))
EP16【AM talks 深夜療心室】｜幫助人也有底線? 淺談心理界線｜Mantis & Alina
Manage episode 298572581 series 2961437
内容由Alina & Mantis提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Alina & Mantis 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
EP16【AM talks 深夜療心室】｜幫助人也有底線? 淺談心理界線｜Mantis & Alina
中國心理諮詢師，畢淑敏曾說過：拒絕是一種權利，就像生存是一種權利一樣。
為了讓別人滿意，讓別人喜歡自己，難道就只能虧待自己?
選擇像聖人一樣無私地去幫助每一個需要幫助的人，即便筋疲力盡，有猶豫，心裏就會自責，會生出愧疚之意。
在這種邏輯思維的推動下，助人者就如一隻不停旋轉的陀螺，不受自己控制的習慣性地去「討好」那些找他做事的人。
樂於助人是好事，與人為善是美德。
但你沒有必要用委屈自己的方式去成全他人
如果有人得寸進尺地為難你，就請你狠下心來勇敢拒絕他，這才是對自己最好的保護。
你常常很難拒絕別人嗎？這ㄧ次我們來聊聊助人的底線！
Powered by Firstory Hosting
59集单集
分享
