最佳Red播客 (2025)

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#60 收假啦!!記得趕快來運動!! 新聞分享:1.健身房員工旅遊，全部教練被當成豬仔賣掉! 2.網紅實測一周走25萬步，你知道他產生什麼變化嗎? 29:50

1d ago29:50

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 這集在錄製的時候口誤 2/3號就開工啦!!! 記得來運動最近很爆炸的新聞 kk園區，竟然有整個健身房都被賣了!! 另外一天一萬步相信對於很多人來說都是需要努力的生活目標但如果七天25萬步會發生甚麼呢? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | …

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#59 你聽過Be Your Eyes是什麼嗎? 新聞分享1:劉耕宏有開健身演唱會，你想知道大家的評價嗎? 2.有國外網紅因為自己的健身教練吃漢堡，而把教練開除了!? 學員提問:因為訓練產生的睡眠問題可以怎麼解決呢? 42:18

9d ago42:18

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 亞洲天王小夥伴團長也開個人演唱會了大家會好奇這個健身演唱會是否飽受好評嗎? 教練會亂吃嗎? 教練可以放縱自己嗎? 睡得好才能練得好但因為想練更好而睡不好那怎麼辦? 以上的問題這一集就讓你知道!! 年前大掃除配著聽吧!! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by…

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#58 新聞分享.中壢運動中心緊急關閉泳池，原因是有人做了缺德事?! 學員來信:移動摩托車感覺很辛苦，需要特別強化什麼動作嗎? 另外這集教練分享練甚麼動作對於提升生活品質最有幫助!! 41:26

16d ago41:26

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 年關將近大家要一起跟我們吃春酒嗎? 尾牙相信大家都吃很多，就不增加大家需要負擔的卡路里了! 移動摩托車需要練甚麼或是要注意甚麼嗎教練分享練甚麼動作生活c/p值最高!! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/…

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[EP.72] 沒有你我整個人都不好了——聊聊日本改編BL劇《未成年》。 3:01:00

21d ago3:01:00

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大家好～忙了大半年終於湊得出時間錄音，結果一路就是破頻道紀錄的長度，這一集要來聊聊這陣子討論度非常高的BL劇《未成年》，無論是劇情的步調或角色的節奏都非常四平八穩，穩穩地講好故事，穩穩地擊中萌點，總之就是一部非常穩非常好看的作品，但這故事其實不像那種爛大街的校園青春故事，從兩個充滿創傷的少年出發，看著他們受著傷還要硬撐起身體護著彼此的身影，怎麼能不心動。總之非常好看，也來聽我們聊聊吧！本集重點下收： # 真的好久沒錄音 # 說好不提那三個字的 # 也說好不提那兩個字的 # 還以為是青春校園喜劇 # 只是不希望有人繼續受傷而已 # 當少年見證了宇宙的幻滅與終結有任何想對我們說的可以來這邊告解： https://www.surveycake.com/s/mMPqB 如果您喜歡我們的Pod…

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有緣再飛 6:21

22d ago6:21

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按此給機長留言心靈頭等艙完成了2年零1季的飛行，兩位機長與眾多嘉賓以及聽眾相知相遇，互相貢獻啟發，飛向讓心靈更自由的空間。有幸得到大家支持，我們在此段旅程的尾聲完成了海外旅修，以及創下了十萬次獨立IP下載數的成績。在新的一年，兩位機長將各自飛翔，尋找靈感以及更多的貢獻維度與空間。心靈頭等艙將於今周開始停止周更，我們有緣再飛。祝大家在解放心靈的天空自由翱翔。如欲收到兩位機長相關資訊，可關注以下專頁：亞賽雅個人 IG：https://www.instagram.com/azaijapink/ FB：https://www.facebook.com/AzaijaPink Threads：https://www.threads.net/@azaijapink 亞賽雅心靈學園 IG：htt…

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#57 你知道做伏地挺身可以長高嗎? 學員提問:吃完大餐量體重好胖怎麼辦? 新聞分享1.男童感冒竟咳出腹肌?! 2.飼養白鯨對飼養員露出驚人18塊腹肌?! 38:31

23d ago38:31

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 這集又是一堆腹肌新聞可見大家對於腹肌的執念身高相信是大家對於運動的難言之隱如果身高也可以練那該有多好那如果有妙招可以長高呢? 最後!! 年關將近你準備好面對年菜大軍了嗎? 還不來找教練討教幾招? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | ht…

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#020：❤️番外篇：2025 Dating App 的打开方式和操作技巧？ 1:53:22

28d ago1:53:22

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大家好，今次是一个Dating App 番外篇。由于上期Dating App 的EP有很多朋友说剖析得不够彻底，今天我们一起析解一下dating app 的整个操作：由建立转化率高的profile — 快速判断对方的是否合适— 到约线下见面聊什么—到seduction — 变成长期关系。今次二位嘉宾透过Dating App 成功脱单的：宝子，健身教练＋博主，Dating App 经验：5年＋。黑仔，广告公司创业人，Dating App 经验：8年＋。 Lyris，创意人，Dating App 经验：0 年。 . . 02:00 : 如何建立Profile 08:42 : 照片的场境，统一性，和滤镜 25:44 : Profile的文字要写什么？ 35:19 : 怎样约TA出来？ …

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Ep.118 分享豐盛 1:01:26

29d ago1:01:26

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按此給機長留言 2024年聖誕節期間，心靈頭等艙在馬來西亞檳城舉辦四日退修營，吸引了來自香港、新加坡、加拿大和馬來西亞的參加者。她/他們作出決定前，考慮的首要問題卻不是金錢或時間，而是如何鼓起勇氣向身邊的人「請假」！譬如兩位媽媽毅然「拋夫棄子」，在聖誕假期「出走」，孩子交給丈夫照顧；一位從事美容行業的夥伴，在聖誕這個黃金檔期出門，收入少了，還要放下丈夫，獨自在檳城過生日… 每個參加者都克服了一些主觀或客觀的「障礙」，才能走上這條成長之路。結果，大家都認為這次經歷是無比充實的！對於從未參加過退修營的夥伴來說，這次之旅更是大開眼界、收穫滿滿！感謝每位參加者錄製聲音檔案，分享這次退修營的心得，兩位機長聽後無不感動！我們也希望將這份感動與更多人分享，鼓勵大家在有機會的時候，勇敢突破自己的舒適圈，勇…

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#56 你是一位有品味的人嗎? 學員提問:運動完該洗冷水還是熱水澡? 新聞分享1:公家單位用體罰來當作懲罰機制，合適嗎? 2. 俄國曾小流行一項獸裝四足運動你知道嗎? 41:19

30d ago41:19

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 一樣先是亂聊開場大家知道該如何成為有品味的人嗎? 好像有聽說過運動完洗冷水澡有好處教練的建議是甚麼呢? 另外相信大家都有被體罰的經驗不可能只有教練我們有吧!!! 體罰美其名做運動但這是好處置嗎? 最後分享一個很少人知道的小流行運動~ 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic…

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Ep.117 心靈數據庫 55:14

1M ago55:14

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按此給機長留言一天24小時，一年365日，我們不知不覺間，在身體和心靈中累積了海量的印記，這些印記猶如database般儲存了起來，對我們的生命有甚麼作用呢？我們匆匆忙忙，甚麼時候需要整理一下，為自己做一些斷捨離？這一集播出之時，正是2024年的年尾，為了創造更美好的明天，我們帶著覺察梳理記憶，存取智慧，不辜負每天倒數著的餘生。 Support the show Follow us on: FB: https://www.facebook.com/1class2soul IG: https://www.Instagram.com/1class2soul Website： https://www.azaijaspirituality.space 業務聯繫： connect@1class2s…

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#55 先亂閒聊一下，竟然有外國學者發問該如何讓女大生服服貼貼生孩子?! 新聞分享:1.健身房衣著清涼的心態為何?2.內臟脂肪囤積竟與壓力有關 39:34

1M ago39:34

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 運動服飾一直是討論熱度很高的話題從以前男生的束衣束褲挖背裝到女生的小背心瑜珈褲這些穿著大膽的人都怎麼想的呢? 另外大腹便便是許多人的一生之敵畢生努力的志向但也許這問題不在嘴上在於壓力上? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | http…

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#54 你知道國際大號手勢是什麼嗎? 新聞分享1:每周跑步80公里的人，壓力指數降30%。新聞分享2:出人命啦!!!泰國有女歌手去整骨，居然發生慘案?!! 48:19

1M ago48:19

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 相信運動對身體好已經不是新聞但是這個新聞的相關貼文底下竟然有超多負面評論另外相信大家都有按摩的經驗但有名人按到喪命這有甚麼風險是大家應該要知道的嗎? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music…

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Ep.116 香港式離婚 1:05:04

1M ago1:05:04

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按此給機長留言離婚率是怎樣計算出來的？通常是根據當年離婚的宗數，除以當年結婚的宗數，然後 x100%。譬如：根據香港政府統計處的官方報告和相關研究，2019年香港的離婚宗數為21,157宗，結婚宗數為44,247宗，因此2019年的離婚率約為48%。是甚麼原因，香港離婚率如此之高？為何渴望愛情與幸福的你與我，總是與幸福婚姻擦身而過？這個月，香港正在上演《香港式離婚The Truth About Lying》，場場爆滿，愛情與婚姻背後的真真假假、恩怨情仇，說也說不完… Support the show Follow us on: FB: https://www.facebook.com/1class2soul IG: https://www.Instagram.com/1class2so…

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#019：🍺30W探家博主：由被炒，到赚得比更多 1:01:12

2M ago1:01:12

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人人人，是一个探家博主。他之前是游戏公司的设计师，但由于找不到工作，决定先0成本转型做博主。在媒体越来越卷的2024，他居然半年由10W粉涨到30W，也实现了和前一份工作一样收作的财务变现。因此，我们一起和他探讨一下他的秘密和技巧，例如三秒理論和暗瘡理論。 03:54 : 无聊的内容，由于失真 10:01 : 探家的idea 是怎 18:54 : 你的投放的是投多少钱了？ 21:20 : 对于焦虑？ 24:38 黄金三秒原则 33:59: 怎找到可以访问的人？ 41:42: 现在的报价是？ 48:55: 未来风向？嘉宾📕：人人人🍬🍬🍬 主持📕：黑色黑仔. 有关《格格不入》Hi 我是正在创业的广告人黑仔。每次，我都会找来一位“不为工资而活”的破格的朋友，和我们聊下他们怎样摆脱公…

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Ep.115「爸爸」是角色還是覺察？ 1:13:14

2M ago1:13:14

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按此給機長留言兩個相愛的男女，組成小家庭，勤奮工作，逐漸步向小康，兒女漸長，一切日常，理所當然。誰會想到，一切竟然會突然崩塌，家破人亡！到底哪裡出錯了？誰應該為悲劇人生負責任？《爸爸》這套電影，用溫柔慈悲的手法，道出無常人生的痛與苦、罪與悔、愛與恕，我們在靈魂的拷問中，思考精神健康、家庭關係、創傷療癒的問題。 Support the show Follow us on: FB: https://www.facebook.com/1class2soul IG: https://www.Instagram.com/1class2soul Website： https://www.azaijaspirituality.space 業務聯繫： [email protected]…

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Ep.114 大熊貓教會我的二三事 1:08:44

2M ago1:08:44

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按此給機長留言熊貓很可愛，同時又很脆弱，需要人類全方位保護？有沒有可能，人類太過保護熊貓呢？被「圈養」的熊貓，到底複製人類到甚麽地步？機長亞賽雅，熱愛熊貓，熊貓趣事說不完，更從身心靈角度帶出熊貓給人類的提醒。 ************************************************* 心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden 報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/ Support the show Follow us on: FB: https://www.facebook.com/1class2soul IG: https:…

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#53 學員來信1.教練會臨時詢問今天想練什麼，這樣好嗎? 學員來信2.大家都怎麼勸長輩運動，我們問GPT這個問題，你猜它說了什麼? 44:13

2M ago44:13

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 當大家來信詢問一些爭議性的問題時我們都會比較全面的分析這個狀況畢竟批評別人是容易的但讓大家學到東西是比較困難的另外讓長輩開始運動是一個大家都想解決的問題讓我們用不同的角度告訴你也許可以怎麼做吧節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | h…

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Ep.113 激活天啟的心法 1:08:45

2M ago1:08:45

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按此給機長留言大海中的一朵浪花，如此渺小，轉瞬即逝。就如來到地球的每個人，如此渺小，生命苦短。到底「生而為人」，是為了甚麼？意義何在？表面脆弱、渺小的人，其實都是「神」，是 “Divine Droplet”？世上沒有無意義的痛、everyone should create his own god everyday…… 周兆祥博士金句不絕，提醒我們如何「通靈」，連結宇宙大愛智慧，全然活出內在神聖！ ************************************************* 周兆祥博士最新電子書《通靈有道》下載連結： https://www.azaijaspirituality.space/1c2s-ep113-privileges **************…

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#52 恭賀中華隊奪冠! 教練分享關於體育推廣的看法! 新聞分享:1.有人發文問每日伙食費1500應該怎麼吃? 2.你知道有4秒運動嗎? 3.Onlyfans網紅居然在健身房做那種事情?!!! 41:59

2M ago41:59

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 恭喜中華隊棒球勇奪12強冠軍當天看到都眼睛泛紅了這集分享三篇奇特的新聞請各位聽眾帶著感動的心服用! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by https://www.ch…

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Ep.112 營商修行易發財 1:10:55

2M ago1:10:55

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按此給機長留言「發達是我們來到這個世界的使命，是每個人的任務。」祥哥從來沒有想過做老闆，上半生投入貢獻綠色運動與學術研究，成就卓越。為何11 年前，卻將身家財產押在一盤生意之中？原來，”The entire Universe consipires to realise your dreams.” 「整個宇宙都在密謀，為你圓夢」！周兆祥博士的靈魂拷問，令他發現「修行與發達」的雙贏法則，走出最豐盛富足的人生。嘉賓簡介：周兆祥博士愛丁堡大學應用語言博士，著有280多本書，香港綠色運動資深推廣活躍人物，四十多年教育及傳媒前線經驗，先後参與創辦了綠色力量、Club O、綠田園、綠野林等組織，近年專注做身心靈工作，包括以生命教練、療癒師、導師身份倡導社會集體覺醒。現任身心靈平台創會主席、鄉…

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#51 新聞分享:1.珠海運動團-暴走團事件。2.驚人男網紅，透過運動與保養，看起來只有實際年齡的一半。 47:59

2M ago47:59

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 延續上一集把女性運動專區結論另外討論一下11月初珠海慘案其實不只有開車撞人而已最後這集淺談禁忌話題之一關於老運動能夠有幫助嗎? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by…

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#005 🧑‍🎨玻璃艺术家：设计师转行艺术家的现实问题？ 55:20

3M ago55:20

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是如何活出一个独一无二的生活态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦。今期请到Jun @Jun.Glass 📕，一位用玻璃艺术家（和视觉设计师）和我们分享一下她故事。 02:22 居然去谂Project management 12:16 在Melbourne 工作和生活经历 22:58 决定做艺术的心路历程 31:07 现实问题💰和职业发展 42:09 澳洲vs 中国的Dating 49:24 成为Outliner -- 支持和压力

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#006 🕳️30＋律师祼辞创业：创业是一个大坑 1:26:55

3M ago1:26:55

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是如何活出一个独一无二的生活态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦。今期请到Bernie，曾经在香港顶级law firm和Nanoleaf 大中华区的Strategy Partner，和我们分享一下他的创业故事。 02:37 一个 PPT 就可以融到几百万？ 14:48 创业的好处？ 16:31 大厂 vs 现实 28:37 创业的大坑 - 内部势力 36:59 管理法则：公对公，私对私 44:32 怎样和员工定OKR 53:56 做品牌 vs 人性 01:08:29 职业建议 01:10:52 人脉有多重要？ 01:21:48 最后有二个Tips…

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#007 🧑‍💻第一代UI设计师：行业的变化和未來 1:31:56

3M ago1:31:56

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是如何活出一个独一无二的生活态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦。今期请到Charile，一位资深User Experience 设计师和我们分享一下他的职业经历。 02:59 从咨询到Computational art 12:56 岗位和Title 的定义逐渐模糊？ 19:22 最早一批 UI 设计师已经财富自由32:31 UI /UX的魅力 - 理性 48:30 曾经的互联网公司 -- 很wild！ 54:04 把所有钱都给花了，回到学校 01:15:55 专业深挖好，夸领域好？ 01:27:29 给一个建议？…

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#017 🥰沪漂博主/广告人：交友軟件測評、red flag和开放式关系 1:15:53

3M ago1:15:53

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是的破格态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦。今天我們因應要求，聊一个比较轻松的话题 — 線上交友Online dating。這次的的两位嘉宾，在国內国外身經百戰：其中一位是运动博主宝子老師（E人）；另一位是沪漂广告人Janice（I人）。當然，还有使用了Dating App 快十年的黑仔。 03:08: 暖身問題：交过年紀最小/大的對象是？ 06:57: 交友軟件測評： Hinge vs Bumble vs Tinder 20:09: 不要乖乖女：男生都想要疯狂一点的女生？ 29:04: 100个人里面能成功幾个？ Dating覆盤 44:55: 立馬下頭的Red Flag是？ 52:17: 如…

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Ep.111 身心靈導師難合作？ 1:05:26

3M ago1:05:26

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按此給機長留言身心靈工作者各有千秋，有時難以合作，但又必須攜手共進，怎麼辦呢？合作前要留意哪「四大誤區」？合作背後的關鍵邏輯，是甚麼？自在社創辦人周華山博士，擁有18年豐富經驗，深諳身心靈工作者面臨的挑戰，認為「身心靈的基本功，就是善用外在挫折，來處理內在的成長。」如果你想學習如何處理合作關係，建立成功的團隊，這一集有許多實用貼士！嘉賓簡介：周華山博士英國約克大學社會學博士，曾在理工大學 (1988-1991年) 和香港大學 (1994-1998年) 教授社會學與心理分析，著書超過30本。1999年到雲南山區「女兒國」生活了五年，進行學術研究，返港後在一間情緒病友協會擔任總幹事。周華山擁有心理劇治療、情緒治理、家庭治療、催眠治療等專業訓練證書；2006年創辦自在社，2013年成為…

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#50 這一集終於又跟男女有關係啦! 學員提問:女性運動專區必要性? 網友詢問:健身會影響下體尺寸嗎? 38:57

3M ago38:57

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 好像話題扯到男女的流量都比較好某運動中心設立女性專區大家會有興趣嗎?教練怎麼看的呢? 另外男性的下體尺寸總是跟健身有說不明道不清的關係教練一次說給你知道! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Mus…

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Ep.110 生命工作者的最痛 1:05:38

3M ago1:05:38

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按此給機長留言每個「生命工作者」都有自己的故事，因此呈現不同的能量、視野、自我定位與影響力。如何保持自我的修為、覺察，善用自己的生命做服務 ( Use of Self)，是最重要的挑戰。生命工作者持續面對自身或其他人的脆弱與不完美，如何首先處理自身的信念與情緒，療癒自己？孤獨感、價錢與價值的平衡等等問題，如何處理？甚麼是 Spiritual pride (靈性傲慢)？當我們能夠與宇宙的豐盛共振，讓愛流動，我們就能帶給身邊世界最美善的服務。嘉賓簡介：周華山博士英國約克大學社會學博士，曾在理工大學 (1988-1991年) 和香港大學 (1994-1998年) 教授社會學與心理分析，著書超過30本。1999年到雲南山區「女兒國」生活了五年，進行學術研究，返港後在一間情緒病友協會擔任總幹…

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#49 網友提問:健身反而更容易生病了，我們應該怎麼做呢? 新聞分享:韓國居然有健身房禁止年長者進入!!發生什麼事了? 47:42

3M ago47:42

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 上週實在太忙沒空錄，所以今天加10% 健身更容易生病可能是課表安排不好的問題讓我們給你點建議另外韓國有健身房拒絕老人進入! 教練怎麼看待這個事情呢?? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music …

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#018: 🍺啤酒待酒员：重新理解精酿啤酒！浑浊 IPA，新老世界，1w5的啤酒都是啥？ 1:00:54

3M ago1:00:54

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最近精酿手工啤酒變天，Mikkeller，釀酒狗再繼閉店。因此，今天我找來啤酒徵詢師Vincent聊下手工啤酒。他既是生意人，又是專業啤酒是待酒員，也是crush brew lab 的主理人之一。 . 03:32: 啤酒是待酒員的最愛竟然是...? 09:44: 精酿啤酒市場 13:36: 為什麼愛上啤酒 17:38 老世界啤酒 - 英國 21:00 比利時啤酒中的双料、三料、四料到底指的是？ 25:30: 老世界啤酒 - 德國 29:32: 新世界啤酒 - 美国和IPA 35:10: 酸啤酒是什么？貴在哪？ 40:02: 值1.5w的啤酒是？ 46:43: 專业的人怎样品精酿？ 51:21: 值得一試的中国精酿是…?. . 有關《格格不入》Hi 我是正在创业的广告人黑仔。每次，我都会找來…

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Ep.109 如何面對網絡暴力？ 1:05:56

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按此給機長留言在人人都可能成為 KOL 的今天，人言可畏，網絡言論隨時傷人。網絡技術方便大家隨時表達意見，隱藏身份、無需深思熟慮，無需負責任，無需核實，於是，我們都可能成為網絡暴力的「幫兇」和「受害者」。兩位機長與周華山博士，經常使用社交媒體，如何面對網絡攻擊，甚至欺凌？網絡文化對人際關係和社會帶來甚麼衝擊與傷害？誰都可以透過社交媒體表達任何觀點，如何確保大家負責任？如何讓網絡文化健康成長？如何有效阻止網絡欺凌？嘉賓簡介：周華山博士英國約克大學社會學博士，曾在理工大學 (1988-1991年) 和香港大學 (1994-1998年) 教授社會學與心理分析，著書超過30本。1999年到雲南山區「女兒國」生活了五年，進行學術研究，返港後在一間情緒病友協會擔任總幹事。周華山擁有心理劇治…

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#016 🌬️全网唯一个会做PPT 的风水佬：风水入门，副业到创业！ 1:06:07

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是如何活出一个独一无二的生活态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦，今天我们邀请到吉星高赵的赵老师，渠以早在大学的时候就开始以风水做副业，之后更创立了自己既风水工作室，为年轻人，年轻品牌提供风水征询服务！ 02:16: 入行风水 06:09: 风水是（吹牛吗）？ 08:28: 风水三大派？ 18:56: 风水很差的地方长怎么样？怎样改善？ 22:33: 如何学习风水？ 30:31: 广告X风水？ 40:22: 看风水的工作流？ 46:13: 一些有趣的风水项目？ 55:24 风水师会有职业发展（career)的吗？ Follow 赵老師： 📕 吉星高赵 Follow 黑仔： 📕 黑色黑仔《格格不入》令…

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#015 🗿 第一代国际广告人Josh：广告考古？如何创业？广告人的自我修養？ 1:07:55

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🎙️ 欢迎收听《格格不入》Podcast！每一期，我们都会找来一位”破格”嘉宾，聊聊他们是如何活出一个独一无二的生活态度，顺便了下他们行业的冷知识和八卦，今天我们请了第一代国际广告人Josh，来和我们做一期广告考古。Josh 在30年前就已經加入4As ，也是第一批去到NYC的總部參加培訓的廣告人。之后在2005年创建了WE Marketing Group，現在身身兼多職 -- 既策略咨询师又是KOL。 01:45: 恐龙级人物Josh 04:39 成為Madman 8:50: 千禧年的广告危机 11:51: 三十年前做广告是怎样的...? 24:07: 大公司病：广告人变得越来越离地 29:59: 美国 vs 中国广告业 35:25: 创业的始末 47:05: 怎样成為最強阿康/ 策略？…

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Ep.108 覺知教養 1:06:36

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按此給機長留言想像一下：如果我們的父母當年上過家長課，今天的我們，會有甚麼不同？回首自己與父母的關係，最渴望父母當年學習了甚麼功課？譬如能夠信任孩子？真心放手？與孩子有效溝通？或者更重要的，是父母懂得照顧自己的情緒與需求，照顧好自己，示範給孩子看：如何有力量地愛與被愛，活出最佳版本的人生。這一集的嘉賓 Mandy，是幼兒教育資深顧問，分享 Conscious Parenting (覺知家長) 的智慧，分析五類常見家長情緒反應模式，以生活化例子說明家長怎樣培育孩子並且自我成長，達致雙贏。 ************************************************* 心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropica…

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#48 回覆學員回饋! 感謝大家的喜愛，順便再跟大家分享一些我們對於業界的心得 30:29

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 我們很常都說好! 下次再錄一集來回答這個問題但都只有用嘴巴說這次來回應囉!! 感謝大家的支持我們會做出更棒的內容對這個產業乃至社會產生更多正面的影響! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music…

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Ep.107 「2分鐘失去40萬」的福氣 1:07:04

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按此給機長留言兩分鐘失去四十多萬元，是怎樣的感覺？Dr. Red 收到上天「五雷轟頂」的禮物後，身心靈經歷了怎樣的衝擊？如何轉化情緒、想法、狀態？如何因為失去了「價錢」而創造更多更大的「價值」？沒有人想成為詐騙案的受害者，然而每件發生的事，都是必需發生、剛剛好要如此發生的 ~ 當我們願意學習、成長，會因為挫敗而鑄造更好版本的自己！ ************************************************************ 心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden 報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/ Support th…

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#47 新聞分享:這些新的用語你都懂嗎?；網路文章分享:有教練發文說現在的學生都好難教，真的是這樣嗎? 46:13

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 身為聊天型教練當然不管什麼話題都要能接不過有一些太新的用語我們也不是全知全能這些你都知道嗎? 另外有教練發文說部分學生的狀況讓她無法發揮教練的全部技能希望大家給他建議 RED&TED會怎麼說呢? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | …

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輝達 Blackwell 處理器熱銷市場：未來一年訂單全數訂光 9:03

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本集學習內容資料來源: Nvidia's Blackwell AI Processors Are Sold Out For Next 12 Months ------------------------------------------ 喜歡我的節目嗎？請我喝杯飲料，溫暖我的心：https://open.firstory.me/join/englishcoffeeshop 歡迎留言分享和評分 <3 喜歡與你們分享所帶來的喜悅！ --Joyce Powered by Firstory Hosting

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Ep.106 從來都不流行的「婚姻輔導」 1:04:59

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按此給機長留言為甚麼許多面對面對婚姻困擾的人，不願求助？男性與女性對於解決婚姻困難的態度，有甚麼不同？根據專家研究，婚姻中面對的問題，超過六成無法解決，那麼夫妻如何維持良好而持久的關係呢？ … 幸福需要經營。在婚姻或親密關係中，每個人都需要學習。掌握愛的語言、尋求專業指導、使用有效的溝通技巧，都能幫助伴侶建立更深層的連結。當親密關係成為共修、共振和共同創造的過程，大家會更容易收獲豐盛成果。今集很榮幸能邀請到資深婚姻及家庭治療師 Anthony 鄭敏聰先生跟我們分享他的經驗與心得。 *************************************************************** 心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞…

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#46 新聞分享1:"藍色寶地"長壽的秘訣；2.[想看你屁股!]男友誤傳與健身房新認識的異性截圖訊息 41:35

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 這集一樣健康的跟不健康的新聞各半有五個地方的人特別長壽你知道他們都進行什麼共同的事情嗎? 另外男生平均壽命比較低的原因可能是太容易色慾薰心分享一些教練聽到的健身房故事吧! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm…

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Ep.105 你吃對情緒了嗎？ 1:13:46

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按此給機長留言大家心情不好時會怎樣處理？逛街、Shopping、唱K、做運動、吃大餐、找朋友訴苦··？有沒有時候覺得⋯⋯ 不開心好像很容易想開心卻沒那麼簡單？原來可能跟我們營養不足有關然而，許多人會認為自己 “吃得很健康” 應該不是營養的問題。是真的嗎？你吃對情緒了嗎？這集我們再次請來資深註冊營養師以及行為科學博士 Dr. Mark Lee 跟亞賽雅一起探討一般人在情緒管理方面的盲區：基本營養攝取。聽完之後，可能會刷新你對「吃得對，吃得足」的概念啊～心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden 報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/…

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#45 上課聊不聊天跟是不是好教練有關係嗎? 新聞分享:有人拿按摩槍放鬆眼睛。 39:02

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 離奇的新聞一大堆按摩槍放鬆眼睛真的可行嗎? 上課聊天是有其必要還是打發時間呢? 讓RED&TED告訴你!! 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by https://www…

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從遊戲到餵食：三分鐘讓貓咪變快樂的祕訣 11:59

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第一個結合「真實犯罪」與「推理小說」的podcast節目。喜歡聽真實犯罪故事以及喜歡閱讀推理小說的你，千萬別錯過。即刻開始進入「惡之根」的世界，讓我們一起研究犯罪，遠離犯罪吧！ https://fstry.pse.is/73hpft —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集學習內容來源: How to Make Your Cat Happier — in 3 Minutes | Nicky Trevorrow | TED https://youtu.be/8jkFNm8lKOs?si=_l270kbkfztWCW_0 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckejy1q2l8kbd0839jw10i82r 留言告訴我你對…

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倒垃圾誰的事？用英語輕鬆討論家務分配！ 16:09

4M ago16:09

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【2025 知識衛星高峰會：打破閾值，湧現增長】 ✅ 特邀 32 位國內外大師，面對面深度互動 ✅ 聚焦 7 大主軸深度分享，涵蓋多元領域，2 天精彩議程 ✅ 獨家未公開內容，總價值 40 萬課程精華，票價不到 5,000 元結帳輸入「F200」再享 $200 折扣！ 👉 詳情： https://fstry.pse.is/6yqk2c #打破閾值 #湧現增長 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集學習內容: ＊如何用英文表達自己對家務分工的想法和看法。＊學習與家務分工相關的常用單字與片語。＊透過情境對話範例，教你如何用英語討論分配家務責任！ ------------------------------------------ 喜歡我的節目嗎？請我喝杯飲料，溫…

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Ep.104 歌頌情歌 1:06:38

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按此給機長留言你喜歡唱卡拉OK嗎？為甚麼「唱K」的人，多數都是唱情歌？到底情歌與我們的愛情有甚麼關係？如何反映我們的成長經歷？機長Dr. Red 娓娓道來令她刻骨銘心的情歌，機長Azaija 反應好有趣，再次呈現兩人活在兩個世界！心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden 報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/ Support the show Follow us on: FB: https://www.facebook.com/1class2soul IG: https://www.Instagram.com/1class2soul Website：…

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#44 學員提問:喝酒會影響健身成效嗎? 是說我們說會影響大家就不喝了嗎?有這麼乖? 38:39

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 酒精的壞處大家不會不知道好處可能就是比較放鬆? 喝酒對健身有甚麼影響讓教練跟你分享順便分享幾個喝酒的小故事節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by https://www…

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揭秘木星衛星：NASA的Europa Clipper任務 15:39

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本集學習內容資料來源: NASA's flying to an ocean world. Its spacecraft is giant. "This is a voyage into the unknown." https://mashable.com/article/nasa-europa-clipper-mission-big-spacecraft ＊補充說明：木衛二快船 (Europa Clipper) 木衛二快船是美國航天局正在開發的一項軌道器行星際航行任務。該探測器計畫於2024年10月發射，主要目的是在環木星軌道上，通過一系列的飛越來研究伽利略衛星-木衛二。 ------------------------------------------ 喜歡我的節目嗎？請我喝杯飲料，…

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Ep.103 懷疑人生成癮症 1:01:13

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按此給機長留言你仍然相信善良嗎？還是已經習慣了懷疑這個世界？網暴事件每天發生，人與人之間還剩下多少互相信任的空間？為何路見不平的人愈來愈少，欺善怕惡的人卻愈來愈多？宇宙本來就是豐盛的，福氣取之不盡，我們需要讓自己相信 ~ 信任和善意的種子在我們心中，只有選擇相信的人，才能體驗美好。本集內容推薦： The Asher House (動物收容所） IG: https://www.instagram.com/theasherhouse YouTube: https://youtube.com/@theasherhouse 紀錄片 Welcome to Wrexham https://disneyplus.com/browse/entity-db296d85-fe97-4a1d-8dd1-…

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#43 新聞分享:YT將祭出限制，使用者將不能反覆觀看特定身材。這是身材焦慮者的福音嗎? 36:25

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpqlwr990el301tsbf1w4rsr/comments 身材焦慮這個狀況的出現似乎有年齡層逐漸往前的趨勢青少年可能早早的就須要面對這個問題 YT有祭出相關的限制令朋友們，這你知道嗎? 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地歡迎評論與問題投稿:[email protected] 我們也有招生與徵才喔! IG:@ogtwno1 開場音樂:Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by h…

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Ep.102 家居裡的靈性啟示(重傳) 1:06:25

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按此給機長留言 **因技術問題，音頻於 9/16 日下午 1:45 重新上傳。請下載新檔案收聽。不便之處，敬請原諒。** 從身心靈的角度，怎樣理解我們與生活家居的能量互動呢？鬧鐘停了、昆蟲出現、廁所漏水… 種種看來互不關涉的現象，暗藏甚麼訊息？宇宙想我們學習甚麼功課？「家」不僅是物理空間，更是充滿靈性啟示的地方，也是我們發揮創造力，讓生活愈來愈有質素的「練習場」！心靈頭等艙2024海外退修營「擁抱真我」 2024年12月24-27日馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden 報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/ Support the show Follow us on: FB: https://www.faceboo…

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