最佳Stress播客 (2025)

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楞嚴經與正念冥想-聞香入心 32:41

4d ago32:41

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Podcast《琉璃心》第三季第112集聞香入心：從寶篋印經到正念修行的轉化之道節目介紹：在本集《琉璃心》中，我們從《一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經》的經典段落出發，深入探討「一華一香禮拜供養，右旋行道」背後的心靈修行意涵。以正念冥想的視角，帶領聽眾重新理解香與氣味、嗅覺與覺知、供養與願力的轉化關係，並結合《楞嚴經》第三卷「鼻入觀」的經文解釋，提出「從嗅覺返觀不動覺性」的修持法門。本集特別精選「正念 × 經典 × 現代修行」的整合觀點，包括：經文中「官位榮耀不求自至，賢男美女不禱自生」的當代心理意涵；如何透過正念調息與供香行道，實現身心能量的清明轉化；鼻根與嗅覺的無常觀照：當香與臭不再主宰我們的情緒與行為。節目最後，將帶領一段「香供正念冥想引導」，實際體驗「氣味中的正念…

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The Diamond Sutra and the blossoming mindfulness meditation 20:55

19d ago20:55

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The Mindful Heart Podcast Season 5, Episode 76 Now listened to in 85 countries. In today’s episode, we begin with a reflective reading from the Diamond Sutra: "Subhuti said: 'World-Honored One, how great this teaching is! Why? If the multitude of atoms were real entities, the Buddha would not have called them atoms. Why? The Buddha says atoms are n…

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追思教宗方濟各-正念芳華冥想 37:13

19d ago37:13

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琉璃心podcast 中文版第三季第111集「願您的光，仍溫柔照見我們」 - 獻給教宗方濟各在這一集中，我們靜靜追思一位行走人間的牧者-教宗方濟各。他用簡樸的生活實踐慈悲，為世界上最孤單的靈魂，留一盞燈。他讓天主教堂的門打開，也讓更多人的心柔軟。本集特別以楞嚴經為光軸，結合一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼經之願力，進入一場正念芳華冥想。我們透過呼吸，連結慈悲；透過靜默，與萬法共振。香氣雲光周遍法界，薰馥晃曜廣作佛事，所得功德如上所說，取要言之，無願不能滿足。願這段聲音的祈禱，如香氣般溫柔無邊，穿越界線，安撫人間。願我們的念，成為他最終旅程的風。願我們的光，延續他留下的慈悲行願。贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqwn…

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In Memory of Pope Francis 13:14

19d ago13:14

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The Mindful Heart · Season 5 · Episode 75 “May your light still gently find us” Some people leave, and in their absence, we find more reason to become gentle. In this episode, we offer a quiet tribute to a spiritual pilgrim- Pope Francis. A shepherd who walked among the people, who embraced a broken world with open hands and deep listening. He once…

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楞嚴經與正念冥想-聽見無聲的內在和諧 33:58

1M ago33:58

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琉璃心 The Mindful Heart podcast 中文版第三季 EP110 聽見無聲的心：合氣道與正念的相和之道今天的《琉璃心》第三季第110集中，我們一起走入「聽」的深處。從合氣道的日文哲學語句「對すれば相和す」-「當你誠心相對，彼此便會和諧」出發，展開一場探索身心合一與無爭智慧的旅程。我們誦讀並細細體會《一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經》中的經文也引入《楞嚴經》的耳根觀：「是聞，非動靜來，非於根出，不於空生」，帶領大家透過正念聽的冥想，不只是聽聲音，而是聽回那無聲中的覺性。節目後段，將有一段覺知引導的正念冥想練習，歡迎預留一段靜心時光與我們一起修習。祈願我們都能在聲音的來去中，感受那始終不動、光明如琉璃的內在之心。贊助支持本節目： https://open.fir…

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The Diamond Sutra and mindfulness meditation -dust meditation 21:52

1M ago21:52

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The Mindful Heart – Season 5, Episode 74 “Dust into Light: Mindful Meditation of the Diamond Sutra” Welcome to Episode 74 of The Mindful Heart, now listened to in 85 countries across the world. In this episode, we return to a moment where breath, movement, and emptiness met in perfect stillness. On April 12th, I performed a mindful ballet at the op…

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楞嚴經與正念慈悲冥想 36:05

1M ago36:05

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琉璃心楞嚴經-第109集覺知的光- 楞嚴經與一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經中的正念修持在這一集中，我們一起走進兩部偉大的佛典-楞嚴經的覺知智慧，一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經的慈悲力量。真正的「見」，不依明暗，不出於根，也不從空而生，而是本自具足的清明覺性。當我們學會以正念觀看，不執著所見，不迷失於境，每一瞬間的眼光，都能成為回歸本心的道路。同時，透過誠心持誦與迴向，即使是最沉重的苦業，也能因慈悲心與正法相應而轉化，地獄門開，蓮花生起，苦痛消融，智慧自然流露。本集將引導體會楞嚴經中的見性智慧理解寶篋印陀羅尼經中慈悲轉業的深意實際練習「正念觀心與慈悲迴向」的方法讓修行，不只是閉目冥想，而是睜眼觀看中，慈悲活現的光。祈願成為在日常中溫柔安住、自在轉化…

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The Diamond Sutra and mindfulness meditation -nowhere to come from, nowhere to go 24:15

2M ago24:15

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Podcast Title: The Mindful Heart: Season: 5 Episode: 73 Stillness in Motion: The Dignity of Presence – Exploring the Diamond Sutra, Chapter 29 Episode Description: In this 73rd episode of The Mindful Heart: we delve into the 29th chapter of the Diamond Sutra – The Dignified Stillness of Conduct. Through a reflective reading and discussion, we explo…

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楞嚴經與正念觀修 32:40

2M ago32:40

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《琉璃心》第108集見性之道：從《楞嚴經》到如意寶珠的正念修行在這一集的《琉璃心》裡，我們將走進佛法中極為深奧也極為親切的一句話「我見在何處？」《楞嚴經》中，釋迦牟尼佛問弟子阿難：「你所見的，究竟是眼睛？是空間？還是光明？」這不只是一場關於「眼」與「見」的對話，更是一次直指「見性」的正念觀修。透過這一集，我們將學習如何不被明暗牽引、不被眼根執著，而是輕輕地回到那個不動的「覺」，從「見」開始修行，從當下每一次觀看中回到清明的本心。正如《一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經》所說：「善哉善哉！釋迦世尊出濁惡世，為利無依無怙眾生演說深法。如是法要神力無窮利益無邊，譬如幢上如意寶珠，常雨珍寶，滿一切願。」這部法，不僅是智慧的雨露，更是我們日常修行中，默默落在心田的珍寶。本集內涵： 1…

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The Diamond Sutra and mindfulness stress reduction -flower meditation 29:31

2M ago29:31

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Observing Life with Clarity, Blooming with Wisdom In the midst of our busy lives, have we ever paused to reflect on what true happiness and fulfillment really mean? The Mindful Heart Podcast explores mindfulness, Buddhist wisdom, and everyday reflections to guide you back to the present moment-helping you find inner peace and clarity. This Episode:…

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一三说75期：从迷茫到成长——心理咨询师对谈，如何在人生转折中茁壮成长？ 36:51

3M ago36:51

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在这次对话中，徐艺珊博士与刘天宇咨询师探讨了如何应对生活中的重大变革，心理咨询的必要性，以及如何找到和接纳真实的自我，例如，在产后抑郁的情况下可以做些什么。本次对话探讨了在面对丧失时的心理反应，包括否认、痛苦和自我发现的过程。咨询师在这一过程中扮演着重要的支持角色，帮助来访者走出孤立，建立信任，发现内心的声音。对话强调了助人自助的理念，以及在生活变故中内在力量的重要性。本次对话探讨了心理咨询在个人生活中的重要性，特别是在经历重大变故后如何接受现实、重建生活和自我接纳。通过比喻灾后重建，强调了在失去中寻找新价值的过程，以及心理咨询作为支持资源的必要性。 💤 如果你受到失眠的困扰，欢迎选购徐博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.co…

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楞嚴經與正念覺知減壓 34:38

4M ago34:38

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琉璃心Podcast第107集——正念解析《楞嚴經》識陰的虛妄與無我之觀感恩您對《琉璃心》Podcast的持續關注與支持。在這繁忙的生活中，讓我們透過佛法的智慧，回歸內心的寧靜，體悟識陰的虛妄，放下執著，安住於當下。本集節目，將帶領大家以正念的角度深入探討《楞嚴經》中佛陀對識陰的開示，幫助我們在日常生活中實踐智慧與慈悲。佛法法語——識陰的虛妄與無我佛陀於《楞嚴經》中透過「瓶中虛空」的譬喻，向阿難尊者開示：識陰，亦即我們的分別意識 1. 虛空不因瓶的移動而改變以「頻伽瓶」裝空，帶往遠方，說明空並未因瓶的移動而改變。這提醒我們：意識的流轉並非外境所致，而是內心對「我」的執著使然。當我們執著於「我」與「他」的分別，便如同誤認瓶中虛空為實有一般，形成對自我的錯誤認知。 2. 識陰的虛妄當…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation -Body Scan 35:53

4M ago35:53

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The Mindful Heart Podcast Episode 71: Embracing Life with Compassion and Wisdom We sincerely appreciate your continuous support for the Mindful Heart podcast. We are honored to be among the top-ranked podcasts, with listeners from 82 countries worldwide. This journey has been filled with joy and inspiration as we explore mindfulness together, nurtu…

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楞嚴經與正念冥想Body Scan 32:04

4M ago32:04

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第106集分享台南一中合唱團在有情生命畫展所唱的牆外的彩虹，並討論一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼經，經文當中的鐸鈴，全臺灣最古老的佛寺竹溪禪寺也有，目前1/19文物館開幕，歡迎聽眾來看跨世紀文物。《楞嚴經》經文出自佛陀對阿難尊者的教誨，主要探討「行陰」的虛妄本質，以及因果與自性之間的關係，闡明行陰（即行蘊）並非源自因緣或自然，而是虛妄的顯現。逐步解釋其深意，透過楞嚴經這段經文，告訴我們 1. 破除執著：不執著於任何事物為「自性」或「固定不變」，所有現象都是條件組合的暫時顯現。 2. 正念觀察：在生活中，以正念觀察自己的行陰（念頭、情緒、），不隨之流轉，而是如實照見其生滅無常。 3. 緣起智慧：明白萬事萬物皆因緣和合，從而不受煩惱束縛，進一步修習出離之心。最後帶大家做Body S…

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The Diamond Sutra and 25mins Mindfulness Meditation -Body Scan 34:44

5M ago34:44

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In this episode of "The Mindful Heart", we delve into the profound wisdom of the Diamond Sutra, exploring its teaching on “non-annihilation in the Dharma” (於法不說斷滅相). The sutra guides us to approach the impermanence of life with an ungrasping mind, recognizing the truth of dependent arising without attachment or aversion. This teaching reminds us th…

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楞嚴經與15分鐘Mindful Walking正念行走 36:05

7M ago36:05

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楞嚴經與15分鐘Mindful Walking正念行走楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。本集…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation:learning about the feelings 33:01

7M ago33:01

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 81 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindful yoga. St…

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楞嚴經與20分鐘Mindful Yoga正念瑜伽 37:04

8M ago37:04

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楞嚴經與20分鐘Mindful Yoga正念瑜伽楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。本集持續介…

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The Diamond Sutra and Mindful Yoga 31:26

8M ago31:26

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 81 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindful yoga. Fr…

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation-Radical Acceptance 34:38

9M ago34:38

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation-Radical Acceptance 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra,…

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一三说74期：暖心的树洞故事，你感觉到疗愈的力量了吗？ 36:06

9M ago36:06

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徐艺珊博士对谈物理治疗师滕浩（小红书：LA安心教练），聊聊他们在洛杉矶举办的一系列树洞活动，跟我们一起分享那些暖心的小瞬间！ 👉订阅睡眠知识邮件列表并下载免费睡眠手册：https://www.mindbodygarden.com/sleep 👉徐艺珊博士的失眠治疗线上录播+直播课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian 👉感谢大家关注我们的节目！如果您喜欢我们的节目，欢迎订阅点赞转发！订阅 ►https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 // 更多有用信息（More Information）： 🙌🏻 预约一三心理诊所的各项心理服务：https://www.mindbod…

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The Diamond Sutra and mindfulness meditation-loving kindness meditation 33:02

11M ago33:02

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 79 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-貼近大地、正念減壓 34:52

11M ago34:52

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-貼近大地、正念減壓楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng…

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The Diamond Sutra and mindfulness meditation- mindful inquiry 33:37

11M ago33:37

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 79 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…

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台灣ASMR | 需要被照顧的姐姐❤️ | 全劇情 | 男性向 | 音聲 | 耳語 | Whispers 8:02

12M ago8:02

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小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckobm0jwi48j40828ygkglaee 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckobm0jwi48j40828ygkglaee/comments 請使用耳機感受度較佳😀 ❤ 𝐌𝐮𝐫𝐦𝐮𝐫… 🎉加入Patreon會員🎉 https://www.patreon.com/LazyMiu_ASMR 🎉加入愛發電會員🎉 https://afdian.net/a/LazyMiu-ASMR 影片僅在YT、Patreon、B站、愛發電上傳。禁止搬運、營利 💰贊助Miu💰 ❤️你的支持都會化為我直播的動力❤️ ⛔斗內前請先衡量自身經濟能力唷⛔ 綠界：https…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation正念減痛 42:57

1y ago42:57

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-正念減痛楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation-Thinking Balanced 32:38

1y ago32:38

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 77 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-正念減痛 42:34

1y ago42:34

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-正念減痛楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation- dealing with anxiety and loss 32:43

1y ago32:43

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 77 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…

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一三说73期：青少年表现焦虑如何缓解？音乐家支招，帮孩子大胆表现自己，不再害怕！ 32:55

1y ago32:55

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徐博士对谈音乐家余品澍，一起聊聊他对青少年音乐表现焦虑的研究和建议。嘉宾介绍：余品澍，青年钢琴演奏家，音乐学者。现于UCSB（加州大学圣塔芭芭拉分校）音乐系攻读博士学位，方向为钢琴演奏和音乐理论（表演焦虑干预与缓解）。此前，他就读于美国最顶尖的音乐学院，17年于印第安纳大学雅各布音乐学院或演奏家文凭，师从Edward Auer教授；15年于新英格兰音乐学院获音乐硕士学位，师从Veronica Jochum教授，以最高荣誉毕业。本科毕业于北京大学，获文理双学士学位（心理学和韩国语言文学），并以优秀毕业生毕业。作为新一代青年演奏家，曾在北美和中国各地举办个人独奏音乐会，也曾在各种钢琴比赛中获奖。作为一名年轻的钢琴教师，现任职于加州大学圣塔芭芭拉分校，教授多门课程。曾在多所高校和教育机构任教。业余…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-Body Scan 40:32

1y ago40:32

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-Body Scan 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng…

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The Diamond Sutra and 20mins sitting meditation for supreme perfect enlightenment 35:40

1y ago35:40

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 77 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation-Problem solving 問題處理 39:51

1y ago39:51

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation-Problem solving 問題處理楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtr…

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The Diamond Sutra and Walking Meditation 33:05

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. The Mindful Heart is listened to in a total of 76 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness meditati…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation 正念臥禪 35:05

1y ago35:05

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation 正念臥禪楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation-Sitting Meditation (25min) 32:56

1y ago32:56

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. The Mindful Heart is listened to in a total of 76 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness meditati…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation 正念觀照 32:44

1+ y ago32:44

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation 正念觀照楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-…

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The Diamond Sutra and Mindfulness Meditation- a personal inquiry 32:35

1+ y ago32:35

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. The Mindful Heart is listened to in a total of 75 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness meditati…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation 正念減壓 37:59

1+ y ago37:59

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The Diamond Sutra and Mindfulness Based Stress Reduction 31:41

1+ y ago31:41

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation 正念自我覺察 34:19

1+ y ago34:19

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楞嚴經與15分鐘Mindfulness Meditation 正念自我覺察楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Ye…

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The Diamond Sutra and Mindfulness for calm 30:17

1+ y ago30:17

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楞嚴經與15分鐘Body Scan 34:07

1+ y ago34:07

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楞嚴經與15分鐘Body Scan 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。本集持續為以巴戰爭祈福，…

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The Diamond Sutra and mindfulness pain management 31:17

1+ y ago31:17

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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. The Mindful Heart is listened to in a total of 75 countries, where we read the Diamond Sutra together. In this episode, we express concern about the the s…

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness 正念減痛 34:58

1+ y ago34:58

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness 正念減痛楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物，共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。本集談到m…

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台灣ASMR | KiiBOOM Phantom 81 V2 Typing ASMR | NO Talking 11:55

1+ y ago11:55

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The Diamond Sutra and Loving Kindness meditation 33:49

1+ y ago33:49

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楞嚴經與20分鐘Mindfulness 正念安住佛心 34:29

1+ y ago34:29

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The Diamond Sutra and Mindful Walking 25:39

1+ y ago25:39

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台灣ASMR | LEOBOG Hi75 Typing ASMR | NO Talking 9:14

1+ y ago9:14

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