最佳Therapy播客 (2024)

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EP.40 春麵樂隊之【後現代登高指南】 1:26:48

6M ago1:26:48

1:26:48

今天來跟金曲得主，春麵樂隊，來個專業的 music 與 mountain的結合！春麵樂隊即將在2024/4/13、14於國家兩廳院展演，「後現代登高指南」！由Jack & Eason

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EP.39 Music in your steps 54:16

7M ago54:16

54:16

本集節目由 Hikingbook 贊助播出 Hikingbook 針對 Apple Watch 使用者推出整合運動和手機功能的 watchOS app，提供更完整沈浸的登山體驗。 Hikingbook 也提供了 5 組優惠兌換碼，讓你免費體驗 Hikingbook Pro 版整整一個月！詳細抽獎方法就在本集 Podcast 裡面！ === 我們去年唯一一次的登山過夜行程，中央尖山⛰️，我們用我們喜歡的音樂來進行每段的路程。由Jack & Eason

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DingDaLing #45 用苹果用到上瘾 35:42

8M ago35:42

35:42

我们将深入探讨人们对于科技中的苹果产品的狂热热爱以及与之相关的种种故事。从经典的iPod到引领潮流的iPhone，再到多功能的iPad，这些苹果产品已经渗透到我们的生活中，成为我们日常不可或缺的一部分。 http://dts.podtrac.com/redirect.mp3/dingdabell.com/media/ling/Ling-2024-01-29.mp3 :: download file :: listen on iPhone & iPad ::由叮与的铃

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叮的铃 #43 美国的生活（下） 32:58

9M ago32:58

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我们都知道美国崇尚人权自由，但叮在那里生活有没有遇到过什么困难呢？有没有试过被歧视呢？ http://dts.podtrac.com/redirect.mp3/dingdabell.com/media/ling/Ling-2024-01-01.mp3 :: download file :: listen on iPhone & iPad ::由叮与的铃

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EP.38 登山小白兔誤闖越野黑森林 48:37

10M ago48:37

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不小心被推坑越野跑，剛好遇到越野元年。分享我們市民休閒登山咖參加越野賽的心得、肥宅訓練方式，不求快只求無傷完賽🥹由Jack & Eason

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EP.37 全世界最會掰彎的男人 ft. NK Kuo 郭恩愷 1:39:24

11M ago1:39:24

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這集是一個邀約橫跨了二年的一集，在今年終於如願完成。 NK 是一個建築人和森林結下樑子的故事，我們覺得愛樹愛設計有風格的人都會愛上NK！由Jack & Eason

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叮的铃 #43 美国的生活（上） 24:17

1y ago24:17

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铃很好奇，为什么叮要留在美国？到底美国的生活有什么特别？让我们来聊一聊在美国生活的日常。 http://dts.podtrac.com/redirect.mp3/dingdabell.com/media/ling/Ling-2023-08-21.mp3 :: download file :: listen on iPhone & iPad ::

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叮的铃#42 坐商务舱坐到上瘾 38:17

1y ago38:17

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乘搭飞机，如果能坐到商务舱，那是多么享受的一件事。叮和铃来谈谈坐商务舱的体验和为什么会坐到上瘾。 http://dts.podtrac.com/redirect.mp3/dingdabell.com/media/ling/Ling-2023-07-16.mp3 :: download file :: listen on iPhone & iPad ::由叮与的铃

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EP. 36 獨攀行不行 51:54

1+ y ago51:54

51:54

本集節目由采實文化、HANCHOR 贊助播出。采實文化提供了他們的新書，「一人登山完全攻略」給我們，所以我們就來聊聊獨攀。也感謝 HANCHOR一同提供「SURFACE MESH 輕量化胸前/斜背包」，開心不過，包已經老婆被幹走了…由Jack & Eason

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2022 in Reading | 女作家的写作人生 54:26

1+ y ago54:26

54:26

继续回顾去年的阅读，本期聊一些女性作家的非虚构作品和与写作本身相关的写作，包括散文集、日记书信和传记回忆录。 Female writers writing about writing. :) 提到的书： Melissa Febos, Abandon Me (2:08) Virginia Woolf, A Writer's Diary (14:04) Virginia Woolf and Vita Sackville-West, Love Letters: Vita and Virginia (22:47) Nigel Nicolson, Portrait of a Marriage (26:25) Lydia Davis, Essay Two (30:50) Susan Sontag, Re…

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2022 in Reading | 身体与虚构文学 1:12:50

1+ y ago1:12:50

1:12:50

姗姗来迟的 2022 阅读回顾，因内容太多分为两期。本期的主题是「身体」和虚构文学。另外插播一则广告，我俩翻译的《未死之身》（The Undying by Anne Boyer 简中版）现已出版，实体书和电子书均已在各大平台上架，欢迎阅读。本期提到的书： Sarah Polley, Run Towards the Danger (1:40) Jia Talentino, Trick Mirror (specifically the essay "Always Be Optimizing") (20:45) Alison Bechdel, The Secret to Superhuman Strength (34:18) Yiyun Li, The Vagrants, Kinder tha…

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EP 35. 讀書會 : 眠月之山 1:13:34

2y ago1:13:34

1:13:34

讀書會：眠月之山 1998年的故事，紀錄電影於今年2022年上映，我們現在，再和你們分享這個千里尋子的故事。這個故事包含了，親情、台灣人民文化、原住民故事和探險精神。 . 本集節目由墾趣 @ftg.outdoor 贊助播出： LOWA 源自德國，百年工藝，戶外鞋專家。 LOWA RENEGADE -全世界最多人穿的戶外健行鞋 -訓鞋期短 -獨家 MONOWRAP ® 側邊框架 -PU射出中底，不易水解 LOWA Z-6S GTX ® -軍用戰術元素，外型帥氣 -軍警勤務專用鞋款，多元勤務/情境使用 -封閉式鞋帶系統 -獨家 MONOWRAP ®側邊框架 -------------------------------------------------------------------- …

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EP 34. 西瓜賓切台灣 1:41:51

2y ago1:41:51

1:41:51

本集節目由UP sport助播出登峰54山專屬優惠折扣碼:mr2weeks43 不限品項滿千多送一包FA量果膠 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/ 贊助連結 : https://pay.soundon.fm/podcast…

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Summer Special | 文化自卑与语码转换 1:37:45

2y ago1:37:45

1:37:45

最后一晚从广播和电影里的亚裔口音一直聊到 SD 卡满了。对亚裔英语发音和各种口音的观察 (4:25) 谁拥有开谁玩笑的权利？ (24:45) 新殖民主义框架下的文化自卑情结 (36:36) 对讲一口「good English」的追逐与放弃 (63:43) 在公共场所讲中文还是讲英文的个人选择 (80:40) 语码转换难免拧巴 (91:50) 这是三期「夏日特辑」的最后一期，点此浏览捕捉的相关影像。

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Summer Special | 钱的味道原来这么好闻 59:19

2y ago59:19

59:19

坐在窗前闻了一下午香水，不知不觉太阳就下山了。闻到的香水有： Mandarino (Laboratorio Olfattivo) (7:05) Basilico & Fellini (Vilhelm Parfumerie) (15:27) Philosykos (Diptyque) (19:55) Synthetic Jungle (Frederic Malle) (22:30) Dear Polly (Vilhelm Parfumerie) (28:00) Juniper Sling (Penhaligon's) (31:11) Paradis Provence (Shalini) (38:50) 这是三期「夏日特辑」的第二期，点此浏览捕捉的相关影像。…

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Summer Special | 权杖三与艺术家 1:10:44

2y ago1:10:44

1:10:44

小捌和赋格团聚于南加州沙漠，用声音把这个周末记录了下来。深夜塔罗牌时间 (3:55) 资本主义下昂贵的艺术课 (8:05) Joshua Tree 沙漠风貌 (38:55) Matthew Wong: Blue View @AGO，打动人的画展 (41:40) Marie Colvin 与艺术家的人设 (59:15）因英年早逝而神秘的 Francesca Woodman (62:59) Fun Home by Alison Bechtel (66:36) 这是三期「夏日特辑」的第一期，点此浏览捕捉的相关影像。

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EP 33. 他接得住我 ft. Melissa X 鋼鐵直男 1:31:07

2y ago1:31:07

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詳細攻略登山指南 CP 檔，一次聽個過癮爬山時若能找個承接住妳的脆弱的人，真的是一種雙重療癒阿~~ 人生中的神隊友,永遠都是可遇不可求。 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/ 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入…

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EP 32. 游牧人生 53:16

2+ y ago53:16

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如何不要誤撿遺跡物品?? 戰爭了你會往哪顆山避難?? 游牧人生可以帶給你對家什麼樣的定位 ?? -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/ 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入門訓練、登山安全、醫療、保育、趣事、幹話輕…

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Think Out Loud | 尼尔·杨、乔·罗根与 Spotify 1:33:23

2+ y ago1:33:23

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这期只聊了一件事，即近期发生的「Neil Young 大战 Joe Rogan 与 Spotify」事件。这件理应很容易站队的事却没有看上去那么黑白分明，随着事件发展牵扯出很多值得讨论的议题。小捌一个人想不明白，抓着赋格讨论一番。事件起因（5:06）音乐人下架音乐是否是在用消费阶级筛选听众？（9:30） Spotify 的回应和举措令人满意吗？（22:37） Joe Rogan 对访谈内容事实性应承担什么责任？（27:10）随即下架播客的 Roxane Gay，存在于真空下的绝对道德（44:30）亚裔女作家 Amélie Wen Zhao 的遭遇，带有革命意味的 Cancel Culture（50:43）脱北者朴研美在 Rogan 节目上谈及留美体验（56:35）事件因种族议题而…

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EP 31. 登山月經文: 登山鞋 VS 雨鞋親身體驗,心得分享~ 40:27

3y ago40:27

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登山各大社團月經文: 登山鞋 VS 雨鞋讓 Jack & Eason 告訴你什麼才是好!! 登山排行榜 10種人你是哪幾種?? TAKODA 贊助抽獎活動開跑,快來嘴一下你的幹話神功,詳情請追蹤此集的推播文 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543…

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Adult-ed? | 新名字和长大后的故事 1:24:15

3y ago1:24:15

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What’s in a name? 本期是由改名字引发的一些对身份认同的讨论，算是对两年前那期「Adulting」的跟进。「新」名字的故事，那些花花绿绿的英文名 (1:35) 被隐藏的本族语言名字 (11:50) 成年人改名字的过程和改人称代词有点像 (15:30) 少数族裔名字的逐步合理化 (20:45) 买咖啡和订餐时用的假名 (26:45) 如果把名字改成字母缩写呢 (31:40) 不再为「与美国人无障碍交流」而付出努力了 (33:25) 心理医生一定要找个亚裔女性吗 (46:15)近期推荐 (55:04) 医学生的学习视频（Study with me）时尚博主 Brittany Bathgate 的 vlog 此处插播对娱乐消遣中展现的阶级特权的接受程度阿迪契的《美国佬》（Am…

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EP 30. 太平洋屋脊步道 PCT 跑路女王 Ft. 蘇蘇 57:02

3y ago57:02

57:02

久違了~~鄉親們太平洋屋脊步道 Pacific Crest Trail 簡稱：PCT 貫穿美國西部荒野、大致沿著內華達山脈及喀斯喀特山脈行走、全長4,286公里（2,663英里）的健行步道官方地位獲美國國家步道系統法案認可。也是三條神級路線其中之一最西方的路線，亦是大西部環狀步道的一部分。聽聽跑路女王，一路上發生的趣事及該用何種心態面對職場與人生的插播抉擇預計規劃長距離的徒步旅程，你該具備什麼樣的態度??該面對百百種計畫不如變化的情況。 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://ww…

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EP 29. 讀書會：心向群山 // 第一章，著迷 1:04:43

3+ y ago1:04:43

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讀書會：心向群山 // 第一章，著迷本集節目由台南知名早午餐餐廳，Mmm Brunch 贊助播出在地深耕七年的全日早午餐餐廳『堅持手做 , 風味呈現』，是我們對於新美式早午餐的要求。現今的早午餐市場充斥著食品加工結合成的餐點，在這樣的環境中，我們更堅持【手作】，從食物來源到食物保存，最後到餐點製成，層層嚴格把關，絕不輕視每個小細節，講求讓消費者吃得美味，更是心安。 FB: https://www.facebook.com/mmmbrunch Line@訂餐:https://lin.ee/6NT7U4i IG : https://www.instagram.com/mmm_brunch/ 訂餐專線: 06-2909229 #防疫餐盒#外送美食 #早午餐外送#手作早午餐 ------…

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EP28. 登峰54山的「山海圳」ft. Richard 58:07

3+ y ago58:07

58:07

夏日炎炎，玉山燒山，我們來找了GQ的風格玩家部落客，Richard 來和我們聊聊怎麼玩遊艇，因為我們想要有自己的「山海圳」。 - 除了爬山，台灣四面環海，還有什麼多元的玩法？ - 遊艇、帆船怎麼玩？ - 龜山島牛奶海行程可以怎麼排？ - 我們能怎麼把海跟山結合，然後做出我們的山海圳行程 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail…

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EP 27. 鳳梨王子之友 ft. 雪羊(下) 過酒空橋嘍~ 51:41

3+ y ago51:41

51:41

下集提供更多的雪羊，茫茫的，不，滿滿的雪羊讓我們呈現更不同的雪羊!!!! 雪羊視界 Vision of a Snow ram https://www.facebook.com/snowram 墜落卑南南，等待旋翼的42小時: https://vocus.cc/article/6024d48efd89780001d0f5cb -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hi…

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EP26. 鳳梨王子之友 ft. 雪羊(上) 49:30

3+ y ago49:30

49:30

各位聽眾敲碗敲破，咱們山岳界最大支的 KOL 之一終於來了！結果他沒有被我們搞壞，可是我們差點被灌到放倒。😵 雪羊視界 Vision of a Snow ram https://www.facebook.com/snowram 墜落卑南南，等待旋翼的42小時: https://vocus.cc/article/6024d48efd89780001d0f5cb -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_t…

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EP.25 讀書會：心向群山｜Mountains of the Mind，序。 48:55

3+ y ago48:55

48:55

敘述：作家 Robert Macfarlane 於27歲出版這本書，隨即奪得數個大獎，很好看，但我們也讀得很辛苦。社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/由Jack & Eason

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EP24. Takoda Active，斜槓做Podcast ，但同時也是戶外機能服的台灣品牌 49:07

3+ y ago49:07

49:07

Takoda Active 是一個也自行製作戶外機能服的台灣品牌，今天邀請他們的 Podcast 主持人 Jessica 和設計部經理 Lena 來聊聊他們是一個什麼樣的品牌，且和張元植共同開發產品的經驗。 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.s…

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EP23. Alisa 的親子登山分享，但有這老婆也不需要敵人了 55:15

3+ y ago55:15

55:15

Alisa 和 Jack 如何培養孩子一起走去戶外，走進山裡，從過程中培養感情。 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/ 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入門訓練、登山安全、醫療、保育、趣事、幹話輕鬆談。勇腳還是菜…

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EP 22 真實事件比電影精彩的「迪亞特洛夫山難事件」 Dyatlov Pass 43:07

3+ y ago43:07

43:07

敘述：原本想講講電影「Devil’s Pass 詭山」，但越挖掘這這電影後面的真實事件，越讓人感到著迷，可是也更困惑了。 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 社群多連結工具: https://hikingtherapy543.soci.vip/ 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入門訓練、登山安…

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EP.21 聽眾許願話題：急救包+水袋/水壺分享 1:10:13

3+ y ago1:10:13

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1. 我們的 FB Fan Page 開了，請大家按 Like 和 Follow！連結如下：https://reurl.cc/L0LjQK 2. 歡迎大家繼續用有梗的名字留言，大牛比較懶，深得我們心 XD 3. 急救包+水袋、水壺分享，如果想看文字的部份，請連結到我們的 FB Page 就會有了喔！https://reurl.cc/L0LjQK -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy5…

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Ep 20. 歹勢,後半段收音出問題!!!!!鳳梨王子山難不死之百大青農雪羊之友準暢銷作家以及...台南囡仔為什麼160的，楊宇帆 (下) 46:44

3+ y ago46:44

46:44

特別致歉~ 後半段Eason麥克風被魔神仔搗亂出了一些收音問題導致有些片段不得不忍痛犧牲剪掉都給手槍王Jack帥就好了阿~~ 他幹過的好事不少上書總統，整過奶奶，超會種鳳梨，很會爬山又文筆很好，除了 Jack 和 Eason 的第三個台南最佳產物，讓我們來聽聽他的經歷。追蹤鳳梨王子： https://www.facebook.com/why160why 他的書：哩賀，哇喜旺來 https://www.books.com.tw/products/0010826440 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Faceboo…

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Ep 19. 新來賓啦！台南國臨時總統鳳梨王子山難不死之百大青農雪羊之友準暢銷作家以及...台南囡仔為什麼160的，楊宇帆 (上) 45:27

3+ y ago45:27

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他幹過的好事不少，上書總統，整過奶奶，超會種鳳梨，很會爬山又文筆很好，除了 Jack 和 Eason 的第三個台南最佳產物，讓我們來聽聽他的經歷。追蹤鳳梨王子： https://www.facebook.com/why160why 他的書：哩賀，哇喜旺來 https://www.books.com.tw/products/0010826440 -------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy…

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Involuntary Downtime | 译趣、《清洁女工手册》与《美满》 1:12:16

3+ y ago1:12:16

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本期首先讨论了过去半年我俩合作翻译 Anne Boyer 的 The Undying 的感想体会，之后分享了两部我们很喜爱的短篇故事集：Lucia Berlin 的《清洁女工手册》（A Manual for Cleaning Women）和淡豹的《美满》。讨论不涉及具体情节，更多是抒发对作者文字的欣赏、列举推荐这两部作品的理由，无论是否读过都适合收听。译趣 The Undying，一本不像回忆录的疾病回忆录（3:30）A Manual for Cleaning Women by Lucia Berlin 最初读到这本书的缘起（23:30） Lucia Berlin 丰富传奇的一生（28:15） Lydia Davis 为这本书写的序言，此处插播隔离14天的幸福体验（36:10） Auto-f…

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Ep.18 Patagonia / 巴塔哥尼亞 49:16

3+ y ago49:16

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Patagonia 品牌介紹南美洲安地斯山脈 / 巴塔哥尼亞 / 菲茨羅伊峰 jack 是手槍王用商業拯救地球 , 大鵰王 - Yvon Chouinard (伊馮·喬伊納德) --------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入門訓練、登山安全、醫療、保育、趣事、幹話輕鬆談。勇腳還是菜腳的你都能…

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Ep17. 歡迎 Vege mont 山蔬食John & Linda / 登山與蔬食的結合，讓爬山吃得更有意義 43:24

3+ y ago43:24

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茹素真的沒有你想得那麼無聊乏味質感CP ~約翰 & 琳達分享登山與蔬食的結合。茹素的力量，8000公尺的山也一樣上得去。保育動物，愛護地球，從你的飲食改變開始。上山如何準備食物，也是一大學問。山蔬食IG 追起來 : https://www.instagram.com/vege_mont/ ------------------------------------------------------------ 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.…

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Ep16. 男人的浪漫，淺談：錶與山的結合：Rolex Explorer，編號0857-JSW >> Jeff Wu 來說錶 47:03

3+ y ago47:03

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錶與山的結合,在戶外也是展現品味的新舞台機械錶 vs 智能錶 0857 鑲金的 Jeff Wu 讓你知道錶的世界裡,也是一山還有一山高。聖母峰即將消失的希拉蕊之階，命名源由。智能戶外錶與品味機械錶讓你一舉手一投足都能展現魅力，你選擇哪一種來帥?? ROLEX 勞力士如何立於百年不敗之地,沒用低潮,只有高處不勝寒。 -------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hikin…

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Ep15. 台灣戶外安全推廣協會 / 第三方協同留守平台 / 恐怖殺人無數的K2 38:23

3+ y ago38:23

38:23

台灣戶外安全推廣協會與林務局合作推出第三方協同留守平台工人智慧一對一線上回覆,即傳即上!! 非常感謝卡布抽空讓我們更了解留守平台對台灣登山環境的提升, 不過JACK ~ 居然阿布,卡布傻傻分不清!!! 國際新聞: 恐怖殺人無數的K2 今年又奪走了5名登山界的菁英第三方協同留守平台連結網站:https://hiking-guard.web.app/ 臉書粉絲專頁https://www.facebook.com/mtsfc2016 #台灣戶外安全推廣協會 #第三方協同留守平台 ----------------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你…

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Ep. 14 新春特輯：岳來岳快樂的阿布想跳槽 45:27

3+ y ago45:27

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很開心邀請荒野戶外類 PDCAST 排行第一名岳來岳快樂春節訪談特輯趁阿布的老闆過年前不叉燒他，和阿布聊聊 Podcast 製作以及登山心得, 結果變成他講得欲罷不能？ --------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.com/HikingTherapy543 IG: hiking_therapy543 Mail: hikingtherapy543@gmail.com 節目主軸: 推廣登山相關周邊知識直白講、爬山入門訓練、登山安…

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Ep13. 布條標記路線指引 / 響導,領隊該專制還是民主呢 ? / 群山之島，臥虎藏龍，欲成人龍，必經里龍 43:58

3+ y ago43:58

43:58

喝尿 vs 濾水器：終極矛盾對決進行體溫測量及實名制登記，山屋中需全程配戴口罩 GrizzlynBear 的新聞：Defender 來台布條標記路線導引,如何運用山林環境現有元素來替代,成為導引指標,同時又可落實LNT 響導,領隊該在什麼時候展現魄力, 專制 VS 民主里龍山介紹： - 恆春半島唯一超過1000公尺高的郊山，百岳練習場所 - 單程：4.7公里、預計8小時 - 出發前怎麼做功課？做了哪些功課？ - 從崩塌的南登山口出發，颱風後疏於維護，而離線地圖是否有幫上忙？ --------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.facebook.…

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Ep.12 超強的摩即山無聲力量 / 合歡山警察的時尚暖暖包 / 縱走前的準備，有如賽季開打 / 49:14

3+ y ago49:14

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本集預告：縱走的準備 ----------------------------------- - 摩斯山阿北扭傷求救成功，把如何有效被搜救的框框全都勾到： 1. 留守人制度啟動 2. 攜帶衛星電話 3. 報座標 4. 往稜線移動，容易被搜尋 5. 利用哨子協助搜救人員定位 - 白姑大山 follow up，期待奇蹟 - 合歡山警察的暖暖包：衛生棉？！ - 縱走準備： 1. 體能準備 2. Big Three 的準備：1. 帳篷 2. 睡眠系統 3. 背包 3. 飲食、補給、燃料 4. 其他電子+物品 --------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Facebook : https://www.…

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Ep11. MYSTERY Ranch 神秘農場 AKA 帥哥包和兩個粗工去農場打白工的故事 / 安德魯史科卡初學者101 32:27

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Eason 和 Jack 去農場做白工還做爽爽，農婦農夫請舉手 - 安德魯史科卡基本課程 101 + 不正經半正確翻譯 - 你有聽過熊被人嚇跑的鬼故事嗎？今天這裡就有～安德魯史科卡文章介紹部落格連結: https://hikingtherapy543.blogspot.com/ 原始連結: https://andrewskurka.com/the-right-way-to-backpack-hike-your-own-hike/ --------------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎留言,交流,或是想把你的山中趣事跟我們一起分享的山客們請至: Face…

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