最佳Sonia播客 (2025)

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[刪減版} 風月黑暗面：老撾新娘的人命何價？（嘉賓：鏡在東南亞） 28:39

6d ago28:39

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老撾嘅磨丁係整個小鎮都係夜生活嘅空間，究竟係點樣嘅世界？網上有唔少越南新娘嘅爭議，究竟去老撾呢啲地方俾錢娶老婆，係唔係人口販賣？鏡仔繼續分享東南亞風月。呢個版本刪減咗有可能違反YouTube社群守則嘅風月內容，如果想睇完整版嘅走去我Patreon啦！ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame 齋傾唔做Patreon：patreon.com/user?u=8472000由齋老味

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夜遊角度剖析泰國旅遊安全與KK園（嘉賓：鏡在東南亞） 48:30

9d ago48:30

48:30

最近有關泰國旅遊安全嘅新聞搞到人心惶惶，好多人取消咗去東南亞旅遊嘅念頭。齋講唔做今次請咗另類旅遊達人——專介紹東南亞夜生活嘅鏡仔，用「暗黑旅遊」嘅角度，帶大家睇清楚東南亞嘅黑暗面！ Instagram及其他連結：linktr.ee/jerlame由齋老味

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palette mix #38：ZHI16 56:07

13d ago56:07

56:07

DJ、俱乐部和夜场环境固然是推动电子音乐场景的核心内驱，但从更大的场域而言，有限的地下舞池可能并不是电子音乐广泛受众的源泉所在，尤其是在中国。电子音乐四通八达的潜质，决定了听众可能从任何通路成为它的爱好者：一部灵感四射的科技产品广告？一首电子暗流其中的华语明星新歌？一款探讨AI与人性纠葛关系的电子游戏？甚至是借由百年文化积淀的评弹流露而出？而这些表现形式，在ZHI16(支十六)的身上都可以见到。作为国内电子乐界一名超10年资历的顶级制作人，除了可从周笔畅、张靓颖、吴莫愁等歌手作品以及众多一线品牌中察觉十六的身影，许多电子乐迷都曾因十六的future beats而倾倒，将其视为国内浪漫主义未来贝斯的带盐人，也同样是R&B和灵魂乐听众的心头好；如果再向前追溯，他还是中国传奇先锋厂牌do hits…

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高效多人關係：時間與情感的雙重管理（嘉賓：Verena、濕鳩日記） 58:49

13d ago58:49

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下集訪問齋老味同兩位大尺model傾偈：濕鳩日記嘅伴侶包括主人、SP、繩綁嘅拍檔等，佢地點樣滿足佢嘅情感需要，佢又點樣處理多人關係？Verena經歷過好toxic嘅感情關係甚至性暴力，佢點樣透過影nude去治療？齋講唔做有得聽有得睇喇！ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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大尺model的主奴遊戲（嘉賓：Verena、濕鳩日記） 47:25

16d ago47:25

47:25

齋講唔做今集有兩位愛好BDSM嘅大尺model：Verena同濕鳩日記嚟同大家分享下佢地嘅入坑經歷，主僕關係同其他有趣嘅play。下集我地講嘉賓嘅多人關係呀！ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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palette mix #37：Kilo-Vee 1:15:11

1M ago1:15:11

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2016年末上海传奇俱乐部Shelter的落幕注定令人惋惜，但并不意味着一切走向凋零，一个名为Kilo-Vee的DJ，就此开启了自己的DJ征程...时光过隙，这个名字俨然已是上海Club场景的城市印记，他也凭借自己纵横八方却又性格鲜明的DJing打法，成为国际上“中国DJ”的代名词之一。只要切换到演出状态，Kilo-Vee就会化身为一只真正的“deck-monsta”，很少有DJ可以同时拥有如此庞大的曲库、迸发的思路、活络的技巧，以及时刻不停歇的与时俱进，吸纳任何可供自己进化的世界元素。也因此，他的混音足迹遍布了Apple Music、i-D、DAZED、HYPEBEAST、NTS、Rinse等各大你所能想到潮流媒体及播客频道，同时也是少数在柏林Bergahin演出并得到盛赞的中国DJ。从2…

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「溝女」的本質謬誤：愛有好多種模式（Sonia Wong 訪問Part 2） 1:12:17

2M ago1:12:17

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我地都喺異性戀同傳統婚姻觀念主導嘅社會下長大，其實有咩影響？愛情除咗感情之外，亦捆綁咗我地邊啲存在價值？Sonia繼續同齋老味，Rachel談情，講性吸引，講開放式關係，part 2有得聽喇！ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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palette mix #36：Sonia Calico 1:00:44

2M ago1:00:44

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媒体为制作人和DJ评级的这种行为总是有失妥当的，但在某些必要情况下比如向你推荐某个领域公认的领袖角色时，我们认为就足够以简明扼要的方式为之冠以头衔。本期前来挥洒音乐色彩的嘉宾，正是金音奖“最佳电音”得主、“亚洲洲际级”的舞池女将——来自台北的Sonia Calico。许多中国的俱乐部音乐爱好者，或许早在10年前就通过叱咤风云的中国厂牌dohits知晓这个名字了，其作品在对Ballroom、UK Bass、Grime、Broken Beat和Tribal多元混搭的同时，几乎最大程度实现了电子舞曲所追求的形象感和戏剧性，所以说Sonia“绝对是’无聊’的反义词”毫不为过。Boiler Room、SXSW、ADE、Sonar 等国际重大电子音乐节或活动IP中常有她的身影；同样也被美国The Fa…

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愛情的理想框架與現實（Sonia Wong 訪問Part 1） 53:47

2M ago53:47

53:47

今集講愛情！Sonia Wong光臨齋傾唔做用性別角度講愛情。我地嘅愛情觀念係點造成？所謂傳統係點形成又如何影響我地嘅性同關係？婚姻嘅概念點限制我地對生活嘅想像？齋老味同Rachel挑戰學者級討論！ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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馬場的感情生活與上位模式（Key Sir訪問 Part 2） 29:34

2M ago29:34

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齋老味繼續同Key Sir講馬講波：Key Sir嘅工作有無影響佢嘅感情生活？識到Key Sir應該追求佢好定問佢攞貼士？Key Sir繼續分享佢嘅賭博之道。 Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame Key Sir IG: https://www.instagram.com/keyyyychan/由齋老味

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賭博系美女：馬場生存模式（Key Sir訪問 Part 1） 31:52

2M ago31:52

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評馬講波不是男性專利，今集拼命閒談中請咗Key Sir，講下佢對賭馬嘅愛同點樣喺呢行發展，除咗馬Key Sir仲有做講波節目㗎，大家記得留意埋佢YouTube channel呀！ Key Sir IG: https://www.instagram.com/keyyyychan/ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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palette mix #35：Smile Demon 54:30

2M ago54:30

54:30

超过半个世纪的发展，如今电子音乐的丰富性足以满足人们对任何情绪、能量和场景的需求，而在深广的电子世界中，“硬核”从来都是重要的一环，代表着该领域暴力美学的一面，是人们想要在现场宣泄的最高表现形式。过去4年，作为国内新锐制作人的实力派，Smile Demon 不经意间就成为了国内“工业硬核(Industrial Hardcore)”的代名词，并值得打上一个大大的后缀“made in China”。DJIPE、The Outside Agency、DJ Promo等国际艺人影响了部分中国硬核舞曲受众的持续探索，而Smile Demon正是其中之一，从一名乐迷到作品被大佬们认可。本期嘉宾Smile Demon在不到一小时的时间里疯混41首歌，也堪称我们混音色盘栏目迄今为止的一大特例和一种极致。 ▽…

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（節目精華）白卡家庭篇章：情緒病背後照顧者角色 7:20

2M ago7:20

7:20

畀4分鐘我：你未必對呢集有興趣，但我覺得呢段有關情緒病同照顧者嘅內容好有意義。我地同Cherry、葉子健傾偈嘅時候，請咗Cherry媽媽分享有關情緒病嘅狀況，照顧者嘅辛酸。Cherry面對家中遺傳嘅情緒病會點處理？佢點反駁親朋嘅意見，支持Cherry嘅創作？ Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame由齋老味

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白卡KOL係咪真係白卡？（Cherry, 葉子健訪問 Part 2） 1:01:29

3M ago1:01:29

1:01:29

因行為被形容為白卡，但白卡KOLs係咪真係有精神或情緒問題？齋老味同Ying @whitedo 繼續同Cherry、葉子健傾偈。同場加映Cherry媽分享照顧者嘅辛酸。 Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame Cherry IG: https://www.instagram.com/_cherryyee/ 葉子健 IG: https://www.instagram.com/iptszkinbb/由齋老味

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是是旦旦CP組合專訪：白卡的社會責任（Cherry, 葉子健訪問 Part 1） 51:28

3M ago51:28

51:28

白卡KOL流量極高，但到底白卡聯盟係咪有組織定各自行事？白卡風氣有人追捧有人批評，為流量係不擇手段，定係都有社會責任？今集齋老味請咗是是旦旦是旦是撚旦嘅Cherry，同佢嘅CP拍檔葉子健，親身講下自己嘅故事，討論白卡文化。 Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame Cherry IG: https://www.instagram.com/_cherryyee/ 葉子健 IG: https://www.instagram.com/iptszkinbb/由齋老味

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鹽焗雞的歷史使命（嘉賓：鹽焗雞Salty Chick） 35:56

3M ago35:56

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今次出show之後，雞姐打算暫時唔做鹽焗雞呢個角色，我地一齊回顧下鹽焗雞嘅創作同演出。雞姐嘅精神狀況又如何？Jeremy，Ying同Toby一齊同Salty Chick講下點用音樂同創作治療自己。除咗新碟同Clockenflap之外12月8號sohohouse仲有鹽焗雞湯演唱會，想買飛嘅㩒呢條link：https://tinyurl.com/56wskuk3 Instagram及其他連結：https://linktr.ee/jerlame #拼命閒談 #鹽焗雞 #雞姐 #沙田 #城門河 #殘廁 #尿道炎 #音樂 #治療由齋老味

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沙田公園殘廁的記憶（嘉賓：鹽焗雞 Salty Chick） 40:06

3M ago40:06

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雞姐返來開show梗係要上嚟齋傾唔做傾下偈。鹽焗雞新碟回顧自己人生，當中有啲舊事，譬如雞姐17歲時喺城門河殘廁嘅記憶，仲有被人呃咗去玩3P嘅事件。用作品回顧舊事嘅雞姐有咩感受，領悟咗啲咩？佢點樣透過音樂同therapy去療癒自己？齋老味聯同Ying同Toby一齊問下！除咗新碟同Clockenflap之外12月8號sohohouse仲有鹽焗雞湯演唱會，有興趣嘅記得去雞姐IG喇！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #34：Angry5JaR 1:00:00

3M ago1:00:00

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有一个观点不知大家是否认可——“电子音乐若想在一个地区发展起来，很大程度取决于那些虽生于电子领域，却热衷跳出电子圈寻求跨界的新大陆探索者们”，至少mixmag认为这很在理。或许中国的电子音乐仍是个尚未绽放的花骨朵，但并不意味着这其中缺少怀有抱负的远航家，而Angry5JaR正是这一行列中的翘楚。过往十年间，他不仅在电子音乐的舞曲和氛围两条主轴上颇有建树，放眼装置艺术、视觉艺术、电子游戏、Fashion Show和音乐教育等多栖领域也都有他的身影，并在此过程中得到德国国家广播、成都文化馆、北京时代美术馆、劳斯莱斯、梅赛德斯、李宁、欧莱雅、DAZED杂志以及Boiler Room、迷笛音乐节和冥想音乐活动IP清醒梦的合作认可。话又说回来，也许电子音乐不需要告诉外人它是谁，但一定会慢慢让你知道它的…

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演算法下的身體意識與感知（每悅事 - 月經俱樂部：Zoe，天佑，Cindy，年華） 54:53

3M ago54:53

54:53

香港對月經健康同更年期嘅討論好唔足夠，其實全球嘅研究都匱乏。喺演算法影響下，大家嘅注意力持續時間好短，我哋可以點樣平衡自己嘅感知呢？Jeremy 繼續同 Zoe、天祐、物理治療師 Cindy 同深度聆聽導師年華傾偈。由happeriod企劃嘅 Master M Class 月經健康網上課程即將推出，內容涵蓋：月經污名、婦科物理治療、中醫調理、女性與運動、月經覺知冥想。學員可在家或辦公室學習，提升月經知識，成為推動月經友善的伙伴。支持性別友善的個人或機構可購買待用券，捐贈課程予基層女性，改善月經貧窮問題，與happeriod一同推動月經平等。 Master M Class 月經健康網上課程：https://happeriod.in/master-m-class 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃…

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冥想同物理治療幫助月經健康？（每悅事 - 月經俱樂部：Zoe，天佑，Cindy，年華） 56:06

3M ago56:06

56:06

究竟係身體毛病定係心理問題？今日Jeremy約咗 happeriod 嘅Zoe，天祐、物理治療師Cindy同深度聆聽導師年華一齊化解下月經同聖健康嘅迷思。由happeriod企劃嘅 Master M Class 月經健康網上課程即將推出，內容涵蓋：月經污名、婦科物理治療、中醫調理、女性與運動、月經覺知冥想。學員可在家或辦公室學習，提升月經知識，成為推動月經友善的伙伴。支持性別友善的個人或機構可購買待用券，捐贈課程予基層女性，改善月經貧窮問題，與happeriod一同推動月經平等。 Master M Class 月經健康網上課程：https://happeriod.in/master-m-class 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼…

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palette mix #33：SHAO 52:57

3M ago52:57

52:57

他是在Techno传奇厂牌Tresor发行黑胶的中国第一人，他是华语音乐传媒大奖“最佳电子乐艺人”，他的音乐深得戏剧领域青睐，他还曾与孙大威、B6等中国电子音乐泰斗人物共同组成梦幻阵容，成为后来20多年中国新生代电子乐迷一定会溯回并感慨的巅峰时刻——他就是邵彦棚SHAO，及其化身Dead J。SHAO的声音美学体系可谓大道至简，你可以从中同时感触到婉约的东方音韵、工业化的致密纹理还有包豪斯设计感的音乐画像，但当这些侧面经过SHAO的电子合成器，便总能形成如胶片放映出的未来世界影像，并不断线性地、无穷地蔓延开来，正如他经典专辑《光衍》给人留下的印象那般持久 ▽﹝tracklist﹞ 01 DJ Koze - Abudinga 02 Aleja Sanchez - Hänglås 03 SHAO…

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palette mix #32：Q I U 1:02:38

4M ago1:02:38

1:02:38

我们的混音调色盘 Palette Mix 是一个包络万千声景的平台，从 House、Techno、Bass Music 等主流舞曲，到氛围音乐、智能电子舞曲及各种个性化的Live set，只要在国内表现优异且具有个人声音体系的电子音乐人，我们都希望邀请来给大家欣赏。从中国音乐学院（电子音乐方向硕士）毕业的 Q I U 正是新时代浪潮中的一股强劲后浪，出身于学院的他，不拘泥于风格，从声音的表现出发。除了他追求的声音艺术之外，他也与国内大牌电子乐队＂超级市场＂合作，参与专辑的编曲与制作；在时尚领域，他与VOGUE合作，为模特短片制作配乐。Q I U 对自身的可能性以及对电子音乐的理解与探索会不断增加，并从声音内核中迸发出滚滚能量，就像他之前的几张专辑《黑蛇组曲》《逝去的辉煌》《虚拟网络服务器》那…

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性別課外活動！中學生的交友模式（嘉賓:香港中學生性別研究學會） 39:12

4M ago39:12

39:12

除咗性別議題，中學生都有交友會談戀愛，佢地用咩方法搵對象會遇到咩問題？玩Threads同交友app有咩心得？性小眾又有咩資源？齋傾唔做繼續同香港中學生性別研究學會傾偈！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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又打羽毛球？中學生的性別議題（嘉賓:香港中學生性別研究學會） 39:12

4M ago39:12

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今日齋老味同中學生傾偈！HKGCS係由中學生組成關注性別議題嘅組織，到底呢班年輕人最關注嘅係咩？性小眾中學生係學校會遇上咩問題？學校嘅性別教育有咩不足嘅地方？齋傾唔做今集重返校園！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #31：LEONWILL 58:37

4M ago58:37

58:37

你是否了解电子音乐的不同表现形式，又是否好奇擅长不同形式的音乐人都有哪些？不论作品还是演出，电子音乐的呈现远不止是DJ打碟的逻辑。这其中，LEONWILL可谓最能印证“技多不压身”这话的艺术家之一，也是摩登天空电子乐厂牌「穿巛」旗下的一位电子诗人。[城市上空的灰屑结合人们的细语，灰蓝色水泥凝集成的的波浪是LEONWILL的语言] ,他的音乐就像穿越在未来用胶片拍的一张照片。本期palette mix还原的正是这位早已将电子合成器内化，实现天人合一的才子的写意一面，而他的乐队唱作作品，以及早期极简主义科技舞曲，丰富的内涵和多变的面孔都值得每位发现LEONWILL的听众不断探索下去。 ▽﹝tracklist﹞ No specific tracks or songs here, cuz it is…

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女artist的情慾底線（Luna Is A Bep訪問Part 2） 1:18:47

4M ago1:18:47

1:18:47

Luna上到嚟齋傾唔做未免要分享一下感情同性，到底齋老味同Ying可以R到幾多？Luna追求點樣嘅愛情關係？佢嘅創作影響到感情，感情由影響到創作？Luna都經過dating app嘅階段？係唔係M底？大家唔好錯過喇！好多謝Luna嘅分享！睇片：Video 齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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Luna的性別角色與精神健康（Luna Is A Bep訪問Part 1） 1:03:51

5M ago1:03:51

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齋傾唔做歡迎Luna Is A Bep！Luna形容自己並冇太在意自己嘅性別，但喺男性為主嘅hiphop界別，佢嘅性別對佢嘅形象同創作有影響嗎？作業公眾人物，大眾難免對佢嘅形象外表有所期望，佢會點平衡？Luna亦會分享自己嘅精神健康，原生家庭嘅故事等等。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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音樂訪問！Gym撚的主題曲：Protein！Protein！Protein！（嘉賓：Lab Goat） 18:48

5M ago18:48

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Gym撚都有主題曲？畀人催婚催拍拖都寫到首歌？齋老味同Lab Goat討論兩首作品《肉！肉！肉！》同《純愛戰士》。大家記得去Spotify聽下Lab Goat嘅作品呀！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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撞number情侶探索開放式關係之旅（KK&阿輝 @秋山映画訪問Part 2) 35:31

5M ago35:31

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性生活若果不協調，鼓勵另一半去約炮係咪可行辦法？非二元嘅朋友揾約炮對象有無咩困難？今集齋老味同阿Ying做性輔導，同秋山映画嘅KK同阿輝傾下點樣處理兩人嘅關係。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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多元審美之性器官突出來好唔靚？（KK&阿輝 @秋山映画訪問Part 1) 49:02

5M ago49:02

49:02

今集嘉賓係秋山映画嘅KK同阿輝，兩位非二元攝影師會分享下自己嘅性別不安同對身體嘅審美觀。尋找自己嘅性別身份係咪唔想做女仔咁簡單？對性器觀嘅厭惡係來自性別不安定係個人審美觀念？秋山映画係非常LGBTQ friendly嘅攝影單位，有興趣嘅記得去IG睇下佢地風格同約影嘢呀！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #30：HWA (ELVIS.T) 1:01:27

5M ago1:01:27

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TECHNO在中国是一片贫瘠之地吗？至少时间的长河告诉我们绝非如此。先前我们已邀请多名中国该领域先驱前来palette mix展示他们的新世纪科技美学，此行我们将继续探寻那些厚重的印记，潜入“猫王”HWA的精密空间。从台北到北京，HWA最初以ELVIS.T的艺名身份开启了对中国TECHNO蓝图的缔造，针灸唱片、针刺疗法、灯笼之夜及中国首个大型户外电子音乐节INTRO的创立与长大，都与猫王的精心呵护密不可分。如今，已历经DJ、制作人、厂牌创办者、母带工程师和声音设计师多重身份的HWA，仍坚定不移的以电子合成器为座驾，不断拓展着自己的声音边界。 ▽﹝tracklist﹞ 01. Avsluta - Sahatā 02. bijū - sublimation 03. Harald Uunk - D…

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靚係為咗自己：由Pizza Hut 到做老闆（訪問美容院老闆：人妻琪琪 Part 2） 50:01

5M ago50:01

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想睇片嘅去：https://tinyurl.com/y463t8wa 齋傾唔做繼續同人妻琪琪傾偈：佢如何由做Pizza Hut做到開美容院？點解個人越靚越賺得多錢？齋老味同Ying繼續同琪琪傾生意經，感情世界，社交媒體。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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塊面無一個地方係真（訪問美容院老闆：人妻琪琪 Part 1） 45:16

5M ago45:16

45:16

想睇片嘅去：https://tinyurl.com/y463t8wa 話說齋老味碌IG見到一位好搞笑嘅美容院老闆，佢有片講佢點樣變靚，做醫美都要靚得自然，今集齋傾唔做我同Ying請咗人妻琪琪分享佢點樣打針美容變靚，當中有咩祕訣，人生又有咩變化。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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杜拜王子點解唔嚟香港? 因為會餓死（Husnain訪問Part 2） 47:57

5M ago47:57

47:57

香港作為一個國際大都會，對唔同宗教有冇提供友善嘅設施？有冇清真嘢食？香港周邊地區有上千萬穆斯林，我哋真係唔需要呢啲消費能力強嘅旅客嗎？齋老味同林輝繼續同Husnain講旅遊、宗教同社會建設。Hello Hong Kong，到底去咗邊？齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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宗教唔可以攞嚟講笑？巴裔老師Threads的爭議（Husnain訪問Part 1） 44:49

5M ago44:49

44:49

巴裔香港人Husnain今年開咗Threads分享佢作為非華裔嘅生活同感受，某啲內容得到幾大回響，今集齋老味請埋林輝嚟同佢傾偈，Part 1我地講下haters，講下Husnain喺香港嘅成長，講下咩係Halal同喺香港點處理飲食。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #29：Temple Rat (Prelude to show at Berghain) 1:00:47

6M ago1:00:47

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“如听仙乐耳暂明”，二胡和古筝伴着婉约、纤细又不失深邃能量的电子音乐奏响，谁在引得我们翩然入梦？是她，我们亲切地叫她： Mei(梅)。这朵暗香勾人的东方玉梅，同时也是一位早已美誉在外的电子乐仙女，以Temple Rat为名活跃在氛围音乐、IDM与Techno交织的仙境。我们想不到有何种理由不为大家推荐和介绍这位艺术家，她不仅拥有与自己的成长实践相辅相成的音乐线，通过对环境配乐、装置艺术、广播专业、采样与设计技术向听众和观众不断塑造着自己更为立体的人格魅力。在柏林，她的“耳听八方”计划专注于跨文化的交互与合作，是其音乐更广泛意义的直观体现。Temple Rat即将在这个九月迎来Berghain的个人首演，我们有幸邀请到她为palette mix录制了本期细腻如初的混音作为引路。想问问大家“你吃…

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越困難越要做：愛的希望與堅持（Pinkdot Hong Kong 訪問Part 2） 50:01

6M ago50:01

50:01

繼續同Pinkdot Hong Kong三位骨幹成員Brian，Anne同Agnes傾偈。做咗10年，有咩記憶位感動位？搞活動又對佢哋嘅人生有咩影響？Pinkdot family對佢地有咩意義，未來又有咩展望？齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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粉紅十年（Pinkdot Hong Kong 訪問Part 1） 54:10

6M ago54:10

54:10

見到Brian Leung唔好以為睇緊自己人。Pinkdot Hong Kong今年慶祝10周年，齋傾唔做請咗三位骨幹成員，Brian，Anne同Agnes傾偈。大家記得九月二十二號西九文化區WestK免費入場呀！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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港幣一百以下的性交易（readyboomboom訪問Part 2） 56:45

6M ago56:45

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作為專業暗黑旅遊專家，readyboomboom好有探險精神，會去比較偏遠嘅地方玩，譬如老撾，當地夜遊場為佢大來咩衝擊？有啲地方性交易嘅價錢係港幣一百以下？環境同風格又如何？齋老味繼續同readyboomboom傾東南亞夜遊，分析不同地方嘅風氣，同埋社會對性工作嘅偏見。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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聲色犬馬東南亞之BoomBoom研究專員（readyboomboom訪問Part 1） 46:14

6M ago46:14

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readyboomboom係夜遊資訊平台，提供去東南亞玩樂嘅內容，今集佢地嘅代表會同齋老味討論下一啲受香港人歡迎嘅地方，譬如越南泰國等而家玩緊咩項目同點解咁好玩，背後有咩因素。下集齋傾唔做我地會講下其他冷門啲嘅國家包括老撾，大家唔好錯過喇！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #28：吴卓玲Wu Zhuoling 1:00:42

6M ago1:00:42

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吴卓玲是一位同时兼具精湛的唱作才华、音乐制作技术以及非凡liveset演奏技巧的音乐人，也是国内氛围音乐和独立音乐领域极具个人魅力的女性艺术家之一。尽管音乐风格以明净清雅著称，她的音乐和表演却从来不让你感到佛系般无聊，而是兼具原声的有机自然与电子的厚重迷幻，令从未接触过她的听众也欣然驻足欣赏。在个人音乐造诣缕缕得到各项“最佳”奖项的认定外，她也会担任制作人和混音师参与更多合作，自由地穿行在摇滚、嘻哈和世界音乐的疆域之间。正因对音乐的深层理解和交融，一个始终值得你寄托希望的吴卓玲就在眼前。本期palette mix，我们邀请到这名充满灵性的音乐人，带来她即将发布的新专辑《Reverie出神》抢先版至臻混音，Enjoy~ ▽﹝tracklist﹞ 01. Wu Zhuoling - Valuka…

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台灣AV女優專訪：鏡頭背後的女主角（辛尤里，Sakura 訪問 Part 2） 34:07

6M ago34:07

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齋傾唔做辛尤里同Sakura嘅訪問到戲肉喇，講下點拍動作片。佢地係點選擇男主角，係咪只係同男朋友做？男主角又要有咩條件？兩位做過咩厲害嘅場景？戴唔戴袋需唔需要避孕？有無發生咩意外同職業傷害？齋老味繼續好開心咁繼續問喇！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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台灣新加坡女優/寫真辣模/DJ交流區（辛尤里，Sakura 訪問 Part 1） 22:39

6M ago22:39

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齋傾唔做訪問香港出寫真嘅辛尤里，同埋DJ Sakura！兩位分別來自台灣同新加坡嘅美女亦係成人內容創作者，有OF有喺台灣拍AV，我地今集先傾下偈介紹下寫真，講下工作，講下佢地對香港嘅感覺先，下集我地會傾愛情動作片㗎喇，基本上鐵定黃標，希望今集大家多多支持等我呢兩集唔會完全無收入啦....... 齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #27：王懿EAU 1:11:57

6M ago1:11:57

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永远不要低估中国电子音乐人的实力，在一个场景未完全成熟时的迷雾之下，宝藏总隐匿在透射出丝缕暗光的地方。而作为国内新生代电子乐艺术家中的一员，王懿EAU无疑是其中的佼佼者，是你期望收听国人IDM的最优选，也是国内少有能够表现Electroacoustic美学的音乐人。代号EAU是“水”之意，如其作品，象征着思维和时光的流动，尽管他常纵身于阿那亚戏剧节、曼谷DIAGE数字艺术电子音乐节、蛇口文化艺术季、Flare光点国际新媒体艺术节等跨界跨媒体艺术舞台，然而在实验的基底下他的表达总是极其逼真，并协同他大胆奔放的现场视觉，足以为任何观众制造难忘的感官冲击。 ▽﹝tracklist﹞ 01. AltBraKz - The Order 02. Proem - Below Me Reds 03. AFM…

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Coco喺香港突發之送簽名postcard（嘉賓：Coco @coco_chm） 34:24

7M ago34:24

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今集突發喺出面錄所以背景好嘈。因為有個好勤力嘅人返咗香港所以趁機見一見食個糖水（唔係暗語），同Coco @coco_chm傾偈update下近況，同埋Coco送咗幾張簽名postcard，想得到嘅朋友今晚記得睇齋傾唔做嘅IG喇！齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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殘酷社會實現：肥瘦的差別待遇（Katri訪問 Part 2） 49:18

7M ago49:18

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上集Katri分享咗佢極端體重變化嘅經歷，下集我地傾下佢覺得肥同瘦嘅人生有咩分別：喺人際同感情關係上，有咩不同待遇？身材同路人嘅眼光有咩變化？Katri覺得好有分別，繼續同齋老味同Ying傾偈。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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肥妹仔的體重過山車（嘉賓：Katri）Part 1 55:14

7M ago55:14

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齋傾唔做今集嘅嘉賓係健身教練Katri。佢曾經喺百幾磅到二百幾磅之間來回五次，今日佢會同齋老味同Ying分享佢嘅經歷。影響佢體重同健康嘅因素包括家庭暴力、校園欺凌、感情生活同喪親之痛。今日嘅佢有咩感想？領略咗啲咩？一齊嚟聽聽Katri嘅故事。齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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即約即拍即刻拮：本地AV自媒體有無得做？（嘉賓：David@Sensualityhk & Una@PictureUna） 45:56

7M ago45:56

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齋老味繼續同David同Una傾本地愛情動作電影製作：佢地同其他creator合作有咩底先同有趣嘅經歷？呢個工作點樣影響到佢地嘅生活？喺香港呢個工作有無得穩定地做下去？ David Twitter: Sensualityhk Una Twitter: PictureUna 齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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學生情侶檔成人片創作：多P的條件（嘉賓：David@Sensualityhk & Una@PictureUna） 55:17

7M ago55:17

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[樂道精氣神男士補充品，幫你增強機能，助你爆發持久剛勁！按以下連結即有現金優惠券：https://bit.ly/4ahWGYR ] 鐵定黃標！請多多支持。香港嘅成人片製作者不多，齋傾唔做今集請來David同Una，分享佢地點製作大尺成人內容，佢地點樣由拍自己扑嘢發展到變成工作？點樣同其他創作者合作做多人片？當另一半要同其他人拍片嘅時候，佢地點樣處理大家嘅感情關係？齋老味IG: jerlame 支持齋傾唔做Podcast運作：payme.hsbc/jerlame由齋老味

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palette mix #26：Ma Haiping aka. 马海平MHP 1:00:26

7M ago1:00:26

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经过上一期，也许你对中国TECHNO势力与根基有了更清晰的认识，作为普及最广、最深入人心的曲风之一，它在本土的发展也注定无法被忽视，我们始终都处在世界的浪潮中。本期palette mix为你介绍另一位在此进程中举足轻重的音乐人——马海平(Ma Haiping)。他的作品曾得到Richie Hawtin、Rødhåd和巫师Jeff Mills等名望最重的TECHNO巨星播放，并在后者的传奇厂牌Axis Records发行了EP《Chang’e-4》；而在2013年，他便已成为第一位在底特律发行TECHNO的中国制作人，他的举动很大程度上在为中国的TECHNO形象代言。本期由马海平坐镇的混音节目侧重Hypnotic Techno，充分表现这种音乐原本的魅力，随之前往那未来主义浓厚的科幻之都。 ▽…

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