EP-30【旅遊吃吃喝喝不發胖|生理期腫爆|超市買減脂食材】
Manage episode 361071975 series 2962180
内容由Abby營養師提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Abby營養師 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
本集分享:
1. 旅遊吃吃喝喝不發胖三原則
2. 皮膚按下去很久才彈回來?
3. 薯條炸雞也好🍟每個食物都有價值
4. 跳脫不斷換菜單的挫折感
5. 營養師帶你逛超市買減脂食材
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
68集单集