A sua dose semanal de punk rock. Foi um programa apresentado por Caio Guidable, na web radio rock, Be1 FM, em Marília-SP, no ano de 2012.
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Talvez eu te coloque no eixo, talvez vc entre no surto junto comigo. Ouça sobre tudo o que passa na cabeça de Le Nunes (@lenunes_n) uma jovem adulta multiplataforma, multitarefa, multalentosa e mucho loca
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uma voz falando sozinha
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A família mais retrógrada do Ocidente.
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O que é isso? Não tem mais jeito.. Acabou.. O Vanesso da Mato ataca com seus arrotos de água e risadinhas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/irmos-caverna/message
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Entre nós hoje o Sheik das Facas! O Rei do Vocaroo!! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/irmos-caverna/message
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A partir das músicas de Etta James e Nina Simone reflito sobre o lugar do cuidado. Mulheres negras estão acostumadas a serem cuidadas? Vem refletir comigo sobre o assunto.
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Aqui converso com você sobre um período de baixa autoestima e como nadar para sair desse mar resolvo de sentimentos que nos colocam para baixo. Para quem está só ouvindo o livro é "Racionais MC's - Sobrevivendo no Inferno"
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Neste episódio falo com você sobre persistência e desistência com o coração quentinho
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O Não é uma sentença complete né? Você não precisa de mais nenhuma informação além dessa.
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Eu sou Le Nunes e esse é o podcast Pra mim chega e hoje eu te digo: calma. Verdadeiros encontros não são corriqueiros. As pessoas estão vivendo suas vidas, cada um do seu jeito buscando seus anseios e não é o primeiro nem o segundo as vezes nem o décimo match que você der que vai te colocar frente a frente ao amor que você quer da você hoje.…
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De todos os medos que temos, o de se relacionar é um dos que menos faz sentido. Evitar ser afetado por alguém para não sentir os altos e baixos das emoções não te faz ganhar tempo, e nem se sentir menos só. Mas antes de entender isso, precisamos perceber que tá tudo bem se apaixonar sem pretensões de futuro. Se apaixonar é inevitável quando há uma …
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No documentário Atlas do Coração de Brené Brown aprendi que se comparar não é um ato consciente, e normalmente não temos controle sobre isto. No entanto com o autoconhecimento conseguimos ter as melhores respostas a estas situações. Ouve aqui comigo como eu controlo (ou tento) a partir das necessidades que eu sei que tenho.…
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Que tal olhar um pouco para si dentro das relações?
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Autoestima não é sobre se achar bonita, está muito além disso
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Ei, você que está desiludido com o amor, chega aqui, bota esse episódio para tocar, que tal olhar de outro ponto de vista?
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Episódio gravado diretamente de Olinda com meu amigo André Guilherme para falar sobre o que significa trauma para nós, e como lidar.
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Você já parou para pesar sobre os limites que você estabelece (ou deveria estabelecer)?
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O que te move? qual força que te empurra frente? vamos conversar
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Tudo nessa vida tem um preço, até o amor. Já pensou sobre isso?
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Para as pessoas intensas, calma. Existem outros caminhos para chegar no mesmo lugar e nem tudo é 8 ou 80.
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Esses conceitos que a gente cria para depois encaixar alguém neles se sustentam? Essa história de dizer que "os verdadeiros amores da sua vida são seus amigos" funciona? Neste episódio vamos falar sobre frustração e conceitos criados sobre amor, decepção e romance
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Você sempre perde algo se quiser ganhar algo. A dúvida é, quando assumir o b.o. que você mesma escolheu e pediu para o Universo e quando se dar ao direito de abrir mão, mudar de ideia e tentar ser feliz de outra forma? Hoje nem ia ter podcast, mas como acordei atormentada vim aqui conversar com vocês…
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Reconhecer os defeitos é fácil, mas você não chegou até aqui sendo uma bicha básica.
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Sabe aquele papo de "foi ruim, mas serviu de aprendizado?" não acredito nisso e te explico porque.
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Insecure é uma das melhores coisas que assisti nos últimos anos, a série entrega tudo: comédia, trilha sonora, emoção... Mas o que Issa Dee (Rae) tem a nos ensinar sobre nós mesmos?
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Ao assistir And Just Like That... Um Novo Capítulo de Sex and the City me reconheci um pouco na personagem que eu menos gostava há anos atrás: a Charlotte e em como ela sempre soube o que buscava, e conseguiu, mas ao mesmo tempo precisa lidar com as mudanças e com a complexidade do que ela achava ser simples. Eu tenho um pedacinho da Charlotte dent…
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Lendo um texto que escrevi sobre perspectivas, futuro e fé em si mesma Siga @lenunes_n e @pramimchegapod no instagram
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O título é autoexplicativo, escuta aí são só 8 minutos! Siga @lenunes_n e @pramimchegapod
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