Hyperémotivité : Comment Apprendre à Gérer ses EMOTIONS quand on est Hyperémotif ? Mes 3 Conseils ✨

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2+ y ago 12:59

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Êtes-vous hyperémotif ? Et cherchez-vous à apprendre comment Gérer vos EMOTIONS ?
Bonne nouvelles, vous êtes au bon endroit, je vous partage ici mes 3 Précieux Conseils ✨
Qu'est-ce que l'hyperémotivité au juste ?
On ressent tous les émotions et sommes tous émotif à des degrés différents. L’émotivité est uniquement l’aptitude à éprouver des émotions. La joie, la colère, le dégout, la peur, la tristesse… C’est un moyen de réguler notre corps et vivre en harmonie avec la vie…
Mais parfois, chez certaine personne … Cette aptitude est déréglée et les émotions internes sont ressentie 2x, 10x, 20x, 100x plus … Cela s’appelle l’hyperémotivité.
En quelque mot, l’hyperémotivité c’est un trouble de la perception des émotions qui entraine des réactions disproportionnées face à des situations.
L’hyperémotivité est un trait de caractère qui touche environ 20% de la population à des degrés différents.
Et comment gérer son hyperémotivité ? Comment gérer ses émotions ?
Est-ce que cela s'apprend ?
Oui, je vous rassure, il est 100% possible d'apprendre à gérer son hyperémotivité et gérer ses émotions.
1) Introspection, 2) PNL, 3) Faire le point
Mais je ne vous en dis pas plus ... Car tout se trouve dans cet épisode. Dans cet épisode au sujet de l'hyperémotivité et comment gérer ses émotions, on va parler de :
Qu'est-ce que l'hyperémotivité
Quelle est la différence entre hypersensibilité et hyperémotivité ?
D’où vient l’hyperémotivité d’une personne ?
Les caractéristiques de l’hyperémotivité (êtes-vous vraiment hyperémotif?!)
Comment apprendre à gérer ses émotions quand on est hyperémotif ? Mes 3 PRECIEUX conseils
+ Un énorme cadeau en BONUS ❤️
Alors, installez-vous confortablement, prenez un thé ou un café et préparez-vous à enfin apprendre à gérer vos émotions et comprendre votre hyperémotivité ✨
Je vous envoie pleins de belles ondes positives ! ✨
Marika de @Attirelepositif
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