EP-78【流感:無限發燒地獄😵|不想發胖、害怕復胖,請明白○○○】
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本集分享:
1. 退燒藥該怎麼吃?
2. 流感為何肌肉痠痛?
3. 體重設定點是這樣啊~
4. 身體歷史&目標合理性
5. 有健康資本才能靈活運用
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