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Love Yourself 愛自己

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如何從購物找到樂趣 這個Podcast是幫助你如何善待自己 我是瑪姬,我是一個普通的上班族,平常工作就是很規律的沒什麼變化,藉由購物來增添生活樂趣。 工作25年了,陸續累積很多購物經驗。 各種不同的東西從不同的購物管道購買,找尋適合自己的方式,創造最大經濟效益 Powered by Firstory Hosting
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Ongline Podcast documents the life of a gay Malaysian-born Chinese American. Immerse yourself in the life of a not-so-typical individual. Expand your horizon by experiencing the topics, issues, stories, and simply, the life of a gay Asian man. Until now, the voice of a minority individual has not been this loud!
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Sharing a few highlights of my recent trip back to Malaysia. Meeting my idol, Sheila Majid and sang her song to her! Link to YouTube: Singing Antara Ayer dan Jakarta to Sheila https://youtu.be/jcPBUUqHOfk View this post on Instagram A post shared by John Ong (@john.ong) View this post on Instagram A post shared by John Ong (@john.ong) Duration: 1:0…
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Having Sheila Majid in our Clubhouse room. Visiting my family in Nashville. Being a godfather to Arthur. New equipment! Learning from my 5-year-old self in a chiffon dress! Clubhouse Room: Everything Sheila Majid 🎶 1st Anniversary 🎈 Special 🎉 Old episode mentioned in this podcast: Ongline #373 Gay Little Boy Click here to view my 5-year-old self in…
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My friend Andrew shared the story of how he reunited with his cat, Mac, from across the country. The old episode of Ongline #183 Meeting Andrew where I met Andrew in person for the first time. Duration: 58:38 | 112.6 MB | Stereo | http://dts.podtrac.com/redirect.mp3/onglinepodcast.com/media/Ongline-2021-09-05.mp3 Please checkout the photos of Mac a…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 7月3號,星期六。 恭喜! 不論於公於私,應該都有傳出好消息。 這陣子的忙碌,終於沒有白費力氣。 請你一定先好好肯定自己。 如果感覺好像還差那麼臨門一腳的也先別急, 就是在考驗能否堅持到底、突破難題。 相信,並成為你自己。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 7月2號,星期五。 快了、快了! 再撐一下下,可以稍稍喘口氣、歇一歇。 當然還有些位大家負重前行的人們辛苦了, 感謝各種守候,也請務必珍惜可以安全自在的每一刻。 我們沒有鬆懈的本錢,悶壞了不該成為造成破口的理由。 請再堅持一下下! 只為了最後可以安心大口呼吸的靜好歲月。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 7月1號,星期四。 感覺好像有好轉一些些,卻又隨即亂了陣腳、盪到谷底。 可能有太多情緒,不得不壓抑, 導致有很多的悲傷、艱辛、怨氣、瞋恨、不滿、委屈...... 通通只能往肚裡吞。 請停一會兒、歇一歇。 看看自己的淚和累,不期望、不批判, 就好好陪陪自己內在那個小小孩, 餵養以愛。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月30日,星期三。 是時候該脫胎換骨了,一直扮演別人眼中的樣子, 即使得了金馬獎,仍舊不是自己所滿意的自己, 又何必? 慢慢慢慢地;好好尋找與回憶,那個真實的自己吧! 笨蛋裝聰明人是一種危險,聰明人裝笨蛋是一種陰險。 請,無條件; 支持與疼愛,內心那個真實的自己。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月29日,星期二。 試著挑戰頭腦的操控,消掉事不關己的嘲弄。 這個世界已經太混亂,別再人云亦云的譫妄。 明明是肺炎不是腦炎;別讓智商只剩一點點。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月28日,星期一。 外在世界突然多了好多的混亂與變化, 讓人措手不及與阿雜。 太多事,總是計畫趕不上變化; 唯一不變的事,就只剩下不斷的改變了。 試著接受吧! 往外逃反而會招致更多的苦厄, 就是此時此刻,更讓我們練習, 靜靜地跟自己,在一起。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月27號,星期天。 就別忙了吧! 請讓自己歇一下。 有些事把更多人攪和進來, 並不見得會有更大的效率或和諧。 倒不如就跟這樣的狀況,約幾個麻吉姐妹, 一起同歡、訴訴苦、喝個小酒放縱一會兒。 不能群聚的日子,視訊也能有很棒的約會。 別在意形式,重要的是裡裡外外都好好照顧自己, 並且和同格調、同品質人,一起盡情的Play。 啾咪。 Powered b…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月26號,星期六。 明明就差那麼臨門一腳, 搞不太懂到底是自己少做了還是多做了什麼不對, 以至於一直現在這樣的僵局與輪迴。 試著跟狀況保持一點距離, 靜一下、觀察一會兒。 或許,事情會這樣,老天有老天的安排與道理。 如實的接受此時此刻就是只是這個樣子, 可能就是自己必須耐下性子、心悅臣服的第一個功課, 然後,就能一個接著一個,迎刃而解。 啾咪。 …
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月25號,星期五。 很多時候沒有人懂,你到底在做什麼。 連你自己也懷疑迷惑。 除了那些真正迷失的時候, 其實你蠻常得到啟發的靈感, 或來自老天的、天使的問候。 試著相信那些不以為然的小聲音, 很多時候你也可以收到自然而然地回應。 讓自己,越來越專一寧靜, 在混亂的思緒裡,跟自己跳舞、靜心。 啾咪。 Powered by Firstory Host…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Powered by Firstory Hosting
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月22號,星期二。 這週雖然才剛開始,但這陣子已經積累的很多事, 讓你感到疲憊與無言。 那就沉默吧! 那就安靜地繼續跟自己宅在一起吧! 沒有什麼一定要說、沒有什麼非得要做、沒有哪裡非去不可的。 尤其在這麼敏感的此時此刻。 先做回你自己,以不變應萬變吧! 只要你是你,哪怕只是沉靜的存在,everything will be all right。 啾…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月21號,星期一。 又是要面對更多人們與事情的一週之始了。 有些時候我們容易在角色裡混亂。 該哭的時候,卻勉強自己笑了。 該笑的時候,眼淚又忍不住掉下來了。 慢慢找到與拉回你的中心吧。 把自己當成真正的圓心,讓世界繞著自己轉。 尖銳是你、溫柔是你、面具是你、脆弱也是你。 雖然偶爾不得不堅強偽裝成帶刺的玫瑰, 但記得回到自己內在的靜心與平衡,自在綻…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月20號,星期天。 世界這麼亂,事件這麼難。 都終於可以堅持著走到這裡;喘口氣。 這一切都得來不易。 不管結果與你想像的有多少差異。 別急著反省檢討自己。 先求有,再求好。 請先肯定自己的每一份小努力、小做為。 即使世界都與你作對,你也一定要先成為自己的soul mate。 你的美麗,終將結實纍纍。 啾咪 Powered by Firstory …
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月19號,星期六。 小時候覺得幸福很簡單, 長大覺得簡單就能很幸福。 就算是暴風雨前的;寧靜。 也請試試盡量讓自己貼近自己的內心。 外在世界已經夠煩心、夠紛亂的了。 實在不需要用更多的能量,損耗在抱怨負面之上。 讓自己再找回那個曾經天真的孩子, 或情竇初開的少年少女。 記著自己的初衷,會見自己的本來面目。 啾咪 Powered by Firsto…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月18號,星期五。 再忙過今天,有些人兒就終於是可以稍稍放鬆一下下的週末了。 每個人都不容易。 尤其對於很多事,你也不知道自己到底是堅持還是固執。 因為你只能對自己負責,自己的生命,自己決定。 堅定信心,這絕對沒有對的或錯的答案,只有,最屬於自己、最適合自己的解方。 請你自顧自的盛開;蝴蝶自來。 也盡情地綻放精彩,天會安排。 啾咪。 Powere…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月17號,星期四。 很多時候你明明知道,該下自己的決定,該聽自己的直覺。 就是,到了該抉擇的交叉路口,你還是把自己的意願,交給別人來決定。 少數服從多數,常常都只是不得不的無奈屈服,而非真民主。 請真正感受一下,自己底心的小小聲音,吶喊著最想要、最需要的到底是甚麼。 做自己的主人。 你就能真正感受那份滴水穿石的力量與寧靜的自在。 啾咪。 Powe…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月16號,星期三。 可以感覺,有些狀況與混亂,我們已經可以找到自己的節奏和步伐。 就是這種輕盈和自在,請多多練習複習,並讓身心靈熟悉與記住這種感覺。 「真正重要的東西,只用眼睛是看不到的。」 請找到並擁抱你心中那位小王子、小公主。 讓自己活出美麗的公主命,而不是媽寶的公子公主病。 啾咪。 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月11號星期五。 就是這樣了。 這個週末即將上場的世紀大冒險:返鄉。 真心希望咱暫時別去實現。 目前的這個世界太危險,你不知道自己會去散播歡樂、散播愛; 還是把所有愛你的和你愛的,推向毀滅的那一邊。 請專注成為宅宅2.0,別冒險。 啾咪 Powered by Firstory Hosting…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 6月8號星期二。 多久沒有從心靈深處,好好看一眼自己。 才發現,就算窮得只剩下錢,仍舊捨不得對許多莫須有做斷、捨、離。 都說"相由心生",心裡有那麼多捨不得丟掉的廢棄,當然也會投射到外在的樣貌與環境裡。 沒關係,只要你願意發現,就可以一次一點點、慢慢整理。 哪怕就從最常出現的負能量與嘮叨開始清理;"謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你" 做思想與物品的…
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談生意、想告白、提計畫、出門前... 阿明師兄分享日日添好運的小撇步!! 「《日日都好運》阿明師兄報你知」 請點選以下連結加入社群 https://line.me/ti/g2/6vlVwGfkZuGEaJQhl-oraA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 5月30號星期天。 如果可能,有沒有辦法讓自己在私密的、安全的空間稍做停歇? 這陣子所有的你的實踐、你的表現,都做得太好了。真的! 只是,現在紛擾的外在的世界,不容易看到與肯定這些。 所以請你停下來、喘一下, 給自己一個靜心的時間空間。 當你也能看見自己的努力與美麗, 對於所有五濁惡世的對應與處理,才會更得心應手、毫不費力。 不容易,因此,請務必為…
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