更年期婦女私密處異味、運動汗臭味、腳臭者。 ❤️使用方式:洗完…
 
Yoga都有分乾濕?其實講緊嘅係直立板SUP上面做瑜伽。離開冷氣房,可以走到戶外練習瑜伽,甚至用直立板扒出海上,一邊曬住太陽吹住海風聽住海浪聲,用最自然最平靜最專注嘅心情去感受瑜伽嘅奧妙。練習各種式子之餘,又可以影下靚相呃下like。今集《在地Out遊》有直立板瑜伽教練Teenie嘅分享。 主持:PC 嘉賓:直立板瑜伽教練 Teenie Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram |…
 
閃避球+飛碟(飛盤)= 躲避盤?身為香港第一批躲避盤教練,豪Sir曾經好似聖誕老人咁孭住成袋躲避盤,逐間逐間學校叩門𠱓啲體育老師畀佢哋免費試教,又試過遠赴台灣邀請當地教練嚟香港培訓新血。咁辛苦究竟為乜?時速達到100km/h嘅躲藏盤又有乜咁吸引呢?今集Sportsomate同你一齊了解呢種新興運動! 主持:多士、椰青 嘉賓:躲避盤教練 豪Sir Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagr…
 
公众号:酸菜馆播客 跨省追凶,世间再无个人英雄? 马云的故事很多,有的真,有的假。 网上流传一则关于马云的故事,发生在1995年,杭州地方电视台想做社会实验,找了几个壮汉,深夜假装偷井盖,结果当晚只有一个小伙子大声阻拦,这个人名字叫马云。 很多年之后,马云和他创办的阿里集团已成传奇。马云对金庸武侠的痴迷,以及他身上强烈的江湖味道,也许我们能在发生于1995年的这条故事里找到线索。 我在想,如果时间点不是1995年,而是2022年,同样有人在杭州偷井盖,路过的年轻人,会不会选择拍张照片发微博,然后配上一句“偷井盖真可恶!”,@杭州警方,完事。 本周发生在唐山烧烤店的打人事件,性质何其恶劣!公众陡然惊醒,原来“黑恶势力”并没有消失啊,“扫黑”并没有剧终啊。 我印象里上一次在媒体上看到社会扫黑的新…
 
瑜伽喺香港好盛行,但瑜伽嘅基礎係啲咩你知唔知?今集牛英請到阿斯湯加瑜伽(Ashtanga Yoga)嘅老師 Dorothy Loh上嚟,同大家講吓瑜伽八支。瑜伽唔講比較,但有分等級?式子唔係最重要,咁乜嘢先係最重要?《又係我牛英》第十七集,一齊修行🙏🏻 主持:牛英 嘉賓:瑜伽導師 Dorothy Loh Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.co…
 
馬屁拍成精。 - 📢商品資訊📢: 🔥全球都在瘋搶 !年產量不到2%🔥 100%法國原裝進口,新鮮空運來台✈️ 【瑪莉家族】百年祖傳綠蜂膠精萃 在歐洲擁有6大有機農場,法國政府評比為「最優質的養蜂世家」 全系列產品95%以上天然有機成分 ✦成分:醫學級巴西綠蜂膠、百里香花精、鼠尾草葉精、覆盆莓濃萃、檸檬C 🐝全面防護配方,成分的協同作用,可以有1+1大於2的效果。 🐝蜂膠擁有超過300種的黃酮類化合物 🐝醫學專家譽為最天然的抗生素 🔺貼心提醒:兩歲以下孩童,不建議使用所有的蜂製品喔! 📣即日起,點選節目資訊欄訂購【法國瑪莉家族】百年祖傳綠蜂膠精萃, 原價一瓶$990元,結帳時記得輸入小潘寶拉專屬折扣碼168,直接再送一瓶, 總共兩瓶帶回去。 訂購網址:https://bit.ly/3MJii4…
 
自稱餓底港女嘅Kata,告別夜蒲蘭桂坊生活,一個華麗轉身,愛上走到山上嘅日子。無論綑邊爬崖定係長途遠走,只要自己喜歡,都會拍片放上YouTube同大家分享。除咗食嘢食得多,上得山多趣事奇事都特別多:出鬼手愛犬行到瞓着山徑就地宿一宵、行澗識到陌生男子仲跟埋返屋企沖涼...騎呢經歷講唔完,今集《在地Out遊》Kata親自分享餓底港女上山記。 主持:PC 嘉賓:行山YouTuber Kata Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.…
 
玩物唔單止冇喪志,仲玩到參加世界賽、攞獎學金再創業!講緊嘅係只得17歲嘅香港劍球運動員沈靖殷 。靖殷由六年級開始接觸劍球,一見鍾情之下就開始努力鑽研技術。隨身帶住劍球,轉堂小息Lunch Time都要玩兩下,玩到老師巡樓嗰陣主動叫靖殷教佢哋玩。近排佢仲玩到開埋自己嘅劍球網店,呢啲係咪青出於藍嘅最佳例子? 主持:多士、椰青 嘉賓:香港劍球運動員 沈靖殷 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Inst…
 
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