最佳The Podcast Club播客 (2024)

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ep164上. 好主管該袒護部屬嗎？怕被下屬討厭的上司, 成不了大氣｜稻盛和夫的「小善大惡」理論：引導部屬成長還是護短？｜《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中 8:14

20h ago8:14

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本集為讀書會，分享「我以袒護部屬才是理想且受人喜愛的上司。假如部屬犯錯，責任應該歸咎於負責管理的上司，部屬犯錯就是上司犯錯。」護短就是好上司？往往一廂情願。身為主管應該如何應對部屬的犯錯行為。透過稻盛和夫的管理智慧，探討了上司在管理中的重要職責，以及如何避免陷入「小善如大惡」的困境。想知道如何成為一位尊敬的上司？，絕對值得一聽！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣：假如部屬因為某些誤會而陷入困境，身為上司當然要袒護他。但若是部屬犯了錯，上司還袒護他，只是一種讓部屬通往「大惡」的「小善」罷了。「大田，你袒護部屬，是不是搞錯了上司的職責。」 🎉免費贈/抽書囉：《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊區留下您在App…

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E103: 師奶吹暖水冧巴20: 多功能閨蜜 30:04

3d ago30:04

30:04

上一集我哋幾個師奶講SATC，講到女性之間嘅友誼就停唔到咀！於是今集決定要講吓我哋嘅閨蜜！ Flow of this podcast: 無疾而終的友誼閨蜜的作用係乜？同閨蜜做過最瘋狂的事加拿大閨蜜靈異事件簿閨蜜搖距保安你同閨蜜的 inner child Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com #Flowomensclub, #hongkongpodcast, #香港podcast, #廣東podcast, #廣東話, #cantonese, #cantonesepodcast, #閨蜜文化,…

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p163. 讀書會｜你是否曾善意招來惡意？｜當上主管除了薪水還有其他好處嗎｜《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中 | 動態廣告置於"單數集"節目推薦 15:39

9d ago15:39

15:39

基金投資首選表現出色，屢獲大獎肯定的『柏瑞環球重點股票基金』💡 ➮選股不從眾，表現更出眾 ➮獨家選股機制，精選出體質與潛力兼具的優質股票 ➮兼顧投組風險與追求超額報酬機會，是您參與全球股市的好選擇立即了解：https://fstry.pse.is/5xl4sy —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集適合職場新手與老手，聽友問：當上主管除了薪水還有其他好處嗎?　一起來聽聽經營之神稻盛和夫的經驗，學習如何處理職場上的負評和懷疑，轉危為機，成為職場中的成功者！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣：不管發生什麼事情，都要從正面和善意的角度去解讀如果以負面情緒看待人事物、感覺一切都充滿惡意，人生就會漸漸陷入黑暗。即便別人真的對自己抱持惡意、想陷害自己…

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E102: 師奶吹暖水冧巴19: Sex and the City，中女共同回憶 47:45

10d ago47:45

47:45

Sex and the City 全套喺 Netflix 上架了，你地有冇煲番呢？回顧呢二十年，身為中女，自己又有冇成長呢？ Flow of this podcast: SATC 中女的共同回憶最鍾意的角色姣VS玉女 sex, sex, sex! 政治正確閨蜜文化中年企劃舒適圈 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com #Flowomensclub, #hongkongpodcast, #香港podcast, #廣東podcast, #廣東話, #cantonese, #cantonesepo…

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p162. 讀書會｜逆轉勝改革者必聽！改革，改的不是過去？稻盛和夫的智慧解答受人信賴的基本原則| 《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中 7:18

16d ago7:18

7:18

35歲以上管理者，感恩是領導智慧的開端！你想了解如何在職場中發揮領導智慧嗎？聽聽稻盛和夫的分享，找到關鍵！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣：受人信賴的基本原則，無論是接手一個快破產的公司，還是百廢待舉的部門，甚至是被前人搞砸的專案，都需要先從感謝現況開始。身為領導者，只有透過感謝前人的努力，才能贏得現任單位中的人心，化解危機，創造奇蹟。 🎉免費贈/抽書囉：《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(4, 5月共抽3名) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態】【2…

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鳥為什麼會飛呢？Why can birds fly? 🐦🦅🦚 36:42

22d ago36:42

36:42

✨本集介紹 Episode Overview✨ 為什麼鳥會飛而人卻不會飛呢？🐦鳥又是怎麼飛的？🦅在這一集中，我們邀請到了自然老師小巴老師來回答這些有趣的問題，並且一起來探索到底鳥的身體到底做了哪些改變才能夠飛起來。另外，還有很多關於鳥的有趣小秘密，鳥吃什麼？🪱鳥有毒嗎？☠️聽完這一集答案就將揭曉囉！ Have you ever wondered why birds can fly, but humans can’t? Are birds poisonous? ☠️ Do all birds have feathers? 🐦 Join us in our latest episode as we team up with the amazing Ms. Xiao Ba, a science t…

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p161. 讀書會｜稻盛和夫的自戒儀式，教你如何從失敗中成長，實現自我提升！掌握成功的關鍵《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中| 動態廣告置於"單數集"節目推薦 8:32

23d ago8:32

8:32

職場晉升的必備秘訣！本集分享新書《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》想要在職場中取得更大成功？稻盛和夫的15大處世智慧，教你如何從失敗中成長，實現自我提升！聽一聽，掌握成功的關鍵！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣一個人能藉由直視自己的失敗成長為專業人士. 一個人正是因為反省, 才能逐漸向上提升稻盛先生的自戒儀式 🎉免費贈/抽書囉：《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(4, 5月共抽3名) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態】【2.懂說話人人幫的職場說…

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E101: Flo 自修室：戒煙日記：先戒手癮，後戒尼古丁癮｜不是聖人系列 41:33

24d ago41:33

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此乃Lilian戒煙日記。好多人話戒煙好難，所以只要Lilian戒煙沒失敗，呢條片就不回落架。致各戒煙同路人，加油！ Flow of this podcast: 點解戒煙咁難？尼古丁取代療法 (Nicotine replacement therapy) 戒煙貼會令D皮膚爛晒？最難戒的六種癮戒煙後點解口臭？東華三院戒煙綜合服務中心 https://icsc.tungwahcsd.org/index.php?lang_id=2 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com #Flowomensclub,…

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p160. 讀書會｜年輕CEO主管必聽｜連續成功背後的心法｜如何建立持續成功的企業文化｜《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》本集末尾抽贈書活動中快來參加! 10:20

1M ago10:20

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本集分享新書《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》從稻盛和夫的成功與挑戰中學習，包括獨家抽書活動，助你洞悉成功秘訣。生意上成功一次的意義不大重要的是持續成功上天會賦予成功的試驗來考驗那個人 (稻盛和夫)持續成功的秘訣 1. 面對成功, 感恩天與身邊人,仍想多加努力 2. 設定難以達成的高遠目標 🎉免費贈/抽書囉：《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(4, 5月共抽3名) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態】【2.懂說話人人幫的職場說話溝通術】側錄音…

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E100: Flo 自修室：所有的癮都是由無傷大雅開始的 | 不是聖人系列 36:29

1M ago36:29

36:29

Stanford 史丹福大學心理學家 Anna Lembke 認為，上癮係同身體的賀爾蒙失衡有極大關係。根據佢多年來的臨床經驗，大部份的上癮個案，最初都是看似無傷大雅的習慣，並不容易察覺。你又有冇上咗癮都不自知呢？ Flow of this podcast: 10大上癮排名榜 Anna Lembke 分享病人上癮例子睇書睇上癮小魔怪上癮論上癮4大成因大部份的癮都是由無傷大雅開始 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com Tags #Flowomensclub, #hongkongpodcast,…

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p159. 讀書會｜35y+企業主管必聽｜如何與老闆相處，吸取智慧實現職場成功？從秘書晉升到董事長《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》：絕對值得一聽！| 動態廣告置於"單數集"節目推薦 19:03

1M ago19:03

19:03

本集分享新書《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》導讀★ 日本經營之神的思維原型★ 開解困惑X決斷正確X突破逆境X成就目標 ★ 30年祕書的見證：稻盛和夫的經營智慧與人生啟示錄。從這集中您將獲得許多經驗分享和職場智慧，以及對管理和領導的深刻見解。這集將由稻盛和夫的30年祕書帶您深入了解他的思維原型和成功秘訣，絕對值得一聽！ (稻盛和夫)重點金句: 「世界上最高明的經營訣竅，就是拼命、認真的工作」「即使如此，也要敬天愛人。」意思大概是「即使有挫折和辛酸，也不要氣餒，不要放棄，以身而為人何謂正確來判斷。只要行動時關心別人，而非憎恨，人生一定會好轉」。 🎉免費贈/抽書囉：《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊…

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E99: Flo 自修室：上癮停不了？不是聖人系列 42:45

1M ago42:45

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有報導指，現代十大上癮項目如下：1）咖啡 2）香煙/尼古丁 3）酒精 4）性 5）毒品藥品 6）賭博 7）互聯網/科技 8）遊戲 9）食物 10）工作。你又中幾樣？今個上癮系列，要講幾集先講得完。 Flow of this podcast: 今日上癮的定義上癮要打靶？中西葬禮的分別 Dr Gabor Maté: 上癮不是選擇 70年代老鼠實驗葡萄牙的成功 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com Tags #Flowomensclub, #hongkongpodcast, #香港podcast,…

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人為什麼會大便呢? (下)動物大便篇💩 Why do we poop? (part 3) All about animal poop 💩🐄🐯🪱🦖 31:31

1M ago31:31

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✨本集介紹 Episode Overview✨ 動物們也會大便嗎？那他們的大便又和人的大便一樣嗎？小朋友的好奇心總是無遠弗屆，從自己身上的大便想到動物身上了。這一集我們邀請到昆蟲專家陳思叔叔和我們一起探討糞金龜關於大便的特殊行為喔!! Children's observations are windows into boundless curiosity, guiding us through the mysteries of the natural world. From their own poop to that of animals', our exploration continues. 💩 Do animals poop? Is their poop similar to hum…

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p158. NVIDIA輝達CEO黃仁勳| 他曾如何拯救公司？他的生存意志是如何戰勝競爭者的？｜創業前十年2度快倒閉的故事｜原神啟動! 動態廣告 7:08

1M ago7:08

7:08

首款多平台開放世界遊戲《原神》點擊了解更多 https://fstry.pse.is/5qvvhx 💎NVIDIA輝達的CEO黃仁勳，他的成功之路充滿了挑戰與故事。在這期節目中，我們將一窺他的成功秘訣，探索他是如何在兩次快倒閉的挑戰中堅持不懈，快來聆聽黃仁勳的名人語錄，感染他的奮鬥與成就！ 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態】【2.懂說話人人幫的職場說話溝通術】側錄音檔，能無限複習。 3. 工作必備【向上管理情境溝通術】課程音檔，(此項NT$399以上VI…

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E98: Flo 自修室：赫爾辛基巴士站隱藏成功之道？ 27:42

2M ago27:42

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近年在學術界，久不久便會有新嘅theory去嘗試解釋如何掌握成功之道，其中最多人談論的，必定要數Malcolm Gladwell在Outlier 書中講述嘅1萬小時理論。但原來仲有另一個類似嘅理論叫「赫爾辛基巴士站」！咁究竟巴士站同成功有咩關係呢？ Flow of this podcast: 赫爾辛基巴士站唔好成日轉車職場上跳車點搵自己嘅calling? 選擇係一種commitment Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com Tags #F…

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p157. 台積電TSMC創辦人張忠謀名言背後的智慧 | 成功秘訣不藏私 | 你的競爭策略夠好了嗎？ | 道德與領導的交匯| 動態廣告置於"單數集"節目推薦 9:04

2M ago9:04

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E97: Flo師奶吹暖水冧巴18: 跨國師奶春日新開始，身心大煥新秘笈 1:01:11

2M ago1:01:11

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周游 | Karen | Lilian | Carmen 是咁的，適逢復活節，周游話想講reborn （重生）。本以爲好玄，點知超落地，由護膚護頭髮排毒沖涼識新朋友，重新開始，永遠不怕遲。 28日排毒奇妙之旅瘦廿磅瘦身消炎不反彈秘訣 https://www.youtube.com/watch?v=n4ve1UA-Fwo&t=6s 心靈SPA: 法國梅村禪修與生活智慧 https://www.youtube.com/watch?v=dMrQ0Z2E_vg Flow of this podcast: 重生好深奧 Carmen老公排毒減廿磅脫髮&法國果醋重新找閨蜜法國女人扮靚之道愛的新誓言沐浴 & 學習呼吸呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Foll…

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p156. 股神巴菲特從小顧人怨如何培養出卓越的價值觀｜前Meta CEO雪柔_女性領導力的發展｜站在成功者的肩膀上思考，迷惘時帶給您力量與靈感 11:10

2M ago11:10

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成功無法複製，但價值觀可以看齊，許多卓越領導人也被其他優秀的領導人所啟發，探索名人如何影響我們的思維模式，並從中汲取提升自己的靈感與力量！巴菲特是如何培養出卓越的價值觀，以及這些價值觀如何影響他的成功之路。聆聽名人的智慧，探索自我成長的可能性！名人加持對於個人臨場表現的影響。探索名人如何影響我們的思維模式，並從中汲取提升自己的靈感與力量！關注女性領導力的發展，探索如何發現自己的潛能並發揮所長。女性需要學習如何自信地站在舞台上，發光發熱！ 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌…

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E96: Flo 自修室：香港、美國買樓大不同 1:06:21

2M ago1:06:21

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喺美國住咗廿年、搬過10次屋嘅Carmen，今集宣布佢下個月——又．搬．屋！不過佢今次搬屋唔係要穿州過省，而係因為買咗樓，要搬過隔籬鎮嘅新居。但Carmen點解喺美國地產市道仍然高企、按揭利率高漲嘅今日先嚟買樓呢？ Flow of this podcast: 美國樓價同地稅因區份而異樓價與利息美國搵按揭真係咁容易？美國州份樓價排行榜 Carmen點揀心水樓美國電影常見的 front porch 裝修有幾煩？搬屋唔煩執屋煩 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on Aud…

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人為什麼會大便呢? (中) 💩 Why do we poop? (part 2) 💩 26:41

2M ago26:41

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✨本集介紹 Episode Overview✨ 大便為什麼是棕色的💩？為什麼大便總是臭臭的🫢？人為什麼會放屁呢？人又為什麼會拉肚子呢？在上集和媽媽老師一起鑽進身體裡，了解消化系統的運作方式之後，我們要更深入探索關於大便的知識囉! Join us in this episode as we delve more into the fascinating world of poop! Why is it brown💩? Why is it so smelly🫢? What causes those embarrassing farts? And what exactly is diarrhea, and why does it occur? Get ready to unravel the my…

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p155下. 讀書會｜40Y中年危機您過度努力？成功癮？工作狂？哈佛教授教您重啟人生, 如何超越它：尋找人生真正快樂與滿足｜動態廣告置於"單數集"節目推薦" 9:37

2M ago9:37

9:37

承接上集，我們深入探討了一位哈佛教授的生命轉捩點，以及他對奮鬥者詛咒的深刻反省。透過三個實用的步驟，我們將學習如何超越奮鬥者的詛咒，重啟人生，尋找真正的快樂與滿足。《重啟人生From Strength to Strength：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議》人生轉捩點：故事講述了一位哈佛教授的深刻人生反思，他在飛機上目睹了一位老英雄的轉變，從厭世到神采飛揚，啟發了他對生命意義的思考。奮鬥者的詛咒：作者提出了「奮鬥者的詛咒」，指出很多努力追求成功的人最終陷入孤獨與空虛，並且提出了超越衰退、尋找新成功的建議。重啟人生：故事引發了作者對人生意義的深刻反省，他從研究中發現，真正的快樂與滿足來自於豐富的人際關係和內心的平靜，並分享了幾個重要的生活原則和建議。三個步驟：作者提出…

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E95: Flo自修室: 煮食油大比拼：哪些比人造牛油更差？中西食用油完全排名 | 拆解飲食地雷系列 48:50

2M ago48:50

48:50

搞左兩個幾月，Lilian終於找數，交左呢個中西煮食油排名比較報告。原來網絡上的資料真係一忽忽。。。今集大包羅，一集KO常用中西煮食油排名比較，點解植物油出事？飽和脂肪 VS 非飽和脂肪？終於一聽就明。今集比比面，啱聽記住share比同學朋友仔。 Flow of this podcast: 唔係植物油出事? 點揀好的植物油？飽和脂肪VS非飽和脂肪跟三隻小豬？常用中西煮食油點排名比較？燃點點關事？中高溫煮食油日常中伏位呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by…

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p155上. 讀書會｜40Y中年危機您知道什麼是奮鬥者詛咒？你是否也有? 哈佛教授教您重啟人生, 如何超越它：尋找人生真正快樂與滿足｜動態廣告置於"單數集"節目推薦" 11:01

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在本集中，我們深入探討了一位哈佛教授的生命轉捩點，以及他對奮鬥者詛咒的深刻反省。透過三個實用的步驟，我們將學習如何超越奮鬥者的詛咒，重啟人生，尋找真正的快樂與滿足。《重啟人生From Strength to Strength：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議》人生轉捩點：故事講述了一位哈佛教授的深刻人生反思，他在飛機上目睹了一位老英雄的轉變，從厭世到神采飛揚，啟發了他對生命意義的思考。奮鬥者的詛咒：作者提出了「奮鬥者的詛咒」，指出很多努力追求成功的人最終陷入孤獨與空虛，並且提出了超越衰退、尋找新成功的建議。重啟人生：故事引發了作者對人生意義的深刻反省，他從研究中發現，真正的快樂與滿足來自於豐富的人際關係和內心的平靜，並分享了幾個重要的生活原則和建議。三個步驟：作者提出…

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E94: Flo師奶吹暖水冧巴17: 師奶與家電的愛恨糾纏 51:03

2M ago51:03

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周游 | Lilian | Carmen 師奶對於家電，總係又愛又恨。有啲家電確係日常好幫手，但又啲就係雞肋——有又煩，冇又煩！今集3個師奶每人嚴選自己最愛與最憎家電，估唔到大家不約而同選中最憎係呢樣！ Flow of this podcast: 師奶最厭惡家電通渠寶炆煮煲湯煲粥恩物魚樂無窮光波爐手動雞蛋仔、三文治機社區二手市場呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com Tags #Flo women…

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人為什麼會大便呢? (上)神奇的消化系統💩 Why do we poop? (part 1) Digestives system adventure💩 21:56

3M ago21:56

21:56

✨本集介紹 Episode Overview✨ 人為什麼會大便🚽?大便💩又是怎麼做出來的?好奇的小朋友們對這個有點臭臭🫢卻幾乎每天都會看到的東西，總是充滿了好多好多問題。讓我們和AI小幫手一起搭上身體探測艇🚀鑽進身體裡，來發掘消化系統的秘密吧! "Why do people poop🚽? And how is poop💩 made in our body? Curious kiddos always have so many questions about this smelly🫢 thing in our daily life. Let's board the body explorer ship🚀 with our AI assistant and reveal the secrets …

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p154. AI增強KPI新思維(2) | 想當AI領導者必聽| AI 提升 KPI 企業經濟效益翻倍 | 國際成功案例: 媒體,廣告,電機,電商,物流,醫療| 2024麻省理工與BCG洞察報告| 3000位全球經理人調查提升競爭力 14:48

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14:48

AI改變企業決策！從國外6產業的實際案例深度解析中，了解KPI智能升級如何成為企業優勢，大多的企業使用AI找出預測成功的分數。2024麻省理工學院SMR與BCG最新研究洞察，決策智慧由你收聽開始！最新國外商情資訊: 2024 年人工智慧和業務策略報告(2024/2/12):傳統的 KPI 已經無法提供領導者所需的資訊和見解，透過對3000全球管理者的調查和高階主管的採訪，使用AI修改 KPI 的公司獲得更大經濟效益的可能性是未使用AI的公司的三倍。本集應用實例分享: 1. 哥倫比亞廣播公司CBS 利用 50 年的 KPI 和消費者研究數據，預測電視試播集的成功。 2. 印度C2C大型電商Tokopedia 分析產生評分系統，提高商家品質 KPI，改善客戶服務和市場有效性，造福各方。 3…

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E93: Flo with 馬拉松達人 Nicole Mak：馬拉松也瘋狂，玩轉名古屋女子馬拉松 & 法國波爾多紅酒馬拉松 56:44

3M ago56:44

56:44

唔做運動，可以有一千個原因。要起動做運動，又要幾多個原因？人嚟家嘛！今次請來好落地嘅運動達人Nicole。身爲健身室老闆、旅行團策劃人、山賽路賽搞手、馬拉松達人，Nicole都係會M痛唔想做運動，亦鍾意飲紅酒。今次Nicole同我地分享佢參與過最好玩的馬拉松世界盛事，名古屋女子馬拉松 & 法國波爾多紅酒馬拉松，跟大家上一個60分鐘運動心態課。 Nicole 的social media 連結 nicolemak.run sweatclub_hk 歐洲登山徒步團 Flow of this podcast: 男人女人做運動目標大不同女人約埋一齊做運動有冇用？名古屋女子馬拉松 & 法國波爾多紅酒馬拉松歐洲登山徒步團怕陀衰家的心態運動與痛症由步行開始呢一集 podcast 嘅資料連結…

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p153. AI增強KPI新思維(1) | 美國最大家居電商Wayfair如何應用AI挖掘銷售潛能？ | 客戶數據洞察提升業績 | 業界成功實例分享 | 2024麻省理工與BCG洞察報告| 3000位全球經理人調查|動態廣告置於"單數集"節目推薦" 9:45

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最新國外商情資訊: 第一份 2024 年人工智慧和業務策略報告(2/12): 1.傳統的 KPI 已經無法提供領導者所需的資訊和見解，並且對於追蹤進度、協調人員和流程、確定資源優先順序以及推進問責制存在著不足。因此，國際大型企業都在投資於使用 AI 創新算法，使其 KPI 更加智慧、適應性強和可預測。 2. 人工智慧驅動的智慧 KPI 已成為策略差異化和價值創造的來源，不僅僅是衡量標準。 3. 透過對3000全球管理者的調查和高階主管的採訪，發現組織使用演算法來挑戰和改進企業對績效、獲利能力和成長的假設。使用人工智慧修改 KPI 的公司獲得更大經濟效益的可能性是未使用人工智慧的公司的三倍。解讀《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》華頓商學院經典書籍，深入分析聯想集團全球化中的董事會挑戰，探…

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E92: Flo 自修室：感恩為名，曬命為實 42:13

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韓裔美籍的禪宗僧人慧敏禪師（Haemin Sunim）剛推出的英譯版新書When Things Don’t Go Your Way，提出尋找快樂的其中一個秘訣就是要不時感恩。但他所講的感恩，同Carmen口中的感恩撚好唔同。感恩撚口邊成日掛住感恩兩個字，但其實只是想喺社交媒體曬命！咁真正嘅感恩又係點嘅呢？ Flow of this podcast: 咩係感恩撚？ Gratitude Buddy 點樣用塊石頭練習感恩街上撘訕一定冇好嘢？行山友最friendly 不如意事，來吧！開心流浪漢呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our news…

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p152. AI工作術| AI領導力主管決策智慧(進階型)掌握AI解決複雜問題| 一次湊齊三個諸葛亮| 幸運抽書公布得獎 10:28

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加添你的新年主管力！無論您是主管還是員工，這些實用技巧都能為您帶來改變！免費GPT教程：AI智慧職場，由主管你率領，教您熟練掌握ChatGPT解決複雜問題的技巧，並應用於不同領域，如產品開發、創業、人際問題和編寫程式等。找三個臭皮匠不如直接找三個諸葛亮！請見facebook主管剛愎自用怎麼溝通? : 獲取向上管理的建議和技巧，收聽EP19難相處的老闆把你逼瘋？, EP66 或者通過月訂制VIP服務【向上管理情境溝通術】。從陶晶瑩事件看創業者：表達對每位創業者的讚美和尊重，無論是成功還是失敗。解讀《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》華頓商學院經典書籍，深入分析聯想集團全球化中的董事會挑戰，探討現代管理高層必面對的關鍵問題、戰略智慧。 🎉免費贈/抽書囉：恭喜 andy888lee、Hu…

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E91: Flo自修室: 塵封50年研究，顛覆植物油信念｜Ivan Frantz的秘密｜拆解飲食地雷系列 35:48

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又返到拆解飲食地雷系列，Lilian本來一心諗住同各位同學分享點揀煮食油，屎忽撞棍發現Malcolm Gladwell 的一集podcast story，由一段已逝去的父子故事，延展到一段埋藏在地牢有關於植物油的驚世研究（亦vice versa）。今集Lilian 同 Carmen繼續大開眼界心界。呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com Tags #Flo women's learning club, #p…

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p151. 聯想集團併購後的全球化歷程應用哪些智慧？| 董事會與管理高層的關鍵課題|《頂尖領導者的行動清單》華頓商學院經典| 幸運抽書公布得獎 |動態廣告置於"單數集"節目推薦 22:19

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聯合勸募．邀你一起結束弱勢無盡的等待！等待一份熱食、一個放學後的歸處、一次身體的復健…等待已成為他們的日常，你的支持，可以幫助超過16種弱勢群體、百萬個困境獲得解決，讓他們帶著希望繼續向前： https://fstry.pse.is/5x25aa —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 電視戲劇中常出現的神秘財閥董事會，真實世界中到底在做什麼呢? 什麼是執行董事、獨立董事、私募基金董事? 解讀《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》華頓商學院經典書籍，深入分析聯想集團全球化中的董事會挑戰，探討現代管理高層必面對的關鍵問題、戰略智慧。 🎉免費贈/抽書囉：恭喜艾娃愛學習抽中《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜2/12前請來…

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E90: Flo 自修室：此生無悔 Bucket List 33:07

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話說Carmen上個月完成咗佢bucket list入面嘅其中一項--StorySlam！咁其實乜嘢係bucket list？Bucket List 通常有啲乜？有Bucket List 就此生無悔？你又有冇訂下你嘅Bucket List？ Flow of this podcast: 點解叫Bucket List? Bucket List 通常有啲乜？ Carmen其中一個Bucket List心願 The Moth Stories Tiny Desk Concert Lilian 的 Bucket List 師奶周游的巴士屋呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Sub…

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為什麼要過年?🧧 Why do we celebrate Lunar New Year? 🥟🐲🧨 29:34

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🧨 🐉 為什麼我們慶祝農曆新年？年獸是真的嗎？為什麼過年有紅包？🧧 為什麼農曆新年要吃年糕，餃子和魚？🥟🐟 在這一集中，我們將探討農曆新年有趣的傳統！ 🎉🐉 Why do we celebrate Lunar New Year? Is the Nian monster real? Why do kids get red envelopes? 🧧 Why do we eat rice cakes 年糕, dumplings 餃子 🥟 and fish 魚 🐟during this special time of the year? Join Mama Laoshi to explore the fun traditions of the Lunar New Year! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬…

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人為什麼要睡覺呢？😴 (下) Why do we need to sleep😪😴？(Part 2) 23:33

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為什麼人會打呼？為什麼小朋友們不能太晚睡？還有，螞蟻和魚會不會睡覺？準備好了嗎？讓我們一起來探索這些關於睡眠的「有趣」但又重要的問題！ 😴✨🐜🐟 Welcome to another exciting episode where we embark on a journey through the fascinating world of sleep! Why do people snore when they sleep? Why do kids have to go to bed early? And do ants and fish take naps too? Get ready for a fun learning journey as we tackle these "funny…

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Ep150.主管必聽 | 對員工小事中的感謝，是領導力的關鍵嗎？ | 日本No.1智慧領導溝通之道，提升工作氣氛《會帶人的主管才知道問話の技術》| 一月底再抽一名免費贈/抽書 8:11

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主管必學的感謝技巧，這不僅是日常禮儀，更是打造領導魅力的關鍵。當部屬完成大功當然是值得感謝，但若只是完成他自己份內的工作，例行公事，也要說謝謝嗎?? 教你如何用感謝塑造積極的公司文化。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。 🎉免費贈/抽書囉：一月底再抽一名哦《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升…

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E89: Flo師奶吹暖水冧巴16: 四個師奶三個洲外國雪櫃特別大？ 57:39

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周游 | Karen | Lilian | Carmen 外國月亮特別圓？外國雪櫃特別大？外國的雪櫃大到可以裝幾個人，過時過節嘅大時候，我地嘅美國瑞典法國師奶，雪櫃又會準備什麽食物？大節食物食剩左又點處置？今集四個師奶三個洲，實在大開眼界。 Flow of this podcast: 四個師奶三個洲的雪櫃美國打獵有quota 法國過節食物瑞典過節食物雪櫃食剩的食物海外過年中超同中國茶呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on Aud…

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人為什麼要睡覺呢？😴 (上) Why do we need to sleep😪😴？(Part 1) 25:36

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人為什麼需要睡覺😪😴？睡覺的時候為什麼會閉上眼睛🙈呢？為什麼我們會做夢💭？甚至還有些人會夢遊呢？這一集我們要和兒童神經科醫生俊言叔叔一起來了解關於睡覺的秘密，讓每一個好奇小朋友們都知道怎麼樣才能睡得好睡得飽喔🌙✨！ Join pediatric neurologist Dr. Jim on a magical journey through the night as we solve the mysteries of sleep😪😴 in this episode. Discover why we need to sleep 😪😴and why we close eyes🙈 during sleep, dive into the fantasy world of dreams💭. But w…

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Ep149. 主管必聽領導溝通｜責備十句話都不如這一句"下次..."|學習日本No.1主管的問話技巧提升領導魅力，創造成功團隊| 《會帶人的主管才知道問話の技術》| 一月底再抽一名免費贈/抽書 6:40

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日本管理顧問作者，領導者的點睛之策：揭開責備十句不如一句"下次加油"，智慧領導之道。學會等待、引導部屬，創造卓越表現。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。 🎉免費贈/抽書囉：一月底再抽一名哦《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何…

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E88: Flo自修室: 人如其食 You are what you eat | 拆解飲食地雷系列 37:25

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Netflix 最近推出嘅docuseries "You Are What You Eat: A Twin Experiment"，以一百多對雙胞胎作實驗，研究純素飲食對人體健康，以致地球生態嘅影響。Lilian 同 Carmen 兩個近排成日埋首鑽研飲食健康，所以睇完呢個 series ，都急不及待想同大家分享一下觀後感！ Flow of this podcast: Carmen老公都要detox Netflix紀錄系列：You are what you eat 食雞係咪好過食紅肉？食菜最安全啦啩？份量比種類緊要人造肉健康嗎？醫療諮詢免責聲明：此視頻和說明中的所有內容，包括：信息，意見，內容，參考和鏈接僅用於網上資訊分享。作者未曾接受過任何醫療訓練，亦未在本網站上提供任何醫療建議…

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Ep148. 主管之痛：為什麼犯這種白痴錯誤啊? | 最笨的斥問法| 日本No.1智慧領導溝通之道《會帶人的主管才知道問話の技術》| 一月底再抽一名免費贈/抽書 6:08

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日本管理顧問作者，深入解析主管斥責中的職場溝通錯誤，揭示為何自省比責備更為有效。「這一次進度不順利，你認為下次該怎麼做呢？」探索主管智慧的反思之旅，打破溝通盲點，建立高效領導力。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。 🎉免費贈/抽書囉：一月底再抽一名哦《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實…

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E87: Flo自修室: 28日排毒奇妙之旅瘦廿磅 | 拆解飲食地雷系列 41:23

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排毒大家可能都試過，Lilian的28日排毒療程，最大得著居然不是成功減磅？排毒對身體發炎有乜幫助？排毒過程對飲食習慣又有甚麽影響？今集純粹個人經驗分享，不是醫療建議。 Flow of this podcast: 28日排毒療程的結果肥左以爲只係因爲老左 Arise & Shine排毒療程 Richard Anderson 的故事酸性食物VS鹼性食物健康的食物就係唔好食？ Arise & Shine的package 重設身體對抗長期發炎醫療諮詢免責聲明：此視頻和說明中的所有內容，包括：信息，意見，內容，參考和鏈接僅用於網上資訊分享。作者未曾接受過任何醫療訓練，亦未在本網站上提供任何醫療建議。使用此內容進行訪問，查看，閱讀或其他方式並不構成您與作者之間的醫患關係。向作者提供個人或醫學…

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人為什麼會變老？(下)👴🏻🧓🏻Why do people get older? (part 2) 19:19

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人為什麼會變老👴🏻？老人為什麼有白頭髮🧓🏻？又為什麼要戴上老花眼鏡👓啊？那老人還喜歡玩、喜歡學習嗎？各位好奇的小朋友，快來聽聽爺爺奶奶們告訴你他們最喜歡玩什麼、都在學那些新東西吧！ 🎙️ Ever wondered about the secrets of aging? In this podcast episode, we tackle the questions you've always pondered but might have been too shy to ask. Why do we age? What causes our hair to turn gray or white? Why do wrinkles appear? In part 2 of our aging …

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人為什麼會變老？(上)👴🏻🧓🏻Why do people get older? (part 1) 20:25

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人為什麼會變老👴🏻？為什麼有些人年紀大了卻很年輕，又有些人還很年輕時看起來就有點老了呢？🧓🏻好奇小朋友們觀察👀到了許多人變老時外表的變化，但到底怎麼樣才算是老了？原來爺爺奶奶們的老化也像小朋友們長高變重一樣，是成長的過程之一，好奇小朋友們快和媽媽老師一起，從身體裡頭的DNA🧬來發現人類變老的秘密吧！ Why do people age👴🏻? Why do older people look different🧓🏻? In this episode, we will answer the kiddos' questions about aging, explore the meaning of aging, and unravel the incredible role played by f…

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Ep147. 聰明管理術(下) | 分析型的部屬怎麼帶，主管必懂帶人四象限 | 他們的恐懼/喜好/優/缺點?《會帶人的主管才知道問話の技術》| 幸運抽書公布得獎|動態廣告置於"單數集"節目推薦 10:16

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承接144集, 部屬個性不同，您該怎麼安排工作？將部屬簡單分為四象限，社交型、直率型、分析型、和諧型。告訴您如何判斷與因材施教。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。中階主管的業績壓力和管理壓力之間的困境，本集解密其中的成功指南。 🎉免費贈/抽書囉：炫錡請於2024/1/12前回覆收件資料, 否則視為放棄《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ …

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E86: Flo師奶吹暖水冧巴15: With 巴黎港人Karen: Who doesn't love Paris? 56:06

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Karen | Lilian | Carmen 一提起巴黎，大家都會即刻聯想到靚人、靚景、美食、同時裝，當然亦少不了會想起巴黎嘅浪漫情懷。但係現實生活中嘅巴黎，究竟又係咪真係咁浪漫呢？今集我哋搵嚟經已移居巴黎5年嘅Karen，同我哋解開呢個疑團！ Flow of this podcast: 點樣同法國老公溝通同法國人傾偈有咩禁忌? 同法國人傾偈有咩禁忌? 因為一條河㨂法國老公法國人點樣慶祝聖誕節呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subscribe to our newsletter Creative Commons Music by Jason Shaw on …

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Ep146. 聰明管理術(中2) | 和諧型的部屬怎麼帶| 主管必懂帶人四象限| 他們的恐懼/喜好/優/缺點?《會帶人的主管才知道問話の技術》 4:31

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承接144集, 部屬個性不同，您該怎麼安排工作？將部屬簡單分為四象限，社交型、直率型、分析型、和諧型。告訴您如何判斷與因材施教。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。中階主管的業績壓力和管理壓力之間的困境，本集解密其中的成功指南。 🎉免費贈/抽書囉： dana01012011未於2024/1/03前回覆收件資料, 已視為放棄，下周將再抽幸運聽友《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (…

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Ep145. 聰明管理術(中) | 主管必懂帶人四象限：直率型、社交型的部屬怎麼帶，他們的恐懼/喜好/優/缺點?《會帶人的主管才知道問話の技術》| 幸運抽書公布得獎|動態廣告置於"單數集"節目推薦 9:13

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承接144集, 部屬個性不同，您該怎麼安排工作？將部屬簡單分為四象限，社交型、直率型、分析型、和諧型。告訴您如何判斷與因材施教。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。中階主管的業績壓力和管理壓力之間的困境，本集解密其中的成功指南。 🎉免費贈/抽書囉： dana01012011請於2024/1/03前回覆收件資料, 否則視為放棄《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升…

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E85: Flo with Food Channel Youtuber 麥花田 McFatty: 自愛也要懂批判自己 58:22

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根據不正式統計，女人總係最批判自己的一種動物。女人已經不停"彈"自己，咁又叻又靚果D，"彈“自己會"彈“到幾勁？今集我們請來對自己要求高過天花板嘅Food Channel Youtuber 麥花田 McFatty，分享佢點樣可以過自己嗰關？麥花田 McFatty的social media 連結 YouTube Instagram Flow of this podcast: 最大嘅恐懼係冇人睇我係我最大的批判者幾時終於認自己喺YouTuber 媽媽同雞翼有冇同波士因為做YouTube鬧交給新手的貼士我嘅人生座右銘呢一集 podcast 嘅資料連結 Buy us a coffee Follow us on Youtube, Instagram and Facebook Subsc…

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Ep144. 聰明管理術(上) | 主管必懂善用四象限，妥善安排員工部屬工作，讓團隊成員自己主動想做事 | 中階主管脫離管理與份內工作兩難的解《會帶人的主管才知道問話の技術》 9:58

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部屬個性不同，您該怎麼安排工作？將部屬簡單分為四象限，社交型、直率型、分析型、和諧型。告訴您如何判斷與因材施教。本章節取自《日經商務周刊》NO1. 《會帶人的主管才知道問話の技術》。中階主管的業績壓力和管理壓力之間的困境，本集解密其中的成功指南。 🎉免費贈/抽書囉：《頂尖領導者的行動清單，十周年紀念版》★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 79折｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名、2.到私訊區留下您在Apple暱稱+"我要抽書+書名"。(12, 1月各抽1名) 🎉十月份VIP音檔獻禮：2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵，同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案： A.💎月訂制VIP：即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔：…

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