使用Player FM应用程序离线!
#28 - Recsegő térdek, fájó derekak
Manage episode 324822915 series 2785027
Érezted már, hogy azok a távok, amik pár évvel ezelőtt még nem okoztak problémát, egyre nehezebben teljesíthetők? Szokott sajogni a bokád, fájni a derekad túrázásnál? Úgy gondolod, hogy ezek az állapotok nem visszafordíthatók? Mi is így voltunk vele, aztán Miki találkozott Kárpáti Dorka mozgásspecialistával, aki a természetjárókra specializálódott. A mai részben vele beszélgettünk.
*helyesbítés: a mechanikai akadályok tesztelésére orrlégzéshez nem 3, hanem 1 percig érdemes tesztelni
Kárpáti Dorka - https://linktr.ee/dkarpati
Bakancsos - https://bakancsos.hu
Köszönjük, ha támogatod munkánkat - https://www.patreon.com/bakancsos
47集单集
Manage episode 324822915 series 2785027
Érezted már, hogy azok a távok, amik pár évvel ezelőtt még nem okoztak problémát, egyre nehezebben teljesíthetők? Szokott sajogni a bokád, fájni a derekad túrázásnál? Úgy gondolod, hogy ezek az állapotok nem visszafordíthatók? Mi is így voltunk vele, aztán Miki találkozott Kárpáti Dorka mozgásspecialistával, aki a természetjárókra specializálódott. A mai részben vele beszélgettünk.
*helyesbítés: a mechanikai akadályok tesztelésére orrlégzéshez nem 3, hanem 1 percig érdemes tesztelni
Kárpáti Dorka - https://linktr.ee/dkarpati
Bakancsos - https://bakancsos.hu
Köszönjük, ha támogatod munkánkat - https://www.patreon.com/bakancsos
47集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。