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EP27 [保健營養] 你不知道的膠原蛋白（上）
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❤️『膠原蛋白』~已成為美麗的代名詞!
但補充膠原蛋白真的有效嗎? 答案眾說分云~
讓我們一起來聊聊你不知道的膠原蛋白。
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本集聊什麼呢?
- 吃什麼可以補充膠原蛋白？（9'20")
- 膠原蛋白可以自行合成?（12'40")
- 素食者如何補充膠原蛋白？（15')
- 如何防膠原蛋白流失？（16'20")
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完整內容：
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