))
Wat is de connectie tussen ademhaling en stress?
Manage episode 451828345 series 3497357
内容由Cédric De Wilde提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Cédric De Wilde 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Ademhaling is meer dan iets vanzelfsprekends – het is een krachtig hulpmiddel om stress te verminderen en je lichaam en geest tot rust te brengen. In deze aflevering ontdek je hoe ademhaling werkt, waarom het zo effectief is tegen stress, en leer je eenvoudige technieken die je meteen kunt toepassen. Perfect voor wie op zoek is naar meer balans en ontspanning in het dagelijks leven!
123集单集
分享
