))
7. Увольте меня, я выгорел!
Manage episode 313223940 series 3262784
内容由alice_in_digital提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 alice_in_digital 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
В гостях у агентства Freud и Даши Есениной маркетолог из Чебоксар Юлия Васильева:
https://instagram.com/julica.basil
https://www.facebook.com/julicabasil
Юля занимается рекламой и уже 10 лет работает удаленно.
Говорим о том, как проявляется выгорание, каковы его последствия, как помочь самому себе и найти баланс между работой и отдыхом. Только ли работа — причина выгорания?
А что если выгорание — это модная отговорка?
00:50 - Юля о себе
02:00 - Статистика выгорания сотрудников во время пандемии
05:10 - Личная история Юли про выгорание
10:33 - Основные признаки выгорания
18:10 - Как помочь себе?
22:54 - Как работать дальше, если ты выгорел?
24:42 - Выгорание как тренд эпохи пандемии. Что делать с выгоревшими сотрудниками? А как объяснить работодателю, что ты выгорел? И что делать дальше?
14集单集
分享
