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野郎S12EP10 - 為何纖細的人更要早睡早起(野郎悄悄話信箱)

34:28
 
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「陪你一起早睡早起的好朋友」
-
今天野郎要來回覆一篇野郎悄悄話信箱,
關於一位在台灣工作6年的小資女,
關於「心態」跟「和不同類型人的相處」的課題。
身為HSP高敏人的古令要跟大家分享說,
早睡早起精神飽滿的重要性,以及古令的提早進公司哲學。
於是丹尼斯要來跟大家分享一本書:
由古川武士所寫《從好好睡、伸展、吃早餐開始,達成減壓、不加班的朝氣人生》
最後跟大家分享書中要點,改變要循序漸進,一個一個來。
希望大家都可以有良好的睡眠,每天精神飽滿的面對這社會!
-
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckclzt5hmdqm80918rylvlkk9
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckclzt5hmdqm80918rylvlkk9/comments


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關於一位在台灣工作6年的小資女,
關於「心態」跟「和不同類型人的相處」的課題。
身為HSP高敏人的古令要跟大家分享說,
早睡早起精神飽滿的重要性,以及古令的提早進公司哲學。
於是丹尼斯要來跟大家分享一本書:
由古川武士所寫《從好好睡、伸展、吃早餐開始,達成減壓、不加班的朝氣人生》
最後跟大家分享書中要點,改變要循序漸進,一個一個來。
希望大家都可以有良好的睡眠,每天精神飽滿的面對這社會!
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