El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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内容由Montaña Salgado提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Montaña Salgado 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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ASMR por Montaña
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Hola mis dormilones! En este programa vais a poder disfrutar de contenido ASMR muy relajante. En mis vídeos/audios suelo combinar muchos susurros, mouth sounds, sonidos y movimientos de manos y muchos triggers más. El contenido que suba aquí será tanto de audios de algunos vídeos de mi canal de YouTube (Montaña ASMR) como audios exclusivos de la plataforma. Espero que os guste un montón el contenido y que os pueda relajar aunque sea un poquito. Que soñéis bonito...
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