這是最後一集三十男的書適圈， 非常感謝大家這兩年三個月以來的支持與愛護， 沒有你們三十男是不可能這麼持久的， 除了感謝， 還是感謝。 天下除了沒有白吃的午餐以外， 也沒有不散的宴席， 經過反覆討論， Tim & Daniel 終究還是決定終止節目錄製， 若有聽眾感到錯愕或不捨， 我們也在這裡跟大家說聲對不起。 三十男的書適圈， 我們有緣再相見啦， bye bye Powered by Firstory Hosting

💡這集節目你將聽到 舒適的生活會帶來什麼問題？如何解決？ 禊(misogi)的概念是什麼？有什麼好處？ Tim給了自己什麼新挑戰？ 📖本集用書 《勇闖阿拉斯加33天：走入極地荒野，跳脫舒適圈，發現全新的自己》 (The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild，Happy，Healthy Self) 麥可．伊斯特(Michael Easter)/著 謝慈/譯 遠流出版 2023/07 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

💡這集節目你將聽到 男女大腦差在哪？ 想讓老公細心機靈，怎麼做? 老婆不要太優秀，為什麼？ 人妻們的心動＆惱火時刻有什麼？ Tim的擇偶條件(被迫)大公開！ 讓人妻願意步入婚姻的關鍵是？ 📖本集用書 《老公使用說明書：腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前，請先看這本書。》(夫のトリセツ) 黑川伊保子（Ihoko Kurokawa）/著 悅知文化 2020/10 📺來賓自媒體介紹 島與彼方-收聽連結 島與彼方-FB 島與彼方-IG ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

💡這集節目你將聽到 近期有什麼出版新趨勢？ 圖書訂價制是什麼？ 圖書訂價製能夠拯救出版業嗎？ 編輯的職涯發展？ ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting

💡這集節目你將聽到 為什麼Tim當初會進入出版業？ Tim 做了哪些書籍？ 編輯的一天在幹嘛？ 簡體書也需要翻譯過才能出版？ 遇到雷翻譯該怎麼辦？ 興趣真的適合當工作嗎？ 沒了熱情是否應該斷然離開？ 要是能重來Tim還會選出版嗎？ 📺補充資訊 Tim的第一支YT影片 為什麼那個人有錢又有閒 陪你飛一程：科技老鳥30年職場真心話 生命饗宴：三十年，十種產業，屢敗屢戰的波瀾人生 不快樂到幸福的解答書 零盲點的決定力：Google、Amazon最重視的用人準則 在乎別人，是對自己的情緒暴力：「自我中心」心理學，教你不再因迎合而痛苦、孤獨 壞情緒，變好事的5堂正向心理課：每天心情不打結，與自己和解的療癒練習 情報致富的EXCEL統計學：上班有錢途，下班賺更多，大數據時代早一步財富自由的商業武器 挑對…

💡這集節目你將聽到 甚麼是MZ世代? MZ世代遇到了甚麼問題? MZ世代的思考模式有哪些特色? MZ世代的工作哲學有何不同? 同為MZ世代的來賓&三十男有哪些不同意見? 📖本集用書 《我們，MZ新世代, 準時下班？不婚不生？奉行極簡？帶你秒懂八年級生都在想什麼》 (MZSeDae TeuRenDeu KoDeu, MZ세대 트렌드 코드) 高光烈/著 遠流 2021/11 📺補充資訊 森Bar-收聽連結 森Bar-IG ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

💡這集節目你將聽到 身體如何平衡快感和痛感? 先讓自己受苦，身體會自動產生快感? 如何真正戒掉壞習慣，而不是隨口說說? 📖本集用書 《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》(DOPAMINE NATION: Finding Balance in the Age of Indulgence) 安娜‧蘭布克 醫師（Dr. Anna Lembke）/著 經濟新潮社 2023/03 📺補充資訊 作者 Dr. Anna Lembke 官方網站 Shuaisoserious Youtube頻道 張修修的不正常人生 Youtube頻道 楊陽英文 FB粉絲專頁 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中…

💡這集節目你將聽到 為什麼老婆那麼愛生氣? 好老公=好閨蜜? 老婆說喜歡，是喜歡還是不喜歡? 已婚男比離婚男多十年壽命? 📖本集用書 《老婆使用說明書：腦科學專家教的 夫婦善哉70年聖經！如何和不講理的老婆相處？老公此生最大的專案管理。》(妻のトリセツ) 黑川伊保子（Ihoko Kurokawa）/著 悅知文化 2020/12 📺來賓自媒體介紹 島與彼方-收聽連結 島與彼方-FB 島與彼方-IG 📺備註 本集開場音樂為無版權音樂- 純屬致敬友台(此音樂為島與彼方頻道開場音樂) ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

💡這集節目你將聽到 第二大腦怎麼用? CODE法是什麼? PARA組織資訊系統又是什麼? 📖本集用書 《打造第二大腦：多一個數位大腦，資訊超載時代的高效能知識管理術》 (BUILDING A SECOND BRAIN：A Proven Method to Organize Your Digital Life and Unlock Your Creative Potential) 提亞戈．佛特(Tiago Forte)/著 2022/06 (原著) 商業週刊 2023/09 (中文版) ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ FB小編等你私訊 IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

💡這集節目你將聽到 職業倦怠的流行化和風險? 職業倦怠會導致憂鬱症? Daniel克服職業倦怠的心路歷程? 人格障礙有哪些類型? 如何與有人格障礙的人相處? 📖本集用書 《也許你是真的累了：機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症》(우린, 조금 지쳤다) 朴鐘錫/著 大田 2021/10 📺補充資訊 機智醫生生活 影集2020年播出 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting

📺來賓介紹 王依琪 老師 中學「健康與護理科」兼任教師 粉絲專頁：白雪麻麻的故事城堡 💡這集節目你將聽到 乒乓對話是什麼？ 兒子問你「為什麼男生有GG，女生沒有？」，該如何回答？ 女兒問你「我的胸部會偏大還是偏小？」，該如何回答？ 健康護理老師育兒的獨門祕訣？ 國高中生問過最奇葩的兩性問題？ 📖本集用書 《致，被兒子搞瘋的媽媽（2）兒子，你鎖房門在幹嘛？：不驚慌！擊破男孩性教育的43道陰影》(당황하지 않고 웃으면서 아들 성교육 하는 법) 孫京伊(손경이)/著 三采 2019/03 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting…

*本集Daniel收音品質不佳，敬請見諒* 💡這集節目你將聽到 人工智慧一定很「智慧」嗎？ AI的背後的隱形成本為何？ AI會取代你的工作嗎？ 業內人士給AI麻瓜和老手的建議? 相關主題的電影與課程有哪些? 📖本集用書 《人工智慧最後的秘密》(Atlas of AI) 凱特 • 克勞馥 (Kate Crawford)/著 臉譜出版 2022/05 📺補充資訊 《關鍵報告》（Minority Report）電影2002年上映 《Andrew Ng》Coursera線上課程 《跟李沐學AI》Youtube頻道 《李宏毅》Youtube頻道 《閃電霹靂車》（Future GPX Cyber Formula）動畫1991年播出 《銀翼殺手》（Blade Runner）電影1982年上映 《攻殼機動隊…

💡這集節目你將聽到 開口求助等於軟弱？ 知足的重要性？ Daniel如何度過低潮期？ 誰才能決定人生的價值？ 📖本集用書 《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》(THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE) 查理‧麥克斯(Charlie Mackesy)/著 韓絜光/譯 天下雜誌 2022/01 📖補充資訊 作者IG: @charliemackesy ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Powered by Firstory Hosting

💡這集節目你將聽到 與他人比較是在浪費時間嗎？ 我們為什麼會恐懼？ 人生無法避免的三件事情是？ 📖本集用書 《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》(THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE) 查理‧麥克斯(Charlie Mackesy)/著 韓絜光/譯 天下雜誌 2022/01 📺補充資訊 《鐘點戰》（In Time） 2011年上映 《史塔茲的療癒之道》（Stutz） 2022年上映 《既生蔥，何生皓》Youtube 影片 《與成功有約》汽水與開水的比喻：請收聽EP57！ 查理‧麥克斯IG: @charliemackesy ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎訂閱、留言、分享給朋友！ IG小編等你來聊天 請三十男讀書 三十男YouTube字幕上架中！ Power…

📺來賓介紹 這碗菜尾湯: https://lucyzeta.firstory.io/ Lucy: https://linktr.ee/HuangLucy Zeta: https://www.instagram.com/wnw.xun.wnw/ 💡這集節目你將聽到 什麼是「阿法男」和「貝塔男」？ 正妹怎麼常常愛上渣男或8+9？ 同時跟很多人曖昧，異性才會喜歡你？ 性價值鐵三角是什麼？ 📖本集用書 《壞男人的紅藥丸法則：成為真正的強者，讓妹子自己來把你！》 那個奧客/著 遠流出版 2020/6 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎給我們五星評價；有任何想法，也請留言讓我們知道！ IG小編等你來聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在…

💡這集節目你將聽到 讀書對成功有幫助嗎？ 到國外讀書要做的事前準備？可能會遇到的衝擊？ Jack如何分類學習？ Daniel遇到了什麼黑天鵝事件？ 📖本集可搭配其他集數服用！ EP49&50 反脆弱 EP39&40 你要如何衡量你的人生 EP33&34 創運思維 EP29&30 超速學習 EP10 原子時間 盜版終結者EP31-學霸秘笈 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ 快來IG私訊小編： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在Yo…

💡這集節目你將聽到 第三選擇是什麼？ 如何從獨立變成互賴？ 人們溝通時的有哪些通病？ 自我磨練的四個層面是？ 📖本集用書 《與成功有約：高效能人士的七個習慣（30週年全新增訂版）》 (The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition) 史蒂芬‧柯維(Stephen R. Covey)、西恩‧柯維(Sean Covey)/著 天下文化 2020/10 ------ 如果喜歡我們的內容，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道！ IG連結在這裡，小編等您私訊： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https:/…

💡這集節目你將聽到 產出跟產能的差別？ 終極的自由是什麼？ 你有自己專屬的人生宣言嗎？ 管理跟領導有何不同？ 急迫的事情就一定重要嗎？ 📖本集用書 《與成功有約：高效能人士的七個習慣（30週年全新增訂版）》 (The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition) 史蒂芬‧柯維(Stephen R. Covey)、西恩‧柯維(Sean Covey)/著 天下文化 2020/10 📖補充資訊 《重啟人生》（日語：ブラッシュアップライフ，英語：BRUSH UP LIFE） 日本電視劇 2023年播出 ------ 有任何意見或想法，請留言或私訊讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： h…

💡這集節目你將聽到 感到迷茫時，如何利用工具檢視自己？ 好好先生/小姐必學，如何拒絕與放棄？ 擁有一個美好人生，瓦基還有什麼建議？ 📖本集用書 《只工作、不上班的自主人生：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫》 瓦基(莊勝翔)/著 天下文化 2022/11 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ https://www.…

💡這集節目你將聽到 以終為始規劃人生，怎麼做？ 築夢踏實，如何設定微型目標？ 善用規劃，建立筆記小技巧！ 📖本集用書 《只工作、不上班的自主人生：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫》 瓦基(莊勝翔)/著 天下文化 2022/11 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ https://www.youtube.com/c…

💡這集節目你將聽到 拒絕是通往成交的路，讓對方說NO的技巧 透過開放性問題轉守為攻的校準型問題技巧 盧到底堅持不妥協的討價還價技巧 📖本集用書 《FBI談判協商術：生活是一連串的談判，跟著首席談判專家創造雙贏協商》(Never Split the Difference Negotiating as if your life depended on it) 克里斯．佛斯(Chris Voss)、塔爾．拉茲(Tahl Raz)/著 許恬寧/譯 大塊文化 2022/7 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_a…

💡這集節目你將聽到 讓對方不知不覺說更多的鏡像模仿技巧 淡化負面、強化正面情緒的貼上標籤技巧 自曝弱點，對方反而無法攻擊的清查指控技巧 📖本集用書 《FBI談判協商術：生活是一連串的談判，跟著首席談判專家創造雙贏協商》(Never Split the Difference Negotiating as if your life depended on it) 克里斯．佛斯(Chris Voss)、塔爾．拉茲(Tahl Raz)/著 許恬寧/譯 大塊文化 2022/7 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim…

💡這集節目你將聽到 三十男的創立初衷是什麼？ 每集節目的書籍如何決定？ 有哪些推薦的說書Podcast (或其他節目)？ 分隔兩地如何錄音？ 為何後來不講小說了？ 怎麼不加時間軸？ Daniel跟Tim的關係？ 通膨對生活的影響？ 還有還有～MBTI和聽眾的心得分享，全都一次告訴大家～ ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ https:/…

💡這集節目你將聽到 2022博客來年度暢銷Top10 1.《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 2.《蛤蟆先生去看心理師》 3.《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明讀書法》 4.《全新！新制多益 TOEIC 單字大全 ：備考多益唯一推薦權威單字書！不論題型如何變化，內容持續更新，常考字彙表達完全掌握，準確度最高！（附音檔下載QR碼）》 5.《做自己，為什麼還要說抱歉？》 6.《我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課》 7.《全新！新制多益TOEIC聽力／閱讀題庫解析【博客來獨家套書】：全新收錄精準 10 回模擬試題！徹底反映命題趨勢、大幅提升實戰能力！（附2 MP3＋音檔下載QR碼）》 8.《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》 9.《被討厭的勇氣》 10.《投資最重要的事：…

💡這集節目你將聽到 無效率其實是有效率，什麼是「備餘」？ 下檔有限上檔無限的基礎不對稱，是什麼？ 安全＋極端＝槓鈴策略，怎麼做？ 為什麼個人品牌是一種反脆弱？ 📖本集用書 《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》(Antifragile: Things That Gain from Disorder) 納西姆．尼可拉斯．塔雷伯(Nassim Nicholas Taleb)/著 羅耀宗/譯 大塊文化 2013/7 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽：…

💡這集節目你將聽到 什麼是反脆弱？ 司機vs.銀行員，誰比較有反脆弱性？ 規劃和預測代表著自身的脆弱，為什麼？ 📖本集用書 《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》(Antifragile: Things That Gain from Disorder) 納西姆．尼可拉斯．塔雷伯(Nassim Nicholas Taleb)/著 羅耀宗/譯 大塊文化 2013/7 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me…

💡這集節目你將聽到 16/8、20/4、5/2，斷食應該怎麼做？ 極低醣、生酮飲食法有何差別？該注意什麼？ 白切雞、大便粥，Daniel私房食譜大公開！ 📖本集用書 《Peeta葛格體態改造與生酮攻略！混合飲食、輕斷食，你也能狂瘦30%體脂肪》 Peeta葛格/著 台灣角川 2018/10 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ https…

💡這集節目你將聽到 吃多澱粉容易胖？醣類怎麼變脂肪？ 青菜水果一天吃多少才足夠？ 油該怎麼選？Omega 3、6是什麼？ 蛋白質也有分等級？健身完一定要立刻補充嗎？ 📖本集用書 《Peeta葛格體態改造與生酮攻略！混合飲食、輕斷食，你也能狂瘦30%體脂肪》 Peeta葛格/著 台灣角川 2018/10 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！…

💡這集節目你將聽到 想擁有逆思維，你需要更善變，為什麼？ 為何承認錯誤，甚至愛上錯誤反而讓你更成長？ 什麼才是說服他人的最佳方法？ 📖本集用書 《逆思維：華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考》(Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know) 亞當．格蘭特(Adam Grant)/著 簡秀如/譯 平安文化 2022/07 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://p…

💡這集節目你將聽到 為了逃離森林大火，該做的居然是放火？ 面對冒牌者症候群，該如何取得平衡點？ 多的是你不知道的事～達克效應是什麼？ 📖本集用書 《逆思維：華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考》(Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know) 亞當．格蘭特(Adam Grant)/著 簡秀如/譯 平安文化 2022/07 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://…

💡這集節目你將聽到 從身邊小事擔心到國家大事，心好累怎麼辦？ 明天和意外誰會先到？對於死亡的恐懼該如何紓解？ 📖本集用書 《為什麼沒人告訴過我》(Why has nobody told me this before) 茱莉·史密斯(Julie Smith)/著 蕭寶森/著 遠流出版 2022/08 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ h…

💡這集節目你將聽到 忍不住在意旁人看法，進退失據怎麼辦？ 總是覺得輸朋友一截，痛苦不堪如何解？ 📖本集用書 《為什麼沒人告訴過我》(Why has nobody told me this before) 茱莉·史密斯(Julie Smith)/著 蕭寶森/著 遠流出版 2022/08 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男在YouTube也聽得到囉！ https://…

💡這集節目你將聽到 毛澤東、鄧小平、習近平如何逐漸make中國great again? 中國希望以不威脅美國的方式崛起，真的嗎? 中國家長式管理vs美國民主式管理，哪個比較好? 中美是否終須一戰?台灣又該如何自處? 📖本集用書 《變化中的世界秩序：橋水基金應對國家興衰的原則》(Principles for Dealing with the Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail) 瑞‧達利歐(Ray Dalio)/著 陳儀、鍾玉玨、顧淑馨、陳世杰/譯 商業週刊 2022/04 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎…

💡這集節目你將聽到 作者用了什麼獨特方式來研究世界局勢？ 什麼是帝國興衰大週期？ 美國是怎麼成為世界霸主的？ 外債、國內矛盾加上中國挑戰，美國還能強多久？ 📖本集用書 《變化中的世界秩序：橋水基金應對國家興衰的原則》(Principles for Dealing with the Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail) 瑞‧達利歐(Ray Dalio)/著 陳儀、鍾玉玨、顧淑馨、陳世杰/譯 商業週刊 2022/04 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.c…

💡這集節目你將聽到 對公司來說什麼是好資金，什麼是壞資金？ 工作上的投入可能是人生的壞資金，為什麼？ 長期有利的決定，短期看起來也許很不合理？ 強化競爭力，最需要具備的技能是什麼？ 到底該怎麼獲得圓滿的人生？ 📖本集用書 《你要如何衡量你的人生？(全新增修版)：哈佛商學院最重要的一堂課》(How will you measure your life?) 克雷頓．克里斯汀生(Clayton M. Christensen)、詹姆斯．歐沃斯(James Allworth)、凱倫．狄倫(Karen Dillon) /著 廖月娟/譯 天下文化 2022/04 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結…

💡這集節目你將聽到 克里斯汀生是誰？為什麼你一定要認識他？ Tim當編輯居然是因為雙因子理論？(後來卻離開了又是為什麼？) 審慎策略和應急策略如何應用在人生？ 📖本集用書 《你要如何衡量你的人生？(全新增修版)：哈佛商學院最重要的一堂課》(How will you measure your life?) 克雷頓．克里斯汀生(Clayton M. Christensen)、詹姆斯．歐沃斯(James Allworth)、凱倫．狄倫(Karen Dillon) /著 廖月娟/譯 天下文化 2022/04 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.…

💡這集節目你將聽到 什麼是直線型直覺偏誤 ? 該怎麼應對 ? 失真直覺偏誤會怎麼出現？該如何解決 ? 面對充滿問題的世界，我們該怎麼辦？ 📖本集用書 《真確：扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好》(FACTFULNESS：Ten Reasons We’re Wrong About the World--and Why Things Are Better Than You Think) 漢斯．羅斯林(Hans Rosling)、奧拉．羅斯林(Ola Rosling)、 安娜．羅朗德(Anna Rosling Rönnlund)/著 林力敏/譯 先覺出版 2018/07 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們…

💡這集節目你將聽到 我們一直在用錯誤的方式理解世界，為什麼？ 二分化直覺偏誤是什麼？該如何破解？ 什麼是負面型直覺偏誤？要如何改變？ 📖本集用書 《真確：扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好》(FACTFULNESS：Ten Reasons We’re Wrong About the World--and Why Things Are Better Than You Think) 漢斯．羅斯林(Hans Rosling)、奧拉．羅斯林(Ola Rosling)、 安娜．羅朗德(Anna Rosling Rönnlund)/著 林力敏/譯 先覺出版 2018/07 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很…

💡這集節目你將聽到 清單列滿滿，腦中不斷想著下一件事的「待辦清單腦」，怎麼辦? 總覺得還有時間，火燒屁股才要開始的「鬥士腦」，如何解? 專注也是一種拖延? 解析一次只能專心在一件事上，搞不清楚優先順序「專注腦」。 📖本集用書 《告別拖延腦：靠意志力沒用！用認知實驗提升大腦警醒度，改善8種類低效率症頭》 (「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった……」がなくなる本) 菅原洋平 著/ 高秋雅 譯/ 高寶出版 2022/05 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝…

💡這集節目你將聽到 拖延的腦居然可以分成8種？ 為什麼不要說「可是」和「下次一定要」？ 細分任務可以有效改變拖延，怎麼做？ 找出自己在什麼事上不拖延，可以有效減少拖延發生？ 如何透過想法和身體的連結改善拖延？ 📖本集用書 《告別拖延腦：靠意志力沒用！用認知實驗提升大腦警醒度，改善8種類低效率症頭》 (「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった……」がなくなる本) 菅原洋平 著/ 高秋雅 譯/ 高寶出版 2022/05 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹…

💡這集節目你將聽到 專注在少數事項才能提高成功機率，為什麼？ 怎麼讓成長的飛輪轉起來？ 為何改進缺點不如加強優點？ 什麼是覆盤筆記本？該如何使用？ 📖本集用書 《​​創運思維：滿手爛牌打到贏，解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課》(Lucky: 7 Laws to Wake Up Your Luck Asleep Inside) 金度潤/著 游芯歆/譯 寫樂文化 2022/06 👍特別推薦 《​​飛輪效應：A+企管大師7步驟打造成功飛輪，帶你從優秀邁向卓越》(Turning the Flywheel：A Monograph to Accompany Good to Great) 詹姆‧柯林斯(Jim Collins)/著 楊馥嘉/譯 遠流出版 2020/11 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，…

「跟五年前的自己相比，你是變好、維持還是變壞呢？」 💡這集節目你將聽到 作者到底有多魯多悲慘？現在又變得多神多厲害？ 你關注的事情決定了你的未來，為什麼？ 該怎麼透過數據掌握世界趨勢？ 如何透過每一次的成功選擇達到目標？ 📖本集用書 《​​創運思維：滿手爛牌打到贏，解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課》(Lucky: 7 Laws to Wake Up Your Luck Asleep Inside) 金度潤/著 游芯歆/譯 寫樂文化 2022/06 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ …

「Jack的頻道『盜版終結者』帶你用專利師的角度，觀察社會、時事、新聞，歡迎大家多多支持～」 Spotify👉https://reurl.cc/LM0KYX Apple Podcast👉https://reurl.cc/bEzp5v IG👉https://www.instagram.com/copycat.terminator/ 「Jack的百靈果專訪」 The KK Show - #130 瘋狂開車的專利師 - 楊杰凱 https://www.youtube.com/watch?v=8R-kfkbAjx4&t=783s 💡這集節目你將聽到 專利師在幹嘛？為何Jack會走上這條路？ 侵權事件在實務上多見嗎？狀況跟劇中描述有何異同？ 專利師和律師有何不同？專利師也能上法庭嗎？ 遇到專利蟑螂來委…

「Daniel代表三十男接受『盜版終結者』訪問啦，還不趕快聽起來！」 Spotify👉https://reurl.cc/D390KE Apple Podcast👉https://reurl.cc/kEd6ML 💡這集節目你將聽到 下町火箭這部日劇在演什麼？ 如何透過專利權的攻防，了解公司經營的眉角？ 從主角做的幾項重要決策，我們可以學到什麼？ 📖本集用書 《​​下町火箭》(下町ロケット) 池井戶潤/著 王蘊潔/譯 皇冠出版 2019/08 📺改編日劇 《​​下町火箭》(下町ロケット) 阿部寬、吉川晃司、安田顯/主演 共2季 2015/10首播 ------ 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡…

「想聽英文版三十男的朋友們，歡迎留言喔！」 在這集節目你將會聽到： 要做到專心致志，有哪些困難點？ 該怎麼抵抗拖延、分心並控制自己的興奮感？ 為何到的知識總是用不出來？ 沈浸式的學習果最佳，為什麼？ 本集用書： 《超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程》(Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career) 史考特‧楊(Scott H. Young)/著 林慈敏/譯 方智出版 2020/05 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我…

「大家最近有沒有什麼想學習的事物呢？」 在這集節目你將會聽到： 一年完成MIT課程，怎麼做到的？ 為什麼超速學習很重要？ 後設學習(Metalearning)是什麼？如何畫出學習地圖？ 本集用書： 《超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程》(Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career) 史考特‧楊(Scott H. Young)/著 林慈敏/譯 方智出版 2020/05 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： ht…

「Hank不是三十男主持人喔，聰明的你答對了嗎？」 在這集節目你將會聽到： 多元思維模型是什麼？如何幫助投資？ 有哪些心裡誤判機制會影響我們思考？ 好球帶是什麼？能力圈又是什麼？ 蒙格的投資方法有什麼優點？ 本集用書： 《窮查理的普通常識(增修版)：巴菲特50年智慧合夥人查理．蒙格的人生哲學》(Poor Charlie’s Almanack: The Wit and Wisdom of Charles T. Munger) 查理‧蒙格(Charles T. Munger)/著 李彔/譯 商業週刊 2019/04 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.i…

「特別感謝知名網紅 - “老魚 @denzel.yu” 推薦三十男～」 在這集節目你將會聽到： 蒙格又不窮，為什麼書名要叫做窮查理？ 哪些特質會讓你的生活悲慘？ 人們在工作中應該追求什麼？ 如何讓自己更有智慧？ 本集用書： 《窮查理的普通常識(增修版)：巴菲特50年智慧合夥人查理．蒙格的人生哲學》(Poor Charlie’s Almanack: The Wit and Wisdom of Charles T. Munger) 查理‧蒙格(Charles T. Munger)/著 李彔/譯 商業週刊 2019/04 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www…

「整集都是暴雷 ! 請小心使用~」 在這集節目你將會聽到： 《在車上》主要劇情為何? 原著的黃色跑車，為何在電影中變成紅色? 片中的角色與劇情，和原著有甚麼不同? 當另一半外遇時，你會怎麼做? 人與人是否有辦法完全理解? 電影如何使殘缺的人們重新獲得力量? 本集用書： 《沒有女人的男人們》(女のいない男たち) 村上春樹/著 賴明珠/譯 時報出版 2014/10 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/tima…

「高敏感跟不敏感的人，無論遇到哪一種都很頭痛啊......」 在這集節目你將會聽到： 敏感與成功有關，真的嗎？ 敏感可以為人生增添深度，為什麼？ 為何敏感在工作上大有用處？ 太敏感會有什麼問題？ 我們該如何善用敏感度？ 本集用書： 《高手思維：《羅輯思維》人氣作家，要新、要硬、要讓你「得到」最有用的知識》 萬維剛/著 遠流出版 2018/07 如果喜歡三十男的書適圈，歡迎到各大平臺給我們五星評價；有任何意見或想法，也歡迎留言讓我們知道，每一則留言對我們都很重要！ IG連結在這裡，歡迎找我們聊天： https://www.instagram.com/tim_and_dan/​ 斗內錢錢在這裡，感謝乾爹和乾媽： https://pay.firstory.me/user/timanddan 三十男…