最佳Youth播客 (2025)

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S3EP45 失敗不等於否定，從挫敗中練習看見自己的光 feat. 林子翔諮商心理師 24:29

5d ago24:29

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元求職這條路，有時候真的走得很心累。你努力準備履歷、反覆練習自我介紹，但一封又一封的感謝信，還是讓你開始懷疑自己是不是不夠好。今天，我們邀請YS駐點心理師林子翔心理師，一起聊聊：面試失敗、工作不順的低潮期，到底該怎麼走過？很多青年從暑假以來投了無數履歷，卻總是碰壁。心理上最容易出現什麼狀態？ 📌 自我懷疑，否定自己的價值 📌 挫折感加重 📌 焦慮感及壓力感也會加重 📌 孤立感也會加重，會害怕被比較而漸少互動面試失敗後總會懷疑自己，是不是能力不好？這樣的念頭該怎麼處理？怎麼從一次次的面試失敗中走出來？…

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欢歌美语：情深翻涌，心火燎原 Adele - Rolling in the deep 6:32

18d ago6:32

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1. reach a fever pitch 情绪到达顶点 Reach a fever pitch 情绪或气氛达到一个极其激烈、狂热或无法控制的顶点或状态。可以理解为 “达到白热化”、“极度高涨”、“达到疯狂的程度”。例句：The excitement in the stadium reached a fever pitch as the star player prepared to take the final shot.（体育场内的兴奋情绪达到了白热化，因为明星球员准备投出最后一球。） 2. sell someone out 出卖某人 Sell someone out 出卖某人通常指为了个人利益而背叛某人，尤其是在他们信任你的情况下。 He sold his friend out…

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S3EP44 在壓力中鍛鍊專注力，運動心理教練的職場修煉術 feat. 陳泰廷運動心理教練 35:54

19d ago35:54

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元你最近也常常覺得自己快撐不住了嗎？任務接二連三、會議排滿整天，壓力就像重量訓練一樣壓得你喘不過氣？但你有沒有想過，或許我們都可以像運動員一樣，在壓力中找到節奏、在高張力中鍛鍊專注與心理韌性？今天這集，我們特別邀請到運動心理教練陳泰廷，他擁有豐富的運動心理輔導經驗，陪伴許多職業選手從低潮中重建信心、從高壓中穩定發揮。一起來聽聽，如何能幫助你在混亂中建立「勝任感」，找回穩定與自信。運動心理教練的日常工作是什麼？你通常怎麼幫助運動員？ 📌 要提升自信會配合教練需求，如一對一諮詢、講座 📌 也會培養…

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体毛羞耻：身体规训的“起点”与漫长的和解｜别任性169期 1:26:23

27d ago1:26:23

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今天我们聊一聊体毛羞耻。相信不少朋友记得自己在青春期第二性征发育的时候，对身体变化感觉是多么不安、焦虑，以及羞耻。尤其是体毛的出现，像是在通知整个外部世界，我们的性身体开始成熟。然而这在一个厌女又性保守的父权文化环境中，这对女孩子却不是一件值得庆祝的事情。恰恰相反，我们中的很多人，从此开始了往往并不健康，永无休止，而且可能花销不菲的除毛之路。我们到底为什么对自己这么做？腋毛腿毛为什么让女孩子们觉得羞耻？我们又有没有可能帮助下一代的女孩们卸载一点身体焦虑？我应好朋友“友乐青春”（公众号：友乐青春）之邀，参与了她们组织的一场关于青春期“体毛焦虑”的讨论。友乐青春：教育公益创新团队，通过陪伴和赋能教育工作者，在校园内推动建立性别友好、包容尊重的师生关系和同伴关系，让每个青少年成为自己、爱上自…

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S3EP43 打造不被取代的職場價值感 feat. 江惠頌豐群水產股份有限公司總經理特助 43:34

1M ago43:34

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元你是不是也曾有這樣的感覺？每天都把事情做好、努力不懈，但到了績效考核或升遷時，卻總覺得自己「被看不見」？本集我們邀請到職涯教練豐群水產股份有限公司總經理特助江惠頌，從他陪伴眾多職場人轉型、升級的經驗出發，帶我們重新思考，我們又該如何從「只是做好工作」的角色，晉升為具影響力的關鍵人才？帶領你一起思考職涯下一步的成長方向。為什麼有時候我們越努力，反而越覺得無力或被忽略？在職涯教練的實務中，最常看到青年「價值感迷失」的情況是什麼？ 📌 因為職場的節奏很快，因此主管未必會有時間去看見你的努力階段，僅看到成…

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S3EP42 鋼鐵人職場體驗共振好頻，提升職場競爭力 feat. 鋼鐵青年郭瑞凱、郭庭瑋、鐘柏鈞 1:02:42

2M ago1:02:42

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 尬聊新鮮事 🔹單元 YS鋼鐵人職場體驗專為青年設計，通過前期的專業培訓，幫助年輕人在數位轉型時代中建立應對職場的硬實力與軟實力。今天，一起來聽聽鋼鐵人職場體驗的青年將與我們分享他們如何透過鋼鐵人職場體驗計畫克服求職困難，突破面試瓶頸，並在職場中增強自己的競爭優勢。請您簡單介紹自己，以及本次鋼鐵人職場體驗的單位？ 📌 郭瑞凱/RK，軍人退役待業中，體驗單位：高雄舞動陽光鳳山運動園區行銷人員 📌 鐘柏鈞/Allen，去年剛畢業目前待業中，體驗單位：華泰電子自動化軟體工程師 📌 郭庭瑋，成功大學大三升大四，體驗單位：勝典…

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S3EP41 從理念到行動，揭開社會企業的力量與未來 feat. 史惟中社企流育成經理 26:14

2M ago26:14

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元在面對氣候變遷、貧富差距、資源浪費等種種挑戰時，越來越多人開始思考——我們能不能用商業的力量，為社會帶來真正的改變？今天我們特別邀請到社企流育成經理史惟中，來帶大家一起來認識什麼是社會企業、為何值得投入~ 又有哪些成功經營的關鍵心法。請您簡單介紹自己，以及您是如何踏入社會企業的領域？ 📌 在求學階段發現自己的特質，自己雖然不是功課最佳的，但同學喜歡找他詢問問題，間接發現自己的特質是很容易教會別人，從而啟發自己未來的工作會適合尋找能影響他人或改變他人(幫別人被看見)為主的工作社會企業的名稱常常讓人…

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Alex对Alex：“你这村子好像跟你讲得不太一样啊”｜别任性168｜任性家园｜对尖儿07 1:32:20

2M ago1:32:20

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大家好，一些老听友或许从标题就能猜出来，这期节目是Alex绝对是个妞儿（AKA阿姐）和Alexwood（AKA阿丽）这个“对尖儿”组合的重聚。让这次对话更特别的是，我们的重逢发生在我的村子里。阿姐和伙伴巧在7月来村和我做了一阵子的邻居，至今还觉得后劲很大。她们对这村子及其居民们有什么样的感受和观察？她们喜欢我的村子吗？会想念这个村子吗？我和Alex这两个city girl又真的适应乡村生活吗？为什么越来越多的年轻女孩在离开城市，探索乡村？乡村真的是一种出路吗？很期待和大家分享我们的对话。嘉宾：Alex阿姐+巧（@Alex绝对是个妞儿）主持：Alexwood阿丽 ✨任性广告：感谢【七西品牌】为听友们准备了比大促更优惠的折扣福利！专属福利优惠券领取链接：https://mo.m.tmal…

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S3EP40 從文化復振到經濟重生，以行動創造社區復原韌性 feat. 王民亮日光小林社區發展協會總幹事 25:07

2M ago25:07

25:07

🔹 尬聊新鮮事 🔹單元台灣地處天然災害頻繁的地理環境，災後重建不只是硬體設施的修復，更重要的是人與社區的復原與重建。當面對不可預期的挑戰或困境，我們該如何在現實中找到自己的位置與發展方向？今天邀請到王民亮老師，來自曾受重創的小林村。他在莫拉克風災後，選擇走進社區，成立大滿舞團，透過樂舞療癒與凝聚人心，更帶領族人登上國家級表演殿堂。今天一同來思考如何用行動解決社會問題？請您簡單介紹自己，並聊聊日光小林社區發展協會成立初衷？ 📌 原本只因很簡單的社區成立，因會需要舉辦活動而成立日光小林社區發展協會，後續發現社區的年輕人很多，可透過協會的成立創造就業機會。 📌 本身也是大滿舞團團長，大滿舞團原本也是因為慶祝社區成立邀請族人跳一支舞，在過程中發現可凝聚族人的力量爾後成立舞團。大…

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S3EP39 用一雙鼓棒敲響夢想的節奏，個人品牌經營術 feat. 羅小白知名街頭鼓手 23:49

3M ago23:49

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🔹 職人來播客 🔹單元在這個多元又快速變化的數位時代，青年們不再只能走一條標準職涯路，更多人選擇「用自己的方式走出一條路」。今天我們邀請到知名街頭藝人羅小白。她從16歲接觸爵士鼓，20歲拿下13張街頭藝人證照，成為台灣最具代表性的街頭鼓手與數位自媒體創作者之一，用堅定的信念走出一條融合興趣、專業與影響力的職涯道路。請先簡單介紹自己，什麼契機讓您開始學爵士鼓？怎麼確定街頭表演是自己想走的路？ 📌 其實原本小白就讀舞蹈相關科系，後續因緣際會下在街頭認識街頭藝人陳曼青，覺得打爵士鼓很帥，開始踏上這條路 📌 因為喜歡並享受表演，第一次在街頭上的表演，獲得這樣的成就感；更因為街頭人群的溫度，讓小白更確定未來想持續在這條路上努力街頭藝人看似自由，但也充滿不確定，在開始街頭表演前您做了什…

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任性solo：这种“超能力”，我们每个人都有｜别任性167期 30:47

3M ago30:47

30:47

大家好，我是Alex。我最近进入了一段新的亲密关系——好像每次开启一段新关系都让我想录一期solo和大家分享，因为毕竟“多元成家”对我而言可是一个生命任务。在之前的节目里我应该说过，我对于“多元成家”的执念不是出自浪漫爱的向往，而是基于我对一个理想社区的追求。我需要的是“家人”。与此同时，我在村子里的生活也似乎离”社区“的状态更接近了一点。在过去几个月，我和邻居们一起接待了几位来体验村里生活的朋友。其中一位朋友在离开之前送了我一副小画，画着神兽谛听，她和我说，“你好像常常能瞬间察觉我们的细微情感和需求，这是一种超能力吗？” 很感激她这么说，我发觉自己“看见”ta人的能力最近的确有所长进，但这当然不是“超能力”，或者也可以说，我们每个人其实都有这种“超能力”。说句肉麻的话，爱就是我们天生的“…

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S3EP38 打造黃金履歷，提升文化創意與數位產業求職競爭力 feat. 鄭玉明優逸文創創辦人 29:10

3M ago29:10

29:10

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元履歷是進入文化創意產業的第一步，邁入暑假相信有許多剛畢業的新鮮年輕人，對於如何在履歷中凸顯創意、專業與個人特質，並在面試中展現自身優勢？本集邀請優逸文創企業社擔任總監的鄭玉明教練，鄭玉明教練擁有擁有二十多年企劃經驗並擁有104人力銀行豐富經驗，以自身過往專業經驗為例，帶領青年在競爭激烈的市場中脫穎而出！文化創意產業相較其他產業，求職者在履歷與自傳上應凸顯哪些特點，會更能吸引HR注意呢?增添「作品集」是否有助提升求職競爭力？ 📌 想釐清自己想前往的文創產業是屬於哪個類別以及應徵的職務內容，如職務內容…

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S3EP37突破職場與生活中的誤解，讓你溝通不再卡關！ feat. 周雅文臨床心理師 31:28

4M ago31:28

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元你是否曾經在職場或日常生活中，覺得自己的話被誤解，或是不知道如何表達，才能真正讓對方理解你的意思？有時候，語言本身並不帶有敵意，但我們的表達方式、語氣或詞彙，卻可能讓對方感受到壓力，甚至造成無意間的衝突。今天，我們邀請到臨床心理師周雅文，帶領我們探索自己的溝通風格，學習如何在對話中避免誤會，透過非暴力溝通技巧，提升人際互動的順暢度，讓每一次對話都更有效、更貼近彼此的真實需求！在職場或生活中，常見的溝通誤解有哪些？（例如：好意被曲解、語氣被誤會等）心理學如何解釋人與人之間的「訊息接收偏差」？…

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S3EP36 打造屬於你的小世界，市集策畫開創質感品牌 feat. 小世界市集負責人小小 28:41

4M ago28:41

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元越來越多年輕人選擇透過創作、品牌經營，走出一條屬於自己的路。高雄每周幾乎都會舉辦的市集活動，就是一個很好的宣傳媒介。今天，我們非常榮幸邀請到擁有八年活動企劃與策展經驗的小世界市集負責人小小，來與大家聊聊市集策展人到底在做什麼？您是如何踏入市集策展與活動企劃這個領域的？ ✏️ 一開始對於活動策畫是有興趣的，但因所學沒有相關因此無法直接進入該領域，後續因工作有重燃興趣，開始嘗試投遞，起初也處處碰壁，後續有機緣進入活動相關領域的工作後才開始投入到活動策畫相關工作為什麼會創立「小世界市集」？這個品牌名稱…

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35岁，她决定一个人去生孩子｜别任性166期 1:36:59

4M ago1:36:59

1:36:59

本期节目是关于性少数视频博主能大宇（@播客：大宇的小宇宙；@视频：能大宇）的单身受孕之旅。她在今年上半年进行了三次人工受孕，顺便周游欧洲。这三个月有奇遇也有波折，有等待后的失落，但最终这个旅程本身，就是一份大宇给自己的无可替代的礼物。虽然我选择不婚不育，但大宇的讲述对于我仍有很多启发，相信对你也是，因为这个对话其实是关于照顾、关怀、关系（包括母女关系和亲密关系），以及属于女性的独特人生体验。 ✨任性广告时间：感谢【七西品牌】对本期节目的支持。快使用下方链接享受大幅优惠！本节目推荐的七西枕头是有科学分区的设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，可以快速进入深睡眠状态；独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈…

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S3EP35 如何看見真正的自己，提升求職動力 feat. 黃馨慧諮商心理師 31:22

5M ago31:22

31:22

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元求職的過程，我們不僅需要履歷和面試技巧，還需要有堅定的動力、自信的心態，甚至能夠從內在找到支持自己的力量。然而，面對重重壓力與競爭，許多青年往往感到迷茫甚至懷疑自己的能力。本集我們特別邀請到黃馨慧心理師，來幫助我們從心理層面出發，學習如何發掘內在資源，看見真正的自己，並透過目標設定與情緒管理，提升求職過程中的信心與應對技巧。在求職過程中，認識自己是第一步。有哪些方法可以幫助青年深入了解自己的特質與價值？ ✏️ 求職的每個過程都是一種經驗累積，讓自己透過這些經驗往前走 ✏️ 沒有任何一段經驗是無用…

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S3EP34 創業不只是夢想，推動品牌進化與轉型心法 feat. 林庭妃薰衣草森林創辦人 27:06

5M ago27:06

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元你曾幻想過，在山林裡打造一個屬於自己的夢想王國嗎？從一片荒蕪山頭，到現在橫跨餐飲、旅宿、婚禮、文創等多元領域的『薰衣草森林』，創辦人憑藉勇敢逐夢的精神，一步步將夢想化為現實。本集我們邀請到林庭妃，和大家聊聊創業路上的甘苦，如何調整心態跨越挑戰，並分享品牌如何在數位化與永續轉型中不斷前行。創辦薰衣草森林的初衷是什麼？在創業初期遇到的最大挑戰是什麼？如何撐過那些想放棄的時刻？ ✏️ 創辦薰衣草森林的初衷理念很簡單，因為喜歡喝咖啡而開始，後續遇到共同創辦人想擁有一畝薰衣草田的慧君一拍即合，因此就花不到一個…

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“海豹”王XX：原来我们一直是疼着的啊｜别任性165期 1:48:23

5M ago1:48:23

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欢迎来到「别任性」。本期的嘉宾是海豹女性漫画的作者王XX，和女性健康科普作家六层楼先生。我们三人在海豹的新书《今天我想要什么》北京分享会相聚，活动的主题是“我和我的身体在一起”。王XX和她笔下混身圆滚滚的海豹一样热爱和擅长“躺着“这件事；但我从和她的对话了解到，“躺学”并非躺着不动那么简单，而是一种“敢想敢为”的积极态度——勇于休息，敢于发梦，轻轻地放过自己，深深地认同自己。只要我们的身心足够舒适，舒服久了，连海豹也能开始攀岩，臂展无限。 ✨任性福利：在评论区说说你与身体的关系和体验，我将挑选五位听友送出海豹漫画《今天我想要什么》的签名本。 Patreon：https://www.patreon.com/beadodo “爱发电”：https://afdian.net/a/bierenx…

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S3EP33 從心理學角度看求職心態，如何避免過度焦慮與負面思維 feat. 蕭凱愛諮商心理師 29:58

6M ago29:58

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元對於許多應屆畢業生和首次求職者來說，求職過程中往往伴隨著焦慮、壓力和自我懷疑，這些情緒如果沒有得到有效管理，可能會影響求職的心態和結果。今天，我們將從心理學的角度來分析，我們邀請YS心理師蕭凱愛諮商心理師，來與我們探討為什麼求職會帶來這些負面情緒，並且討論如何有效避免過度焦慮與負面思維，提升心態與自信，讓你在求職過程中更加從容自信。求職焦慮的來源，為何求職讓人感到焦慮與不安？若以心理學角度解析，這些焦慮情緒是否是普遍的反應？ ✏️ 生理上-會擔心是否工作可養活自己 ✏️ 心理上-會擔心各種不確…

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S3EP32 找到你的職涯起點，發掘自己的優勢(下) feat. 吳家德唯賀餐飲集團總經理與洪瀞成大土木工程學系教授 26:43

6M ago26:43

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元在上次的分享中，我們討論了如何提升自我認知與調整求職心態，接下來，我們將深入探討一些更具體的職場技能，一樣邀請到兩位經驗豐富的來賓吳家德總經理與洪瀞教授，與大家聊聊溝通協作與情緒管理，以及如何幫助年輕求職者在激烈的職場競爭中展現優勢吳總經理您在企業管理上積累了豐富的經驗，如何看待溝通協作力和情緒管理在工作中的重要性？年輕人如何培養這些能力？ ✏️ 溝通是顯學，到哪裡都需要，分三大面向：平行管理、向上管理、向下管理等。 ✏️ 溝通上表情管理也是一個要點，面帶微笑也是一個隨和的體現 ✏️ 胸襟是很重要的…

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任性家园：把自己“扔”到山上生活，我们可以更快乐一点｜别任性164期 1:32:01

7M ago1:32:01

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劳动节假期快乐！本期嘉宾是我所居住的村子里最年轻的新村民之二，莉莉（98年生）和里奇（99年生），来自成都和天津。这两位邻居最近都从村子的居住区搬进了山里，分别在村子水库的两端租了一个很便宜的小房（一个没水没电，一个有电没水）。我与她们交流了上山生活的决定，以及过去一年多作为新村民的生活体会。女孩们的积极探索和自我觉察让我钦佩和欣喜，相信对于同龄的听友们也会有所启发。 “我们都在游不完的泳池里；我们都在跑不完的跑道上；___________________；所以我们可以更快乐一点。” “任性家园”系列是关于主流之外的多元生活方式以及它们的实践者。 ✨任性广告时间：本期节目由我们的老朋友「小雨伞保险经纪」和你一起收听。「小雨伞保险经纪」是一家全国性保险经纪公司，秉持着让用户“明白买，放心…

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S3EP31 找到你的職涯起點，發掘自己的優勢(上) feat. 吳家德唯賀餐飲集團總經理與洪瀞成大土木工程學系教授 24:24

7M ago24:24

24:24

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元今天這集我們將深入探討如何在求職過程中提高自我認知發展有效的應對技巧並提升求職動力針對這些挑戰，我們邀請到兩位經驗豐富的來賓吳家德總經理與洪瀞教授，他們將分享各自的職涯故事以及如何在尋職過程中找到自我價值並成功跨越職場的各種挑戰吳家德總經理您在跨界至餐飲業時，如何發掘並平衡自己的熱情與職業目標？ ✏️ 專才被全才領導，全才被通才領導 ✏️ 跨界其實不難，學會累積實力，管理人才洪教授您在職場與教育領域積累了豐富經驗，能否與我們分享，您在尋找職涯熱情過程中的困難與突破？ 📌 找到自己的專屬技能，可以…

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S3EP30 DEI職場進行式，打造包容文化與多元競爭力 feat. 華泰電子股份有限公司永續發展辦公室&人力資源處處長 27:58

7M ago27:58

27:58

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元今天的主題聚焦在職場中越來越重要的趨勢—— 多元性、公平性與包容性，也就是 DEI（Diversity, Equity, Inclusion）推動 DEI 不僅是企業對社會責任的承擔，更是提升競爭力的重要策略。在全球化和多樣化的背景下，如何建立包容的職場文化，並讓每一位員工發揮最大潛能，本次我們邀請到 YS職涯教練永續發展辦公室&人力資源處處長景貞教練來為我們解答您認為 DEI 為現代職場帶來的最重要改變是什麼？ ✏️ 多元平等包容，其實已存在在公司很久的觀念，DEI 算是職場上的共同語言，有助…

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S3EP29擁抱不完美，職涯起步從自我接納開始 feat. 陳思帆諮商心理師 27:41

8M ago27:41

27:41

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元在職場中許多人因為對自己不夠滿意，而在追求完美的道路上感到迷失與壓力。今天，我們很榮幸邀請到YS職涯諮詢師陳思帆諮商心理師，與我們分享如何透過自我接納提升職場適應力，讓我們擁抱不完美，為職場生活注入更多彈性與可能性！！為什麼在職場中，許多人容易因為追求完美而感到焦慮或自我懷疑？ ✏️ 追求完美是每個人都會有的狀況，但若影響到你的生活，壓力大到你喘不過氣時，就要留意囉 ✏️ 焦慮是對於未來未發生的事情產生的想像，但往往是自己嚇自己 ✏️ 追求完美是想追求標準答案，但可以去思考這個標準是誰訂出來的，在追求…

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欢歌美语: 价格无价欢乐有道 Price Tag - Jessi J 8:44

8M ago8:44

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1. how they sleep at night 良心不会痛么？ How do you sleep at night? 字面意思是“你晚上怎么睡得着觉？”，通常用来表达对某人行为或决定的质疑、谴责或难以置信, 意思是你良心不会痛么？例句： You cheated on your taxes? How do you sleep at night? (你偷税漏税？你晚上怎么睡得着觉？) How do you sleep at night? 的言外之意是：你的行为是不道德的、错误的。你应该为自己的行为感到羞愧。我无法理解你怎么能做出这样的事情。在《Price Tag》这首歌中，Jessie J 用 How they sleep at night? 来质问那些为了金钱而牺牲道德和良心的人，…

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S3EP28提升職場應變力，從韌性思維到實踐行動 feat. 實踐家教育集團林偉賢董事長 31:24

8M ago31:24

31:24

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元適逢年後轉職潮，轉職後必須面對新的角色、新的團隊，適應力和韌性不僅是幫助我們克服壓力的關鍵能力，更是持續成長、突破限制的核心。今天，我們非常榮幸邀請到實踐家教育集團董事長林偉賢，他擁有豐富的學經歷與創業故事。他將與我們分享如何透過韌性思維，結合實踐行動，幫助自己升級適應力，迎接職場挑戰！在面對組織變革與角色調整時，您認為青年應該具備哪些核心能力，才能靈活應對變動？ ✏️ 從外在大環境的角度來看，遇到挑戰時可先用CRISIS處理原則，冷靜面對(Calm)、即時報備(Report)、確認狀況(Ide…

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任性solo：女性能实现真正的性自由吗？｜别任性163期 56:41

8M ago56:41

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祝大家今天和每一天都妇女节快乐！今天的“任性solo”又是关于一个复杂的话题——女性的性自由。女性的性自由和女性权利议题之间，一直存在着张力。相关的讨论明明都是从女性福祉出发，却不小心就站到彼此的对立面。这是为什么呢？性权和女权，我们非得从中二选一吗？我从近年的几个热点事件说起（《可怜的东西》的公共反应、Lisa疯马秀），结合80年代美国的女权主义性论战，拆解女性性自由在中国的尴尬处境。这期内容是我为“看理想”制作的系列音频节目《性别不麻烦》的其中两期，这套节目已经完结，如果喜欢也欢迎购买。 ✨任性广告时间：感谢优思明对本期节目的支持。短效避孕药是WHO推荐的日常避孕方式，排除用药禁忌后，很适合在稳定关系中作为日常避孕方式。在今天的节目中，我会提到的让女性的性得到极大解放的“魔法药丸…

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任性姐姐：我得到的一切，我都配得｜别任性162期 55:20

9M ago55:20

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今天是一期久违的“任性姐姐”，“任性姐姐”这个专栏是关于女人随着年龄增长的智慧、传承，和力量，关于破除年龄焦虑和社会规训。“任性姐姐”让我们看到aging well的姐姐们，也看到更多女性的可能性。本期嘉宾叫多哇德吉（RED：德吉Tuptim），是一位78年生的藏族姐姐，也是泰国燕窝品牌“双莲”（Twin Lotus双莲）中国区的负责人。我和德吉女士聊起了女性与财富的话题。我想知道一个年龄成熟的女性企业家如何看待成功、职场以及自己的性别身份，在她的观察中，女性如何培养自己的配得感，这与原生家庭又有什么关系。本期任性福利：感谢来自泰国的国民品牌Twin Lotus双莲对本期节目的赞助。 Twin Lotus双莲是来自泰国的滋补及个护国民品牌，怀揣传承东方养身疗愈哲学之初心，秉持自然品质、…

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S3EP27 開創數據時代，資訊服務業核心職能大揭秘 feat.意藍資訊策略行銷處副總經理張建文 34:29

9M ago34:29

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元現今已進入數據驅動的時代，大數據成為越來越重要的職場能力！如何從零開始培養這項競爭力，甚至成為一位真正的數據驅動專業者？本集邀請到意藍資訊策略行銷處副總經理張建文，他擁有豐富的軟體銷售、行銷推廣與大數據專案管理經驗，一起從他的經歷與洞察中，為轉職者提供具體的方向與實用建議在您的觀察中，數據素養對於現代職場人有多大的重要性？ ✏️ 數據素養最基本來自於傳統在工作資料上的統整收集整理，若能在工作中把數據素養提升，即能在工作中有成效 ✏️ 數據素養為有意識地使用使用，可讓你有憑有據的推動公司的任務及…

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S3EP26 改造拖延腦，讓你的人生系統化feat. 宋怡慧聯合線上專欄作家 27:31

9M ago27:31

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元年初設定完目標後，往往就不知下一步該做什麼？或者想養成習慣，卻老是因突發狀況而暫停今天，今天來與大家聊聊有關如何改善拖延症，本集我們榮幸邀請到宋怡慧老師~ 她將帶我們一起探索如何改造拖延腦，讓人生更加系統化！很多人都覺得拖延是懶惰的表現，但其實背後有更深層的原因，您怎麼看待拖延這個現象？ ✏️ 這是大腦的正常反應，只要讓大腦不斷適應你想逃避的事情，自然大腦就會邁向自動化，就能避免拖延的現象您會如何建議一個習慣性拖延的人，踏出改變的第一步？ 📌 把想建立的習慣先寫出來，列點可以如何執行 📌 有意識…

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S3EP25 職場人際關係心法，建立良好的溝通與合作氛圍feat.鄭珮嘉心理師 33:00

10M ago33:00

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元在年初適逢年後工作轉職潮，相信有許多聽眾朋友面臨到新的職場，在職場中，無論是面對同事、上司，人際關係的建立和維護總是不可忽視的一部分為打造良好工作環境，今天邀請鄭珮嘉心理師與大家聊聊人際關係心法。適逢年初，對於規劃自己職場人際關係的朋友，您會如何建議他們從哪裡開始？ ✏️ 可以從過年與親人見面時就可以開始練習，從過年暖身廠開始 ✏️ 讓自己沒有不舒服感，若積累太多怨氣，會無法心平氣和地與人溝通在現代職場中，企業愈來愈看重員工的「溝通協作能力」，而非單純的專業技能。在建立有效的職場溝通中，最核心的心…

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从吴柳芳到邵艺辉，谈怎么才是一个“够格”的女权主义者｜别任性161期 1:18:28

10M ago1:18:28

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这期节目我到「看理想」的播客节目之一「看理想时刻」作客，和主播dy从吴柳芳和邵艺辉的争议聊到一个众多发展出性别意识的女孩们仍在挣扎的话题：到底怎么做才是一个“够格”的女权主义者？本期嘉宾：Alexwood，看理想《性别不麻烦》主讲人本期主持｜采访｜制作：dy，看理想内容编辑本期提及： Alexwood 主讲《性别不麻烦》《看理想时刻》vol.12 好好说话，为什么变得这么难了？| 专访杨照我有“爱发电”啦：afdian.net 我也有Patreon啦：www.patreon.com 另外别任性粉丝群有二群了。添加方式：加Beadodo，回答验证问题：你印象最深的一期节目是哪期？收听平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Casts 等其他泛用性客…

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S3EP24 新世代關鍵人才培育攻略，讓自己在未來職場中脫穎而出feat.晉麗明台灣人力資本(股)公司執行長 24:03

10M ago24:03

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元隨著科技快速發展和市場需求的變遷，職場環境變得比以往任何時候都更具挑戰性。對於新世代的職場人來說，如何成為企業眼中的關鍵人才，並在未來的競爭中脫穎而出，年初邀請麗明教練為未來職涯進行規劃。適逢年初，在規劃未來的職涯會建議聽眾朋友什麼樣的方法呢？ ✏️ 新鮮人可考慮工作是否可以學習到新東西，若已經是職場老鳥則建議能找未來的發展性以及考量薪酬待遇 ✏️ 思考自身的工作價值，找到自身定位 ✏️ 想換工作的朋友要認真思考為何想換，為了薪酬、升遷或甚麼目標價值在現代職場環境中，教練認為什麼是企業眼中的關鍵人…

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有求助之心的人，该如何选择心理咨询师？｜别任性160期 1:28:54

11M ago1:28:54

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咨访关系是很独特的，心理咨询往往是来访者自救或者自助的最后手段之一（last resort），而咨访关系中最重要的，不是技术、资历或流派，而是来访与咨询师的信任度。可以说，最影响咨访质量，以及来访者改变的，正是咨访关系本身。但是来访者往往自带的很多议题，恰恰会影响到咨访关系，最终因为没有达到期待而失去希望感，比如来访者可能过度依赖咨询师，或追求权威光环，或者相反，难以将自己交付给这段关系，难以在咨询师的带领下有效地打开和探索自己。也就是说，来访者对咨询师的选择，以及在咨访关系中的对于咨询师的反应，正是很重要的课题和咨询/治疗过程，对于来访者面对自己议题也往往带着很重要的答案。那么当我们好不容易确立了求助的决心，如何让咨询关系不辜负自己这份决心，还能对咨询有正向的推进作用呢？这其中其实也有很…

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S3EP23 插畫職人的自我突破，如何成為自己的熊超人 feat.包大山插畫藝術家 27:11

11M ago27:11

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元年末總是讓人不由自主地回顧過去一年的得失與挑戰，並開始思考來年的方向與目標。我們邀請到了知名插畫家包大山來到《誘思沙龍》，她將與我們分享如何在職涯的關鍵時刻重新調整心態，找到創作的初心，並透過自我突破，成為自己的‘熊超人’。台灣近幾年文創風氣盛行，插畫相關工作者漸漸受到矚目，若以自身經驗來分享，對於插畫或自媒體產業未來職涯的規劃與展望為何？ ✏️ 因為自媒體產業的盛行，有更多的展演平台，可以用更多元的方向以及自以個性化的表達方式去讓大眾看到你的作品 ✏️ 但目前也相對會更競爭，每個時代都會有各自需克服…

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S3EP22 與內在小孩對話，找回初心，重建工作心態feat.傅弘毅諮商心理師 31:52

12M ago31:52

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職想和你聊 🔹單元很快時間邁入年末，隨著時間的流逝和生活壓力，我們容易忽視掉內在小孩的存在，透過關注和照顧內在小孩，可以幫助我們回到自我本真的狀態，藉由年末來與內在小孩聊聊天，透過弘毅諮商心理師的帶領和我們分享如何在職涯低潮時修補心態，重新找回工作的動力和方向。在心理學中，內在小孩的概念是什麼？是否會對我們的工作心態產生影響呢？ ✏️ 過去的缺憾，內心沒有被滿足的部分，因此在後續的職場你發生相同狀況時，會回想起來的記憶當我們在工作中遇到低潮時，有哪些具體的方法可以幫助我們修補心態？可分享一些具體的方法和技巧，如…

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S3EP21 「牠」經濟新風潮，抓住市場新興趨勢 feat.梁憶萍梁憶萍寵物美容國際研習中心CEO 23:56

12M ago23:56

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元「牠」經濟的新風潮越來越多的人開始養起毛孩估計2027年全球寵物市場將達到3500億美元我們今天很邀請到了梁憶萍寵物美容國際研習中心的CEO梁憶萍她將與我們分享如何在這個蓬勃發展的市場中抓住新興趨勢並了解寵物經濟背後的潛力及進入該產業所需具備的職能隨著家庭觀念的改變，寵物從家庭附屬變成了重要成員。您認為這種轉變對寵物經濟有何影響? ✏️ 現代工作壓力大，家庭人口少，因此寵物在家的地位越來越高；目前也因為老夫老妻的空巢期更早到來，因此對寵物的重視度更高，間接帶動寵物經濟的成長，如寵物市場今年就有600…

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开放关系可能也不是我想的那样？｜别任性159期 1:38:39

1y ago1:38:39

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本期节目是一次老朋友的聚会，我到「不合时宜」串台，重新访问了四年前我们的一次关于“开放关系”的对话。有兴趣的朋友可以去查找《别任性69期：开放关系可能不是你想的那样》。作为续集，这期节目就叫”开放关系可能也不是我想的那样”。那么我的开放关系实践是什么样子？我的想法经过这些时间发生了什么变化吗？感谢若含和磬的邀请，有了这次重聚。本期嘉宾：杨一：资深媒体人，Justpod 联合创始人 Alexwood：别任性主理人，性别研究者本期主播：若含（微博@_R若含）王磬（微博@王磬）欢迎来到《别任性》—— 从性别视角看一切。我有“爱发电”啦：https://afdian.com/a/bierenxingbeadodo 我也有Patreon啦：https://www.patreon.co…

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S3EP20 繪製你的專屬職涯藍圖，朝理想職涯邁進 feat. 楊伸太宸碩管理顧問公司總經理 17:32

1y ago17:32

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元本年度即將邁向尾深，本集將帶領聽眾朋友們一同探索如何有效地規劃明年的職涯之路，除了帶給大家規劃的小技巧，也將著重在如何才能更照著規畫進行，或者遇到困難需改變策略時應如何因應，邀請伸太教練透過自身專業，與我們一同分享他的寶貴的經驗和見解，幫助聽眾朋友重拾初心，打造屬於自己的職涯地圖~ 在接近年末要規劃明年自己的職涯策略時，是否應先回顧今年計畫的成長及收穫還有須調整的地方呢? ✏️ 讓自己好上加好，設定目標並反思，每季反思去檢視規劃年度計畫 ✏️ 從年到季再到月去設定目標如何在設定明年職涯目標時，確…

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S3EP19-2 不設限，無極限，國際技能競賽國手來囉 feat. 銲接職類黃竑熏國手、配管與暖氣職類呂臣勳國手 34:19

1y ago34:19

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 尬聊新鮮事 🔹單元號稱技能界的奧運賽事，第 47 屆技能國際賽今年在法國里昂舉行，國際技能競賽不僅是展示頂尖技藝的盛會，更是推動職業訓練、提升技術水平的關鍵推手。透過技能競賽，展現了技職精神的傳承與創新。今天邀請高分署培訓出 2 位國手，來與聽眾朋友分享成為技能賽國手的歷程~ 節目嘉賓： 1. 勞動部勞動力發展署高屏澎東分署-自辦科鋼構股-黃仲興訓練師 2. 勞動部勞動力發展署高屏澎東分署-自辦科電工股-黃柏頴訓練師 3. 第 47 屆國際技能競賽銲接職類黃竑熏國手 4. 第 47 屆國際技能競賽配管與暖氣職…

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带着助人之心的女性，该如何成为一名心理咨询师？｜别任性158期 1:40:36

1y ago1:40:36

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从性别角度观察心理咨询行业，会发现一个很显著的失衡现象。根据中国心理卫生协会发布的数据，全国心理咨询师从业者中女性从业者占60%，在从事心理咨询事业及进行相关学习的人群中，女性也占据主导，比如在「简单心理Uni」学习成为心理咨询师的人群男女比例为2:8。这基本对应来访者的性别比例——女性也是来访者的绝大多数，根据「简单心理」平台的数据，来访者中女性占比高达76%以上。女性总是更乐于成为助人者，但这种美德在心理咨询行业并没有转化为女性咨询师的行业优势，同其ta行业一样，这是一个男性占据顶端资源的行业。但与此同时，来访者中女性占比更高，这种对比和失衡让人不得不思考：（1）咨询师的性别身份和性别意识对于咨询质量有什么样的影响？（2）一位带着助人之心的女性，该如何成为一名心理咨询师，并且在过程中…

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S3EP19-1 不設限，無極限，國際技能競賽國手來囉 feat. 銲接職類黃竑熏國手、配管與暖氣職類呂臣勳國手 30:11

1y ago30:11

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 尬聊新鮮事 🔹單元號稱技能界的奧運賽事，第 47 屆技能國際賽今年在法國里昂舉行，國際技能競賽不僅是展示頂尖技藝的盛會，更是推動職業訓練、提升技術水平的關鍵推手。透過技能競賽，展現了技職精神的傳承與創新。今天邀請高分署培訓出 2 位國手，來與聽眾朋友分享成為技能賽國手的歷程~ 節目嘉賓： 1. 勞動部勞動力發展署高屏澎東分署-自辦科鋼構股-黃仲興訓練師 2. 勞動部勞動力發展署高屏澎東分署-自辦科電工股-黃柏頴訓練師 3. 第 47 屆國際技能競賽銲接職類黃竑熏國手 4. 第 47 屆國際技能競賽配管與暖氣職…

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S3EP18 那些YS鋼鐵人職場體驗計畫你不知道的事feat. 鋼鐵青年邱暉祐、陳可姍、吳姿華、許靖騏 34:46

1y ago34:46

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 尬聊新鮮事 🔹單元 YS從2013年成立以來，每年暑假皆有鋼鐵人職場體驗活動，因應暑期的畢業潮，目的在透過職場軟硬實力培訓，協助出入職或要尋轉職的學員步入職涯更順利，今年為計畫的第11年，邀請幾位學員來與大家分享培訓計畫的成長及收穫。第一次聽到鋼鐵人計畫，對於計畫的想像為何? ✏️ 一開始想像只有AI或履歷健診，後來參加才知道比想像的更加充實 ✏️ 去年原就有得知這個活動，但因為時間搭不上，後續因今年轉職而有機會可以參與在培訓過程中是否有印象最深刻或吸收最多的課程呢?請分享原因為何？ 📌 雲端數位應用的課程，學習到…

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S3EP17 探索雲端職涯，掌握數位轉型人才必備技能feat. 周秉輝台智雲AI超算加速器計畫執行長 31:37

1y ago31:37

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元隨著科技的不斷進步，企業數位轉型已經成為了企業保持競爭力和實現長期成功不可或缺的一環，如何掌握數位轉型的相關趨勢尤為重要，今天特別邀請台智雲AI超算加速器計畫執行長K.C. 與大家共同探討企業在數位轉型過程中需要具備的關鍵能力以及人才所需具備職能雲端服務領域在當前的職業市場中有何潛力和機會? ✏️ 雲端服務目前因為AI，有更進一步的發展 ✏️ 未來十年會有6千多億的生成式AI的基礎建設 ✏️ 不同產業的AI化也是未來的產業商機，及不限制於AI產業請分享一些您個人在雲端服務領域的職業經驗和成長歷程…

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自恋型人格伴侣：人生一劫，也不过一劫｜别任性157期 2:29:30

1y ago2:29:30

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最近随着NPD（自恋型人格障碍）成了一个新的网络流行词，我们开始意识到自恋型人格在人群中、自己的家庭和亲密关系中的普遍性。虽然如此，在国际心理咨询领域，关于“自恋型人格”和相关的“自恋型虐待”在亲密关系中产生的创伤和救助的理论实践刚起步不久。今天的嘉宾邱雨薇带来了她的新书《恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南》——国内第一本系统型介绍自恋型人格伴侣的心理咨询领域著作。雨薇与我录的这期播客，可能也算目前简中世界探讨这个话题最完整和深入的节目之一。内容很长，文字从简。 Trigger warning（内容预警）：这一期涉及创伤和虐待性内容，请大家有心理准备，并做好自我关怀。嘉宾：邱雨薇（Molly），心理咨询师，专业领域为自恋型虐待和创伤疗愈，播客“邱后算账”和公众号“爱勇不息”的负责人。 ✨任性…

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S3EP16 從校園到職場，用LinkedIn打造專業形象feat. 賴俊銘達佛羅人資主管、今周刊專欄作家 31:33

1y ago31:33

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 尬聊新鮮事 🔹單元本集將深入探討如何學習運用LinkedIn 這個強大的平台打造個人專業形象邀請台灣第一位 Linkedin Partner講師一起透過本集有效利用LinkedIn社群履歷打造專屬線上個人的求職品牌，讓你在職場中脫穎而出 LinkedIn在現在職場中所扮演的角色和重要性是什麼? ✏️ 專業人脈強大工具，可與同業、潛在雇主、合作夥伴等建立關係 ✏️ 展示專業形象的平台 ✏️ 獲取新知及相關技能的學習平台如何通過LinkedIn有效展示自己的專業技能和價值？有什麼具體的建議可以給聽眾？ 📌 完善個人資料，專業…

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S3EP15掌握消費者行為學，老牌機車蛻變新車銷售冠軍feat.潘穩安三陽工業總經理室經理兼任資訊中心經理及行政本部經理 26:04

1y ago26:04

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 職人來播客 🔹單元 2023年三陽旗下的 SYM 品牌，以38.4%市占率榮登台灣機車總市場冠軍寶座，也是台灣第一家橫跨機、汽車製造的國際化企業，今天將透過潘穩安經理的分享，帶領大家了解三陽工業掌握消費者行為學操作秘訣想先聊聊電能車在目前產業的發展現況?是否有哪些突破？或是有遭遇到什麼樣的困難能夠跟我們分享的嗎? ✏️ 因為充電規格的不同，易造成消費者在選擇電能車上通用的困境，期待各家廠商能共同合作制定統一規格，打造機車綠能的藍海市場 ✏️ 能貼近消費者，去做消費者分析，了解消費者痛點，ex. 頻度問題、電能問題、里程焦…

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任性solo：爱美的我，是在“服美役”吗？｜别任性156期 1:01:48

1y ago1:01:48

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大家好，今天的任性solo是关于“服美役”这个话题。这期内容来自我在「看理想」app上的音频系列《性别不麻烦》，现在已经接近尾声，欢迎订阅，节目完结后别任性的粉丝群里也可能随机在掉落订阅优惠，请保持关注。因为“服美役”这个话题很复杂，所以原本分成了上下两期，在这期任性solo合成了一期，所以这期无论是时长还是内容分量都非常足，大家喜欢的话可以多听几次。先是任性广告时间，来自老朋友，心理咨询服务app「glowe阁楼」。 ✨任性福利：「glowe阁楼」是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，它最独特的地方是，一次咨询包含了50分钟视频/语音+5天消息留言。在50分钟正式咨询时间外，来访者还可以在5天内给咨询师留言，互动，比如咨询前可以先把你的诉求、疑惑和背景留言给咨询师，咨询之后，感想和…

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S3EP14 數位時代下資訊科技人才必備軟實力feat. 楊家明普鴻資訊副總經理 16:31

1+ y ago16:31

16:31

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元隨著數位時代的來臨，科技產業正處於一個變動迅速的時期，隨著AI技術的普及和應用，科技產業也面臨著一系列新的挑戰，特別邀請YS職涯教練普鴻資訊副總經理楊家明，了解現今科技從業人員除了擁有扎實的技術能力，還需培養甚麼軟實力以應對數位時代的變化概述目前資訊科技產業的發展現況? ✏️ AI雲端科技帶動整體產業上下游產業蓬勃發展，因此職缺類別也大幅提升，從供應端到使用端皆有相對應的職缺釋出是否可以試舉身邊的例子，在AI科技導入後產業對於公司整體運作流程是否有進行調整，以應對市場需求？ 📌 停車-停車感…

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S3EP13 社會新鮮人必知的職場禮儀厚黑學 feat. 林易萱贏想品牌策略有限公司創辦人 30:54

1+ y ago30:54

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments 🔹 教練來開講 🔹單元進入職場是一個新的里程碑，在這集邀請到YS職涯教練贏想品牌策略有限公司創辦人林易萱與我們將分享一些職場上的禮儀原則和厚黑學幫助青年朋友更好地避開新人地雷區擁有適應職場環境的能力初入職場的新鮮人應該注意哪些基本的職場禮儀? ✏️ 展現融入-多一點問候及幫忙 ✏️ 展現尊重-主動積極回應 ✏️ 展現重視-多留意別人沒注意的小細節 ✏️ 展現自律-管理好自己如何在職場上建立良好的人際關係？ 📌 主動-如主動打招呼、主動及適度參加公司活動 📌 用語-公開肯定私下建議 📌 同理心-同理心才是一個人真正的能力 …

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