最佳Hate播客 (2024)

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S2 E2 【花间谈】时隔一年的读书会 45:15

10M ago45:15

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本期节目是我们去年一起闲聊顺便录制的一期读书分享，距离发布时间正好整整一年了。过去一年我们每个人的生活都发生了很大的变化，开始新的工作，搬到新的城市，很多次的跨国旅行。重温我们一年前的所思所想，并不觉得它失去了时效性，反而很感动那一刻被记录了下来。不论你身处何处，希望文字和声音总能给你带来慰藉。本期主播：Aiyu, Luojun, Wen 【时间轴】 00:00:25 我们在读的书 00:04:46 阅读的语言和载体 00:10:48 阅读如何影响我们的日常 00:19:00 书籍带来的认知改变 00:23:44 我们会反复重读的书 00:31:25 阅读与孤独 00:35:50 补充推荐 00:38:10 当我们不认同作者的时候，我们在想什么【本期提到的书目】 Wen Come As …

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EP.51 那些年我們追過的《灌籃高手》裡的NBA原型人物 32:49

1+ y ago32:49

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隨著《灌籃高手 The First Slam Dunk 》電影版上映，今天除了聊聊電影版的一些背景知識，也來聊聊《灌籃高手》裡的NBA原型人物…^^ #灌籃高手 #DennisRodman #Jordan #ReggieMiller #PatrickEwing #NBA 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg3x159nb67r0875anbm6rye 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg3x159nb67r0875anbm6rye/comments 如果喜歡今天的分享，或是有任何相關的建議、想法或疑問，都歡迎在底下留言給我，有時間我會在新的單集中回覆大家，也請大家收聽後不要…

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S2 E1 【闯荡江湖】美国监狱里的气候正义 1:01:33

2y ago1:01:33

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花间剑客重出江湖啦。第二季的第一期节目，三位主播在一起聊聊我们在美国监狱和大学里的教学经历，从气候正义的视角反思精英主义。本期主播：Aiyu, Luojun, Wen 【时间轴】 00:01:00 在监狱里教书是什么体验？ 00:07:00 监狱里教与学的角色交换 & 对精英教育的反思 00:17:00 监狱系统的多座大山，最终压在学生身上 00:29:10 美国服刑人员在气候变化中是高危边缘群体 00:34:30 面对“罪犯”身份的学生 vs. 对监狱系统的恐惧 00:43:28 站在现实的土壤里，审视象牙塔的话语权【延伸阅读】 The sySTEM Impacted Podcast Evicted: Poverty and Profit in the American City by…

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S1 E11【自然发声】对话哈佛大学Dr. Hélène Benveniste: 移民“危机”与气候变化 (英文) 40:40

2+ y ago40:40

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Hello 大家好，欢迎来到花间电台。今天的这一期节目比较特别，这是我们第一次录播全英文的访谈。嘉宾是我的朋友兼同事，Dr. Hélène Benveniste。我们聚在一起畅聊移民浪潮与全球气候变化的关系，从环境科学聊到社会文化聊到伦理哲学，希望你喜欢。你可以在这里找到 Dr. Hélène Benveniste 的更多信息。如果大家有兴趣听我们三位主播之后再用中文来总结和发散，欢迎大家在留言区告诉我们。本期主播：Wenying 本期嘉宾：Hélène Benveniste 【时间轴】 01:45 European migrant crisis: how Helene got interested in climate change and migration. 04:45 The r…

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EP.50【西決預演】三分快打旋風世代的對決太陽能否突破勇士創造17連勝 26:10

2+ y ago26:10

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今天這場真是讓人期待的一場精彩比賽三分快打旋風世代的對決太陽能否突破勇士創造17連勝賽前二隊就互相放話勇士Green這邊說是絕對要阻止太陽連勝而太陽這邊憑著主場優勢，說什麼也要延續連勝下去一開賽二支隊伍都展現了旺盛的求勝企圖三分連發步調極快打出了35:31 二隊都突破一節30分的高水平一開賽的節奏雖然被勇士拿下，尤其是Jordan Poole後段的三分連發但太陽這邊從第一節的試探中也找到了勇士的破綻今天整場就看Ayton不斷懲罰勇士內線換防小打大，直接塞進來吃掉拉開內線不出來，中距離投掉更難得的是由於Ayton本身的機動性通常傳統中鋒在面對勇士死亡五小陣容極有可能被curry用點名戰術單打下去但Ayton今天完全沒讓curry討到便宜 Ayton現在的打法…

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S1 E10【闯荡江湖】在文理学院教统计 1:16:23

2+ y ago1:16:23

1:16:23

文理学院推崇小而精的博雅教育。在美国，有很多热爱教学的博士生在毕业以后会选择文理学院而不是研究型大学的教职。文理学院的职位可以有更多的教学、研究和生活的平衡。本期节目我们邀请到了美国一所文理学院的统计学教授Monika，我们一起聊聊在文理学院当教授的那些事儿～本期主播：Aiyu, Luojun 本期嘉宾：Monika 【时间轴】 1:06 选择文理学院的因缘际会 7:27 评tenure三大件：研究、教学，与服务 16:00 博雅教育的转型：文理学院应该教实用技能吗？ 26:20 曾经是“有钱人读的”文理学院，也越来越重视教育公平和多样性 31:48 种族、性别刻板印象与教学评价 35:17 在美国，高等教育还能改变人生吗？ 45:20 高归属感和支持性的师生关系 49:51 美国研究性大…

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S1 E9【自然发声】花间有剑客 X 不成气候：当极端天气不再极端罕见 1:22:25

2+ y ago1:22:25

1:22:25

本期是和友台【不成气候】的串台节目！气候变化正在以多种方式影响地球上的每一个区域，最明显的也许就是越来越频发的极端天气。回望2021年，我们遭遇过春季北方的沙尘暴，夏秋季节河南、山西的暴雨。在本期节目上线前后，全国很多地区正在经历寒潮和暴雪。在这期节目中，我们试图梳理极端天气的来龙去脉，并从生态系统和人类社会的角度来试图理解气候变化的影响。【本期剧透】 00:03:39 什么是极端天气？ 00:10:21 “百年一遇” ≠ 一百年发生一次 00:15:33 全球气候变化可能使极端天气不再极端罕见 00:19:30 暴雨洪水与全球变暖的关系 00:23:30 已观测到的极端天气变化趋势 00:26:47 气象预报 vs 气候模拟的不确定性 00:31:21 气候变化对中国不同地区的影响 0…

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S1 E8【闯荡江湖】从心理语言学博士到互联网大厂数据分析师 48:30

3y ago48:30

48:30

读博期间我们总会被问到，毕业以后要留在大学当教授吗？其实博士生的就业方向早就非常多元化，继续走学术道路的只是很小一部分人。本期节目的嘉宾Xiao就在2020年博士毕业以后成为了美国一家互联网大厂的数据分析师。她热爱科研，但更享受能保护个人生活边界的工作。祝大家都能找到让自己快乐的工作！找到我们： RSS feed: https://feeds.buzzsprout.com/1687519.rss 网站: https://rns.buzzsprout.com/ Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xNjg3NTE5LnJzcw== Apple Pod…

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征集：对于《极端天气》你有什么问题 / 看法 / 经历 / 担忧？ 0:39

3y ago0:39

0:39

Hello，大家好！我们接下来会有一期很有趣的节目：[花间电台] 在最近会和 [不成气候电台] 一起探讨《极端天气》。我们在这里向你们征集提问。如果你对极端天气有什么问题，或者你有什么看法/经历/担忧，欢迎你在小宇宙平台留言，或者通过邮件语音发给我们。我们会在节目中解答大家的问题，分享你们的经验。期待听到你的声音！:) 截止日期：周五，八月二十七日邮箱：rosesnswords@gmail.com由rosesNswords

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EP.49【跑鞋推薦】顏值與性能兼備的 Nike Air Zoom Pegasus 37 / 38 30:16

3y ago30:16

30:16

最近各家電商都推出球鞋剁手折扣，來聊聊最近入手的跑鞋 ^^ #跑鞋推薦 #NikeAirZoomPegasus38 #NikeAirZoomPegasus37 #Nike #慢跑鞋 #大濕兄聊NBA #podcast 賀！大濕兄聊NBA登上MixerBox推薦排行榜歡迎留言跟我分享你的想法，順手幫我按個5星評價喔～ (登入後留言框底下就可以按5星評價) 推薦收聽單集TOP 5： EP.23【NBA時間】Trust the process？！天賦真能當飯吃？！ https://open.firstory.me/story/ckq6ireprsdsn0832eyw0h0ox/platforms EP.33【NBA時間】CP3率領太陽突破西區、挑戰16年生涯首冠！ https://open.fi…

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S1 E7 【自然发声】野地故事：揭开热带竹未解之谜的生态学日常 59:48

3y ago59:48

59:48

夏天是生态学者们出野外的黄金季节。最近，Aiyu也去了西双版纳的热带雨林里研究竹子。什么是竹子的终极问题？我们为什么关心竹林、关心森林的生态多样性？在野外做研究，如何与当地社区建立联结，如何打破性别刻板印象？【彩蛋】本期有小猫八顿特别献声～时间轴： 00:00:01 漫步热带雨林 00:03:33 关于竹子的终极问题 00:06:38 竹子与人的关系 00:12:25 Arrested succession，不可逆的生态灾难 00:19:10 普通人为什么要关心森林的生物多样性？ 00:27:53 理论与实践联姻 & 出野外的日常 00:34:48 野外工作的危险与不确定性 00:39:37 在野外，与世界建立联结 00:41:30 输出式科研与社区参与 00:46:21 被性别化的荒野…

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EP.48【東京奧運】盤點各國NBA球星的表現 & 身價的起伏 21:47

3y ago21:47

21:47

這屆東奧備受矚目也再把身價往上推升一級的，莫過於剛跟小牛簽下5 年 $2.07 億美元超級頂薪合約的Luka Doncic，Doncic率領斯洛維尼亞從小組賽第一場面對南美強權阿根廷，就展現恐怖的控場數據，總計全場攻下48分11籃板5助攻，當時真的讓人頗為期待，Luka會不會就一路帶領著斯洛維尼亞，闖進決賽作翻美國。可惜四強賽，斯洛維尼亞對上法國時，雖然Doncic還是打出了16p,18a,10r的大三元成積，但最後不知是體能耗盡還是前面救球時傷到手腕，可以感覺從救完球後，Doncic的自主進攻慾望就降低很多，第四節幾個搶投，手感也有差，導致最後關鍵球沒能自己直接打掉，雖然最後也是創造出隊友機會，沒想到最後是讓Nicolas Batum打出追魂鍋，以1分之差落敗。而獲勝晉級的法國隊這次真…

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EP.47【奧運籃球】今晚就是見證奇蹟的時刻，美國中斷奧運24連勝 15:05

3y ago15:05

15:05

開打前，美國隊的Drama可說不斷，先是傳出KD不爽Adebayo在練球時破壞撿球的潛規則，隔沒幾天又傳出KD被惡搞生日的影片，這次組隊陣容不順就算了，照理講三屆元老的KD應該是球隊領袖，但這Drama不斷，要說球隊裡沒有氣氛大概也很難。再來看二隊的近況都不算太好，法國在最後一場熱身賽竟然爆冷輸給日本，美國則是熱身賽開始就二連敗，雖然參與NBA冠軍賽的三位球員：Booker, Holiday, Middleton，都趕在最後一刻歸隊，但整體狀況已經不是過往孤獨求敗的美國隊，而是每個國家遇到，都想卯起來打敗的美國隊。從第一節開始，二隊就開始打一個低比分的比賽，這點相信對美國不是什麼好事，比分愈低愈容易被一波帶走，相對人手充足，適合用車輪戰消耗的美國來說，下半場摸清對手套路，利用天賦體能壓制…

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EP.46【東京奧運】NBA球星備賽狀況 & 台灣奪牌焦點 25:10

3y ago25:10

25:10

東京奧運開打，來聊聊台灣奪牌機會 & 觀戰重點 ^^ #東京奧運 #觀戰重點 #中華隊 #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中賀！大濕兄聊NBA登上MixerBox推薦排行榜歡迎留言跟我分享你的想法，順手幫我按個5星評價喔～ (登入後留言框底下就可以按5星評價) 推薦收聽單集TOP 5： EP.23【NBA時間】Trust the process？！天賦真能當飯吃？！ https://open.firstory.me/story/ckq6ireprsdsn0832eyw0h0ox/platforms EP.33【NBA時間】CP3率領太陽突破西區、挑戰16年生涯首冠！ https://open.firstory.me/story/ckqkwe3e3okzn09309m1…

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EP.45【競速系跑鞋】馬拉松破二紀錄 Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 25:40

3y ago25:40

25:40

2019年10月肯亞選手基普喬蓋（Eliud Kipchoge）穿著Nike Air Zoom Alphafly NEXT%創造了世界上第一次有人在馬拉松賽事跑進2小時的紀錄！ #NikeAirZoomAlphafly #破二挑戰 #跑鞋推薦 #大濕兄聊NBA #podcast 賀！大濕兄聊NBA登上MixerBox推薦排行榜歡迎留言跟我分享你的想法，順手幫我按個5星評價喔～ (登入後留言框底下就可以按5星評價) 推薦收聽單集TOP 5： EP.23【NBA時間】Trust the process？！天賦真能當飯吃？！ https://open.firstory.me/story/ckq6ireprsdsn0832eyw0h0ox/platforms EP.33【NBA時間】CP3率領太陽…

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EP.44【2021總冠軍出爐】恭喜公鹿！FMVP字母哥打出鬼神數據50分14板5火鍋！ 13:42

3y ago13:42

13:42

今天先聊幾個有趣的紀錄，首先是在今天的主裁判執法之下，CP3已經創下季後賽0勝11敗，今天毫不意外的將紀錄推進至12場，另外CP3職業生涯有3次Playoff 局數領先2-0 後，最終都在系列賽輸了，之前是2008年對Spurs，2013年對Grizzlies，2016年對Trail Blazers，這一次對Bucks又輸，也是創下新紀錄。考量到CP3的年紀，生涯奪冠的機會之窗可能真的要關了。再來是PJ Tucker每輪都要淘汰一位他18年在火箭時期的前隊友，總計下來，第一輪熱火Ariza、第二輪籃網哈登、第三輪老鷹Capela、到今天太陽CP3。今天最誇張的紀錄還是字母哥打出鬼神數據50分14板5火鍋，重點是罰19中17，一個人比太陽全隊罰中16球還要多，當然是毫無懸念的拿下FMVP。…

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EP.43【奧運熱身賽】變陣後的美國隊趕的及，在東奧變身完全體嗎？ 10:00

3y ago10:00

10:00

不知道多少人跟我一樣，在美國隊二連敗後，非常期待美國隊的接下來的熱身賽能不能再創歷史(輸球)，可惜上一場對澳洲的比賽，因觸發安全協定取消，不然以這支澳洲隊的實力(上次擊敗美國的奈及利亞可是被這支澳洲隊電了39分)，很有機會看到美國隊再被電。這場比賽開打前，美國隊因觸發安全協定的Bradley Beal選擇直接退出，跟明明狀況不好卻被選入的Kevin Love也宣佈因小腿傷勢退出，臨陣變將補上了JaVale McGee跟Pop教頭手下的馬刺小將Keldon Johnson。 JaVale McGee的優缺點，相信常看球的大家應該都很清楚了，有超狂爆發力跟恐怖臂展的McGee，簡直真人版櫻木花道，且隨著年紀增長，McGee近年也比較少在場上出現無釐頭的舉動(歐尼爾表示我懷念我的My Boy)，…

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EP.42【公鹿vs太陽 G5】我猜中了開局，可是我猜不著這結局 16:08

3y ago16:08

16:08

先聊一則趣聞，上一次太陽打進總冠軍賽，要追溯回到1993年，經過這麼漫長的等待，那麼主場球迷願意花多少錢進場呢？第一戰時最上層看台最便宜的票價約是862美金，而下層看台，最好的位置，一張票竟然高達8.9萬美金。但在太陽輸掉第四戰，確定無法在第五戰主場封王後，第五戰最便宜的門票大約跌了11%，竟然僅要770美金就可以入場。比賽拉回到太陽主場，按照歷史數據，率先拿下第五戰的球隊有72%的機率拿下總冠軍，一開局太陽便展現十足的搶勝信念，第一節37:21就拉開領先16分，一度以為這場太陽要穩穩一波帶走了。沒想到公鹿第二節馬上就回敬一個史詩級的43:24，中場結束反倒是反超了3分二隊都打出了超高的命中率太陽二分55%、三分68%、罰球90% 公鹿二分57%、三分50%、罰球52% 禁區得分太陽…

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EP.41【NBA時間】太陽vs公鹿 G4 裁判你到底是要吹不吹，搞得我好亂啊～ 10:59

3y ago10:59

10:59

先講結論，今天公鹿vs太陽精彩的對決，被迷航的裁罰吹判給搞砸了，基本上裁判如果整場的吹罰尺度一致，場上的勝負交由球員表現決定，這相信是大多數人都能接受的模式，比的除了是球員臨場發揮，也在比較那方先能適應裁罰尺度。像今天的比賽中，比較明顯尺度不一的點，一是前面三節對於字母哥摸毛哨的吹判，搞到太陽幾乎無法貼防，第四節又回復正常。再來是Booker五犯後，裁判又像是過於擔心變成是由裁判決定勝負，至少有2~3次明顯Booker的犯規動作沒有吹判，不敢直接吹Booker離場，這場的吹判看下來，我還以為NBA跟WWE一樣是有劇本哩～撇開吹判的問題，這場打的還是十分接近，這場回到原點後，雖說太陽還是多擁有一場主場的些微優勢，但公鹿似乎慢慢找出鉗制太陽的打法，對太陽而言這才真的問題大了，在字母哥26分1…

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EP.40【NBA時間】USA, we have a problem ! 11:28

3y ago11:28

11:28

自1992年美國男籃由NBA球星組建開始，在本次熱身賽前開打也56場比賽只輸過二場，繼前天敗給奈及利亞後，今天美國隊又改寫歷史，再敗給澳洲，第一次達成熱身賽二連敗，連湯姆漢克斯看到都會喊：USA, we have a problem ! 先幫美國隊小小平反一下，奈及利亞繼前天3分擊敗美國隊後，今天又以94比71，23分之多的差距，痛宰世界排名第四的由老將史柯拉率領的阿根廷，看來今年東奧男籃賽事上，奈及利亞很有可能成為各國的惡夢隊。回到今天的比賽，澳洲隊的名單，熟悉的面孔多多了，比起奈及利亞多是NBA各隊輪替外的球員，澳洲的七名NBA球員大都是各隊主力輪替內的球星，包含有76人的塞布爾（Matisse Thybulle）、火箭的艾克薩姆（Dante Exum）、暴龍的貝恩斯（Aron Bay…

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EP.39【NBA時間】打出破口！字母哥化身上古神獸、公鹿全員一心衝破太陽！ 11:41

3y ago11:41

11:41

今天字母哥拿下41分13籃板6助，連續二場拿下 40分+10籃板以上，是史上第二位達成者，上一個拿下如此逆天數據的是2000年的 Shaquille O'Neal，由此我們可以得知，目前的字母哥的無法阻擋，絕對是歷史現象級別。上次我們聊到，公鹿隊最佳的反擊時間就是第三戰回到主場後，再拿不下來，真的也沒招了，回到今天的比賽，今天公鹿人人上場後，眼睛就像是噴火似的，每個人都想打爆對位的太陽球員，歷史現象級的字母哥先不討論，前二場讓人失望的蜜豆湯跟假日哥終於參戰。蜜豆湯拿下18分7板6助假日哥拿下21分9助5板在二哥、三弟齊心之下，今天的公鹿在第二節超車之後，整場就沒再給太陽追上的機會，尤其在大哥字母哥強攻禁區之下，今天讓Ayton早早就陷入犯規麻煩，這也讓今天太陽的禁區無以為繼，沒有Ay…

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EP.38【NBA時間】看好了世界！美國或許會輸掉東奧籃球金牌！ 10:42

3y ago10:42

10:42

本來今天設好鬧鐘打算起來看太陽vs公鹿第三戰，結果搞錯時間，意外看到這場美國夢幻隊vs奈吉利亞的熱身賽，講到這次美國夢幻隊的組隊的過程，受疫情跟賽事傷病影響，LBJ & Curry不打讓星度下降許多，再加上還在打總冠軍賽的Devin Booker、Jrue Holiday、Khris Middleton要等總冠軍確認後才能歸隊。不過這次主力球星改由可能是LBJ後的聯盟頭牌KD領頭，瘋起來跟Curry射程不遑多讓的Damian Lillard、差一點得分王Bradley Beal、黑活大師Draymond Green、愈來愈會投三分球的灌籃Zach LaVine、還有不知為何入選的騎士Kevin Love。再怎麼說這支美國隊就算稱不上像92夢幻隊，也已經可以代表聯盟現今的一時之選了，沒想到…

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EP.37【NBA時間】 I've failed over and over and over again in my life and that is why I succeed. 21:48

3y ago21:48

21:48

最近看到一段老巴(Charles Barkley)在電視的訪談，回憶93年在太陽奪冠失利的過程，生涯無冠或許是一代傳奇、史上最矮籃板王，巴克利生涯最大的遺憾，回想當年，老巴自認自己大概是地球上最會打球的籃球員，無奈同時期有個可能是宇宙間最會打籃球的Jordan(電影怪物奇兵的梗，最近由LBJ主演的怪物奇兵2也將上映) 在回憶當年最後有一個回合，當時老巴在低位拿球，對位的是眼鏡俠Horace Grant，但很快Pippen就過來包夾，老巴當時選擇打合理籃球，傳給KJ再轉傳給邊角出現空檔的Dan Majerle，就球的輪轉來講，這絕對是最合理的打法，只可惜Majerle出手沒進，太陽也錯失超前的機會。老巴說他始終放不下那次的失利，後來反覆看了多次那場比賽，常常在心裡想，如果當時我打強硬一點，選…

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EP.36【實戰好鞋】Kyrie 4 EP NCAA MARCH MADNESS配色 24:50

3y ago24:50

24:50

來推薦一下實戰好鞋 Kyrie 4 EP NCAA MARCH MADNESS配色 #Kyrie 4 #球鞋推薦 #球鞋抽籤 #大濕兄聊NBA #podcast #大濕兄挑戰日更連載中賀！大濕兄聊NBA登上MixerBox推薦排行榜歡迎留言跟我分享你的想法，順手幫我按個5星評價喔～ (登入後留言框底下就可以按5星評價) 推薦收聽單集TOP 5： EP.23【NBA時間】Trust the process？！天賦真能當飯吃？！ https://open.firstory.me/story/ckq6ireprsdsn0832eyw0h0ox/platforms EP.33【NBA時間】CP3率領太陽突破西區、挑戰16年生涯首冠！ https://open.firstory.me/story/…

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EP.35【NBA時間】二支超過五十年都未奪冠的對戰組合，對聯盟來講像是一場夢 18:00

3y ago18:00

18:00

今天NBA總裁阿銀，在接受採訪中被問到，「太陽 VS 公鹿」在總冠軍賽的對決，於聯盟而言，有何意義？阿銀說：「大家都知道，一支是五十年都未曾贏得過總冠軍的球隊，另一支是從沒有贏得過冠軍的球隊。人們可以從中看到了聯盟的競爭性，不僅僅是歸因於市場規模大小。當然，球員的潛質和選秀權之間是有關聯的。無論是字母哥還是書人，前五名的選秀球員在進來聯盟後能成為全明星，也是需要時間去培養成長，像今天這樣的對戰組合，對聯盟來說像是一場夢。」許多網友開的嘲諷很有趣，例如： "It’s a dream for the league, and I hope we wake up soon" 「對聯盟來說是一場夢，而且我希望我們大家趕快醒過來。」 "“I swear to god if it’s not LA B…

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EP.34【NBA時間】2021 NBA Finals對戰組合確認！ 11:30

3y ago11:30

11:30

今年真的是在拼身體健康，假如最後真的太陽奪冠，那FMVP是不是要頒給太陽醫龍團隊啊～ XD 東區決賽上一場跟完live後，腦中一片空白，實在想不出來可以評論什麼，要說比賽不精彩嘛…其實也是蠻緊張的，公鹿跟老鷹命中率都蠻高的，基本上就是一個互爆的狀況，兩邊都守不住對方，就看那邊突然有人爆發拉開一波。這二場簡直是copy and paste，老鷹二場的死法都差不多，公鹿關鍵時期蜜豆湯爆發一波，然後整場就看老鷹拼死在追，關鍵期守到最後，常常被公鹿抓一個二波，時間磨掉外，又是你2分我3分，下個回合變你3分我2分，一路跳探戈，跳到結束。講實在，如果是老鷹球迷看的應該是覺得一整個像便秘，就是沒辦法好好解放一番，最後只能說，球隊的平均天賦還是決定了勝負，老鷹連吹羊明顯不在狀況內也上來拼了，以三年級生為…

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EP.33【NBA時間】CP3率領太陽突破西區、挑戰16年生涯首冠！ 19:17

3y ago19:17

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今天的勵志故事很多，太陽今天在CP3第四節大爆發下，直接輾過快艇，拿下平個人季後賽最高得分41外加8助4板3抄，生涯16年來第一次率隊打進總冠軍戰，以現在太陽的團隊戰力，這次可能真的是生涯最有機會奪冠的一年，也將是太陽隊史首冠的機會。回顧CP3的16年生涯，前6年都在黃蜂，本來有機會轉隊湖人聯手Kobe，卻被聯盟以籃球原因取消，接下來開啟6年保羅船長的快艇生涯，聯手幹籃哥Griffin跟小喬丹時，快艇當時被稱為Lob City空拋之城，球風好看卻始終打入進西區決賽。接下來2年聯手火箭哈登，可惜遇上73勇士+KD勇，只差一步便可衝入總冠，但與哈登的矛盾日漸增加，去年被交易至重建中的雷霆時，一般都認為CP3的生涯可能沒有機會奪冠後，並很有可能在末期變成NBA浪人，沒想到CP3在雷霆帶領一眾…

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EP.32【NBA時間】打籃球不是算算數、職業球隊的勝利文化 12:19

3y ago12:19

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看了今天公鹿做客老鷹的比賽，想到要如何打造一個具有勝利文化的球隊。在漫畫灌籃高手中，湘北在跟陵南爭奪全國大賽參賽權的關鍵比賽中，當仙道開啟得分模式，正在算還差幾球可以追上湘北時，流川楓一如往常擺著撲克臉告訴他：籃球不是算數！接著就開始接管比賽。在現今這個大報團時代，如果光看數據會嚇死人。籃網三巨頭，在首輪對上賽爾提克系列賽中三人場均得分都超過24分，場均聯手攻下85.2分，創下季後賽單一系列賽三人組合的最高場均得分紀錄。但要打造一個偉大的球隊，不是只靠看數據來組隊，還是得靠球隊的組建是否合理及球員們扮演好自己的角色。正如握有11枚冠軍戒指的禪師Phil Jackson，在自傳裡提到，一支好的球隊成長為偉大的球隊，關鍵在於球員信任彼此，並願為團隊犧牲。畢竟球只有一顆，理論上最好的情況是每…

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EP.31【NBA時間】PG13隻手遮天、快艇回魂續命！小李去湖人組三巨頭？！ 11:31

3y ago11:31

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今年的PG13真的變Playoff P了，季後賽連續18場得分20+，double-double的場次也有9場，自從可愛傷退後，單核帶隊的他，成了快艇最穩定的輸出點，得分、控球、籃板全包了，今天更是隻手遮天打出41分13板6助3抄的全能表現，幫助快艇回魂續命，從3:1絕境拉回3:2，回到主場後，看能不能再延續氣勢壓制太陽逼入搶七生死局，實現Coach Lue講的3:1大逆轉是我專精。除了PG13外，今天關鍵還有Reggie Jackson跟Marcus Morris帶刀侍衛雙雙跳出砍分，快艇從第一節就拉開，另外表弟今天的表現也是可圈可點，表弟打著習慣的爛仗流，讓他僅僅上來替補的11分鐘就拿下15分3助2板，不腦衝的表弟，效率實在太高。但今天快艇真正的贏球關鍵，可說是贏在了內線，在Zuba…

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EP.30【NBA時間】公鹿蜜豆湯進入零的領域，單節20分射爆老鷹 7:32

3y ago7:32

7:32

今日老鷹領先了幾近整場，沒想到第四節一直到最後5分鐘，公鹿蜜豆湯突然進入零的領域，連續三分把老鷹射爆，過程中吹羊還不慎踩到裁判導致腳踝扭傷，運氣實在也太差。除了最後蜜豆湯突然發飆打出了，公鹿一直期待很久的裡應外合，今天老鷹最大的問題是吹羊或許過於害怕被夾擊，沒有像第一場般把球帶到讓公鹿進退二難的區域，今天幾乎沒有讓Capela & Collins有輕鬆吃餅的機會，攻勢過於集中在外圍，讓公鹿防守變得輕鬆許多。若吹羊腳踝傷勢再有影響，老鷹本季的神奇之旅恐怖就要走到盡頭。結算今日公鹿三巨頭數據：蜜豆湯38分 7助11板字母哥33分 4助11板假日哥 6分12助 4板字母哥今日highlight出現在第二節一次快攻，字母哥面對Lou Williams的退防，一個跨步踩到位置，直接單臂顏…

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EP.29【NBA時間】打鐵大戰之我們要幫Ayton拿張大合同 15:57

3y ago15:57

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今天的太陽vs快艇可說是場打鐵大戰，二隊慘不忍睹的命中率，讓整場比賽精彩有餘，觀賞度實在不高，鐵到像是籃框加了蓋、還是球裡加了鉛。太陽全隊二分36%、三分20%、罰球85% = 141 快艇全隊二分32%、三分16%、罰球65% = 113 籃球之神很公平，今天更鐵的一方也只能獨嘗失敗的苦果比較一下系列賽第一場二隊的命中率總合，太陽高達195，快艇也有170，這一來一往，或許也是連續的賽事，讓二隊球員的體能在恢復上都有些影響。整場打鐵大戰雖然始終比分咬得很近，但太陽卻整場領先到底，最接近的一次，莫過於第四節快艇追近至70:71，只差一分就可反壓過去，然後兩隊開始了5分多鐘的輪流打鐵，遲遲壓不過去的分差，也讓快艇球員愈打愈急。這場比較妙的一點是，最後13.2秒太陽在領先3分的情況下，沒…

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EP.28【NBA時間】季末球團重組大搬風、不要抖醒沉睡的獅子 18:21

3y ago18:21

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NBA季末球團重組大搬風，離開小牛的金凱瑞，即將鳳還巢，重回生涯執教起點溜馬隊，Jason Kidd將接任小牛隊總教練，而最近頻頻被PG稱為自己心靈導師的快艇助教Billups，則是確定接任拓荒者教頭。我們可以從前陣子賽爾提克換帥時，所開出找總教練的條件選項看出，目前NBA球隊選擇教頭的邏輯 1、有執教經歷 2、曾為NBA球員 3、最好是黑人 XD 上面這幾位新任教頭，最讓人期待便是5屆全明星，2004率領活賽奪冠並拿下FMVP的Billups，這也將是Billups生涯首次擔任球隊的總教練，從PG這一季的銳變，甚至開始愈打愈像控球前鋒，Billups的心靈雞湯技能包看來點數很高，過去NBA也有眾多後衛出身的總教練，通常這類型球員出身的教練，在球員內聲望跟比賽臨場經驗上都不會有太大問題。 …

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EP.27【NBA時間】開局0-2落後才能開啟的絕境艇模式 10:20

3y ago10:20

10:20

今天太陽好不容易等到CP3回歸，雖然開局找不到手感，但最終還是拿下來15分12助2板，但替補CP3的Payne才打了4:19就扭傷腳踝退場，少了近況火燙的Payne，雖然CP3回歸，一加一減整體戰力反而沒有增加太多。但今天太陽最大的問題出在Booker突然的迷航，不知是不是受鼻樑傷勢影響，找不到手感的Booker在攻守兩端都失常，唯一穩定持續輸出只剩Ayton，且今天關鍵追分時刻很可惜，球都交不到Ayton手上，沒能強攻禁區，幾次比分拉近都衝不過去。來看開啟絕境模式的快艇，第一功臣首推拿下15分16板2鍋的Zubac，尤其16板中還有6個進攻籃板，第二次進攻下，還有幾顆強勢補灌，今天Zubac一整個硬起來，給太陽造成許多麻煩，搭配PG&RJ穩定輸出下，小將Mann今天進攻效率也高，快艇先…

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EP.27【TEST】開局0-2落後才能開啟的絕境艇模式 10:20

3y ago10:20

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先看一個有趣的數據統計，快艇這一季已經創下史上第一支連續二輪開局0-2落後逆轉晉級的紀錄，本季目前每一輪的頭二場開局是0-6，莫非是有什麼神奇的開關，非得開局0-2落後才能開啟的絕境艇模式？！ LOL 今天太陽好不容易等到CP3回歸，雖然開局找不到手感，但最終還是拿下來15分12助2板，但替補CP3的Payne才打了4:19就扭傷腳踝退場，少了近況火燙的Payne，雖然CP3回歸，一加一減整體戰力反而沒有增加太多。但今天太陽最大的問題出在Booker突然的迷航，不知是不是受鼻樑傷勢影響，找不到手感的Booker在攻守兩端都失常，唯一穩定持續輸出只剩Ayton，且今天關鍵追分時刻很可惜，球都交不到Ayton手上，沒能強攻禁區，幾次比分拉近都衝不過去。來看開啟絕境模式的快艇，第一功臣首推拿下…

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EP.26【NBA時間】他強由他強、老子特雷楊！Love me or Hate me DOCHI？ 31:25

3y ago31:25

31:25

他強由他強、老子特雷楊！看到今天的鷹鵬展翅，實在是讓人興奮不已，大濕兄當年是林書豪的球迷，三年前因為書豪在老鷹的關係，也追過一陣子老鷹的比賽，記得當時老鷹就大膽起用三菜鳥先發(Trae Young、John Collins、Kevin Huerter)，沒想到當年的三幼鷹到今天，已經成長到可以carry球隊闖入西區決賽，還拿下首勝。一支完全沒有球員入選當季明星賽的平民球隊，可以走到今天這裡，不僅是打臉各大媒體球評，更是近年來不靠組團晉級的勵志故事。回到今天的比賽內容，老鷹三本柱各自拿下： T. Young 48分11助7板 J.Collins 23分15板1助 K.Huerter 13分2板1助再搭配從火箭盤來的Capela 12分19板2助今天的Trae Young打的簡直就像他當初…

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EP.25【初階跑者】如何挑選一雙適合自己的跑鞋 22:50

3y ago22:50

22:50

上網訂了許久的跑鞋終於來了，幫跟我一樣的初階跑者整理一下三個挑選新手跑鞋一定要注意的事： 1．優先選擇厚底、緩衝、支撐力好的鞋款，才不容易受傷 2．一定要先試穿，因歐美版型一般偏窄，挑選適合自己腳型才能跑的舒適又輕鬆 3．視自己的跑步程度挑選，以免花大錢買到競速型跑鞋，其實並不適合自己的程度 #初階跑鞋 #ZoomVaporflyElite #ZoomXVaporflyNext #ZoomXInvincible #UltraBoost #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中歡迎追蹤時間管理大濕的社群頻道： 🎧Medium：https://poyafu.medium.com/ 🎧FB：https://www.facebook.com/time.management.mas…

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EP.24【絕殺時間】泡椒關鍵二罰泡湯、艾頓天降奇兵絕殺 26:19

3y ago26:19

26:19

真的是不打到最後一秒，不知道勝負的一場比賽，回顧比賽最後10秒，太陽先由Booker操刀最後一擊，但在9.2秒時被Beverley成功點掉，還造成Booker自己觸球出界，太陽馬上採取犯規戰術，沒想到接下來本季罰球命中率接近9成的PG ，竟然二罰不進，回過頭來太陽部署三分絕殺戰術也是沒進，球被撥出界外，這時比賽只剩0.9秒。最後0.9秒，太陽完美的作了一次戰術執行，最後關鍵這球讓人回想起2002亞洲杯，壘哥絕殺卡達那球，一模一樣的轉身切入、後衛擋人、直衝籃下alley-oop 壘哥經典絕殺回放：https://youtu.be/59H2AC-yjaU 太陽目前季後賽九連勝，不只是團隊配合、士氣達到頂點，今天這場似乎連幸運女神也站在太陽這邊！對快艇更不妙的消息是Woj已被告知缺席兩場的C…

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EP.23【NBA時間】Trust the process？！天賦真能當飯吃？！ 23:13

3y ago23:13

23:13

在眾人看好下，76人又一次讓人意外的提前出局，不由得讓人回想起二年前士官長Jimmy Butler帶隊時，要不是可愛最後的幸運一擊，76人也就差那麼一步晉級東冠，當時士官長離隊時，留下意味深長的一句話，有的人擁有天賦，卻始終不夠努力，至於為什麼離隊，總有一天會真相大白！Butler跟Embiid一向關係良好，這裡想必不是在講Embiid，那麼答案是誰，到現在也就呼之欲出了。 Jimmy Butler會講出這番話，也不是沒有原因。選秀出身於第一輪第30順位的Butler，當年的球探報告中顯示的就是屬於天賦有限，未來有機會成長為以防守為主的角色球員，抱持這樣期待的Butler很快靠著努力的苦練，在當年公牛教頭杜錫伯的手下，成為側翼大鎖，但讓人想不到的是過了幾年後，在Rose養傷期間，Butler…

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EP.22【NBA時間】組團有風險、抱腿請謹慎 16:36

3y ago16:36

16:36

抱著滿懷希望組團奪冠而來的Harden跟Griffin的美夢破滅了，或許也是種自然界神秘力量的平衡調整，試想若籃網全員健康的狀況，加上季末因心律不整提前退休的Aldridge，籃網的陣型跟實力，可能真的無人能擋。就票房考量，聯盟私下肯定是鼓勵球星報團，觀賞性更佳、更具話題性外，為了奪冠組團加碼的豪華稅肯定也少不了，在薪資上限及選秀權自然平衡下，組團都是為了win now，一旦失敗、砍掉重練，重建期又給了其它聯盟球隊機會，反倒是現在組團風氣日盛下，聯盟更難出現王朝球隊，除非自身選秀挖到寶，在新秀三年約紅利期就已搭配老將奪冠，才有機會維持奪冠團隊。這幾年來KD一直擔任聯盟裡最大反派，從當年打不過就加入他，組成宇宙勇開始，KD抱腿奪冠的呼聲就沒少過，雖然LBJ才是開啟聯盟巔峰組團始祖，但到了天…

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EP.21【NBA時間】老鷹錯失晉級良機、Terance Mann頂替Leonard打出大驚奇 18:57

3y ago18:57

18:57

老鷹今天真的好可惜，沒能挾著回到主場的氣勢，乘今天Embiid狀況不穩及Simmons持續低迷的機會拿下系列賽，只能說76ers團隊的天賦真的優於老鷹，下一場回到費城，老鷹離東決似乎愈離愈遠了。回到爵士vs快艇這場，劇本竟跟前一場那麼相似，開局就打出22分領先，最高領先幅度達到25分的爵士又在下半場翻車，本想說快艇讓了一個Leonard，沒想到打出了一個Terance Mann，整場三分投十中七拿下生涯新高39分，整個下半場就看Mann頻頻底角開砲射死爵士。期待一下西決，太陽vs快艇這個組合，目前看來雙方各少了CP3跟Leonard，陣容天賦上相距不遠，但快艇僅休息一天就要趕赴太陽主場，太陽是否能以逸待勞，另外生涯互看不爽的CP3跟Rondo終於有機會在季後賽對陣，到時應該有機會增加不少…

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EP.20【NBA時間】季後賽就是見證球星主宰力的時刻 20:25

3y ago20:25

20:25

要成為一個能被大眾認可，代表聯盟門面的球星，一定得在季後賽展現宰制力，並Carry球隊奪冠，這可以從過往Jordan、Olajuwon、O'Neal、Duncan、LBJ...等球星統治聯盟的歷程中所發現… 上一場KD展現了他單核carry的能力，今天這場輪到字母哥表演了，雖然可以看到字母哥目前的技能組，的確是不夠完整，但能夠隱惡揚善，放大自身的優勢來幫助球隊，在心理層面上，不得不說字母哥開始展現心智成熟的部份。對照組可以看一下，上一場因罰球被社群攻擊的體無完膚的Simons，下一場能不能頂住這個壓力，幫助球隊扳回一城。 #公鹿 #籃網 #NBA #bucks #nets #jamesharden #kevindurant #Antetokounmpo #Middleton #playof…

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EP.19【NBA時間】本季真的在拼健康、一日二場超級大翻盤 17:56

3y ago17:56

17:56

今日開賽前爆炸消息頻傳，先是CP3確診將無限期休賽，連Kawhi Leonard都傳出可能遭遇膝蓋十字韌帶傷勢，確定缺席與Jazz的G5，這也解釋了，為何上一場最後關鍵時刻Leonard反而是坐在場下觀戰，另外目前也傳出KI將持續缺席與公鹿的G6，一連串傷病的消息，真讓人感到今年的比賽真的是在拼身體健康。回到今天的比賽，都是相當關鍵的第五戰，2比2打平後，雙方對於彼此陣容對抗的優劣都已有了完整的對戰經驗可以參考，接下來就考驗教練臨時的指揮跟球員當場的發揮，76人對老鷹這場，講起來76人在陣容上有明顯的優勢，不管是內線高度跟陣容的完整度，今天一開賽也是很快的大幅拉開比分，最高一度領先達到26分，甚至一開始進入第四節時，76人還領先18分。沒想到第四節老鷹一口氣灌進40分，創造NBA歷史上第…

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EP.18【公鹿@籃網】打好打滿大三元、今日的KD沒有極限 25:06

3y ago25:06

25:06

今天開賽前的重磅消息就是Harden確定會打Game5，不得不說來到天王山之戰，籃網真的拼了，而KD也預告：就算Harden、KI都不能打，我也會做我該做的事，沒想到KD不但說到做到，還打好打滿48分鐘，拿下驚人的超級大三元49分、17籃板、10助攻！！！今天的KD不但進入零的領域，完全就是沒有極限啊啊啊啊啊～回到比賽內容的部份，今天雖然Harden都硬上展現決心了，但開賽第一節，反倒是默不出聲的公鹿，用實際的表現，展現他們想要晉級的決心，開賽就以強硬的防守壓著籃網打，第一節甚至只讓籃網拿下15分，第一節就打出29:15的分差。且籃網這邊第一節，僅有KD跟Jeff Green拿下分數，本來讓人期待Harden的復出，可以分擔KD的壓力，沒想到傷勢未癒的Harden不但是拖著一條腿打，完全…

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EP.17【NBA時間】大帝狂打鐵、吹羊神助攻；快艇雙劍合併、米丘獨木難撐 20:28

3y ago20:28

20:28

今天76人雖然領先了大半場，但在吹羊整場18次助攻串連下，老鷹竟然在第四節硬是翻盤，展現讓人不可忽視的靭性，又回到2:2開局，這系列顯然還有得打。另一邊快艇延續上一場的氣勢，整場壓著Jazz打，只能說上半場Jazz的坑挖太大，下半場急起直追還是無力回天，快艇雙星狀況回穩，Jazz Conley若還不能打，看起來也是愈來愈危險。 #sixers #hawks #爵士 #快艇 #NBA #Clippers #Jazz #Mitchell #Embiid #traeyoung #kawhileonard #paulgeorge #playoffs #ilovethisgame #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中歡迎追蹤時間管理大濕的社群頻道： 🎧Medium：https:…

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S1 E6【花间谈】旅行的意义：冥想与冒险 33:35

3y ago33:35

33:35

本期主播们在一起闲聊各自旅行的经历。旅行带我们体验人生的多样，通过脚步丈量世界，找到属于自己的归属和意义。关于旅行，你有什么难忘的回忆？欢迎跟我们分享～找到我们： RSS feed: https://feeds.buzzsprout.com/1687519.rss 网站: https://rns.buzzsprout.com/ Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xNjg3NTE5LnJzcw== Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/花间有剑客-roses-and-swords/i…

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EP.16【NBA時間】KI傷退，籃網晉級再起懸念；CP3成第四節之鬼，太陽橫掃晉級 20:12

3y ago20:12

20:12

KI傷退，籃網晉級再起懸念；CP3成第四節之鬼，太陽橫掃晉級 #籃網 #公鹿 #金塊 #太陽 #NBA #Nuggets #suns #chrispaul #jokic #playoffs #ilovethisgame #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中歡迎追蹤時間管理大濕的社群頻道： 🎧Medium：https://poyafu.medium.com/ 🎧FB：https://www.facebook.com/time.management.master.2020 🎧IG：@time.manage.master 【背景音樂】撥接 Instrumental 演出者：Julia Wu 吳卓源編曲：terrytyelee 梁永泰作曲：terrytyelee / Ju…

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EP.15【NBA時間】Jokic拿下超級大三元、保羅化身第四節殺手 22:47

3y ago22:47

22:47

聊聊金塊這邊，賽前還進行了Jokic例賽MVP頒獎儀式，而Jokic今天也打出不負例賽MVP的表現，繳出32分、20籃板、10助攻，超級大三元的表現，其中20籃板中，竟然有10個進攻籃板，NBA歷史上，也僅有張大帥與賈霸唯三在季後賽演出30+20+10超級大三元的球員，但金塊還是敗給太陽，陷入0:3的絕境。只能說Jokic已經做到他能做的最多了，全場打了接近40分鐘，撐住讓比賽一直差距在10~15分的分差，但金塊今天其它先發四人，除了小波特第四節回神，連續投進幾顆三分，其餘幾位像Gordon、小河流、Campazzo都完全進入不了節奏。這導致金塊出現很詭異的情況，反而是先發組上來敗分，替補陣容Barton、Morris追分，有時追到快接近時，輪到先發陣容又整組敗光光的情況，球員陣容被太陽…

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EP.14【籃網@公鹿】LBJ換背號、公鹿絕境求生、例賽看得分、季後看防守 21:51

3y ago21:51

21:51

魔術強森曾在自傳中表示，通常他在開賽第一節都會打的特別強硬，甚至犯上幾個或許沒那麼必要的規，就是為了向對方主將表達一個態度，嘿～兄弟，今天晚上有我在，你就別想那麼好過了。今天第一節公鹿就展現主場球隊的意志，不得不說一下子就把防守的強度拉的很高，再加上今天開賽裁判的尺度也放得比較寬，可以發現一開局就打的籃網有點措手不及，KD明顯節奏被打亂，導致開局就被打了個30：11！！！你能相信嗎？聯盟爆分系的籃網耶～竟然第一節只拿了11分！不過籃網也不是省油的燈，第二節調整後，馬上找回準心，不得不說這個時期，籃網小將表現十分出色，尤其是Brown跟James，在KD不穩，KI遭到嚴防的情況下，心臟有大顆，把握住撿漏的機會，第二節結束，打了個15：31，中場結束籃網小落後3分。下半場易籃再戰後，二隊開…

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EP.13【金塊@太陽】進擊的保羅是否能笑到最後？ 12:35

3y ago12:35

12:35

看到老將CP3回春，真的很為他感到開心，到底能不能在生涯末期再度挑戰一次NBA總冠軍呢？就讓我們一起看下去…^^ #金塊 #太陽 #NBA #Nuggets #suns #chrispaul #playoffs #ilovethisgame #時間管理大濕 #podcast #大濕兄挑戰日更連載中歡迎追蹤時間管理大濕的社群頻道： 🎧Medium：https://poyafu.medium.com/ 🎧FB：https://www.facebook.com/time.management.master.2020 🎧IG：@time.manage.master 【背景音樂】撥接 Instrumental 演出者：Julia Wu 吳卓源編曲：terrytyelee 梁永泰作曲：terry…

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EP.12【NBA時間】大帝再臨、老鷹折翼；爵士高歌、快艇拋錨 21:35

3y ago21:35

21:35

今天要先恭喜Jokic拿下季賽MVP，同時也成為史上選秀順位最低的球員(首輪41)拿下季賽MVP的記錄，只能說小時候胖不是胖，長大就會變MVP XD BTW 兩年前，Kobe Bryant曾對Jokic發起了贏下MVP的挑戰，而在這之後的兩個賽季，Jokic沒有缺席任何一場比賽。回來聊聊今天的比賽，76人今天總算在主場扳回一場，可以看出Embiid的決心，賽後Embiid對於MVP失利，也發表了FMVP大於MVP的宣言？！在Embiid拿下40分、13籃板，並罰14/16的強勢表現下，今天老鷹禁區基本上是被Embiid一人打爆，再加上Harris及Curry弟的助功，今天整場是穩穩的領先拿下，要說隱憂就是Simmons表現持續低迷，若老鷹找回準心，這個系列戰還很難講。再來是眾所矚目的…

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