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Sportunes HK

Sportsoho 運動版圖

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運動版圖由2012年起開展Sportunes Podcast頻道,多年來致力邀請不同嘉賓分享運動趣聞及專業知識,為聽眾帶來多元化運動資訊,積極發掘出現於您身邊的運動熱話大小事。搜尋Sportunes或Sportsoho即可收聽不同節目,亦可到 http://www.sportsoho.com/sportunes/ 收聽及重溫。
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從一些生活小事, 聊出一些人生歪理, 再用這些人生歪理, 讓你活得不那麼循規蹈矩。 - 商業合作信箱:janejanepp168@gmail.com 小潘IG:run_0305 寶拉IG:wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」 歡迎自由捐獻:https://pay.firstory.me/user/168168 Powered by Firstory Hosting
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Run With Marco 馬可跑步歷險記是個關於跑步知識與運動學習分享的互動平台,這裡分享了關於跑步、生活、運動以及跑步所教會馬可的各種大小事,而這一切就像是場有趣又生動的冒險旅程! 希望這個平台能與喜歡跑步、運動,或正準備投入某專項運動的朋友們一起互動、學習、分享、成長,當然最重要的是我們要一起超越自己!#runwithmarco #runmarcorun #我要超越的是我自己 #馬可跑步歷險記
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the opinion of business running from General manager 一位fortune500强总经理的亲身经历和悉心梳理,清华总裁班、人大总裁班点赞连连! 中国的大环境在发生着深刻的变化,人口红利、土地红利消失,环境压力暴涨,国家调控加剧,这都宣告了野蛮生长的彻底终结。原来的企业成长方式已经不再适合。政府的宣传已经不是简单的改革开放,而是深化改革、稳中求进的指导原则,中国企业怎么办? 显然对应的是深度学习、练好内功。内功是什么?营销方法论!掌握她并训练自己的队伍,不再仅仅靠资源、靠胆量,这样才能临危不乱、砥砺前行。《营销兵法》已经在清华总裁班、人大总裁班获得了良好口碑,因为这不再仅仅是方法、经验、方式,她是方法论! 总经理谈突破销售瓶颈6大攻略 系统思维与辩证思维 订单是如何炼成的? 大客户管理 销售预测管理 拜访量管理 区域管理 时间管理 团队与士气管理
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喝酒好室

陳店長、Chris、CC

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每月
 
We got alcohol running thru our veins! 1、Night Cup :有塔羅的心情週記 Night Cup 睡前來一杯,希望迷惘的眾生透過能夠過聊聊天及塔羅得到一點收獲跟方向,三聲道分享一些觀點,最後提供給大家一個大眾占卜,希望大家在睡前都能先得到一杯好夢。 2、Straight Up: 不加修飾的訪談 Straight up 在酒吧的術語就是純飲,這系列是「不加修飾的訪談內容」,我們會邀請一位來賓,話題直上!或許辛辣也可能腥羶,不要添加任何有可能調味或稀釋的元素,揭開話題的核心,聊吧! 3、On the Rocks:討論作品:書、展覽、電影(影集) 用一本書、一個展覽或是一部電影來陪伴家大度過這個周末,希望大家可以透過我們的重新詮釋,讓你們對於這些作品有些不同的感觸,就像冰塊加入烈酒中,隨著時間將酒體拉開,而呈現出不同風貌。 Powered by Firstory Hosting
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一档探索内心、接纳自我、努力变优秀的播客,讲述来自各行各业小人物的工作、思考与生活,不限于欧洲生活、高效工作、海外求职、读书电影、美食旅行。欢迎发邮件到 anobody.fm@gmail.com
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懂知懂知~這是介紹音樂、聽覺相關,主持人自己狂碎念的音樂節目。看起來很沒吸引力的簡介,對我知道,如果你有梗請跟我說,我來換。懂知懂知~(自以為神奇寶貝) Powered by Firstory Hosting
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烫手安利

店长 & Kachemer

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每月
 
“烫手安利”是一档主业卖安利,专注好内容的泛娱乐聊天播客。万物皆是安利,万物皆可安利,我们的目标是:能卖一份,是一份。
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和我们一起,把 web 开发带向下一个高度 AsyncTalk 是一档中文,面向对 web 开发感兴趣的朋友所录制的 Podcast 节目。 后续我们会讨论更多更为前沿,工程化的话题,感兴趣可以持续关注。 联系我们请发邮件至 async.talk@gmail.com 期待沟通。
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如果可以的话 if possible or if I could make it come true in life 在市区有大房子而不是郊区 have a super large house, not on the suburb but just in the city center 游泳池 后院是必须的 a swimming pool, a backyard. I mean, that could be very important and required 自己住 live independently or live on my own 有很多访客 I would certainly have a lot of visitors 老有意思啦 that could be great fu…
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熱血真人騷《公司冇迫我跑馬拉松》完結,參與節目嘅保錡、阿神(曾贊學)仍然活躍於跑步圈,最近仲因為想用最專業嘅角度推廣呢項改變佢哋人生嘅運動,而報讀咗教練課程,以行動話畀大家聽:愛上跑步並唔係節目效果。兩位藝人嘅起跑故事唔同,從跑步中所領略到嘅嘢亦大相逕庭,不過推廣跑步呢個願景就出奇地吻合。由大埔出發,佢哋可以跑到幾遠呢?阿神喺節目中篤爆咗保錡一個唔係幾好嘅跑步習慣,兩個人你一言我一語會有啲咩火花? 主持:牛英 嘉賓:保錡、阿神 @大埔民間體育會 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/s…
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现在 at the moment/currently/now/nowadays/today 昂贵的 some expensive ones from Prada GUCCI Louis Vuitton 便宜的 cheaper/inexpensive 年纪小的时候 in the past when I was at my young age 总这样做 I liked to do it very in life 喜欢便宜的 the cheaper ones would be my favorite
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理由很多 两点很重要 I think the reasons can be different, but two points should be identified 拒绝 say no/refuse/give up/get rid of 对未来生活事业规划清晰 they are pretty clear about the future life and career 参加聚会 join in/attend/go to/be enrolled in parties 没有兴趣 they got no interest 爱好不同 different hobbies and passion in life…
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当然啦 yeah sure 正式一点 yes sir 有共同话题 we have a lot in common the same interest same hobbies 话痨 they can keep talking all the time and all the way 万事俱备 and everything would be fine 最新新闻 八卦 吃瓜 I would get to know lots of latest news, gossips and everything 老土 that is old fashioned
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一直保持安静不太可能 it's not easy to be quiet all the time 在你周围 around you 在室内的地方 in the indoor area 图书馆 博物馆 美术馆 in the library or museum or art galleries 表示尊重 show respect to 游客 读者 来访者 other visitors or readers or passengers
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在年轻的时候 at very young age 或许去实现这个想法 they would try to make this idea come true in life 充满干劲 they are energetic, they are positive and more importantly they are full of passion for work 改变想法 give up this kind of idea 身心独立 they become independent psychologically and physically 实现 realise
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我哋成日將「體育無分國界」掛喺口邊,但其實無意中都會認定某啲運動係某啲人做唔到,今集《Sportsomate》就有嚟自Love 21 Foundation嘅陳樂仁(Kenneth)為大家打破呢個迷思。Kenneth喺呢間主要為唐氏綜合症及自閉症患者(當然唔少得佢哋嘅照顧者!)制定體育及營養計劃嘅慈善機構服務咗5年,見過學員們喺唔同運動上面嘅表現,Kenneth相信佢哋只係少咗一啲機會激發其中嘅潛能。有啲學員天生對聲音同光線特別敏感,開班嘅時候有啲咩要注意?冇音樂嘅跳舞班又係點進行㗎呢?今集我哋一齊回歸原始慾望,跟住Kenneth同學員享受運動嘅純粹! 主持:椰青 嘉賓:陳樂仁 Kenneth @Love 21 Foundation Sportunes 網站 | www.sportsoho.c…
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这件事的背后有两个原因 Two reasons can be identified behind this topic 天生喜欢宅着 because they are used to it or let's say it's a part of their everyday life 因为穷 because a lot of people are poor ones 实现不了想做的事儿 they couldn't make it come true in life 挣得少 not well paid or don't earn a lot 这是这现象的另外一个原因 here's another reason for this phenomenon in general…
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许多人喜欢旅行 a lot of people in my country are super fan of travel 人们压力大 they suffer from heavy workload and study pressure 释放压力 the negatives and bad emotions would be gone 开阔眼界 widen horizons 三观 general knowledge of the world 一辈子 in their whole lifetime
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一邊救人一邊打人,聽落似乎好唔合邏輯,但其實只係形容緊正職係救護員嘅香港泰拳代表蘇子軒(Carlos),而呢兩件事當然唔係同時發生!不過救護員一職,又確實幫到Carlos適應佢嘅業餘泰拳生活,仲令佢可以由上年開始,代表香港出賽。Carlos形容,背負香港之名出戰就好似夢想成真咁。救護員要輪更,Carlos係點樣做到恆常訓練?平時見慣不怪嘅受傷情況,佢上到擂台又會唔會驚自己遇到呢? 主持:牛英 嘉賓:香港泰拳代表 蘇子軒 Carlos Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportun…
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多亏了现代科技 thanks to modern technology 过去 before/used to be 过去在办公室工作的人可以在家办公 Those employees who used to sit in the office can work at home today 周末加班 work overtime on weekends 补课 the classes are not arranged at school, but in some special organizations or training schools 必须的 undoubtedly/for sure/required…
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人生苦短,ALL IN重來。 - 📢商品資訊📢: 🕶️【氫視界】石墨烯眼罩🕶️ 權威機構認證,95%體驗者好評推薦! ✔️獨特三道工法:剝離技術、石墨烯布&縫線、256顆石墨烯原礦聚落 ✔️石墨烯含量高達99.9%,超高遠紅外線放射率 ✔️深入皮下組織,促進血液循環,減少發炎 ✔️免插電、免充電,一體成形好配戴 ✔️透氣親膚不悶熱,可水洗重複使用 不挑頭型,全年齡層適用: 👉工作壓力大的上班族 👉長期用眼過度的3C低頭族 👉想要清晰保養延緩退化的銀髮族 📣03/06~03/15寶拉專屬團購優惠,【氫視界】石墨烯眼罩1入組,建議售價$2,380,結帳時輸入折扣碼【wan715】,現折$400元,只要$1,980元! 訂購網址:https://reurl.cc/L4QEb7 = 商業合作信箱:j…
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「讓我對這世界好奇」,撫心自問,長大咗嘅大家仲有冇以前嗰個咩都想知、咩都想試嘅好奇心?前香港五人足球青年軍 劉華,細個因為種種原因而冇繼續佢嘅足球之路,但就畀佢悟出咗一個道理:而家做唔到,唔代表之後做唔到。抱住當年嘅好奇心繼續探索,而家儲夠資源就可以試返晒以前未試到嘅嘢,因為咁,劉華仲喺社交平台開始咗佢嘅 #零基礎挑戰 ,同長大咗嘅大家企返起同一條起跑線;經歷返一樣嘅失敗、困惑同成功。劉華話:「身體協調固然要練,但未做到之前,不斷喺腦內練習,再搵機會實踐都好重要。」 主持:椰青 嘉賓:前香港五人足球青年軍 劉華 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sport…
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以52小時02分24秒連走全程共298公里、14500米攀升嘅麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑,廖科樂成為2024年「香港四徑超級挑戰」第一位衝線嘅「完成者」(Finisher)。樂Sir形容,到達終點抱住郵筒一刻,而家諗返依然覺得非常夢幻同興奮。喺樂Sir口中嘅四徑經歷,其實一啲都唔容易:拉傷要忍痛繼續挑戰,其間又出現幻覺幻聽⋯⋯點解佢好似講到好輕鬆咁?樂Sir講咗好幾次自己係憑感覺前進、撐落去,究竟憑感覺係咩意思? 主持:牛英 嘉賓:2024四徑首位完成者 廖科樂 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.f…
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上大学之前 before going to the college 音乐迷 I was a super fan of music 下载 download 17 18岁 at the age of 17 or 18 崭新的生活 我没见过的生活 the brand new life and the life that I haven't seen before 一段时间之后 after a while 相关的内容 the related apps
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聚会 have parties /hold parties 牺牲时间 sacrifice something of freedom to make it come true 在厨房忙碌 be busy in the kitchen or spend lots of time in the kitchen 预定 make a restaurant reservation 准备好 be ready or be well settled for sure 像之前说的一样 as I have mentioned above
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避免觸犯職場忌諱,事業更上一層樓。 - 本集感謝【販奇網】贊助播出 📢商品資訊📢: 讓您久等了~全新升級! 🔥SUPER PLUS超級窈窕膠囊 ✨年度代言人-小潘 ✨專業營養師陳宏彬-團隊齊心推薦 全成份符合美國FDA、美國藥典、歐洲藥典安全認證的營養素 醫學界認可的天然SO身食品 🔥專利配方成分更有感: 飽足感up!減少吸收up!強化代謝力up! ✔美國專利非洲芒果籽、藤黃果、紅藜麥 ✔白腎豆、山苦瓜、酵母鉻、綠原酸 ✔葛花、專利天堂椒、專利C3薑黃、肉鹼、綠茶 食用方式:一天三餐,請選擇其中一餐,餐前一小時空腹食用兩顆窈窕膠囊。 📣即日起,點選節目資訊欄,訂購【SUPER PLUS】超級窈窕膠囊, 買2個月再送1個月,總共3個月只要$3960元。 訂購網址:https://www.fan…
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(4463期)你用茶还是咖啡待客 Do you enjoy inviting friends to home for tea or coffee 最适合的 the best choice/ the proper one 来客人了 when they come to my home or when I have visitors 亲朋好友 close friends or relatives 决定下一步 then I would decide what I would do next
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非洲肯亞嘅伊藤係冠軍之鄉,孕育咗好多世界頂級長跑好手,唔少熱愛跑步嘅運動員慕名而至,香港跑手Oscar Ng就係其中之一。有別於一般人選擇嘅四至六星期高原訓練,Oscar留咗喺伊藤超過兩年。兩年嘅肯亞跑步生活,並冇令Oscar嘅長跑成績大幅提升,但所見所聞就令佢眼界大開。每日食個Ugali,就跑落玉米田,或者同二十個人一齊搭小型客貨車出市中心買食材,車尾仲有幾隻雞㖭!喺伊藤,Oscar遇過馬拉松金牌常客Eliud Kipchoge,又試過同呢位「跑神」嘅唯一教練Patrick Sang深度交流,Oscar嘅最大體會係啲咩?「求道棄術」,人應該喺跑步呢個運動上面,攞啲咩走呢? 主持:椰青 嘉賓:長跑運動員 Oscar Ng Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sp…
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Node.js, Deno, Bun, Hermes, LLRT。怎么这年头做 JS Runtime 也这么卷? 本期节目介绍了几个 JS Runtime ,来听听看有没有你正在用的 Runtime 欢迎大家在评论区分享你对 JS Runtime 的看法,以及你正在使用或计划使用的 Runtime。 主播 AnnatarHe: https://annatarhe.com Timeline 00:24 感谢 @辛宝-WebWorker 和 @烤箱 的赞赏支持 01:18 AI 虽然很火,JS Runtime 也很卷 02:17 JS Runtime: Node, Deno, Bun, Hermes, LLRT 03:36 NodeJS 还是老大哥,但是已经成了背景板 04:26 Deno 策略…
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跑步最緊要係咩?跑衫?跑鞋?業餘跑手Kevin Leung就覺得跑步最緊要有伴!由以前學校體育堂嘅廿五圈跑步測試,到一個月跑三個海外馬拉松寓賽於操,冇跑伴嘅支持都未必能夠圓滿成事。因為參加咗本地嘅跑會訓練,Kevin養成咗日跑夜跑嘅習慣,仲順勢戒埋酗酒嘅陋習,跑步同跑友似乎已經分唔開。今集《又係我牛英》有Kevin同大家分享自己同跑伴們互相影響嘅故事,仲會分享吓喺英國雷丁同曼徹斯特等地方跑馬拉松嘅感受。一齊同Kevin做個朋友,建立「一夥跑步的心」的心啦! (今集錄音遇到「不可抗力因素」,無損內容但可能對音質有啲影響,敬請原諒🙏🏼) 主持:牛英 嘉賓:業餘跑手 Kevin Leung Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram |…
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可能 possible/不可能 impossible/可能性 possibility 买得起 affordable/买不起 unaffordable/买得起(动词)afford 看电影 see a film/watch a movie 喜欢 be really into/be fond of/ be super fan of/like/love 有乐子 be more fun/好笑 funny 人or事儿
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我的回答是不 my answer is nope 忙碌 be busy with work life and study 加班 很无奈 sometimes they need to sit in the office on Saturdays or even on Sundays it's very interesting 负面情绪得到释放 their bad emotions and negatives would be released eventually 效率 状态 态度 efficiency/performances/attitude to work
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根据 基于... according to/based on 分辨穷富 I would tell myself he is rich or poorer 接受良好家庭和学校教育 be well educated at school and in the family 言行 behaviors and words 我认为靠谱 be more reliable in my mind 太年轻太肤浅 too young too simple too young too naive
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正式名字是 formally named… 专业是 major in 影响我很深的人 I would say that he is the one that influenced me a lot 举了很多历史事件的例子 he took many examples in history 天生的演讲者 he is that sort of talented lecturer 我很内向 I have always been a rather private person
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佛法,往往關於「苦的生起」同「苦的熄滅」,彷彿係要人透過了解「苦」嚟認識生命同宇宙萬物嘅規律,從而「離苦得樂」。前甲一籃球員曾憲鏜(Ewing),曾經因為一場街波而深陷於網絡欺凌嘅苦,不過早年開始信奉佛教,而家睇返往事就有另一番解讀。目前係籃球教練嘅佢,喺學生同自己嘅仔仔眼中係一位佛系教練,仲有脾氣但就冷靜得多,係一位願意同年青人一齊行嘅老師。Ewing話,因為有過低谷,先知道「清淨」嘅重要,但要點樣將呢個概念融入平時嘅生活同教學到呢?聽吓今集《Sportsomate》 就知! 主持:椰青 嘉賓:佛系籃球教練 曾憲鏜 Ewing Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes…
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我的14 pro max 忘在公交车上了I have forgotten my iPhone 14 pro max on a seat of the bus 真的 那天本来要去跑步的 I wasn't kidding, that was a sunny afternoon when I was planning to go for a run 我下车了 电话没下车 but I didn't realise that my phone was still on the bus 但我蛮幸运 电话找回来了 But I was lucky enough, I got it back
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